怎么運用演講的態(tài)勢語言

　　演講技巧一：演講時的姿勢

　　演講時的姿勢會影響演講者給聽眾的印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。如果站得彎腰背駝的，就會給聽眾帶來畏畏縮縮的印象，反之，如果你的演講姿勢昂首挺胸，就會給聽眾帶來堂堂正正的印象，也會讓聽眾更愿意聽你的演講，也可以保持一個放松的姿勢，所謂“放松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

　　技巧：

　　(1)站要直。演講時站立的姿勢應(yīng)是張開雙腳與肩同寬，挺直身軀，這樣令自己看起來更自信，也讓聽眾覺得你很值得信任。

　　(2)站立時兩手的姿勢：

　　1.雙手自然垂下放在身體兩側(cè)。2.兩手合攏放在腹部。3.一手拿書，一手垂下。4.兩手按在講桌邊。

　　(3)立要穩(wěn)。演講者的重心，應(yīng)放在自己腳上，而不應(yīng)該依靠講臺之類的支撐物。要保持穩(wěn)固的站立，通常有兩種方法：

　　一種是兩腳并行，分開20厘米左右，這種姿勢一般用在短篇演講和比賽演講中;

　　一種是一腳稍前，一腳稍后，重心主要壓在后腳上，也就是介于立正和稍息之間的姿勢。

　　相比之下，后一種方法好處要多些，它可以兩腳調(diào)劑，減輕疲勞，長篇演講者一般都采用這種站姿。

　　(4)如果感到緊張，可以手握麥克風或手扶著講臺等，這些動作可以擴散并減輕緊張情緒，但要注意手發(fā)抖時，不要手拿紙張，否則會令自己的手抖得更厲害。

　　演講技巧二：演講時的視線

　　演講時的視線控制非常重要。演講時必須聲情并茂，而聲情并茂必定離不開眼睛的幫助。眼睛是心靈的窗戶，眼神有時也是一種語言。如果你在演講時眼神是躲閃的，那你必定是不自信的，一個不自信的人怎么能做出精彩的演講呢?演講時的視線應(yīng)該是不斷和聽眾交流的。精彩而又邏輯緊密的語言加上能夠互動交流的眼神一定會使演講者和聽眾之間碰撞出激烈的火花。在演講中難免會有人對自己的演講不敢興趣或者對自己的演講觀點持不同意見，相應(yīng)的也會表現(xiàn)漠視、鄙視甚至不耐煩的表情。當演講者遇到這樣的眼神時也會很大程度上影響自己的演講心情甚至會打擊演講者的信心，所以演講者應(yīng)該多和肯定、贊賞、敬佩的目光交流來增強自己的信心。

　　技巧：

　　1.在演講過程中，面對這些視線的壓力，可以一邊演講，一邊將自己的視線投在充滿善意和充滿笑容的聽眾臉上。

　　2.如果直視聽眾的眼睛會令自己感到緊張，可以將視線放在觀眾的頭頂上，也可以變換注視的對象，不但要左右亂看。

　　演講技巧三：演講的臉部表情

　　人的情緒是會表露在臉上的，演講者的臉部表情也對嚴重影響整個演講，也影響自己給聽眾的印象。運用面部表情，要求自然真實，喜怒哀樂都要隨著演講內(nèi)容和思想感情的發(fā)展需要而自然流露，切不可“逢場作戲”，過分夸張，矯揉造作，那樣會令人感到虛偽滑稽。也不可毫無表情，冷若冰霜，使人感到枯燥壓抑。演講者的面部表情與口語表達要協(xié)調(diào)一致，要能準確鮮明地反映自己內(nèi)在的思想感情。面部表情和有聲語言的表情達意應(yīng)同步進行。為了有效傳遞信息，交流感情，要盡量避免傲慢的表情、譏諷的表情、油滑的表情和沮喪的表情。這些表情都會在聽眾中產(chǎn)生不良影響，形成離心效應(yīng)。

　　技巧：

　　1.演講者最好控制自己的表情，演講時不可低頭，因為人一低頭就給人一種垂頭喪氣的感覺，眼睛最好能直線聽眾，這樣可以有效吸引聽眾的注意力。

　　2.演講時的速度可以放慢些，因為放慢說話的速度，可消除緊張情緒，令情緒得到穩(wěn)定，而臉上的表情也可以得到放松，這就令演講都看起來泰然自若。

　　演講技巧四：演講的聲音和腔調(diào)

　　演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。演講時的聲音和腔調(diào)關(guān)系到整個演講的成敗，如果演講時音量太小，會令坐在后座的聽眾聽不清楚，如果演講者的聲音模糊，忽高忽低，或者聲音痙攣顫抖和飄忽不定，都會令聽眾難以理解演講內(nèi)容，甚至會令聽眾感到厭惡。

　　技巧：

　　1.想要成就一場成功的演講，演講者在演講時，表達要準確清晰，聲音要鏗鏘有力，悅耳動聽，演講時還要隨著感情變化區(qū)分輕重緩急。

　　2.詞句流利、準確、易懂。聽眾通過演講活動接受信息主要訴諸聽覺作用。演講者借助口語發(fā)出的信息，聽眾要立即能理解�？谡Z與書面語之間有較明顯的差距。

　　3.演講時要詞句流利、準確，并令聽眾能理解，演講時最好句式短小，不要一次講太長的句子，通俗易懂的詞語，可以講一些流行的口頭詞語，使語言生動有活力，這樣可以更吸引聽眾。

　　4.發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美。以聲音為主要物質(zhì)手段的,語音的要求很高，既要能準確地表達出豐富多彩的思想感情，又要悅耳爽心，清這優(yōu)美。為此，演講者必須認真對語音進行研究，努力使自己的聲音達到最佳狀態(tài)。

　　5.語調(diào)貼切、自然、動情。語調(diào)的選擇和運用，必須切合思想內(nèi)容，符合語言環(huán)境，考慮現(xiàn)場效果。語調(diào)貼切、自然正是演講者思想感情在語言上的自然流露。所以，演講者恰當?shù)剡\用語調(diào)，事先必須準確地掌握演講內(nèi)容和感情。

　　演講是一門高深的學問，只有不停學習和實踐，就能成為一個出色的演講者，也能造就精彩的演講。