讀《刻意學(xué)習(xí)》有感（精選8篇）

　　當(dāng)認(rèn)真看完一本名著后，大家心中一定有很多感想，為此需要認(rèn)真地寫一寫讀后感了。那么你會(huì)寫讀后感嗎？以下是小編為大家整理的讀《刻意學(xué)習(xí)》有感（精選8篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　讀《刻意學(xué)習(xí)》有感1

　　借由“書香中交”活動(dòng)，與《刻意學(xué)習(xí)》一書結(jié)緣。初識(shí)時(shí)，我不屑一顧，以名識(shí)書。認(rèn)為其不過是虛頭巴腦的雞湯文，遂壓根無翻開書頁閱讀的欲望，遠(yuǎn)遠(yuǎn)置書于案牘一旁。近來項(xiàng)目要求交一篇《刻意學(xué)習(xí)》一書讀后感，我抱著交差了事的心態(tài)，不情不愿的翻開它。真香定律來了！書本中很多精彩觀點(diǎn)及實(shí)用思路值得借鑒學(xué)習(xí)�？桃鈱W(xué)習(xí)，持續(xù)行動(dòng)讓你人生逆襲，行動(dòng)和學(xué)習(xí)是成長(zhǎng)的雙翼。

　　要持續(xù)行動(dòng)，不要自我感動(dòng)：這個(gè)尤為扎我的心。前半句“要持續(xù)行動(dòng)”，持續(xù)行動(dòng)的路沒有想象中那么容易，貴在堅(jiān)持。

　　最近朋友圈打卡現(xiàn)象特別流行，流利說英語打卡，百詞斬單詞打卡，keep鍛煉打卡等等。仿佛大家一夜之間，中了什么魔咒似的，都在認(rèn)真學(xué)習(xí)，規(guī)劃自己的工作與閑暇生活。筆者也是眾多打卡大軍的一員。從20xx年2月14日情人節(jié)那天起，開始打卡流利說英語，高頓財(cái)經(jīng)注會(huì)備考及腹肌鍛煉。截止寫稿日，共計(jì)189天，其中流利說打卡100天，高頓財(cái)經(jīng)注會(huì)備考打卡160天，腹肌鍛煉打卡110天。除了注會(huì)備考仍在持續(xù)打卡外，其他都因各種原因中途放棄了。可見，持續(xù)行動(dòng)并不是件易事。持續(xù)行動(dòng)會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段，開始階段的躊躇滿志，中間階段的應(yīng)付了事或咬牙堅(jiān)持，最后階段的放棄行動(dòng)或習(xí)慣養(yǎng)成。

　　在打卡過程中，我遇到過自我感動(dòng)的時(shí)候。而當(dāng)我開始自我感動(dòng)時(shí)，也是自己松懈，打卡應(yīng)付了事的開端。如流利說剛開始接觸時(shí)，我每次的.口語評(píng)分只有六七十分。經(jīng)過一段時(shí)間打卡訓(xùn)練，糾正很多音標(biāo)發(fā)音后，大部分長(zhǎng)短句口語評(píng)分都可以穩(wěn)定在八九十分。自此，我覺得自己厲害的不行，恨不得在這荒無人煙的山里能立刻飛來個(gè)外國友人，而我就可以與之對(duì)話，考核自己堅(jiān)持打卡的成果。在不斷的自我感動(dòng)中，我的打卡時(shí)間由每日的四十分鐘，縮短到半小時(shí)，再到十五分鐘；口語評(píng)分也在無形中下降；情緒化的自我感動(dòng)，使得我松懈了對(duì)自己的要求。心里不斷有個(gè)聲音告訴自己，你的英語口語已經(jīng)很棒啦！不用再堅(jiān)持打卡了，你真棒！自己開始臆想有朝一日與老外胡吹四海八方的奇人異事，想著想著，嘴角都能咧的老大。

　　總結(jié)持續(xù)行動(dòng)中，容易自我感動(dòng)的原因。我認(rèn)為有以下原因：

　　1、做事的動(dòng)力是源于外在因素，而非我們自身。每天打卡朋友圈秀一下，在一堆朋友的評(píng)論夸贊下，得到了自我滿足。而真正做事的人，都是源于自己內(nèi)心的渴望，悶聲發(fā)大財(cái)，悶聲前行。

　　2、近朱者赤，近墨者黑。周圍人對(duì)自己的影響也極為關(guān)鍵。身邊有英語大神，擼鐵大佬，你還會(huì)為自己一點(diǎn)點(diǎn)的口語進(jìn)步，一丟丟顯形的肌肉而洋洋自得嗎？不，你不會(huì)的。身邊的高手，會(huì)及時(shí)潑你冷水，讓你沒時(shí)間陷入自我感動(dòng)。

　　3、做的事太少，且難度不大。通常設(shè)定的目標(biāo)很容易達(dá)成后，我們就會(huì)給自己一個(gè)正向反饋。我們的確需要正向反饋，需要某個(gè)時(shí)點(diǎn)的小小慶賀。但頻繁的正向反饋容易使人驕傲自滿，陷入對(duì)美好未來的臆想。

　　任何努力付出都是有回報(bào)的，這個(gè)回報(bào)可能不是你既定想要的，但其于你個(gè)人成長(zhǎng)有益。恰如書中一語：凡事發(fā)生，必有其價(jià)值，必將有利于我。付出時(shí)，我們無需害怕，不考慮回報(bào)，享受持續(xù)行動(dòng)的過程。至于回報(bào)什么時(shí)候來，讓明天去告訴你。

　　《刻意學(xué)習(xí)》一書是好書，感謝“書香中交”活動(dòng)讓我與此書結(jié)緣。讀后感還有很多，可留待線下交流。

　　讀《刻意學(xué)習(xí)》有感2

　　六月份項(xiàng)目舉辦“書香中交”，獲贈(zèng)了一本《刻意學(xué)習(xí)》的書籍，讀這本書讓自己受益良多。

　　這本《刻意學(xué)習(xí)》提到“持續(xù)行動(dòng)”一個(gè)關(guān)鍵詞，作者重點(diǎn)介紹了行動(dòng)體系建立對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。也提及自己堅(jiān)持寫作1000天為自己帶來的重大改變。說實(shí)話，持續(xù)行動(dòng)這個(gè)理念很適用我們現(xiàn)在工作環(huán)境。在施工單位所有的施工過程都是以設(shè)計(jì)和規(guī)范來保證質(zhì)量和安全，往往有些時(shí)候會(huì)出現(xiàn)違規(guī)作業(yè)和對(duì)設(shè)計(jì)規(guī)范的'不熟悉，僅憑經(jīng)驗(yàn)來完成工作，并造成一些質(zhì)量和安全的事故，造成不良的影響，在這種情況下我們對(duì)安全和質(zhì)量認(rèn)識(shí)不夠。我們?cè)诒ＷC安全和質(zhì)量的的前提就是持續(xù)行動(dòng)，在安全上的班前教育持續(xù)每天都去做，這樣既能增加我們對(duì)安全的認(rèn)識(shí)，又能提升作業(yè)人員對(duì)安全風(fēng)險(xiǎn)的防范意識(shí)。在工程質(zhì)量上我們也持續(xù)每天都熟悉設(shè)計(jì)和規(guī)范，按照設(shè)計(jì)和規(guī)范去施工，這樣就不會(huì)再出現(xiàn)質(zhì)量事故。

　　我們要做好每一件事的過程都是以持續(xù)行動(dòng)為基礎(chǔ)，只有持續(xù)行動(dòng)的過程才能改變自我，在改變的過程中沒有技巧和捷徑可尋。呂坤曾言：日日行不怕千萬里，常常做不怕千萬事。在現(xiàn)在飛躍發(fā)展的時(shí)代，我們只有持續(xù)行動(dòng)的學(xué)習(xí)和去做每一件事，才能跟上時(shí)代的步伐。

　　讀《刻意學(xué)習(xí)》有感3

　　《從過程型能力進(jìn)化到結(jié)果型能力》，這是一本很優(yōu)秀的書籍，我讀過之后，深受啟發(fā)。

　　在如今社會(huì)，各式各樣引人注目的廣告語、標(biāo)題等等，如“如何快讀閱讀一本書”；“如何七天流利的與老外交流”；‘只需三天，從職場(chǎng)新人變身為職場(chǎng)達(dá)人’

　　各種吸引顧客、讀者的'標(biāo)題、廣告語的越來越頻繁的出現(xiàn)在我們身邊，背后反映出來的卻是背后大家錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。這種口語交流技能，職場(chǎng)達(dá)人，快速閱讀等等這種結(jié)果型能力往往是無法教授的，而教育、課程能夠教授的是過程型能力，是對(duì)過程的把握與掌控，使其發(fā)展成預(yù)期的結(jié)果；如“努力”的能力，上課專注聽講的能力，養(yǎng)成習(xí)慣的能力等等，

　　正是在這些過程型能力不斷的鍛煉中，逐漸增加了我們形成結(jié)果型能力的概率，如寵辱不驚，大佬，大咖，知識(shí)大v，等等。

　　所以，想要成長(zhǎng)，這種過程型能力必不可少！

　　讀《刻意學(xué)習(xí)》有感4

　　看過了《刻意學(xué)習(xí)》這本書，不得不說，這確實(shí)是一本好書，這本書值得多看幾遍。

　　我以前不相信這一類的書，我認(rèn)為這種書就是類似一種雞血文章，給予我的幫助應(yīng)該是微乎其微，但是這本書給予我一種全新的感覺，就是十分的貼近生活，我感覺其中說的許多事情都是我親身經(jīng)歷的，因此這本書給了我一種不一樣的感覺。

　　看完這本書，我十分贊同作者所說的“持續(xù)行動(dòng)”。當(dāng)然，“持續(xù)行動(dòng)”是相對(duì)于短期的行動(dòng)而言的，短期行動(dòng)算的上是我經(jīng)常做的了，文中講到的10的n次方問題，我應(yīng)該是和大多數(shù)人一樣，很多行動(dòng)無法突破10的1次方，有時(shí)候就是三分鐘熱血，就比如說高中的一次我打算好好學(xué)習(xí)英語，每天背多少單詞，于是就拿了一本大詞典在家里熱火朝天的背書，可是沒過多久，就堅(jiān)持不下去了，這個(gè)時(shí)候就開始埋怨自己不能堅(jiān)持，然后又忙于尋找一種快捷便利的方式去學(xué)習(xí)英語，短期之內(nèi)這些方法可能會(huì)有一定的作用，可是時(shí)間一長(zhǎng)就談不上有什么用了。因此我首先認(rèn)為，“持續(xù)行動(dòng)”真的是一種有效的方法，我們暫且將如何持續(xù)行動(dòng)的問題放到后面來討論，因?yàn)槲覀円�首先明確這一事實(shí)，這是十分重要的。

　　我們先從這本書說起，這本書的名字是《刻意學(xué)習(xí)》，首先學(xué)習(xí)確實(shí)應(yīng)該是刻意為之的，而不應(yīng)該是被動(dòng)的，我們?cè)谏细咧械臅r(shí)候大多是處于被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，老師說怎么做我們就怎么做，但是上了大學(xué)之后，我們的學(xué)習(xí)應(yīng)該提升為另一個(gè)階段了�？桃鈱W(xué)習(xí)正可以很好的概括這一階段。我覺得，我已經(jīng)開始轉(zhuǎn)換自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)了，圖書館的存在真好可以幫助我們進(jìn)行轉(zhuǎn)換。在這一點(diǎn)，我十分佩服我的室友，他在沒有課的時(shí)候經(jīng)�；厝�圖書館里找書刊閱讀，而且每一天都有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在這一點(diǎn)上我應(yīng)該向他學(xué)習(xí)，我也很慶幸有這樣一個(gè)好室友。總而言之，作為一名大學(xué)生，應(yīng)該重視學(xué)習(xí)，刻意學(xué)習(xí)，這是我們應(yīng)該去做的。

　　我很明確得知道《持續(xù)行動(dòng)》的重要性，但是如何堅(jiān)持下去，我還要繼續(xù)去探索發(fā)現(xiàn)，在高中的時(shí)候，老師經(jīng)常會(huì)給我們講一些勵(lì)志的文章來給我們加油打氣，增加我們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，這應(yīng)該算的上是書中描寫的打雞血或者是雞湯了吧。在書中，作者談到了對(duì)打雞血的看法，作者不認(rèn)為打雞血是一個(gè)有效的方法，作者認(rèn)為打雞血就和吸毒一樣，獲得短時(shí)間的快感，最后需要的.劑量會(huì)越來越大。確實(shí)，聽完老師講的雞血故事，確實(shí)會(huì)有一種有動(dòng)力的感覺，這種感覺是一種假象，并不能給你帶來真正的幫助，最后你發(fā)現(xiàn)，還是要靠自己，自己給自己造血，這是作者的觀點(diǎn)，我認(rèn)真的思考了一下，認(rèn)為作者說的有道理，我平時(shí)也有做這樣的造血活動(dòng)，我是一個(gè)理科生，學(xué)習(xí)法學(xué)對(duì)我來說可能有些枯燥，但是，我比較喜歡歷史，因此我從這方面下手，我去圖書館借了一下法制史類的書籍，在閱讀中培養(yǎng)法學(xué)的興趣。結(jié)果還算是不錯(cuò)的，我最近覺得法學(xué)還是比較有意思的，學(xué)習(xí)自然就有了動(dòng)力。

　　作者的另一個(gè)觀點(diǎn)是碎片化學(xué)習(xí)是消極化的，碎片化的學(xué)習(xí)并不會(huì)如你想象的那樣，積少成多，真正應(yīng)該掌握的是體系，體系化的才是重要的。在一節(jié)法理課堂上，法理老師也說出了這個(gè)觀點(diǎn)，這讓我更加的相信這個(gè)觀點(diǎn)的正確性。我們法理老師說的一句話我認(rèn)為十分精辟，“當(dāng)你心中有了體系，什么都會(huì)變得簡(jiǎn)單許多”。因此，我認(rèn)為學(xué)習(xí)要有系統(tǒng)意識(shí)。比如說，在你讀書前應(yīng)該先讀一下序言，了解一個(gè)整體的大局觀，在了解大局觀的情況下在進(jìn)行閱讀，可以幫助你更好的理解作者的書寫意圖，幫助你更好的學(xué)習(xí)。

　　閱讀這本書也不是很久，對(duì)這本書的見解也不是很深刻，我會(huì)繼續(xù)努力下去，更好的理解這本書的內(nèi)容，我會(huì)盡力做到持續(xù)學(xué)習(xí)，希望能夠有一天，我也能像書的作者一樣，變得更好。

　　讀《刻意學(xué)習(xí)》有感5

　　持續(xù)的工作和炎熱的天氣，都是我行動(dòng)路上的絆腳石。有的時(shí)候不光絆腳，還絆腦子，剛看過一個(gè)有意義的視頻，轉(zhuǎn)眼就忘了是在哪個(gè)平臺(tái)上看的了，找到了再分享吧！

　　晚上又抽時(shí)間讀了一章，我發(fā)現(xiàn)此書的邏輯異常清晰，幾乎只要看了標(biāo)題和小標(biāo)題就能猜到百分之七八十的內(nèi)容。這一章也不例外，綜述而言就是要我們不要空想，空計(jì)劃，要行動(dòng)，立刻行動(dòng)！有很多事情其實(shí)沒有看起來的那么難，趁年輕要多嘗試，直到找到自己心儀的方向，并努力追求！（配上我之前發(fā)的一張微博圖片，真是應(yīng)景）

　　決定我們成為什么樣的人的，遠(yuǎn)不是我們的能力，而是我們的選擇�！�—鄧布利多

　　書中的觀點(diǎn)也不是很新奇，大部分是我們普通人常見和熟知的場(chǎng)景，但正是從這些尋常小事入手，才能最終形成一個(gè)人的習(xí)慣以及獲得成就。比如想做一件事，要從頭到尾的想好，不漏掉一點(diǎn)細(xì)節(jié)，然后再去做。誠然，能夠這樣做事情，是一種穩(wěn)妥，結(jié)果不會(huì)太差。但這樣的情形往往是我們需要做一件非常嚴(yán)謹(jǐn)和嚴(yán)肅的時(shí)候，比如對(duì)外做一份公司的宣傳演講，介紹公司產(chǎn)品的特性和應(yīng)用范圍，尤其涉及到學(xué)術(shù)方面，必須要邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，結(jié)論清晰正確。但是對(duì)于我們想要培養(yǎng)一種愛好或者技能，就不需要如此的縝密的去推到和分析，只要喜歡，有興趣，有動(dòng)力，就要立刻著手去做，因?yàn)檫@是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小的差錯(cuò)就出現(xiàn)大的方向錯(cuò)誤。只有開始了，才知道自己是不是真的喜歡和感興趣，是不是自己的一時(shí)興起。

　　如果覺得是自己想要的，那就堅(jiān)持就好了，有問題的'地方我們會(huì)自行找到解決辦法，在行動(dòng)中修正方向和目標(biāo)，如果不想解決問題，說明你不喜歡這個(gè)領(lǐng)域。面對(duì)實(shí)際工作和生活中的情況，也要當(dāng)機(jī)立斷，有想法就一定要開始執(zhí)行。

　　用我自己的經(jīng)歷來說，可能是最淺顯的例子了。前幾天接到要做PPT去做演講的任務(wù)，首先要準(zhǔn)備PPT。我不是專門做這個(gè)的，所以每次的思路都很清奇，沒有形成自己的套路。所以要構(gòu)思，計(jì)劃，整理文件。想了大半天，連個(gè)首頁的題目和logo都沒有寫出來。讀后感·到了后來逼急了，直接把搜集的內(nèi)容和圖表放到空白的PPT上，接下來神奇的事情就出現(xiàn)了，我要做的就只是排版和整理邏輯關(guān)系了。理順了之后，再加入一些配圖和動(dòng)畫，一份PPT就新鮮出爐了。先不說水平如何，起碼一份報(bào)告算是成型了。在此之后，心態(tài)就要好多了，可以靜下心來熟悉內(nèi)容和整理演講詞了。如果不趕緊開始動(dòng)手做，只是在那想，就會(huì)越來越著急，越急還越?jīng)]有思路，到最后又是匆忙上臺(tái)，草草收?qǐng)�。所以在嘗到了行動(dòng)的甜頭后，我們就會(huì)逐漸養(yǎng)成喜歡行動(dòng)的習(xí)慣，久而久之，就會(huì)看到一個(gè)不一樣的自己。

　　每天堅(jiān)持讀書，即使拖延癥依然存在；對(duì)自己的改造，也許就是對(duì)命運(yùn)的抗?fàn)帯?/p>

　　讀《刻意學(xué)習(xí)》有感6

　　“如果你不做點(diǎn)事，我的文字對(duì)你毫無意義”。讀完公司發(fā)的新書《刻意學(xué)習(xí)》之后，后記這個(gè)標(biāo)題在我的腦海里久久回蕩。書中寫到了各種我們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中因?yàn)閷W(xué)習(xí)系統(tǒng)或者行動(dòng)系統(tǒng)不強(qiáng)大可能遇到的坑，可能會(huì)走的彎路。比如說情緒化，惰性，三分鐘熱度，目光短淺，自命不凡，投機(jī)取巧。好多東西是我們一看就貌似明白的，但是屢屢中招又說明我們并不真的走心。因?yàn)槎挝徊粔颍�不能從更高更全局的視角來有效�?yīng)對(duì)。在初期，行動(dòng)是第一位的，我們總要先邁出第一步，有了一定的量，我們才能談質(zhì)量和效率的'問題。畢竟我們都是肉身，拳頭打在身上才會(huì)疼，吃飯才能補(bǔ)充能量，鍛煉才會(huì)長(zhǎng)肌肉，只靠想象改變不了腦回路。通過扎扎實(shí)實(shí)地做事，先平靜下自己浮躁的心，然后激活混沌的大腦，然后進(jìn)一步堅(jiān)定我們的行動(dòng)，一個(gè)上升的循環(huán)就打開了。

　　當(dāng)然我們還是要謹(jǐn)慎，小心地呵護(hù)，讓行動(dòng)力越來越強(qiáng)。總而言之，不做些什么都是空談。不行動(dòng)不到達(dá)那個(gè)階段，永遠(yuǎn)看不到那種風(fēng)景，也體會(huì)不到相應(yīng)的好處，如果我們又短視，不見兔子不撒鷹，那就是一個(gè)負(fù)循環(huán)，我們總要先付出，然后向著正確的方向，才能期待有所收獲，畢竟付出和回報(bào)，并不是線性的因果關(guān)系。

　　或許會(huì)覺得成長(zhǎng)又累又辛苦！試想一下，不成長(zhǎng)的生活其實(shí)只會(huì)讓我們更辛苦！走在成長(zhǎng)的路上，盡管需要耐得住寂寞、披荊斬棘，可是精神享受會(huì)遠(yuǎn)比暫時(shí)的物質(zhì)享受更有快感。

　　面對(duì)自己成長(zhǎng)道路上的惰性，作者提到“惰性是基因里的一部分，不要對(duì)抗，不要想當(dāng)然……接納這一部分的存在，接手這部分的運(yùn)行，最后追求自如駕馭，與狼共舞才顯英雄本色�！辈唤�讓我想起了中國古代哲學(xué)里“陰陽”的概念，它是對(duì)自然界相互關(guān)聯(lián)的某些事物或現(xiàn)象對(duì)立雙方屬性的概括，是從各種具體事物和現(xiàn)象中概括出共同、本質(zhì)的特性而形成的一個(gè)抽象概念。讀后感·我們的勤奮屬陽，惰性屬陰，它們存在著相互依存、相互蘊(yùn)藏、相互資生的密切關(guān)系，處于不斷增長(zhǎng)和消減的運(yùn)動(dòng)變化之中，可以互為消長(zhǎng)，也可以同消同長(zhǎng)。成長(zhǎng)的道路上，面對(duì)自己對(duì)勤奮的追求，不應(yīng)只看到和惰性的對(duì)立關(guān)系，追求的應(yīng)是勤奮與惰性的自如駕馭，和諧相處，所以我們?cè)诠ぷ髦幸�勤奮學(xué)習(xí)。

　　公司工會(huì)送我們這本書，希冀我們刻意學(xué)習(xí)，持續(xù)行動(dòng)，享受閱讀的快樂，享受進(jìn)步的快樂。愿我們行動(dòng)起來，為自己的未來拼搏奮斗，添磚加瓦。

　　讀《刻意學(xué)習(xí)》有感7

　　越來越多的人，在還沒開始前便已經(jīng)輸了。在這個(gè)浮躁喧囂的時(shí)代，人們?cè)絹碓姜q豫、遲疑、行動(dòng)力越來越差，歸根究底是太多人沒有勇氣去邁出第一步。

　　不知道從什么時(shí)候開始，思維逐漸在限制我們的行動(dòng)，而思維的遲疑主要還是來源于不敢輕易嘗試。

　　在近幾年的人力工作中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)數(shù)據(jù)在逐年萎縮，這就是我們工作中的面試率！越來越多的求職者，在面試到訪環(huán)節(jié)裹足不前。不是電話中反復(fù)糾結(jié)崗位職責(zé)，就是預(yù)約到訪前猶豫不決，人們，已經(jīng)連出個(gè)門、面?zhèn)�試的時(shí)間和精力成本都不愿意消耗了，生怕面試的崗位與自我預(yù)期有落差而白跑一趟。

　　然而，這個(gè)宇宙的一切都是能量守恒的，你想要獲取一些東西，必然是需要付出一些來交換的。如若總是心存幻想，希望付出前都先預(yù)支回報(bào)，那么請(qǐng)你捫心自問一下：你憑什么？你是不是把成功的.順序搞反了呢？

　　把心態(tài)放平和吧，種子必然會(huì)回報(bào)汗水，一切交給時(shí)間足矣！正如書中所講：做任何事情都是會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)的，但是我們至少要嘗試、愿意去相信、相信付出是有回報(bào)的。

　　畢竟，回報(bào)什么時(shí)候來，以什么方式來，只有來了的時(shí)候，我們才知道，不是嗎？

　　讀《刻意學(xué)習(xí)》有感8

　　刻意學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)什么？學(xué)習(xí)行動(dòng)。

　　羅翔說人最大的痛苦就是無法跨越知道和做到的鴻溝。

　　韓寒在《后會(huì)無期》里說，知道很多道理，卻過不好這一生。

　　知道一個(gè)道理的成本是很低的，聽別人說，從書里看到，稍微用心，記到腦袋里就可以。但是會(huì)按照這個(gè)道理來做事么？未必，知道的事情，頭頭是道的道理，也許是有悖人性的。熬夜刷手機(jī)的'快感掩蓋了“作息規(guī)律”；簡(jiǎn)單的日復(fù)一日肯定比“成長(zhǎng)要跨出舒適圈”舒服得多。

　　行動(dòng)是如此的難，更何況還要持續(xù)行動(dòng)。

　　但是偏偏又有這么一群人，會(huì)一直行動(dòng)。以本書作者為例，在持續(xù)寫作1000天以后，他獲得了什么呢？

　　第一，他的文章被人民日?qǐng)?bào)、新華網(wǎng)轉(zhuǎn)載，也有出版社聯(lián)系他出書，這本《刻意學(xué)習(xí)》得以出版。

　　第二，他創(chuàng)建了一個(gè)有關(guān)成長(zhǎng)的社群，經(jīng)過三年，人數(shù)、付費(fèi)額度還不錯(cuò)。

　　第三，正是因?yàn)樵趯懽骱蜕缛悍矫娴耐怀�，結(jié)識(shí)了更厲害的人。

　　第四，寫作能力大幅提升。

　　第五，時(shí)間節(jié)奏控制更張弛有度。

　　這本書其實(shí)多半還是他1000天公眾號(hào)上的一個(gè)文章集結(jié)，所以各個(gè)章節(jié)直接聯(lián)系沒有那么強(qiáng)，但是針對(duì)一些單獨(dú)問題的思考，還是很值得反復(fù)看的。

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