中學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書

時(shí)間：2022-11-03 23:42:55 策劃書我要投稿

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　　一、活動(dòng)目的：

中學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書

　　為豐富師生課余生活，增強(qiáng)學(xué)生、教師體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活，展現(xiàn)學(xué)生、教師、家長風(fēng)采，增強(qiáng)學(xué)生與教師、學(xué)校與家長的凝聚力、合作力，特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、競(jìng)賽時(shí)間：

　　xxxx年xxx月xxx日周五(7:25—11：30,13:00—16:30)

　　三、組委會(huì)：

　　主任:xxxx 副主任:xxx(常務(wù))

　　組員:xxxx

　　四、競(jìng)賽地點(diǎn)：xxx中學(xué)操場(chǎng)

　　五、參賽對(duì)象：全校師生、校級(jí)家委會(huì)成員、參加親子活動(dòng)的家長代表(每班2位)

　　要求：校級(jí)家委會(huì)成員觀摩上午的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式;

　　參加親子活動(dòng)的家長代表下午參加活動(dòng)。(兩項(xiàng)活動(dòng)參加的家長不重復(fù))

　　六、項(xiàng)目設(shè)置：

　　1、學(xué)生活動(dòng)

　　個(gè)人：男子組：1000M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對(duì)踢實(shí)心球立定跳遠(yuǎn) 引體向上

　　女子組：800M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對(duì)踢實(shí)心球立定跳遠(yuǎn) 仰臥起坐

　　團(tuán)體(班級(jí)為單位)：年級(jí)方隊(duì)進(jìn)場(chǎng)表演(4*8=32人) 廣播操午間操

　　耐力團(tuán)體跑(5男5女) 集體跳繩(6男6女)

　　2、親子活動(dòng)(成績(jī)記入班級(jí)團(tuán)體分?jǐn)?shù))

　　六年級(jí) 袋鼠跳接力賽七年級(jí) 腳夾球跳接力賽

　　八年級(jí) 摸石過河接力賽九年級(jí) 二人三足接力賽

　　3、教師活動(dòng)

　　個(gè)人：摸石過河袋鼠跳投籃比賽

　　團(tuán)體：齊心協(xié)力向前沖腳夾球跳接力賽救“火“總動(dòng)員

　　七、錄取名次和計(jì)分方法：

　　1、個(gè)人單項(xiàng)：六、七、八各項(xiàng)均取前6名，按7、5、4、3、2、1

　　九年級(jí)取前3名，按7、5、4計(jì)入總分。

　　2、個(gè)人單項(xiàng)破校記錄，另加8分計(jì)分;

　　3、團(tuán)體項(xiàng)目：廣播操、午間操、集體跳長繩和團(tuán)體耐力跑，積雙倍積分，六、七、八

　　年級(jí)按14、10、8、6、4計(jì)入總分，九年級(jí)按14、10、8、6計(jì)入總分。中途若有一

　　人放棄則視為全隊(duì)放棄。

　　年級(jí)方隊(duì)進(jìn)場(chǎng)表演設(shè)“最佳風(fēng)采獎(jiǎng)”，評(píng)出2名。

　　4、班級(jí)團(tuán)體名次：六、七、八年級(jí)班級(jí)總分各取前3名，九年級(jí)班級(jí)總分取前2名;

　　若同分，看第一名的次數(shù)，多者列前。

　　5、教工個(gè)人：取前8名

　　教工團(tuán)體名次：

　　一等獎(jiǎng) 第一名

　　二等獎(jiǎng) 第二、三名

　　三等獎(jiǎng) 第四、五、六名

　　八、獎(jiǎng)勵(lì)方法

　　1、學(xué)生個(gè)人單項(xiàng)：前六名頒發(fā)獎(jiǎng)狀;

　　另設(shè)一等獎(jiǎng)(第一名)頒發(fā)獎(jiǎng)品(價(jià)值7元獎(jiǎng)品)、

　　二等獎(jiǎng)(第二至第三名)頒發(fā)獎(jiǎng)品(價(jià)值5元獎(jiǎng)品)、

　　三等獎(jiǎng)(第四名至第六名)頒發(fā)獎(jiǎng)品(價(jià)值3元獎(jiǎng)品)。

　　2、班級(jí)團(tuán)體：根據(jù)班級(jí)團(tuán)體名次(班級(jí)團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)作班費(fèi)使用)

　　第一名 250元第二名 200元

　　第三名 150元其余 100元

　　3、年級(jí)團(tuán)體：方隊(duì)進(jìn)場(chǎng)表演“最佳風(fēng)采獎(jiǎng)”2名獎(jiǎng)勵(lì)各100元作年級(jí)活動(dòng)費(fèi)使用

　　九、項(xiàng)目活動(dòng)章程

　　學(xué)生活動(dòng)

　　1、2分鐘短繩

　　兩分鐘快速跳短繩，每位裁判數(shù)一位學(xué)生，確保比賽成績(jī)的真實(shí)有效性。

　　8、仰臥起坐

　　方法;雙腿屈膝，仰臥于墊上，雙手抱頭開始，起來時(shí)肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié)，下去肩胛骨觸墊。

　　9、引體向上

　　方法：雙手正握，上拉下巴過杠面，下放頭頂?shù)陀诟?/p>

　　10、耐力團(tuán)體跑

　　方法：各班組建兩個(gè)隊(duì)，男隊(duì)5人，女隊(duì)5人。每隊(duì)五人同時(shí)跑完全程，記五位同學(xué)的成績(jī)累加為本班的最后成績(jī)，若有學(xué)生中途退出視為該班棄權(quán)。

　　11、集體跳長繩

　　方法：共12人，6男6女，一男一女搖繩，五男五女集體在中間跳一下計(jì)一次。

　　12、廣播操比賽、午間操：各班必須人人參與，缺人扣分，服裝統(tǒng)一。順序：六年級(jí)、七年級(jí)、八年級(jí)、九年級(jí)。

　　13、年級(jí)方隊(duì)：每年級(jí)32人，組成4*8方隊(duì)。進(jìn)場(chǎng)時(shí)方隊(duì)走前，班級(jí)跟隨其后。經(jīng)過司

　　令臺(tái)時(shí)方隊(duì)要有不超過3分鐘的表演。其余班級(jí)學(xué)生按順序跟隨方隊(duì)一一

　　入場(chǎng)，各班級(jí)經(jīng)過主席臺(tái)時(shí)要有口號(hào)。

　　親子活動(dòng)

　　1、活動(dòng)名稱：袋鼠跳接力賽

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　以班級(jí)2組家庭為1隊(duì)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距10米，并相對(duì)站立，起點(diǎn)第一人穿好袋鼠服作準(zhǔn)備，當(dāng)聽到信號(hào)后，以跳躍式跳向終點(diǎn)，到終點(diǎn)換人，采用同樣方式返回起點(diǎn)，重復(fù)進(jìn)行。以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。

　　道具：蛇皮袋、計(jì)時(shí)表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組長裁判：體育老師、班主任

　　2、活動(dòng)名稱：腳夾球跳接力賽

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　以班級(jí)2組家庭為1隊(duì)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距15米，并相對(duì)站立，起點(diǎn)的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。在跳的過程中，球或接力棒若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。

　　道具：接力棒、排球、計(jì)時(shí)表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組長裁判：體育老師、班主任

　　3、活動(dòng)名稱：摸石過河接力賽

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　以班級(jí)2組家庭為1隊(duì)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距10米，并相對(duì)站立，起點(diǎn)第一人兩腳各踩在一磚頭上，手拿一磚頭作準(zhǔn)備，當(dāng)聽到信號(hào)后，依次將磚頭墊在腳下交替向前行進(jìn)，到終點(diǎn)換人，采用同樣方式還回起點(diǎn)，重復(fù)進(jìn)行。以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。

　　2、2分鐘雙飛

　　兩分鐘雙飛跳，要求繩子甩兩下跳一下為一個(gè)，每位裁判數(shù)一位學(xué)生，確保比賽成績(jī)的真實(shí)有效性。

　　3、2分鐘雙人跳

　　方法：兩位學(xué)生一人甩一邊，并同時(shí)在里面跳一次算一個(gè)，在繩內(nèi)的站立位置不限。每位裁判數(shù)一對(duì)組合。

　　4、1分鐘快速踢

　　在2米見方的范圍內(nèi)踢毽子，走出范圍不計(jì)入成績(jī)。裁判需提醒學(xué)生，并每位教師數(shù)一位學(xué)生。

　　5、2人對(duì)踢

　　在相距1.5米的距離兩人對(duì)踢，每位同學(xué)的一只腳始終站在線后，其中一只腳不限，兩人連續(xù)各踢一次算一個(gè)。每對(duì)學(xué)生由一名裁判數(shù)數(shù)，以示比賽的公證。

　　6、實(shí)心球

　　方法：雙手頭上投擲實(shí)心球，球出手后雙腳也不可超線，雙手必須同時(shí)出手。比賽形式，按照單次循環(huán)，如10人參加比賽，第一次成績(jī)，每人按順利投擲后，再進(jìn)行第二次的投擲，共投三次，以最高成績(jī)計(jì)入最后比賽成績(jī)。若有學(xué)生的參賽項(xiàng)目有時(shí)間沖突，可讓其先投三次，三次的最佳成績(jī)?yōu)樽詈蟪煽?jī)。

　　7、立定跳遠(yuǎn)

　　方法：兩腳同時(shí)起跳，并沒有任何移動(dòng)，最后以雙腳同時(shí)落地。比賽形式，按照單次循環(huán)，同實(shí)心球比賽形式。若有學(xué)生的參賽項(xiàng)目有時(shí)間沖突，可讓其先跳三次，三次的最佳為最后成績(jī)。

　　道具：磚頭、計(jì)時(shí)表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組長裁判：體育老師、班主任

　　4、活動(dòng)名稱：二人三足接力賽

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　以班級(jí)2組家庭為1隊(duì)，每組家庭兩腳綁在一起，站在起點(diǎn)，與終點(diǎn)相距15米。當(dāng)聽到信號(hào)后，向終點(diǎn)奔跑，并返回起點(diǎn)，第二組重復(fù)進(jìn)行。以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。

　　道具：繩子、終點(diǎn)標(biāo)志物、計(jì)時(shí)表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組長裁判：體育老師、班主任

　　教師活動(dòng)

　　1、活動(dòng)名稱：摸石過河

　　準(zhǔn)備：9塊磚，秒表3只報(bào)名：每個(gè)組室3人(男女不限)

　　規(guī)則：

　　比賽開始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊磚頭上，手拿第3塊磚頭。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將磚頭踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為15米。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的磚頭上為計(jì)時(shí)停止。

　　2、活動(dòng)名稱：袋鼠跳

　　準(zhǔn)備：3個(gè)蛇皮袋，秒表3只報(bào)名：每個(gè)組室3人(男女不限)

　　規(guī)則：

　　比賽開始前，參賽隊(duì)員穿好袋鼠服，立于起跑線后，裁判員發(fā)令后，參賽者跳向終點(diǎn)，賽程為N米(根據(jù)場(chǎng)地大小而定)。以隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。

　　3、活動(dòng)名稱：投籃比賽

　　準(zhǔn)備：籃球若干，秒表一只報(bào)名：每個(gè)組室3人(男女不限)

　　規(guī)則：

　　每人在罰球線處進(jìn)行1分鐘投籃，投籃過程中自己撿回籃球自己回到規(guī)定位置投籃。按照投進(jìn)次數(shù)排名，投籃次序現(xiàn)場(chǎng)抓鬮。

　　4、團(tuán)體活動(dòng)名稱：齊心協(xié)力向前沖

　　準(zhǔn)備：繩帶若干條，秒表3只報(bào)名：每個(gè)組室4人(男女不限)

　　規(guī)則：

　　每組4名隊(duì)員，一字排開，兩兩腳綁在一起，哪組最快到達(dá)終點(diǎn)即為勝出，賽道總長30米。比賽分2輪，每輪3組。

　　5、團(tuán)體活動(dòng)名稱：腳夾球跳接力賽

　　準(zhǔn)備：3個(gè)排球，秒表一只報(bào)名：每個(gè)組室4人(男女不限)

　　規(guī)則：

　　把一個(gè)組平均分成A組和B組，兩組相對(duì)站立，相距15米站成一路縱隊(duì)，A組的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)的B組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向A組第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。

　　原文地址：http://www.zk168.com.cn/fanwen/wenan/cehuashu_372563_4.html

　　6、團(tuán)體活動(dòng)名稱：救“火“總動(dòng)員

　　準(zhǔn)備：一次性杯子24個(gè)，大量筒3個(gè)。報(bào)名：每個(gè)組室4人。(男女不限)

　　規(guī)則：

　　每個(gè)隊(duì)4人，手拿杯子傳遞水，3分鐘被傳遞水最多者獲勝。以最后水的毫升數(shù)排名。比賽分2輪，每輪3組。

　　十、運(yùn)動(dòng)會(huì)前期準(zhǔn)備

　　1、11月8日前，體育組和工會(huì)確立運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，召開運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備會(huì)。(行政會(huì)議)

　　2、11月11日召開教職工動(dòng)員大會(huì);

　　3、11月18日，召開運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)及班主任會(huì)議。

　　4、11月19日前：

　　(1)體育組：運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成績(jī)記載表、編排運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼分組，初步完成秩序冊(cè)、統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)會(huì)所需器材數(shù)量、號(hào)碼布發(fā)放等(楊心美負(fù)責(zé))

　　(2)后勤保障組：根據(jù)體育組檢查器材、添置器材、運(yùn)動(dòng)會(huì)橫幅、當(dāng)天需要臺(tái)子、凳子的準(zhǔn)備、當(dāng)天彩旗的插放、礦泉水、點(diǎn)心等的準(zhǔn)備(張明奎、王永年負(fù)責(zé))

　　(3)各年級(jí)進(jìn)場(chǎng)音樂、訓(xùn)練學(xué)生播報(bào)員、國旗校旗會(huì)旗隊(duì)(黃潔老師負(fù)責(zé))

　　(4)廣播調(diào)試(準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲、國歌、加油歌、進(jìn)場(chǎng)音樂等整合)、全程攝影：衛(wèi)君華

　　(5)獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品準(zhǔn)備(王建琴、宋建國負(fù)責(zé)學(xué)生;蔣賢、王文初負(fù)責(zé)老師)

　　5、安全與糾察：徐玉林負(fù)責(zé)

　　各年級(jí)提供兩名糾察員協(xié)助開展工作

　　6、11月22日學(xué)生吃午飯11：30開始(班主任負(fù)責(zé))

　　7、11月11日至15日，體育組完成運(yùn)動(dòng)會(huì)有關(guān)章程、預(yù)案(楊心美負(fù)責(zé))

　　8、11月18日體育組完成運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)(楊心美、宋建國負(fù)責(zé))

　　9、11月20日編排組完成運(yùn)動(dòng)單子的填寫(王建琴負(fù)責(zé))

　　10、11月15日前設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)旗、交付制作(龔仁元負(fù)責(zé))

　　11、11月12日開始，各年級(jí)方陣入場(chǎng)訓(xùn)練。(班主任、年級(jí)組長)