國慶國內(nèi)旅游好去處
國慶節(jié)令人期待的小長假就要到了，以下是專門為你收集整理的國慶國內(nèi)旅游好去處，供參考閱讀！
一：烏鎮(zhèn)
理由：烏鎮(zhèn)是一個歷史悠久，文化氛圍濃郁的水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。這時除了具備小橋、流水、人家的水鄉(xiāng)風(fēng)情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飄逸著一股濃郁的歷史和文化氣息。在這座小鎮(zhèn)，歷史上曾出過64個進士，161個舉人�，F(xiàn)代中國的文學(xué)巨匠茅盾，也誕生在這個小鎮(zhèn)上。
玩法提示：看古建筑、體驗文史之鄉(xiāng)
二：北戴河
理由：北戴河 位于河北省秦皇島市西南，南臨渤海，北靠聯(lián)峰山，海灘漫長曲折，沙軟潮平，林木蒼翠，水面涼氣輕拂，是著名的海濱避暑勝地。盛夏季節(jié)，這里氣候宜人，游人置身其間，心曠神怡。
三：桂林
理由：桂林地區(qū)屬巖溶地貌，這些特殊的地貌與景象萬千的漓江及其周圍美麗迷人的田園風(fēng)光融為一體，形成了獨具一格、馳名中外的“山清、水秀、洞奇、石美”的“桂林山水”。這時的山，平地拔起，千姿百態(tài);漓江的水，蜿蜒曲折，明潔如鏡;山多有洞，洞幽景奇，瑰麗壯觀;洞中怪石，鬼斧神工，琳瑯滿目，而自上而下應(yīng)有“山水甲天下”的贊譽。
玩法提示：看珍稀地貌、玩水、看山
四：長白山
理由：長白山是風(fēng)光秀麗、景色迷人的關(guān)東第一山，景觀綺麗迷人，馳名中外，登上群峰之冠，可謂“一覽眾山小”!由于山地地形垂直變化的影響，長白山從山腳到山頂，隨著調(diào)高度的增加形成了由溫帶到寒帶的4個景觀帶，這在世界上是罕見的，“一山有四季，十里不同天”。
玩法提示：爬山，看森林，看天池，看珍稀地貌和生物
五：神農(nóng)架
理由：神農(nóng)架冰山位于湖北省，這里有奇特的風(fēng)洞、雷洞、閃洞、霧洞等自然奇觀。其中神秘莫測的`冰洞里還有冰柱、冰劍、冰墜、冰塔、冰珠等，千種奇象，萬種神態(tài)，寒光皎潔，妖嬈奪目。如果你喜歡，還可以在這里做一次驚心動魄的漂流。
玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞
六：廬山
理由：幾千萬年前的地殼運動，造就了廬山疊嶂九層、崇嶺萬仞的赫赫氣勢，伴生出峰詭不窮、怪石不絕的陽剛之美。由于廬山高聳于江湖之間，雨量豐富，年降水量可達2000毫米，故山中溫差大，云霧多，千姿百態(tài)，變幻無窮。到廬山旅游，不可不體味廬山的云霧之美。
玩法提示：看珍稀地貌、攝影、品云霧茶
旅游小常識
1在青山綠水間旅游要學(xué)會走路。掌握“走路經(jīng)”者玩得輕松、愉快又安全;反之則勞累、緊張，甚至受傷。
2要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳會加重膝踝負擔，容易勞累或受傷。
3要勻不要急勻速行走最省體力，而且有利于保持良好心態(tài);急一陣歇一陣的走路方式最累人。
4快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程則要慢些走，以免疲勞的關(guān)節(jié)、肌腱受傷。
5走階不走坡上下山時盡量走石階，少走斜坡。這樣較符合力學(xué)和生理要求，安全又省力。
6走硬不走軟在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、濕地等軟地面行走更省勁和安全。
7避滑就澀寧可繞點路從較澀的雪地、草坡走，也不走既滑又危險的冰面、沙石坡，以求安全。
8旅游衛(wèi)生
旅游安全常識
中暑
中暑的主要癥狀是大汗、口渴、頭昏、耳鳴、眼花、胸悶、惡心、嘔吐、發(fā)燒，嚴重者會神志不清，甚至昏迷。人長時間地處在高熱、高濕熱環(huán)境中容易中暑，所以盛夏旅游，導(dǎo)游員要注意勞逸結(jié)合，避免游客長時間地在驕陽下活動。若有人中暑，可置患者于陰涼通風(fēng)處，平躺，解開衣領(lǐng)，放松褲帶;若有條件可讓其飲用含鹽飲料，對發(fā)燒者要用冷水或酒精擦身散熱，服用必要的防暑藥物;緩解后讓其靜座(臥)休息。嚴重中暑者做必要治療后應(yīng)立即送醫(yī)院。
食物中毒
食物中毒對人體的危害很大，其病癥是上吐下瀉，特點是起病急、發(fā)病快、潛伏期短，若救治不及時，會有生命危險。發(fā)現(xiàn)旅游者食物中毒，讓其多喝水緩解毒性，嚴重者立即送醫(yī)院搶救，食物中毒都由飲食不衛(wèi)生引起，導(dǎo)游員要隨時提醒旅游者不要食用攤上的食物。
骨折
旅游者骨折，須及時送醫(yī)院救治，但在現(xiàn)場，導(dǎo)游員要做好：一是止血。止血的常用方法有手壓法，即用手指、手掌、拳在傷口附近一側(cè)壓迫血管止血;加壓包扎法，即在創(chuàng)傷處放厚敷料，用繃帶加壓包扎;止血帶法，即用彈性止血帶在傷口近心臟的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗傷口，包扎時動作要輕柔，松緊要適度，繃帶的結(jié)口不要在創(chuàng)傷處。三是上夾板。就地取材上夾板，以求固定兩端關(guān)節(jié)，避免轉(zhuǎn)動骨折肢體。
心臟病突發(fā)
旅游者心臟病突發(fā)，切忌急著將其抬或背著去醫(yī)院，而應(yīng)讓其就地平躺，頭略高，由患者親屬或領(lǐng)隊或旅游同行者從患者口袋中尋找備用藥物，讓其服用;同時，地陪應(yīng)立即跑到附近醫(yī)務(wù)所找醫(yī)生前來救治，病情稍穩(wěn)后送醫(yī)院。
蝎、蜂蟄傷
若旅游者被蝎、蜂蟄傷，導(dǎo)游員要設(shè)法將毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，條件許可時用5%蘇打水或3%淡氨水洗敷傷口，服用止痛藥。如導(dǎo)游員或旅游者認識中草藥，可用大肖葉、薄荷葉、兩面針等搗爛外敷。嚴重者要送醫(yī)院搶救。
頭部碰傷
如果同別人相撞或跌倒撞擊到頭部而起個大包也許不用太擔心，但若出現(xiàn)高燒、嘔吐、痙攣或流出透明的體液(血清、腦積液)時，就要趕快送醫(yī)院了。
1、除了腫的地方，頭部的其它地方也應(yīng)冷敷。但有傷口時則不能這樣處理，以免助長細菌繁殖。
2、如果從耳、鼻或口中流出血或透明的液體(血清、腦積液)時，要將臉部擺向血或液體流出的方向。注意不可用紗布或其它東西將其塞住，以免細菌感染。
3、嘔吐時，將頭部側(cè)放，以防嘔吐物滯塞。
4、發(fā)生痙攣時，勿任意壓迫傷者肢體，用手帕卷成筒條，塞在患者口中，使其安靜下來。
5、搬運傷者時要將頭部固定，不要晃動。
頸部被擊傷
1、頸部內(nèi)有氣管、食道以及神經(jīng)，是人體重要的部位，被撞擊時應(yīng)趕快送醫(yī)院。
2、為了抑制內(nèi)部出血，須將撞擊處加以冷敷。
3、發(fā)現(xiàn)外出血現(xiàn)象時，應(yīng)用消毒紗布置于傷口處止血。
4、躺臥時，把身體放平，絕對不要使用枕頭。
5、移動時，將頭部固定。
背部撞傷
1、讓傷者仰臥在堅硬的木板上，將枕頭分別墊在頸部和腰部，使脊椎骨保持自然的彎曲。不可有坐或盤坐的姿勢。
2、移動時，頸部也須同時固定，搬運時則要避免搖動躺板。
胸部撞傷
1、撞擊到胸部時會有骨折或呼吸困難的危險，要趕快送醫(yī)院。
2、冷敷處理。
3、讓患者安靜地躺靠在厚被子上，疼痛一側(cè)的胸部朝下。
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