嬰兒游泳注意事項
嬰兒游泳 要注意什么
嬰兒游泳是一項非常有利于嬰兒健康的運動,越來越多注重健康的家長給嬰兒進行這一項運動,還有不少人是在家里進行的。
當嬰兒處在水中時,能夠自由活動四肢,水中壓力按摩嬰兒全身的肌肉、骨骼、皮膚,有效地促進嬰兒的血液循環(huán)。長期進行這項運動對嬰兒的消化系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)和神經系統(tǒng)等有積極作用,幫助嬰兒健康成長。
為了有效減免危險的產生,以下這些事項要注意。
1.水溫要適宜,應保持在26℃至30℃。注水的高度應取決于嬰兒的身高,只要嬰兒在漂浮時腳部與池底有一定的距離即可。
2.進行嬰兒游泳的頸圈一定要做相關安全的檢查,如是否漏氣、保險按扣是否正常等。另外,還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部。
3.將寶寶放入水中時動作一定要輕柔,以免寶寶產生緊張情緒。當把寶寶放入水中后,家長要時刻關注寶寶膚色和面色的情況。
4.游泳之前要先給寶寶喂奶,以保證寶寶的.能量供應。要控制寶寶的游泳時間,每次15分鐘且每周進行一次即可。
5.寶寶游泳結束后,應馬上用手先將寶寶身上的水擦干,避免寶寶著涼。如果之后寶寶的身體出現什么異常情況,應該馬上向相關專業(yè)人士進行咨詢。
6.患有某些疾病的寶寶不適合下水游泳,如中耳炎、皮膚破損、傳染疾病和心臟病等。值得一提的是,所有家長都要在寶寶游泳前咨詢醫(yī)生。
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