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心理咨詢工作總結
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學習和工作情況,讓我們一起來學習寫總結吧。你想知道總結怎么寫嗎?以下是小編精心整理的心理咨詢工作總結,歡迎閱讀與收藏。
心理咨詢工作總結1
在大力倡導素質教育的今天,學校除了給學生傳授知識外,更應是一個幫助學生認識自我、發(fā)展?jié)撃、學習解決問題和提升人際溝通等能力的地方,學校心理咨詢室作為學校的一個部門將致力于支持、配合學校、老師、家長幫助學生適應、改善及解決在學校、家庭、或成長方面的心理問題,讓學生能發(fā)展?jié)撃埽M顯所長。我校積極貫徹教育部的《中小學心理健康教育指導綱要》精神,全面推進素質教育,切實加強學校的心理健康教育,F(xiàn)將本學期心理咨詢室的工作情況總結如下:
一、利用心理輔導活動課,進行新生適應性教育
由于新生在進入新的學校,面對新的環(huán)境,會出現(xiàn)一些心理不適現(xiàn)象,而激發(fā)學生潛能,培養(yǎng)健康人格,引導、教育學生建構積極健康的世界觀、人生觀、價值觀,并充分利用教育資源,創(chuàng)設良好的心理環(huán)境,保障學生身心健康發(fā)展,是我們工作的宗旨。所以本學期按計劃在起始年級開展心理輔導活動課,對新生進行適應性教育及自我認識教育。通過心理課對初一新生進行了新生心理適應問卷調查,初步了解學生的適應狀況。
二、積極有效地開展個別心理咨詢工作
繼續(xù)做好心理咨詢室的常規(guī)咨詢工作,幫助學生解決心理問題及困惑,對存在明顯心理偏差的同學,及時做好與其班主任及家長的溝通工作,最大限度地整合各種力量達到良好的效果。在咨詢過程中做到:
1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態(tài)度對待學生,使學生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學生毫無保留地吐露真情,反映真實思想和情況。
2、對學生的具體情況和問題,實事求是地進行分析,引導他們明辨是非,幫助他們調整看問題的角度,改變看問題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問題。
3、對單親家庭學生進行個別的心理輔導工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進入正常學習。通過咨詢,學生的心理問題有所緩解,心理健康水平有所提高。
為了更好的安排咨詢時間本學期開始咨詢室的咨詢開始采用預約制度,并在咨詢室門口貼上以“預約流程”和“值班時間”為內容的海報。并通過宣傳櫥窗和校網(wǎng)進行心理咨詢室的宣傳工作,鼓勵學生在網(wǎng)上、通過電話進行咨詢預約。
本學期咨詢室的來訪者明顯沒有上一學期多,我們進行了反思,可能有如下的原因:心理課只在兩個年級開設,學生對老師的信任感不能建立,而且沒有宣傳作用當學生有心理問題時想不到這個求救途徑。針對此問題,今后還需加強心理健康教育的宣傳和普及。
三、開設心理講座,開展教師心理健康培訓
學校心理健康教育的對象不僅僅是學生,作為教育的教師來說,其自身的心靈里素質水平的.高低,對學生健康成長有著極其重要的影響。如何促進教師心理成長,是學校心理健康教育中的一個重要內容。心理健康教育教師培訓滿足教師自我成長的需要。因此本學期心理咨詢室與政教處共同制定了班主任心理健康培訓學年計劃,,使教師能在日常生活工作中更好的運用心理知識。
四、認真做好課題研究
由于我校的心理健康教育剛剛起步,采用何種模式進行工作、我校應該選擇何種方法和途徑進行“心教”是一個有待探索與研究的課題。
五、積極參加培訓和研討會
當今世界是一個開發(fā)的世界,要發(fā)展進步,就得開放。同樣要做好心理教育工作,閉門造車是出不了什么成績的。為此我們積極響應區(qū)心理咨詢站組織的外出學習培訓計劃,到外縣市的學校取經(jīng)學習,并加強與兄弟學校心理工作者聯(lián)系,從他們哪里獲取資料和經(jīng)驗。本學期參加了市舉辦的中小學教師心理成長培訓研討活動,加強了心理學的理論學習和其他學校心理健康教育開展的經(jīng)驗學習。
目前,我校心理健康教育有了一定的發(fā)展,但由于缺乏經(jīng)驗,全員參與還存在差距。今后,繼續(xù)深化和發(fā)展心理咨詢輔導工作,加強對心理輔導,咨詢技術的學習實踐和研究,使學校心理健康教育真正發(fā)揮它的教育功能。
心理咨詢工作總結2
心理健康教育是提高小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。在小學開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。本學期,在全體師生的共同努力下,我們學校的心理咨詢室主要做了以下工作:
一、加強宣傳,普及學校心理健康教育
通過手抄報、紅領巾廣播站等形式擴大宣傳,更加深入地向學生滲透心理健康知識,普及心理健康教育。
二、加強心理咨詢室建設,整理完善檔案資料
為了使心理咨詢工作朝著系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展,對心理咨詢室材料和檔案進行了一系列重的整理、完善、充實,為面向全體學生扎實有序地開展心理健康教育,打下了堅實基礎。
三、豐富心理健康教育的途徑
1、心理教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的.過程,從教材內容看,各科內容都是很好的心理健康教育素材,如:語文、思品課可以陶冶學生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質;數(shù)學、自然可以進行科學思維的訓練等。在各科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用。
2、開設“傾訴信箱”,做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作,對輔導的學生和個案做好記錄,并正式建立完整的學生心理檔案。
3、心理知識講座。我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質。在家長會上也宣傳心理健康教育方面的知識,指導家長轉變教子觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素質的養(yǎng)成,營造家庭心理健康的環(huán)境,以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子,受到家長們的歡迎。
4、個別咨詢與輔導。在全校性的心理知識講座的基礎上,我校開設心理咨詢室對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,排解心理困擾,并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。特別是期中考試前后,學生面對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導老師就予以勸慰,疏導,減少學生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認真分析得失。
5、進行團體心理輔導與訓練。由于團體心理輔導與訓練的特點,在學校心理健康教育過程中有著重要的作用。每班的心理健康教育教師針對不同的團體的性質進行輔導與訓練,增強學生的心理素質?傊睦碜稍児ぷ鞑皇且怀幌Φ氖,需要我和同事們不斷學習,掌握過硬的理論知識,在實踐中不斷總結提高,持之以恒,堅持不懈,方能達到“潤物細無聲”的境界。我們將一直朝著這個目標邁進。
心理咨詢工作總結3
自九月份開學以來,一晃眼半學期就過去了,在這半學期里雖然沒有走上教學的崗位上,但是作為一名教師,一名心理咨詢教師,我也深知責任重大。
剛踏出大學的我,對于工作充滿的是熱情,充滿的是對工作的積極向上,想要將自己的正能量感染身邊的每一個人。所以自開學以來,我在龍老師的帶領下、付貴榮老師和李琳老師的配合下開展了以下主要工作:
1、九月份除正常教學工作外,結合心理咨詢中心的.工作重新管理和整頓心理社團,迎來了一批新的社團領導班子,同時在九月之際,主辦了心理社團成立三周年紀念日。
2、十月份除正常教學工作外,為推進我校心理健康教育工作的開展,提高廣大師生的心理健康意識,我心理咨詢中心主辦了為期一周的心理健康周活動。本次活動主要通過現(xiàn)場咨詢、心理電影、心理知識競賽、學生作品展示等活動來營造校園心理氛圍,擴大心理健康教育的影響。同時召開了心理社第二次工作會議。為了給我校高一新生建立心理健康檔案做了前期工作。
3、十一月除正常教學工作外,為了迎接我校第六屆文化藝術節(jié)的演出,組織了心理社團成員表演節(jié)目《瘋娘》出演此次活動。同時還開展了《高一新生適應性講座》,龍老師開展《高三心理講座—從容應對高考》
4、十二月除正常教學工作外,開展《學法指導講座》,為了讓我校老師和學生了解更多的禮儀知識和我校校史,心理咨詢中心開展了校史禮儀培訓。同時召開心理社團學期工作總結。
以上是我本學期在工作中所做的一些工作,雖然沒有出現(xiàn)什么失誤,但在工作中還存在一些不足之處,但我會盡我最大的努力,在以后的工作中把工作做得更好。
心理咨詢工作總結4
隨著社會的快速發(fā)展和人們生活水平的不斷提高,人們愈加重視自身的健康問題,而心理健康正是WHO所定義的健康概念中非常重要的一項內容。在新的一年即將開始之際,我們通過對20xx年度某醫(yī)院心理咨詢工作的梳理、回顧與總結,可以看到在社區(qū)居民對心理咨詢工作的需求在不斷增加,同時,實際上還有更大的需求量有待挖掘。
經(jīng)我們統(tǒng)計,有記錄在案即成為一個完整心理咨詢過程的案例共計有36個。為了方便講述,我們將這些案例分類如下:
1. 家庭婚姻、情感問題,親子關系:共9例;
2. 神經(jīng)癥(強迫癥、恐懼癥等):共6例;
3. 焦慮、抑郁、失眠:共14例;
4. 職業(yè)生涯規(guī)劃:共1例;
5. 性功能障礙:共1例;
6. 應激障礙:共1例;
7. 精分或疑似精分(已轉介):共3例;
8. 多動癥:共1例。
對這八類問題我們簡單分析如下:
1.家庭婚姻、情感問題,親子關系類:所占案例較多,這些來訪者多數(shù)由于家庭糾紛,例如財產(chǎn)糾紛、吵架、夫妻關系不良、家庭矛盾等多種原因前來咨詢,我們經(jīng)過深入咨詢發(fā)現(xiàn),在這些表象問題背后,就是婚姻情感問題,而親子關系問題往往是和婚姻情感問題密切聯(lián)系在一起的。所以有一部分來訪者需要做家庭治療。
2.神經(jīng)癥(Neurosis):又稱神經(jīng)官能癥或精神神經(jīng)癥,是一組精神障礙的總稱,包括神經(jīng)衰弱、強迫癥、焦慮癥、恐懼癥、軀體形式障礙等等。是一種干擾人的生活,削弱人的適應能力的中等嚴重程度的焦慮障礙。是一組非器質性的大腦神經(jīng)功能輕度失調的心理疾病。通常,神經(jīng)癥患者不會像精神病患者那樣完全失去與外界現(xiàn)實的接觸,他們對自己的病態(tài)仍然有充分的自知,并可主動尋求幫助;颊咄ǔH匀痪S持某種水平的正常生活,但需要某種專業(yè)的幫助。這一組心理疾病在病因、病理和臨床表現(xiàn)上有著很大的區(qū)別。
我們本年度接觸到的神經(jīng)癥主要是強迫癥、場所恐懼癥、考試焦慮癥等幾種。神經(jīng)癥患者自知力良好,癥狀一般比較頑固、遷延,可能需要綜合應用系統(tǒng)脫敏療法、短程精神分析療法、理性情緒療法、森田療法等多種治療技術。
3.焦慮、抑郁、失眠:此類來訪者在今年來訪者數(shù)量中占據(jù)了大多數(shù),部分來訪者是因為失眠問題前來咨詢,究其根源,絕大多數(shù)是心因性失眠,即主要是因為心理問題引起的睡眠障礙。這類來訪者的心理癥狀(焦慮、抑郁、煩躁不安、心慌、心悸、緊張等)往往與生理癥狀(頭暈、出冷汗、四肢麻木無力、肌肉緊張、心跳加速、潮熱等)糾纏在一起。對這類來訪者,我們往往從人本主義治療入手,給予溫暖、支持、關懷、共情、無條件的積極關注、尊重來訪者的人格、傾聽來訪者的心聲、恰當及時的反饋等等,首先讓他們有情緒的疏導與宣泄。在良好的咨訪關系建立以后,再給予適度的干預和治療。
4.職業(yè)生涯規(guī)劃一例,目前這類來訪者以大學生或者畢業(yè)不久剛剛踏上工作崗位的新人為主。當然,廣義上來說,職業(yè)生涯規(guī)劃應該是長期的、終身的咨詢和規(guī)劃。
5.性功能障礙一例。此例為心因性的性功能勃起障礙,是由于心理因素引起,故經(jīng)過探討后,發(fā)現(xiàn)實際上是來訪者潛意識中的內疚感、罪惡感壓抑了來訪者本身的性沖動。我們探討并揭示出了來訪者潛意識中的沖突與焦慮,再給予適度的安撫與指導,使來訪者能正確看待和處理自己的性功能障礙問題。
6.應激障礙一例。此例為急性應激障礙(Acute Stess Disorder,ASD)的來訪者。我們給予他理解與共情,讓來訪者得以傾訴和宣泄,之后再和來訪者一起探討處理急性應激事件的方法與策略。
7.精神分裂癥或疑似精神分裂癥,共三例;颊哂谢糜X(以幻聽為主)和妄想等癥狀出現(xiàn),自知力缺失,我們將他們轉介至精神科。
8.多動癥一例:兒童注意缺陷與多動障礙(ADHD),我們關照多動癥兒童的監(jiān)護人應該讓兒童遵照醫(yī)囑服藥,同時,給予適當?shù)男睦碜稍兒托袨檩o導,給患者一個適度寬松的環(huán)境,因為家長的焦慮、易激惹的情緒會影響到兒童,加重他們的癥狀。同時,家長應該培養(yǎng)起兒童良好的生活行為習慣,并對兒童良好的行為表現(xiàn)給予及時的鼓勵和強化。
我們再來看一下這些案例的來源,可能有以下幾種情況:
(1)知道社區(qū)衛(wèi)生中心有心理咨詢的服務,主動求治,我們稱之為心理咨詢的自愿原則。這類來訪者能較快與咨詢師建立起良好的咨訪關系,咨詢效果也最好。
(2)由父母帶過來咨詢(以兒童為主)或者由父母親戚陪同過來咨詢(以青少年為主)。(3)因為來醫(yī)院看病,正好看到周四上午有心理門診,便“順路”過來咨詢的來訪者。(4)由醫(yī)院工作人員介紹或轉介過來咨詢的來訪者。
我們在心理咨詢中應用到的心理咨詢技術有如下幾種:
傾聽
傾聽是心理咨詢的第一步,是建立良好咨訪關系的基本要求。
面質
面質,又稱質疑、對質、對峙、對抗、正視現(xiàn)實等,是指心理咨詢師指出求助者身上存在的矛盾。
開放式詢問與封閉式詢問
1.開放式詢問通常使用“什么”、“如何”、“為什么”、“能不能…”、“愿不愿意…”等詞來發(fā)問,讓求助者就有關問題、思想、情感給予詳細的說明。
2.封閉式詢問通常使用“是不是”、“對不對”、“要不要”、“有沒有”等詞,而回答也是“是”“否”式的簡單答案。
解釋
解釋,即運用某一種理論來描述求助者的思想、情感和行為的原因、實質等。
鼓勵和重復技術
鼓勵,即直接地重復求助者的話或僅以某些詞語如“嗯”、“講下去”、“還有嗎”等,來強化求助者敘述的內容并鼓勵其進一步講下去。
指導
指導即咨詢師直接地指示求助者做某件事、說某些話或以某種方式行動。指導是影響力最明顯的一種技巧。
內容反應
內容反應,也稱釋義或說明,是指咨詢師把求助者的主要言談、思想加以綜合整理,再反饋給求助者。
內容表達
內容表達是指咨詢師傳遞信息、提出建議、提供忠告,給予保證、進行褒貶和反饋等。
情感反應
情感反應與釋義很接近,但有所區(qū)別,釋義著重于求助者言談內容的反饋,而情感反應則著重于求助者的情緒反應。
情感表達
咨詢師告知自己的情緒、情感活動狀況,讓求助者明白,即為情感表達
具體化
具體性指咨詢師協(xié)助求助者清楚、準確地表述他們的觀點、所用的概念、所體驗到的情感以及所經(jīng)歷的事件。
自我開放
自我開放亦稱自我暴露、自我表露,指咨詢師提出自己的情感、思想、經(jīng)驗與求助者共同分享。
參與性概述
概述指咨詢師把求助者的言語和非言語行為包括情感綜合整理后,以提綱的方式再對求助者表達出來。
影響性概述
咨詢師將自己所敘述的主題、意見等經(jīng)組織整理后,以簡明扼要的形式表達出來,即為影響性概述。
非言語行為的理解與把握
非言語行為能提供許多言語不能直接提供的信息,甚至是求助者想要回避、隱藏、作假的內容,借助于求助者的非言語行為,咨詢師可以更全面地了解求助者的心理活動,也可以更好地表達自己對求助者的支持和理解。
非言語行為的運用
咨詢過程中會出現(xiàn)大量的非言語行為,其或伴隨言語內容一起出現(xiàn),對言語內容作補充、修正,或獨立地出現(xiàn),代表獨立的意義,在咨詢活動中起著非常重要的作用。
心理咨詢效果評估:根據(jù)對來訪者的咨詢回訪和案例跟蹤調查,我們可以看到各類心理障礙的咨詢、治療效果如下:
1.家庭婚姻情感問題:通過對來訪者的`情緒疏導,可以使他們看到家庭矛盾和糾紛的本質,從而理順家庭關系和脈絡,并通過家庭治療使得各種家庭關系(夫妻關系、親子關系等)有很大改善。在這基礎之上,再來探討解決家庭中實際存在的一些問題,能夠取得良好效果。
2.神經(jīng)癥:我們用森田療法治愈了一名強迫癥患者,用系統(tǒng)脫敏療法治愈了一名場所恐懼癥病人。經(jīng)過對這兩例來訪者幾次連續(xù)系統(tǒng)的治療,他們癥狀得到很大的改善、社會功能得到加強、主觀痛苦感減輕,而且根據(jù)案例追蹤回饋,療效也有很好的鞏固。
3.焦慮、抑郁、失眠類的來訪者:通過支持性的治療給予來訪者解釋、鼓勵、保證、指導和促進環(huán)境的改善,來疏導、宣泄來訪者郁結的情緒,減輕他們的焦慮程度,改善飲食與睡眠;經(jīng)過一段時間的咨詢和調整,使來訪者的社會功能得到改善和修復,并逐漸走上正常、健康的工作和生活軌道。應該說,對這一類人群的咨詢取得的效果還是比較好的。
以上三類人群占了來訪者數(shù)量中的絕大多數(shù)。還有其他幾類人群的來訪者以個別案例為主,對于咨詢效果進行評估后發(fā)現(xiàn),總體來說,對于心理障礙的改善和偏差行為方式的糾正,心理咨詢和心理治療都取得了一定的療效。
最后,我們還應該看到,心理咨詢行業(yè)在中國處于剛剛起步階段,在咨訪關系建立、來訪者對心理咨詢的認識和預期、契約關系的形成、心理咨詢的深入、療效鞏固、治療后的跟蹤評估的多個方面都處于探索階段,而我們在社區(qū)醫(yī)院進行的心理門診亦處于嘗試階段,所以還有很多工作需要改進和完善。另一方面,可能囿于固有觀念對心理咨詢的認識不足和偏差,以及宣傳普及力度不足,總體來說,主動到社區(qū)衛(wèi)生服務中心來心理咨詢的來訪者數(shù)量偏少。我們希望在20xx年在社區(qū)和醫(yī)院中做好心理咨詢的宣傳和普及工作,充分利用社區(qū)醫(yī)院的良好資源,更好地為社區(qū)居民服務。
心理咨詢工作總結5
一、如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師?
這是一個老話題。每次我給那些即將成為心理咨詢師的人上咨詢心理學課,帶領他們做心理咨詢技能實操時都要涉及“如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師”這個問題。在行業(yè)中,有這一句話:“不是誰都能做心理咨詢師的!睂@句話我一直保持懷疑態(tài)度,在這個世界中,有些人確實是天生的咨詢師,他們天生就會共情,他們天生就能理解與接納他人,但這些人只是少數(shù),絕大多數(shù)的心理咨詢師都是資質平平的普通人,通過后天的努力、學習才一步一步成為一名優(yōu)秀的咨詢師。心理咨詢師這個行業(yè)與別的行業(yè)相比,除了多了一些設置,和對心理咨詢師個人的素質及職業(yè)道德比別的行業(yè)高些外,與別的行業(yè)也沒什么區(qū)別,無論哪個行業(yè),你要在這個行業(yè)混的不錯,都離不開后天的努力與學習。在我看來,任何人只要經(jīng)過后天的努力,加上系統(tǒng)的學習再加上自身不斷的修行,都可以成為一名心理咨詢師,只是每個從事和善長的方向不一樣。
那么,一個已經(jīng)邁入心理咨詢行業(yè)的人,如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師呢?
自弗洛依德等人創(chuàng)立心理咨詢以來,這個問題就一直是心理咨詢理論、臨床界想解決的問題, 弗洛依德、韋特默、霍妮、羅杰斯等前輩都很重視對進入這個行業(yè)個體思想品德、專業(yè)、技術等的遴選,但是,他們或強調品德、或看重專業(yè)、或注重人性觀、或將臨床經(jīng)驗作為重要的標準?墒,20世紀50年代以來,心理咨詢業(yè)界和臨床心理學業(yè)內的許多人士對上述專家的意見進行了匯總,最后總結出三條標準。自此,心理咨詢經(jīng)過60年的發(fā)展證明,這三條標準是適合心理咨詢師個人成長和臨床心理學家發(fā)展的。
1、“內省取向”的標準。審視內在生命,進行自我觀察,并且勇于適當?shù)刈晕冶┞。生命的動力來自哪里?你作為一個人有哪些優(yōu)勢和局限性?你能勇于面對自己的不足嗎?你用什么保持自己內心的平衡?記住,在任何時候,你都是一個有血有肉的人,而不是心理咨詢師。
2、相對性的視角——能夠接受個體差異,并且欣賞與自己不同的情境和價值。請你記住,每個人都是不同的,沒有相同的兩片樹葉,你我也一樣。因此,在這個意義上說,沒有那種放之四海而皆準的“神奇療法”,想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個尺寸的衣服一樣,是根本不可能的。我們每個人的家庭背景、性格、生活經(jīng)歷、價值觀等都不一樣,作為心理咨詢師也是同樣的道理,培訓經(jīng)驗、職業(yè)原則、理論取向、操作模式也是不同的。
3、心理咨詢師所看重的聰明才智——理性思考、冷靜思考、保持客觀等。作為一名幫助他人的助人者,在任何時候,任何情況下,你都要保持思維與情緒的平衡狀態(tài),保持冷靜面對實際情況的心態(tài),不能過高相信那些“準則”,也不要太迷信你接受的所謂專業(yè)訓練。請你記著,你面對的始終是一個有血有肉的人,一個既有理性思維,又有情緒波動的個體。
以上三點,如果從另一個角度看,就是心理咨詢師在自我成長和臨床實踐中,要學會“|自我關懷”。經(jīng)常性的問自己:我的`個人價值,工作給我?guī)砹耸裁椿貓,能夠意識到這個工作“暗藏殺機”。
二、心理咨詢師成長的幾個階段
心理咨詢師的健康成長和一個人的健康成長類似,在每個成長階段都有其應有的
特點、所面臨的挑戰(zhàn)和需要處理的問題。如果一個心理咨詢師有條件或能夠在督導師的幫助下認識清楚自己處在每一個發(fā)展階段的特點和所面臨的挑戰(zhàn),正確地學會處理每一個階段的問題以及和來訪者之間表現(xiàn)出來的困難,那么這個心理咨詢師才有可能健康地成長成為一個有力量、有能力、真正能夠幫助別人的專業(yè)工作者。一般我們可以把心理咨詢師的成長大致分為六個階段。
第一階段:外行幫助者狀態(tài)
這是剛剛開始進入心理咨詢的學習階段,學員對基本的心理學理論和咨詢理論囫圇吞棗,并不能真正的理解和消化,但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗和比較強烈的助人熱情。比如,他們曾經(jīng)非常喜歡作為朋友,監(jiān)護人或同事來為別人寬心和解答問題。處于外行幫助者狀態(tài)的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài)。他們也經(jīng)常很主動地為別人排憂解難、并且樂此不彼。在這個階段新手的助人狀態(tài)往往被稱為“外行幫助者的狀態(tài)”。
“外行幫助者狀態(tài)的典型特點就是在與被幫助的人展開談話以后,要迅速地確定被幫助者所許遇到的問題是什么,同時給予被幫助者強烈的、過分的情感支持,然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗提出建議和解決問題的辦法。”所以,處于外行幫助者狀態(tài)的新手一般傾向于快速界定具體問題,趨向于情感和干預的過度地卷入和參與,他們一般總是在表達同情而不能共情。快速界定問題背后的動機是幫助者面對有問題的被幫助者時內心的焦慮和急躁;情感和干預的過度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內心感受驅使下的無所不能的自戀體現(xiàn)和無能感;而共情是一種需要訓練和體會的的情感卷入能力,只有幫助者能夠真誠面對自己內心情感和沖動,而且羞恥感較低的時候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當?shù)墓缠Q,而同情是不太需要訓練的。
第二階段:初級學生狀態(tài)
當咨詢師踏入做案例的階段時,盡管這個狀態(tài)對于他們來說是一個非常令人興奮、好奇和激動的階段,因為他們感覺自己終于能夠開始真正去體會和實踐自己喜歡的助人工作了。但是他們在這個初級學生狀態(tài)中通常會感到依賴、無助、敏感、擔心和焦慮,并擁有脆弱的自信心。他們在案例工作中經(jīng)常感覺到自己的知識不夠,技能不是那么有效,不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折,從而懷疑自己的能力、擔心自己的工作會傷害來訪者,懷疑自己是不是做這一行的料等。
因此,在這個階段的心理咨詢師們尤其重視和需要督導師的鼓勵與支持。咨
詢師無論從督導師或是從來訪者身上一旦察覺到哪怕是一點點批評的語言都會對他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴重的影響。他們主動地尋求“正確的方式和有效的技術”來完成自己的助人職責,尋找可以效仿的模型或專家級的從業(yè)人員以期得到真?zhèn)。所以,你會看到在初級學生狀態(tài)中的咨詢師總是在向督導師提出:“對于這個問題請您告訴我最有效的解決辦法,您是怎么處理這個問題的?,什么樣的技術對這個問題最有效?等”。很多時候他們忘記了他們向督導師提出的尋求“正確而有效解決問題方法”的問題恰恰就是在自己工作中,來訪者經(jīng)常向咨詢師自己提出的問題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型,同時也在到處追隨專家級的人物。
在目前中國缺乏督導機制和條件的情況下,處于這個階段的咨詢師不得不花費很多的財力和精力到處去聽一些專家的工作坊和培訓講課,但是這些短期的授課很難達到督導的作用。
第三階段、高級學生狀態(tài)
這個階段的咨詢師通常處于高級見習或實習階段,他們無論在在心理學理論,還是心理咨詢的基礎專業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎和框架。在高級學生狀態(tài)中,他們的中心任務是在一個基礎專業(yè)水平上行使自己的職責和工作。這個階段他們感覺到的壓力主要來源于如何把心理咨詢工作做的恰當、正確和有效。他們在所感到的這些壓力促使自己“正確、有效地工作”,因此他們在工作中通常都表現(xiàn)出一種保守、謹慎和嚴格的風格(相對于放松、冒險或隨意的風格),以此來追求“正確、結構和效率”。
這一狀態(tài)上的咨詢師能夠認識到他們已經(jīng)從心理咨詢師的培訓和督導活動中獲得收益、進步和成長,并同時感覺到了舒適。然而在這一階段中,他們仍會產(chǎn)生不安全和脆弱的感覺。因此,督導對他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時,對初級學生提供督導的機會是使他們“能夠成為高級學生的一個有力的影響因素”。進一步的督導的機會使進入高級學生狀態(tài)的咨詢師能夠看到自己已學會了多少知識和技能,取得了多大的進步,以此來提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長的動力。除此之外,為咨詢師提供督導的過程也能幫助他們鞏固所學的知識。
第四階段:新任專業(yè)人員狀態(tài)
在這一階段,心理咨詢師學員走出了學習的狀態(tài),開始了獨立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學習階段的種種要求和督導的制約,剛剛獨立工作之后的幾年可能會是一個隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時期。
新任咨詢師對自己的人格不斷理解和接納,逐漸將自己的人格特點融合于咨詢和治療中。隨著這一過程的進展,咨詢師會變得更加有自信和應付自如。這一時期他們也在探索適合自己的工作角色和環(huán)境。然而,許多人在工作一段時間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準備、那樣有能力。所以,他們還是需要階段性的接受督導師的督導,或同輩之間的互相督導,以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性,不斷提高咨詢的能力。
第五階段:有經(jīng)驗的專業(yè)人員狀態(tài)
這個階段中心理咨詢師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類型經(jīng)驗,這個時期咨詢師的核心發(fā)展任務是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專業(yè)權威的方式,特別是要建立一種與他們自身的價值觀、興趣和人格高度相一致的工作風格。
在這個階段的心理咨詢師已經(jīng)比較深入的領悟了焦慮的本質、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應對方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無所不能的幻想。因此,他們在咨詢和治療的工作中表現(xiàn)出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點。在這個基礎上,這些咨詢師都已經(jīng)開始明白和深入理解咨詢師和來訪者之間的治療關系對于來訪者的改變是至關重要的。他們在技術應用層面也已經(jīng)達到非常靈活并具有個性化的水平。同時,他們逐漸明白要想對所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以,他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進、不斷進步。
這種狀態(tài)中心理咨詢師的一個顯著特征就是,咨詢師或治療師有能力調整自己對來訪者問題的參與和卷入水平,也就是說他們知道在咨詢和治療中咨詢師和治療師什么時候參與、什么時候不參與、什么時候參與多少等。因此他們可以在與來訪者工作的時候全身心地投入和卷入,隨后又能夠從此情境中自由地脫離出
來。他們能夠把來訪者作為一個寶貴的學習資源,同時許多咨詢師感覺到他們所幫助的來訪者是他們對初級專業(yè)人員進行教導和督導時的重要信息來源的途徑。 另外,在此階段的心理咨詢師通常也將目光投向職業(yè)之外的領域,如宗教或詩歌,甚至是劇院或電影院,由此來擴大他們對人性和人生生死的理解。
第六階段:高級專業(yè)人員狀態(tài)
這個階段的心理咨詢專業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗,其特征是已經(jīng)建立了非常個性化和可靠的咨詢和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作,但是他們通常對于自己能夠給予來訪者的影響作用更為謙虛。同時,他們對于自己從事的領域中出現(xiàn)的新事物、新理論、新技術也常抱有懷疑態(tài)度。
喪失是本狀態(tài)中一個重要的主題和問題。這種喪失包括預期性的,比如他們想像自己即將退休的日子;同時又是現(xiàn)實性的,因為“比他們年齡更大的專業(yè)人員都已逝去,并且同年齡的同事一般也不再是強勢的影響源。所以這個階段的咨詢師需要很好的處理喪失對自己的影響,他們可能會去總結自己的畢生生活和工作經(jīng)驗,帶更多的學生,以期延伸自己生命的影響。
沒有兩個人的成長經(jīng)歷是一樣的,所以長大的每一個人都是獨特的存在。就像個人健康成長過程的艱辛一樣,心理咨詢師的健康成長也是要經(jīng)歷風雨的。一個人期望自己長大,但是當真正長大的時候你會發(fā)現(xiàn)我們會面臨更大的生命挑戰(zhàn),面對喪失也就成了必然,同時這個過程出處充滿的驚奇感、興奮感、成就感,也許這就是生命的意義。心理咨詢師成長的過程也是這樣,希望我們能夠結合自己的工作、學習經(jīng)歷和感受來思考一下自己職業(yè)生涯的發(fā)展情況,目的是更好的讓自己健康地成長為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理咨詢師。
心理咨詢工作總結6
一、自我成長分析
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我是XX,戶籍所在地是XX,F(xiàn)就讀于XX,攻讀學位XX。我的父親是XX,母親是一名XX。在工作方面:他們無私奉獻、熱愛自己的工作。在家庭生活方面:我的父母相敬如賓,也十分看重對我的教育。從小在他們的影響下,我養(yǎng)成了閱讀書籍、欣賞文藝作品的好習慣,并對學習充滿了好奇心。20xx年我成功考入XX進行學習。進入大學校門后我對自己的要求并沒有放松,依然嚴格要求自己。
在大學經(jīng)過充分的自我探索,逐步的確定自己今后的工作取向即成為一名合格的心理學工作者。在這個夢想的帶動下,我參加心理咨詢師的培訓,取得了心理咨詢師三級證書。
(二)成長事記
我家有X個孩子,我是最大的,小時候總覺的有妹妹會分享我的爸爸媽媽,其實和妹妹相處的時間是我一生中最寶貴的經(jīng)歷,它教會我了合作、共情、理解、更好的角色采擇等社交技能,所以我喜歡社交,喜歡與人相處,也懂得察言觀色、尊重他人。
我們來到這個世界上的每一個人,在一生成長過程中,都無數(shù)次地追問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單,似乎不用思考就可以作出很多回答,可當我們靜下心來做深入的追問時,卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準確地反映本質。在這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,那么神奇,憑借人類目前的智慧,要想絕對地把握幾乎是不可能的,但這并不妨礙我們盡力去探索,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。
我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,都具備了各種發(fā)展的潛力,擁有了成長的無限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由他成長的經(jīng)歷,社會環(huán)境,生活事件所決定;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我人起著決定性的作用。
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通過自我總結和別人的評價我認為我最好的五個品質是:善良、負責、自信、穩(wěn)重、樂觀、幽默、助人,我認為這應該是從事任何工作都要具有的品質特點,我更加注重這方面的培養(yǎng),一般情況下我是怎樣看待其他人的,應重點尋求他人的閃光點,發(fā)現(xiàn)他人長處,生活中不能求全責備,人非圣賢,孰能無過。但我在易受暗示方面是需要增強。
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我的基本人生觀是:積極向上,正心善念,真誠地面對,并給周圍的人以快樂,正能量。
大部分情況下,我的心態(tài)比較平和,但會給自己適當?shù)膲毫Γ@樣可推動自己前進,不過我有追求完美的傾向,想在學業(yè)、生活、工作上都有所成就,希望各個方面都盡善盡美,所以有時感到焦慮和壓抑。我要盡量使自己的目標合理化,減輕自己的壓力。
我自身分析人格特點是性格總體偏外向,愛好是打羽毛球、閱讀、評析電影。所以遇到刺激較強的情緒反應時,我會自我控制,打羽毛球、跑步和聽歌都是我的宣泄方式,如有不理智行為,我會進行自省。我適應環(huán)境能力較強。
我相信自己的聰明才智,只要我用心去學,都能從學習中獲得無窮樂趣。不論是有趣的,還是枯燥的,我都能學進去,但我學習屬于專心的那種,我學習的話會比較投入,效率較高,這是我對自己很滿意的地方。
通常我是冷靜審慎、安詳沉著、嚴謹自律。我富有責任心,我勇于學習新知識,能很快適應社會知識經(jīng)濟的發(fā)展,我興奮性、自律性、有恒性偏高,創(chuàng)新性中等不過憂慮性也偏高,我意識形態(tài)保守,尊重傳統(tǒng)觀念與道德準則,獨立性強,勇于探索新生事物。
二、 職業(yè)行為分析
我學心理學的初衷是為了幫助自己,突破自己,更好的發(fā)揮自己的能力。雖說我在大學階段就閱讀了大量人文方面的書籍,一直在努力尋找自己生活的目標、意義,但身處急劇變遷的時代,面對生活中的種種誘惑,仍常常感到困惑、迷茫。我在大學期間,較為系統(tǒng)的學習了心理學的相關理論知識。通過學習、觀察、思考,自己的心理健
康水平的確得到了很大提高,但同時又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題,甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發(fā)自內心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,由此漸漸萌發(fā)了做一個心理咨詢師的.愿望。通過心理學的學習,不但使我成為了一個真正意義上的健康的人,還能幫助社會,為提高社會整體素質做貢獻,為此我感到自豪和歡快。但是,逐步的學習,我也深刻地認識到要成為一個合格的心理咨詢師任重道遠,應保持清醒的自我覺知,不斷清理自身成長過程中一些未完成的事項,不斷提高心理健康水平,不斷增強自身的人格魅力,更加地開放、客觀、肯定自己,悅納自己,自信自尊。
我在讀研期間,更加系統(tǒng)的學習了心理學方面的專業(yè)知識,而且有幸接觸到一些專業(yè)的心理咨詢師,有機會向他們學習和請教。每當見到他們,都會給人一種熱情洋溢、精力充沛的感覺,同時他們還能給那么多需要幫助的人提供幫助,使我越發(fā)堅定了自己的選擇。咨詢師是一個助人也是自助的職業(yè),我不禁對它感興趣,而且漸漸喜歡上了這個職業(yè)。
我認為我有從事心理咨詢的興趣和愛好,也具備良好的心理素質和表達能力,在研究生入學考試面試時,主考老師就給出一個小組討論的話題—本組人員中誰適合做心理咨詢,而最后小組討論結果認為我比較適合,由此更加的堅定了我學習心理咨詢的想法。隨著專業(yè)素質正在逐步提升,在學習過程中,我會在面對自己的人生挫折時,利用所學的知識調整自己的心態(tài),改變不良認知,使自己正視現(xiàn)實,修正自我,不斷提高對社會的適應能力。
心理咨詢的職業(yè),是一個助人自助的職業(yè)。助人的過程,也是自我成長的過程,在成長過程中會有這樣那樣的問題。參加了心理咨詢師職業(yè)資格培訓以來,我的心情是愉快、樂觀的,既使有時有一些不愉快的事情發(fā)生,我也能夠運用所學的心理學知識迅速調整好心態(tài),不讓它泛化,掌握自己的情緒,做自己的主人。
三、 心理咨詢的基本技術總結
心理咨詢是指為達到預定的目的一種交流方式,就是利用人際關系的互動,運用心理學的理論與方法,通過一定的技術為來訪者提供幫助與勸導的過程。這種交流是通過語言和非語言的形式來進行的,它不僅僅是交流信息的過程,更重要的是它在一定的程度上包含了使來訪者感悟的成分。從羅杰斯的觀點來看,每一個人都有自我實現(xiàn)和成長的潛在力量,咨詢師只需提供給來訪者一個“精神修養(yǎng)”的條件,讓來訪者充分接觸自己的真實的自我,便可以得到成長。為能夠有效地促進來訪者的變化,咨詢師應該學會運用心理咨詢的基本技術。當然,心理咨詢的一切技術的使用都必須是在和來訪者建立了咨詢關系以后才可能發(fā)生。
關于心理咨詢的基本技術,在不同的教科書和心理咨詢專業(yè)書里面有不同的論述,雖然在框架和結構上有所不同,但總的來講沒有原則上的差異。結合國內外一些經(jīng)典教材,將心理咨詢的基本技術概括為:傾聽技術;提問技術;表達技術;觀察技術和共情技術等五大項。這五項技術也是心理咨詢中的共同因素。但在實際的咨詢工作中,各項基本技術的使用并沒有明顯的時段劃分,而是貫穿于整個的咨詢過程中。換句話說,無論是在咨詢的早期還是結束的時候,咨詢關系都是至關重要的;而在整個咨詢過程中(包括關系建立的起始階段)傾聽、提問、表達和觀察等技術都要根據(jù)當時的情景而選擇使用。而這幾項基本技術在整個咨詢過程中都會相互交叉和相互貫穿著使用的。如為了使傾聽更有效果,會使用提問、表達、共情和觀察技術等。 以上就是我的心理咨詢技術工作總結。
我希望自己能夠在心理咨詢師道路上走得更遠、走得更扎實,也希望心理咨詢這個行業(yè)能夠蓬勃發(fā)展、幫助更多的人!
心理咨詢工作總結7
20xx年是同樂社區(qū)開展青少年心理咨詢工作而言是健康發(fā)展的一年。社區(qū)青少年心理咨詢工作,取得一定的成績,豐富了同學們的課余生活,解決了青少年部分心理問題,得到了青少年及家長、學校的認可,F(xiàn)將一年來的工作總結如下:
一、領導重視,隊伍團結 ;
在社區(qū)黨支部的領導下,以領導小組為核心,建立了起社區(qū)青少年心理咨詢室,聘請了有正規(guī)心理咨詢專業(yè)畢業(yè)的老師作為社區(qū)心理咨詢師。成立了青少年心理咨詢輔導站,專門安裝有心理咨詢軟件,采取和咨詢師一對一面對面咨詢,網(wǎng)絡軟件咨詢等方式,有效的為青少年提供了疏通解答等多種咨詢方式。
二、制度健全、面向全體
社區(qū)建立健全了心理健康教育工作制度、心理咨詢員工作規(guī)程、心理健康教育輔導員制度等各項規(guī)章制度。 面向社區(qū)所有青少年,加強心理健康教育陣地建設、隊伍建設。普及心理健康知識;做好心理輔導咨詢,增強了青少年的`心理調適能力。
三、網(wǎng)絡硬件、深入人心
社區(qū)高度關注青少年心理健康成長,開辟有心理咨詢的專用軟件,加大對青少年心理健康輔導,以適應青少年心理咨詢工作要求。多方位,多角度為青少年提供了心理咨詢方式。使其他同學有一個心理調適的參照標準或解決心理問題的渠道,利于同學自助解決心理問題。
四、全方位型,滲透咨詢
1、在進行心理咨詢中滲透心理健康教育。新課程改革,針對個性差異,實施因材施教,根據(jù)學生的心理特點,讓學生都發(fā)揮積極作用。在開展心理咨詢過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,咨詢師不僅在知識上影響著學生,而且在人格也會在師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理咨詢的一個重要內容。
2、發(fā)揮咨詢師作用,積極有效地開展心理咨詢工作。在咨詢老師的帶領下積極參與與疏導下,使前來咨詢的孩子們在潛移默化中培養(yǎng)了他們健全的人格。
3、利用心理測評軟件對青少年進行心理測試,排除學生中純在的具有心理障礙的學生,,做到及時矯正,引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
心理咨詢工作總結8
20xx年度,心理咨詢中心在學校及相關部門領導的關心與支持下,根據(jù)本心理咨詢中心制定的工作計劃開展各項心理健康宣傳教育工作,取得了一定成績。同時,在工作中也積累了不少經(jīng)驗,并且對問題有了進一步思考。為了進一步提高工作的效率,現(xiàn)將本年度的工作做如下總結:
一、開展第十一屆大學生心理健康活動節(jié)
為了提高大學生心理健康意識,豐富大學生的文化生活,促進大學生身心以健康。本中心在20xx年5月前后舉辦了第八屆“5?25,我愛我”大學生心理健康節(jié),包括“塑造陽光心靈”校園行大型活動、心理素質拓展、傾聽心聲、微笑你我他、信件飄流、心理講座等一系列寓教于樂的心理宣傳教育活動。
二、為20xx級新生開展團體輔導活動及適應講座
我中心在20xx級新生入學軍訓期間,特組織了針對新生的團體心理輔導活動,同時也在新生入學教育活動組織了心理健康講座1次,目的是讓20xx級新生能更好地適應大學生活,樹立心理健康觀念。
三、展開20xx級新生心理健康普查工作
20xx年9月,本中心對新入學二本、高職的2724名新生進行心理健康普查工作,并為他們建立了心理檔案。目前已完成新生的心理健康篩查資料的整理和統(tǒng)計,并結束了對有問題傾向的112多名學生的心理約談工作。
四、舉辦我校心理健康教育三級網(wǎng)絡體系暨20xx年班級心理委員培訓班
20xx年4月26日下午,江西中醫(yī)學院心理健康教育三級網(wǎng)絡體系暨20xx年班級心理委員培訓班開班典禮在圖書館學術報告廳舉行。典禮由學生工作處副處長、心理咨詢指導中心主任鐘志兵主持,江西中醫(yī)學院副院長朱衛(wèi)豐、江西師范大學心理健康教育中心主任王敬群、南昌航空大學心理健康教育中心主任李沐珍以及我校心理咨詢指導中心專職教師、各班級心理委員參加開班典禮。心理委員是我校心理健康教育三級網(wǎng)絡體系中重要的一環(huán),在心理健康教育中發(fā)揮了積極作用。開設心理委員培訓班充分展現(xiàn)了我校對大學生心理健康教育的重視,促進了我校大學生的身心健康發(fā)展,有效地提高大學生綜合素質,為同學們健康成長、成才做好鋪墊。
五、開展個案心理咨詢
咨詢中心專兼職教師每天按時值定期向學生開放,為廣大學生提供力所能及的幫助。截止到目前,心理咨詢中心共為316名學生進行了心理咨詢。通過分析,學生前來咨詢的問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面:人際關系問題、學習方面的問題、戀愛方面的'問題、其他方面的問題(如自卑心理方面的問題、家庭問題、經(jīng)濟問題、個性發(fā)展等方面的問題)。
六、開展心理健康團體心理輔導活動與講座
本年度心理咨詢中心的專兼職老師共開展了3次團體心理輔導活動,主題包括:人際關系心理輔導、自信心訓、情商訓練營等。同時全年共開展了12次心理健康方面的講座,主題包括“攜手互助,共鑄健康心理”、“心理健康是人生的必修課”“朋輩心理咨詢的初診接待”等
七、充分利用校園網(wǎng)宣傳心理健康知識,出版四期《心路》報紙
我們在校園網(wǎng)上開設了“江中心理咨詢網(wǎng)”,為那些面對面交流產(chǎn)生壓抑感的學生開辟了傾述的空間,營造了出一個寧靜安全、適合傾訴的空間氛圍。同時,普及了心理健康知識,給學生、師生提供互動平臺,進行網(wǎng)上咨詢。
同時,為了更好地宣傳心理健康知識,本中心還出版了四期《心路》報,旨在宣傳大學生心理健康知識。
八、開設心理健康教育選修課
在上好必修課《大學生心理健康》課的同時,今年還為學生開設了《人際關系心理學》、《醫(yī)學心理學》等課程,提高學生對心理健康知識的認識,教給他們擺脫心理困境的方法,提高自我解決心理問題的能力。
九、征集劇本,積極參加省高校研究會主辦的微電影大賽
十、繼續(xù)完善心理危機干預體系
為了挖掘學生自身的資源,倡導自主教育,我中心圍繞“幫助別人,成長自我”的宗旨,繼續(xù)完善我校的心理危機干預體系。除了日常指導各院(部)的心理健康部開展心理健康教育活動外,還對全校的心理保健員進行了6次心理健康知識培訓,提高了他們的心理健康水平及對心理問題的發(fā)現(xiàn)與識別能力,使他們能更好地適應本職工作,并以此來完善我校的心理危機三級干預體系。
十一、積極參與心理健康教育研究
心理健康教育除了要做好日常的工作外,還要不斷研究問題及解決問題,并總結成為研究成果,以為今后的工作提供借鑒與參考。20xx年,本中心專職教師共發(fā)表論文1篇,申請校級課題1項。
十二、 對今后工作進一步思路
1、進一步加強心理健康知識的宣傳,使學生能夠正視心理問題。通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識,主要目的增強學生自我心理調試能力,幫助學生分析心理異,F(xiàn)象,了解原因。
2、宣傳教育更加有針對性,并力爭多舉辦關于學習壓力、考試焦慮、人際關系、情感心理等方面的心理健康系列講座。
3、開展心理健康活動理論聯(lián)系實踐,讓大學生深入人民群眾的生活中,深入基層,為社區(qū)服務。
4、完善系一級的心理健康教機構,加強教師的自身的知識與技能,以便更深入地開展心理健康教育工作。
5、提高輔導員的心理教育素養(yǎng),心理健康教育工作不能靠幾個人完成,輔導員身處學生工作第一線,學生有太多的心理需求,但輔導員在心理學知識和人生閱歷尚淺,在理論、實踐上都有待提高。我們要盡可能補上這一課,以發(fā)揮輔導員的資源優(yōu)勢。
6、拓寬心理健康教育渠道,發(fā)現(xiàn)有心理問題的學生,與學生、與學生家長交流,并且把心理健康教育帶入課堂,與教學工作相結合。
心理咨詢工作總結9
年度我們共為名學生和其他人員進行了咨詢。其中男生人,女生人,其中一年級新生人占xx。;二年級人占xx;三年級人占xx。四年級人占xx。;社會來訪者人占xx。
通過分析,學生前來咨詢的問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1、人際關系問題。尤其是大一新生較為突出,大一新生占到了所有來訪者的將近一半。其主要原因是新生來到了新的環(huán)境,面對新的集體、新的同學,需要有一個適應的過程。適應能力強的同學,能自己調節(jié)自己并能很快投入到新的學習生活中去,而適應能力不強的同學不能很快適應大學的生活和學習,不能處理好宿舍中同學之間的關系,進而產(chǎn)生苦悶、煩惱、不安等不良情緒反應,需要有人來指導或希望向別人訴說內心的苦悶。
2、學習方面的問題。大學的學習和中學的學習方式,有著很大的不同。中學的學習主要是一種在教師督到導下的學習,對教師的依賴比較強?蛇M入大學以后,教師的授課方式,師生之間的人際關系特點都有所變化,有許多同學一時難以適應這種學習環(huán)境,不能掌握有效的學習方法,不會合理地安排學習和娛樂的時間,導致學習效果不理想,發(fā)生學習困難。另外,由于就業(yè)的困難,同學之間的`競爭比較激烈等方面的原因,使不少同學感受到教高的緊張和焦慮。
3、有關人生觀和價值觀問題。大多數(shù)大學生都是積極向上,對未來充滿理想,但由于受社會上一些亞文化的價值觀念的沖擊,給一些同學帶來思想上的混亂,當他們無法解決自己內心的價值觀沖突時,就會產(chǎn)生許多壓抑的情緒反應。
4、其他方面的問題。如戀愛方面的問題,求職擇業(yè)方面的問題、家庭問題、經(jīng)濟問題、個性發(fā)展等方面的問題。
心理問題的解決需要有一個教長的認識適應和轉變的過程,作為心理咨詢人員,本著共感接納的態(tài)度來助人自助,從側面向那些處于苦悶中的同學提供力所能及的心理援助。我們在心理咨詢中有機會接觸到部分同學,了解他們的煩惱和困惑,了解他們的精神面貌和生活狀態(tài),我們深深體會到對大學生進行心理健康教育工作的重要性和必要性。
總之,心理咨詢工作的主要目的,就是為了使廣大同學能圓滿的完成大學四年的學業(yè),為將來能較好的適應社會生活做好心理準備。
心理咨詢工作總結10
本人XX,小學教育本科學歷,現(xiàn)從事學校心理咨詢工作,采取團體心理輔導、個體咨詢和心理健康教育等方式為學生、老師提供心理服務,在工作的實踐中積累了一定的經(jīng)驗,有一些感悟和體會,F(xiàn)就如何做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,談談以下的看法和觀點:
一、樹立良好的職業(yè)道德素養(yǎng)。
1、加強職業(yè)道德修養(yǎng)。
從某種意義上來講,心理咨詢師的道德修養(yǎng)比咨詢技術更加重要,對于咨詢師的道德要求應該比一般人群更高。我覺得作為一名心理咨詢師,不僅要堅守道德底線、嚴守國家法律法規(guī)和職業(yè)規(guī)范,而且要不斷加強道德修養(yǎng)、堅持更高的道德水準。心理咨詢師應該有良好的品德,要做一個尊重生命、熱愛生活的人,做一個有利于社會和他人的人。抱持的心態(tài)應該是積極樂觀向上的。
2、嚴格遵守保密原則。
保密是心理咨詢師應該遵守的一條重要原則。在咨詢過程中,來訪者會將其所有隱私毫無保留地告訴咨詢師,建立這種信任的基礎就是保密原則,良好咨訪關系建立的基本前提也是保密原則。所以,作為一個咨詢師,我們在任何時候、任何場合都不應該泄漏來訪者的個人信息,尤其在內部專業(yè)交流等活動中更要注意。當然,如果來訪者涉及刑事犯罪、傷人、自殺等情況時,可以啟動保密例外。
3、嚴格基本設置。
在咨詢活動中,要進行嚴格的咨詢設置,對咨詢時間、收費、流程等均要進行嚴格規(guī)范,并在首次確定咨詢時告訴來訪者,并簽署咨詢協(xié)議。嚴格的基本設置不僅可以很好地保障咨訪雙方的合法權力和義務,而且可以更好促進來訪者的動力,保證取得良好的咨詢效果。
二、正確理解和把握心理咨詢師的職業(yè)理念。
1、樹立良好的職業(yè)理念。
對于一個合格的心理咨詢師來說,要做好心理咨詢工作,首先要理解掌握心理咨詢的理念和原則問題,其次才是心理咨詢的相關理論和技能。心理咨詢師只有正確理解和把握心理咨詢師的職業(yè)理念,才能把心理咨詢工作做好,否則很難做好心理咨詢,嚴重的還可能傷害到求助者或心理咨詢師本人。
心理咨詢師要明確三個維度。求助者的身心是否得到最大的維護?求助者的心理問題是否得到科學有效的解決?心理咨詢師的健康是否得到最大的維護?所以說心理咨詢師幫助求助者解決的問題只能是心理問題,或由心理問題引發(fā)的行為問題或軀體癥狀。除此之外,咨詢師不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。另外心理咨詢師幫助求助者解決心理方面的問題時,一定要使用心理學的理論和方法,在掌握職業(yè)所需理論和方法的前提下,遵循相關的法律、政策、法規(guī),同時要考慮我國傳統(tǒng)的習俗,充分結合歷史、現(xiàn)狀、進行科學的幫助。
2、心理咨詢師的角色定位一定要明確。
因為我們大部分時間是在學校進行心理咨詢,而我們還有另外一個角色那就是老師。所以我們自己的角色定位一定要把握好,不然不僅影響咨訪關系,還會直接影響咨詢效果。我們知道老師都是通過講事實、擺道理等教育的方式,對孩子的心理和行為產(chǎn)生潛移默化的影響。而心理咨詢師的工作模式是通過啟發(fā)引導求助者,提高其心理能力,促進其心理成長,自己解決自身的心理問題。心理咨詢不是進行教育、說教,不是替求助者解決心理問題。
3、保持價值中立原則至關重要。
每個人的性格都是不同的,舉止言行也千差萬別,這些差異來源于不同的生活經(jīng)歷和不同的人生價值觀。我們如果希望或要求別人的看法和自己完全一致,這顯然是無理的。心理咨詢師應該保持價值中立原則,接納求助者,不把自己的觀念和想法強加給求助者,不用自己的價值觀改造求助者,不對求助者進行批評和指責。
在心理咨詢的全部過程中,咨詢師對咨詢中涉及的各類事件均應保持客觀、中立的立場。只有這樣,咨詢師才能對求助者的情況進行客觀的分析,對其問題有正確的了解,才可能提出適宜的處理辦法。中立性態(tài)度可以保證咨詢師不把自己的個人情緒帶入咨詢之中。在咨詢中,如果求助者的情緒或者看法與咨詢師有分歧,咨詢師可以用一句中性的話表明態(tài)度:“你有這樣的情緒或想法,我表示理解。“理解”既不代表贊同 ,也不代表反對,是中立態(tài)度最恰當?shù)谋磉_詞。
4.不把自己的情緒帶到咨詢關系中。
每個人都有七情六欲,在日常生活中也有各種煩心事。在心理咨詢過程中,咨詢師尤其要注意保持空杯狀態(tài),要把自己的情緒放在咨詢之外的時間去處理。在咨詢中要全身心投入,設身處地的站在求助者的立場考慮問題,讓求助者能感覺到咨詢師的真誠和全身心投入。只有這樣才能建立很好的咨訪關系,咨詢才有更好的效果。
5. 感情限制至關重要。
咨詢師的工作要以有助于求助者的成長為最終目的,不能借機滿足自身的欲望和好奇心,不能與求助者建立除咨訪關系以外的其他關系。因為雙重關系的建立會阻礙咨詢的進程,甚至會瓦解咨訪關系,不利于求助者的問題解決和個人成長。彼此的溝通必須限制在工作范圍內,其他的感情因素必須嚴加控制,咨詢師對求助者的關心,只能限制在求助者的心理問題或心理障礙方面,除此之外,不能有意或無意地涉及其他問題。特別是異性之間的咨詢,超越咨詢以外的任何形式的個人關系,都在限制之內。
三、追求自我終生成長的理念。
1、接受個人分析和督導。
我們每個咨詢師作為一個普通人,也會有自己的很多局限,也會深受幼年成長經(jīng)歷和既往成長經(jīng)驗的影響。所以,在咨詢過程中,我們對來訪者的某些言行產(chǎn)生思維、情緒的反應,到底是對來訪者的`情況出現(xiàn)的對應的反應,還是我們自己過往類似的經(jīng)歷激起的反應,這二者不可混為一談,需要分別處理。初為心理咨詢師,我們在做咨詢的過程中會有很多需要完善和糾正的地方,這個時候接受上級咨詢師的督導就非常重要,可以讓我們少走很多彎路。即使做不到上級督導,也最起碼要進行同輩督導,進行深入的案例討論。
2、加強自我修復和覺察能力。
“工欲善其事,必先利其器”,心理咨詢是一項特殊的工作,而咨詢師所能運用的唯一工具恰恰是其自身,因此咨詢師的自我成長和完善是至關重要的。咨詢師的人格魅力,咨詢師看待和處理問題的方式可能直接影響著咨詢的效果,這就需要咨詢師具備敏銳的自我覺察和一定的自我修復能力。
咨詢師要無條件地接納自己,既要接納自己的優(yōu)勢,更要接納自己的不足,只有能夠坦然面對自己的不足和缺點,才能去超越自我、完善自我。往往最難面對的缺點,恰恰是我們個人成長的關鍵點。在做咨詢的過程中,要讓自己保持一種覺察和懸擱的狀態(tài),頭腦進行思考的時候,要時刻關注自己身體、情緒以及場域的狀態(tài),這樣既能讓自己深入到來訪者的內心、感同身受其感受,又能保持相對抽離的狀態(tài),盡量做到出入自如。
3、不斷加強學習和總結。
作為一個專業(yè)的心理咨詢師,除了通過認證考試,還需要不斷學習并要廣泛涉獵各個學科,豐富自己的閱歷,擴大自己的知識面。當求助者前來咨詢時,他的心理行為不涉及絕對的對錯,如果你對很多文化、宗教、習俗不了解,就很難理解他的行為,無法進行深入的溝通,更加難以進行有效的疏導和治療,故一個好的心理咨詢師,從這個意義上來講,應該是一個雜家,需要不斷地進行終身學習。作為一個咨詢師,要不斷進行總結,尤其要對自己的不足和不完善的地方進行總結,只有不斷自我完善,才能讓自己的咨詢師之路走得更加順利。
總之,作為一名優(yōu)秀的心理工作者,需要不斷學習,不斷充實自己,同時也要不斷完善自己,才能更好地為來訪者提供切實的幫助,在幫助人們幸福感提升的同時,實現(xiàn)“助人自助”,我也希望通過自我的完善,讓自己與來訪者共同成長。同時,作為心理咨詢師,我有義務讓更多的人懂心理,能更好的處事和生活。因此,我經(jīng)常在學校和家長會進行積極心理學方面的講座,讓更多的人做一個身心健康積極向上的人。
心理咨詢工作總結11
本學期心理咨詢室在校長辦公室和政教處領導下,本室積極全面地進行心理教學和心理咨詢工作,在開學之初本室制定了工作計劃,我室針對學生的心理健康實際情況,有計劃有步驟地落實開學之初的計劃,在初一年級主要圍繞怎樣適應新的學習生活和初步了解心理問題產(chǎn)生的根源舉辦輔導課;初三年級面臨中考心理波動比較大,主要圍繞如何提高學習效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學生學習心理壓力的問題開設心理活動課。
心理課受到了學生的普遍歡迎,班級的絕大多數(shù)學生認為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學習方向,重拾過去的信心,能夠更輕松愉快地投入學習。
據(jù)本室不完全統(tǒng)計每天都有同學在心理老師的幫助引導下,改變了過去不良的習慣,樹立了頑強拼搏的學習精神,學會了新的學習方法,學習成績得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善,有不少同學來信給本室,稱自己由原來的.中等生、甚至差生,變成了上等生。
本室教師不僅按學校課時計劃圓滿完成了教學計劃,而且在課余時間接待了學生的面訪和信訪,我們針對有典型意義的個案勻進行了認真細致的疏導工作,并且詳細地記錄在案,對個別心理問題嚴重的同學確立正常的咨詢關系,每次咨詢后都對他們的進步情況進行記錄,短的咨詢有二、三次,長期乃達一個學期之久,在本室咨詢過的學生的心理狀況都得到了顯著提高。
除了正常上班對學生咨詢之外,還給學生進行義務咨詢,深受廣大學生及學校有關方面的好評,收到學生感謝信數(shù)篇。
當然,我們在工作中還有一些不足,由于本室工作教師少,有時學生的回信得不到及時回復,我們將努力工作,力爭對每個同學的面訪和信仿,都讓學生達到滿意。
我們還應加大學習的力度,提高自身的業(yè)務能力,為學校的教育教學工作作出應有的貢獻。
心理咨詢工作總結12
在學校領導的大力支持下,在全校師生的多年努力下,學校領導和老師團結協(xié)作,奮發(fā)進取,在心理健康教育、心理咨詢方面探索出一條“心理健康教育與校園活動相結合;心理咨詢與校園文化相結合”的特色之路。
一、學校心理健康教育近幾年的發(fā)展情況
學校最初的特色是針對高一學生的適應和高三學生的高考進行心理輔導,以當時的政教處主任毛亞莉(現(xiàn)虢鎮(zhèn)中學校長)為組長,開展了《高一學生的適應能力培養(yǎng)與模式研究》、《高二學生高尚情感的形成教育》、《高三學生高考的具體做法》等一系列的研究探討,形成了心理教育在學校的具體化操作模式,這是學校的一大特色。后來隨著工作的深入開展,結合學校“為全體學生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務”的辦學思想,學校認為,心理健康教育應該和學校德育工作融合在一起,但更應以學生的全面發(fā)展作為心理健康教育的基點與歸宿。因此,學校把心理健康教育與德育教育相融合的基礎上,又注重心理教育的科學性和實效性,以發(fā)展性心理輔導咨詢?yōu)橹攸c,根據(jù)高中生的年齡特點和個性發(fā)展的需求,結合實際情況,通過各種渠道,努力營造一個和諧、寬容、健康、向上、豐富活躍的班級文化和校園文化,為學生的發(fā)展創(chuàng)設一個良好的心理生態(tài)環(huán)境,使得我們的德育和心理健康教育工作更有針對性和實效性。
二、硬件設施的完善和師資隊伍建設
從20xx年學校搬校到現(xiàn)在,學校除了最初對心理咨詢教育的投資外,還不斷完善心理咨詢室和心理活動室,給心理咨詢室和心理活動室逐漸添置一些必要的硬件設施。
近年來,學校不斷購買心理書籍,完善心理測量軟件,借助這實現(xiàn)心理健康教育的普及化,為心理輔導工作進一步展開提供了有利條件。
學校不斷完善心理健康教育的師資。目前,心理咨詢室有主任一名,由學校黨總支副書記 唐宏志 老師擔任、有副主任兩名,由學校政教處副主 任王彩榮 老師和團委書記巨維剛老師擔任。有兼職教師三名,其中兩位是陜西師范大學心理系研究生。還有22位兼職心理教師。為了更好的讓兼職心理教師的工作規(guī)范化和制度化,學校20xx年7月份還專門派老師參加了由陜師大舉辦的“全省示范高中心理骨干教師培訓”,部分老師還參加了由市教院舉辦的心理培訓。20xx年,我校又有兩名教師參加了由陜師大舉辦的“全省示范高中心理骨干教師培訓”。目前,學校已經(jīng)送多位班主任和任課教師參加區(qū)級、市級心理培訓,形成了以專兼職心理教師為骨干、各班主任為主體,全體教師參與的心理健康教育師資隊伍。
三、學校在心理健康教育實踐方面的拓展與創(chuàng)新
1、班級心理教育常規(guī)化、制度化
班級心理教育已經(jīng)成為心理健康教育工作的基本形式,班主任成為有效實施心理健康教育的主體力量。學校班級心理健康教育活動已經(jīng)實現(xiàn)制度化并且搞得有聲有色。每個學期,學校都要求每個班級至少要搞一定數(shù)量的圍繞心理教育的主題班會,并進行全校的評比。要求班主任把自己輔導的個案進行匯總、交流。班級心理健康教育已經(jīng)成為學校的為心理健康教育的一種重要形式和途徑。
2、心理輔導手段現(xiàn)代化
為了使心理健康教育課生動有趣,心理老師制作了心理多媒體課件。為了更好使心理輔導工作與時代同步,學校開通了“校園心理熱線”, “心理網(wǎng)站”正在開設之中,開設了心理信箱,解答學生提出的各種心理問題,同時積極為20xx屆和20xx屆學生建立了心理健康檔案,實現(xiàn)心理輔導手段的現(xiàn)代化。
3、心理課程活動化、教材校本化
心理課程教材除了參考指定的'參考教材外,學校積極開發(fā)校本教材。已經(jīng)編寫出版了《虢鎮(zhèn)中學中學生心理健康教育讀本》。另外還更新觀念,探索心理課程的活動化,注重團體心理訓練。學校積極開展有利于學生心理素質培養(yǎng)的各種活動,實現(xiàn)了課程活動化、教材校本化。
4、發(fā)展性輔導和個別的障礙性咨詢相結合
學校將心理健康教育課列入活動課程計劃,在心理教育活動課上,老師結合青少年的心理特點,有針對性地向學生傳授一些心理調控知識、技能;對學生心理熱點問題,心理輔導中心不定期地為學生舉辦相應問題的專題講座,解決學生所面臨的心理困惑,進行面上的發(fā)展性輔導。除了進行輔導外,心理咨詢室定人定時值班,針對學生之間的個別差異和個性特點,開展個別輔導。近幾年來,心理咨詢室已為800多位來求助的同學進行了個別輔導,幫助他們戰(zhàn)勝了自己,克服了自身的不足,充分發(fā)揮了自身的潛能。
5、注重學科心理滲透
為了更好地實施心理咨詢輔導,除了專門的心理健康教育活動課程外,學校還注重學科心理滲透。一般的任課教師還結合學科特點,有意識地將心理教育滲透在各學科的日常教學中。學校對每一門學科都提出了運用心理科學提高教學質量的要求,還制定了鼓勵教師在實踐的基礎上撰寫科研論文的管理措施,我校多位老師在《虢中教研》上發(fā)表了心理健康教育方面的論文。這一系列舉措,有效地更新了教育觀念,讓教師樹立了“以人為本”的思想,增強了心理健康教育的實效性。
6、注重學校心理教育和家庭教育相結合
學校把心理健康教育知識推向家庭教育,讓家長與學校協(xié)力共同塑造心靈健康的孩子。主要的方式有:學校通過“致家長的一封信”的方式把意圖傳達給家長,召開“家長會”,讓家長了解自己的孩子在學校中各個方面的表現(xiàn)情況,通過家長會,分年級向家長講解心理健康知識,向家長傳達學生的身心表現(xiàn)狀況,對家長進行咨詢、培訓與溝通,讓家長學會理解并如何教育自己的孩子,形成有利于學生成長的多方教育合力,同時,我們還組織在家庭教育方面有特點的家長進行經(jīng)驗交流,。此外,學校心理健康教育不僅立足校內,還積極為社區(qū)提供義務心理咨詢服務并向兄弟學校輻射,拓展心理健康教育的范圍。
7、以學生心理社團為橋梁,加強宣傳和溝通
學生自發(fā)成立、自主管理的“學生心理社團”在心理老師的指導下,積極宣傳心理健康知識,開展各種競賽、交流活動,創(chuàng)辦手抄報,作為大家交流思想的陣地。同時作為學生 和 老師聯(lián)系的橋梁,協(xié)助學校開展心理健康教育工作。
虢鎮(zhèn)中學學生心理社團,是由虢鎮(zhèn)中學學生會組織管理,受校心理輔導中心直接指導的學生社團。社團的會員均由虢鎮(zhèn)中學品學兼優(yōu),樂于交往,有志心理素質提高的在校學生組成。社團的宗旨是關懷學友心靈,研究校園各類熱點和信息,崇尚一流健康心理,為全體學生充分發(fā)展創(chuàng)設良好的心理氛圍。
社團自成立以來,開展了各類豐富多彩的活動。在老師的指導下,舉辦了多次心理健康知識競賽活動和辯論活動。在活動中,學生們的組織意識、合作助人意識、社交意識得到了增強,創(chuàng)造能力得到了發(fā)掘。宣傳心理健康知識,陶冶學生的精神境界,提高做人的品位。受到全校師生的好評。
心理咨詢工作總結13
20xx年是我校心理健康教育工作取得了豐碩的成果,上半年成功創(chuàng)建XX市示范心理咨詢室。本學期,在鞏固己有的成績的同時,本著促進我校心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,全面推進素質教育的目的,我們在總結過去的成功經(jīng)驗的同時,對工作提出了更高的要求,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開;仡欉^去的一學期我們開展的心理健康教育工作,總結如下:
一、積極開設心理健康教育課
開設心理健康教育課,是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。我校在部分年級開設心理健康教育課,并納入常規(guī)教學工作檢查。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著規(guī)范、有序的方向發(fā)展,也有利于以點帶面,促進我校心理健康教育工作的整體開展。本學期馬恒松老師開設的心理輔導活動課規(guī)定,我校在師資緊張的情況下,從本學期開始設專職心理健康教育老師,并且在五、六年級專門開設心理健康課。除了平時接待來訪者咨詢之外,心理咨詢室還積極響應東興市教育局的號召,在11月多層次多角度全方位地安排了形式多樣、豐富多彩的主題教育活動,將心理健康教育滲透教育教學中,營造寬松愉悅的教學氛圍,真正推進素質教育。
為了總結經(jīng)驗,吸取教訓,將來能夠更好地開展工作,現(xiàn)將心理咨詢室一個學期的工作總結如下:
一、增設課程,普及知識。
本學期,我校心理健康專職教師開始教授六年級的心理健康課。這門課每周一節(jié),以其貼近學生心理需要為特色,為學生們解決生活學習中的困惑,在青春期生理心理知識的普及、學習方法、人際交往、自我認識、情緒管理等方面給與學生切實有用的指導,深受學生的喜愛。
二、坐診接待,排憂解難。
本人堅持每周一、二、四下午第二節(jié)課以后坐診,專門接待學生來訪,并答復“心語信箱”的學生信件?紤]到放學后能接待的人員有限,為了適應不同學生老師的需要,還經(jīng)常和班主任預約,利用非主課時間接待有需要的孩子來訪。特別要提到的是:心理咨詢室的工作得到校領導的大力支持,在我校經(jīng)費緊張的情況下,學校專門撥款購買心理咨詢用具――箱庭,使我校的咨詢硬件水平得到很大提升,使我校心理咨詢室面向孩子的吸引力大大增強。
學校增設箱庭后,本人從家中帶來相機,把每一次來訪者(教師和學生)的箱庭作品都拍照、保存、建檔,并進行箱庭分析。
。ㄏ聢D為一個三年級女生和一個五年級男生的箱庭作品)
本學期共接待教師來訪3人次。家長來訪3人次。學生來訪45人次。教師、家長來訪的問題都是孩子的教育問題,其中涉及到家庭教養(yǎng)方式,家長自己的情緒困擾問題以及孩子轉換環(huán)境的適應不良問題等。
而接待來訪的學生主要問題有:
1.青春期心理、生理發(fā)育困惑。六年級居多。
2.學習方法問題,注意力不能集中、學習困難、自信心不足。四五六年級都有。
3.人際交往問題,主要是和同伴交往困擾情緒,影響學習生活。四五年級的學生
居多。在這些案例中,有10%的案例涉及到了師源性的心理問題,即教師的態(tài)度對學生造成傷害和情緒干擾。針對該問題,本人及時在12月的德育調查會議上向校領導做了匯報。
三、危機干預,創(chuàng)傷輔導。
20xx年10月31日,是一個非常令人傷心的日子。大家的好同事老師不慎落水身亡。噩耗傳來,我校在第一時間成立了危機處理小組。本人在11月1日協(xié)助學校領導,發(fā)動社會關系聯(lián)系《東興日報》總編,清除不良輿論的發(fā)布。并且在11月3日(星期一)第一時間為高老師所帶的三年級5班的學生做創(chuàng)傷輔導,因為專業(yè)的危機干預跟進得十分及時,所以把該班的學生的創(chuàng)傷減到最小。
四、開展活動,意識滲透。
心理咨詢室積極響應東興市教育局的號召,在11月“心理健康月”多層次多角度全方位地安排了形式多樣、豐富多彩的主題教育活動。
(一)全校動員,深入人心。
11月5日我校舉辦了一個主題鮮明、簡短而又精彩的“心理健康教育日”動員儀式。首先,由本人進行全校動員。接著四年級學生表演了音樂心理劇《我們是一家人》,精彩的表演引來全場同學們會心的微笑和陣陣的掌聲。六年級學生一首手語操表演《感恩的心》將全場氛圍推向高潮,全校同學都情不自禁地一起歡唱,一起表演,整個校園被一種溫馨的感恩籠罩著,學會感恩,學會做人的感謝行動在感動著孩子們,影響著孩子們。動員儀式收到了很好的效果。
另外,我校有效利用了升旗儀式的良好教育契機。 11月24日,升旗儀式上,梁敏老師進行了《學會微笑》的演講,將本月的“學會感恩”的心理健康教育正;⒊掷m(xù)細化。
(二) 培訓教師,正本清源。
我們知道:只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子,我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。
1.在德育處的組織安排下,本人于11月15日面對全校教師舉辦《掌控情緒,成就孩子》的專題講座,受到老師們的歡迎。
2.11月26日下午,心理咨詢室聯(lián)系邀請東興心理學教育專家“筆跡心理過程與運用”研究中心主任金一貴老師做講座。他結合豐富多彩的案例進行了生動而形象闡述,引發(fā)了我校教師的思考。金老師的講課引起了很大的共鳴,12月一年段和五年段分別邀請金老師開設兩場家教講座。
(三)培養(yǎng)學生,深化教育。
1.以課堂為陣地,本人就“青春期的身體發(fā)育”,給六年級的同學作專題講座,通過講述一個人從“懷胎十月”-“嗷嗷待哺”-“長大成人”的成長過程,滲透“父母養(yǎng)育孩子的辛苦”的理念,教孩子們學會尊重長輩、孝敬父母的感恩教育。
3. 充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學生進行心理教育,加強心育知識宣傳的力度和廣度,使心理健康教育落到實處。
由大隊部牽頭,咨詢室老師組織,電教組老師配合,由紅領巾電視臺學生自主拍攝的心理訪談專題節(jié)目《陽光快車》分別在11月12日、11月19日、11月26日拍攝了《我的心情我做主》、《批評方式》、《安全上網(wǎng)你會嗎?》三期節(jié)目,學生以心理劇表演、討論會等形式,向全校同學展示良好的人際交往的方式,讓孩子們真正學會“學會感恩,尊重他人”。
。ㄋ模 攜手家長,凝聚合力。
1.我校充分利用家長教育資源,《故事爸爸媽媽進課堂》的活動是我校的家庭教育、家校聯(lián)系的一大特色。11月,我們就“學會感恩,尊重他人”的教育理念告訴家長,得到家長的密切配合,各班的家長充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,把木偶表演、中國傳統(tǒng)文化、歌仔戲、顯微鏡送進課堂,醫(yī)生的、建筑師、航天測控科研人員……來自各行各業(yè)的家長把教育資源帶進課堂,引導學生觀察、觸摸、實踐體驗、感受,活動深受學生的歡迎。
2. 我校開設家長課程,努力提高家長們的.教育能力,力求形成教育的合力。本學期,每個年段都從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓活動,收到了良好的效果。
20xx-20xx學年第一學期,我校心理咨詢室在上級教育主管部門的指導下,在學校領導的高度重視下,在全體老師的幫助下,扎扎實實上好課,踏踏實實接待來訪者,認認真真給學生回信,并且通過一系列內容豐富、有針對性的活動,廣泛宣傳心理健康知識,提高全體教師對心理健康問題的意識和責任。幫助學生化解不良情緒,養(yǎng)成良好的行為習慣,形成積極健康的心理模式。
回顧半年的工作,感覺還有一些不足和遺憾之處:
1.因為本人做心理健康教育專職老師還兼一年段段長,繁雜的行政工作有時會占用下午的咨詢時間(如臨時的開會、家訪、危機處理包括送學生去醫(yī)院,處理家長之間的糾紛),感到不能給來訪學生留出專門的時間,十分遺憾。
2.本人雖然考取了國家心理咨詢師資格證,但畢竟是半路出家,自學成長,并不是專業(yè)人士,所以在接待學生來訪和老師“遣送”的問題孩子時,有的問題處理感到力不從心,F(xiàn)在解決的渠道是:
。1)買書、讀書自學;
。2)一直積極參加各級各類培訓、講座、夜校的學習;
(3)與東興的專業(yè)人士接觸,不斷取經(jīng)、求教。但是感到還是缺乏專業(yè)的培訓和提升。
3.“獨木不能成林”,我感到我校老師因為平時的工作龐雜,沒有很足夠的人力投入到心理健康教育領域,這個問題希望得到學校的重視,下學期有一定的方案出臺,打造我校一支有戰(zhàn)斗力的隊伍。
今后,本人還將再接再厲,為東興實驗小學這片學生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力。
心理咨詢室總結9
當前,從總的情況來看學生心理工作已經(jīng)開展起來,大體態(tài)勢良好,學生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育開展時間不久,心理健康教育的經(jīng)驗不足,一些心理疾患在學生中時有發(fā)生,相當一部分學生的心理仍然處于亞健康水平。現(xiàn)就本學期,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結。
一、做好心理檔案的建設工作。
建立學生心理檔案,對有問題的學生進行重點輔導,跟蹤記錄,抓住學生的特點及個性進行教育,使班主任有的放矢地開展學生的工作,同時又為教育教學提高心理健康教育的科學性和實用性。
二、在全校學生中開展多種形式的心理健康水平的調查和測試
1、本學期以團體測試為主渠道,加快對學生心理的了解和把握,為學校教育教學和學生心理健康發(fā)展服務。
2、加強與學生的直接交往,通過與學生了解學生心理生活中活生生的一面,獲取各種學生心理資料。
3、為獲取學生信息進行分析,制定干預方案,促成學生心理健康水平的提高。
三、開放心理咨詢室,進行心理咨詢活動。
心理咨詢是提高學生心理健康水平,促成其積極完善人格的一種行之有效的途徑。每逢周一、周四下午第三節(jié)心理咨詢教準時開放,接待學生來訪。在咨詢過程中,能做到以下幾點:
1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態(tài)度對待學生,使學生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學生毫無保留地吐露真情,反映真實思想和情況。
2、對學生的具體情況和問題,實事求是地進行分析,引導他們明辨是非,幫助他們調整看問題的角度,改變看問題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問題。
3、對單親家庭學生進行個別的心理輔導工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進入正常學習。通過咨詢,學生的心理問題有所緩解,心理健康水平大大提高。
4、爭取家長、教師、同學等各方面的有力配合支持。
四、繼續(xù)加強心理健康教育的宣傳工作。
為了大面積提高學生對心理健康知識的了解,及時解決現(xiàn)實生活中學生心理存在的一些實際問題,利用廣播專題墻報、海報等形式開展了針對學生實際生活問題的心理健康知識教育宣傳。由于注重將理論同實踐相結合,收到了較好的效果。
五、加強同兄弟學校心理教育工作者的聯(lián)系。
當今世界是一個開放的世界,要發(fā)展進步,就得開放。同樣,要做好心理教育工作,閉門造車是出不了什么成績的。為此,心理咨詢室加強同兄弟學校心理工作者聯(lián)系,從他們那里獲取一些資料和經(jīng)驗,為搞好心理教育服務。
目前,我校心理健康教育有了一定的發(fā)展,但由于缺乏經(jīng)驗,全員參與還存在差距。今后,繼續(xù)深化和發(fā)展心理咨詢輔導工作,加強對心理輔導,咨詢技術的學習實踐和研究,使學校心理健康教育真正發(fā)揮它的教育功能。
心理咨詢室總結10
一、心理咨詢工作
從10.18(周一)起,每周一中午12:30-13:20及每周一傍晚16:20-17:10開放心理咨詢室,后因11.8起咨詢室開始裝修,咨詢室暫停開放。由于10.18至11.8期間,主動到咨詢室咨詢的學生非常少,故11.8咨詢室裝修以后至學期末,就未在相應時段開放咨詢室。計劃在第二學期每周一的中午開放咨詢室,還是給學生一個求助的渠道。
本學期一共接待了13個來訪學生以及兩位家長。除初三年段外,其他五個年段均有學生前來咨詢,其中高一和高三的學生占了大多數(shù)。來訪學生的問題主要是學習方面的問題,如壓力大、不適應、成績下降等;其次是人際交往上的問題;此外,還有情感問題、自信心和注意力方面的問題。
二、講座
原定于10月27日舉行的初三學生半期考考前輔導講座,應學生和老師的具體需求改為青春期情感教育講座,于12月17日中午舉行。對象為初三年段全體女生。由于第一次舉辦這樣的講座,缺乏經(jīng)驗,有些言語不夠恰當,經(jīng)初三一些班主任建議,以后可以講一些以性教育為主題的講座。
三、心理問題學生篩查
1、20xx年1月5日,心理教師對初一、高一的全體學生以發(fā)問卷的形式進行了新生心理健康狀況調查。并且經(jīng)過分析,測查出了各班可能有中度及以上心理問題的學生。
2、本學期只向個別班級的班主任反饋了有中度及以上心理癥狀的學生名單,尚未建立這些學生的心理檔案,但他們的問卷結果有存檔。
四、 心理健康課
本學期在高一各班都平均上了兩節(jié)心理課,基本都是先調查各班學生的具體需要再定主題。心理課主題包括親子關系輔導、婚戀觀輔導、學習輔導、人際關系等。此外,給高三各班都上了職業(yè)興趣輔導課,課上通過職業(yè)興趣測試幫助學生了解自己的職業(yè)興趣。
五、心理活動
原計劃在科藝節(jié)舉辦的活動沒有開展。但在高一一些班級有播放心理教育電影。
六、心理刊物
本學期尚未編寫心理刊物,但有針對高一個別班級同學的提問進行書面的問
題解答,張貼在相應班級的學習園地上。
七、心理咨詢室建設
1、至本學期期末,心理咨詢室的總體裝修完工,包括粉刷墻壁、鋪地隔、購置辦公桌椅,咨詢室桌椅以及將原有的黑色沙發(fā)用顏色鮮艷的帆布重新包裝;
2、訂閱了兩份心理雜志,購買了少量心理書籍。
心理咨詢室總結11
社會的發(fā)展,教育的發(fā)展,對學生心理健康的關注提出了越來越高的要求。培養(yǎng)良好的心理素質,也是促進學生人格健全發(fā)展,使學生能迅速適應復雜多變的環(huán)境的必然要求。我校一直在嘗試進行心理健康教育,總結這一學期來開展心理健康教育的經(jīng)驗,主要有以下幾個方面:
一、設置溫馨的心理咨詢環(huán)境
目前我校心理咨詢室的軟硬件都比較齊全,硬件上有沙發(fā)、檔案柜、盆景、錄音機等各項設備,只要是心理咨詢室需要的設施都盡量滿足需要,從而使我校的心理咨詢室能夠以良好的面貌向學生開放。在校園環(huán)境上,在少年宮一樓設立了知心姐姐信箱來反映學生中積累的問題。學校還投入資金為每個辦公室、教室張貼字畫、名人銘言、在校園種植花草樹木,優(yōu)化環(huán)境,美化師生心靈、放松心情。
二、組建專業(yè)的心理輔導隊伍
心理咨詢和輔導要有很強的專業(yè)性,因此學校非常重視心理輔導隊伍的建設,設立的專門的心理咨詢老師,定期參加心理教師培訓,同時積極提供各種機會促進德育隊伍心理咨詢兼職建設,學校經(jīng)常選派專兼職老師參加各種心理健康活動、咨詢等方面知識的培訓,大量的培訓研討使我校心理咨詢老師的水平有了大幅度提高。
三、強化內部管理
1、學校領導重視,建立管理機制。
學校領導十分重視心理健康教育工作,專門成立了以校長為組長,行政和班主任老師為成員的學校心理健康教育領導小組,并把心理健康教育納入學校整體工作計劃。學校重視開設心理健康教育課,把心理健康教育課列入學校課表,嚴格按照上級要求開設心理健康教育課,每周一節(jié)。學校領導小組定期研究指導、協(xié)調、檢查、督促學校心理健康教育的開展。
2、宣傳到位
開展多種形式的宣傳工作,使師生有心理自助和心理輔導的意識。心理學和心理輔導不僅對于學生來說是一個新事物,在學生心里具有神秘色彩,相當多的教師對于學校開展心理活動課和心理輔導也不清楚,發(fā)揮心理健康教育的實效性,必須做好心理輔導的宣傳工作,澄清師生對心理輔導的疑惑,樹立心理輔導的意識。心理咨詢室也開展了多種形式的宣傳工作,如:制定心理咨詢室宣傳計劃;在櫥窗設立心理專欄,介紹相關的心理常識和心理輔導的一些問題;利用朝會、班主任工作會議、廣播站和校園電視臺進行心理輔導方面的宣傳。
3、開展形式多樣、內容豐富的心理活動課
學校心理健康教育工作的性質是發(fā)展性和預防性,其主要載體就是以課堂形式進行的心理活動課。心理輔導老師根據(jù)學生發(fā)展的特點和學生所處的環(huán)境特點,實時調整心理活動課的內容,使得心理健康教育課的內容選擇應當貼近學生的現(xiàn)實生活,選擇學生最關心、最需要、最感興趣、最感到困惑的問題。只有這樣,才能夠走進學生的心靈,在情感上產(chǎn)生共鳴,積極主動此參與、主動探究。使得學生在45分鐘的活動內容當中能夠有所收獲。心理活動課要求每個學生用情感和體驗來學習,在心理活動中,采用了靈活多變的活定形式,如:角色扮演、小組討論、游戲、心理劇、拓展訓練、冥想思考等多種形式盡可能讓每一個學生都能被吸引過來,參與到活動中,得到自己的收獲。
四、工作狀況
1、定期開放心理咨詢室,每學期心理教師根據(jù)自己的課表和學校的總體日常安排,制定心理輔導室的開放時間,我校定于每周一至五,做到守時、守信,每個按照開放時間前來的來訪者都能夠得到熱情的接待。每學期都接待了相當數(shù)量的個體來訪者前來 。
2、學校在校園里設立了“知心姐姐信箱”,學生用信件的方式向心理輔導教師尋求幫助,心理輔導老師也采用信件的方式對來信人認真、及時的答復。心理教師的電話號碼向全體師生公開,向師生提供電話咨詢。
3、學生的發(fā)展是受到家庭、教師、學校、社會等多種因素全方位的影響的。對學生開展的心理健康教育,僅僅依靠心理輔導老師是遠遠不夠的,必須發(fā)揮學校全體教師和家長的作用,學校利用教師會案例交流的方式來交流心得。 為教師進行學生身心發(fā)展特點方面的講座和學習資料,學校也利用每學期的家長會和家長學校開展家庭心理健康教育。讓家長了解學生在這一時期心理和生理發(fā)展的特點、家長在子女成長中的心理變化、科學的教育和溝通方法等等,使得家長能夠為子女創(chuàng)設溫馨的家庭心理環(huán)境。
我校的心理健康教育取得了一定的成績,但相對于我們提出的培養(yǎng)健全的人格,發(fā)展人的潛能,使得每一個生命的個體都能夠煥發(fā)出生命的價值,需要心理輔導老師和全校老師的共同努力,不斷探索,使學校的教育從真正意義上達到以人為本,使師生能夠健康和諧的發(fā)展。
xx中心學校心理咨詢室
20xx年12月
心理咨詢室總結12
轉眼又到木蘭花飄香的季節(jié),這又意味著我的心理咨詢工作即將告一段落。回顧過去的一年,真是感觸良多,收獲更是不少。
我一直自認為比較幸運,并自詡為上帝的寵兒。好運總是伴隨著我,好人總是在我的成長之中出現(xiàn),助我一臂之力。憑著我微不足道的工作經(jīng)歷,借著我對工作的熱情,接替下了心理咨詢室的工作,一路走來,有老師無微不至的關心與指導,更為可貴的是,他們寬容著我的過失。他們就像一盞明燈照耀前方的路,讓我在工作摸索的路上少了幾分彷徨,多了一份堅定,少了許多迷茫,增添了不少決心。另外,學長學姐也給了我不盡的支持,讓我的自信心一點點積累,我也一步步成長,獨立解決問題的能力也逐步增強。
還隱約記得我們心理咨詢室的第一次讀書活動。活動之前由于我低估了活動開展的難度,在處理應急事件顯得有些不知所措。但令我失望的是,同學都很配合,積極參加游戲。在讀書報告會上也踴躍發(fā)言,并且從他們的發(fā)言中我可以讀出他們的認真與仔細。正是因為參與者的精心準備,才是活動有聲有色,圓滿成功。但是事后,我卻無語了,看似簡單的活動組織做起來卻不是那么輕而易舉。所謂計劃趕不上變化,活動中不可避免會有突發(fā)事件。如果做為組織者的我們如果事先考慮不夠周到,那么很有可能會造成不可彌補的損失。隨機應變應是我們工作中所提倡和稱贊的,能做到審時度勢,處理事情起來才能夠游刃有余。因為有了讀書會的經(jīng)驗教訓,在不久的心理講座中,我處理問題的時候開是變得更加靈活了。在老師的事先幫助下,我安排好了一切事宜,并很好的維持了會場的秩序,協(xié)助調動同學的積極性,最后使這次活動達到了預期效果,我的工作也得到了老師和同學的肯定。
工作中長了見識,提高了能力,學會了合。安排時間。因為心理咨詢室的工作,讓我有幸走出了學院,走向學院,甚至走向社會。每月一次的專干老師的會議,讓我見識到了心理工作的活動多樣性,心理教育的刻不容緩提高了我的工作熱情,堅定了我的工作決心。同時,對于有意向從事教育工作的我,更是提高了與人交流的能力,培養(yǎng)了傾聽的習慣,更加注重了生活的交往中的細節(jié),也讓我在工作之余,處理生活的的各個方面的能力增強。
期末階段工作總結材料的過程中,我體會到了效率的重要性,期末本來就是作為學生的我忙得不可開交的時候,更何況要分出精力與時間處理工作,也就在那個時候,我學會了擠時間。時間越擠越有,生活的可以越來越精彩,越來越充實。
經(jīng)過這一年的磨練,我的各個方面的能力都得到了鍛煉,豐富了我的課余生活的,為我的大學生活的增添了光彩的一筆。
心理咨詢室
20xx年3月15日
心理咨詢室總結13
轉眼又到木蘭花飄香的季節(jié),這又意味著我的心理咨詢工作即將告一段落。回顧過去的一年,真是感觸良多,收獲更是不少。
我一直自認為比較幸運,并自詡為上帝的寵兒。好運總是伴隨著我,好人總是在我的成長之中出現(xiàn),助我一臂之力。憑著我微不足道的工作經(jīng)歷,借著我對工作的熱情,接替下了心理咨詢室的工作,一路走來,有老師無微不至的關心與指導,更為可貴的是,他們寬容著我的過失。他們就像一盞明燈照耀前方的路,讓我在工作摸索的路上少了幾分彷徨,多了一份堅定,少了許多迷茫,增添了不少決心。另外,學長學姐也給了我不盡的支持,讓我的自信心一點點積累,我也一步步成長,獨立解決問題的能力也逐步增強。還隱約記得我們心理咨詢室的第一次讀書活動;顒又坝捎谖业凸懒嘶顒娱_展的難度,在處理應急事件顯得有些不知所措。但令我失望的是,同學都很配合,積極參加游戲。在讀書報告會上也踴躍發(fā)言,并且從他們的發(fā)言中我可以讀出他們的認真與仔細。
正是因為參與者的精心準備,才是活動有聲有色,圓滿成功。但是事后,我卻無語了,看似簡單的活動組織做起來卻不是那么輕而易舉。所謂計劃趕不上變化,活動中不可避免會有突發(fā)事件。如果做為組織者的我們如果事先考慮不夠周到,那么很有可能會造成不可彌補的損失。隨機應變應是我們工作中所提倡和稱贊的,能做到審時度勢,處理事情起來才能夠游刃有余。因為有了讀書會的經(jīng)驗教訓,在不久的心理講座中,我處理問題的時候開是變得更加靈活了。在老師的事先幫助下,我安排好了一切事宜,并很好的維持了整個會場的秩序,協(xié)助調動同學的積極性,最后使這次活動達到了預期效果,我的工作也得到了老師和同學的肯定。
工作中長了見識,提高了能力,學會了合理安排時間。因為心理咨詢室的工作,讓我有幸走出了學院,走向學院,甚至走向社會。每月一次的專干老師的會議,讓我見識到了心理工作的活動多樣性,心理教育的刻不容緩提高了我的工作熱情,堅定了我的工作決心。同時,對于有意向從事教育工作的我,更是提高了與人交流的能力,培養(yǎng)了傾聽的習慣,更加注重了生活交往中的細節(jié),也讓我在工作之余,處理生活的各個方面的能力增強。
期末階段工作總結材料的整理過程中,我體會到了效率的重要性,期末本來就是作為學生的我忙得不可開交的時候,更何況要分出精力與時間處理工作,也就在那個時候,我學會了擠時間。時間越擠越有,生活可以越來越精彩,越來越充實。經(jīng)過這一年的磨練,我的各個方面的能力都得到了鍛煉,豐富了我的課余生活,為我的大學生活增添了光彩的一筆。心理咨詢室 張佳
心理咨詢室總結14
為了貫徹成都市創(chuàng)建全國文明城市通知精神,促進學生身心健康成長,提高學生心理素質,構建“以人為本”的和諧校園。在上級主管部門的指導幫助下,在學校各部門領導的關心支持下,我校初步使用咨詢室“陽光小屋”,F(xiàn)對本期工作做個簡單總結,以便往后更好地開展工作。力爭為孩子的成長健康成長和學校的教學服務。
一、咨詢室維護
1、整理心理咨詢室的一切資料。把心理咨詢的硬軟件都積極是加以使用和維護。
2、管理好心理咨詢室的物品。讓心理咨詢室的物品保持整潔。妥善科學的使用。
3、對各類資料進行存檔保存。把心理咨詢有關的各類資料都有序的整理和裝盒保存。
4、及時更新咨詢室資料。在學校領導的關心和和呵護下。購置了一些新的心理書籍。
使得心理咨詢室更加的有針對性。更加的適合班主任老師的心理成長。下學期力爭再找些班主任和課人老師使用和急需要的心理方面的書籍讓我們的教師都成為既是一個好的教學的能手,又是孩子的心理守護者。讓孩子在老師的幫助下身心和心智得到全面發(fā)展。
二、主動積極高效完成學校教給的各類任務。
學期初期指定心理咨詢計劃。期中努力的完成計劃。期末認真的總結反思。力爭改進工作。
三、收集資料。
心理健康教育工作進行了多方嘗試與探索,從中獲得了不少第一手的資料,不如說從教師特別是班主任入手。開展了班主任的單獨的集體培訓。希望老師都能從孩子的心理出發(fā),教學和德育的效果會更好。并針對大部分教師在教學和平時的教育學生問題中常常很難控制自己的情緒的客觀情況。廣泛的收集第一手資料、制作課件一個和結合自己和平時老師的教學的實際。老師收獲很大。
四、各班主任對學生資料的收集和整理。
和大多數(shù)班主任了解孩子的現(xiàn)在和單獨找少數(shù)的孩子進行個案的咨詢。
五、對中高段的學生進行了心理測量和情況分析。
針對本地大多孩子缺少愛。父母很多在外地。就和自己的爺爺奶奶的有很多。還有的孩子生活在重組的家庭,有一部分的孩子父母都是外來來這里打工,才轉來的情況,設置了孩子孤獨感的心理測試。
總之,我還有很多的地方要好好地反思和改進的。舉二個大的方面:
一方面心理咨詢各種做的不是不是很深入,很多都停留在表面。沒有放手干。比如怎么樣學校的孩子能對自己的心理有個正確的認識?茖W的把握。最大限度的發(fā)揮它的作用。
一方面:對心理咨詢的第一手資料收集不夠到,最突出的就是照片的收集了。
還有就是第一時間的反思。也做的不好。最后就是。自己要對自己有信心,要拿出信心和勇氣好好的干,干出特色,干出效果。最后,多和班主任溝通發(fā)現(xiàn)學生們的心理饑渴并給予科學及時的補充。
心理咨詢工作總結14
在經(jīng)濟不斷發(fā)展,物質文明高度發(fā)達的今天,民眾的心理健康問題越來越受到關注。所以,培養(yǎng)健康的社會心態(tài)被歷史性的寫入了“十二五”規(guī)劃當中,可見其重要性。然而作為天之驕子的大學生,如何培養(yǎng)他們健康的心理素質,大學生的心理健康問題也受到了各個高校的重視,我們學校也不例外。比如我們學校設立了心理咨詢室,定期舉行心理咨詢講座等等。而作為心理委員的我也經(jīng)常會看一些心理學方面的書籍,時時關注班上同學的心理健康問題,主動地去幫助他們去解決心理問題。下面是我擔任心理委員時遇到的一個個案:
某同學家庭經(jīng)濟情況比較困難,無法很好地控制自己的情緒。原來情緒不好的時候,一兩天就過去了,可這次已持續(xù)了兩周多了,特別難受,也很郁悶,做什么事都提不起勁,情緒很低落,不想見任何人,寢室里同學的說笑聲音也令我煩躁不已。他想每天快樂地生活,高效率地投入學習,可是做不到,很焦慮。
我得知這一情況后,立即綜合他自身的情況進行了分析。產(chǎn)生上述心理問題的原因是客觀事物或情景不符合個體需要和愿望時,而產(chǎn)生的消極、否定的情緒和情感困擾,即心理學上所說的負性情緒的典型。大學生常常體驗到的負性情緒主要有,抑郁、焦慮、恥辱、內疚、悔恨、憤怒、悲觀等,負性情緒會使人陷入一種繼發(fā)性的焦慮之中。再加上他的性格比較內向,就加劇了這一情況的惡化。所以對癥下藥,第一我介紹了一套心理學方面的書籍給他,第二經(jīng)常陪他一起去跑步散心,第三經(jīng)常拉他參加一些社團活動,第四介紹一些性格開朗活潑的同學給他認識。最后經(jīng)過我的勸導,他終于慢慢培養(yǎng)了自信心,性格也比以前開朗了許多,最后他終于漸漸融入了我們。
經(jīng)過近一年的心理咨詢工作,以及作為當代大學生的一員,我認為當代大學生普遍存在的心理健康問題主要包括:學業(yè)問題、情緒問題、人際關系問題、焦慮問題、情感問題、性健康、特殊群體心理健康問題和大學生活適應問題。至于如何培養(yǎng)大學生健康的心理素質,我認為應從以下幾個方面做起:
一、開展心理健康教育活動,豐富大學生心理學知識,增強他們心理保健意識,端正他們對心理咨詢的看法,引導他們主動尋求幫助,緩解負性的情緒,避免因心理問題加重而導致心理危機的發(fā)生。
二、開展心理素質訓練,提升大學生心理調適能力,通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓練他們的心理素質,使他們保持心理健康。
三、開展大學生心理輔導和心理咨詢工作,通過各種輔導形式,對大學生的獨立生活及社會環(huán)境的'適應、學習與社會工作關系的處理、人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。
四、重視并開展大學生心理咨詢工作,通過語言、文字等媒介,給咨詢對象以幫助、啟發(fā)和教育,解決其在學習、工作、生活、疾病、康復等方面出現(xiàn)的心理問題。
五、加強校園文化建設,改善大學生的社會心理環(huán)境,通過開展豐富多彩的校園文化生活,滿足大學生精神和心理需求,為他們展現(xiàn)天賦和才華、發(fā)泄內心的激情、增強競爭意識、獲取自信心提供平臺。
六、構建大學生成才服務體系,為大學生心理減負減壓,如加強學習與考研的輔導,幫助他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃,為畢業(yè)生提供就業(yè)信息,搭建就業(yè)平臺,開展就業(yè)指導等,為處于困境中的學生提供及時有效的支持,幫助其順利度過難關。
心理咨詢工作總結15
20xx年心理咨詢工作在學院黨委高度重視下,心理咨詢室全體工作人員,面對新形勢,努力工作,迎接挑戰(zhàn),主動出擊,扎扎實實地為學生服務,F(xiàn)將一年來的工作情況總結如下:
一、堅持日常心理咨詢與輔導工作
心理咨詢室自開學起即向全體學生開放,心理輔導老師以其認真負責的態(tài)度接待來訪的每一位同學,幫助同學們解決在大學生活適應、學習、人際關系、情緒調節(jié)、生涯規(guī)劃等方面遇到的問題,幫助同學保持健康的心理狀態(tài),提高自己的生活質量。在輔導的過程中,我們發(fā)現(xiàn)三類問題值得關注。一是大一新生進校適應問題;二是學生情感問題;三是大三學生就業(yè)前焦慮問題。對于這些問題,一方面我們盡量給予學生更多的.關心與輔導,另一方面通過上課、團體輔導等形式給予幫助。
二、完成了大學生的心理測試工作和心理健康檔案的建檔工作。
建立大學生心理健康檔案,是心理健康教育中心的重要工作。20xx年十月份,對xx級學生進行了心理測試,對每位同學建立心理檔案,并對一類學生進行了約談。
三、開展了有特色的心理健康教育活動
我們在今年五月份成功舉辦了第四屆心理健康教育宣傳月活動,形式多樣,內容豐富,受到師生好評。如播放心理電影《暖春》、心理知識手抄報展、心理漫畫展。在12月1日世界法定艾滋病宣傳日,為了呼吁大學生積極響應和關注世界,關愛生命,我們舉辦了一次有意義的漫畫展活動,宣傳預防“艾滋病”,有利于同學們增長知識,培養(yǎng)一顆關注生命,關注健康的心靈。
四、繼續(xù)主辦一個宣傳欄和一份報紙。
繼續(xù)主辦《心靈之越》專題宣傳欄。辦好《心靈之約》導報,登載心理咨詢中心動態(tài)、學校內的受廣泛關注的新聞報道、心理知識、學生的心靈感悟文章等。每期1200份,分發(fā)到每個寢室。
五、繼續(xù)指導學校的大學生心理協(xié)會。
對心協(xié)干部和骨干會員進行培訓,對協(xié)會活動給予大力支持和指導。例如:召開心理班會《新生適應專題》、《我的大學生活》等。
此外,我們還通過網(wǎng)站、設立心理信箱等形式,開展大學生心理健康教育宣傳月活動等形式,進行心理健康教育知識的宣傳和普及,營造了良好的心理健康教育氛圍,提高了全校師生對心理健康的認識,取得了良好的效果。