女性平衡職業(yè)生涯的8點注意事項

注意一：不同階段要有所偏重

　　大部分女性都會面臨做母親和回歸職場的問題，我認為，女性要學(xué)會在不同的場合，或是不同的階段對特定的角色有所偏重。很多職場女性不敢下決心去履行做母親的職責(zé)。處理好這些現(xiàn)實的問題，就需要女性及早規(guī)劃自己的人生，合理安排自己的生活節(jié)奏�？梢詴簳r放棄一段時間的工作，多陪陪家人，給予他們關(guān)愛。

　　婚前以事業(yè)為重，傾盡全力為事業(yè)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。到了生育階段，母親的角色無疑是最重要的角色。作為一個明智的母親來說，培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣，進而培養(yǎng)孩子的獨立性和責(zé)任感，為孩子的成長奠定基礎(chǔ)。如果這些問題沒有解決好，就有可能影響日后的生活和工作，成為剪不斷的煩惱。

　　注意二：及早制定個人發(fā)展規(guī)劃

　　做母親、做妻子會給女性的職業(yè)生涯帶來一定影響，如何把自己把事業(yè)和家庭處理得更好，聰明的女性應(yīng)學(xué)會及早制定個人生活和發(fā)展規(guī)劃。

　　女性首先應(yīng)該將影響自己的方方面面的因素都盡可能考慮在內(nèi)。分析自己的現(xiàn)狀，確定自己的位置，確定人生目標，包括婚姻的，家庭的，事業(yè)的，成就等等，在家庭內(nèi)部進行充分地溝通，使大家盡量能夠達成一致或取得家人的諒解和支持。

　　其次，制定達成每個目標的時間表。30歲生孩子可能確實會不利于女性事業(yè)的發(fā)展，但是如果你把事業(yè)的時間表稍稍后調(diào)，并且在生育期間保持對社會生活以及行業(yè)發(fā)展的密切關(guān)注，甚至于延長產(chǎn)假讓自己充充電，那你就完全有能力很好地協(xié)調(diào)做母親和做職場女性的矛盾。

　　最后，找出目標和現(xiàn)狀之間的差距，找出解決辦法。如果你的生活目標是做個好妻子、好母親，你又希望能在40歲之前成為專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)專家。而現(xiàn)實的情況是家庭需要你投入更多的精力，使你無法騰出更多的時間謀求專業(yè)上的提升�？尚械霓k法是調(diào)動可利用的資源來幫助你減輕生活負擔(dān)。例如家務(wù)勞動外包，尋求父母的支持等都是可行的辦法。把節(jié)省下來的時間用于工作和學(xué)習(xí)上。

　　注意三：有事業(yè)也要承擔(dān)家庭責(zé)任

　　我認為，當(dāng)女性有足夠的能力在事業(yè)上打造出自己的一塊天空時，往往忽略了自己所必須承擔(dān)的另一半責(zé)任。而這種責(zé)任，有時并非能力所不可及，很大程度上是價值天平上發(fā)生了傾斜。

　　是不是事業(yè)成功的女性可以很大程度上免去對家庭的責(zé)任呢?專家的回答是否定的。無論是多么成功的女性，家庭和事業(yè)都是缺一不可。中國人民大學(xué)的潘錦棠教授說，事業(yè)有成，必然物質(zhì)豐富，如此就能促進生活質(zhì)量提高，也就促進家庭和睦。缺乏了家庭的溫暖，事業(yè)上很難取得進步，缺乏了事業(yè)的充電和保障，家庭也很難維持。

　　注意四：調(diào)整心態(tài)進入不同角色

　　保持事業(yè)和家庭的平衡發(fā)展，是家庭美滿幸福、事業(yè)成功的關(guān)鍵。男女兩性需要學(xué)習(xí)不同的角色，作為一個妻子和母親，抑或作為一個丈夫和父親，都是一種新的社會角色，要學(xué)會適應(yīng)，承擔(dān)起角色所賦予的責(zé)任。沒有天生的好男人，也沒有天生的好女人，任何角色都是通過學(xué)習(xí)而獲得的。

　　由于特殊的生理特點，女性在不同的人生階段要承擔(dān)著不同的角色負荷。對于一個為人妻為人母的職業(yè)女性來說，首要的事情是將自己的人生階段設(shè)計好，實現(xiàn)不同角色的相互轉(zhuǎn)換。在不同的人生階段解決不同的問題，為下一階段奠定基礎(chǔ)，如果在某些特定的人生階段沒有把握好，就可能遺留一些問題，延宕到下一階段甚至更長時間。

　　我認為，女性無論在外面是多么重要的社會角色，在家庭中仍是普通的一員，有責(zé)任擔(dān)負起家庭成員的義務(wù)。應(yīng)該注意調(diào)整好自己的心態(tài)，努力使自己保持豁達、寬容之心。還要保持積極愉快的情緒。要善于把自己的痛苦和煩惱傾吐出來，把消極情緒釋放出來。