好習(xí)慣伴我成長演講稿模板匯編9篇
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡明。在當(dāng)今社會生活中，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，還是對演講稿一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的好習(xí)慣伴我成長演講稿9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
好習(xí)慣伴我成長演講稿 篇1
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們，大家好！
我是四年級一班的xx，今天我給大家介紹的是我們學(xué)校的“好習(xí)慣伴我成長”文化墻之“誠實守信”。
“說了就要努力去做，信守自己的諾言，答應(yīng)的事沒法完成，要向?qū)Ψ秸f明緣由，并用誠摯的態(tài)度向?qū)Ψ街虑�。”這就是我們文化墻上的內(nèi)容，它像一盞明燈，引導(dǎo)我們走向輝煌，他是一根拐杖，能幫助我們在荊棘中無畏前行，他更是一盆清水，能幫助我們洗清污垢，凈化心靈！作為一名小學(xué)生，上課認(rèn)真聽講，按時完成作業(yè)，遵守考試規(guī)則，不欺騙老師，不欺瞞家長，我覺得這也是誠信。
誠實，就是說老實話，辦老實事，不弄虛作假，不隱瞞、欺騙，不自欺欺人，表里如一。守信，就是講信用，守諾言，言而有信。誠信是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們每個人立身為人的.基本道德準(zhǔn)則。
誠實守信是三月的春風(fēng)，是五月的花海，是七月的陽光，九月的楓葉，而擁有誠信的人就像劃船的人擁有了船槳，伐木的人擁有了利斧，像雄鷹擁有了翅膀。同學(xué)們，就讓咱們小學(xué)生從小做起，養(yǎng)成誠實守信的好習(xí)慣，從身邊的每一件小事做起，做一個名副其實的真真正正的誠信的人！謝謝大家！
好習(xí)慣伴我成長演講稿 篇2
人一生中，可能會養(yǎng)成好習(xí)慣，也會養(yǎng)成壞習(xí)慣。但一個好習(xí)慣能讓人終生受益，一個壞習(xí)慣對我們的生活、學(xué)習(xí)都有許多不便和不快
習(xí)慣，常聽媽媽說這個詞。習(xí)慣到底是什么呢？是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習(xí)慣重要，它能夠有利于你一生，而你也有可能就正因它而苦惱不已。同學(xué)們，暑假來了，我們是不是就應(yīng)養(yǎng)成一些有益于我們的習(xí)慣呢？俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。
什么是“習(xí)慣”？字典上說，習(xí)慣就是長期重復(fù)地做，逐漸養(yǎng)成的不自覺的活動。那好習(xí)慣，當(dāng)然是長期以來重復(fù)地做的好的活動，這好習(xí)慣是我們平時每一天每時每刻播種“好行為”結(jié)出的“果實”。
回頭看看我已種了十一年“習(xí)慣樹”上都長出了那些好果實哪？我想最大的一顆果實就應(yīng)“不挑食身體棒”，聽媽媽說，我自小吃飯十分爽快，不用大人們前前后后的催食，因此你瞧，我有著一米五五的個頭，結(jié)實著哪！第二顆果實就應(yīng)是“愛戶外不懶惰”，我還在幼兒園時爸爸就帶我報名參加了游泳訓(xùn)練，我特喜愛在水里翻騰，就連此刻一聽到游泳我就會渾身來勁，去年暑假只有三年級的我已經(jīng)到達(dá)了五年級游泳標(biāo)準(zhǔn)。我還個性喜愛打乒乓球，雖然只學(xué)了皮毛，訓(xùn)練時經(jīng)常累得大汗淋漓，但在乒乓臺前瀟灑揮舞球拍的過癮勁對我的吸引力還是難以抵擋的，今年暑假，我會爭取在這一方面有所突破。
“習(xí)慣”樹上最漂亮的一顆果實我想就應(yīng)是“創(chuàng)新求知愛動腦”，學(xué)習(xí)上我總愛有自己的想法，雖然不必須正確，有時還顯得個性幼稚，但我堅信，只要我發(fā)奮打好基礎(chǔ)，永葆創(chuàng)新思維的好習(xí)慣，總會讓這顆漂亮的“習(xí)慣果”越長越成熟，越來越香甜的。
當(dāng)然，我的“習(xí)慣樹”上還有一些果實長得還不夠健壯，比如還有“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”顏色。
媽媽常常告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的言語；注意你的言語，它們會變成你的行動；注意你的行動，它們會變成你的習(xí)慣；注意你的.性格，它會決定你的命運�！�
雖然有好些句子的內(nèi)涵我還不太明了，但我知道習(xí)慣對一個人的一生的成敗必須是起決定作用的，作為青少年的我們，更就應(yīng)有良好的習(xí)慣相伴成長，這樣，我們的心靈才能更善良，我們的行為更優(yōu)秀，我們的未來更完美。伙伴們，讓我們從自己做起，從此刻做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習(xí)慣”的種子，長大后讓“好習(xí)慣”的果實為自己的明天帶來芳香，帶來甘甜！讓“好習(xí)慣”伴我們快樂成長！
好習(xí)慣伴我成長演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛的學(xué)生們：
大家好！
Ebike Ted說：“如果你真的很開心，那不依賴于自然，而是依賴于人們的習(xí)慣�！边@表明養(yǎng)成良好習(xí)慣是多么重要！
我從學(xué)校的整頓活動中受益匪淺。雖然我11歲，但Liedyit也說：“在克服壞習(xí)慣方面，最好遲到而不是做。強�！彼裕乙哺淖兞撕芏嗖涣剂�(xí)慣，比如不認(rèn)真寫作業(yè)，上課時喜歡說小話。當(dāng)然，我最大的成就就是養(yǎng)成閱讀課外書的好習(xí)慣。
我是如何發(fā)展這種好的習(xí)慣？然后，還有一段經(jīng)歷！當(dāng)我第一次轉(zhuǎn)學(xué)到光明小學(xué)時，我的作文水平并不高。在我發(fā)現(xiàn)這種情況后，媽媽為我訂了大量的書，并規(guī)定我會讀三個漂亮的每天都在工作。哦，我母親的生活很難打破。我不得不開始讀它。結(jié)果，我母親說了我沒有認(rèn)真讀過它。我忍不住了，我很生氣，以至于我讀到它并且……就像這一天一樣，我對閱讀很著迷，沒有這本書的日子就像世界末日。
培根說：“讀書足夠安靜，足夠好“足夠長了�！苯忉屨f閱讀是增加知識的最好方法。一位學(xué)者曾經(jīng)提到：“讀一本好書就像和一個高尚的人交談。”
閱讀可以使人們長大了，每天寫一篇好文章都會增加你的知識。閱讀可以幫助你減輕無聊。當(dāng)你非常沮喪時，你可以閱讀書籍和閱讀文章，這可以幫助你你要培養(yǎng)自己的氣質(zhì)。
此外，你還可以閱讀不同類型的書籍，如驚心動魄的'偵探小說，四個著名的歷史名稱。閱讀科幻小說，你可以把自己視為主角，進(jìn)入書中的情節(jié)，讓思想在想象的翅膀中飛翔。閱讀一些有關(guān)旅行的書籍就像在那里一樣。世界各地的地獄和地獄。
閱讀不僅安靜，多才多藝，而且才華橫溢，也是增加知識的唯一途徑，所以每個人都應(yīng)該花一些時間每天閱讀。但是，馬克·吐溫薩id：“習(xí)慣是一種習(xí)慣，沒有人可以把它扔出窗外，只能一步一步走下樓梯。 ”習(xí)慣正在慢慢發(fā)展，你無法想到踩到天空！
謝謝大家！
好習(xí)慣伴我成長演講稿 篇4
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:
今天我演講的題目是：
好習(xí)慣伴我成長
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大�！倍鴺�(gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
上個世紀(jì)九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一個故事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，不乏有高學(xué)歷者，有曾經(jīng)從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者？”這位老總回答：“一個有好習(xí)慣的`員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富�！�
是的，當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習(xí)慣，在我們不知不覺的成長中經(jīng)年累月影響者我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法；當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說：播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。下面請聽兩首習(xí)慣養(yǎng)成的歌謠。
習(xí)慣養(yǎng)成在年少。
小學(xué)生上學(xué)校，好習(xí)慣要記牢。上課內(nèi)容記心上，亂扔廢紙不提倡，上下樓梯靠右行，課間文明做游戲。一條一條都做到，習(xí)慣養(yǎng)成在年少。
交通安全記心上！
好習(xí)慣伴我行，交通安全在心上，過馬路走橫道，紅燈亮了停一停。綠燈到了快點走，黃燈寶寶眨眼睛，紅燈上崗汽車開，千萬別再搶時間，好習(xí)慣伴我行，交通安全記心上！
謝謝大家，我們的演講結(jié)束了。
好習(xí)慣伴我成長演講稿 篇5
我對習(xí)慣有著非常深刻的感受。不管是我身上一切好的，優(yōu)秀得東西，還是我身上一些不好、失敗的東西，基本上都來自習(xí)慣，我一直認(rèn)為，一個人的品格、能力多半來自習(xí)慣，是習(xí)慣使身體自動地做出事情，是習(xí)慣在打造人的第二類天性。沒有習(xí)慣，就不能走向成功的道路。壞習(xí)慣不是最好的仆人，而是最壞的'主人。俗話說的好：一個好習(xí)慣可以成就一個人，一個壞習(xí)慣可以毀滅一個人。以前的我不知道這句什么意思�？墒呛髞�，我明白了也理解了它的含義，并且養(yǎng)成了一個“先天性”的好習(xí)慣——放學(xué)后先寫作業(yè)。
我從小就愛玩，可玩多了對學(xué)習(xí)也不太好。那是很平常的一天。一放學(xué)，我回到家，就沖向客廳，打開電視機，看電視�？春昧�，又和同學(xué)去玩，把作業(yè)的事早拋到九霄云外了。當(dāng)我回來時已經(jīng)很晚了，在媽媽的監(jiān)督下，我才做起了作業(yè)，但做作業(yè)時可忙了，東瞧瞧，西看看，邊做還邊哼歌，小伙伴又來找我玩，我把作業(yè)一推，馬上又出去玩了。玩夠了，我回到家，才重新打開作業(yè)本做作業(yè)，做了好久才做玩作業(yè)，我休息了一會。我又打開電視機看電視。十點了，寧寧趕快洗漱睡覺�！眿寢寣ξ艺f。我一扭頭，看見了我那沉甸甸的大書包。立刻想起一件“人命關(guān)天”的事：壞了!沒寫數(shù)學(xué)作業(yè)!眼前立即閃出自己上次因為沒寫作業(yè)，老師慈祥的面孔立刻“從晴轉(zhuǎn)陰”的事。我小聲地說：“媽媽，我……我還沒……沒寫作業(yè)呢，先讓我寫會吧?”結(jié)果，我一直寫到很晚，我可累壞了。
從那天起，我便堅持放學(xué)回家立刻寫作業(yè)。經(jīng)過三個星期的努力，我終于改了過來�？蓻]過幾天，我又打了“退堂鼓”，因為沒寫讀書筆記，被老師告訴了家長。害得我放學(xué)晚了回家，在辦公室一直留了10分鐘。我再次下決心，一定要徹底改調(diào)壞習(xí)慣�？墒菦]想到，剛過一個月，我的老毛病又開始犯了，一邊寫邊玩。媽媽看見后，說再不好好寫作業(yè)，就不給零花錢了，我可害怕了。媽媽這招還真有用，以后每天放學(xué)，回家就寫作業(yè)，小伙伴來找我玩，我對他說，我必須做完作業(yè)才能玩兒!晚上還要看課外書，不讓一分鐘溜走。好習(xí)慣越多，則生活越容易，抵抗引誘的力量也越強。
好習(xí)慣是一個人在社交場中所能穿著的最佳服飾。起初我們造成習(xí)慣，后來是習(xí)慣造成我們。人類一生的工作，精巧還是粗劣，都由他每個習(xí)慣所養(yǎng)成。習(xí)慣是人類生活最有力的向?qū)�。中國有句諺語：習(xí)慣成自然。同時，希臘哲學(xué)家亞里士多德曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是一種優(yōu)秀�！蔽蚁耄何业牧�(xí)慣也是一種優(yōu)秀吧!”
好習(xí)慣伴我成長演講稿 篇6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
愛比克泰德說過：“是否真有幸福，并非取決于天性，而是取決于人的習(xí)慣。”由此可見，養(yǎng)成一個好習(xí)慣是多么重要啊！
在學(xué)校開展的整改陋習(xí)活動中，我受益匪淺，雖然我已經(jīng)11歲了，但利德益特也說過：“在克服惡習(xí)上，遲做總比不做強�！币虼耍乙哺牡袅嗽S多陋習(xí)，比如不認(rèn)真寫作業(yè)、上課愛講小話等。當(dāng)然，我最大的收獲便是養(yǎng)成了閱讀課外書籍的好習(xí)慣。
我是如何養(yǎng)成這個好習(xí)慣的呢？那，還有一段經(jīng)歷呢！剛剛轉(zhuǎn)到光明小學(xué)時，我的作文水平并不高，媽媽發(fā)現(xiàn)了這個狀況后，為我定購了超多的書籍，并規(guī)定我每一天要讀3篇美文佳作。唉，母命難違，我只好囫圇吞棗地開始讀，結(jié)果媽媽卻說不認(rèn)真讀的不算，我沒辦法，又氣急敗壞讀了起來……就這樣一天又一天，我迷上了閱讀，沒有書的日子簡直像世界末日一樣。
培根說:“讀書足以怡靜，足以博采，足以長才�！闭f明閱讀是增長知識的最佳途徑。曾有位學(xué)者也提到：“讀一本好書好比是與一個高尚的`人對話。”
閱讀，能夠使人增長見聞，每一天一篇好文章已令你的學(xué)問增添不少。
閱讀，更能夠幫你解悶，當(dāng)你十分郁悶的時候，能夠讀書，看看文章，就能夠助你陶養(yǎng)性情。
除此之外，你還能夠找不一樣種類的書來閱讀，例如：驚險刺激的偵探小說、有關(guān)歷史的四大名著等。閱讀科幻小說，能夠把自己當(dāng)作其中的主角，進(jìn)入書中的情節(jié)，讓思維插上想象的翅膀飛翔。閱讀一些有關(guān)旅游的書籍猶如身臨其境，到了世界各地……
閱讀不但能夠怡靜、博采、長才，而且是增加知識的不二法門，因此大家就應(yīng)每一天抽點時刻閱讀。但是，馬克·吐溫說過:“習(xí)慣就是習(xí)慣，誰也不能將其扔出窗外，只能一步一步地引下樓�！绷�(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的，大家可不好想著一步登天哦!
謝謝大家!
好習(xí)慣伴我成長演講稿 篇7
親愛的老師、同學(xué)們：
我原來有一個壞習(xí)慣， 做完作業(yè)從不檢查，粗心大意，因此常弄出笑話。
有一次，我寫作業(yè)，寫的是大熊貓，老師讓我們寫完好好讀一讀，結(jié)果，我不以為然。然后，老師讓同桌互換，我的'同桌看了我的作文之后，哈哈大笑起來，我連忙說：“怎么了，怎么了?”只見她捂著肚子，就快抽過去了，我一把就搶了過來， 我看了好幾遍也沒看出什么名堂，他強忍住笑，指了好幾處 ，我恍然大悟，原來“大熊貓”的“熊”寫成了“能”，寫成了“大能貓”，全班都笑我，我真是恨不得找一個地洞鉆進(jìn)去，讓別人看不見，就不會笑我了。
經(jīng)過這次，我再也不馬虎了，做什么事都一絲不茍，大家也不能馬虎啊!
好習(xí)慣伴我成長演講稿 篇8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：《好習(xí)慣，讓我們終身受益》。
是什么伴我們形影相隨?是習(xí)慣。
是什么在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈?是習(xí)慣，是好習(xí)慣!
它無聲地引導(dǎo)著我們的一舉一動，默默影響我們的一生。比如，有人每天都要看看報，讀讀新聞，這就是好習(xí)慣。好習(xí)慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習(xí)慣就如一片驅(qū)散不開的濃煙，籠罩著我們純潔的心靈。
大家一定知道魯迅先生吧?他這樣一個文壇巨匠會有什么樣的好習(xí)慣呢?我來告訴你：魯迅從少年時代就養(yǎng)成了一個特別好的習(xí)慣——“愛護(hù)圖書”。每次看書，他總是先洗手，一旦發(fā)現(xiàn)書臟了，就小心翼翼地把它擦干凈。他因此學(xué)會了訂書、補書的本領(lǐng)，還備有一套工具呢!如果發(fā)現(xiàn)書有破損，便及時細(xì)心地整理、修補，使書面貌一新。魯迅因為“愛書”這個好習(xí)慣，在文學(xué)上取得了這么偉大的成就。正如英國哲學(xué)家培根所說：習(xí)慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。
那么將要主宰我們的人生的“好習(xí)慣”是什么呢?
我看還是從小做起吧!如果我們堅持在每天晨讀時都認(rèn)真讀書、背誦，只需一個月，它就會變成你“認(rèn)真讀書”的好習(xí)慣。以后的每一個早晨，你走進(jìn)教室，就會發(fā)現(xiàn)，你會不由自主地拿起書，頭腦里也會習(xí)慣性地想到早上應(yīng)該完成的“讀”、“背”。你也許會說：“切，這有什么難的，不就一個月嘛?能有什么用?”。如果你真的這樣想，那就大錯特錯了，如果你養(yǎng)成這樣一個好習(xí)慣，它可以讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握大量的科學(xué)知識，有了知識，你會充滿自信。當(dāng)然了，更能讓你的學(xué)習(xí)扎實穩(wěn)定，甚至突飛猛進(jìn)噢!不信?你就試試啊!
媽媽告誡我：注意你的'思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習(xí)慣;注意你的習(xí)慣，它們會變成你的性格;注意你的性格，它們將決定你的命運。
老師告訴我：播種一個行動，你會收獲一個習(xí)慣;播種一個習(xí)慣，你會收獲一個命運。
同學(xué)們，一定要記住：細(xì)節(jié)決定成敗，小處顯示品質(zhì)。一定要注意你的一言一行，從小埋下“好習(xí)慣”的種子，讓“好習(xí)慣”的果實為我們的明天帶來芳香!讓“好習(xí)慣”永遠(yuǎn)成為我們的心靈之燈!
謝謝大家!
好習(xí)慣伴我成長演講稿 篇9
老師們、同學(xué)們：
早上好!
今天我演講的題目是《好習(xí)慣伴我成長》。
有這樣一個故事，北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關(guān)斬六將，進(jìn)入了最后一關(guān)面試，可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束”。他們納悶，總經(jīng)理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取些亂翻東西的人�！边@些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這么大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這么嚴(yán)重!”
一位哲人曾說過：“一個好習(xí)慣的形成，可能成就一個人一輩子的事業(yè)�！背晒κ怯幸�(guī)律可循的。因為，世上沒有無緣無故的成功。知識、能力固然重要，但好的習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。一個壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。
熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;文明禮貌，微笑對待每一個人;學(xué)會尊重，耐心聽別人把話說完;保護(hù)隱私，別人的東西不亂動;利人利己，用過的東西放回原處;誠實守信，說到做到;待人友善，觀看比賽文明喝彩;遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行;勤奮自強，天天鍛煉身體;講究衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天簡單嗎?對，當(dāng)它們已經(jīng)成為習(xí)慣的時候，很簡單，當(dāng)它們還沒有成為習(xí)慣的時候，做起來也許沒有那么簡單。那么，同學(xué)們，這些你都做到了嗎?有些同學(xué)回答的很干脆，這些同學(xué)我想做到了，有些同學(xué)回答的.很慚愧，這些同學(xué)
可能有部分做到了，還有一些同學(xué)沒有回答，肯定是沒有做到的。不過，這沒關(guān)系，從今天開始，努力養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，你的好習(xí)慣越多，你離成功越近。好習(xí)慣是成功的源泉，養(yǎng)成積極主動的好習(xí)慣，要有不服輸?shù)男男�，要把困難當(dāng)機遇，因為，勤奮能超越失敗，積極能戰(zhàn)勝消極。只有充滿自信、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才不會被自己打倒。好習(xí)慣的養(yǎng)成需要培養(yǎng)，研究者們發(fā)現(xiàn)，將某種不斷重復(fù)的行為轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣，大約需要21天的時間，也就是說，你必須在這21天內(nèi)不斷地重復(fù)某種行為，才能將其變成一種持久的好習(xí)慣，而一旦你堅持到了最后一天，那么你無疑已經(jīng)進(jìn)入了習(xí)慣養(yǎng)成的階段，而這正是你所追求的目標(biāo)。請相信，僅僅21天，你便可以改變你自己的生活!來吧，讓我們一起行動起來，一起去領(lǐng)略好習(xí)慣給我們帶來的風(fēng)采。
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