重陽節(jié)送什么給老人
“九日重陽數(shù)，三秋萬實(shí)成�！苯裉焓寝r(nóng)歷九月初九重陽節(jié)。自古以來，重陽節(jié)寓意平安和諧、健康長壽。那么重陽節(jié)送什么禮物給老人，以下是CN人才小編搜集并整理的有關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助!
送計(jì)步器，鼓勵(lì)老人多走走
散步不僅燃燒脂肪，還有降壓的功效，同時(shí)能擊退動(dòng)脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習(xí)慣病”。只要每天輕快散步20分鐘，就可以將心率提高70%，效果與慢跑相同。
鼓勵(lì)老人用計(jì)步器，一是可以設(shè)定目標(biāo)讓老人把散步的習(xí)慣堅(jiān)持下去;二是能讓父母隨時(shí)了解自己的身體狀況。幫助老人養(yǎng)成“不坐電梯走樓梯”或者“乘公交時(shí)多走一站再上車”的習(xí)慣，只要平均每天走7000步，就會逐漸使骨質(zhì)變硬，防止骨質(zhì)疏松，而且對癱瘓和老年癡呆癥也能起到預(yù)防的作用。
送優(yōu)質(zhì)寢具，讓老人睡眠更安穩(wěn)
睡眠的“質(zhì)”比“量”更重要。隨著年齡的增長，人的睡眠時(shí)間會變短，不易入睡、睡眠淺等煩惱也會多起來，幫父母挑選合適的被褥、枕頭特別重要。枕頭最好挑選稍微有點(diǎn)硬度、透氣性好的，枕芯內(nèi)部要能產(chǎn)生一定的摩擦，比如蕎麥皮的。此外，蠶砂、茶葉、大米都屬于這類可塑性、透氣性好的枕芯。
帶父母去看牙，牙好身體更健壯
人上了年紀(jì)，即使感到牙痛也會因?yàn)橛X得麻煩而不愿意去醫(yī)院。其實(shí)，和身體其他部位的體檢一樣，看牙可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些重大的疾病隱患。牙周病不只局限于口腔內(nèi)，病菌可以通過壓根進(jìn)入血液。這些毒素在血管壁上引起炎癥，會使動(dòng)脈硬化惡化，間接引發(fā)心肌梗死和腦梗死，也會增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
送電動(dòng)牙刷，刷牙也可以很快樂
老人年齡大了，給他們平淡的生活加入一點(diǎn)新鮮元素，也是讓他們青春常在的小秘訣。上了年紀(jì)的'人很難再靈活地使用細(xì)長的牙刷，而電動(dòng)牙刷可以在技術(shù)和時(shí)間上起到一定的彌補(bǔ)作用。和一般牙刷相比，電動(dòng)牙刷還能更好地進(jìn)行口腔清潔。提醒父母，刷牙要比使用普通牙刷減少六成力度，并至少保證2分鐘的刷牙時(shí)間。
送相聲CD，促進(jìn)老人大腦健康
如果你做不到每周看望一次父母的話，不妨給他們送些相聲CD。笑不僅能讓人體驗(yàn)到很強(qiáng)的放松感、抑制癌細(xì)胞的生長，還具有很好的降壓效果。最推薦的是單口相聲，每一個(gè)登場人物的造型、背景只能通過說書人的語調(diào)來區(qū)別想象。老人一邊聽，一邊在大腦中組織和想象書中的場景和故事情節(jié)，這一系列過程會使處理事物形象化、立體化的大腦頂葉皮質(zhì)得到刺激，既能達(dá)到娛樂目的，又能鍛煉大腦。
送木梳，舒適保健好處多
中老年人氣血有所下降，送給父母上好的桃木梳，讓他們經(jīng)常梳頭，可以促進(jìn)老人頭皮血液循環(huán)的加快，可以令頭皮上的細(xì)胞獲得充足的營養(yǎng)，頭發(fā)的質(zhì)量也會更好。
經(jīng)常梳頭可以增強(qiáng)摩擦，最終達(dá)到疏通靜脈的作用。老年人經(jīng)常梳頭還可以幫助促進(jìn)大腦運(yùn)動(dòng)，健腦安神，還可以通過刺激靜脈散出體中的邪氣，對于治療高血壓、眩暈癥等等有著特殊的療效。
送熱帶魚，讓老人不再寂寞
熱帶魚這種小生物給老人帶來的情緒調(diào)節(jié)作用是超乎想象的。看會動(dòng)的生物跟觀賞花草的意義有很大不同，觀賞魚缸這個(gè)小世界里努力生活的魚兒們，那種感嘆生命、調(diào)節(jié)情緒的過程，可以讓人擺脫寂寞，更加積極樂觀。
每年做兩次血液檢查，老人健康更安心
每年一次血液檢查并不保險(xiǎn)，很難防范惡化速度極快的癌癥。所以，讓父母在一般體驗(yàn)之外，每半年再做一次血液檢查比較好。一次抽血可以檢查十幾個(gè)項(xiàng)目，根據(jù)這些數(shù)值提早發(fā)現(xiàn)心血管病變，有效預(yù)防心肌梗死和腦血栓。
送高性能吸塵器，給老人一個(gè)清新的居室環(huán)境
人上了年紀(jì)之后，支氣管黏膜的機(jī)能逐漸衰退，把外部進(jìn)來的灰塵用痰的形式排出體外的能力也下降了，其結(jié)果就是容易得肺炎和哮喘等疾病。最好送父母一個(gè)能強(qiáng)力吸除細(xì)小灰塵的氣旋式吸塵器，再加一個(gè)空氣清潔器，幫父母營造一個(gè)清新的居室環(huán)境。
送應(yīng)季的新鮮食品，美食保健兩不誤
應(yīng)季的蔬菜、水果和肉類的營養(yǎng)價(jià)值，是一年中最高的。以西紅柿為例，它是夏季成熟的蔬菜，夏季時(shí)維生素C和胡蘿卜素等營養(yǎng)素含量，比冬季時(shí)高兩倍左右。應(yīng)季食品中所含的抗氧化物質(zhì)也是最高的，對預(yù)防老年癡呆癥、腸癌、心肌梗死等疾病有良好的作用。
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