冬季去北方旅游攻略
冬季旅游成為如今的一種旅行熱潮,大家冬季北方旅游主要就是去玩雪,想想大雪紛飛,白雪皚皚,可以打雪仗,滑雪等,別說(shuō)孩子們玩得情不自禁,就是大人都很喜歡,但是玩雪注意事項(xiàng)也要了解哦!一起來(lái)學(xué)學(xué)這些知識(shí)吧!
去北方玩雪要注意什么
又到了去北方玩雪的旺季。在零下二三十?dāng)z氏度的嚴(yán)寒氣候面前,老廣們是不折不扣的“門(mén)外漢”,說(shuō)要去玩雪,對(duì)于臨行前要往行李箱中塞哪些衣物,卻是一知半解。
一般我們的冬季外套都比較厚重一點(diǎn),占據(jù)的位置也很大,還有不少游客還想多帶幾件外衣?lián)Q著拍照,這種情況就會(huì)讓我們很難選擇,而到了目的地卻發(fā)現(xiàn)帶的衣物不合適——保暖性差,或者干脆用不上。
衣服攜帶原則
基礎(chǔ)標(biāo)配
保暖性能良好的沖鋒衣外套、輕便羽絨服、高領(lǐng)羊毛衣、保暖內(nèi)衣、羊毛褲或羽絨褲。
北方的冬季最可怕的不是零下的溫度,而是呼呼直吹的大風(fēng)。專(zhuān)家提示,如果我們要在戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng),最主要的就是保暖防風(fēng),衣服內(nèi)要排汗,外要防風(fēng),中間還得夠暖。輕軟舒適的抓絨內(nèi)衣再加帶有排風(fēng)口的外套是絕佳搭配。如果怕熱,也可選擇輕便的羽絨外套,最好是連帽款,下裝推薦帶抓絨的兩層沖鋒褲。由于羽絨服極輕且不占地方,可以用壓縮帶捆扎,因而也是最方便裝包的冬季御寒衣物。
值得我們注意的是,選擇冬季外套要顏色鮮艷,鮮艷的顏色并不會(huì)使你俗氣,而會(huì)映襯的更加溫暖,不僅能讓你在白茫茫的雪景中顯得更精神,也可以保證同伴有足夠的可能隨時(shí)注意到你。而保暖內(nèi)衣應(yīng)選擇貼身而非寬松的,避免讓冷空氣侵入。
鞋子方面,北方冬季戶(hù)外有積雪和冰,保暖性和防滑功能是最應(yīng)看重的兩個(gè)選項(xiàng)。在防滑性能良好的基礎(chǔ)上,建議選擇防水且耐臟的厚底高幫棉款登山鞋,亦可穿高筒雪地棉鞋,而碼數(shù)應(yīng)比平時(shí)單鞋稍大,以容得下厚襪子。
不可忽視的配件
有研究發(fā)現(xiàn),人類(lèi)60%的熱量是從頭部散發(fā)的,冬季到了北方,頭部是御寒的重點(diǎn)部位。一頂防寒透氣的抓絨帽是進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)的必需品。喜歡酷酷的裝扮的人,還可以加一個(gè)能同時(shí)護(hù)住頭部、面部、頸部的多功能面罩,不但可以有效保護(hù)面部肌膚,還能過(guò)濾并加濕吸入的空氣,起到保護(hù)呼吸道的'作用。
除了頭部,手部也極易凍傷,一副保暖而靈活的手套是必需的,首選帶氣孔及腕帶的防水手套,脫手套時(shí)可以直接掛在手腕上,不容易丟,滑雪時(shí)還要記得戴滑雪專(zhuān)用手套。
由于雪地反光強(qiáng),長(zhǎng)時(shí)間在雪地活動(dòng),陽(yáng)光中強(qiáng)烈的紫外線經(jīng)雪地反射進(jìn)人眼極易發(fā)生雪盲,一副優(yōu)質(zhì)的深色太陽(yáng)眼鏡也是必不可少的,可有效保護(hù)眼睛。
此外,冬天鞋內(nèi)易出汗潮濕,腳冷則寒氣直入體內(nèi),人也會(huì)格外不經(jīng)凍。最好在隨身背包內(nèi)多裝幾雙保暖襪,必要時(shí)及時(shí)更換。而耳朵的保暖也應(yīng)引起重視,可以包住雙耳的滑雪毛線帽是不錯(cuò)的選擇,年輕人也可購(gòu)買(mǎi)靚麗的毛絨耳罩,既保暖又能賣(mài)萌。
如果安排了戶(hù)外徒步行程,最好在行李箱內(nèi)裝一支輕便的登山杖,可以讓步伐更穩(wěn)定,更能減輕雙腿負(fù)擔(dān)。如是雙杖,在雪地里還可當(dāng)探路杖。
為抗寒支招
除了穿著合適的御寒衣物,別忘了食物也能為你保暖。在戶(hù)外活動(dòng)前,最好攝入一些高能量的食物如碳水化合物和脂肪含量高的食物,最好隨身攜帶士力架等能量食品。
補(bǔ)水在冬天非常重要。為確保體內(nèi)保持足夠水分,可隨身攜帶一壺?zé)犸嫛_\(yùn)動(dòng)間隙喝杯熱巧克力或熱茶,身體會(huì)從內(nèi)到外暖和起來(lái)。
帶孩子玩雪時(shí)要注意哪些事項(xiàng)
冬季時(shí)節(jié),很多地方都鋪上了厚厚的大雪,在周末一些家長(zhǎng)就會(huì)帶著孩子去賞雪、玩雪,這也是一項(xiàng)不錯(cuò)的親子活動(dòng),但是天氣還冷,地面濕滑,帶孩子玩雪時(shí)大家一定要注意一些事項(xiàng),下面大家就一起來(lái)看看有哪些注意事項(xiàng)吧。
關(guān)鍵詞:防寒保暖
父母帶孩子前往雪地玩耍時(shí),一定要及時(shí)給寶寶添置厚衣物。衣服不但要暖和,還要貼身。不要穿長(zhǎng)款的大衣或者戴長(zhǎng)圍巾,否則很容易被絆倒。玩雪時(shí)還應(yīng)給寶寶準(zhǔn)備圍巾、棉帽和手套,最好戴上一副五指分開(kāi)的防水手套,以免凍傷。當(dāng)然,為了以防萬(wàn)一,最好再給寶寶多帶一件厚外套。
此外,如果玩雪結(jié)束后覺(jué)得小手凍僵了,不要馬上烤火,否則會(huì)生凍瘡,可雙手用力搓動(dòng)取暖來(lái)幫助孩子恢復(fù)。
關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng)適當(dāng)
雖然雪地氣溫較低,但由于衣服穿得較厚,加之孩子不停運(yùn)動(dòng),難免出汗,而導(dǎo)致感冒。因此,父母應(yīng)注意,不要讓孩子過(guò)度運(yùn)動(dòng),如出汗較多,要盡快將孩子帶到室內(nèi)休息,等汗水散。
關(guān)鍵詞:皮膚滋潤(rùn)
高山雪地景區(qū),難免會(huì)有寒風(fēng)伴隨。而孩子的臉和手要是長(zhǎng)時(shí)間被冷風(fēng)侵襲容易干燥和皴裂。因此,出發(fā)玩雪前父母一定要給孩子做好護(hù)膚準(zhǔn)備,盡量選用滋潤(rùn)度比較高的護(hù)膚品給孩子裸露在外的部位涂抹,以防凍傷。
關(guān)鍵詞:避開(kāi)人群
到了雪地,滑雪是必不可少的項(xiàng)目。如果滑雪場(chǎng)有幼兒滑道,則要讓孩子在幼兒滑道耍。如果沒(méi)有,家長(zhǎng)一定要注意,讓孩子在滑雪時(shí)盡量避開(kāi)人群,以防不慎相撞受傷。
關(guān)鍵詞:勿碰鐵器
雪地溫度低,一些長(zhǎng)時(shí)間裸露在外的鐵柵欄和鐵門(mén)等鐵器的溫度更低。如果寶寶不小心摸到這些鐵器,可能會(huì)瞬間粘住寶寶的皮膚,造成凍傷或割傷等意外情況。在雪地家長(zhǎng)不要讓孩子觸碰鐵器,因此戴手套是不錯(cuò)的選擇。
關(guān)鍵詞:不要吃雪
雪雖然看上去潔白無(wú)瑕,其實(shí)并不干凈,加之過(guò)涼對(duì)孩子腸胃更是不好。因此,父母要注意不能讓孩子吃雪。
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