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教練工作總結(jié)最新

時間:2024-10-13 09:09:51 工作總結(jié) 我要投稿
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教練工作總結(jié)最新

  總結(jié)是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價,從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認識的一種書面材料,它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo),我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。你所見過的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的?以下是小編精心整理的教練工作總結(jié)最新,歡迎大家分享。

教練工作總結(jié)最新

教練工作總結(jié)最新1

  20xx年xx中學(xué)校田徑隊活動工作總結(jié)我校田徑隊每年都要參加xx市級田徑運動會。田徑是基礎(chǔ)項目,為了更好推動學(xué)校體育課外活動的開展,增強了學(xué)生的體質(zhì)。通過本年度學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練,我們總結(jié)出以下幾點

  一、提高運動員自身素質(zhì)

  學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著培養(yǎng)和輸送人才的重任。體育教師必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)工作的重要性要有足夠的認識,而不能放松消極的心里,用我們自身的言語和行為改變學(xué)生。為培育養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,絕大部分是“露天訓(xùn)練”,“夏天太陽曬,冬天寒風(fēng)吹”,而且工作量大,除了每天上2—3節(jié)體育課外,早晚要訓(xùn)練等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自己的素質(zhì)。

  二、認真選好體育苗子

  我們只是田徑的業(yè)余訓(xùn)練,不是田徑專業(yè)隊訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能挖掘他們的潛能進行比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選才的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的"工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,在體育課各項的活動仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn),要處理好這個銜接問題,首先我要同本校教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗子作好記錄。更重要的是在集訓(xùn),目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,入訓(xùn)練隊后田徑隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。

  三、制定訓(xùn)練計劃,積極開展訓(xùn)練

  我們認為水平較高運動員的培養(yǎng),不可能一練就能把水平很快提高,必須要有長遠的訓(xùn)練計劃。不急于求成,特別是田賽項目,要有長遠計劃也要有近期訓(xùn)練目標。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力,后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的`運動技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實際情況,我采用多次訓(xùn)練法,每周訓(xùn)練9次,其中早5次,每次1小時,下午5次,每次40分鐘,訓(xùn)練期間除特殊天氣外都堅持訓(xùn)練。每周計劃是根據(jù)總計劃和各氣候因素以及比賽任務(wù)要求而制定的。我的指導(dǎo)思想是:先進行各項素質(zhì)練習(xí),特別是加強力量和彈跳訓(xùn)練,如:發(fā)展腿步力量和彈跳力,采用連續(xù)臺階登高眺,20米蛙跳,1000米耐力跑,40米單足跳等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問題。一般是早上訓(xùn)練以基本素質(zhì)為主,傍晚以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。此外,每次都把柔韌性練習(xí)作為準備運動,結(jié)束時帶有技術(shù)性放松練習(xí)放在訓(xùn)練的結(jié)束前進行。

  在技術(shù)訓(xùn)練方面,只有掌握好的技術(shù),才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平,創(chuàng)造優(yōu)異成績,我在運動訓(xùn)練的同時強調(diào)技術(shù),在學(xué)生一進隊開始抓好素質(zhì)訓(xùn)練,隨著學(xué)生身體素質(zhì)的提高,進而完善基本技術(shù)訓(xùn)練使他們建立起一個正確的訓(xùn)練模式,如:蹲踞式跳遠的騰空動作,僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的,如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習(xí),體會空中動作,那就會少走許多彎路,收到事半功倍的效果。在訓(xùn)練中,還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生,克服心理障礙,挖掘潛力,如訓(xùn)練跳高時,橫桿的實際高度是110cm,是該運動員從未跳過的高度,而我在告訴學(xué)生是會說成事105cm,是他原來所能眺過的高度,而學(xué)生不會有什么懷疑,如此,學(xué)生在心理上就不會出現(xiàn)障礙且又激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲,奮力拼搏的結(jié)果是可想而之的。

  嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意老師的解析,體育教師的示范,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

  總之在訓(xùn)練上要堅持不懈,不怕苦,不怕累,踏踏實實完成訓(xùn)練工作。通過采用多種形式訓(xùn)練方法,較好調(diào)動學(xué)生積極性,在我們老師和學(xué)生共同努力下,在本學(xué)期我校參加xx市傳統(tǒng)項目田徑比賽,我們也取得可喜的成績。男子100米獲第一第二名,男子跳遠第一名,男子跳高第三名,女子100米第三名,女子鉛球第一名,女子跳高第二名。

  當然在訓(xùn)練過程中我們還存在不足的地方。如在訓(xùn)練過程中隊員出現(xiàn)遠動損傷,比賽中隊員出現(xiàn)怯場現(xiàn)象。這些現(xiàn)象最主要的原因是因為在訓(xùn)練過程中我們只注重抓隊員身體素質(zhì)和遠東技術(shù)的訓(xùn)練,而忽略了對隊員心理的正確引導(dǎo)及培養(yǎng)。因而在今后的訓(xùn)練中我們應(yīng)做到雙管齊下,在提高隊員遠動水平的同時抓好學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

  我們相信在今后的訓(xùn)練中,只要改進訓(xùn)練方法,我校田徑水平會登上新的高度。

教練工作總結(jié)最新2

  隨著社會的進步發(fā)展,機動車駕駛作為一種基本技能,已被世人共認。越來越多的人因各種原因,需要通過正規(guī)的培訓(xùn)考核取得駕駛機動車資格,各類駕校亦應(yīng)運而生。由于學(xué)員的這也,年齡,性別,修養(yǎng),素質(zhì)以及文化程度,社會閱歷等差異甚大,如何因人施教,使其在短期內(nèi)盡快成為一名合格的機動車駕駛員,是擺在眾多駕校和教練員面前的重要課題。結(jié)合自己的實踐觀察,僅就常見的幾種訓(xùn)練方式分析一下。

  一、激趣式:

  即把規(guī)范訓(xùn)練與學(xué)員的個人興趣愛好相結(jié)合。為學(xué)員創(chuàng)造一個文明和諧、團結(jié)友愛、互助共進的良好氛圍,使其在枯燥苦累的行為訓(xùn)練過程中,苦中有趣,累而無怨,既完成了訓(xùn)練科目內(nèi)容,達到了學(xué)習(xí)目的,又通過培訓(xùn)結(jié)識了許多新朋友,增添了生活樂趣。這就要求教練員必須做到以身作則,以誠待人,敢為楷模,能與學(xué)員打成一片,取得學(xué)員的`信賴,同時要善于發(fā)現(xiàn)、了解學(xué)員特點,因人施教,寓教于樂。此方式普遍適應(yīng)各種群類學(xué)員。

  二、分解式

  即把規(guī)范的操作要領(lǐng)與具體指導(dǎo)相結(jié)合。把操作要領(lǐng)分解到訓(xùn)練中的每一個動作,提出詳盡的"訓(xùn)練要求,指導(dǎo)學(xué)員,嚴格訓(xùn)練,規(guī)范操作,培養(yǎng)學(xué)員養(yǎng)成良好的駕駛習(xí)慣,完成訓(xùn)練目標。要求與指導(dǎo),相輔相成,互成因果:只要求不指導(dǎo),沒有過程,學(xué)員全憑個人領(lǐng)悟,收效甚微,且易走彎路甚至誤途;只指導(dǎo)無要求,沒有標準,難以規(guī)范操作,為學(xué)員正式上路埋下交通隱患。

  三、督導(dǎo)式

  即把規(guī)范訓(xùn)練與督導(dǎo)檢查相結(jié)合。督導(dǎo)檢查是駕駛員訓(xùn)練的中心環(huán)節(jié),規(guī)范訓(xùn)練為本,督導(dǎo)檢查為輔,訓(xùn)練結(jié)果是目的,督導(dǎo)檢查是手段,是方法。在常規(guī)的訓(xùn)練中,教練員必須堅持跟車督導(dǎo)檢查,及時發(fā)現(xiàn)、糾正學(xué)員錯誤和不規(guī)范操作。

  四、制約式

  即把規(guī)范訓(xùn)練與必要的紀律相結(jié)合。敦促學(xué)員自覺遵守訓(xùn)練紀律,嚴格執(zhí)行操作程序,養(yǎng)成好的駕駛習(xí)慣,單純依靠學(xué)員的自我覺悟是不夠的,必要的紀律約束尤顯重要。制訂相應(yīng)規(guī)章制度,制約學(xué)員的訓(xùn)練行為,督導(dǎo)學(xué)員及時糾正錯誤操作和不良習(xí)慣,必要時建議學(xué)員把經(jīng)常易犯的錯誤操作程序、動作,寫成卡片隨身攜帶,隨時提醒學(xué)員注意糾正。

  五、疏導(dǎo)式

  即把常規(guī)強化訓(xùn)練與單兵指導(dǎo)訓(xùn)練相結(jié)合。矯正不良習(xí)慣,必須反復(fù)強化訓(xùn)練。但隨著強化訓(xùn)練的反復(fù),很容易使學(xué)員產(chǎn)生煩躁、悲觀情緒,特別是對已經(jīng)養(yǎng)成不良習(xí)慣的學(xué)員,要求教練員必須耐心細致的做好疏導(dǎo)工作,認真研究學(xué)員特點:喜好什么,興奮點在那里?找準突破口后,抓住學(xué)員情緒最佳、精神狀態(tài)最好的適當時機,單獨訓(xùn)練,指出其錯誤所在,并指導(dǎo)糾正方法,激勵學(xué)員矯正不良習(xí)慣。

  六、漸進式

  即把規(guī)范訓(xùn)練與行為訓(xùn)練相結(jié)合,把訓(xùn)練大綱要求貫穿于行為訓(xùn)練始終,嚴格要求,循序漸進,逐步加大訓(xùn)練強度、難度。

  七、體驗式

  即把指導(dǎo)訓(xùn)練與自我訓(xùn)練相結(jié)合。教練員在指導(dǎo)學(xué)員訓(xùn)練的同時,還應(yīng)鼓勵學(xué)員在操作行為中自我揣摩,反復(fù)體驗,加強學(xué)員之間的相互交流,及時主動與教練員溝通,使自己的駕駛技能迅速得到提高。

  八、切斷式

  即把規(guī)范訓(xùn)練與異常行為糾正訓(xùn)練相結(jié)合。習(xí)慣操作是駕駛員系列行為的外在表現(xiàn)和潛意識反映,是駕駛員在長期的操作過程中不自覺而養(yǎng)成的一種慣性行為。許多不良習(xí)慣,往往都有先期事件或行為誘導(dǎo),這些事件或行為可能并非壞事,但對不良習(xí)慣的形成確有直接影響,為學(xué)員今后的安全駕駛埋下隱患。所以,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)員在培訓(xùn)中發(fā)生不良操作或先期異兆,教練員必須果斷制止,,引導(dǎo)學(xué)員按規(guī)范訓(xùn)練,從源頭切斷不良習(xí)慣的滋養(yǎng)發(fā)生。

  九、協(xié)議式

  即把規(guī)范訓(xùn)練計劃與個人訓(xùn)練計劃相結(jié)合。教練員針對不同類群學(xué)員的實際情況,分別與其制訂訓(xùn)練協(xié)議,培訓(xùn)過程中共同遵守。有了協(xié)議,就產(chǎn)生了約束力,明確了訓(xùn)練目標。訓(xùn)練協(xié)議包括:確定訓(xùn)練目標、規(guī)定監(jiān)督方法、約定行為期限、商議獎懲條款。在制訂訓(xùn)練協(xié)議時應(yīng)注意做好以下五點:

  1、教練員以身作則,帶頭執(zhí)行訓(xùn)練協(xié)議;

  2、協(xié)議內(nèi)容因人而異,簡單可行;

  3、協(xié)議標準以激勵學(xué)員完成培訓(xùn)科目為準則,不宜過高,以“伸摸不著,跳起來能摘到”為佳;

  4、協(xié)議期間,教、學(xué)雙方應(yīng)互相監(jiān)督,認真履行;

  5、獎懲兌現(xiàn)。

  十、積分式

  即把規(guī)范訓(xùn)練與激勵訓(xùn)練相結(jié)合。在訓(xùn)練過程中,對學(xué)員表現(xiàn)優(yōu)秀、操作正確,積極進取的行為,及時表揚鼓勵,采用表揚積分、分滿獎勵的辦法,激勵學(xué)員,互幫互助,完成培訓(xùn)。

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