《斷舍離》讀后感[精華15篇]

　　細(xì)細(xì)品味一本名著后，大家一定都收獲不少，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。你想好怎么寫(xiě)讀后感了嗎？以下是小編為大家收集的《斷舍離》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

《斷舍離》讀后感1

　　一流的理論，三流的寫(xiě)作：

　　我在試圖歸納全書(shū)梗概的時(shí)候，感到非常困難。盡管書(shū)中細(xì)分了章節(jié)，添加了諸多副標(biāo)題，卻感覺(jué)文不符題，且內(nèi)容重復(fù)，使得整本書(shū)邏輯混亂、層次不清。

　　后來(lái)我讀到一篇評(píng)論，不同于其他千篇一律的贊美，作者評(píng)價(jià)這本書(shū)“一流的理論，三流的寫(xiě)作”，一針見(jiàn)血地解開(kāi)了我的疑惑。

　　當(dāng)然，書(shū)中有很多作者獨(dú)家的'真實(shí)案例和形象的比喻，可以給我們更生動(dòng)的啟發(fā)，值得一讀。但是即使沒(méi)有看過(guò)這本書(shū)，通過(guò)上期的內(nèi)容梗概，也是完全可以開(kāi)始實(shí)踐的。

　　“斷舍離”不是一個(gè)動(dòng)詞：

　　①斷舍離是幾個(gè)詞

　　現(xiàn)在我們已經(jīng)明白了斷、舍、離是三個(gè)詞：兩個(gè)動(dòng)詞（動(dòng)作）、一個(gè)名詞（狀態(tài)）。

　　如果把“斷舍離”僅僅理解成一個(gè)動(dòng)詞——“舍”，即扔?xùn)|西，就完全誤解或輕視了“斷舍離”理念。只舍不斷，不配稱(chēng)之為“斷舍離”，你可能會(huì)繼續(xù)著不必要的購(gòu)買(mǎi)和丟棄，依然在物質(zhì)的漩渦中無(wú)法自拔。

　�、跀嗌犭x是一個(gè)名詞

　　如果硬要把斷舍離看作一個(gè)詞，那它也絕不是一個(gè)動(dòng)詞，而是一個(gè)名詞，是我們通過(guò)斷舍離實(shí)踐后領(lǐng)悟到的一種狀態(tài)：不必再刻意地去“舍”，不必委屈地去“斷”，而是一種天然的生活狀態(tài)。

　　“斷舍離”就是“綠舍離”：

　　之前介紹過(guò)“綠舍離”，感覺(jué)比“斷舍離”更高級(jí)，它提倡負(fù)責(zé)任地扔和買(mǎi)。讀完《斷舍離》后，我覺(jué)得兩者并沒(méi)有任何沖突，“斷舍離”從來(lái)就沒(méi)有讓我們不負(fù)責(zé)任地扔和買(mǎi)呀，從實(shí)質(zhì)來(lái)說(shuō)，斷舍離就是綠舍離。

　　來(lái)看看什么是綠舍離。

　　綠，以可持續(xù)的理念過(guò)生活。購(gòu)物時(shí)盡可能購(gòu)買(mǎi)環(huán)保產(chǎn)品。舍，舍棄囤積行為。lessismore，選擇終極產(chǎn)品療愈自己。離，暫時(shí)離開(kāi)扔?xùn)|西的行為，向零雜物的方向努力。

　　可以看出，兩者絕不是相互矛盾的，綠舍離是斷舍離的衍生，是斷舍離修行的一種感悟，也就是“離”的狀態(tài)。綠舍離更加清晰的詮釋了“離”，解答了很多人誤認(rèn)為斷舍離后就是要過(guò)一種清苦的生活的疑慮。

《斷舍離》讀后感2

　　今天，我將分享一部體裁新穎的書(shū)，它不是小說(shuō)，也不是散文，但卻比小說(shuō)散文更具有實(shí)用意義，對(duì)生活更具指導(dǎo)意義，這部書(shū)就是日本作家山下英子寫(xiě)的《斷舍離》。

　　“斷，斷絕不需要的東西；舍，舍棄多余的廢物；離，脫離對(duì)物品的執(zhí)念�！蔽恼麻_(kāi)篇如是介紹書(shū)名中的三個(gè)字，也就道明了全書(shū)的主要觀點(diǎn)。在上世紀(jì)末，人們的生活日漸富足，家中的物品越來(lái)越多，早已不局限于生活必需品，有限的空間，源源不斷地物品，導(dǎo)致很多人家中的雜亂現(xiàn)象，于是各種收容術(shù)，收容容器出現(xiàn)，力求騰出更多的空間。而山下英子的《斷舍離》確實(shí)是一種另類(lèi)的收容術(shù)，她采取從源頭控制的思路，更加有效，并且不僅是對(duì)于實(shí)際的空間，更對(duì)于心靈的`空間有效。

　　《斷舍離》的主角不是物品，而是自己。斷，其實(shí)就是斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西，舍，即舍棄家中到處泛濫的破爛兒，反復(fù)進(jìn)行斷和舍的步驟，就會(huì)進(jìn)入離的狀態(tài)，即脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間。這里面涉及一個(gè)思維模式的變化，從“這個(gè)東西還能使，所以要留下來(lái)”到“我要用，所以它很必要”轉(zhuǎn)變。讀完書(shū)后，我也深受影響，狠心將一堆沒(méi)什么用的東西都扔了，很多東西或許它曾經(jīng)有過(guò)使用價(jià)值，但是如果對(duì)于現(xiàn)在的我沒(méi)有用，或者我不需要它，沒(méi)必要浪費(fèi)時(shí)間刻意使用它，就將它扔掉。而在扔的過(guò)程中，也會(huì)重新思考購(gòu)買(mǎi)的問(wèn)題，一想到某個(gè)東西只是為了好玩，一時(shí)興起購(gòu)買(mǎi)，買(mǎi)回來(lái)遲早要扔，便會(huì)不自覺(jué)地放棄購(gòu)買(mǎi)。這樣久而久之真正留下來(lái)的東西很少，想亂起來(lái)都難。而且在此過(guò)程中，可以從看得見(jiàn)的世界走向看不到的世界，最終實(shí)現(xiàn)對(duì)自己深刻、徹底的了解，并接納最真實(shí)的自己。并不是心靈改變了行動(dòng)，而是行動(dòng)帶來(lái)了心靈的變化。

　　另外，《斷舍離》同樣對(duì)心靈有效。斷，停止負(fù)面的思考模式；舍，順從自己的心，割舍既有；離，松開(kāi)“多就是好”的念頭。想要幸福，我們需要先放下對(duì)幸福的執(zhí)念。

《斷舍離》讀后感3

　　大家都說(shuō)斷舍離，都在學(xué)習(xí)斷舍離，一直以來(lái)我都沒(méi)有看過(guò)這本書(shū)，屬于只聞其聲不見(jiàn)其面，這幾天商場(chǎng)小妹妹借了這兩本書(shū)與我，連續(xù)幾天集中碎片時(shí)間，很勤力的讀完了……

　　從背景布可以看到我喝茶的時(shí)候看…

　　躺瑜伽墊上休息的時(shí)候也再看，沒(méi)有用我的翡翠書(shū)簽，用了一個(gè)學(xué)習(xí)進(jìn)步的小紅包袋來(lái)做書(shū)簽，喜慶的不得了，哈哈…下次看財(cái)經(jīng)書(shū)，再拈來(lái)個(gè)恭喜發(fā)財(cái)?shù)膽?yīng)景，哈哈…

　　平時(shí)時(shí)間消磨在手機(jī)上不知不覺(jué)的溜走了，集中起來(lái)，原來(lái)一天還有這么多的“好”時(shí)間……

　　《斷舍離》讀后給我最大的感受是的.，我能在物品上斷舍離，在情緒上就不能，做不到不讓別人的情緒干擾自己，做不到不受影響……

　　“從看得見(jiàn)的世界走向看不見(jiàn)的世界，整理家里的破爛就是整理心里的破爛兒…”，這話真棒��！

　　人類(lèi)最大的罪是不快活，最大的罪竟然不是殺人，恐嚇和暴力，而是不快活。殺人，恐嚇，暴力當(dāng)然也是罪惡，不過(guò)那些基本也都是不了快活所導(dǎo)致的結(jié)果所以說(shuō)，讓人變得快活是讓一切變好的先決條件。而且，不是他人不快活，而是自己………

　　“丈夫心情不快活，上司心情不快活……要是他們心情能變好的話，我的心情也能變得快活起來(lái)了�！�

　　我們很容易就這樣讓自己隨著別人的心情起伏有所波動(dòng)，讓自己陷進(jìn)別人的引力圈。是的，我也經(jīng)常這樣，比如昨兒，孩子爸輕描淡寫(xiě)的胡攪蠻纏我就覺(jué)得特別煩惱，一路氣的不說(shuō)話，不開(kāi)心…

　　其實(shí)不應(yīng)該這樣，而且要讓自己快活起來(lái)，再把不快活的人拉到自己的心情快活的引力圈來(lái)，這樣才是最棒的………

　　已經(jīng)盡力屏蔽掉很多事情，但時(shí)不時(shí)也會(huì)因?yàn)樗�人情緒的好壞自己受到干擾……

　　我熱愛(ài)種植，熱愛(ài)股票，愛(ài)美食，愛(ài)讀書(shū)，我選擇的都是獨(dú)立可以完成的事情，這些愛(ài)好都是我害怕交集的表現(xiàn)，這些事情對(duì)我沒(méi)有傷害，只有慰籍，非常感恩陪伴！……

《斷舍離》讀后感4

　　第一次聽(tīng)到這本書(shū)的名字是在一個(gè)聽(tīng)書(shū)的微信平臺(tái)上，很新奇，很獨(dú)特。又聽(tīng)說(shuō)作者山下英子在日本做了八年主題講座，帶來(lái)了巨大的社會(huì)影響。忍不住心癢，借給女兒買(mǎi)書(shū)的機(jī)會(huì)帶回來(lái)一本，以快朵頤。

　　此書(shū)從表面上是講家庭收納類(lèi)的，通過(guò)收拾自已居住的空間，讓生活更舒適的行為技術(shù)。但深讀以后卻發(fā)現(xiàn)是一本類(lèi)似于心理學(xué)的著作，通過(guò)收拾家中的破爛兒，也整理內(nèi)心中的破爛兒，讓人生變得更開(kāi)闊更開(kāi)心。通過(guò)“斷”“舍”“離”三個(gè)階段，讓自已從看得見(jiàn)的世界走向看不見(jiàn)的世界，從而走向更加精彩的人生。

　　當(dāng)下的世界，是物質(zhì)的世界，更是物欲橫流的世界。在商家狂轟濫炸般地促銷(xiāo)鼓動(dòng)下，我們?nèi)巳藠^勇，個(gè)個(gè)當(dāng)先，本著買(mǎi)便宜的原則，大量購(gòu)買(mǎi)那些“以后”“或許”“用得著”的商品，不知不覺(jué)間我們的家中已變成了倉(cāng)庫(kù)，變成了垃圾堆，雖不停地收拾規(guī)整，但過(guò)不了多久還是一塌糊涂。有些東西，明明知道用不上了，但自幼銘刻在骨子里的`厲行節(jié)約決不浪費(fèi)的觀念卻讓我們舍不得丟棄，這樣一來(lái)，物品成了主角，我們則變成了物品的奴隸，終日受其所累。

　　斷舍離則成功地解決了這一生活難題。

　　斷，是斷絕想要進(jìn)入家中不需要的東西；舍，是舍棄家中到處泛濫的破爛兒；離，是脫離對(duì)物品的執(zhí)念，讓自已處于自在的空間。主角永遠(yuǎn)是我們自已，時(shí)間永遠(yuǎn)是當(dāng)下，物品是否適用于當(dāng)下的我，適用則留下，反之則該送人送人該丟棄丟棄。若能徹底執(zhí)行此原則，肯定會(huì)得到一個(gè)清新整潔的[]生活環(huán)境。清新的環(huán)境又影響人的心情，好心情則會(huì)讓人選擇更加積極的生活方式，如此良性循環(huán)，從而提高生活品質(zhì)，使人生越來(lái)越舒服。

　　互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，信息量浩如煙海，常使我們?cè)诠ぷ髦衅Ｓ诒济�。斷舍離思維可以改變我們陳舊的思維方式，挖掘出一個(gè)全新的自已，遵從自已內(nèi)心的想法，清醒地分辨出哪些才是我們想要的，哪些是我們?cè)撋釛壍模�過(guò)程中會(huì)變得越來(lái)越肯定自已，相信自已，知行合一，從而提高工作效率，邁向更精彩的人生階段。

　　到底有沒(méi)有這么神奇呢，那就讓我們一起來(lái)體驗(yàn)斷、舍、離吧！

《斷舍離》讀后感5

　　聽(tīng)朋友介紹《斷舍離》這本書(shū)不錯(cuò)，于是我買(mǎi)了這本書(shū)來(lái)讀，起初的印象是：很簡(jiǎn)單的書(shū)頁(yè)，整個(gè)書(shū)的體積也比較小，就像它的名字一樣給人一種輕松的感覺(jué)，我便欣然開(kāi)始讀了。果然讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。

　　什么是斷舍離？作者告訴我們，斷舍離就是通過(guò)收拾物品來(lái)了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人生更舒適的行為技術(shù)。也就是收拾家里的破爛兒，也整理內(nèi)心中的破爛兒，讓人生變得開(kāi)心的方法。要采取的行動(dòng)是：斷=斷絕想要進(jìn)入自己家里的不需要的東西；舍=舍棄家中到處泛濫的破爛兒；離=脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間。

　　初聽(tīng)起來(lái)，斷舍離似乎很簡(jiǎn)單，就是拒絕不需要的東西，從入口把關(guān)，解決掉多余的存量，只剩下必需的物品，就達(dá)到斷舍離的目的了。事實(shí)上，這個(gè)過(guò)程非常奇妙，不解決心理上的執(zhí)念，真正到實(shí)施的階段，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你忙了一天，只是對(duì)物品做了收納，卻總也難以扔掉那些似乎還有用的東西，從加法生活轉(zhuǎn)向減法生活，其實(shí)是一場(chǎng)內(nèi)心的自省與革命。

　　的確，現(xiàn)在做家務(wù)是一件非常費(fèi)時(shí)費(fèi)力的事情，大多數(shù)家庭主婦深有同感。把龐雜的物品反復(fù)整理、歸類(lèi)，過(guò)不了多久，還是會(huì)恢復(fù)原貌，亂七八糟，把大量寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在這項(xiàng)幾乎沒(méi)有價(jià)值的事情上面，真是讓人痛苦極了。

　　春節(jié)將至，又要為大掃除了，是不是想起來(lái)就特別難心？那么，什么是大掃除？我們通常只是打掃、整理、歸納，卻沒(méi)有洞悉“除”的'真正意義。在斷舍離里，收拾是“篩選出必需的物品”，只有把不需要的東西丟出家門(mén)，才算是真正的收拾。其次才是整理，掃、擦、刷等的打掃。

　　與物品的斷舍離如此能夠讓人徹悟覺(jué)醒，我們頭腦中的那些垃圾念頭呢？那些回不去的過(guò)往里積累的怨與恨、愧疚和遺憾呢？面對(duì)人世的紛紛擾擾，需要從內(nèi)心的覺(jué)知和慈悲去活好生命的這一場(chǎng)旅行。用生命中的那些溫暖光明的信念和力量，化解生活中的憤怒、浮躁、不安，活出生命的自在感、決斷力、愛(ài)和喜悅。讓我們停止負(fù)面的思維模式，順從自己的本心，割舍既有，簡(jiǎn)約生活，放下一切執(zhí)念，回歸輕松自在的自己，在新的一年里，輕裝上陣，帶著愉悅感一起努力奔跑吧！

《斷舍離》讀后感6

　　之前聽(tīng)朋友推薦這本《斷舍離》，但卻一直忙于工作和家庭卻沒(méi)能有機(jī)會(huì)詳細(xì)閱讀這本書(shū)，終于最近有機(jī)會(huì)來(lái)督促自己讀了這本書(shū)，果然在閱讀完斷舍離這本書(shū)了之后立馬就想整理一下房間，給環(huán)境和自己做個(gè)深度的清理。

　　在生活中，我們總會(huì)在不知不覺(jué)中掉進(jìn)折扣的陷阱，完全忘記了東西是不是適合自己的品味，很多時(shí)候只想到它確實(shí)便宜，沒(méi)想到即便買(mǎi)回去了，它會(huì)不會(huì)有使用的價(jià)值，還是買(mǎi)了回去之后一直積堆在那兒。這也正是我們考慮問(wèn)題的所在，很多時(shí)候很多想法只是一時(shí)沖動(dòng)，不分輕重就去做了，然而當(dāng)問(wèn)題與結(jié)果出現(xiàn)分歧的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初怎么會(huì)這么做呢？《斷舍離》這本書(shū)告訴我們不要以“總有一天會(huì)用得上”之類(lèi)的借口，就那樣把東西放在一邊不去處理。而是讓它們?nèi)サ酱藭r(shí)此刻最需要它們的地方，要有意識(shí)地不斷把物品送出去，“舍棄”掉。物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢茫�才能展現(xiàn)美感，工作中也是要有這種精神，只有思想不斷進(jìn)步，拋棄舊的落后思想，這樣你接觸到的.工作思路才是最先進(jìn)的，做出的工作也是最出色的。

　　丟掉不需要的東西，送出用不到的東西。一些原來(lái)花大價(jià)錢(qián)買(mǎi)來(lái)的沒(méi)用東西也都一股腦丟了。確實(shí)如此。東西不丟掉，空間就無(wú)法余裕。那么多的東西，欲望，執(zhí)念困擾著生活，我們就無(wú)法靜心。誰(shuí)也不愿意進(jìn)到家門(mén)看到到處堆的滿(mǎn)滿(mǎn)衣服、雜物，辦公桌上堆滿(mǎn)有用無(wú)用的資料，這會(huì)讓人感到壓抑，甚至無(wú)法呼吸。這樣的環(huán)境怎么會(huì)能讓人有愉悅的心情去工作，去生活。當(dāng)然生活也不光是扔扔扔就能解決掉的，摒棄不需要的部分，留下對(duì)自己生活工作有用的部分并且長(zhǎng)期保持下去。這應(yīng)該才是斷舍離要告訴我們的生活哲學(xué)。

　　現(xiàn)實(shí)中我們每個(gè)人的生活注定不是一路坦途的，所以要學(xué)會(huì)運(yùn)用“斷舍離”的智慧，首先提高自己的品味修養(yǎng)，從源頭開(kāi)始從選擇開(kāi)始，選擇此時(shí)最適合最優(yōu)的東西來(lái)為我所用，運(yùn)用“斷”功。而這就需要花時(shí)間豐富自己的閱歷，需要智慧不斷地總結(jié)自己的得失，需要經(jīng)歷不斷磨礪自己的性格，在工作生活上適時(shí)做做減法，時(shí)不時(shí)地用“舍”功，摒棄一些沒(méi)用的東西或者思想，讓我們工作生活的環(huán)境更加自如輕松。

《斷舍離》讀后感7

　　花了兩天的時(shí)間，讀完了斷舍離一書(shū)。感覺(jué)如下:

　　1.這是一本實(shí)用書(shū)，也是一種工具書(shū)，按照書(shū)中的方法行動(dòng)，你會(huì)收獲一個(gè)不一樣的家庭空間，和一個(gè)我們更加了解的自己。

　　2.借助斷舍離的方法，調(diào)整自己與物品的關(guān)系，這也是一種修行的方法，可以幫助我們更好的認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)通過(guò)斷舍離可以改變家庭給人的感覺(jué)，可以從雜亂壓抑變成通透舒適，在一定程度上改變家庭這個(gè)“場(chǎng)”的能量，從而提升我們的能量，相當(dāng)于改變風(fēng)水了。

　　3.斷:主要的方法就是控制物品的輸入，從源頭控制，思考這件物品是不是當(dāng)下我真的需要的，重點(diǎn)是我，不是物品，不要為了可能能用上，偶爾來(lái)客人可以用或者這是一件好東西，而買(mǎi)下來(lái)，帶回家。再好再貴的東西。只要當(dāng)下的我不需要，就要斷！

　　4.舍 :就是輸出端了，就是做減法了，舍棄家里到處泛濫的破爛兒，當(dāng)下用不上的，或者放了好久以為能用上卻從來(lái)沒(méi)有用過(guò)的物品，如各種各樣的杯子，首飾，面膜，書(shū)，收納盒里的“用得上的物品”等。當(dāng)舍則舍給家里騰出空間安放我們焦慮的心�；畛鲆粋�(gè)全新的自己。

　　5.離: 就是脫離對(duì)物品的執(zhí)念。這個(gè)杯子真好看，買(mǎi)回來(lái)以后害怕用壞了，舍不得用，結(jié)果幾年過(guò)去了，藏在角落的杯子還是沒(méi)有用過(guò)。一次買(mǎi)回來(lái)好多勵(lì)志書(shū)籍，認(rèn)為我該努力了，從看書(shū)開(kāi)始吧，結(jié)果一本都沒(méi)讀完，所有的.書(shū)都在家里吃灰了......脫離對(duì)物品的執(zhí)念，從我的角度出發(fā)，思考我們真正常用的物品，只保留真正常用的物品，物盡其用。

　　6.看完書(shū)以后，我立即整理了自己的衣柜，舍掉了一些不會(huì)再穿的衣服和可能會(huì)穿的衣服，擁擠的衣柜變得清爽了很多，也真的發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們常用的物品真的很少，我本來(lái)認(rèn)為我已經(jīng)很少買(mǎi)衣服了，結(jié)果都能舍出來(lái)這么多衣服�？磥�(lái)以后買(mǎi)衣服的時(shí)候必須要思考:買(mǎi)來(lái)以后怎么用？什么情況下用？有替代方案嗎？家里有地方放嗎？這時(shí)候買(mǎi)，可以物盡其用嗎？什么情況下會(huì)舍？

　　綜合評(píng)估以后只買(mǎi)真正必須的物品！控制好輸入才能減少輸出，也省去了斷舍離的思想糾結(jié)和時(shí)間成本。

《斷舍離》讀后感8

　　前段時(shí)間都比較忙，最近終于可以閑下來(lái)看看自己想看的書(shū)了，一直就想看山本英子的《斷舍離》，在沒(méi)有讀這本書(shū)之前，我對(duì)斷舍離的概念停留在了就是將需要斷的、需要舍棄的東西做到斷舍離。自從走進(jìn)了這本書(shū)，我對(duì)“斷舍離”有了新的定義，下面我將自己讀后的體會(huì)一一道來(lái)。

　　大家可以思考一個(gè)問(wèn)題，我們身邊的雜物是否是越堆越多，但所有東西卻怎么都丟不掉，因?yàn)樯岵坏�、好可惜，還好好的東西怎么舍棄;而且我們?cè)谏�活中不斷地買(mǎi)新東西，怎么都停不了手，某寶、超市、逛街等等都是我們制造舍不得和好可惜的來(lái)源。而且因?yàn)?萬(wàn)一有一天我需要用到"、"萬(wàn)一沒(méi)有了怎么辦"；但特別多的是這樣的想法，內(nèi)心總是特別有計(jì)劃說(shuō)：“我明天要把屋子收拾的干干凈凈”，但是卻遲遲不肯行動(dòng)，種種跡象表明自己懶，我之前聽(tīng)過(guò)這樣的一句話：“說(shuō)話的巨人，行動(dòng)的矮子�！边@個(gè)形容很貼切現(xiàn)代人的生活，同時(shí)也是我的生活寫(xiě)照。

　　通過(guò)學(xué)習(xí)斷舍離，我要重新審視自己和物品的關(guān)系，在這本書(shū)看到學(xué)到，我應(yīng)該從關(guān)注物品轉(zhuǎn)移到關(guān)注自己需不需要它，當(dāng)我開(kāi)始這樣考慮的時(shí)候，我將會(huì)將我身邊所有發(fā)的不需要、不適合、不舒服的東西替換成我需要、而且適合、舒服的`東西。然后讓我的生活換機(jī)變得更舒心、快樂(lè)、幸福，讓我的心靈從外在到內(nèi)在，徹底煥然一新。斷舍離非常簡(jiǎn)單，只需要以自己為中心而去思考什么適合此時(shí)此刻的自己。如果不符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該立刻淘汰，真正做到斷舍離。

　　斬“斷”物欲。

　　“舍”棄廢物。

　　脫“離”執(zhí)念。

　　寫(xiě)完這篇文章之后，我要開(kāi)始我的實(shí)際行動(dòng)了，我要成為說(shuō)話的巨人，行動(dòng)的高子，哈哈！

　　很喜歡文中所說(shuō)的從“哲學(xué)”逐漸升華成“美學(xué)”。贊同改變?nèi)松�的斷舍離。

《斷舍離》讀后感9

　　《斷舍離》，一看書(shū)名并不理解其意思，一次偶然的電視訪談節(jié)目，看到了斷舍離的蘊(yùn)意，之后翻閱了這本書(shū)，才慢慢了解此書(shū)。

　　《斷舍離》是日本山下英子的作品，此書(shū)是推薦現(xiàn)代家居整理的書(shū)，斷，不買(mǎi)不收取不需要的東西，舍，處理掉堆放在家里沒(méi)用的東西，離，離開(kāi)對(duì)物質(zhì)的執(zhí)念，讓自己處于寬敞舒適、自由自在的空間，斷舍離就是收拾物品來(lái)了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人生更舒適的行為技術(shù)。

　　這本書(shū)從以下幾個(gè)方面講起：

　　一、只要了解各種奧妙，就能激發(fā)干勁——斷舍離的機(jī)制。

　　二、我們?yōu)槭裁礇](méi)辦法收拾——無(wú)法丟棄的理由。

　　三、先從整理頭腦開(kāi)始——斷舍離的思考法則。

　　四、身體開(kāi)始行動(dòng)——斷舍離的實(shí)踐方法。

　　五、前所未有的暢快和解放感——看不見(jiàn)的世界在變化。

　　在我們的日常生活中，每過(guò)一段時(shí)間，自己房間的東西就會(huì)增加，特別是女生，愛(ài)購(gòu)物，網(wǎng)購(gòu)方便快捷更是刺激了購(gòu)買(mǎi)欲，不斷買(mǎi)進(jìn)的同時(shí)也引發(fā)了存儲(chǔ)問(wèn)題，再多的容納空間也無(wú)法滿(mǎn)足與時(shí)俱進(jìn)的購(gòu)買(mǎi)能力。東西越買(mǎi)越多，空間越來(lái)越滿(mǎn)，房間越來(lái)越亂，到頭來(lái)整理時(shí)總感覺(jué)每一樣?xùn)|西都很重要，舍不得扔掉，心情越來(lái)越煩。生活中的`居家整理該如何做到斷舍離，對(duì)于情緒，又何嘗不是如此呢？

　　《斷舍離》這本書(shū)告訴我們不要以“總有一天會(huì)用得上”之類(lèi)的借口，就那樣把東西放在一邊不去處理。要有意識(shí)地不斷把物品送出去，“舍棄”掉。物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢茫�才能展現(xiàn)美感，工作中也是要有這種精神，只有思想不斷進(jìn)步，你接觸到的教育信息才是最新的，最棒的�！吧岬谩闭蔑@智慧，我們每個(gè)人的生活注定不是一路平坦的，因此，我們要學(xué)會(huì)運(yùn)用“斷舍離”的“舍得”智慧，才能在工作生活中處于主動(dòng)地位，而這，需要我們用時(shí)間不斷豐富自己的閱歷，需要不斷地總結(jié)自己的得失，該斷即斷，該舍即舍，舍去舊有的，留出空間，填充新的內(nèi)容，只有這樣工作生活才能不斷進(jìn)步。

《斷舍離》讀后感10

　　《斷舍離》，書(shū)名的三個(gè)字頗有禪意，作者也說(shuō)這是一種動(dòng)禪，斷意圖斷絕生活中不需要的東西，舍是舍棄不需要的東西，最后是達(dá)到離的境界，敬而遠(yuǎn)之，脫離對(duì)物品的執(zhí)念。山下英子看到了物質(zhì)橫流的社會(huì)里，我們被物質(zhì)緊緊地束縛著，無(wú)法自拔，一個(gè)很明顯的現(xiàn)象就是看到促銷(xiāo)或者打折的物品，我們都全部買(mǎi)進(jìn)，卻不知物為所用。這是一種異化的形象，物品的初衷是為我們所用，講求的是它的“價(jià)值”，但現(xiàn)在我們只是一味地占有，欲壑難填。山下英子的“斷舍離”意圖割舍去過(guò)分的需求，從脫離對(duì)物品的執(zhí)念過(guò)度到自我內(nèi)心的靈修，后者是作者的真正目的。畢竟為物所控制，那么首先是要擺脫它們的控制，杜絕“越多越好”的念頭，從而追隨自己的內(nèi)心，保持清心寡欲。

　　山下英子教我們對(duì)日常生活中的物品進(jìn)行分類(lèi)，她認(rèn)為檢察存留的物品是自觀的途徑，她嚴(yán)厲地指出三種扔不掉東西的人，分別是逃避現(xiàn)實(shí)型、執(zhí)著過(guò)去型和擔(dān)憂未來(lái)型，通過(guò)她的.分類(lèi)我進(jìn)行了自我反觀，其實(shí)我們的身上往往雜合著以上三種類(lèi)型的特征，只不過(guò)是深淺的程度，我們有時(shí)候?qū)ξ锲返男枨笫菫榱俗晕业奶钛a(bǔ)和滿(mǎn)足，用物品的滿(mǎn)足來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)，另外就是對(duì)物品的過(guò)去過(guò)于執(zhí)念，認(rèn)為是一種紀(jì)念而不肯丟棄，最后便是覺(jué)得物品能夠保證未來(lái)的幸福，例如食物。

　　當(dāng)我們真正想要去行動(dòng)的時(shí)候，我們便發(fā)現(xiàn)原來(lái)我們對(duì)物品的執(zhí)念是多么地深，但為了“簡(jiǎn)單生活”，我們必須堅(jiān)持到底，不能讓雜物占據(jù)了生存空間和精神空間。當(dāng)然，作者也指出了斷舍離并非提倡清簡(jiǎn)的生活，它更多地傾向于理性消費(fèi)以及保持物品的“新鮮”，而讓物品能夠達(dá)到“自立、自由、自在”的境界就更加難了，這個(gè)要求我們?cè)谛袆?dòng)上不斷地實(shí)踐，人生不僅只是加法，也要有減法，最后是一種自滿(mǎn)。

《斷舍離》讀后感11

　　曾經(jīng)通過(guò)意象對(duì)話的覺(jué)察、體驗(yàn)，領(lǐng)悟到現(xiàn)實(shí)空間的清理對(duì)于調(diào)節(jié)內(nèi)在心靈的效果，也在對(duì)來(lái)訪者的工作中引導(dǎo)其通過(guò)感受與物品的關(guān)系而啟動(dòng)了他主動(dòng)整理、歸納、調(diào)節(jié)的意愿，并且因此而看到他在現(xiàn)實(shí)關(guān)系的互動(dòng)發(fā)生了驚人的轉(zhuǎn)變--當(dāng)?shù)谝谎劭吹竭@本書(shū)名《斷舍離》時(shí)，心中不由一陣悸動(dòng)，斬“斷“不必要的物品的流入，“舍”去形同廢物的物品，“離”開(kāi)對(duì)物品中的執(zhí)著與依賴(lài)，讓“看得見(jiàn)的世界”與“看不見(jiàn)的世界”變得有序、和諧。

　　在讀這本書(shū)之前，我只是懷著消遣和印證的心態(tài)，沒(méi)想持卷若珍，感悟頗深。它不是簡(jiǎn)單的收納整理之術(shù)，而是引導(dǎo)人去面對(duì)與物的關(guān)系，覺(jué)察內(nèi)心，回歸感受力，直面困境，激發(fā)選擇的動(dòng)力與智慧。書(shū)的內(nèi)容本來(lái)就讓人感覺(jué)到清晰、透徹和溫暖，可見(jiàn)這個(gè)“斷、舍、離”的修煉不是取利獲益的術(shù)，而是真正在作者自己的身上，顯現(xiàn)出了修煉的效果。如果用意象來(lái)描述我透過(guò)這本書(shū)看到的作者的內(nèi)心，那一定是窗明幾凈，清爽透亮，沒(méi)有繁復(fù)多余，但并不單調(diào)匱乏，整體格局上透著美與細(xì)致。

　　“斷舍離”是一種尊重，不是簡(jiǎn)單的舍棄與選擇，而是將物歸于其適當(dāng)?shù)牡胤剑�物盡其用。它所營(yíng)造出一種“余�！�，是一種視覺(jué)感觀的舒適，更是內(nèi)心具有彈性的需要，也為內(nèi)在的美與自在騰出了必要的空間。“斷舍離”更是讓我去審視我們因物品的`困擾而消耗的時(shí)間和能量，通過(guò)主動(dòng)的清理，而非被動(dòng)的接受，對(duì)自己承當(dāng)起必要的責(zé)任，把注意力不要只放在缺失的地方，而是放在力所能及的事情上。“斷舍離”更是相信和接納的態(tài)度，把內(nèi)心開(kāi)放給人生的各種可能性。

　　一邊看書(shū)，我一邊也在對(duì)照自己對(duì)物品的態(tài)度，腦海里閃過(guò)那些堆砌經(jīng)年、閑置許久卻總是不被處理的物品，也想起了好多從來(lái)不用但卻一直被認(rèn)為是“不能棄”“不舍棄”“不敢棄”“不愿棄”的東西，看來(lái)是時(shí)候要“斷舍離”了，好好去體會(huì)與這些物品的關(guān)系，審視與它們?cè)��?jīng)或正在發(fā)生的鏈接，選擇用一種適當(dāng)?shù)貞B(tài)度對(duì)待它們------我想我的此舉，不是因?yàn)闀?shū)的立場(chǎng)所激發(fā)起的一種暫時(shí)沖動(dòng)，而是內(nèi)在的聲音告訴我，我有清爽、和諧、舒適、自在、美好的需求，我有意愿把那些“不需要、不舒服、不合適”釋放出來(lái)，我需要看到自己面對(duì)當(dāng)下的智慧與勇氣!

《斷舍離》讀后感12

　　《斷舍離》是一本推崇現(xiàn)代家居整理的書(shū)。

　　斷——不買(mǎi)、不收取不需要的東西

　　舍——處理掉堆放在家里沒(méi)用的東西

　　離——舍棄對(duì)物質(zhì)的迷戀，讓自己處于寬敞舒適，自由自在的空間。

　　生活中如果真的能夠做到書(shū)中傳授的整理技巧，果斷“斷、舍、離”，家里自然干凈整潔。怕就怕知易行難，下不得狠心決心。

　　看書(shū)時(shí)覺(jué)得“斷、舍、離”這三個(gè)字用得太到位了——當(dāng)斷不斷，反受其亂；難舍難離，一片狼藉。而這三個(gè)字，我覺(jué)得先要做到“離”，才容易“斷”，斷不了則“舍”。

　　女人天生愛(ài)購(gòu)物，網(wǎng)購(gòu)方便快捷更是刺激了購(gòu)買(mǎi)欲，不斷買(mǎi)進(jìn)的同時(shí)也引發(fā)了存儲(chǔ)問(wèn)題，再多的容納空間也無(wú)法滿(mǎn)足與時(shí)俱進(jìn)的購(gòu)買(mǎi)能力。東西越買(mǎi)越多，空間越來(lái)越滿(mǎn)，房間越來(lái)越亂，心情越來(lái)越煩。我家的陽(yáng)臺(tái)從去年暑假時(shí)就堆放了許多不知該如何歸置的雜物，以小玩意居多。明知道全扔掉就干干凈凈了，可是心理上卻難以接受，想著當(dāng)時(shí)因?yàn)槊詰偎�以�?gòu)買(mǎi)，到手了之后卻并不覺(jué)得有多需要，這種情況太多了，舍不掉的“雞肋”也積累的`太多了。因?yàn)樯岵坏卯?dāng)做垃圾處理掉，在地上放了將近一年，至今還白天曬太陽(yáng)，晚上曬月亮的晾著。如何整理，一直是個(gè)令人頭疼的難題。

　　果斷舍棄用不到的物品雖然是個(gè)亡羊補(bǔ)牢的辦法，但是如果能夠做到冷靜購(gòu)物，不迷戀物欲，不因一時(shí)興起而盲目消費(fèi)，不將許多不大需要的東西弄回家，從根源上斬?cái)噘?gòu)買(mǎi)欲才是治標(biāo)治本的好方法。書(shū)里也有如何診治購(gòu)癮的方案，不需要“剁手”，也可以“住手”，不花錢(qián)難受的朋友們趁早下手吧！

　　生活中的居家整理該如此果決斷舍離，對(duì)于情緒，又何嘗不是如此呢？盡快整理好心境，徹底離了貪嗔癡等諸般讓人迷失心境的念想，斷了心魔惡意，舍棄那些讓自己感覺(jué)不快的負(fù)面情緒，心境越來(lái)越開(kāi)朗，生命越來(lái)越積極。

《斷舍離》讀后感13

　　最近一直在閱讀關(guān)于整理的一些書(shū)目，《斷舍離》是讓我覺(jué)得豁然開(kāi)朗的一本書(shū)，顛覆了以前關(guān)于家庭收納、整理的很多的理念。作者主張的斷舍離就是把那些不需要、不合適、令人不舒適的東西統(tǒng)統(tǒng)斷絕、舍棄，并切斷對(duì)她們的眷戀。這跟我們一直以來(lái)受到的教育要珍惜東西，不能隨便扔?xùn)|西的理念完全相反，但是卻讓我一下子覺(jué)得心頭明亮了很多�？偸钦�理不好自己的家，其實(shí)就是因?yàn)橛刑�多其�?shí)我們用不到的東西占據(jù)了我們的家里的空間，真正用的時(shí)候又找不到。而且心中總是有貪念。老想往家里搬東西，這些平時(shí)用不到的東西即占據(jù)了你的空間也占據(jù)了你的心靈，耗費(fèi)了你的能量，應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始，丟掉那些不需要、不合適、令人不舒服的東西，讓自己的生活更加簡(jiǎn)約，過(guò)自己真正想要的生活。

　　書(shū)不大，字很大，所以?xún)?nèi)容其實(shí)不太多。分成三大部分，第一部分，感受自己的物品的存在，認(rèn)真思考自己和物品之間的關(guān)系。作者羅列了多余的東西再家中所起的各種負(fù)面作用，以及六種不能丟棄物品的理由，并進(jìn)行了分析，找出存在的問(wèn)題。第二部分，丟掉無(wú)用之物，只保留必需的、合適的和令人愉悅舒適的`東西。

　　作者提供如何開(kāi)始斷舍離整理自己家的各種理念和方法，但是并不夠詳細(xì)，大多數(shù)還是在講道理，列出的都是總的目標(biāo)的一些東西，細(xì)節(jié)操作不是特別多。主要有收納的三個(gè)鐵的法則，看不到的收納、看得見(jiàn)的收納、用來(lái)展示的收納三種情況下東西的比例分別是7：5：1。收納的時(shí)候所有的東西都要豎起來(lái)放著。這就明顯不如《讓人怦然心動(dòng)的人生整理魔法》書(shū)中作者的具體實(shí)踐方法了。第三部分，認(rèn)識(shí)自己，解放被囚禁的心靈。作者通過(guò)舉例來(lái)說(shuō)明整理了不需要的雜物后，生活發(fā)生的各種好的變化，例如讓自己知道自己的生活方式和類(lèi)型，變得更喜歡自己，人際關(guān)系變得更好等。鼓勵(lì)大家去整理自己的家庭。

　　我還看了另外一本，發(fā)現(xiàn)出版社不同，有張德芬寫(xiě)的序，那本其實(shí)東西比這本倒是多一些，不過(guò)基本理念什么的都沒(méi)有變化，只是擴(kuò)充了一些。還是值得看看的，能夠改變你的一些理念。張德芬的序?qū)懙暮芎茫�關(guān)于人生的感想寫(xiě)的很透徹。

《斷舍離》讀后感14

　　初見(jiàn)這本書(shū)，便被名字所吸引，看過(guò)書(shū)中的序，又被內(nèi)容所吸引，作者說(shuō)，想要提高幸福指數(shù)，一定要和腦袋中的聲音建立一種比較健康的關(guān)系。尤其是當(dāng)你每次注意到自己在負(fù)面思考的時(shí)候，要能夠“斷”。斷的能力在于“觀”，如果你可以觀察到自己的負(fù)面思考，你就已經(jīng)成功一半了。如果能不理會(huì)自己的負(fù)面思考，還是樂(lè)觀、正面地去處理事情，這樣的人就能成功地?cái)嗳プ屗�不幸福的思考模式。欲望是需要被穿越的，而穿越的方法有時(shí)候就是去追逐、滿(mǎn)足它。到了一定時(shí)候，你會(huì)精疲力竭，坐回到自己的位子，才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我想要的一切，都已經(jīng)在我出發(fā)的`地方等著我了。先從整理頭腦開(kāi)始即斷舍離的思考法則。

　　在日常生活中，我們總會(huì)在不知不覺(jué)中掉進(jìn)折扣的陷阱，完全忘記了東西是不是適合自己的品味，很多時(shí)候只想到它便宜、折扣低，沒(méi)想到即便買(mǎi)回去了，它有沒(méi)有使用價(jià)值，還是買(mǎi)了回去之后一直積壓在某個(gè)角落。這也正是我們考慮問(wèn)題的所在，很多時(shí)候很多想法只是一時(shí)沖動(dòng)，不分輕重就去做了，然而當(dāng)問(wèn)題的結(jié)果出現(xiàn)分歧的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初怎么會(huì)這么做呢？這本書(shū)告訴我們不要以“總有一天會(huì)用得上”之類(lèi)的借口，就那樣把東西放在一邊不去處理。而是應(yīng)該讓它們?nèi)サ酱藭r(shí)此刻最需要它們的地方，要有意識(shí)地不斷把物品送出去，“舍棄”掉。物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢茫�才能展現(xiàn)美感，工作中也是要有這種精神，只有思想不斷進(jìn)步，行動(dòng)上不斷進(jìn)取，你接觸到的行業(yè)及技術(shù)信息才是最新的，最棒的，而不要受自己固化思維和想法支配，那都是行不通的。

　　斷舍離其實(shí)就是一個(gè)不斷地選擇、選擇再選擇的過(guò)程。選擇的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)階段的不同而有所差異。所以，要想做到斷舍離，真是要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，思想上要超越，行動(dòng)上更是要提高，人生需要通過(guò)不斷的經(jīng)歷，不斷的選擇，才清楚自己心中到底想要的是什么，明白自己的工作任務(wù)人生目標(biāo)是什么，這樣人生才不會(huì)迷茫而毫無(wú)意義，失去生機(jī)。

《斷舍離》讀后感15

　　剛開(kāi)始沒(méi)有拿到這本書(shū)的時(shí)候，以為是一部情感類(lèi)的書(shū)籍，讀了之后，發(fā)現(xiàn)是一本刺激思維的書(shū)籍。斷，舍，離，整體給我從書(shū)本本身的大致，就是新城代謝，有進(jìn)就得有出，有出就得有進(jìn)，保持平衡，身心平穩(wěn)。其實(shí)斷舍離就是從身邊做起，本來(lái)現(xiàn)在的每家的房屋面積有限，而家里總是堆積著各種七七八八的東西，而且沒(méi)有歸置好，真的讓人心情不叫不好。為什么總是讓人出去走走，出去外面的空間寬廣，家里比較窄，而且堆積東西多，心情比較毛躁。

　　讀了斷舍離第一章，給我感覺(jué)就是斷舍離的過(guò)程，我的感覺(jué)就是放棄執(zhí)念，在前行的路程中，輕松前進(jìn)。不管在家里還是外面都是有一個(gè)輕松的心情，輕松首先是從眼睛看的見(jiàn)的地方做起，從身邊的大小事物做起。整齊的家里真的可以讓人心情舒暢，放松心情。在這個(gè)方面真的有切身體會(huì)，我想到以前不是很愛(ài)收拾，地臟了，也不會(huì)想著去打掃，被子早上起來(lái)，就是一團(tuán)，沒(méi)想過(guò)要把它疊的起來(lái)�；氐郊铱傆X(jué)得處于陰雨天氣中。后來(lái)結(jié)婚了，我的婆家媽是一個(gè)很愛(ài)整齊的農(nóng)村婦女，對(duì)生活的品質(zhì)不是那么高，但是就是喜歡整潔，早上起來(lái)先洗漱自己，然后就是打掃衛(wèi)生，從每個(gè)房間的`床，被子，最后地，桌子上的灰，就是流程式的走一遍。每天家里的地至少會(huì)掃三遍，每次吃完飯，都會(huì)把客廳的衛(wèi)生掃一遍，再拖一次。有時(shí)候，其實(shí)我知道我做的不好，我就盡力去做好這方面，而且刻意留意了這方面的衛(wèi)生整潔度，但是我做之后，她總是能再補(bǔ)救一番。每次我打掃完，我覺(jué)得perfect，她還能再收拾一遍，我發(fā)現(xiàn)我敗了。只能拿更高標(biāo)準(zhǔn)要求自己了。

　　讀了斷舍離第二章，整潔的表面，不敢細(xì)致去挖掘，書(shū)桌，書(shū)柜，衣柜，鞋柜，因?yàn)槎嘤嗟臇|西太多了，穿不上的，舍不得丟掉的，覺(jué)得還可能會(huì)再用的，至少占了40%，所以沒(méi)事兒還是得整理下家里不需要的，使用不上的東西。想一想，可以歸置下給人捐了，畢竟現(xiàn)在還是有一部分地區(qū)的人的生活條件不是那么好，可以將家里不需要的書(shū)籍，穿舊的衣服鞋子，包包收拾一下，放進(jìn)小區(qū)的捐贈(zèng)箱里面。這樣既方便了自己也幫助了別人。

　　我感覺(jué)斷舍離的過(guò)程就是讓自己更加輕松，放下執(zhí)念，丟掉認(rèn)為可惜的東西。

【《斷舍離》讀后感】相關(guān)文章：

斷舍離讀書(shū)筆記10-10

《斷舍離》讀書(shū)筆記11-11

斷舍離經(jīng)典語(yǔ)錄（精選120句）07-31

斷舍離讀書(shū)筆記15篇01-19

《斷舍離》讀后感07-28

[精選]斷舍離讀后感09-16

《斷舍離》的讀后感02-17

斷舍離讀后感11-07

《斷舍離》讀后感12-21

《斷舍離》讀書(shū)心得11-25