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學(xué)習(xí)演講的技巧：如何突破語(yǔ)言能力
走進(jìn)社會(huì)大熔爐的80后一代，不管是在哪個(gè)工作崗位上還是在日常的生活中，演講是一個(gè)必經(jīng)的過(guò)程。每天睡覺(jué)前，我喜歡翻看卡耐基大全，里邊的《語(yǔ)言的突破》里，我很喜歡他舉例說(shuō)明的很多關(guān)于演講的勵(lì)志小故事。很多人可能會(huì)說(shuō)，我又不參加什么演講比賽，我不需要做什么匯報(bào)演講，所以我不需要。其實(shí)演講有許多不同類(lèi)型，有專(zhuān)業(yè)的、大眾的，哪怕是普通同學(xué)聚會(huì)，眾人面前說(shuō)話(huà)，都是一個(gè)演講的過(guò)程，只是形式?jīng)]有正式演講那么復(fù)雜，內(nèi)容沒(méi)有特別刻意的要求。
那如何才能提高自己的演講能力呢?多聽(tīng)多練，這是所有人都會(huì)說(shuō)的，具體怎么做才能在眾人面前把話(huà)說(shuō)好，我想說(shuō)的是，演講最重要的還是回歸演講的目的，想要給聽(tīng)眾說(shuō)什么?有沒(méi)有達(dá)到目標(biāo)?以下分享一些演講的方法和技巧。
一、你所需要具備的心態(tài)：
1、要堅(jiān)信人人都可以成為一個(gè)優(yōu)秀的演講者。有許多例子證明一個(gè)普通的演講者經(jīng)過(guò)練習(xí)，完全能夠成為優(yōu)秀的演講者。
2、要理解你的聽(tīng)眾都希望你成功，他們來(lái)聽(tīng)你的演講就是希望能聽(tīng)到有趣的、有意義的、能刺激和提升他們思想的演講。
3、對(duì)自己沒(méi)有信心或沒(méi)有興趣的演講，如果能推掉就盡量推掉。
二、你需要做的演講練習(xí)工作：
1、多做練習(xí)是最好的準(zhǔn)備。你心里的自信越高，你的表現(xiàn)就會(huì)越好。
2、練習(xí)時(shí)，請(qǐng)親人和朋友作為觀眾，然后給予你回饋。如果沒(méi)有親人朋友，一面鏡子或你的寵物都可以成為你的聽(tīng)眾，盡量讓自己想象自己就站在聽(tīng)眾面前。
3、錄音錄像，然后自己通過(guò)自我批評(píng)實(shí)現(xiàn)進(jìn)步。每一次演講至少練習(xí)兩次，最好一直練習(xí)到滾瓜爛熟為止。要確定能夠在時(shí)限之內(nèi)講完。
4、如果你會(huì)腦筋一片空白，那就準(zhǔn)備一份講稿，多次練習(xí)，在腦海里多過(guò)幾次。
5、如果你仍然擔(dān)心，那就把你的筆記帶進(jìn)場(chǎng)，萬(wàn)一忘記可以當(dāng)場(chǎng)查看你的筆記。
6、如果你還擔(dān)心，那就把你的演講寫(xiě)出來(lái)，然后現(xiàn)場(chǎng)念。
三、演講前你需要做的工作：
1、如果可能，在上臺(tái)前先和前面幾排的聽(tīng)眾聊聊天。一方面，可以讓局面更友善，幫助你減輕壓力;另一方面，也可以多給你幾個(gè)和善的臉讓你講得更輕松。
2、如果你擔(dān)心講得不夠激情，演講前多喝幾杯咖啡——但如果喝多了會(huì)發(fā)抖，那就不要喝了。
3、在上臺(tái)前做深呼吸可以降低血壓和澄清頭腦。也請(qǐng)參考大腦體操中的交叉動(dòng)作，有意識(shí)地藉由放松伸展動(dòng)作，讓左右腦進(jìn)入較佳的整合。
4、通過(guò)做臉部動(dòng)作放松臉上的肌肉，比如張大再閉緊你的眼睛和嘴，不過(guò)千萬(wàn)不要被他人看到。
四、演講時(shí)你盡量要做到：
1、如果講到一半忘了演講詞，不要緊張，直接跳到下面的題目，很可能根本沒(méi)有人注意到你的失誤。
2、停頓不是問(wèn)題，不要總是想發(fā)聲以填滿(mǎn)每一秒鐘。最優(yōu)秀的演講者會(huì)利用間隔的停頓來(lái)把他的重點(diǎn)更清晰地表達(dá)出來(lái)。
3、如果看聽(tīng)眾的眼睛會(huì)讓你緊張，那就看聽(tīng)眾的頭頂(聽(tīng)眾不會(huì)發(fā)現(xiàn)的)。
4、眼睛直視聽(tīng)眾，可以隨機(jī)地更換注視的對(duì)象。不要左右亂看，不要往上看，因?yàn)檫@會(huì)讓你看起來(lái)不值得信任。
5、如果看觀眾會(huì)讓你感覺(jué)緊張，那么眼睛可以多看那些比較友善的、或常笑的臉。
6、演講最好用接近談話(huà)的方式進(jìn)行，用簡(jiǎn)單的語(yǔ)句表達(dá)清晰的思路，不要太咬文嚼字。
7、最好適當(dāng)?shù)厥褂弥w語(yǔ)言，做些手勢(shì)，不要太死板。
8、如果你會(huì)發(fā)抖，不要拿紙?jiān)谑稚�，因�(yàn)榧垥?huì)擴(kuò)大你發(fā)抖的程度，而把手握緊成拳頭，或扶著講臺(tái)。
9、演講時(shí)千萬(wàn)不要提到自己的緊張，或?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)道歉，那只會(huì)讓你更失去自信。
10、如果能在開(kāi)場(chǎng)白時(shí)吸引到聽(tīng)眾的興趣，整場(chǎng)演講便會(huì)變得便容易和順暢。
五、演講時(shí)你的眼睛應(yīng)該看哪兒?
有個(gè)網(wǎng)友講他有一次去德云社聽(tīng)相聲，運(yùn)氣好，趕上郭德綱登場(chǎng)。他特佩服郭德綱的眼神，我覺(jué)得他站在舞臺(tái)上，眼里笑光閃閃，臉上憋著壞笑，好像一直盯著你說(shuō)呢!然后這哥們問(wèn)別 人，”你有沒(méi)有覺(jué)得郭德綱一直看著你，就像他這場(chǎng)專(zhuān)門(mén)為你一個(gè)人說(shuō)相聲呢?“答案都是：“你不說(shuō)，沒(méi)意識(shí)到。你一說(shuō)，還真是這樣的!”所以，演講人如果能 做到郭德綱那樣，即使講的二流，也能把聽(tīng)眾征服了。
演講人與聽(tīng)眾交流無(wú)疑很重要，你的眼睛應(yīng)該盯著那些你目力所及、對(duì)你露出好感的人，也可以看你目力不及的地方，你想象他們對(duì)你露出好感。
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