研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)（大全15篇）
總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評價(jià)與描述的一種書面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。但是總結(jié)有什么要求呢？下面是小編為大家收集的研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)1
通過這次研究性學(xué)習(xí)，我充分體會到了研究性學(xué)習(xí)的重要性以及其作用。它可以在提出問題和解決問題的全過程中學(xué)習(xí)到科學(xué)研究方法、獲得的豐富且多方面的體驗(yàn)和獲得的科學(xué)文化知識。在老師指導(dǎo)下，我們充分成長。
它讓我們學(xué)會讓自己去找出問題，分析問題和解決問題，同時我也感受到了自我解決問題的樂趣。
通過這次活動還使我們理解到將課堂上所學(xué)到的理論知識與實(shí)際聯(lián)系起來的重要性，運(yùn)用課堂上所學(xué)到的知識來思考問題、分析問題、解決問題，使我們在解決實(shí)際問題的.時候，又進(jìn)一步加深對課本知識的理解和社會經(jīng)驗(yàn)的積累。另外，通過這次活動還使我們清晰的認(rèn)識到只有一個綜合能力強(qiáng)的人，才能更好地在今后的社會上站住腳，更好地適應(yīng)社會的發(fā)展。
我同時懂得團(tuán)隊(duì)精神的重要性，每一個團(tuán)隊(duì)都應(yīng)該要有團(tuán)隊(duì)精神。“一根筷子很容易被折斷，而一把筷子卻很結(jié)實(shí)”有了團(tuán)隊(duì)精神，當(dāng)我們在社會上加入某些團(tuán)體后，我們要有在團(tuán)隊(duì)中協(xié)調(diào)等能力，充分發(fā)揮出每個人的創(chuàng)造性，同時將能力最大化，也就是說，“獨(dú)樂樂不如眾樂樂”，在團(tuán)隊(duì)中，每個人不但能力能發(fā)揮出來，同時還有可能超常發(fā)揮。
這次活動也使我得到了很大了提高，特在些感謝學(xué)校給予了我們這次機(jī)會，增強(qiáng)了我們的能力。也感謝在學(xué)習(xí)中給予支持的每一上人和小組的其它成員。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)2
經(jīng)過幾次較為深入的對魯班湖旅游資源的調(diào)查研究，我們已經(jīng)逐步掌握了魯班湖的基本情況，這里就我個人在這次研究性學(xué)習(xí)的看法和感受作以下總結(jié)。
在這次活動中，我任務(wù)重點(diǎn)是負(fù)責(zé)對資料的收集和整理，這其中就包括魯班湖的概況，現(xiàn)有旅游資源和產(chǎn)生的經(jīng)濟(jì)效益等原始資料的收集，以及對當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T和游客的問卷調(diào)查資料的收集。這次是我們四個人第一次在一起進(jìn)行課題的研究性學(xué)習(xí)。由于對研究性學(xué)習(xí)的理解不夠深，以及沒有太多的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這就決定了我們四個人必須團(tuán)結(jié)在一起，組成一個集體，用各自的優(yōu)勢去彌補(bǔ)他人的不足，從而使我們發(fā)揮出更強(qiáng)的戰(zhàn)斗力。
我在這次活動中，得到了十足的進(jìn)步。無論是在面對多種選擇的關(guān)鍵地方，還是在應(yīng)對社會上各類人物上，我都在這次的活動中積累了寶貴的社會經(jīng)驗(yàn)。無論是在選擇資料內(nèi)容上，還是在整理資料和統(tǒng)計(jì)資料上，我都通過這次活動深刻體會到了統(tǒng)籌安排的重要性和必要性。無論是在社會實(shí)踐能力上，還是在社交能力上，我都在這次活動中得到了提高和進(jìn)步。通過這次活動還使我們理解到將課堂上所學(xué)到的理論知識與實(shí)際聯(lián)系起來的重要性，運(yùn)用課堂上所學(xué)到的知識來思考問題、分析問題、解決問題，使我們在解決實(shí)際問題的時候，又進(jìn)一步加深對課本知識的理解和社會經(jīng)驗(yàn)的`積累。另外，通過這次活動還使我們清晰的認(rèn)識到只有一個綜合能力強(qiáng)的人，才能更好地在今后的社會上站住腳，更好地適應(yīng)社會的發(fā)展。
在此，我衷心感謝學(xué)校給我們提供了這次機(jī)會，使我們的各方面的能力有所提高，為我們今后進(jìn)入社會打下了一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)3
這是我們第一次對社會上的現(xiàn)實(shí)問題進(jìn)行我們力所能及的較為深入地研究與調(diào)查。關(guān)于地下通道的這個課題是我們小組經(jīng)過激烈討論后才決定的。我們認(rèn)為廈門地下通道存在諸多問題，且這些問題直接關(guān)系到廈門市市民的切身利益，所以我們決定對此進(jìn)行研究，為廈門公共服務(wù)設(shè)施建設(shè)與完善貢獻(xiàn)自己的一份力量。
在研究過程中，我們分組對廈門各地下通道進(jìn)行實(shí)地考察及對各階層市民進(jìn)行問卷調(diào)查，一次充分了解地下通道的利弊和市民對地下通道的看法，為地下通道的改進(jìn)意見收集大量可靠信息，盡量提高改進(jìn)意見的科學(xué)性，同時努力是意見更加符合市民的想法和切實(shí)需求。
我們對最后的研究成果感到欣慰，但在成果背后有我們小組組員認(rèn)真的汗水。
我們幾乎跑遍了廈門的大部分地下通道，拍攝了大量照片、做好文字記錄。而與此同時也冒著被小攤販發(fā)現(xiàn)接著發(fā)生安全事件的危險(xiǎn)。我們向各類陌生人發(fā)放調(diào)查問卷，出入商場、公園、廣場等地，受了別人許多白眼與不屑的評論，但我們沒有放棄。最終我們得到了真實(shí)可靠的數(shù)據(jù)。由此我更堅(jiān)定了“堅(jiān)持就是勝利”的信念。
這次的`研究性學(xué)習(xí)著實(shí)讓我受益。我學(xué)會了如何運(yùn)用所學(xué)知識對時事進(jìn)行分析和提出個人意見，鍛煉了自己的耐力，還有對事物的探究能力。在發(fā)現(xiàn)地下通道問題的同時，也加強(qiáng)了我的社會責(zé)任感。我真心希望自己的研究成果能夠得到別人的認(rèn)可與贊同，并被有關(guān)政府部門采納，真正幫助改善市民們的生活水平!
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)4
三臺中學(xué)高20xx級3班 侯 超經(jīng)過我們對魯班湖多次細(xì)致的調(diào)查，已對當(dāng)?shù)氐淖匀伙L(fēng)光，人文景觀，環(huán)境污染，生態(tài)農(nóng)業(yè)以及旅游業(yè)的發(fā)展情況有了一個詳細(xì)的了解。
這次活動，小組分給我的任務(wù)是策劃具體行程和攝影，所以，這次活動的路線，時間以及采訪計(jì)劃是由我來安排的，還有就是這次的所有照片、圖片也是由我負(fù)責(zé)。擔(dān)任策劃，使我受益匪淺，讓我認(rèn)識到了統(tǒng)籌安排的重要性，比如我們?nèi)バQ種場采訪，由于我一時疏乎，忘了一個重要的采訪對象，結(jié)果既耽誤了時間，又使大家多走了近1公里的路；擔(dān)任攝影，也使我學(xué)到了許多攝影的技巧，比如在選景方面要特別注意，不然便會照出一些毫無意義的'相片。還有在照像時，手一定不能抖動，否則，照出的相片便會模糊不清。
這次活動給我?guī)淼暮锰幉粌H是以上兩點(diǎn)，還有許多；比如通過這次活動，使我更
清楚地了解社會，為我以后進(jìn)入社會打下了一個良好的基礎(chǔ)；這次活動，也讓我學(xué)到了許多社會交際知識，懂得了許多社會關(guān)系；這次活動，還讓我把許多學(xué)到的知識運(yùn)用到了實(shí)踐上，學(xué)會讓自己去找出問題，分析問題和解決問題，同時我也感受到了自我解決問題的樂趣。這次活動最重要的作用是使我看到了三臺縣旅游資源開發(fā)的不足，促使我下定決心要好好學(xué)習(xí)，為三臺縣以后的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！
這次活動鍛煉了我們的社會實(shí)踐能力，特此感謝學(xué)校給我們的這個良好的機(jī)會。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)5
作為第一次參加研究性學(xué)習(xí)的學(xué)生，我深有感觸。不同于我以往接受的“填鴨式”教學(xué)，我從中學(xué)到了能真正幫助我們在今后的社會競爭中脫穎而出的能力。
在這次研究性學(xué)習(xí)中，我們小組進(jìn)行了真正的有組織、長期性的分工合作。每位組員根據(jù)自己的能力和特長，各司其職，共同完成了這次研究性學(xué)習(xí)。團(tuán)隊(duì)精神是一個團(tuán)體的靈魂，也是個人素質(zhì)中最重要的一部分，畢竟一個人的能力再大，也遠(yuǎn)比不上一個團(tuán)體的通力協(xié)作。一個出色的團(tuán)體就像一把錐子，沒有抱怨、沒有推卸責(zé)任，所有成員將自己的力量集中到了一起。而正是團(tuán)隊(duì)精神將所有成員聯(lián)系到了一起。因此在社會上的各種競爭中，團(tuán)隊(duì)精神甚至遠(yuǎn)比個人的能力更重要。在完成這次研究性學(xué)習(xí)的過程中，我不僅加深了對另兩位組員的了解，與他們建立了深厚的友誼，更鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和團(tuán)隊(duì)精神。
在分發(fā)調(diào)查問卷的過程中，我第一次如此直接地與社會上形形色色的人打交道。在這個過程中，為了調(diào)查的成功，我被迫第一次嘗試著從行人的步伐、神色揣摩他是否愿意認(rèn)真填
寫調(diào)查問卷；嘗試著組織自己的語言，用最簡短的句子表明我的來歷、攔住行人的原因。在發(fā)出每一張調(diào)查問卷之前，我都要花將近二十分鐘的時間觀察、揣測、組織語言。我第一次發(fā)現(xiàn)說話也是件很重要的事，是語言魅力的表現(xiàn)，是一個人內(nèi)在的充分發(fā)揮。其中的'用詞的豐富、對答的巧妙、迅速在心中形成腹稿都是不容易達(dá)到的。要如何做到脫口而出，妙語連珠，七步成詩呢？這就要經(jīng)常接人待物，察言觀色，小事中順著人的意愿，大事中發(fā)表自己的見解。要說別人愛聽的好話，要堅(jiān)持自己的道路，日積月累慢慢的積成一個龐大的語言庫，那也就能達(dá)到“見人說人話，見鬼說鬼話”的境界。達(dá)到了這種境界后，我相信在社會上脫穎而出并不是一件難事。
同時，我更學(xué)會凡事要為他人著想。在發(fā)放調(diào)查問卷的過程中，我第一次嘗試了被別人當(dāng)成空氣的滋味。我心里很慶幸，慶幸我過去填寫調(diào)查問卷時，雖然在填寫的過程中我有些敷衍，也曾拒絕過不少調(diào)查問卷，但我從未讓別人如此難堪。
在設(shè)計(jì)地下通道的圖紙時，我不僅學(xué)會了使用AutoCAD軟件的使用，更明白了認(rèn)真和仔細(xì)的重要。在畫圖紙的過程中，有一條線段位置發(fā)生錯誤，也許就需要將整張?jiān)O(shè)計(jì)圖重畫。以前我聽過不少一個小數(shù)點(diǎn)造成航空飛船的墜落、一根毛發(fā)破獲一件大案之類的事，但這些事與我關(guān)系不大，我也很少放在心上。經(jīng)過這次地下通道圖紙的設(shè)計(jì)，我才真正明白細(xì)節(jié)的重要。
更令我有成就感的是，我們小組這次研究性學(xué)習(xí)的成果能夠真正改善市民的出行，而不是無病呻吟。我們第一次利用自己過去所學(xué)的知識，利用這次研究性學(xué)習(xí)提供的平臺，真正幫助改善市民們的生活水平。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)6
人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，而親愛的同學(xué)們，睡眠不足危害我們的健康，可能導(dǎo)致我們視力下降，還有睡眠不足使我們長不高，大量資料表明中學(xué)生的睡眠時間應(yīng)控制在8小時，如果經(jīng)常低于8小時，對我們則不益，所以同學(xué)們要少熬夜，休息也是十分重要的，身體是革命的本錢，中學(xué)生的身體處于轉(zhuǎn)變階段，而緊張的學(xué)習(xí)，頻繁的考試，以及高考的最后沖刺，加之來自家庭、社會各方面的壓力，在這種多因素的作用下，若沒有一個健康的心理適應(yīng)過程，則極易導(dǎo)致神經(jīng)及精神衰弱癥候群。睡眠質(zhì)量不佳則是最主要的癥狀之一，由于失眠導(dǎo)致精力不充沛而形成惡性循環(huán)，睡眠對每個中學(xué)生來說都很重要��！
作為學(xué)生，熬夜是不可避免的，特別是高年級同學(xué)，熬夜很辛苦，也沒有好處，為了學(xué)習(xí)，也是責(zé)任，不得不熬夜。只希望同學(xué)們能少熬夜，特別是在做作業(yè)時，注意提高速度，不要拖拉。同時，也希望老師們適量的布置作業(yè)，不要一下子布置太多作業(yè)，這樣很難消化。
生活再累，學(xué)業(yè)再重，也不要泄氣，要勇于奮斗，不畏艱苦地生活，這才是最重要的。愿每一位同學(xué)都能陽光快樂地成長。
現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力越來越大，如何更加有精力去投入學(xué)習(xí)，了解睡眠質(zhì)量的好壞至關(guān)重要。高質(zhì)量的睡眠能夠緩解疲勞，調(diào)節(jié)壓力，使人精力充沛，保持健康，提高學(xué)習(xí)效率。
通過調(diào)查得知，絕大部分初中生都認(rèn)為睡眠質(zhì)量是很重要的.，那么就讓我們來關(guān)注睡眠��！重視睡眠�。�
我們相信，通過我們小組的研究和努力，壽中的學(xué)子們一定能合理安排時間，還自己一個充足的睡眠！
活動，讓我了解到了同學(xué)們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。通過這次活動，讓我了解到了同學(xué)們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)7
通過調(diào)查研究,幫助同學(xué)們合理安排學(xué)習(xí)時間和睡眠時間,從而提到學(xué)習(xí)效率,聽課效率.其次,讓同學(xué)們改正不正確的休息方法,合理的睡眠有利于身體健康.希望通過這次的調(diào)查研究,對學(xué)生朋友們一些啟發(fā),更合理安排學(xué)習(xí)時間和睡眠時間.
對我們來說,研究性學(xué)習(xí)是一個創(chuàng)新課題,與其他功課相比它不局限于課題知識,而是更注重社會實(shí)踐.通過對課題的研究,可以提高我們綜合時間能力,阻援對這個課題研究充滿興趣.
收獲,體驗(yàn)其體會:
1研究性學(xué)習(xí)是一個團(tuán)體行動,需要全體組員的的共同努力,但靠個人力量是無法完成的,因此,我都深感到,只有學(xué)會合作,才能更好的進(jìn)步. 2通過這次活動,增長了我們時間能力,穴道了許多在課堂內(nèi)無法學(xué)到的知識.
3通過這次活動,我們也發(fā)現(xiàn)了許多不足之處,比如辦事效率低等,希望在以后活動中能解決這些問題.
通過這一次的社會實(shí)踐，使我學(xué)到了許多東西，簡單一點(diǎn)說吧！也就是讓我對學(xué)校，對學(xué)習(xí)與其社會有了一個全新的認(rèn)識，什么是社會實(shí)踐呢？社會實(shí)踐就是讓我們早一步踏入社會更加深入的去了解，去體會，在這次的社會實(shí)踐讓我學(xué)會了自強(qiáng)，學(xué)會了如何用自己平凡而又不平凡的心態(tài)去面對每一件事，也讓我更加的體會到集體的力量才是無窮大的，你一個人的能力再怎么大也都是有限的，但是大家一起來想解決問題的辦法那就不一樣了！正像大家所說的——團(tuán)結(jié)就是力量。就算是一個再怎么強(qiáng)大的國家如果大家不一起團(tuán)結(jié)起來，那么這個國家將來的命運(yùn)可想而知會是怎么樣的'了。這個大家都非常的理解，不過就是有那么的一部分同學(xué)想一意弧行，但到頭來，落得一臉的灰。我的文采不好，讓您見笑了吧！不過我還是會堅(jiān)持我自己的作風(fēng)，不怕您笑話！
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)8
個人在本課題研究中的分工及個人承擔(dān)的研究任務(wù)：
本人在小組內(nèi)負(fù)責(zé)中心廣場及周邊地區(qū)的樹種調(diào)查和研究。負(fù)責(zé)把我自己收集到的相關(guān)樹種資料整理成電子版并傳給組長。
個人在完成研究任務(wù)時的做法及個人任務(wù)完成情況：
我在其他幾個小組成員的幫助下，對中心廣場及周邊地區(qū)的樹種進(jìn)行了廣泛詳細(xì)的調(diào)查。其中包括：
1、上網(wǎng)或查閱文獻(xiàn)等收集有關(guān)校園內(nèi)自然環(huán)境等方面的資料。
2、調(diào)查準(zhǔn)備：選定地點(diǎn)，調(diào)查生態(tài)環(huán)境。
3、調(diào)查綠化狀況：調(diào)查恩施高中中心廣場以及周圍的生態(tài)環(huán)境；調(diào)查樹木種類、分布、生態(tài)特點(diǎn)，數(shù)量及生長狀況以及調(diào)查樹木配置的形式與方法等等。
在收集完有關(guān)資料后我在閑暇時間對校園內(nèi)園林保護(hù)栽培等相關(guān)人員進(jìn)行了詳細(xì)的詢問并整理成具體的資料。當(dāng)我們研究性學(xué)習(xí)小組遇到困難而受阻時，我會積極向老師或同學(xué)請教，共同分享在樹種研究性學(xué)習(xí)中遇到的許多經(jīng)歷和收獲到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。最后我犧牲自己的課余時間為我們小組貢獻(xiàn)出了自己的一份力量。
個人在研究任務(wù)中取得的成果及個人成果對本課題研究的貢獻(xiàn)：
我在經(jīng)過了充分的調(diào)查和統(tǒng)計(jì)后完成了電子版并傳給組長，在最終的電子版制成后我對它進(jìn)行了細(xì)致的檢查。任務(wù)大小不一，處理時間長短不同，但是我都是保質(zhì)保量，按時完成，盡最大的努力做得更好。在整個活動過程中，我負(fù)責(zé)向組長匯報(bào)組員的樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)的調(diào)查狀況和活動的進(jìn)展情況，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。在這次樹種研究性學(xué)習(xí)工作中，我和全組人員在組長的帶領(lǐng)下精心組織，創(chuàng)新思維，扎實(shí)推進(jìn)，較好地完成了創(chuàng)先工作任務(wù)。通過標(biāo)準(zhǔn)化和規(guī)范化建設(shè)的創(chuàng)先工作，我們?nèi)〉昧顺醪匠尚�。在這次樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)的最后我們把所收集到的資料經(jīng)過充分的整理和編排后制成了電子版。我們制作的樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)電子版作品十分符合本次研究性學(xué)習(xí)主題，創(chuàng)意新穎，有鮮明特色、畫面、聲音、文本搭配好，得到了老師和同學(xué)的廣泛好評，這使得我們很高興同時也鼓舞了我們在樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)上的積極性和在學(xué)習(xí)上的激情。
個人研究活動小結(jié)及反思：
在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受。在就是我感受到了團(tuán)結(jié)的力量，如果我們在這次樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)中沒有團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的話，我想我們的樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)一定不會這么順利的'完成而且也不會取得這么叫人的成績。俗話說團(tuán)結(jié)就是力量，這句話一點(diǎn)都沒有說錯。他讓我們這些志趣不相同的人緊密的走在了一起并且出色的完成了這項(xiàng)任務(wù)。在這次樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)中更讓我印象深刻的是老師的熱情幫助以及在我們小組的樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)受阻時老師的指揮引導(dǎo)，我們小組的成功離不開老師和同學(xué)的鼎力相助。但我們小組的樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)的調(diào)查過程中仍存在著許多不盡人意之處，比如說：在開始樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)之前我們還沒有進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作就開始貿(mào)然行動，因此我們在樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)的過程中走了許多不必要的彎路。這告訴了我一個深刻的道理：凡事都要細(xì)心，沒有細(xì)致的思維而只有一時之勇是成不了大事的。畢竟無論是在學(xué)習(xí)還是在生活中許多事情都是需要耐心和細(xì)心的，因?yàn)檫@次樹種調(diào)查研究性學(xué)習(xí)我變得更加成熟了。
針對本課題研究活動的延伸思考：
當(dāng)今社會，無論哪個行業(yè)，個人能力固然重要，但是一個人的力量是微不足道的，摯友擁有團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的人才能更好的發(fā)揮自己的才能，才會最大限度的推動整個團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。
經(jīng)過此次社會實(shí)踐活動，我們將會深刻的學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神，提高我們的團(tuán)隊(duì)意識。近一個星期的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。我們明白在實(shí)踐的過程中會遇到各種各樣的困難，有時候會有挫折，長時間的奔波也會產(chǎn)生身體的倦怠，但是我們抱著“既然選擇了，就一定要把它做好”的堅(jiān)定信念，絕不退縮！因?yàn)樯鐣髁x新的接班人不會允許這么點(diǎn)困難就將其摧垮。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)9
國家未來人才，而身體則又是一切的底線，沒有好的身體，中學(xué)生們將來也難以很好地工作。故選"探討中學(xué)生睡眠不足問題"的研究課題，使學(xué)生們明白睡眠的重要性，調(diào)整作息時間，保持身體健中學(xué)生正處于生理發(fā)育的高峰期，為滿足生理需求，一天的睡眠時間應(yīng)為9~10小時。如果睡眠不足，不僅疲勞得不到緩解，還會影響到第二天的大腦運(yùn)行工作，適得其反，反而降低了學(xué)習(xí)效率。此外，熬夜還會導(dǎo)致精神恍惚，情緒低落，在心理上造成不良影響。專家建議：中學(xué)生最佳就寢時間為21：00~22：00，這段時間內(nèi)人體生長激素分泌最旺盛。睡眠能夠幫助人們恢復(fù)體能、鞏固記憶力，其重要性僅次于呼吸和心跳，對健康至關(guān)重要。
良好的睡眠可以使第二天保持清醒和活力。睡眠是每個人在一生中都必需滿足的一種絕對需要，就像食物和水一樣。據(jù)觀擦，健康人能忍受饑餓長達(dá)三個星期之久，但只要缺覺三晝夜，人就會邊得坐立不安、情緒激動、記憶力減退，斷定能力降落，甚至涌現(xiàn)一些錯覺和幻覺，以致難以堅(jiān)持日常生活中的活動。所以，對個每人來說，都是絕對必需的、不可缺的生活需要。作為一名青少年，作為一名高中生，時間對我們至關(guān)重要的`，可以說，抓住了時間就掌握了成功，拿到了夢寐以求的大學(xué)通知書，為了成績，為了健康，為了心中至高無上的大學(xué)通知書，補(bǔ)上你那不足的睡眠時間，不然精神不濟(jì)，頭腦沉重，對學(xué)習(xí)提不起半點(diǎn)精神，即使有心無力，為了食圖多一點(diǎn)時間，而放棄該有的睡眠時間，放棄更多的讀書時間，顧比失彼。人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，而親愛的同學(xué)們，睡眠不足危害我們的健康，可能導(dǎo)致我們視力下降，還有睡眠不足使我們長不高，大量資料表明中學(xué)生的睡眠時間應(yīng)控制在8小時，如果經(jīng)常低于8小時，對我們則不益，所以同學(xué)們要少熬夜，休息也是十分重要的，身體是革命的本錢，我們相信，通過我們小組的研究和努力，壽中的學(xué)子們一定能合理安排時間，還自己一個充足的睡眠！
活動，讓我了解到了同學(xué)們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。通過這次活動，讓我了解到了同學(xué)們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)10
高中的生活多姿多彩，在本學(xué)期的研究性學(xué)習(xí)活動中教會了我很多。
在整個活動中，我們小組的成員都盡了自己最大的力量完成自己的任務(wù)。不論是在發(fā)放調(diào)查問卷的過程中，還是最后的階梯報(bào)告，都體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作精神。在制定研究題目時，我們組猶豫了很久，但經(jīng)過老師的耐心指導(dǎo)。我們順利地完成準(zhǔn)備工作。在這里要感謝老師們的指導(dǎo)，和同學(xué)們的積極配合。沒有你們，我們不可能完成這次的活動。
研究性學(xué)習(xí)的目的就在于通過同學(xué)們的相互合作，研究和探索未知的問題。這時候我們需要的是合作，是整個團(tuán)隊(duì)，是大家共同的努力。這讓我們深有體會，在這次研究性學(xué)習(xí)中，我們也看到了合作的巨大力量。一開始大家都忙著各自分頭尋找相關(guān)資料，沒有分配任務(wù)，開會討論，等到組內(nèi)開會召集時，才發(fā)現(xiàn)，不是有的資料沒找到，就是同樣的資料找了好幾份。組員們在這種情況下并沒有互相埋怨，而是趕快聚到一起開會商議補(bǔ)救之策。我們將任務(wù)分割成幾份，派給組員，大家同時工作但側(cè)重點(diǎn)不同。比如這個組員負(fù)責(zé)找關(guān)于賈寶玉的，另一個找林黛玉的，還有一個又找薛寶釵的，等等。如果有的'組員提前完成任務(wù)，也會熱心主動的幫助別的組員。正是因?yàn)榇蠹夜餐献�，互相幫助，以集體的利益為主。在四個人之間，合作的關(guān)系依然緊密，如果查找到與其它組員要找的有關(guān)的資料，大家都會拿出來共享，正是由于這樣，雖然研究任務(wù)很重，我們卻也沒有耽誤很多學(xué)習(xí)時間。團(tuán)隊(duì)的精神在每個人心中，合作為了共同的目標(biāo)。
當(dāng)然在整個活動中不僅僅教會了我團(tuán)結(jié)合作精神，更讓我明白了學(xué)習(xí)的很多方法。在學(xué)習(xí)的過程中，我們會遇到很多困難，但是為了順利地度過難關(guān)，我們就要付出努力。首先要制定計(jì)劃，“努力的方向是什么”，“通過怎樣的方法解決它”然后再付出行動。
我們通過研究性學(xué)習(xí)的實(shí)踐，激發(fā)了自由創(chuàng)新的熱情，培養(yǎng)了獨(dú)立思考、探究新事物的科學(xué)精神，同時提高了我們協(xié)作能力和社會交際能力，正好填補(bǔ)了我們在課堂上學(xué)習(xí)的不足。
本次的研究性學(xué)習(xí)將成為我們?nèi)松献疃嗖实慕?jīng)歷，教會了我怎樣學(xué)習(xí)，怎樣合作，在今后的生活中，我也會實(shí)際應(yīng)用它們。
高一（3） xxx
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)11
本學(xué)期的教學(xué)工作已經(jīng)將近結(jié)束，回頭來看一下自己所走過的教學(xué)之路，很有必要對教學(xué)過程作一個回顧和反思，理一理教學(xué)思路、教學(xué)策略，找一找存在的問題，為下學(xué)期的教學(xué)打好基礎(chǔ)。在這將近半年的教學(xué)中，我一直是這樣做的:
研究性學(xué)習(xí)與常規(guī)教學(xué)有著許多根本性差異：首先，常規(guī)教學(xué)是以大綱為依據(jù)，以教材內(nèi)容為主要學(xué)習(xí)對象，教學(xué)活動均受大綱和教材的制約，其教學(xué)活動是以接受教材提供的知識為主要學(xué)習(xí)目的；注重知識及信息的'積累，講究知識體系和學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性，其接觸面相對較窄。而研究性學(xué)習(xí)則受研究對象的牽引，根據(jù)課題中出現(xiàn)的種種問題汲取相關(guān)知識，注重知識的實(shí)用性（而不注重其系統(tǒng)性）；注重學(xué)會如何獲取知識，如何收集信息。其次，常規(guī)教學(xué)活動中學(xué)生相對被動，其教學(xué)模式多為教師示范在前，講解在先，學(xué)生模仿、識記隨后，考試劃學(xué)習(xí)直接的主要的壓力或動力，教學(xué)活動的直接目的是通過考試或在考試中得到好成績。而研究性學(xué)習(xí)活動中學(xué)生的主動性相對較強(qiáng)，由于課題是學(xué)生自選的，面對研究過程中出現(xiàn)的各種問題，學(xué)生能夠根據(jù)問題情景懼相關(guān)信息，尋耱解決總是的知識。
研究性學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)，但不是孤立地、自我封閉地學(xué)習(xí)相反，它需要良好交流研討的氛圍，來擴(kuò)大學(xué)生的信
息量，提高學(xué)生處理信息的能力，以及口頭表達(dá)能力、邏輯思辨能力等。它還需要一種良好的的競爭環(huán)境，來激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取意識，提高研究性學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)學(xué)生積極迎接挑戰(zhàn)的一種心態(tài)。因此，開展研究性學(xué)習(xí)活動時，還應(yīng)注意做好組織工作，創(chuàng)造良好的氛圍�？梢砸詢蓮堈n桌為單位，每四人為一組，即便于課堂上組織討論交流，又能確保分工合作的效率（人太多，個人的發(fā)言機(jī)會、工作量就減少，且易于出現(xiàn)濫竽現(xiàn)象；人太少，信息交流量太少，不能形成研討氛圍）
此外，在指導(dǎo)研究性學(xué)習(xí)過程中，往往存在著許多無法預(yù)見的問題，如無法預(yù)料學(xué)生在匯報(bào)課題時會提出什么樣的觀點(diǎn)、什么樣的信息材料；無法預(yù)料其他會對他們提出什么問題；更無法預(yù)知他們會作何答辯。這就要求指導(dǎo)老師除預(yù)先熟悉該組研究課題以外，能在課堂上對各種分至杳來的觀點(diǎn)、信息、問題以及各種意想不到的情境做出盡可能恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整和反應(yīng)。這是指導(dǎo)研究性學(xué)習(xí)的一項(xiàng)重要的基本功，它要求指導(dǎo)老師無論出現(xiàn)什么問題、什么情境，都能積極引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的知識對各種信息、問題進(jìn)行分析、比較、衡量；引導(dǎo)他們不斷研究課題，并把每一組課題研究中個人行為衍化成全班學(xué)生均能普遍得益的收獲。
從這個角度看，衡量研究性學(xué)習(xí)的指導(dǎo)是否成功，一個重要標(biāo)準(zhǔn)在于，通過教師的指導(dǎo)，學(xué)生是否時時都有了更深入的研究目標(biāo)。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)12
20xx——20xx學(xué)年，我們?nèi)焕蠋熃邮芰嗽撜n程指導(dǎo)教師的任務(wù)。一年來，我們從零開始，共同探討對開好研學(xué)課程和課題研究，總結(jié)頗多有了初步的認(rèn)識。
一、著眼未來發(fā)展，扎實(shí)推進(jìn)學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)人格健全人才
研究性學(xué)習(xí)活動作為不同于學(xué)科教學(xué)的非正規(guī)課程，是國家為培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力創(chuàng)新人才而開設(shè)的具有開放性，探究性和實(shí)踐性的新課程。一年的教學(xué)實(shí)踐，使我們在教學(xué)指導(dǎo)和課題指導(dǎo)方面都有一些較深刻的體會。
（一）教學(xué)過程的收獲
1、提高認(rèn)識、明確學(xué)習(xí)目的是開好研學(xué)課程的前提。我們站在知識經(jīng)濟(jì)時代，需要培養(yǎng)創(chuàng)新型、復(fù)合型、實(shí)踐能力強(qiáng)的高素質(zhì)建設(shè)人才的高度，強(qiáng)調(diào)研究性學(xué)習(xí)活動是實(shí)現(xiàn)從接受式學(xué)習(xí)向探究性學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)“倡導(dǎo)全人教育，為了學(xué)生的個性發(fā)展，體現(xiàn)新時代價(jià)值觀”的“以人為本”的新課程基本理念，為學(xué)生未來生存發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)的不可替代的重要課程。
2、強(qiáng)化研學(xué)方法的指導(dǎo)，注重學(xué)生親身體驗(yàn)，是開好研學(xué)課程的基礎(chǔ)。研究性學(xué)習(xí)課程作為具有探究性、實(shí)踐性的活動課程，讓學(xué)生從接受式學(xué)習(xí)中解放出來，通過文獻(xiàn)查找、實(shí)驗(yàn)探究、社會調(diào)查等形式收集信息，自主發(fā)現(xiàn)問題，探究問題，綜合運(yùn)用已有的知識和經(jīng)驗(yàn)解決問。因此，強(qiáng)化研究方法的指導(dǎo)，讓學(xué)生盡可能的熟練的掌握各種研學(xué)方法是保證學(xué)生順利開展研究性學(xué)習(xí)活動的基礎(chǔ)。
3、因地制宜，開發(fā)課程資源，選好課題是開好研學(xué)課程的關(guān)鍵。研究性學(xué)習(xí)作為在教師指導(dǎo)下，從自然、社會的和生活中選擇確定專題進(jìn)行研究，從而主動獲取知識運(yùn)用知識，解決問題的學(xué)習(xí)活動，因地制宜，重充分考慮現(xiàn)有的人力、物力資源。選擇課題應(yīng)當(dāng)使課題具有科學(xué)性、價(jià)值性、新穎性可行性。這成為保證研究性學(xué)習(xí)順利進(jìn)行的關(guān)鍵。
4、建立健全完善的管理評價(jià)激勵約束機(jī)制是開好研學(xué)課程必要條件。研學(xué)課程是國家規(guī)定、地方指導(dǎo)、校本開發(fā)的三級管理課程是學(xué)校人人參與的，全體教職工都是學(xué)生的指導(dǎo)老師的全員參與的課程。建立健全管理制度，明確各部門每位教職工的職責(zé)，學(xué)生研究過程環(huán)節(jié)的評價(jià)激勵約束機(jī)制是保證開好這門課程的必須具備的條件，唯有如此，才能充分調(diào)動好校內(nèi)校外的各類課程資源。
5、豐富的知識儲備和較高素質(zhì)是指導(dǎo)好研學(xué)課程的重要保證。學(xué)生的課題來源于自然、社會和學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)，沒有豐富的知識儲備和較高素質(zhì)很難勝任指導(dǎo)教師的教育職責(zé)，為此，我們在廣泛涉獵各種知識的同時，以老教師為核心，從零開始反復(fù)觀看兩年教師培訓(xùn)視頻課程，加強(qiáng)每一環(huán)節(jié)的研究，較好的完成了教育教學(xué)任務(wù)。
6、完整翔實(shí)的資料存儲是實(shí)現(xiàn)校本開發(fā)的目標(biāo)的有力保障，為此，我們讓每一位同學(xué)用“個人成長檔案袋”把搜集到得信息資料和研究過程的記錄得以比較完整的保存。
�。ǘ┱n題研究指導(dǎo)的收獲
1、深入子課題研究分析是搞好課題研究的基礎(chǔ)。搞好課題的深入分析要根據(jù)研究目的大膽提出假設(shè)，進(jìn)而提出一系列的問題，形成一系列子課題，這就為制定切實(shí)可行的研究方案的逐層深入、全面分析問題奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、調(diào)動各種課程資源，多渠道全面搜集信息是搞好課題研究的有力保障。只有通過各種途徑全面收集信息，才能使研究課題得以深入分析，進(jìn)而解決問題得出結(jié)論。
3、充分進(jìn)行信息交流是課題研究的本質(zhì)所在和有效途徑。我們組織學(xué)生進(jìn)行充分的小組交流和全班交流評價(jià)，使同學(xué)們充分體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)，資源共享的優(yōu)勢保證了課題深入進(jìn)行。
4、有效的信息加工整理是完成課題研究的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
�。ㄈ┚唧w課題指導(dǎo)的收獲
本學(xué)期我們從師生實(shí)際出發(fā)，上學(xué)期在不同的班級開展了《肥城市歷史文化與民俗風(fēng)情的考察》、《校園浪費(fèi)現(xiàn)象的研究》兩個共同課題的研究。下學(xué)期在積累研究經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上開展了自選課題的研究。《肥城市歷史文化與民俗風(fēng)情的考察》課題研究收獲如下：
1、引導(dǎo)學(xué)生站在弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化、抵制腐朽文化，移風(fēng)易俗建設(shè)有中國特色社會主義新文化，增強(qiáng)熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)好家鄉(xiāng)的高度責(zé)任感理解本課題的意義。
2、從個人知識能力的提升和潛能開發(fā)及對社會發(fā)展的促進(jìn)作用理解課題的價(jià)值。
3、在歷史文化方面，充分發(fā)促進(jìn)掘肥城的歷史文化遺址歷史文物、名勝特產(chǎn)、歷史人物、歷史傳說信息，提出深刻的弘揚(yáng)、開發(fā)利用好傳統(tǒng)文化，促進(jìn)我市社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的深刻建議，形成肥城“三圣一園兩巾幗，三山兩湖一溫泉”，“人杰地靈”的優(yōu)美畫卷和建設(shè)“中國桃都，世上桃園”的雄心壯志。
4、在民俗方面，要求學(xué)生充分發(fā)掘具有肥城特色的民俗文化，提出移風(fēng)易俗的深刻建議。
5、本著貼近時代、貼近社會、貼近學(xué)生實(shí)際的“三貼近”的課改精神，讓學(xué)生從發(fā)展優(yōu)質(zhì)高效農(nóng)業(yè)，建設(shè)環(huán)境友好型、資源節(jié)約型的社會，倡導(dǎo)低碳經(jīng)濟(jì)，低碳生活的高度提出弘揚(yáng)、開發(fā)好傳統(tǒng)文化，發(fā)展特色旅游的建議。
《校園浪費(fèi)現(xiàn)象的研究》的收獲是：
1、在課題的意義方面，從倡導(dǎo)低碳經(jīng)濟(jì)生活，建設(shè)資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會的高度，引領(lǐng)學(xué)生正確認(rèn)識我們的'行為。
2、在培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力方面，一是講解研究的方法及其要領(lǐng)二是要求學(xué)生落實(shí)所選方法的應(yīng)用，教師做好指導(dǎo)并引領(lǐng)學(xué)生做組內(nèi)和班級的交流與評價(jià)
3、從學(xué)生的未來發(fā)展上看，教師與學(xué)生是平等的，教學(xué)中學(xué)生是主體，他們始終處于探究——交流——評價(jià)—矯正——完善提高的環(huán)節(jié)，真正體現(xiàn)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)。
二、學(xué)會自主探究式學(xué)習(xí)，掌握自我完美技能，增強(qiáng)可持續(xù)發(fā)展能力
研究性學(xué)習(xí)課程的根本宗旨就是引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注社會、經(jīng)濟(jì)、科技和生活中的問題通過自主探究、親身實(shí)踐的過程，綜合運(yùn)用已有的知識和經(jīng)驗(yàn)解決問題，學(xué)會學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的人文精神和科學(xué)素養(yǎng)，從而實(shí)現(xiàn)由單純的接受式學(xué)習(xí)向研究性學(xué)習(xí)方式的根本性轉(zhuǎn)變，為學(xué)生的生存方式的轉(zhuǎn)變，增強(qiáng)終生自我完善和可持續(xù)性發(fā)展能力奠定良好的基礎(chǔ)，能夠更好的應(yīng)對信息時代和市場經(jīng)濟(jì)大潮對人才發(fā)展帶來的新的挑戰(zhàn)。
高二學(xué)生的收獲是：
�。ㄒ唬┭袑W(xué)方面：
1、學(xué)生的問題意識普遍增強(qiáng)，多數(shù)同學(xué)能夠從不同的角度提出問題，深入分析問題，找出研究的步驟。
2、進(jìn)一步熟悉了各種研究方法，提高了研學(xué)水平。學(xué)生通過文獻(xiàn)法、調(diào)查法、觀察法、實(shí)驗(yàn)法等搜集了大量的有效的信息。
3、進(jìn)一步拓展了課程資源的開發(fā)力度，在充分利用校內(nèi)外人力、物力資源的同時，注意利用現(xiàn)有的資源為課題研究服務(wù)。
4、增強(qiáng)了合作學(xué)習(xí)的能力和團(tuán)隊(duì)意識。初步形成了資源共享，互相學(xué)習(xí)、共同研究、共同提高的良好氛圍。
5、增強(qiáng)了實(shí)踐能力，初步形成了創(chuàng)新精神，他們通過采訪，設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，搜集信息，增強(qiáng)了有效利用信息、分析問題解決問題的能力。
（二）課題研究方面：
具體為《肥城市歷史文化與民俗風(fēng)情的考察》的收獲：
1、提高了同學(xué)們對弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，開發(fā)保護(hù)利用好傳統(tǒng)文化重要性的認(rèn)識。
2、對家鄉(xiāng)歷史文化和民俗風(fēng)情有了比較全面的了解，增強(qiáng)了熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)的責(zé)任心和使命感。
3、比較深刻的了解了歷史文化和民俗風(fēng)情研究角度及重要意義。
4、初步學(xué)會了利用所學(xué)歷史、地理以及其他學(xué)科知識，為弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化、移風(fēng)易俗提出了建議。
5、拓寬了知識面，學(xué)到了許多書本上沒有學(xué)到的歷史文化知識，增強(qiáng)了自學(xué)能力和研究能力。
《校園浪費(fèi)現(xiàn)象的研究》的課題收獲為：
1、通過校園資源浪費(fèi)現(xiàn)象的研究，增強(qiáng)了學(xué)生節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的意識。
2、通過校園時間浪費(fèi)現(xiàn)象的研究，激發(fā)了廣大學(xué)生“只爭朝夕”報(bào)效祖國的責(zé)任感與使命感。
3、研究性學(xué)習(xí)活動進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識。
4、課題研究培養(yǎng)了學(xué)生收集信息，分析信息解決問題的能力，有利于學(xué)生的自主學(xué)習(xí)。
三、完善措施，攻堅(jiān)克難，推動教學(xué)水平不斷提高
研究學(xué)習(xí)作為開放性、探究性、實(shí)踐性的課程，對習(xí)慣了傳統(tǒng)的接受式教學(xué)、學(xué)習(xí)方式的師生和僅限于某一學(xué)科教學(xué)的老師是一個巨大的挑戰(zhàn)。教學(xué)過程也存在一些不可回避的問題：
1、學(xué)生重視程度有待提高。由于學(xué)業(yè)水平考試不考，平時考試不考，高考比重較小，各項(xiàng)評價(jià)約束機(jī)制不健全，這也直接影響力學(xué)生對該科的重視程度。
2、各類教學(xué)資源亟待全面開發(fā)。在學(xué)校方面的人力資源方面還沒有形成“人人參與”的局面，物力方面如圖書館、電教室、實(shí)驗(yàn)室等設(shè)施也沒有得到充分的利用。
3、各項(xiàng)管理評價(jià)約束機(jī)制尚待完善。
4、師資水平有待于提高，研究學(xué)習(xí)課程涉及自然、社會、生活、科技等領(lǐng)域的廣泛問題，指導(dǎo)教師必須具備較豐厚的知識儲備和較高素養(yǎng)才能勝任這一職責(zé)。
改進(jìn)的建議與措施：
1、向?qū)W生反復(fù)強(qiáng)化國家開設(shè)研學(xué)課程的目的和意義，提高學(xué)生對該課程的認(rèn)識。
2、完善各項(xiàng)管理評價(jià)激勵約束機(jī)制，呼吁加大對研學(xué)課程的評估考核力度，使各類課程資源得到充分的開發(fā)。
3、加強(qiáng)教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)和進(jìn)修，全方位充實(shí)教師的知識儲備，確保研學(xué)師資的相對穩(wěn)定，強(qiáng)化集體備課和教學(xué)研究，加大校本開發(fā)力度。
總之，研究性學(xué)習(xí)活動課程富有挑戰(zhàn)性，使我們的知識領(lǐng)域不斷的擴(kuò)展，在一年的教學(xué)實(shí)踐中，我們的教學(xué)思路和教學(xué)方法更加明確，現(xiàn)代化教學(xué)手段的逐步普及也使我們面臨新的困難，我們決心認(rèn)真總結(jié)教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，完善各項(xiàng)措施，精心備課，做學(xué)生的知心朋友，刻苦學(xué)習(xí)，不斷充電，努力開創(chuàng)具有肥城一中特色的研究性學(xué)習(xí)教學(xué)新模式，為我校新課程改革和教育教學(xué)質(zhì)量的提高做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)13
在開放的情境中主動探索，親身體驗(yàn)，在愉快的心情中自主學(xué)習(xí)，提高能力，我們在研究性學(xué)習(xí)中不斷收獲，得到鍛煉，提升自我。
這是我們對本次研究性學(xué)習(xí)的真實(shí)體會。
在劉老師的策劃組織下，我們組員參與調(diào)查研究了劉克祥老師的研究課題。
下面我們就將聯(lián)系實(shí)際情況，具體談一談在研究過程中的心得體會。
一、準(zhǔn)備充分 目標(biāo)明確
在研究性學(xué)習(xí)的初期階段，我們組員都感到有點(diǎn)不耐煩，遇到研究學(xué)習(xí)的困難的時候，劉老師一直在我們身邊鼓勵我們，并且耐心地為我們進(jìn)行指導(dǎo)。還告訴我們明確的知道自己想調(diào)查什么內(nèi)容，調(diào)查的具體對象是誰，調(diào)查的目的與意義是什么，想取得什么樣的調(diào)查結(jié)果，采用什么樣的調(diào)查方式等等這些具體的事項(xiàng)，才能高效率，高質(zhì)量的完成調(diào)查研究。這令我們頓時恍然大悟，于是收拾好心情，調(diào)整好心態(tài)，安下心來做準(zhǔn)備。終于，過了近一個月，我們終于完成了這個研究性學(xué)習(xí)任務(wù)。
二、團(tuán)隊(duì)精神 合作至上
研究性學(xué)習(xí)是一項(xiàng)龐大的工程，單憑一人之力是無論如何也無法完成的。這時候我們需要的`是合作，是整個團(tuán)隊(duì)，是大家共同的努力。這讓我們深有體會，在這次研究性學(xué)習(xí)中，我們也看到了合作的巨大力量。一開始大家都忙著各自分頭尋找相關(guān)資料，沒有分配任務(wù)，開會討論，等到組內(nèi)開會召集時，才發(fā)現(xiàn)，不是有的資料沒找到，就是同樣的資料找了好幾份。組員們在這種情況下并沒有互相埋怨，而是趕快聚到一起開會商議補(bǔ)救之策。我們將任務(wù)分割成幾份，派給組員，大家同時工作但側(cè)重點(diǎn)不同。比如這個組員負(fù)責(zé)找關(guān)于賈寶玉的，另一個找林黛玉的，還有一個又找薛寶釵的，等等。如果有的組員提前完成任務(wù)，也會熱心主動的幫助別的組員。正是因?yàn)榇蠹夜餐献�，互相幫助，以集體的利益為主。在四個人之間，合作的關(guān)系依然緊密，如果查找到與其它組員要找的有關(guān)的資料，大家都會拿出來共享，正是由于這樣，雖然研究任務(wù)很重，我們卻也沒有耽誤很多學(xué)習(xí)時間。團(tuán)隊(duì)的精神在每個人心中，合作為了共同的目標(biāo)。
三、體會其中的好處
原以為高中生活只是緊張的學(xué)習(xí)，其實(shí)非也。
高中生活原來是如此多彩的。就以“研究性學(xué)習(xí)”這個課題來說吧，開始還不知道它有何意義，自開學(xué)到現(xiàn)在，這個過程帶給我們許多學(xué)習(xí)的情趣和全新的感受。
從一定角度看來，研究性學(xué)習(xí)就是在教學(xué)過程中創(chuàng)設(shè)一種類似科學(xué)研究的情境或途徑，讓學(xué)生在教師引導(dǎo)下，從學(xué)習(xí)、及社會生活中去選擇和確定研究專題，用類似科學(xué)研究的方式，主動地去探索、發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)。同時，學(xué)會對信息進(jìn)行收集、分析和判斷，去獲取知識、應(yīng)用知識、解決問題，從而增強(qiáng)思考力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和完美人格。以往的教育主要以應(yīng)試教育為主，它的表面性，片面性局部性和機(jī)械性限制了學(xué)生的思維發(fā)展，不利于學(xué)生健全人格的培養(yǎng)。而研究性學(xué)習(xí)具有學(xué)習(xí)內(nèi)容的綜合性與開放性，學(xué)習(xí)主體的參與性與自主性。學(xué)習(xí)過程的創(chuàng)造性與多樣性 ，學(xué)習(xí)評價(jià)的多元性與社會性等特點(diǎn)，而研究性學(xué)習(xí)的目的和特點(diǎn)恰恰可以為學(xué)生營造了一個民主的，自由的，寬松的，向上的學(xué)習(xí)氛圍，這有助于學(xué)生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)，創(chuàng)新能力的提高和完美人格的塑造。
研究性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變了我們的學(xué)習(xí)觀念，和改變我們的學(xué)習(xí)方式。以我的小組而言吧，說它簡單，最終成果只是一個簡單的結(jié)果。但是，真是搞起來，要多方面考慮，還要收集有關(guān)資料，再加以運(yùn)用，這自然會遇到許多麻煩，它給我們很大創(chuàng)新空間和實(shí)踐機(jī)會，轉(zhuǎn)變我們對學(xué)習(xí)和生活缺少獨(dú)立思考新發(fā)現(xiàn)的一些依賴觀念，改變我們“死讀書”的學(xué)習(xí)方式，創(chuàng)造另一種學(xué)習(xí)的風(fēng)氣，營造更優(yōu)的學(xué)習(xí)環(huán)境。這對學(xué)習(xí)科學(xué)文化的學(xué)生來說也是一個運(yùn)用科學(xué)知識解決問題的良好機(jī)會。同時，研究性學(xué)習(xí)也促進(jìn)同學(xué)們學(xué)會交流，學(xué)會合作。這個我在學(xué)習(xí)研究中有切身的體會，像哪個同學(xué)有何特長、愛好，對事情處理的態(tài)度，協(xié)作能力如何，這都很容易在研究性學(xué)習(xí)過程中反映出來。我作為本組的組長，有時在分配工作過于疏忽，執(zhí)意按自己的意愿去做，結(jié)果造成某些缺漏和過失。幸好還不算嚴(yán)重，否則我真無地自容，組員也沒有責(zé)怪于我，反而給我補(bǔ)遺拾漏。我想，這不僅僅是一種責(zé)任，還有我們感情的橋梁在起著作用吧。這段日子，我們一起外出調(diào)查，一起查閱資料，一起總結(jié)分析，一起解決問題。經(jīng)歷了如此之多，組員之間不知不覺中建立了友誼，加深升華了友誼，這對以后的生活和學(xué)習(xí)無疑會起巨大的作用。
我們通過研究性學(xué)習(xí)的實(shí)踐，激發(fā)了自由創(chuàng)新的熱情，培養(yǎng)了獨(dú)立思考、探究新事物的科學(xué)精神，同時提高了我們協(xié)作能力和社會交際能力，正好填補(bǔ)了我們在課堂上學(xué)習(xí)的不足。我想這是研究性學(xué)習(xí)的最大意義。
以上就是我們在本次研究性學(xué)習(xí)中的心得體會，它讓我們得到了鍛煉，無論是社會交往的能力，還是自身的學(xué)習(xí)能力都得到了巨大的提高。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)14
經(jīng)過幾次較深入的社會調(diào)查，我們逐步掌握了魯班湖地區(qū)的基本概況，這里就我個人方面，作以下幾點(diǎn)總結(jié)。
1、我在研究小組負(fù)責(zé)的是采訪的`任務(wù)，因此得到了極好的鍛煉口才和膽量的機(jī)會。由于我
們在采訪前作了細(xì)致而充分的準(zhǔn)備，所以在與被采訪對象一對一的談話中，我并沒有陷入不知所措的境地，而是顯得游刃有余。
2、因?yàn)榻煌ú槐愕木壒�，我們在研究過程中多為步行，由于山路崎嶇不平，耗費(fèi)時間較長，所以多次陷入身心俱疲的境地，但對于研究的工作，我們自始至終十分投入，因而堅(jiān)持到了最后，我很高興自己及全組成員能夠堅(jiān)持下來，這樣對磨練自己的意志很有幫助。
3、經(jīng)過此次調(diào)查研究，我們對書本上出現(xiàn)過的知識有了更深刻、更全面的理解，更是接觸到了許多學(xué)校里無法學(xué)到的新知識，“社會是最好的大學(xué)”，在切身體會下，印象更加深刻。
謹(jǐn)此幾點(diǎn)總結(jié)，以表感受。
研究性學(xué)習(xí)個人總結(jié)15
國家未來人才,而身體則又是一切的底線,沒有好的身體,中學(xué)生們將來也難以很好地工作.故選"探討中學(xué)生睡眠不足問題"的研究課題,使學(xué)生們明白睡眠的重要性,調(diào)整作息時間,保持身體健中學(xué)生正處于生理發(fā)育的高峰期,為滿足生理需求,一天的睡眠時間應(yīng)為9~10小時.如果睡眠不足,不僅疲勞得不到緩解,還會影響到第二天的大腦運(yùn)行工作,適得其反,反而降低了學(xué)習(xí)效率.此外,熬夜還會導(dǎo)致精神恍惚,情緒低落,在心理上造成不良影響.專家建議:中學(xué)生最佳就寢時間為21:00~22:00,這段時間內(nèi)人體生長激素分泌最旺盛.睡眠能夠幫助人們恢復(fù)體能、鞏固記憶力，其重要性僅次于呼吸和心跳，對健康至關(guān)重要。
良好的睡眠可以使第二天保持清醒和活力。睡眠是每個人在一生中都必需滿足的一種絕對需要，就像食物和水一樣。據(jù)觀擦，健康人能忍受饑餓長達(dá)三個星期之久，但只要缺覺三晝夜，人就會邊得坐立不安、情緒激動、記憶力減退，斷定能力降落，甚至涌現(xiàn)一些錯覺和幻覺，以致難以堅(jiān)持日常生活中的活動。所以，對個每人來說，都是絕對必需的、不可缺的生活需要。作為一名青少年，作為一名高中生，時間對我們至關(guān)重要的，可以說，抓住了時間就掌握了成功，拿到了夢寐以求的大學(xué)通知書，為了成績，為了健康，為了心中至高無上的大學(xué)通知書，補(bǔ)上你那不足的睡眠時間，不然精神不濟(jì)，頭腦沉重，對學(xué)習(xí)提不起半點(diǎn)精神，即使有心無力，為了食圖多一點(diǎn)時間，而放棄該有的睡眠時間，放棄更多的讀書時間，顧比失彼。人的一生有三分之一的'時間在睡眠中度過，而親愛的同學(xué)們，睡眠不足危害我們的健康，可能導(dǎo)致我們視力下降，還有睡眠不足使我們長不高，大量資料表明中學(xué)生的睡眠時間應(yīng)控制在8小時，如果經(jīng)常低于8小時，對我們則不益，所以同學(xué)們要少熬夜，休息也是十分重要的，身體是革命的本錢，我們相信，通過我們小組的研究和努力，壽中的學(xué)子們一定能合理安排時間，還自己一個充足的睡眠！
通過活動，讓我了解到了同學(xué)們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。通過這次活動，讓我了解到了同學(xué)們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。
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