關(guān)于近視的研究報(bào)告【推薦】
在不斷進(jìn)步的時(shí)代,報(bào)告的使用頻率呈上升趨勢(shì),不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的。那么一般報(bào)告是怎么寫的呢?下面是小編為大家收集的關(guān)于近視的研究報(bào)告,希望能夠幫助到大家。
關(guān)于近視的研究報(bào)告1
校名:科技實(shí)驗(yàn)小學(xué)
班級(jí):五年四班 姓名:宋欣恬 指導(dǎo)老師:王莉
近幾年來,由于受電視、電腦、手機(jī)等高科技的影響,近視眼的人是越來越多,從剛開始的寥寥無幾,發(fā)展到普遍,就拿我們班的同學(xué)來說吧,剛步入小學(xué)時(shí)時(shí),全班近五十人中,只有一個(gè)人戴眼鏡。而現(xiàn)在,戴眼鏡的同學(xué)竟變成成了十三四個(gè)。由此可見,近視已經(jīng)步入我們的生活了。
對(duì)此,我對(duì)近視的原因、后果及建議做了一個(gè)詳細(xì)的表格,如下圖:
通過這個(gè)列表,我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的`。所以,要想預(yù)防近視眼,應(yīng)該在日常生活中多注意,謹(jǐn)記。
11..
22..
33..
44..
55..
66..
77..
88..
99..
1100..
看字時(shí),眼離書本一尺,胸離桌子一拳,握筆姿勢(shì)要正確。 手臟時(shí)不要揉眼。 看電視玩電腦要有節(jié)制。 寫作業(yè)滿四十分鐘休息一會(huì)兒。認(rèn)真做眼保健操,做完向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。 不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽,以免灼傷眼睛。 不要在動(dòng)蕩蕩的車廂里看書。 不要邊走路邊看書,更不要躺著看書。 不要在強(qiáng)光或弱光下看書書。
關(guān)于近視的研究報(bào)告2
一、研究問題
隨著年級(jí)的上升,班上近視的同學(xué)越來越多。聽爸爸說: 近視會(huì)給生活帶來極大的不便。 那么,他們?yōu)槭裁磿?huì)成為 四眼 呢我開始明查暗訪
二、信息渠道
1、詢問近視的同學(xué),提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的'后果等問題。
2、查閱書刊雜志,了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識(shí)。
三、調(diào)查結(jié)果
四、結(jié)論得出
1、近視的原因多種,主要因?yàn)榭磿藙?shì)不正確,用眼時(shí)間過長、受到輻射太大等原因造成近視。
2、眼睛是心靈的窗戶,讓我們共同保護(hù)眼睛,一齊去探索世界吧。
關(guān)于近視的研究報(bào)告3
一、問題的提出
最近,我們班里多了幾副眼鏡,又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會(huì)有那么多同學(xué)近視了呢?我決定對(duì)同學(xué)們的近視狀況調(diào)查一下。
二、調(diào)查的方法
、辈稍L調(diào)查班里同學(xué)近視狀況、人數(shù)及近視原因。
、采暇W(wǎng)瀏覽如何預(yù)防近視、注意用眼衛(wèi)生。
、痴(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士。
三、調(diào)查狀況和資料整理
采訪人數(shù)40人
近視狀況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數(shù)21人8人2人9人
所占比例52.5%20%5%22.5%
近視主要原因不注意看書的姿勢(shì)。?措娨暎骐娔X游戲長時(shí)光玩電腦游戲,看電視。十分注意用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)論
、卑嗬锏耐瑢W(xué)已經(jīng)大部分都近視了,我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時(shí)持續(xù)良好的距離,否則會(huì)導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。
、仓卸冉暫透叨冉暤'同學(xué)們的近視原因都是?措娨,玩電腦。看出電視和電腦對(duì)我們的視力有很大的毒害,我們要盡量的少看甚至不看它們,別讓鏡片越變?cè)胶瘛?/p>
五、推薦
⒈要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢(shì),眼與書本之間應(yīng)持續(xù)30厘米左右的距離。
⒉不要看字跡太小或模糊的書報(bào),寫字不要寫得太小。
、辰逃齼和恼缓侠淼挠醚哿(xí)慣,如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽郑稍诖采峡磿,吃飯時(shí)看書,在強(qiáng)光下或暗
關(guān)于近視的研究報(bào)告4
全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,高中生為70。34%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的.?為了解小學(xué)生近視狀況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對(duì)本班同學(xué)的近視狀況展開了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1。上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2。調(diào)查走訪同學(xué),了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
3。查閱有關(guān)書籍,了解近視的危害和預(yù)防方法。
4。調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
四、結(jié)論
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達(dá)的社會(huì)生活是分不開的。
2、近視眼是能夠預(yù)防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
。1)要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣;
。2)要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)光,并每一天做眼保健操;
(3)學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;
關(guān)于近視的研究報(bào)告5
經(jīng)過調(diào)查證明:本班同學(xué)患有近視的人數(shù)大約占了本班總?cè)藬?shù)的19.23%。其中80%的同學(xué)都是自上初中以后才患有近視,20%的同學(xué)則是從小學(xué)就開始患有近視。
一、患近視的原因:
經(jīng)過進(jìn)一步調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學(xué)患有近視都是因?yàn)樵趯懽挚磿臅r(shí)候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時(shí)間看電視、上網(wǎng),致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學(xué)是因?yàn)樵诨璋档那榫跋驴磿、走路看書以及在?qiáng)光下看書而造成的近視;還有一部分同學(xué)晚上睡覺前有看書的'習(xí)慣,為了舒服,便躺著睡,久而久之,也患上了近視。
此外,我們還發(fā)現(xiàn),城市同學(xué)比鄉(xiāng)村同學(xué)的近視患病率明顯高,并且隨著年齡的增長,這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯,這是為什么呢?fù)?jù)調(diào)查顯示,這是因?yàn)猷l(xiāng)村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學(xué)看電視和使用計(jì)算機(jī)的頻率相對(duì)于城市同學(xué)而言則明顯更少。
另外,閱讀姿勢(shì)不良會(huì)造成視力減退,閱讀時(shí)間長的同學(xué)近視眼患病率明顯高于閱讀時(shí)間短的同學(xué),閱讀距離越接近書本的,近視眼則進(jìn)展得越快。
由以上資料證明:本班同學(xué)的近視歸納起來無非三點(diǎn):用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護(hù)眼睛的意識(shí)。
二、預(yù)防近視的方法與措施:
為了取得本班同學(xué)近視的預(yù)防和治療方法,我們對(duì)本班視力良好的同學(xué)也展開了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果,我們總結(jié)出了以下幾點(diǎn)預(yù)防和治療近視的方法與措施:
1、每一天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
2、看書、寫字姿勢(shì)要正確:眼離書本一尺,胸離書桌一拳,手離筆尖一寸。
3、不要行走是看書,不要在強(qiáng)光下看書,不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。
4、盡量少上網(wǎng),注意作息時(shí)間的安排(例:不長時(shí)間看書、看電視等),不讓眼睛過度疲勞,看一小時(shí)書或?qū)懸恍r(shí)作業(yè)遠(yuǎn)眺十分鐘等。
5、睡眠要充足,并多接近大自然,堅(jiān)持鍛煉身體和加強(qiáng)營養(yǎng),不能偏食,常吃青菜,堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣,并定期檢查視力(正常情景下,人眼3個(gè)月左右屈光情景就有可能發(fā)生變化,所以要定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療)等。
調(diào)查總結(jié):近視要防患與未然。所以盲從此刻開始要樣成良好的習(xí)慣。并普及健康的用眼知識(shí)。對(duì)已近視的同學(xué)要好好治療,控制其再度加深。
關(guān)于近視的研究報(bào)告6
一、問題的提出
我們班已經(jīng)有很多同學(xué)成了近視眼,整天戴著一副眼鏡,既難受又麻煩。
他們是怎么近視的?又有什么危害呢?我做了一次關(guān)于近視的調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1,調(diào)查班上的近視人數(shù)。
2,去看看有關(guān)的.書籍。
3,去聽關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。
4,去網(wǎng)上查找一些資料。
5,去訪問近視的同學(xué)。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)我們班近視總?cè)藬?shù)為十四人,大約是全班人數(shù)的二分之一。
2、通過書籍和新聞,我知道了近視不光會(huì)看不清,還會(huì)引發(fā)一系列疾病,如:白內(nèi)障,青光眼等,視網(wǎng)膜也會(huì)萎縮變形,出現(xiàn)裂孔,而且后鞏膜也會(huì)出現(xiàn)葡萄腫,隨著時(shí)間的增長會(huì)越來越嚴(yán)重,有時(shí)候近視還會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜下新生血管,然而眼底就會(huì)出血。
3、看了從網(wǎng)上搜查的資料并進(jìn)行訪問,我還發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們近視的幾大原因。一般看的電視濃度太高,而且離電視坐得又近,電視的反射光導(dǎo)致近視;有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書,打游戲;有的人是寫作業(yè)時(shí)的姿式不正確,眼保健操?zèng)]有好好做等等。
四、結(jié)論
為了預(yù)防同學(xué)們患近視眼以及近視度數(shù)增高而造成各項(xiàng)疾病。同學(xué)們應(yīng)該少看電視,多做眼保健操,不在陽光下或昏暗的地方看書,打游戲,認(rèn)真規(guī)劃好生活,這樣才能減少對(duì)眼睛的刺激,保護(hù)好眼睛,減少近視的多發(fā)率。
關(guān)于近視的研究報(bào)告7
一、問題的提出
有一節(jié)課上,老師講到現(xiàn)在的學(xué)生有很多近視。我想了解一下情況,所以決定調(diào)查一下。
調(diào)查方法
1、詢問班里同學(xué)的近視情況及原因。
2、上網(wǎng)查問有關(guān)資料。
二、調(diào)查情況和資料的整理。
信息渠道涉及方面具體內(nèi)容
電腦學(xué)生近視現(xiàn)在學(xué)生近視
發(fā)病率發(fā)病率很高:
小學(xué)生:22.78%
中學(xué)生:55.22%
高中生:70.34%
先在還有逐年增長
報(bào)紙近視原因小學(xué)生在家里看電視,玩電腦的時(shí)間過長;讀、寫字姿勢(shì)不正確,范距離太近;光線太弱或太強(qiáng);課間不做眼保健不做眼保健操,眼睛太疲勞;還有先天性的。
本班近視同學(xué)的用眼衛(wèi)生本班有很多人不注意用眼衛(wèi)生,經(jīng)常揉眼,不做眼保健操,讀寫姿勢(shì)不正確,塵煙的污染等。
三、分析結(jié)果
經(jīng)調(diào)時(shí)發(fā)現(xiàn),同學(xué)們近視的.主要原因是讀寫姿勢(shì)不正確,眼睛過度疲勞,而且近視發(fā)病率在逐年增長,為了保護(hù)我們的眼睛,預(yù)防近視,我們一定要注意用眼衛(wèi)生,不能看電視、玩電腦時(shí)間過長,書寫時(shí)要做到三個(gè)“一”手離筆尖一厘米,眼離書本一市尺,胸離課桌一拳頭,光線要適中,課間一定要認(rèn)真做眼保健操,多吃含有維生素α、c、d。眼睛是我們的,我們一定要保護(hù)好眼睛。
關(guān)于近視的研究報(bào)告8
一、提出問題
我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少,但眼睛近視的卻有不少,只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì)看不見教師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的東西。所以我特地調(diào)查了一下小學(xué)生近視的主要原因。
二、分析問題
大多數(shù)同學(xué)都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛才造成近視的,典型的近視原因有:
1、看電視時(shí)間過長。
2、長時(shí)間玩電腦。
3、在光線太強(qiáng)或太弱的.燈光下看書。
4、遺傳因素。
5、不合理飲食。
6、不認(rèn)真做眼保健操。
三、得出結(jié)論
近幾年來,我們班同學(xué)戴眼鏡的越來越多,近視的人數(shù)也越來越多。
四、措施
1、看書時(shí)坐姿要端正,光線要充足。
2、盡可能少上網(wǎng)、少看電視、少玩游戲機(jī)。
3、不偏食,少吃辣的食品。
4、不要在坐車或行走時(shí)看書,不要躺著看書。
5、定期復(fù)查視力、到眼科醫(yī)院檢查。
關(guān)于近視的研究報(bào)告9
一、問題的提出 這幾年來,我們班的近視人數(shù)越來越多,許多同學(xué)近視了也不戴眼鏡,有的同學(xué)連自己有沒有近視也不清楚。我想,怎么才小學(xué)就有這么多的近視呢?
二、調(diào)查方法 1、上網(wǎng)了解近年來小學(xué)生的'近視率。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解近視原因。
3、通過自己的觀察,了解我班大致近視人數(shù)。
4、怎樣更好地保護(hù)視力,預(yù)防近視。
三、調(diào)查情況和資料整理。 我班現(xiàn)有近視人數(shù)大約20人左右。全國近視人數(shù)接近4億。小學(xué)生中有22.1%的近視率,初中有55.8%,高中有70.3%,大學(xué)生的近視比例高達(dá)80%。小學(xué)生的年級(jí)越高,近視不斷增加。大多數(shù)同學(xué)用眼不衛(wèi)生是導(dǎo)致近視產(chǎn)生的最主要原因。
四、分析討論 現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈,許多同學(xué)的眼睛過度疲勞,導(dǎo)致近視產(chǎn)生,還有一大部分同學(xué)是因?yàn)橥骐娔X、看電視過久,同時(shí)不注意休息而引起的。另外,遺傳和環(huán)境也是近視產(chǎn)生的因素之一。
五、建議和措施 1、希望大家注意休息,增加睡眠。
2、課間時(shí)要多休息,做一些遠(yuǎn)眺的動(dòng)作。
3、認(rèn)真做眼保健操。
4、患了近視后,要盡快診治。
5、少看電視、電腦,多多看看大自然的綠色。
眼睛是心靈的窗戶,是我們最重要的器官之一。大家一定要重視近視問題。好好保護(hù)它,讓我們的生活更加五彩繽紛。
關(guān)于近視的研究報(bào)告10
這個(gè)假期我自學(xué)了第六組語文,名叫綜合性學(xué)習(xí):走進(jìn)信息世界。
現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題 我們身邊有許多人都戴上了眼鏡。
調(diào)查:
我發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在人們成為“低頭族”,鼻子上架著一副眼鏡,16歲至18歲的中國青少年兒童近視率高達(dá)百分之七十。全國近視人數(shù)竟有四億多!我國人口近視發(fā)生率為百分之三十三,是世界平均水平百分之二十二的1、5倍。中國學(xué)生的'近視率排到了世界第二,其中小學(xué)生為百分之二十八,初中生為百分之六十,高中生為百分之八十五。
分析:
1、周末,經(jīng)常能看到一些小朋友用手機(jī)玩游戲。
2、對(duì)于小學(xué)生來說,手機(jī)不是我們必不可少的東西,它會(huì)占用我的時(shí)間,甚至有些同學(xué)還將手機(jī)帶到了學(xué)校。
3、下課時(shí)間,同學(xué)們討論的是手機(jī)里的游戲。
結(jié)論:
不少學(xué)們大部分以上網(wǎng)搜索題目的名義或是看班消息的理由向大人要手機(jī),拿到后就開始玩游戲了,看到大人來了就立馬關(guān)掉。
建議:
我建議大人們不要給孩子手機(jī),更不能讓孩子把手機(jī)帶到學(xué)校,這樣這樣既影響了學(xué)習(xí),還影響了視力。為了孩子的健康與未來,不要在放任他們玩手機(jī),電腦了!
關(guān)于近視的研究報(bào)告11
一:?jiǎn)栴}的提出:
眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,
才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進(jìn)入高中以來,我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來越差
為什么會(huì)有這么多的人近視?為什么會(huì)引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學(xué)生的近視狀況,找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三:調(diào)查方法:
1.透過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2。走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。
四:調(diào)查結(jié)果:
1,F(xiàn)象:全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。8%,
中學(xué)生為55。2%,高中生為70。3%。
2近視的原因
專家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識(shí);
飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)光過長,60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,
50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補(bǔ)充。
因此,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時(shí)光長,一次連續(xù)作業(yè)時(shí)光長,睡眠時(shí)光短。
中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)潛力很強(qiáng),伸展性也較大。但是長時(shí)光的注視近物,視力負(fù)荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時(shí)期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中必須要注意勞逸結(jié)合,適時(shí)放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機(jī),此刻的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時(shí)也給我們的健康帶來了隱患。事實(shí)上,這些隱患是能夠避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生狀況包括使用不潔凈的.毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時(shí)看書,在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些狀況也不容忽視,因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
3。近視的危害:
近視對(duì)人造成必須的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表此刻生活中。據(jù)資料顯示,
近視對(duì)生活具有如下危害:
①視力低下,給生活帶來諸多不便;
、谥懈叨冉暎瑫(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉,個(gè)性是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
、萁暢^600度可產(chǎn)生必須的遺傳因素,不但影響自我,而且會(huì)影響下一代,這是最可怕的。
人們也思考到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響,如一些專業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的要求:
、賳窝垡暳Φ陀1。0者,不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1。0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1。0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);④單眼視力低于0。8者,不能錄取體育專業(yè)等;
對(duì)身心健康的危害:
、僭斐蔂I養(yǎng)不良,思維受到限制
、趯(duì)自我不自信,適應(yīng)環(huán)境潛力差
③成為求知、求職、婚戀的絆腳石
④深度近視會(huì)眼窩深陷,臉部變形
4。近視的預(yù)防和治療:
(1)每一天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學(xué)大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的狀況。這證明,做眼保健操對(duì)視力的確有著很明顯的保護(hù)作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿,按摩的理論,透過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時(shí),用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來說,這種眼保健操能夠疏通眼部的經(jīng)絡(luò),調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識(shí),按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而到達(dá)預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異于隔靴搔癢,起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時(shí),洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長,指端用力要均勻,以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時(shí),就應(yīng)停止做眼保健操。中小學(xué)有每一天做眼保健操的規(guī)定,但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。由于此刻的大學(xué)生幾乎每個(gè)人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
。2)看書時(shí)坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)!
。3)不要在坐車或行走的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)光的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
。5)睡眠不足身體不僅僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對(duì)眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動(dòng)物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五:總結(jié):
近視就應(yīng)防范于未來,所以每個(gè)人從小就就應(yīng)養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對(duì)于已經(jīng)近視的就就應(yīng)好好理解治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視,所以有必要加強(qiáng)全社會(huì)對(duì)近視的認(rèn)識(shí),在全社會(huì)普及健康用眼的知識(shí)。同時(shí)就應(yīng)加大對(duì)近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。
關(guān)于近視的研究報(bào)告12
一、問題的提出
我們班近視的人數(shù)很多,我也是其中一個(gè)。我常常想:為什么會(huì)有這么多人近視呢難道近視也會(huì)傳染嗎對(duì)于這個(gè)問題,我百思不得其解。于是,我對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、去醫(yī)院?jiǎn)枂栣t(yī)生,了解為什么近視。
2、經(jīng)過調(diào)查同學(xué)的近視情景,來了解近視主要在那一種人身上多發(fā)。
3、上網(wǎng)瀏覽,調(diào)查全國的近視率。
三、調(diào)查情景和資料整理
1、絕大多數(shù)是因?yàn)樯暇W(wǎng)、看電視過多而引起,有極少數(shù)是遺傳。
2、全班同學(xué)中有一半的人近視,我發(fā)現(xiàn)主要分布在經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲的同學(xué)身上。
3、全國小學(xué)生近視率為28%,初中生近視率為60%,高中生近視率為85%,大學(xué)生近視率竟高達(dá)90%!
四、結(jié)論
1、小學(xué)生近視多數(shù)是因?yàn)樯暇W(wǎng)次數(shù)高,看電視時(shí)間長引起的,有極少數(shù)是先天性遺傳。主要還是因?yàn)殡娔X輻射傷害眼睛,還有的'是因?yàn)樵陉柟饧小㈥柟饣璋档牡胤阶x書寫字,或不愛護(hù)自我的眼睛造成的。
2、同學(xué)近視的罪魁禍?zhǔn)讘?yīng)當(dāng)是電腦,許多同學(xué)都是在玩電腦游戲的時(shí)候不知不覺近視的。有些同學(xué)竟然在網(wǎng)吧里無憂無慮地玩,這會(huì)導(dǎo)致各種眼病的發(fā)生。
3、全國小學(xué)生有大約五分之一的幾率近視,也就是說5個(gè)小學(xué)生里面至少有一個(gè)是近視眼,可真是可怕。
關(guān)于近視的研究報(bào)告13
目前,中小學(xué)生的壓力越來越重,近視問題也越大。據(jù)有關(guān)資料記載,我國中小學(xué)生近視率居高不下,平均已達(dá)到60%以上,并且每年呈上趨勢(shì)。為了了解到更多的信息,今天,我就做了這個(gè)報(bào)告。
一、問題的提出
現(xiàn)在有多少人近視?他們都是怎么近視的 。
二、調(diào)查方法
1、查資料,了解同學(xué)是怎么近視的 。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的 。
3、找一下我們班一共有多少人近視了。
4、看報(bào)紙,了解近視可能引發(fā)的病發(fā)癥。
三、調(diào)查情況
1、根據(jù)我的調(diào)查,我們班應(yīng)該有三十多個(gè)近視眼,大部分都是過量的看電視和玩電腦,可能是作業(yè)太多,很多壓力,導(dǎo)致睡眠不足。
2、寫作業(yè)時(shí)候姿勢(shì)不正確。
3、在光線太強(qiáng)的陽光下看書 。
4、在光線太弱的光下看書。
5、長時(shí)間的在電腦前。
6、不認(rèn)真做眼保健操。
7、看電視距離太近;
8、看電視的時(shí)間太長;
9、所看電視的畫面濃度太深; 10、在光線太強(qiáng)的陽光下看書 ;
11、在光線太弱的光下看書;
12、在車廂里看書;
13、基因遺傳。
四、總結(jié)
近視的危害:
最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體渾濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。高度近視是指的近視度數(shù)大于400-600度、件有眼軸延長、眼底視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜萎縮性等退性病為主要特點(diǎn)的光不正。
在世界上近視的比例占世界人數(shù)的33%。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的小學(xué)生近視率不斷上升,而小學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素長期使用電腦不注意的話,最容易受到侵害的就是眼睛,視力下降、眼睛干澀、眼紅其次就是受電腦產(chǎn)生的靜電導(dǎo)致皮膚病,靜電會(huì)吸附大量懸浮的灰塵,從而使得面部皮膚受到刺激,會(huì)出現(xiàn)過敏起疹等現(xiàn)象同時(shí),長期與電腦鍵盤打交道,每天重復(fù)在鍵盤上打字或移動(dòng)鼠標(biāo),手腕關(guān)節(jié)長期、密集、反復(fù)和過度活動(dòng),逐漸形成腕關(guān)節(jié)的損傷,容易得腕關(guān)節(jié)綜合征,俗稱“鼠標(biāo)手”,出現(xiàn)食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感,發(fā)展下去可能導(dǎo)致神經(jīng)受損,進(jìn)而引起手部肌肉萎縮。
1、從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。 2、無論是哪個(gè)年級(jí)的學(xué)生在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。 3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。 4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
我建議:
1、每天都堅(jiān)持做眼保健操 。
2、不要走了的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
3、看書時(shí)作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
4、不要在坐車或行走的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
5、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操
6、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
7、不偏食,少吃辣的`食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
8、定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
我們?cè)趺搭A(yù)防近視
9、注意環(huán)境因素;教室燈光要明亮。
10、桌子、黑板不要反光太強(qiáng)。
11、注意每天做眼保健操
12、視力下降及時(shí)到醫(yī)院做檢查
13、不要在光線昏暗的情況下做作業(yè)。
14、定時(shí)定量看電視、玩電腦。
15、切實(shí)推行素質(zhì)教育,減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),把學(xué)生在校時(shí)間壓縮到國家規(guī)定范圍,并保證學(xué)生的體育活動(dòng)和“兩操”鍛煉。
16 、開設(shè)好健康教育課,使學(xué)生克服不良讀寫習(xí)慣,學(xué)會(huì)科學(xué)用眼、懂得用眼衛(wèi)生。
五、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼病:一、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三、要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,有效的預(yù)防近視眼的發(fā)生,對(duì)于假性近視的同學(xué),要在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)的矯正。眼睛是心靈的窗戶,保護(hù)好眼睛,讓我們擁有一個(gè)清晰的世界,不要讓我們將來后悔!
關(guān)于近視的研究報(bào)告14
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,有多少人近視了?他們又為什么近視了?我和其他同學(xué)做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎樣近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎樣近視的。
三、調(diào)查狀況和資料整理:
信息渠道涉及的方面具體資料
書籍近視的原因用眼距離過近、用眼時(shí)光過長、照明光線過強(qiáng)或過弱、在行車上或走路時(shí)看書、姿勢(shì)不正確……
報(bào)刊目前青少年近視的人數(shù)目前,我國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)到達(dá)世界平均水平22%的
1。5倍。我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一。
網(wǎng)上近視的危害從其近視的程度來講分為輕度、中度、高度、超高度近視四類。輕度近視一般在300度以下,這時(shí)的近視很多是假性近視和真假混合性近視。家長就應(yīng)著重防止近視往高度發(fā)展。中度近視一旦控制不住,發(fā)展成高度近視(600度以上)就會(huì)帶來一系列的問題:日常生活不便,升學(xué)、參軍、工作都會(huì)受到限制,還會(huì)誘發(fā)眼部疾病、遺傳給下一代。高度近視一旦控制不住,發(fā)展成為超高度近視(1000度以上),視網(wǎng)膜隨時(shí)可能脫落……
四、結(jié)論
1。從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的`同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2。無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)光又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3。抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視。
5.其它的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們能夠努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們能夠調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們能夠盡量避免。
關(guān)于近視的研究報(bào)告15
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查研究我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。為什么會(huì)有這么多的人近視僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎
二、調(diào)查研究方法
1.查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因。
2.上網(wǎng)瀏覽,了解先天性和后天性近視。
3.經(jīng)過多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
三、調(diào)查情景和資料整理
。裕
四、結(jié)論
1、看書時(shí)作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到 眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書
3、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的`東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們必須要好好愛護(hù)它。
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