自信演講稿范文集錦十篇
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點鮮明的特點。在不斷進(jìn)步的社會中，用到演講稿的地方越來越多，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編為大家收集的自信演講稿10篇，歡迎大家分享。
自信演講稿 篇1
教師們、同窗們：
今天我講話的標(biāo)題是：《揚起自信的風(fēng)帆》。
每個人都希望本人取得：學(xué)生希望成果優(yōu)秀，演員希望觀眾贊揚，工人希望技藝出眾……勝利，可能要同時具備很多要素，但自信是最重要的要素，愛迪生曾說過：“自信，是勝利的第一秘訣�！贝髮W(xué)生勵志演講稿。
可是，我們一些人不懂得這個道理，從小學(xué)到初中、從初中到如今，成果不理想，做人也不行，胸?zé)o大志，自在懶散，不思進(jìn)取，以至還感染了像抽煙、賭博、盜竊等惡習(xí)，我想這首先是缺乏自信，自輕自裁的結(jié)果。由于沒有自信，就沒有積極的態(tài)度，就會失去人生的目的，就會松散斗志，就會縱容本人，漸漸蛻化。
人生不可能是好事多磨的，每個人都要從積聚與錘煉中逐步生長。有些人常常就是由于缺乏自自信心而偃旗息鼓，以失敗告終，而有自信的人，在困難的事業(yè)中據(jù)守必勝的，堅持打敗災(zāi)難、攀爬頂峰的勇氣，竟而把本人培養(yǎng)成一個勝利者。
國內(nèi)外幾科學(xué)家，特別是創(chuàng)造家，哪一位不是對本人所攻克的項目充溢自信心呢？一次又一次的失敗只會一次有一次激起他們的斗志——他們以為：失敗越多，間隔勝利也就越近了。大學(xué)生勵志演講稿。
有一個人，在他二十一歲時，做生意失�。欢䲡r，角逐美國州議員落選；二十四時，做生意再度失��；二十六歲時，他的愛人分開人世；二十七歲時，一度肉體解體；三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選；四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。但是，就是這樣一個百戰(zhàn)百勝的人，在他五十二歲時，中選美國第十六任總統(tǒng)！這個人就是林肯。
就拿我們學(xué)校來說，走進(jìn)我們學(xué)校大門的都是應(yīng)試教育的失敗者。但是，許多人沒有失掉自信，靠著艱辛的努力，從他們中間走出了一個個社會精英：榮盛重工集團(tuán)老總張子榮是我校學(xué)生，南通大學(xué)教授馬列波是我校學(xué)生，江蘇美爾姿集團(tuán)總經(jīng)理是我校學(xué)生……近年來，每年有二三百個學(xué)生經(jīng)過對口高考考上本科，有數(shù)十名同窗在省市技藝大賽上摘金奪銀……
同窗們，自信能夠從窘境中把人挽救出來，能夠使人在黑暗中看到勝利的光輝，能夠賦予人斗爭的動力。或答應(yīng)以這么說：“具有自信，就具有了勝利的一半�！钡孕挪皇瞧桨谉o故地就會附著在人身上的，首先要有不學(xué)無術(shù)，接著才會有真正意義的自信，并把它作為一種極為有用的動力�？沼袧M腹自信，那只說得上是自以為是而已。這種所謂的“自信”，不但不能推進(jìn)人行進(jìn)，反而會害人不淺。大學(xué)生勵志演講稿。
讓自信改動我們吧：充溢自信的自我引見，讓同窗深深記住你；上課自信的發(fā)言，讓教師重重褒揚你；考試失利后崛起，讓大家證明你；各種活動中亮相，讓大家展現(xiàn)你。大學(xué)生勵志演講稿。
自信人生兩百年，會當(dāng)擊水三千里。讓我們以笑容面對艱難，用自信應(yīng)戰(zhàn)生活。固然，有自信不一定能贏，但失去了自信就一定會輸。同窗們，愿我們置信本人，鼓勵本人，管理本人，修正本人，最終成就本人！大學(xué)生勵志演講稿。
我的講話完了，謝謝大家！
自信演講稿 篇2
20xx年11月17日，甘肅兒童頻道播出了北師大于丹教授關(guān)于中小學(xué)生教育的講座，內(nèi)容包括如何培養(yǎng)孝道和愛心，如何讓我們自信、自愛、自立、自強。于丹老師講得非常生動，這使我受到了很好的教育。父母辛辛苦苦養(yǎng)育了我們，我們要懂得感恩；老師像園丁一樣培養(yǎng)我們，把他們的知識傳授給我們。我們應(yīng)該懂得感恩。我們吃農(nóng)民種的食物，穿工人做的衣服。我們應(yīng)該懂得感恩。是守衛(wèi)邊防軍的解放軍叔叔讓我們擁有了幸福的生活。我們必須知道如何感恩。
懂得報恩是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。記得《增廣賢文》里“孝順是最好的，非徒弟自留活口，烏鴉有反哺之孝，羊有跪求哺乳之恩”。連這些畜禽都懂得感恩，怎么能不懂得感恩呢？
我們生活在一個競爭激烈的時代。如果我們不能自立，我們就不能在這個世界上立足。
看完電視，父親一遍又一遍的告訴我：“記住‘滴水之恩，當(dāng)以泉報恩’，要有助人為樂的品格”。/爸爸還說：“無論你上小學(xué)、中學(xué)還是大學(xué)，即使以后去工作，你也一定要記住新加坡總統(tǒng)李顯龍在一次對一所學(xué)校的學(xué)生的演講中所說的話：‘我們不能為了教育你而刻意設(shè)置一個你父母經(jīng)歷過的動蕩和改變，但你必須明白你所處的是一個什么樣的時代。你必須學(xué)習(xí)和掌握這個時代生存所必需的知識和技能……”"
通過今天的講座，我不僅對感恩有了進(jìn)一步的了解，也對自強自立的重要性有了進(jìn)一步的認(rèn)識。我們要做一個懂得報恩的人，做一個自信、自愛、自立、自強的人。
自信演講稿 篇3
人生的旅途處處荊棘叢生，鼓起勇氣大步前進(jìn)。請堅信人走的路，不要說不，要自信，讓你成功。
誰天生會走路寫字？知識靠積累，勇氣靠訓(xùn)練。別臉紅了，害羞的說：不行。
上課的時候，有問題就站起來說話，不要緊張，不要害怕。勇敢地表達(dá)自己的觀點，即使不一定正確，也沒有人會嘲諷你，即使張口結(jié)舌，也只會用敬佩的目光看著你，同學(xué)們只會在心里為你鼓掌。正是因為你遠(yuǎn)勝于那些只敢在桌前評論嘀咕的人。哦，別說我不行。生活中的勇士敢于在別人面前暴露自己的缺點。
萬事開頭難，所以毫不猶豫地邁出決定性的第一步迎接挑戰(zhàn)，然后會有第二步和第三步，別說我不行。
在戶外賽場上，請邁開戰(zhàn)斗和拼搏的步伐，不要因為身體虛弱而退縮。經(jīng)不起風(fēng)浪的魚，永遠(yuǎn)跳不出水面；只能躲在自己舒適區(qū)的雛鷹，終究無法在天空中翱翔。不要害怕跌倒，它只會讓你的腳步更加踏實和矯��；不要擔(dān)心失敗。失敗是成功之母。通往勝利的道路充滿坎坷。愛迪生試驗了1000多種燈絲來發(fā)明電燈。每次失敗，他從不氣餒。有人嘲笑他時，他得意地說：我發(fā)現(xiàn)一千多種物質(zhì)不適合做細(xì)絲。這是多么大的勇氣和信心！朋友，困難在強者面前只能是紙老虎。等你成功了，你會發(fā)現(xiàn)不難，我能行。
讓完美的青春在喧囂中流逝是不好的。一覺醒來，兩鬢斑白。不要讓自己的生活平庸，踏入充滿荊棘和陽光的道路，讓生活散發(fā)光和熱。
朋友，請不要說我不行。自信會讓你更成功。
自信演講稿 篇4
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們
大家好!今天我演講的題目是《我自信我能行》。
愛迪生曾經(jīng)說過;“自信是成功的第一秘訣!” 不管做什么事，只要心中充滿自信那么成功一定在不遠(yuǎn)處向你招手!“自信”二字說起來容易，做起來卻很難。它需要一個人經(jīng)過強烈的思想斗爭!
小澤征爾就給我們舉了一個很鮮明的例子!再一次指揮家大賽中，小澤征爾安排到最后一名出場。評委給了他一張樂譜，他在指揮途中發(fā)現(xiàn)了一點不和諧的地方，一開始，他還以為樂隊出了錯誤，就停下來重新演奏，但還是不對……這時他就覺得樂譜出了問題!可是在場上的作曲家和評委都說是他演奏錯了!面對著一大批音樂大師和權(quán)威人士，他再三思考，最后斬釘截鐵地大聲說;“不!一定是樂曲錯了!”話音剛落，評委們都站起來為他送上了熱烈地掌聲，祝賀他大賽奪冠!原來，這是評委們精心設(shè)計地一個“圈套”就是想考驗一下選手們地自信心!
自信是一種力量，無論深處順境還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望!哪怕命運之神一次一次把你捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息，積極向上地心，成功遲早會屬于你的!
就像愛迪生，他一次次地試驗鎢絲電燈炮，當(dāng)別人一直認(rèn)為不可能成功時。愛迪生就是相信自己，最終他經(jīng)過了一萬次試驗終于成功了!是什么使他變得如此相信自己?就是自信，自信就是成功的明燈!
信心決定一切，最后我送給大家一句話;“噴泉的高度再高也超不過它的源頭，一個人的成就再高也高不過他的信念!”
自信演講稿 篇5
尊敬的老師，同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是“揚起你自信的風(fēng)帆”。
人們常說，人生好比大海，神奇莫測。是啊，人生是蒼茫大海，有旭日東升，霞光潑彩的壯麗圖景;有清風(fēng)吹拂，微波輕漾的美妙情景;也會有狂飆怒吼，惡浪滔天的駭人景觀。然而，面對這充滿魅力而又險惡莫測的人生之海，請不要迷茫，更無須膽怯退縮，當(dāng)你的小船使進(jìn)人生之海時，請先升起你自信的風(fēng)帆吧!泛舟人生的浩瀚大海，不能沒有自信的帆。沿著它，你的小船將為驚濤駭浪所吞沒;沒有它，即使在風(fēng)和日麗的日子，你的小船也難免在企圖彷徨;沒有它，自卑的堅冰會將你的才智磨蝕，你的小船會失去活力，擱淺沙灘。
在殘酷的火刑面前，布魯諾宣稱:“火并不能把我征服，未來的世紀(jì)會了解我，知道我的價值。”這堅定的自信心，給了他捍衛(wèi)真理，寧死不屈的非凡勇氣。
高爾基曾指出:“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都沉浸在生活之中，并實現(xiàn)自己的意志�！闭亲孕�，伴隨著這位“無產(chǎn)階級藝術(shù)最杰出的代表”終生奮斗，走向成功。
女科學(xué)家麥克林托克在冷遇面前，樂觀而自信的表示:“我所做的研究沒有人表示贊同，那也沒有關(guān)系，只要明白自己是正確的，你就不會對此介意，它早晚會脫穎而出的�！弊孕排惆橹哌^了一段段曲折的道路，指引她走上了諾貝爾生物學(xué)獎的領(lǐng)獎臺。
然而，同學(xué)們，不要因此而走向另一個極端，墮入自負(fù)的泥坑。其實，自卑與自負(fù)都來源于自身力量的錯誤評估。被自卑腐蝕過的心靈，猶如冰封雪凍的荒野，開不出嬌艷的生命之花;自負(fù)滋生的心田，也只會萌生茅草叢叢，終不能結(jié)出豐碩的理想果實。
同學(xué)們，不要只是驚現(xiàn)大海的魅力而停留在幻想的港灣，不要畏懼大海的險惡而不敢去遠(yuǎn)航。請升起你自信的風(fēng)帆吧，到生活的大海去搏風(fēng)斗浪，你將會在你努力地拼搏中得到永恒的活力!
自信演講稿 篇6
大家好，我今天演講的主題是《自信創(chuàng)造成功》
首先給大家講個故事。
有個牧羊人帶著兩個兒子去牧羊。一群鵝飛過天空。孩子們說：“我希望我能飛�！卑职謳е⒆觽�?nèi)チ松缴稀０职终f：“我想飛就能飛。”。孩子渴望上天，終于上天。他們是美國的萊特兄弟！1903年12月的一天，他們夢想著飛翔，世界上第一架飛機(jī)“航海家”飛上了天空，實現(xiàn)了人類幾千年的飛翔夢想！
我今天演講的題目是關(guān)于自信的。題目是信心——成功的起點。因為自信，關(guān)云長獨自去參加會議；因為自信，毛遂脫穎而出；布魯諾因為自信而死。自信就像催化劑，可以讓你的成功達(dá)到難以想象的高度。自信就像燃燒的火炬，可以最大限度地燃燒自己的潛力，指引你飛向夢想的天堂。
有人問美國億萬富翁：“洛克菲勒先生，如果你的財富一夜之間消失了，你會怎么辦？”洛克菲勒自信地笑了笑，說：“給我10年時間，再建立一個洛克菲勒帝國！”這是成功人士最重要的秘密。
賠錢的人損失很少；失去健康的人失去很多；失去信心的人會失去一切。
生活需要自信。當(dāng)你在困境中掙扎的時候，你相信自己，有勇氣放手嗎？當(dāng)你漫無目的，覺得前途一片黑暗的時候，你是否有堅定的信念，克服困難？其實自信一直都在身邊。相信自己一點點，多一點點，心中無敵，天下無敵。自信的力量是無限的，自信可以創(chuàng)造奇跡。
自信是一艘遠(yuǎn)航的船，即使遠(yuǎn)航，也一定會乘風(fēng)破浪；自信是站在元葉上的蓬勃小草。即使刮風(fēng)，它依然傲然挺立。即使世界很長，但每一個生命和事物都有自己的意義和勇氣，這是信心成功的起點——。
當(dāng)你總是問自己，我能成功嗎？這個時候，你很難拾起成功的花朵。當(dāng)你自信地對自己說：我會成功的時候，收獲的季節(jié)離你已經(jīng)不遠(yuǎn)了。
茫茫大海，白舸爭流，眾生相爭，誰是誰！自信點，朋友！相信前方的路，相信自己的能力，奇跡永遠(yuǎn)像生命的輪回，永無止境。
謝謝！
自信演講稿 篇7
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評委：
你們好！今天我演講的題目是”有信心就有希望，有恒心就有奇跡”。 清代大文學(xué)家、小說家蒲松齡曾留下一句名言：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳�！� 人的一生中難免會有許許多多這樣或那樣的坎坷和挫折，面對這些不順來臨的時候，我們唯一應(yīng)該做到的就是迎難而上，用我們的信心和勇氣戰(zhàn)勝它。古往今來的大人物就是因為他們有著異常堅定高遠(yuǎn)的信念，加上百折不撓的奮斗進(jìn)取精神，從而成就了他們夢寐以求的大業(yè)，被后人世代敬重和推崇。
因為自信，關(guān)云長單刀赴會；因為自信，毛遂脫穎而出；因為自信，布魯諾視死如歸。信心就是一種催化劑，它能讓您的成功達(dá)到難以想象的高度。而恒心就是一支火把，它能最大限度地燃燒一個人的潛能，指引你飛向夢想的天堂。是堅持，讓肯德基創(chuàng)始人桑德斯在推銷自己的炸雞秘方時，跑遍了美國的每一個角落，被拒絕1009次，直到1010次，才聽到第一聲“同意”；是堅持，讓愛迪生通過20年近萬次試驗才成功發(fā)明了電燈，用10年進(jìn)行近五萬次試驗才成功發(fā)明了蓄電池；是堅持，讓哥白尼用36年寫出了自然科學(xué)名著《天體運行論》，馬克思用40年寫出了經(jīng)典論著《資本論》，歌德用60年寫出了恢弘詩劇《浮士德》……
生活中需要自信和堅持，當(dāng)你掙扎在困境中的時候，你是否相信
自己，有放手一搏的勇氣？當(dāng)你漫無目標(biāo)，覺得前途一片漆黑的時候，你是否有堅定的信念，披荊斬棘？其實，自信就在身邊，如影隨形。相信自己一點，再多一點，心中無敵，便無敵于天下。有信心就有希望，有恒心就有奇跡。
大海茫茫，白舸爭流，蕓蕓眾生，誰與爭鋒！相信前面的路，相信自己的能力，堅定理想，奮斗不懈。奇跡便會像生命的輪回一般，周而復(fù)始，生生不息
最后我想以汪國真的一首詩結(jié)束我的演講：
我不去想是否能成功，
既然選擇了遠(yuǎn)方，
便只顧風(fēng)雨兼程，
我不去想身后會不會襲來寒風(fēng)，
既然目標(biāo)是地平線，
留給世界的只能是背影。
我只有挖掘自己靈魂深處的真誠，
把握瞬間的輝煌，
擁抱一片火熱的激情。
謝謝大家~
自信演講稿 篇8
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是達(dá)向夢想彼岸的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。
曾幾何時，劉邦、項羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出游隊伍、富麗華美的車帳、八面凜凜的威風(fēng)，隨生雄心萬丈的自信：“大丈夫當(dāng)如此也”，“彼可取而代也”。于是，漢高祖立千秋帝王大業(yè)，楚霸王成萬古悲壯英雄。
詩人李白自信，他發(fā)出了“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，便有壯麗輝煌的詩章千古流傳。巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業(yè)，毅然走上創(chuàng)作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。一代偉人毛澤東更自信，他高唱“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸�！�
有了自信，中華民族便有了無數(shù)追求成功的動人的故事：“頭懸梁，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身后就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”，托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇。自信不是狂妄自大，也不是心血來潮，更不是“寧信度，勿自信也”形而上學(xué)的固執(zhí)。它是夢想進(jìn)取中折射出的生命的靈光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石。
自信吧，朋友!有了自信，才會擁有自我，才會擁有成功，才會擁有輝煌燦爛的人生!
自信演講稿 篇9
自信,是走向成功的伴侶,是戰(zhàn)勝困難的利劍,是達(dá)向理想彼岸的舟楫.有了它,就邁出了成功的第一步;有了它,就走上了義無反顧的追求路.
曾幾何時,劉邦、項羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出游隊伍、富麗華美的車帳、八面凜凜的威風(fēng),隨生雄心萬丈的.自信：“大丈夫當(dāng)如此也”,“彼可取而代也”.于是,漢高祖立千秋帝王大業(yè),楚霸王成萬古悲壯英雄.詩人李白自信,他發(fā)出了“天生我才必有用,千金散盡還復(fù)來”、“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆,便有壯麗輝煌的詩章千古流傳.巴爾扎克自信,放棄家人為他選定的職業(yè),毅然走上創(chuàng)作道路,終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。
有了自信,中華民族便有了無數(shù)追求成功的動人的故事：“頭懸梁,錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信,一雙腳便能窮盡大漠沙海,腳下就飄起“絲綢之路”,身后就有“絲路花雨”;有了自信,一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌,筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”,托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇.
自信不是狂妄自大,也不是心血來潮,更不是“寧信度,勿自信也”形而上學(xué)的固執(zhí).它是理想進(jìn)取中折射出的生命的靈光,是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐,是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石.
自信吧,朋友!有了自信,才會擁有自我,才會擁有成功,才會擁有輝煌燦爛的人生!
自信演講稿 篇10
1、發(fā)揮自己的長處
人是在戰(zhàn)勝自卑、建立自信的過程中成長的。天之生人，千差萬別，但比較而言，人是各有所長，各有所短。你在做事的時候，一定要注意發(fā)揮自己的長處，避免自己的短處。如果你總是做不適應(yīng)你的事情，老拿你的短處與別人的長處比，那你很容易產(chǎn)生自卑感，挫傷自己的信心。
2、挑前面的位子坐
你是否注意到，無論在教學(xué)或教室的各種聚會中，后排的座位是怎么先被坐滿的嗎?大部分占據(jù)后排座的人，都希望自己不會"太顯眼".而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它當(dāng)作一個規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。當(dāng)然，坐前面會比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
3、練習(xí)正視別人
一個人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某人不正視你的時候，你會直覺地問自己："你想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會對我不利嗎?"不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。這都是一些不好的信息。正視別人等于告訴你：我很誠實，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
4、 要為自己確立目標(biāo)
確立目標(biāo)既是人生成功的需要，也是激發(fā)人的潛力、最大化地創(chuàng)造價值的需要，所以，人生一定要有目標(biāo)，有了目標(biāo)，你就會想方設(shè)法為達(dá)到目標(biāo)而努力，因而就不會為是否自信以及目標(biāo)以外的事情所煩惱。其實，設(shè)立目標(biāo)本身就是自信心的一種表現(xiàn)，你在心中有了目標(biāo)，你的潛意識就會調(diào)動你所有的能量，為實現(xiàn)目標(biāo)而努力。但在制定目標(biāo)時要注意，一定要使目標(biāo)切合自己的實際，不要好高騖遠(yuǎn)。否則，一旦目標(biāo)實現(xiàn)不了，你就會因此而產(chǎn)生挫敗感，從而打擊你的自信，使你喪失信心。
5、把你走路的速度加快 25%
許多心理學(xué)家將懶散的姿勢、緩慢的步伐跟對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯(lián)系在一起。但是心理學(xué)家也告訴我們，借著改變姿勢與速度，可以改變心理狀態(tài)。你若仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，身體的動作是心靈活動的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒有自信心。普通人有"普通人"走路的模樣，作出"我并不怎么以自己為榮"的表白。
另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來比一般人快，像跑。他們的步伐告訴整個世界："我要到一個重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會在 15 分鐘內(nèi)成功。"使用這種"走快 25%"的技術(shù)，抬頭挺胸走快一點，你就會感到自信心在滋長。
6、做事不拖延
在現(xiàn)實生活中，一些人之所以缺乏自信，是因為挫折長期積累的結(jié)果，就是因為在日常一些小事情上沒有處理好，不斷積累，結(jié)果不斷地給自己增加心理壓力，久而久之，就會在心理產(chǎn)生一種失敗感，使自己覺得自己什么事情也做不好，因而缺乏自信。所以，建立自己的最好辦法，就是認(rèn)真對待每一件小事。凡是自己認(rèn)為應(yīng)該做的事情，不論大小，都要認(rèn)真對待，把它處理好，首先給自己一個好的交待，讓自己滿意。就是對于建立自信來說，沒有小事。做事講方法，行動有效率。要做到這一點，就要養(yǎng)成做事專心致志的工作作風(fēng)，同時，養(yǎng)成日事日畢的好習(xí)慣。不讓事務(wù)性的工作壓身、纏身，心理就會感到輕松，就等于去掉了自卑存在的理由，就很容易培養(yǎng)自信心。
7、做事要有計劃
世界上什么東西能給帶來信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行，做事還要講究方法、講究效率。社會上有很多人，他們整天忙忙碌碌，但如果你問他們?nèi)〉昧耸裁闯煽�，他們可能答不上來。對于他們來說，忙碌是他們工作必要的表現(xiàn)形式，如果不忙碌，好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。做事不講究方法，使他們做事沒有成效。久而久之，他們不只注重形式，而忽視了
效率這一基本內(nèi)容了。做事有哪些方法呢?做事的方法有很多，我認(rèn)為其中做好計劃、按計劃行事是最有效的方法之一。做好計劃、按計劃行事，不僅可以提高工作效率，而且可以體驗工作的節(jié)奏感，使你不至于把工作當(dāng)作是一種苦役;而是當(dāng)作一種享受，你在工作中感受生命的脈動，把握生命的韻律。"做事講方法、行動有效率"是我的信條之一，工作一定要講究方法，做好計劃。沒有計劃的人永遠(yuǎn)被工作攆著走
8、怯場時，不妨道出真情，即能平靜下來
內(nèi)觀法是研究心理學(xué)的主要方法之一，這是實驗心理學(xué)之祖威廉華特所提出的觀點。此法就是很冷靜地觀察自己內(nèi)心的情況，而后毫無隱瞞地抖出觀察結(jié)果。如能模仿這種方法，把時時刻刻都在變化的心理秘密，毫不隱瞞地用言語表達(dá)出來，那么就沒有產(chǎn)生煩惱的余力了。例如初次到某一個陌生的地方，內(nèi)心難免會疑懼萬分，這時候，不妨將此不安的情緒，清楚地用語言表達(dá)出來："我?guī)缀蹉蹲×�，我的心忐忑地跳個不停，甚至兩眼也發(fā)黑，舌尖凝固，喉嚨干渴得不能說話。"這樣一來，不但可將內(nèi)心的緊張驅(qū)除殆盡，而且也能使心情得到意外的平靜。不妨再舉一個很實在的例子。有一個位居美國第 5 名的推銷員，當(dāng)他還不熟悉這行工作時，有一次，他竟獨自會見美國的汽車大王。結(jié)果，他真是膽怯得很。在情不自禁之下，他只好老實地說出來了："很慚愧，我剛看見你時，我害怕得連話也說不出來。"結(jié)果，這樣反而驅(qū)除了恐懼感，這要歸功于坦白的效果。
9、咧嘴大笑
大部分人都知道笑能給自己很實際的推動力，它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因為在他們恐懼時，從不試著笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。如果你真誠地向一個人展顏微笑，他實在無法再對你生氣。拿破侖希爾講了一個自己的親身經(jīng)歷："有一天，我的車停在十字路口的紅燈前，突然砰的一聲，原來是后面那輛車的駕駛員的腳滑開剎車器，他的車撞了我車后的保險杠。我從后視鏡看到他下來，也跟著下車，準(zhǔn)備痛罵他一頓。"但是很幸運，我還來不及發(fā)作，他就走過來對我笑，并以最誠摯的語調(diào)對我說：朋友，我實在不是有意的。他的笑容和真誠的說明把我融化了。我只有低聲說：沒關(guān)系，這種事經(jīng)常發(fā)生。轉(zhuǎn)眼間，我的敵意變成了友善。"咧嘴大笑，你會覺得美好的日子又來了。笑就要笑得"大",半笑不笑是沒有什么用的，要露齒大笑才能有功效。我們常聽到："是的，但是當(dāng)我害怕或憤怒時，就是不想笑。"當(dāng)然，這時，任何人都笑不出來。竅門就在于你強迫自己說："我要開始笑了。"然后，笑。要控制、運用笑的能力。
10、自信培養(yǎng)自信
如果缺乏自信時，一直做些好像沒有自信的舉動，就會愈來愈沒有自信。缺乏自信時更應(yīng)該做些充滿自信的舉動。缺乏自信時，與其對自己說沒有自信，不如告訴自己是很有自信的。為了克服消極、否定的態(tài)度，我們應(yīng)該試著采取積極、肯定的態(tài)度。如果自認(rèn)為不行，身邊的事也拋下不管，情況就會漸漸變得如自己所想的一樣。機(jī)會來臨時，更應(yīng)該拋開自己消極、否定的態(tài)度。運氣不僅發(fā)自于外，也發(fā)自于內(nèi)心"今天一整天都不說刻薄話",這些事看起來容易其實不簡單。但是，只要下定決心去做，就做得到。如果能在聲音中表現(xiàn)得有笑容，那么人生就會一天天變得亮麗起來。因為，如果聲音帶著親切的笑意，人們就會想和你交談，然后因為和人接觸而有
精神起來。電話交談時，如果用有笑容的聲音說話，對方聽了舒服，自己也覺得快意。苦著一張臉或者冷言冷語地，不僅會讓對方不舒服，自己也會不痛快。用言語沖撞對方時，就是用言語在沖撞自己，自己對對方的態(tài)度同時也是對自己的態(tài)度。我們應(yīng)該像砌磚塊一樣一塊一塊砌起來，堆砌我們對人生積極、肯定的態(tài)度。即使不能喜歡所有的人，也應(yīng)該努力多喜歡一個人也好，喜歡一個人，相對地，也會喜歡自己，然后，也會克服對他人不必要的恐懼。因為，自信會培養(yǎng)自信。一次小成就會為我們帶來自信。如果一下就想做偉大、不平凡的事，就會愈來愈沒有自信。
11、輕易不要放棄
信心是在不斷的努力、不斷的進(jìn)步中逐步建立的，中途放棄、半道而廢，是造成我們?nèi)狈ψ孕诺闹匾�。所以，凡是我們認(rèn)為應(yīng)該做而且已經(jīng)著手做了的事情，就不要輕言放棄。在你放棄的時候，你可能會感到很輕松，但事情過后，挫折和失敗就會像一個牛王背孫悟空一樣，不斷地增加你的心理壓力，直到你產(chǎn)生內(nèi)疚，產(chǎn)生自卑。所以，千萬不要為自己找任何理由放棄你應(yīng)該做和正在做一事情。
愛迪生曾經(jīng)嘗試用 1200 不同的材料作白熾燈泡的燈絲，都沒有成功。"你已經(jīng)失敗了 1200 次了。"有人這樣對他說。可是愛迪生不這么認(rèn)為，他充滿自信地說："我的成功就在于發(fā)現(xiàn)了 1200 種材料不適合做燈絲。"他并沒有放棄實驗，而是繼續(xù)努力，最終找到最適宜做燈泡的燈絲，獲得了成功。所以，我認(rèn)為，堅持到底是一種最值得提倡和嘉獎的品質(zhì)。毛澤東在《論持久戰(zhàn)》中說："戰(zhàn)爭的最后勝利，往往存在于再堅持一下的努力之中。"堅持是獲得成功必不可少的品質(zhì)。居里夫人曾經(jīng)說過："生活對于
任何一個男女都非易事。我們必須要有堅韌不拔的精神，最要緊的，還是我們自己要有信心。我們必須相信，我們對一件事情具有天賦的才能，并且無論付出任何代價，都要把這件事情完成。當(dāng)事情結(jié)束的時候，你要能夠問心無愧地說已經(jīng)盡我所能了。一個人只要有自信，那么他就能成為他所希望成為的人。"
12、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言
拿破侖希爾指出，有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因為他們?nèi)鄙傩判摹?/p>
在會議中沉默寡言的人都認(rèn)為："我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什么也不說。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓你們知道我是這么無知。"這些人常常會對自己許下很涉茫的諾言："等下一次再發(fā)言。"可是他們很清楚自己是無法實現(xiàn)這個諾言的。每次這些沉默寡言的人不發(fā)言時，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他會愈來愈喪失自信。從積極的角度來看，如果盡量發(fā)言，就會增加信心，下次也更容易發(fā)言。所以，要多發(fā)言，這是信心的"維他命".
不論是參加什么性質(zhì)的會議，每次都要主動發(fā)言，也許是評論，也許是建議或提問題，都不要有例外。而且，不要最后才發(fā)言。要做破冰船，第一個打破沉默。也不要擔(dān)心你會顯得很愚蠢。不會的。因為總會有人同意你的見解。所以不要再對自己說："我懷疑我是否敢說出來。"用心獲得會議主席的注意，好讓你有機(jī)會發(fā)言。
13、如用肯定的語氣則可以消除自卑感
有些女人面對著鏡子，當(dāng)她看到自己的形影或膚色時，忍不住產(chǎn)生某種
幸福的感受。相反地，有些女人卻被自卑感所困擾。雖然彼此的膚色都很黑黝，但自信的女人會以為："我的皮膚呈小麥色，幾乎可跟黑發(fā)相媲美。"而她內(nèi)心一定暗喜不已�？墒牵粋�缺乏自信的女人卻因此痛苦不堪地呻吟起來："怎么搞的，我的膚色這么黑。"兩種人的心情完全不同。有的女人看見鏡子就喪失信心，甚至在一氣之下，把鏡子摔破。由此可見，價值判斷的標(biāo)準(zhǔn)是非常主觀而又含糊的。只要認(rèn)為漂亮，看起來就覺得很漂亮，如果認(rèn)為討厭，看來看去都覺得不順眼。尤其，關(guān)于自卑感的情況，也常常會受到語言的影響，所以說，否定意味的語言，對于一個人的心理健康有百害而無一利。
總之，運用肯定或否定的措詞，可將同一件事實，形容成有如天壤之別的結(jié)果�？梢姶朐~這件事，誠然是任何天才都無法比擬的魔術(shù)師。在任何情況之下，只要常用有價值的措詞或敘述法，則可以將同一個事實完全改觀，當(dāng)然驅(qū)除自卑感，而令人享受愉快的生活。
14、做自己能做的事
做自己做得到的事時，個性會顯現(xiàn)出來。重要的是，與其極欲恢復(fù)自我的形象，不如找出現(xiàn)在可以做的事。知道應(yīng)該做的事，然后加以實行，就可以從自我的形象中獲得解放�？傊�，要試著記下馬上可以做的事，然后加以實踐，沒有必要非是偉大、不平凡的行動只要是自己能力所及的事就足夠了。因為我們就是想一步登天，所以才找不到事做。"今日事今日畢",今天可以輕松做完的工作，如果留到第二天，工作就會變得很沉重。如果心想"真煩!"而留待第二天，工作就會相對地變重。今天能動手做的事如果拖到第二天，那么那些延遲的工作就會使自己的負(fù)擔(dān)加重。
跑馬拉松，因為身體會疲倦，所以我們不可能每超越一根電線桿就更有動力。但是，只要不完全是肉體上的操勞，一次一次的達(dá)成目標(biāo)會帶給人更多的動力。所以，應(yīng)該把大目標(biāo)分成幾個小階段來達(dá)成。每達(dá)成一個階段，都會產(chǎn)生新的動力。然后就會激發(fā)達(dá)成終極目標(biāo)所需要的動力。心想："大概很難吧!"然后陷入憂郁的人，一開始就被目標(biāo)屈服了，而且，這些人會立一個自己做不到的目標(biāo)，可見他們內(nèi)心已經(jīng)扭曲。一個健全的靈魂，會向往自己能夠做到的事。心智發(fā)育未成熟的人，會不斷采取非常強烈的自我中心的態(tài)度。這種表現(xiàn)型，以自我中心的人一旦訂立目標(biāo)，一定是立刻吸引眾人注意的那個目標(biāo)，然后，因為執(zhí)著于那個目標(biāo)，而迷失了此時此地自己應(yīng)該做的事到了最后就是獨來獨去，標(biāo)新立異。年輕時候喜歡標(biāo)新立異的人，老了以后往往抑郁度日，就是這個緣故。年輕時無法克服自我表現(xiàn)、自我中心的個性，到上了年紀(jì)，就成了憂郁癥。有句俗話說："雁子飛，烏龜也跺腳",就是說"找不到自己要作的事"的人，不做像這句話中的烏龜嗎?假設(shè)烏龜看到雁子飛過天空而自己也想飛，那不是很奇怪嗎?烏龜應(yīng)該有烏龜能做而雁子不能做的事才對。