(優(yōu)選)實用的一次演講作文7篇

　　無論是在學校還是在社會中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的一次演講作文7篇，希望能夠幫助到大家。

一次演講作文 篇1

　　“別抽到我，別抽到我……”我在心中暗暗地祈禱著，可是世上不如意者十有八九，還有一二特別不如意�！癱。j�！眒r。l喊了我的名字，“該你了�！�

　　這可是我人生第一次英文演講，雖然我已經(jīng)在各種大大小小的目光中生活了十四個年頭，可是當我站在講臺上，接受全班同學目光的掃射時，我仍會手腳冰涼，頭冒冷汗。

　　“大家好，接下來c。j。會為大家分享她的春節(jié)。”我故作輕松地開始了我的“表演”，因為是第一次，我迫切地希望能夠精彩地完成，這種想法給了我動力，無疑也給了我無形的壓力。我直視前方，不敢和臺下的“觀眾”來個眼神交流，他們的眼睛像一盞聚光燈，將我照得不知所措。

　　慢慢地，我調(diào)整呼吸，全身緊張地感覺褪去了，我的聲音不再發(fā)顫，表情自然了許多，甚至還不由自主地加上了肢體動作助以解釋，我熟悉了這種在人們面前說話的感覺，瞬間，觀眾們的目光變得柔和，我竟然感覺像平時在班里和同學說話一樣地自然，自己的演講也生動了許多。結束后，我深深地躹了一躬，觀眾送給我真摯的掌聲。

　　整個班都進行完畢后，外教讓我們兩兩一組，寫下自己和同伴的優(yōu)點和不足，我在紙上點評了自己“過于緊張”，mr。l看到后對我說：“緊張是不可避免的.，當我剛開始做老師時，我也因為同學們的眼睛而緊張，我感覺他們的目光像釘子一樣，不敢有半點差錯，但是現(xiàn)在我已經(jīng)習慣了，希望你下次會越來越輕松�！�

　　是啊，越來越輕松，說起來容易做起來難啊，怎么才能做到呢？需要多少次的練習和多么認真的準備呢？我不知道答案，但我堅信，每一次演講就是一次歷練，不僅是在培養(yǎng)能力，更在于面對撲面而來的注視和關注仍能坦然面對，淡然處之，這是一種人生態(tài)度。

　　在接下來的這一個學期，我將每周經(jīng)歷一次這樣的考驗，我希望能在期末的到一個全新的自己。

一次演講作文 篇2

　　第一次在班上公開演講，我心中是滿滿的激動和興奮。

　　比賽的前幾分鐘，老師叫我們練習試講，我沉下心來，完全把自己和嘈雜的聲音隔開，一遍又一遍的溫習還不熟悉的稿子，準備打一場勝仗。

　　比賽開始了！

　　觀眾和評委都靜靜地坐在前排。我抽簽抽的是是3號，自然很緊張。看著前面那兩個同學講得這么好，心中更緊張了。

　　終于輪到我了，我挺了挺脊背，踏著大步，自信地走上講臺。我望了望臺下的同學，心中像揣著一只亂跳的小兔。剛剛把開頭說完，腦子里就“嗡”的一下，背過的稿子好像沒有背過一樣，怎么也想不起來。

　　我怔怔地站在那里，直視著前方，空氣中彌漫著濃濃的尷尬。我忽然靈機一動，老師不是說可以隨機應變嗎？我跳過那段，張口便講起了下一段的內(nèi)容。哎！還是不順暢！終于說完了，我悻悻地下了臺。回到了座位上，我知道自己輸了。

　　我調(diào)整好自己的失落情緒，認真地看完了小陽的演講。只見她上臺笑容滿面，完全看不出絲毫的'緊張，她一演講就激起很多人的興趣，聲音如風鈴一般清脆，語氣跌宕起伏，語調(diào)抑揚頓挫，講得還十分流暢。這演講技巧，我實在是甘拜下風，佩服之至�？磥�，班級第一名非她莫屬了。

　　俗話說得好“機會總是青睞有準備的人”，我自己準備不充分，又沒上臺歷練過，不失敗才怪呢！

　　不過，我敢于自薦，敢站在教室的講臺上，也是一種不凡的勇氣。同時，這次演講也給了我鍛煉自我的機會，以后我會更加積極地參與這些活動，更加努力向優(yōu)秀的同學學習！

　　這次演講我雖然很失敗，但我學到了演講技巧，懂得了要做好充分準備，值了！

一次演講作文 篇3

　　趙老師別出心裁，讓我們每個人都準備一次`一分鐘的演講。聽到這個消息，我就充滿了活力。我回到了家，反復修改，反復琢磨，終于寫好了一份近乎完美的演講稿。我拿著演講稿，把它高聲朗讀了一遍，又認真地對著鏡子，不厭其煩地練習了一遍，兩遍，三遍。哈哈，我已經(jīng)把它背得很熟了，信心滿滿地等待著演講日的到來

　　時間過得真快，演講日終于如期而至。這次演講的順序是按照學號來進行的。我的學號是36號，有點偏后。前面的`同學，有的講得十分流利，得到了同學們的一致好評。而有的同學，因為過度緊張而忘詞卡殼，站在講臺上，十分尷尬。我感到壓力更大了，萬一我講的沒有他們好，怎么辦？萬一我像有些人人一樣忘詞了怎么？，我的心開始狂跳起來，就像是在敲著小鼓一樣，咚咚咚。又好像是在開音樂會，各種聲音吵個不停。我想讓自己平靜下來，做了幾次深呼吸，可都無際于事。我想把演講稿里的內(nèi)容再背一遍，可腦子里一片空白。我絞盡腦回憶演講稿里面的內(nèi)容，一句也想不出。眼看馬上就要輪到我了，時間不多了，我越來越緊張，急得我手腳一片冰涼，額頭滲出了冷汗，腿也不由得微微發(fā)抖。我趕緊拿出演講稿又看了一遍，把它深深地印在腦子里，這才微微放松了一點。35號同學上臺了。糟了糟了，接下來就輪到我了，我真希望她的演講慢一點，長一點。

　　該我上場了，我加快腳步，拿上演講稿，跑上了講臺，倒吸一口冷氣，開始有感情地背誦起來。一開始還算順利，我講得很有感情很流利，可是當我抬起頭來，長長的掃視人群，看到了有幾位同學正在捂著嘴巴偷偷地笑，我頓時慌亂起來，他們是在說我嗎？難道我講得不好嗎？我正講到最重要的地方，現(xiàn)在就像失憶一樣，腦子里一片空白，我的臉像發(fā)燒一樣難受，心里只有兩個字，完了完了。冷靜冷靜，我沉下心，仿佛看到媽媽的微笑和同學們鼓勵的目光，我重新拾回了信心，重新看了一眼演講稿，里面的內(nèi)容完全記起來了，剛才緊張慌亂的心情全沒了。我一口氣，沒有停頓的繼續(xù)講完剩下的內(nèi)容，然后朝大家深深地鞠了一躬。我回頭看了一下趙老師，趙老師也以微笑的眼光看著我。這時，掌聲四面響起，那掌聲熱烈持久，令我久久不忘。我以閃電般的速度跑回了座位。

　　不管這次的演講是失敗還是成功，我都覺得，是這次演講，給了我的勇氣，更大的進步空間，讓我能夠沉著冷靜地面對困難和挑戰(zhàn)。

一次演講作文 篇4

　　人生有著數(shù)不清的第一次，每一次成功，都是對新鮮嘗試的鼓勵與肯定，都會讓人鼓起信心向前走去。

　　在五年級那個柳絮飄飛的時候，各種各樣的演講比賽突然增多了起來，在大家的幫助下，我完成了一次次演講，獲得了優(yōu)異的成績，但唯獨第一次最令我記憶深刻。

　　一個陽光溫暖的午后，老師通知了我演講比賽的時間，我拿出那份用三天費盡心血寫好的稿件，和另一位同學來到了比賽場地，同學們都在為我加油著，我有信心能成功。比賽開始，大家挨個兒走了上去，每位同學發(fā)揮的'都是那么出色，簡練的語句，有力的聲音，澎湃的感情，贏得了陣陣喝彩的掌聲。相比之下，我忽然變得自愧不如，原先的信心不知道什么時候溜得一干二凈，剩下的就只有滿腔的擔心了。時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間就要輪到我了，我緊張地不停地東張西望，心跳得格外快，好像一不小心就要蹦出來了一樣，手心早被汗水浸濕，還緊緊的抓住朋友的手不肯松開。朋友安慰我道：“沒事的，不就是一場演講比賽嘛！我們都可以做得很完美�！痹陉P鍵的時刻，她表現(xiàn)的總是比我成熟，可我分明感到她手心里也滲出了汗水。

　　終于輪到我了，我緊張地吞了一口口水，捧起演講稿走上了演講臺，敬了禮，低下頭讀了起來。沒有想到，走上去后我的恐懼心理忽然消失了，語言越來越流暢，吐字越來越清晰，甚至有時可以幾乎不看草稿聲情并茂地朗讀，我相信自己可以做的很好，同學們都在微笑著看著我，目光里充滿信任，老師也在微笑著看著我，目光中充滿了鼓勵與贊賞。我迅速完成了演講，鞠躬后走下了演講臺，朋友帶頭為我鼓起了掌。我知道，我成功了，這是第一次演講的成功，也是我記憶中極為深刻的一次成功，喜悅的心情頓時溢滿心田。

　　第一次固然美好，但是我們要用勤奮努力來創(chuàng)造美好的未來。

一次演講作文 篇5

　　星期四的早晨。上課鈴一打，我的心不僅砰砰跳了起來。因為這是我將經(jīng)歷的第一次課前演講。

　　我雖然努力讓自己放松，可是無論如何我也無法放下心里的那塊大石頭。我手里緊緊拿著稿子。讀的一遍又一遍，可是都無濟于事。我心想：怎么在家里我能記稿子記得那么快，可是馬上演講了，總是要復習復習稿子上的內(nèi)容吧，可是怎么一個字兒都記不住了呢？

　　時間一分一秒的過去，上一位同學的演講馬上就要結束了，我的心里十五個吊桶打水——七上八下的。當上一位同學說到“謝謝大家”時，我的同桌用胳膊肘碰了碰我，悄悄說：“輪到你演講了，快上去吧！”一聽這話，我的心一下子提到了嗓子眼，手里緊緊攥著稿子，忐忑不安的上了講臺。

　　我用鼠標操控電腦，打開了我的ppT，整理好了衣冠，準備開始了我的演講。剛開始我講了一句，看到所有的同學把注意力集中到了我身上，我竟緊張的說不出話來。在這緊急的情況下，我使勁給自己鼓勁，告訴自己：演講并沒有想象中的那么可怕，我要自己克服心中的恐懼。終于！我的心平靜了下來。察覺到。自己在大呃。察覺到。在大家面前講話并沒有想象中的。那么困難。就如同老師每天都得面對。這么多同學的`壓力�？墒抢蠋熋刻於荚诳朔�心中的困難。一天一天積累下來，老師自然自己就不害怕了。

　　當我對大家說：“我的演講到此結束，謝謝大家！”山洪般的掌聲撲面而來。我的到了同學們的認可，我感到無比光榮與自在。

　　我伴著同學們的歡聲笑語走下講臺，臉上蕩漾著燦爛的笑容，心里甭提多開心了！

一次演講作文 篇6

　　那次的國旗下演講令我記憶猶新。

　　一天下午的課間，老師過來問我愿不愿意在國旗下演講。剛聽到時，我有點緊張，內(nèi)心是不太情愿的。但是，經(jīng)過一節(jié)課的考慮，我還是告訴老師：“我愿意�！�

　　放學后，我迅速完成了作業(yè)，然后就開始構思演講稿。經(jīng)過一個多小時的努力，我終于把演講稿修改得讓自己滿意。接著，我開始練習演講。首先是熟悉演講稿的內(nèi)容，通過反復朗誦，我將演講稿背得滾瓜爛熟，并且將其中的高低、停頓都標注得一清二楚。然后，我嘗試在演講中加入感情和動作。最后，模擬國旗下演講的場景，多次進行脫稿演講。幾天后，我已經(jīng)成竹在胸了。

　　終于到了星期一，去學校的.路上，我的心激動得像小鹿在四處亂撞。天氣晴朗，空氣清新，樹上有很多小鳥發(fā)出悅耳的鳴叫，仿佛在鼓勵我。

　　升國旗儀式開始了，在廣播員宣布“下面開始第三項：國旗下講話”之后，我挺胸抬頭地走到國旗臺上。臺下是五千多名師生，看著他們期待而專注的眼神，我有些許緊張。但很快便平靜了下來，調(diào)整好狀態(tài)，開始了演講。我面帶微笑，口齒清晰，聲音時而高亢，時而低沉，講到動情處，情不自禁地揮舞起手臂。漸漸地，我完全沉浸在自己的演講中，不知不覺間就到了最后�！拔业难葜v完畢，謝謝大家！”臺下立刻響起了雷鳴般的掌聲，我在掌聲的籠罩中如釋重負地走下旗臺。

　　在升旗儀式結束后，我感覺天更藍了，花兒更鮮艷了，小鳥叫得更動聽了。那一刻，我的愉悅難以言表。

　　那次國旗下演講，提高了我的膽量，增強了我的自信，鍛煉了我的能力，讓我受益匪淺。

一次演講作文 篇7

　　“當心靈的詩篇匯聚成悅耳的音符……我宣布宣城市第五小學演講比賽正式開始！”主持人手拿話筒宣布著第一位參賽選手上臺講演。一位小姑娘大大方方地走上了舞臺。一開口，那洪亮的嗓音，標準的普通話，再加上恰到好處的手勢動作，立刻贏得了滿堂彩。

　　我的心不禁“怦怦怦”快速地跳動著，仿佛要躍出心口。頭上不禁冒出了豆大的冷汗，心跳還在不停地加速著。心想：第10號選手就是我，馬上就輪到我上臺演講了！想到這我的心里不禁打了個寒顫。自己給自己加油：“我一定能行的，我一定能行的，加油！我相信自己是可以的！”

　　時間如白駒過隙，飛一般地流逝。主持人宣布道：“邀請第10號參賽選手，上臺為大家演講“龜兔賽跑的故事�！蔽衣牭阶约旱拿�字才回過神來，大步流星地走向講臺。我先向評委鞠了個躬，就開始演講起來。我用洪亮的聲音向大家講述著這個故事：從前有一只烏龜……慢慢地我的`心情平靜下來！自信滿滿地演講著，一點兒也不緊張了。心跳也漸漸的平穩(wěn)了。我胸有成竹的演講完這個故事。演講完我向評委鞠了個躬，就自信滿滿地離開了演講比賽的現(xiàn)場。

　　幾周后，演講比賽的成績出來了，我竟然獲得了二等獎！耀眼的陽光從云縫間傾瀉而至，灑在我明媚的臉上，綻開出一朵燦爛的自信之花。

　　一份耕耘，一份收獲。第一次演講讓我品嘗到成功之果的鮮美，同時也讓我銘記自信是成長的點金石。學海無涯，在成長的過程中，我愿珍藏著許許多多的第一次。