心理培訓(xùn)心得體會范文
從某件事情上得到收獲以后,往往會寫一篇心得體會,這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。那么要如何寫呢?以下是小編收集整理的心理培訓(xùn)心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理培訓(xùn)心得體會范文1
自己參加過很多次培訓(xùn),心態(tài)培訓(xùn)也不在少數(shù),當(dāng)公司通知我去參加這個三天兩夜的心態(tài)培訓(xùn)時,心里不是很樂意,心想,心態(tài)不就那么幾點么,用得著三天兩夜培訓(xùn)嗎?多無聊啊,還不如用這幾天的時間多做些事情呢,和上級交流下自己的看法,先去聽聽,感覺課程不怎么樣,當(dāng)天就回,不用那么長時間呆在那邊。于是沒按培訓(xùn)的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓(xùn)現(xiàn)場。
進場時,現(xiàn)場和所有開大課的流程與氛圍一樣,用一首富有激情的歌曲及門口兩邊排站著富有激情的隊伍迎接,心想,多老套啊,所有大課都是這樣,能不能換個花樣,心中充滿著排斥。上午的課是由班主任大鵬老師開講,講了很多關(guān)于本次課程的一些大概內(nèi)容,花了好幾個小時,天啦,這課咋就這樣呢,連開場白都浪費這么長的時間,早知道這樣,我就不來了。
當(dāng)我們分成一個個小組,每組要競選鷹王,我們組的家人都很優(yōu)秀,都想競爭鷹王,當(dāng)輪到我競爭時,其他的伙伴基本不太想念我,因為我的感覺讓人看上去像個小孩,不具備做領(lǐng)導(dǎo)的潛質(zhì)。我力爭,用承諾贏得了本組最高榮譽——鷹王,同時也肩負著帶領(lǐng)本組家人取得勝利的使命。
第一個游戲是“牙簽傳回心針”,游戲規(guī)則就是所有人站在椅子上,用嘴含著牙簽,回心針放在牙簽上,下一位家人用牙簽將回心針接過去,然后再以同樣的方式傳給下一位家人,中途不充許手接觸牙簽與回形針,就算是回形針掉在地上,也只能趴在地上用牙簽將回形針拾起。大家開始傳遞了,一切還算順利,而到了某位家人時,她猶豫了,她掙扎著,因為我們是一男一女叉開站的,最終,她還是放下了這一切,拋開所有的雜念,將嘴伸過去,把回形針傳遞給了下一位家人。在游戲進行中,我們組的回形針掉了三次,家人爭先搶著趴在地上,用嘴去挑起那小小的回心針,那嘴幾乎和地面接觸了。然而,所有的家人不去想那些,一次一次的去嘗試,去補救。最終我們組在規(guī)定的時間內(nèi)完成了回形針的傳遞。在這個游戲中,我們悟出了兩個道理:1、放下自我;3、一個人的成功不是成功,團隊的成功才是成功。這個游戲結(jié)束后,我們組的家人更加地團結(jié)了。
同樣,每次入場時,老師都會要求每組進行團隊風(fēng)采展示,每個風(fēng)采展示都要圍繞當(dāng)天所講的主題進行,而每次課程結(jié)束后到下一課程開始的時間都很緊張,換句話說,就像打仗一樣,不,是真槍真刀的打仗。每次課程結(jié)束后,我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團隊,有的家人連飯都沒吃,去為團隊買裝飾品,有的家人不顧裝飾是怎么的離譜,也積極的配合著家人,因為這都是為了團隊加分,為了團隊的榮譽。因為,大家都學(xué)會了一句話“反正死不了,我們豁出去了!”抱著這種信念,我們組的裝飾是離譜的,記得第三天的主題是“蛻變、重生”,我們想了很多方案,但最后被一一否決,最終選定的方案是“重溫童真”,我們組的家人口中含著奶嘴、叨著奶瓶扮成小孩,那一時刻,我們放下自我,完成了人生的蛻變與重生,回到了孩提時代。
第一晚上的活動是“齊眉棍”,每個人都有自己的想法,每個人都按自己的意思去做,但這樣的結(jié)果是一次又一次的失敗,一次又一次的重來,大家都抱怨著對方不配合。之后,劉昱興老師讓大家總結(jié)經(jīng)驗,為什么會一次又一次的失敗,總結(jié)過后,大家認(rèn)為:1、團隊要有統(tǒng)一的指揮,團隊成員要無條件服從指揮;2、團隊要有一個共同的目標(biāo);3、全心全意做好自己的本職工作;4、不要指責(zé)他人的缺點,要看到他人優(yōu)點。就這樣,我們找出了各自的優(yōu)點、缺點,統(tǒng)一了思想。經(jīng)過再一次的嘗試,雖說也失敗了,但大家似乎更明白了。我們再來一次,朝著一個目標(biāo)走著,時間繼續(xù)走著,我們也在努力著,最后聽見指導(dǎo)員說了一聲“OK”,大家一下雀躍了,喊著“YE”,抱成團,跳躍著,喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點,并幫助他改正,互相吸收家人的優(yōu)點,共同成長,收獲勝利的喜悅。這就是活動后我對團隊的真正詮釋。
在“報數(shù)”活動中,連小學(xué)生都會玩的一個游戲,而我們的隊員卻一次又一次地報錯,一次又一次地犯下錯誤,兩隊的領(lǐng)袖為自己的隊友犯下的錯誤默默的承擔(dān)著、全力以赴堅持著,他們在隊友的注視下默默的做著“俯臥撐”,默默的、默默的做著,他們沒有任何的抱怨,沒有任何的指責(zé),因為他們深知,為隊員所犯下的錯誤承擔(dān)后果,這就是他們的責(zé)任?粗覀冴牭念I(lǐng)袖那顫抖的背影、那顫抖的雙手、女領(lǐng)袖抽泣的`哭聲、還有那皮鞭的抽打聲,眼前的一切是“那么的刺眼、那么的刺耳”,然而我們在一旁卻不能幫到他們什么,只能看著他們默默地做著、抽泣?粗@一幕幕,我的內(nèi)心受到很大的觸動,F(xiàn)實生活中的我們,不是也犯了很多的錯誤嗎,而這些錯誤的結(jié)果,大多是我們的家人、領(lǐng)導(dǎo)、好友為我們承擔(dān)著。而他們又說了什么?沒有!沒有!!他們只是默默地承擔(dān)著!!!看著我們隊的領(lǐng)袖,想到我們的家人、領(lǐng)導(dǎo)、好友,又何償不是一直在為我們做著“俯臥撐”,他們又何償不想停下。然而,他們能嗎?不能!不能!!他們?yōu)榱俗约旱募胰、員工、好友的成長默默地的承擔(dān)著,默默地、默默地、無怨地承擔(dān)著。此時此刻的我們除了哭泣、除了感動、除了內(nèi)心的震憾,我們無能為力,謝謝為我們成長默默地的承擔(dān)著的家人、領(lǐng)導(dǎo)、好友,讓我們?yōu)槟銈兩钌罹仙弦还?/p>
心理培訓(xùn)心得體會范文2
三天的培訓(xùn)結(jié)束了,我沒有急著座下來去寫什么,昨晚徹底的休息、娛樂了一回。讓培訓(xùn)的勞累釋放,心情平靜后,聽著音樂,靜靜地梳理。
總起來講,這三天的培訓(xùn)給我的感覺就是累但快樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消,尤其是最后一天,由于楊敏毅老師要趕航班,中午13:30就開始了?鞓肥侵感撵`上的,這也是我此次培訓(xùn)最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標(biāo)、在全區(qū)教師面前適度地展示了自己、認(rèn)識了幾個同行朋友。
首先,給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識,這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時,碰到不配合、滿是不服和怨言的人時,心理輔導(dǎo)員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人,和你做對的人往往是有能力的人。要用自己的人格魅力去搞定他。是啊,心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當(dāng)你碰到孤傲的人時,想想這句話,也許看他的眼神就不再是鄙夷的`,而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了;在講到心理主持人的角色時,楊老師提到:記住主持人是幕后者,最終目的是助人自助。
心理事業(yè)是功德無量的事業(yè),不是短期的、有回報的工作。的確,當(dāng)校長初次示意讓我做專職的心理輔導(dǎo)老師時,我的反應(yīng)就是排斥,覺得自己的專業(yè)是教育學(xué),雖說和心理沾點邊,也在讀研時接觸過心理活動,但總覺得自己在一個陌生的行當(dāng)里從頭學(xué)起是件不太容易的事情。繼而我又想到了,做英語老師可以做家教,賺點錢補貼家用,而心理老師,無論如何是不能收錢的。這就是楊老師說的吧,作心理老師是要有一點精神的,有一些奉獻、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作,這一點任何行業(yè)是無法比擬的。心理老師才是確切的心靈工程師;在做心理音樂意象活動時,楊老師講到:當(dāng)你閉上嘴的時候,你就打開了眼睛;當(dāng)你閉上眼的時候,你就打開了心靈。真的是這樣,閉上眼睛,就發(fā)現(xiàn),這一刻,一切都是靜止的,外在的一切全都被拋開,惟一可以解讀的就是自我。當(dāng)我們身心勞累時,嘗試著在一個安靜的環(huán)境里閉會眼,找回那個迷失的自我。
除了專家的教誨,給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學(xué)習(xí)到了很多組織主持活動的技巧、方法;從活動中體會到了活動的內(nèi)涵。這些活動是我不曾體驗的,自己融入到團隊中,從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動,我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動,我都會想,這個活動我也要給我們學(xué)校的學(xué)生、老師們做,讓他們也有快樂的體驗、升華的思考。
當(dāng)然,三天的培訓(xùn),除了收獲,自始至終,我都有一種自愧不如的感覺。一部分是因為初次步入工作崗位的壓力,一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高,自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛,但心底里卻有個強有力的聲音告訴我,一步步地去走,一件件地去做,我終會到達理想的彼岸。一切,只因,我熱愛這份工作。加油!
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