《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感
《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感1
最近讀了一本書，書名是《陽(yáng)光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想必須要把這本書推薦給我的好朋友。
書中第7頁(yè)寫到“人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個(gè)情緒都是負(fù)面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的�！蔽揖拖肓耍说囊簧羞�是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個(gè)情緒排一下，也許一個(gè)星期還排不上一個(gè)好的情緒呢！
如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會(huì)讓負(fù)面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開(kāi)的人走上了不歸之路，也許就是這些過(guò)多的負(fù)面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時(shí)趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺(jué)才離開(kāi)了這個(gè)美麗的世界的，太可惜了！
可在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，挫折與痛苦與每個(gè)人都會(huì)交鋒的，就看我們?cè)鯓诱写八麄儭绷�，也就是你怎樣調(diào)整自我的心態(tài)讓它成為陽(yáng)光心態(tài)。不開(kāi)心時(shí)，就把“興趣和愉快”這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，使我們經(jīng)常處于用心的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個(gè)心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)。
真的，人的情緒真是把握在自我的手心里，你掌控著自我的一切，以前，我就覺(jué)得是你在哪種壞境中你的情緒就是怎樣的，也就是我們常說(shuō)的環(huán)境造就人，可我此刻至少不完全認(rèn)為是這樣的。
假如，你悶悶不樂(lè)的來(lái)到了歌舞廳，你想讓別人的快樂(lè)來(lái)感染一下自我，也不是說(shuō)不能夠，但你內(nèi)心的快樂(lè)必須得你自我調(diào)整，這時(shí)就要把興趣與快樂(lè)從你衣服的“口袋”里掏出來(lái)，放在你的“心上”，記得有這樣一句話是“勸了人，勸不了心”這句話真的向我們道出了快樂(lè)要自我把握，好的心態(tài)要自我調(diào)整。
如果你想讓自我天天開(kāi)心，就調(diào)整自我的心態(tài)吧，記住必須要把“興趣與愉快”這兩個(gè)情緒放在自我最容易掏出的外衣“口袋”，千萬(wàn)別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀！
祝各位天天都有好情緒！
《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感2
讀完吳維庫(kù)教授的《陽(yáng)光心態(tài)》，我從書中學(xué)到“用心、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式的陽(yáng)光心態(tài)”。能夠說(shuō)帶著感恩以及完美的情緒去工作，去努力，那么這樣體驗(yàn)過(guò)程的心態(tài)就是陽(yáng)光心態(tài)。這是一種高境界的人生觀和價(jià)值觀。
基于陽(yáng)光心態(tài)的心智模式，作者創(chuàng)造了“事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立；情商樹”等持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)的方法論。并為此下了“具備陽(yáng)光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和的結(jié)論。
在此方法論的指導(dǎo)下，我們可實(shí)現(xiàn)自我內(nèi)心的和諧，提高意識(shí)和思維水平，透過(guò)實(shí)現(xiàn)個(gè)體內(nèi)心的和諧，促成家庭的和諧，以及團(tuán)隊(duì)的和諧，最終提升幸福感。進(jìn)而幫忙我們培養(yǎng)完善的人生觀和價(jià)值觀，追求深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和的人生修為，實(shí)現(xiàn)“快樂(lè)工作、健康生活”的幸福人生。
持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要我們懷平常心去享受過(guò)程，把握和珍惜此刻；為人厚重，安人先修己；影響別人先影響自我。
持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要我們深刻領(lǐng)悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道，并培養(yǎng)與人為善，恰到好處的處事情懷。
持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要用操之在我的意念去贏得機(jī)會(huì)，去提升情商和心靈品級(jí)，并用感恩的心獲得好情緒。人生當(dāng)追求幸福，幸福是一種感受。懂得知足，知足常樂(lè)；學(xué)會(huì)感恩，感恩開(kāi)心。因此，懂得欣賞和感恩是最大的快樂(lè)，那么學(xué)會(huì)感恩、知足，就能快樂(lè)得活在當(dāng)下。
唯物論告訴我們，物質(zhì)決定意識(shí)，意識(shí)對(duì)物質(zhì)具有反作用；對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們，矛盾的統(tǒng)一是有條件的，暫時(shí)的，相對(duì)的，矛盾的斗爭(zhēng)是無(wú)條件的，永恒的，絕對(duì)的。
境由心造，相由心生。環(huán)境本身并不能使我們快樂(lè)或不快樂(lè)，我們對(duì)周圍環(huán)境的反應(yīng)才能決定我們的感覺(jué)。如果我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)與合作中能持續(xù)平和的心境，并隨時(shí)根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自我，把握好說(shuō)話的度，選取好說(shuō)話的時(shí)機(jī)，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個(gè)人自由與組織一致之間找到平衡。
人很容易進(jìn)入不良情緒狀態(tài)，陽(yáng)光與陰暗，用心與消極，達(dá)觀與悲觀也是對(duì)立統(tǒng)一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在諸多斗爭(zhēng)和對(duì)立，致使人經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面情緒。然而，人是具備主觀能動(dòng)性的，人的心態(tài)確是能夠隨時(shí)調(diào)整的，而心態(tài)的好快和心境的優(yōu)劣完全取決于個(gè)人主觀意愿。既然主觀調(diào)節(jié)能優(yōu)化和改善心態(tài)，化解和削弱矛盾的斗爭(zhēng)面，創(chuàng)造和諧、統(tǒng)一，那么我們何不在心態(tài)陰暗、消極、悲觀的時(shí)候去改造心境，帶著陽(yáng)光心態(tài)和好情緒享受人生呢？
陽(yáng)光的心態(tài)，健康的人生，和諧的社會(huì)，層層相扣，環(huán)環(huán)相連，讓我們不要再悲觀，不要再觀他人而忘己，共同攜手把握好此刻。
《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感3
當(dāng)你走在大街人行道上，一群剛剛放學(xué)的學(xué)生，背著書包，一手拿著冰激凌，一手握著自行車把瀟灑自如的擦身而過(guò)的時(shí)候，你會(huì)感嘆：“好陽(yáng)光的孩子們啊”。
當(dāng)你還穿著厚厚的棉襖，眼前突然飄過(guò)一抹婀娜多姿的粉紅身影，你會(huì)感嘆：“好陽(yáng)光的女孩！”
廣場(chǎng)上，當(dāng)一個(gè)個(gè)小小的英姿颯爽的溜冰隊(duì)員快速滑過(guò)你的身邊時(shí)，你會(huì)由衷的感慨嘆：“真陽(yáng)光啊！”
因?yàn)樗麄兌紦碛嘘?yáng)光般的心態(tài)，所以他們看起來(lái)是那么的充滿朝氣與活力�？吹竭@些陽(yáng)光般明媚的孩子們，我們的心是純凈的，也是羨慕的。
在工作中一定要有好的心情，這樣才能有高效率的工作！在我看來(lái)陽(yáng)光代表著降積極的生活態(tài)度，陽(yáng)光代表著熱情向上的精神面貌，看了陽(yáng)光心態(tài)這本書感觸最深的是降、樂(lè)觀和懂得滿足。
塑造一個(gè)降、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開(kāi)端。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，直接或間接的影響到工作、學(xué)習(xí)、生活的方方面面。一個(gè)人走在這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過(guò)程中就不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困擾，喜怒與哀樂(lè)。我們一直希望經(jīng)歷更多的喜和樂(lè)，但是遇到怒和哀的時(shí)候，卻往往不知所措。一個(gè)降、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。
我們現(xiàn)在面臨的是教學(xué)工作，與我們整天打交道的是同事、學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)。有時(shí)想想確實(shí)很枯燥、乏味。每天都在重復(fù)，送走了一屆又來(lái)新的一年。這時(shí)我們就需要樂(lè)觀積極的心態(tài)，要有陽(yáng)光心態(tài)，要從這些瑣碎的事情中去尋找快樂(lè)。這節(jié)課那個(gè)調(diào)皮的學(xué)生在認(rèn)真聽(tīng)課，今天的這些作文批下來(lái)感覺(jué)學(xué)生寫的都有進(jìn)步，有位學(xué)生跑過(guò)來(lái)和你說(shuō)那道題目他終于弄懂了，輔導(dǎo)完學(xué)生后那位學(xué)生笑著親切地說(shuō)了聲謝謝。把你這些快樂(lè)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴聚集起來(lái)，時(shí)時(shí)刻刻想想這些快樂(lè)，努力地增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光，減少它。每天圍繞你煩心事也肯定很多，比如今天衛(wèi)生又被扣分了，任課老師在說(shuō)你班里課堂紀(jì)律不好了，上課時(shí)發(fā)現(xiàn)有名學(xué)生在睡覺(jué)啦。對(duì)于這些事情我們應(yīng)該有寬廣的胸懷，確實(shí)有不足的應(yīng)努力去改正去提高，覺(jué)得自己做得蠻好的就讓別人去說(shuō)吧，走自己的路，而且這時(shí)候應(yīng)多想想那些快樂(lè)的事！這樣的話你每天生活在快樂(lè)中的時(shí)間會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)生活在憂愁中的時(shí)間，一天除睡眠之外大致有十六小時(shí)，如果你生活在快樂(lè)中的時(shí)間有十多個(gè)小時(shí)，憂愁的時(shí)間只一點(diǎn)點(diǎn)，那你不是很陽(yáng)光了么！從此，病痛也會(huì)離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。
還記得那樣一個(gè)故事；有一對(duì)性格迥異的雙胞胎，哥哥是徹頭徹尾的悲觀主義者，弟弟則像個(gè)天生的樂(lè)天派。在他們8歲那年的圣誕節(jié)前夕，家里人希望改變他們極端的性格，為他們準(zhǔn)備了不同的禮物：給哥哥的禮物是一輛嶄新的自行車，給弟弟的禮物則是滿滿的一盒馬糞。拆禮物的時(shí)候到了，所有人都等著看他們的反應(yīng)。
哥哥先拆開(kāi)他那個(gè)巨大的盒子，竟然哭了起來(lái)：“你們知道我不會(huì)騎自行車ｘ且外面還下著這么大的雪！”正當(dāng)父母手忙腳亂地希望哄他高興的時(shí)候，弟弟好奇地打開(kāi)了屬于他的那個(gè)盒子———房間里頓時(shí)充滿了一股馬糞的味道。出乎意料，弟弟歡呼了一聲，然后就興致勃勃地東張西望起來(lái)：“快告訴我，你們把馬藏在哪兒了？”
從這個(gè)故事可以看出，心態(tài)具有這么大的力量，從里到外影響著人，所以心態(tài)好，生理降，能力增強(qiáng)，而心態(tài)不好則會(huì)與其相反。心態(tài)真的可以決定命運(yùn)，好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)可以毀滅自己。所以我們要用陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待身邊的所有人和事，不論對(duì)待工作還是生活，不管是順境還是逆境，都要保持一個(gè)良好的心態(tài)，這樣才會(huì)使之生活更加幸福！
樂(lè)觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明。當(dāng)痛苦悲傷時(shí)，以另一種心態(tài)去看現(xiàn)實(shí)，看世界，就會(huì)另有一番感受，何必讓自己的心處在陰晦之中呢，給自己的心開(kāi)一扇窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。當(dāng)明媚的陽(yáng)光撫摸你的心時(shí)，你會(huì)有一種異樣的感覺(jué)，那就是陽(yáng)光心態(tài)。擁有它，你會(huì)擁有陽(yáng)光般的笑容，擁有它，生命會(huì)更燦爛，愿所有的心都能感受到陽(yáng)光的溫暖，嗅到陽(yáng)光的味道，面朝大海，春暖花開(kāi)！
讓我們漫步風(fēng)雨中，笑看云卷云舒，任時(shí)光飛逝，白發(fā)紅顏，還有幸福不曾走遠(yuǎn)……
《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感4
當(dāng)我第一次看到陽(yáng)光心態(tài)這本書時(shí)，書的名字和金黃色的封皮兒，讓我不禁地想起了一種花——向日葵。也讓我想起了一位偉大的畫家——凡高。凡高是一位生活在法國(guó)的荷蘭畫家，具有強(qiáng)烈的個(gè)性和坎坷的人生經(jīng)歷，在他的眼中，作品以飽滿而純凈的黃色調(diào)，展示了畫家內(nèi)心中似乎永遠(yuǎn)沸騰著的熱情與活力，那一團(tuán)團(tuán)如火焰般的向日葵，不僅散發(fā)著秋天的成熟，而且更狂放地表現(xiàn)出畫家對(duì)生活的熱烈渴望與頑強(qiáng)的追求。然而他的一生是短暫的，此時(shí)我在想，如果當(dāng)時(shí)他心里的最后一絲陽(yáng)光消失地再遲些，也許他會(huì)看到他的這幅向日葵會(huì)更加的充滿金色的陽(yáng)光。
在我們?nèi)粘Ｉ钪�，�?jīng)常會(huì)遇到這樣或是那樣的困擾：家庭不美滿，愛(ài)情不浪漫，工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)等等。對(duì)這類事情，如果能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，心胸也會(huì)變得豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，而且心情舒暢。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量撒于我們每天的心態(tài)，如果能保證眼下心情好，就能保證一天心情好，如果能保證每天心情好，就能獲得很好的生活質(zhì)量。
“我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了�！边@是出自陽(yáng)光心態(tài)中的一句話。有一次，和兩個(gè)同事，走在回家的路上，路過(guò)一個(gè)水果攤，那天的風(fēng)很大，在我們買水果的時(shí)候，莫名其妙的從腦頂兒飛落下來(lái)兩塊水泥塊兒，一塊擦過(guò)我的左肩，一塊擦過(guò)我的右臂。原來(lái)是水果店上方頂樓的外墻老化脫落而至。我的右腳擦傷了一點(diǎn)。我當(dāng)時(shí)心想：“我怎么這么倒霉，馬路上這么多的人，偏偏砸到的是我�！笨墒鞘虑橐呀�(jīng)是這樣了，“改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的'態(tài)度”，是啊，還好只是擦傷了一點(diǎn)皮兒，幸好沒(méi)砸到我腦袋上，要不就開(kāi)花了，我真是福大命大啊！之后的幾天，一直懷著“大難不死，必有后福”這樣的心態(tài)，等待福氣的降臨。
人們都追求快樂(lè)，但快樂(lè)不是靠一些表面的形式來(lái)獲得或者判斷的，快樂(lè)其實(shí)來(lái)源于每個(gè)人的心底，曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)童話故事，說(shuō)的就是如何去尋找生命中的快樂(lè)。
在一個(gè)鄉(xiāng)村里住著一對(duì)貧窮的老夫婦，有一天他們想把家中唯一值錢的一匹馬拉到市場(chǎng)上去換點(diǎn)更實(shí)用的東西。于是，老頭子牽著馬去趕集了。他先與人換了一頭母牛，又用母牛換了一只羊，再用羊換來(lái)一只肥鵝，又換了一只母雞，最后用母雞換了別人的一袋子爛蘋果。在每次交換時(shí)，老頭都幻想著能給老伴帶去驚喜。當(dāng)他扛著大袋子來(lái)到一家釁店歇息時(shí)，遇上兩個(gè)英國(guó)人。閑聊中他談到了自己趕集的經(jīng)過(guò)，兩個(gè)英國(guó)人聽(tīng)后哈哈大笑，說(shuō)他回去準(zhǔn)會(huì)被他老伴臭罵一頓。老頭子堅(jiān)持說(shuō)這種事情絕對(duì)不可能發(fā)生。英國(guó)人就用一袋金幣打賭，三個(gè)人于是一起來(lái)到老頭子家中。
老太婆見(jiàn)老頭子回來(lái)了，非常高興，她興奮地聽(tīng)著老頭子講趕集的經(jīng)過(guò)。每聽(tīng)到老頭子講到用一種東西換了另一種東西時(shí)，她都充滿了對(duì)老頭子的欽佩。她嘴里不時(shí)地說(shuō)著：“哦，我們有牛奶了！”“羊奶也同樣好喝。”“哦，鵝毛多漂亮！”“哦，我們有雞蛋吃了！”最后聽(tīng)到老頭子背回一袋已經(jīng)開(kāi)始腐爛的蘋果時(shí)，她同樣高興地說(shuō)：“我們今天晚上就可以吃到蘋果餡餅了！”結(jié)果英國(guó)人輸?shù)袅艘淮饚拧?/p>
生活本來(lái)就是柴米油鹽這些繁瑣而又現(xiàn)實(shí)的組合，每個(gè)人的生活都是如此。與其看不如意的方面，不如學(xué)會(huì)尋找樂(lè)趣，看生活好的一面。如果能像剛才童話里老太婆一樣看待生活，用心去體會(huì)平凡中的幸福與快樂(lè)，那么微笑就會(huì)時(shí)常掛在嘴角。
生活是一種選擇，你選擇什么，你就會(huì)得到什么，生活中的情趣是靠心靈去體會(huì)的，去掉繁雜，我們的心會(huì)更簡(jiǎn)單，會(huì)得到更多的快樂(lè)。如果我是一朵花，我希望自己是一朵向日葵，我的臉要朝向太陽(yáng)，永遠(yuǎn)充滿金色的陽(yáng)光。
《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感5
“仰天大笑出去，我輩豈是蓬蒿人�！蔽倚蕾p李白這種陽(yáng)光的心態(tài)，作為一名幼兒教師，有一顆陽(yáng)光的心態(tài)頗顯重要。我認(rèn)為陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的一種心態(tài)，是一種降的心態(tài)，具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和。讀過(guò)陽(yáng)光心態(tài)，使我耳目一新、豁然開(kāi)朗。深刻感受到對(duì)于生活中所出現(xiàn)的各種坎坷，都要用積極的心態(tài)去面對(duì)，樂(lè)極生悲與過(guò)于悲傷都會(huì)給自身帶來(lái)負(fù)面的影響。并且珍惜擁有的同時(shí)也要拿得起放得下。總之我們應(yīng)該帶著微笑，帶著好心情，去生活、去工作，去學(xué)習(xí)。
吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的降水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們?nèi)粘Ｉ钪�，�?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買卓，長(zhǎng)期野外工作降欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如果能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開(kāi)，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？要麼怎么說(shuō)沖動(dòng)是魔鬼呢！
心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造降的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得降的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。心情好時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；心情糟糕時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)盛開(kāi)的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，快樂(lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，打造陽(yáng)光團(tuán)體，培育陽(yáng)光幼兒。
《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感6
我從小不愛(ài)讀書一看見(jiàn)書就頭痛想睡覺(jué)小時(shí)候雖然家境不是最好但父母為了我們?nèi)忝米x書是肯花錢的三姐妹就我不愛(ài)讀書姐姐拼著命讀個(gè)電大后來(lái)又讀本科妹妹就更不用說(shuō)了她是70年代出生的大學(xué)畢業(yè)后挺著大肚子還在讀書碰上我那個(gè)年代不讀書還行也能有個(gè)好工作到00年時(shí)看看別人都讀書我也到黨校大專班勉強(qiáng)報(bào)了名因?yàn)橐豢匆?jiàn)書就頭痛想睡覺(jué)所以入學(xué)都沒(méi)考上那時(shí)也體會(huì)不到讀書會(huì)如此重要自從前幾天張主任給我們發(fā)了陽(yáng)光心態(tài)這本書后我如果以前也象現(xiàn)在讀陽(yáng)光心態(tài)一樣那么愛(ài)讀書的話我一定也是個(gè)大學(xué)生這本書我一口氣就讀了半本這對(duì)我一個(gè)不愛(ài)讀書的人來(lái)說(shuō)是多么的不容易�。∫沧阋炎C明這本書的內(nèi)容。
我從陽(yáng)光心態(tài)中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)是一種降的心態(tài)。它能讓人心境良好人際關(guān)系正常適應(yīng)環(huán)境力所能及改變環(huán)境人格降。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁謙和而不張揚(yáng)自信而又親和我們講和諧不僅要力求人與人和諧人與自然和諧還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界�！眳蔷S庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加但是我們的降水平在下降；我們的收入在增加但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加但是我們的空間在減少。
《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感7
我從陽(yáng)光心態(tài)中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種降的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格降。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界�！眳蔷S庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的降水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們?nèi)粘Ｉ钪�，�?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕中外名著讀后感大全，沒(méi)有能力自己購(gòu)買卓，長(zhǎng)期野外工作降欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開(kāi)，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造降的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得降的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑�，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺�，激情�?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感8
當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。很榮幸來(lái)到石家莊電信公司，我會(huì)努力的工作，努力的提高自己！
在工作中一定要有好的心情，這樣才能有高效率的工作！在我看來(lái)陽(yáng)光代表著健康積極的生活態(tài)度，陽(yáng)光代表著熱情向上的精神面貌，看了這本書感觸最深的是健康、熱情、積極。
塑造一個(gè)健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開(kāi)端。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，直接或間接的影響到工作、學(xué)習(xí)、生活的方方面面。一個(gè)人走在這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過(guò)程中就不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困擾，喜怒與哀樂(lè)。我們一直希望經(jīng)歷更多的喜和樂(lè)，但是遇到怒和哀的時(shí)候，卻往往不知所措。一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。
人生中遇到挫折時(shí)也不過(guò)如此，樂(lè)觀向上的心態(tài)并不是天生的，但它可以通過(guò)訓(xùn)練和培養(yǎng)來(lái)獲得。每個(gè)人選擇如何生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來(lái)的是快樂(lè)還是痛苦。我們究竟是經(jīng)�？吹缴钪泄饷鞯囊幻孢�是只看到黑暗的一面，我們的心態(tài)決定了我們對(duì)生活的態(tài)度。
對(duì)于同樣一件事情，用不同的心態(tài)去面對(duì)，其結(jié)果會(huì)大相徑庭。
心態(tài)具有這么大的力量，從里到外影響你，所以心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心態(tài)不好，生理健康差，能力差。心態(tài)決定命運(yùn)。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)可以毀滅自己。朋友們，愿我們能用陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待身邊的所有人和事。不論對(duì)待工作還是生活,不管是順境還是逆境,都要保持一個(gè)良好的心態(tài),這樣才會(huì)使之生活更加幸福，事業(yè)如日中天，愛(ài)情甜甜蜜蜜，身體健健康康！
生活理想切合實(shí)際；能保持人格的完整和諧；善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；能適度發(fā)泄和控制情緒；在符合團(tuán)體要求的前提下有限發(fā)揮個(gè)性和不違背社會(huì)規(guī)范的前提下恰當(dāng)滿足個(gè)人的基本需求。寬容他人會(huì)獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒(méi)有能量應(yīng)對(duì)今天，放下了情感包袱你會(huì)獲得精神世界的成長(zhǎng)。擁抱生命的所有時(shí)刻，利用它們使自己獲得更多而不是更少。這是健康心態(tài)的體現(xiàn)。
熱情是自信的創(chuàng)造者，是勝利和成功的必需工具。熱情可使每一個(gè)人都愛(ài)自己的事業(yè)，愛(ài)自己的工作，甚至愛(ài)一起工作的伙伴們。 熱情可以使失敗的人再次成功，使悲觀的人能樂(lè)觀向上，使懶惰的人也變得勤奮。充沛的活力會(huì)帶領(lǐng)我們到達(dá)原以為不可能到達(dá)的目的地。葛拉姆形容這股力量為“創(chuàng)造天地的活力”。
樂(lè)觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明。當(dāng)痛苦悲傷時(shí)，以另一種心態(tài)去看現(xiàn)實(shí)，看世界，就會(huì)另有一番感受，何必讓你的心處在陰晦之中呢，給自己的心開(kāi)一扇窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。當(dāng)明媚的陽(yáng)光撫摸你的心時(shí)，你會(huì)有一種異樣的感覺(jué)，那就是陽(yáng)光心態(tài)。擁有它，你會(huì)擁有陽(yáng)光般的笑容，擁有它，生命會(huì)更燦爛，愿所有的心都能感受到陽(yáng)光的溫暖，嗅到陽(yáng)光的味道，面朝大海，春暖花開(kāi)！
《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感9
這天因?yàn)闊o(wú)聊，所以就到書店去逛了逛，突然看見(jiàn)一本書名叫陽(yáng)光太態(tài)，好奇就拿起來(lái)看了，書上有句話我十分喜歡，"你選取什么，你就將得到什么，心態(tài)好，潛力增強(qiáng)；心態(tài)不好，潛力減弱。
相信此刻一些人有這樣的困惑：自我的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。哪里出了問(wèn)題？心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好情緒才能欣賞好風(fēng)光。
塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、達(dá)觀的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立用心的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
有時(shí)候不知為什么，心里會(huì)覺(jué)得空空的，那種感覺(jué)很奇妙，會(huì)想一個(gè)人靜靜的走，走到那算那兒，有時(shí)候又會(huì)很想朋友坐在一齊多聊聊天，那樣才會(huì)感覺(jué)心里踏實(shí)多了，真是奇怪。有時(shí)候又會(huì)想很多，哎原先是心態(tài)在作崇，看了這本書才發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的心態(tài)放好真的很重要，只有心態(tài)放正了那整個(gè)人才會(huì)開(kāi)心起來(lái)。
不錯(cuò)，人活著就是要經(jīng)歷，不可能是一帆風(fēng)順的，如果說(shuō)這一輩子都是一帆風(fēng)順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們都要塑造陽(yáng)光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過(guò)程，精彩每一天。生命是一個(gè)過(guò)程，不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過(guò)程，結(jié)果到了是什么大家都明白。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是填括號(hào)，要爭(zhēng)取用精彩的生活、良好的情緒把括號(hào)填滿。
和朋友經(jīng)常在一齊聊天，都會(huì)問(wèn)到同一個(gè)問(wèn)題"人活著到底為了什么"？但是似乎都沒(méi)有找到的答案，吃，喝，玩，樂(lè)，嗎？直到這天看了陽(yáng)光心態(tài)后，才發(fā)覺(jué)人活著并不是為了這些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么時(shí)光最重要？"活在當(dāng)下"活在當(dāng)下，是讓大家當(dāng)下快樂(lè)，此刻快樂(lè)。如果此刻你不開(kāi)心，就不是活在當(dāng)下。當(dāng)然，活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有憂愁，以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中。
人活著，就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)，來(lái)享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美。敢于應(yīng)對(duì)，說(shuō)實(shí)話。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)必須會(huì)更完美。學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待如果有檸檬，就做檸檬水，你別嚷嚷怎樣沒(méi)有蘋果、香蕉�。�
服務(wù)他人。一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自我；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造這天。如果你情緒好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你情緒糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。
我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自我的選取，你選取什么就得到什么。如果你覺(jué)得你是倒霉蛋，你會(huì)找到無(wú)數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)倒霉蛋；如果你說(shuō)自我真的很幸運(yùn)，你會(huì)找到無(wú)數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)幸運(yùn)兒。所以，祝大家?guī)е?yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光生活，走向陽(yáng)光未來(lái)。
這天看了這本書，覺(jué)得整個(gè)人都想通了，情緒也比較好了，所以我介意我的朋友們你們也去看看吧！
真是一本很值得去看的一本書，獻(xiàn)給我的好朋友們……
《陽(yáng)光心態(tài)》讀后感10
國(guó)慶節(jié)放假期間，在書店無(wú)意間看到了章峰的《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，于是在10.1之后，我就斷斷續(xù)續(xù)又認(rèn)認(rèn)真真地讀了這本書，對(duì)我觸動(dòng)很大�！吧枰�(yáng)光，其實(shí)心態(tài)更需要陽(yáng)光”是我讀完這本書后的最大感觸。書中首先向我們提出了一些很現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題：在我們的物質(zhì)生活不斷改善時(shí)，快樂(lè)卻越來(lái)越少；溝通的工具越來(lái)越多，但是心靈的溝通卻越來(lái)越少；認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，真正的朋友卻越來(lái)越少。這些問(wèn)題確實(shí)在存在和困擾著我們大多數(shù)人。書中作者給出了答案：這一切很大程度上是因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)出了問(wèn)題。是的，在我們忙于生活、忙于工作、忙于事業(yè)的時(shí)候，我們卻沒(méi)有注重去積累“心靈財(cái)富”。心態(tài)，不言而喻，就是指一個(gè)人的心理狀態(tài)。換一個(gè)表述方式，就是一個(gè)人世界觀、人生觀、價(jià)值觀、思維方式及心理素質(zhì)等諸方面總的集合。心態(tài)對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，一個(gè)人的心態(tài)如何，會(huì)決定他的命運(yùn)與人生高度。有心理學(xué)家曾說(shuō)：一個(gè)人要想成功必須首先培養(yǎng)健全的心態(tài)。現(xiàn)在想來(lái)，這句話特別有道理。每一個(gè)人在人生的不同階段都有自己的目標(biāo)，我們都竭盡全力為之努力、不懈奮斗。有的人經(jīng)過(guò)努力，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)理想，可是有的人卻總是失敗。我們總是在不斷反思，為什么有些
人會(huì)成功，我們卻總是失敗。大數(shù)人并非由于才智平庸，也不是因?yàn)闀r(shí)運(yùn)不濟(jì)，而是由于在人生長(zhǎng)跑中心態(tài)失衡，使得自己最終無(wú)法觸摸到成功的終點(diǎn)線。
如何才能到達(dá)成功的彼岸，書中作者告訴我們：每個(gè)人的心理都是一座潛在的寶藏，大多數(shù)人還沒(méi)有發(fā)掘自身足夠的潛能；任何一個(gè)人，即使目前還很平凡，只要用積極的心態(tài)打開(kāi)自己潛能的寶藏，都能成就一番驚天動(dòng)地的偉業(yè)，無(wú)悔于自己的青春。
作為一名小學(xué)教師，我們擔(dān)負(fù)著教育下一代的重?fù)?dān)，在本職崗位上勤勉進(jìn)責(zé)、敬崗愛(ài)業(yè)，保持陽(yáng)光的心態(tài)是必備的基礎(chǔ)。事情總是說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。工作中，我們都會(huì)遇到各種麻煩和挫折，總會(huì)有很多的失望與失落，甚至是不如意�？墒怯械娜耸冀K能保持飽滿的工作熱情，還有激情，有的人卻總是心灰意冷，工作中得過(guò)且過(guò)，多做不如少做，少做不如不做。歷史證明，不同的過(guò)程總會(huì)得到不同的結(jié)果，最終收獲只有自己能夠體味。
《陽(yáng)光心態(tài)》這本書讓我們明白，只有把敬業(yè)當(dāng)成自己的習(xí)慣，自發(fā)努力的工作，才能把工作做好。工作首先是一個(gè)態(tài)度問(wèn)題，是一種發(fā)自肺腑的愛(ài)，一種對(duì)工作的熱愛(ài)。工作中需要熱情和行動(dòng)，工作需要努力和勤奮，工作需要一種積極主動(dòng)、自動(dòng)自發(fā)的精神。只有以這樣的態(tài)度對(duì)待工作，我們才可能獲得工作所給予的更多的獎(jiǎng)賞。
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