防溺水主題演講稿
使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，用到演講稿的地方越來(lái)越多，演講稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編收集整理的防溺水主題演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
防溺水主題演講稿1
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍。不撿落入水中的物品。不去河塘釣魚(yú)撈魚(yú)。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
五、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
九、溺水的急救。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物。保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間。3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩。4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
謝謝大家！
防溺水主題演講稿2
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
夏天已到來(lái)、游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門(mén)話題、水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾、_小學(xué)防溺水_天專項(xiàng)教育活動(dòng)，從今天開(kāi)始正式啟動(dòng)、
學(xué)校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生、在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳、上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容、
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳！假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢？我們聚集了有關(guān)知識(shí)、請(qǐng)同學(xué)們耐心聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的、
一、游泳安全要點(diǎn)
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽、飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳；
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳、這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
6、跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物、以腳先入水較為安全；
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處、在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全、
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)、
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過(guò)度疲憊時(shí)，不要游泳、
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中、不要立即跳入水中、
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸、
腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和、
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：
�。�1）對(duì)手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
�。�2）若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決、對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
1、若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
2、溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出；
3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸、可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入、吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣、如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快、
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命、
謝謝大家！
防溺水主題演講稿3
老師和學(xué)生：
大家早上好！今天是6月1日，這是國(guó)際兒童節(jié)。在這里，我想對(duì)所有14歲以下的同學(xué)說(shuō)：節(jié)日快樂(lè)！
我今天演講的主題是：“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。溺水是指落水造成的事故。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等地方。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。
在中國(guó)，意外傷害是0 ~ 14歲兒童的主要死因。平均每年有近5萬(wàn)名兒童死于意外傷害，平均每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10名兒童中有近6名死于溺水。
前不久，今年5月23日，河北省大明縣5名少年溺水身亡。根據(jù)調(diào)查，這五名青少年都是六年級(jí)學(xué)生，年齡從12歲到14歲不等。民間傳言他們一起過(guò)生日聚會(huì)，去河里游泳導(dǎo)致了悲劇。與此同時(shí)，其中一些發(fā)生在我們身邊。不知道學(xué)生記不記得。我和所有的老師永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，20xx年6月23日，中考結(jié)束后僅僅兩天，與我們相鄰的兩河中學(xué)的六名初中生在張炬河孫昌段玩耍時(shí)發(fā)生了意外。都是因?yàn)樯站蹠?huì)溺死的。這些血與淚的教訓(xùn)告訴我們，一定要重視安全教育，尤其是預(yù)防溺水教育。
現(xiàn)在是炎熱的.天氣季節(jié)，暑假即將到來(lái)，所以每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。在這所學(xué)校，我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn)：
第一，樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
第二，從我做起，聽(tīng)從長(zhǎng)輩的教導(dǎo)，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅(jiān)決克制玩水。
第三，在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，要努力做好說(shuō)服教育工作，堅(jiān)決抵制和勸阻違反校紀(jì)、私自玩水的行為。
第四、想游泳就去有資質(zhì)的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領(lǐng)下游泳。
第五、學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛(ài)護(hù)。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，他們應(yīng)該立即勸阻并告訴老師和家長(zhǎng)。
第六、在我們的日常生活中，如果有人落水，搶救時(shí)應(yīng)該怎么辦？
最重要的一點(diǎn)是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ�，就�?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時(shí)還有救生圈、竹竿、木板等。可以扔給溺水的人。
學(xué)生：生命高于一切。我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。
最后，我想對(duì)九年級(jí)和八年級(jí)的同學(xué)們說(shuō)，再過(guò)兩個(gè)星期，我們就要進(jìn)入中考和國(guó)考的考場(chǎng)了，這將決定我們的人生命運(yùn)。現(xiàn)在，沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響。希望所有同學(xué)好好把握這最后的沖刺階段，分秒必爭(zhēng)。只有努力，才能對(duì)得起自己的人生，才有美好的未來(lái)。
我的演講結(jié)束了，謝謝！
防溺水主題演講稿4
各位老師、同學(xué)們
夏季即將來(lái)臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出，為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí)，提高大家的自護(hù)自救能力，今天我校積極貫徹執(zhí)行上級(jí)的有關(guān)文件精神，進(jìn)行預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng)，杜絕安全事故的發(fā)生。
死亡是個(gè)沉重的話題。當(dāng)一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因?yàn)檫@不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來(lái)的對(duì)家聽(tīng)、學(xué)校甚至整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)，也是一塊抹不去的心痛。
今年3月以來(lái)，漳州、三明、龍巖相繼發(fā)生2人以上溺水事故3起，亡6人。3月11日（雙休日），詔安縣深橋中心溪園小學(xué)2名四年級(jí)學(xué)生私自到橋東鎮(zhèn)象頭自然村淡水蝦池玩耍，不幸溺水身亡。3月27日（傍晚放學(xué)后），三明市三元區(qū)巖前中學(xué)2名初三學(xué)生私自到河邊游泳，不慎溺水身亡。4月15日（雙休日），永定縣三中3名初三學(xué)生到縣蘆下壩水電站橋下河邊玩耍不慎落水，2人溺水身亡。
一幕悲劇，幾多反思。我們不鼓勵(lì)孩子自我犧牲式見(jiàn)義勇為，但我們要教育更多的孩子增強(qiáng)安全意識(shí)，
春夏交際，天氣轉(zhuǎn)熱，為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，萩蘆中心小學(xué)作出以下規(guī)定
嚴(yán)禁學(xué)生私在水庫(kù)邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。
嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)、抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒(méi)有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
同學(xué)們！安全無(wú)小事，生命價(jià)更高，只要我們認(rèn)真對(duì)待，防微杜漸，把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂(lè)樂(lè)。
防溺水主題演講稿5
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
進(jìn)入夏季天氣越來(lái)越熱，游泳，是大家喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，缺少安全防范意識(shí)，極易發(fā)生溺水傷亡事故。近年來(lái)的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中，有的是結(jié)伴游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡。
夏季是安全事故的高發(fā)季節(jié)，預(yù)防溺水事故無(wú)疑擺在了重要位置，為創(chuàng)建安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕此類悲劇的發(fā)生，在此特向全校同學(xué)提出如下要求：
1、禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或嬉水。
2、要堅(jiān)持做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。堅(jiān)決做到“四不去”：未經(jīng)家長(zhǎng)教師同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對(duì)水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫(kù)不去。
3、見(jiàn)到有人落水時(shí)，不盲目下水施救或者避而不見(jiàn)，而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警，避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。
4、每個(gè)人從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，用學(xué)到的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水、游泳的行為，要堅(jiān)決抵制、勸阻并報(bào)告學(xué)校老師。
同學(xué)們，我們每個(gè)人是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。溺水事故會(huì)給家庭帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
防溺水主題演講稿6
孩子們：
大家好!
在炎熱的夏天，游泳和玩水是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)和避暑的方式，它也是一項(xiàng)危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。溺水是游泳或跌進(jìn)水坑、水井等常見(jiàn)事故，溺水的一般場(chǎng)所通常在有：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、江河、小溪等。
夏天是溺水事故多發(fā)的季節(jié)，每年夏天都有溺水事件發(fā)生。在溺水的人中，有些人不會(huì)游泳，有些人會(huì)游泳。這些事故大多發(fā)生在校外，在孩子們不受家長(zhǎng)監(jiān)督和學(xué)校教師管理的時(shí)期。為了防止溺水事故的發(fā)生，我們將一起學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的安全常識(shí)。
一、預(yù)防溺水的常識(shí)：
1、不要單獨(dú)外出游泳，不要去不知道水的情況或更危險(xiǎn)并且溺水事故發(fā)生可能性大的場(chǎng)所游泳。游泳必須由家長(zhǎng)帶隊(duì)，并到正規(guī)的場(chǎng)所游泳，如游泳館、體育館等。
2、游泳前要做好入水準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如果水溫過(guò)低應(yīng)先在淺水的地方淋洗身體，適應(yīng)水溫后再游泳。
3、身體感到不適的時(shí)候不要去游泳。
4、參加劇烈運(yùn)動(dòng)之后，不能立即跳入水中游泳，尤其是在出汗、全身發(fā)熱的時(shí)候，不能立即入水，否則容易引起抽筋、感冒等。
5、受污染的河流、水庫(kù)，有急流的地方、兩河交匯處和落差大的江河湖泊，不宜游泳和戲水。
6、惡劣天氣如雷雨、大風(fēng)、突發(fā)天氣狀況，不宜游泳。
7、游泳時(shí)如突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、呼吸短促等，應(yīng)立即上岸休息或呼救。
8、在游泳時(shí)，如果腿或腳抽筋，不要驚慌，可以用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉筋，并呼救。
二、如何避免溺水?
在暑假期間，很多孩子喜歡一起旅游，尤其是因?yàn)樘鞖庋谉�，每個(gè)人都愿意到水里去玩，游泳。在這個(gè)時(shí)候，很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。如果一旦遇到溺水，我們應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)有人掉進(jìn)水里時(shí)，救助人員不應(yīng)該貿(mào)然去救他們，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹欠浅ＮｋU(xiǎn)的。與落水者在水中糾纏不僅會(huì)耗盡救助人員的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助人員體力衰竭，最終導(dǎo)致死亡。
所以如果大家發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要盲目下水搶救，應(yīng)立即呼救，請(qǐng)大人幫忙，或撥打110和120請(qǐng)求幫助。
最后，讓我們牢記“珍愛(ài)生命，關(guān)注安全”，祝各位孩子在幼兒園健康成長(zhǎng)。
防溺水主題演講稿7
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
時(shí)光飛逝，剎那間，炎熱的夏日又來(lái)了。每年的這個(gè)時(shí)候是溺水事故的高峰期，奪去了無(wú)數(shù)青少年的生命�？粗矍暗摹斗滥缢范唐�，心中充滿了深深的嘆息。
通過(guò)例子，我們學(xué)會(huì)了如何預(yù)防溺水。同學(xué)們的尖叫，別人的嘆息，父母的痛苦，這些都?xì)v歷在目，極大地震撼了我的心靈。也許是好玩，也許是互相炫耀，也許是抑制不住的好奇。很多少年一不小心就有危險(xiǎn)，在水里拼命掙扎，最后慢慢沉入水底。此外，當(dāng)溺水發(fā)生時(shí)，許多學(xué)生采用了錯(cuò)誤的救援方法：一些人手拉手拖人，一些人直接潛水救人、從而造成一系列傷亡。這朵含苞待放的美麗花朵，本應(yīng)無(wú)憂無(wú)慮地享受露水和陽(yáng)光，卻在溺水中早早死去，與父母和親人被陰陽(yáng)隔開(kāi)、
看完《防溺水》視頻，不禁感慨萬(wàn)千。這些孩子多可憐��！他們的父母多傷心��！想著自己，雖然肯定不會(huì)和同學(xué)去游泳，但是學(xué)會(huì)一些自救和救人的方法也很重要。
如果不小心掉進(jìn)水里，首先要調(diào)整好心態(tài)，不能無(wú)所適從的掙扎，只能導(dǎo)致精力耗盡，迅速沉底。這個(gè)時(shí)候正確的做法是把身體抬起來(lái)，至少讓鼻子和嘴巴露出水面，用它們互相配合呼氣吸氣，直到浮到岸邊或者有人來(lái)救你。
當(dāng)然，學(xué)會(huì)救人也很重要。人被成年人解救后或者借助粗木條、泡沫板、長(zhǎng)竹竿、長(zhǎng)繩子等。他們必須及時(shí)撥打“120”，并清理溺水者口中的雜草，以確保呼吸順暢。如果對(duì)方?jīng)]有呼吸，必須及時(shí)使用胸外按壓和人工呼吸進(jìn)行搶救，堅(jiān)持停止，直到專業(yè)醫(yī)護(hù)人員前來(lái)?yè)尵取?/p>
人只活一次，不能重來(lái)。我們一定要記住這些血的教訓(xùn)，學(xué)會(huì)珍惜生命，讓生命之花燦爛綻放。
防溺水主題演講稿8
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
早上好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
夏天來(lái)到，天氣炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、池塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道：今年xx月——xx月之間在xx省各地區(qū)連續(xù)發(fā)生多起學(xué)生溺水事故，共造成xx名學(xué)生及xx名幼兒死亡。xx月xx日下午4點(diǎn)左右，xx縣發(fā)生群體溺水事件。該縣中心小學(xué)xx名六年級(jí)女學(xué)生游泳時(shí)，不幸溺水身亡。為積極落實(shí)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性
青少年是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。溺水事故會(huì)給家庭帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、幾點(diǎn)建議
1、未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去;
2、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;
3、深水的地方不去;
4、不熟悉的河溪池塘不去。
5、如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，千萬(wàn)不要去盲目施救。
三、掌握溺水時(shí)自救的五個(gè)方法
(1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
(2)游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即，到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見(jiàn)效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
(3)游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿式從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。
(4)游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
(5)游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛(ài)生命，讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
防溺水主題演講稿9
同學(xué)們、同學(xué)們：
大家上午好！
炎熱的夏季快到了，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。（近期，在沈陽(yáng)市就有四起中小學(xué)生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。）游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們永遠(yuǎn)的歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴(yán)格遵守”五不“：未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去；沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，千萬(wàn)不要去盲目施救。
在游泳時(shí)應(yīng)注意什么呢？
1。下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；
4。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；
5。 游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法：
（1）遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
�。�2）游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見(jiàn)效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
�。�3）游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿式從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。
�。�4）游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
�。�5）游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
同學(xué)們，安全無(wú)小事，讓我們?cè)谛闹杏乐坏腊踩谰�，為我們的生命負(fù)責(zé)！
防溺水主題演講稿10
老師和學(xué)生：
大家早上好！
我今天演講的主題是：“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。溺水是一種常見(jiàn)的事故，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、沙灘等場(chǎng)所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會(huì)游泳的，也有會(huì)游泳甚至水質(zhì)好的。
在我國(guó)，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國(guó)平均每年有近5萬(wàn)名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0-14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，暑假即將到來(lái)，所以每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。我希望每個(gè)學(xué)生在家和父母認(rèn)真對(duì)待這些案件。在這所學(xué)校，我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn)：
第一，樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
第二，將所學(xué)的預(yù)防溺水知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽(tīng)從長(zhǎng)輩指示，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅(jiān)決不玩水。
四、在強(qiáng)化自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，堅(jiān)決抵制和勸阻違反校紀(jì)、私自玩水者。
5.想游泳就去有資質(zhì)的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領(lǐng)下游泳。
6.學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛(ài)護(hù)。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，他們應(yīng)該立即勸阻并告訴老師和家長(zhǎng)。
七、在我們的日常生活中，如果有人落水，我們搶救時(shí)該怎么辦？
最重要的一點(diǎn)是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ�，就�?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時(shí)還有救生圈、竹竿、木板等�？梢匀咏o溺水的人。
學(xué)生：生命高于一切。我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。
謝謝大家！
防溺水主題演講稿11
老師們，同學(xué)們：
大家上午好，今天我演講的題目是珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
天氣越來(lái)越熱，夏天即將來(lái)到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在此，我希望大家做到七不三要： 不私自下水游泳。不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。不到不熟悉的水域游泳。不私自到江河、湖泊、水庫(kù)、堰塘、水井邊玩耍。不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。要在家長(zhǎng)或長(zhǎng)輩帶領(lǐng)下游泳。要到有防護(hù)設(shè)施和施救人員的正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳。遇到同伴溺水時(shí)，要大聲呼喊，并立即尋求成人幫助，不能手拉人等盲目施救。
溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
預(yù)祝同學(xué)們過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的夏季。謝謝大家!
防溺水主題演講稿12
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自高一（29）班的穆__，今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水，珍愛(ài)生命》。
曾經(jīng)有人這樣形容過(guò)我們學(xué)生，我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng)，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，多么快樂(lè)，多么美麗！我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁矗看鸢甘牵喊踩�！是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命，是“安全”維護(hù)著我們成長(zhǎng)的權(quán)利。我們歌頌生命，因?yàn)樯鞘謱氋F的。
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期，全國(guó)各地不斷傳來(lái)中小學(xué)生溺水的報(bào)道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn)，我代表高一（29）班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
一、自覺(jué)增強(qiáng)安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，學(xué)習(xí)防溺水的安全知識(shí)。
二、從我做起遵守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水，杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、對(duì)于違反學(xué)校紀(jì)律私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并努力勸阻。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，近幾來(lái)我國(guó)0—14歲的少年因意外傷害所致的平均死亡率為0。2‰，占0—14歲少年兒童總死亡率的19%，平均每年有近5000名少年兒童，平均每天有近150名少年兒童。調(diào)查顯示，溺水在所有死因中所占的比重，六年來(lái)持續(xù)保持在一半以上且趨勢(shì)有增無(wú)減。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤；生命之畫(huà)卷，需要“安全”這支抒寫(xiě)深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。生命只有一次，而對(duì)生命的守護(hù)，最重要的就是在于我們自己。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，嚴(yán)防溺水，珍愛(ài)生命，堅(jiān)決杜絕悲劇的發(fā)生，讓我們的生命之花開(kāi)得更加燦爛！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
防溺水主題演講稿13
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
水是生命的源泉，地球上所有的動(dòng)物植物都離不開(kāi)水，水是人類生存不可缺少的東西。水給我們帶來(lái)許多好處，但它也是一個(gè)無(wú)情的“殺手�！�
記得我們?cè)谝荒昙?jí)的時(shí)候，有一次全校師生組織去清港農(nóng)業(yè)觀光園春游，當(dāng)同學(xué)們興高采烈，盡情游玩時(shí)，突然傳來(lái)一個(gè)可怕的消息，二年級(jí)的一個(gè)學(xué)生在河邊行走時(shí)，由于不守紀(jì)律，你推我擠，不小心腳下一滑跌入水中，等人們迅速把他救上岸時(shí)，一個(gè)小生命已經(jīng)不幸消失了。
發(fā)生了這件溺水事情后，我心情久久不能平靜。我深深地知道：在經(jīng)過(guò)河邊，或是在水邊玩耍的時(shí)候，一定要有大人陪伴，一定要注意安全，如果看到有人溺水，我們千萬(wàn)不要慌張，不能臨陣脫逃，一定要及時(shí)向周?chē)笕藗兏呗暫艟龋綍r(shí)也不能擅自三五成群結(jié)伴私自到河邊游泳戲水，只要時(shí)時(shí)提高警惕，加強(qiáng)防范意識(shí)，就會(huì)遠(yuǎn)離這個(gè)無(wú)情“殺手。”
生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，如果失去了生命，那就永遠(yuǎn)不會(huì)復(fù)生了。讓我們一起來(lái)珍愛(ài)生命，讓我們從小做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的每一件小事做起，積極防止，徹底杜絕任何意外事故的發(fā)生。
防溺水主題演講稿14
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今天我講話的主題是：“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國(guó)家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近xxxx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xxxx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，xx個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近xx個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
20xx年xx月xx日，xx省xx市，xx名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;xx省xx市xx名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;xxxx省xxxx市xx名學(xué)生在xx江游泳，xx人溺水身亡。同一天中xx名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在xx月xx日，給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”希望各班根據(jù)通知內(nèi)容，認(rèn)真開(kāi)展好安全教育活動(dòng)，在xx月xx日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(zhǎng)的一封信》、《xx區(qū)xx小學(xué)防溺水安全知識(shí)宣傳》《xx區(qū)xx小學(xué)學(xué)生防溺水安全保證書(shū)》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽(tīng)從長(zhǎng)輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
防溺水主題演講稿15
同學(xué)們：
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?
人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育。
一、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”：
1、未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去。
2、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚(yú)摸蝦)
二、溺水原因主要有以下幾種：
1、不會(huì)游泳。
2、游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度。
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
三、如何防溺水：
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。
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