夏令營心得體會
當在某些事情上我們有很深的體會時，往往會寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編收集整理的夏令營心得體會，希望能夠幫助到大家。
夏令營心得體會1
今年暑假，我有幸參加了一次寧波綠色生態(tài)夏令營活動。
那天，背著旅游包，我們興奮地上了公共汽車。透過玻璃窗往外看，我一下子被窗外的美麗所吸引住了：路邊的花壇中鮮花簇擁，競相開放；兩邊青松綠柏，綠樹成蔭；天空湛藍深遠，空氣清新甜潤；紅艷艷的太陽照耀著大地，一片明朗的景象。看到這樣如詩如畫的“照片”，我不禁心中充滿了快樂憧憬。
乘了大約一小時左右的車，我們就來到了寧波生態(tài)綠色學校夏令營基地。這個學校好大呀，足足有十幾個籃球場那么大。
不一會兒，我們跟隨著老師來到了劃船的地方，參加夏令營的第一個活動——劃船比賽。我們在老師的指導下穿上救生衣坐到船上，再拿起船邊的`四支漿，開始劃船了。我們四支漿有規(guī)律地在水里劃，那聲音就象一首優(yōu)美動聽的歌曲。一開始，我們劃得挺起勁，臉漲得通紅，一下子就汗流浹背了�？斓胶吹闹行臅r，我們漸漸地劃不動了，體力不支了。這時，在岸上的軍訓老師大聲喊：“快到岸了，快到岸了，同學們一定要加油！我們是一營，一營，永爭第一�！甭牭嚼蠋熡泄�(jié)奏的加油聲，我們似乎喝了油，霎時變得有精神了，又神氣活現地劃起漿來。我們齊心協力地向前劃，終于到了對岸。我們歡呼著！跳躍著！
之后，我們去了模擬逃生室。老師把我們送進一個漆黑一片的房子里，讓我們爬著找出口�？蛇@里和迷宮一樣，老師告訴我們，一旦爬錯了就很難爬回來，何況這兒什么都看不見呢？我們幾個女生爬來爬去，一會兒撞到墻，一會兒敲到木板。黑暗中我們只聽到朋友“喲”“哎”的叫聲。我就想辦法大聲叫同伴的名字，好讓他們和我一起爬。爬了好一終于等到開營這一天了，爸爸媽媽帶我來到夏令營的地方。
我夏令營生活的第一天開始啦！我們先去了學習的地方學英語。第二天，我們七點鐘起床，洗臉，刷牙，吃早飯。我們跑步到學校，這天我們主要是和老師一個個認識，并做游戲，讓彼此之間更加親近。第三天，我們到學校，老師教我們用英語表達樂器的名稱。第四天，老師教我們用英語表達運動器材的名字。第五天，我們學習了景點的名字，并做了好玩的游戲。第六天我們學習了關于食物的英語及一些有趣的英語游戲。
第七天，老師帶我們去看5D電影。我們一共看了三場，而最令我難忘的一場是“瘋狂過山車”，首先我們沖得很快，超過前面有幾輛車，接著我們來到了一座山里，安全的開著，突然我們開始晃起來了，感覺掉下去了，原來是因為軌道斷了，開不過去，我們落到了下面一個軌道，繼續(xù)往前開，來到一個山洞里，看見前方有個大蜘蛛向我們撲來，嚇我一跳，我連它長什么樣都看的清清楚楚，還好我們繞開往另一邊走了，這樣我們就到終點了。
我參加了這夏令營，覺得非常非常有意義很開心，用英語來說就是"very happy"，看我厲害吧！想學一口流利的英語嗎？那就來參加“小小外交官，英語夏令營”吧！
夏令營心得體會2
第十三屆世界華人學生作文大賽頒獎典禮暨獲獎學生夏令營活動結束了，當提著行李離開北京的那一刻，這六天的生活卻像一幕幕電影一樣在腦中回放：頒獎典禮、開營儀式、參觀天安門廣場、故宮、天壇、清華大學、登長城比賽、學習制作中國的傳統(tǒng)手工、體驗藍天城……這六天的生活不僅讓我開闊了眼界，還和來自中國、美國、瑞士等世界各地的華人學生相識、相知。六天很短，我們來不及告別，來不及回味在這里的幸福生活，六天很長，給了我們一生美好的回憶。
這次夏令營讓我的心中充滿了感激和感動。感謝璧山縣僑聯，給了我這次難得的機會，讓我實現了到首都北京這個夢想，給我提供了一個與世界各國華人學生互相交流和學習的平臺。感謝重慶市僑聯的侯老師、張老師，正是因為她們的精心安排和辛勤付出，對我們無微不至的關心和幫助，我們夏令營的生活才會如此舒適。六天下來，她們也很疲憊，但卻從未埋怨，這種真心的付出，除了感激，你不可能找到別的感受來描述，感謝她們。
在這六天的夏令營生活中，我們重慶代表團的營員們朝夕相處，認識了彼此，記住了彼此，讓我們成為了一生的朋友。張楠、呂春榮、張詩雨……回想起我們一起吃飯、一起玩游戲、一起歡笑、一起努力的'美好回憶，都是那么讓人感動。短短的六天，我們卻結下了深厚的友誼，分別時的那種不舍之情深深地刻在我們每個人心中。
這次夏令營活動，讓我增長了見識，開闊了視野，收獲了很深的友誼，總之不虛此行﹗
夏令營心得體會3
雖然身為一個大三的學生，我仍對日后想從事的科研事業(yè)充滿著迷茫。什么是科研?什么是真正意義上具有領導性的科研?我?guī)е@些困惑來到研究所進行了為期一個多月的暑期學習。如今，暑期學習接近尾聲，我對科研的認識也在研究所科研氛圍熏陶下，漸漸清晰了起來。
研究所坐落在安靜的中關村生命科學園內和美麗的靜思湖旁，被稱為科研工作者的世外桃源。在研究所有一批優(yōu)秀的科學家和努力的學生們，把所有精力專注于科研工作上，無論在工作日還是在周末，無論是早上7點還是晚上11點。他們心無旁騖，淡薄一切，一門心思琢磨生物學問題的.精神，給了我極大的震撼，時時刻刻都提醒著我一名基礎生物學研究者應當持有的初心。
初到實驗室時，實驗室窗邊的綠植給我的印象最深。明亮的大窗戶上點綴著幾支匍匐的藤蔓，窗臺花盆中有幾朵紅花從茂盛的綠葉中透了出來。整個實驗室寬敞明亮，實驗器具擺放地井井有條，讓我不禁地心想只有真正地熱愛科研生活才能讓他們努力營造這樣溫馨整潔的實驗環(huán)境吧。
研究所優(yōu)良的學術交流傳統(tǒng)，讓我得幸聽了幾場優(yōu)秀科學家的科普講座。相比講座中生動闡釋的科學現象，老師分享的科研經歷和人生看法更加引發(fā)了我對未來的思考，讓我重新審視過去的學習生活。對待科學問題，一要善于發(fā)現，二要堅持到底，堅持做原創(chuàng)性的基礎研究，勇于探索黑匣子中的世界，不做隨大流的科研。在講座上，同學們的提問經常能將講座推向另一個高潮。他們常常以積極開放的態(tài)度對科學話題進行熱烈的討論，在食堂的飯桌上，在實驗樓的走廊上，出現頻率最高的開場白應該是“你最近在忙什么課題?”，或者“最近課題進展如何?”，之后便是雙方想法的交換和思想的碰撞。這些都能體現出具有濃厚科研氛圍的研究所，是一個適合并專注于科研的圣地。
最后，感謝研究所能給提供這么好學習機會，讓我擁有了一段吃在研究所，住在研究所，學在研究所的美好體驗。在作為summer的這段時間里，我真切體會到了什么叫做原創(chuàng)性基礎研究，不follow的科學研究。同時也感謝韓霆老師及Han Lab所有師兄師姐在這一個多月里對我的照顧與幫助，和大家一起歡笑笑語是我此行的最大收獲。希望我能在一年后順利加入研究所這個大家庭。
夏令營心得體會4
來夏令營之前我先帶領我們學院青少年工作與管理專業(yè)和社會工作專業(yè)的學生到安丘柘山小學支教，當地人稱柘山為“濰坊的西藏”，意思是這里地處偏遠。那里的孩子和城市的孩子有很多的不同，首先是生活條件和物質條件的差異，有不少孩子需要每天走十幾里路來上學，因為假期安排的活動，需要額外每天支付一塊錢的交通費用，家長都沒有錢給他們，是我們的支教老師幫孩子們墊付的。孩子在學校的午飯就是一個饅頭或者一個餅和一包咸菜。這里的孩子75%都是留守兒童，父母都在外打工，孩子都是和家里的老人生活在一起。他們看到我們這些新老師都非常靦腆，偷偷地看我們一眼，然后飛快地跑掉。
我們的支教活動以團體心理輔導為主，起初的團輔活動讓孩子們自我介紹，許多孩子太羞澀了，好像他們從來沒有當眾講過話，連自己的名字都不敢講出來。還有的孩子你問他十句，他才可能點點頭或者小聲用家鄉(xiāng)話回答一句，似乎和別人的正常溝通都有問題。在孩子中活潑開朗愛表現的孩子占的比例非常小。我們的支教活動雖然只有短短8天，可是孩子們就已經有了非常大的變化。印象最深的是去年參加過我們活動的一個小女孩，小學三年級，非常內向，學習成績也不怎么好。今年她變得非常開朗自信，而且學習成績上升到了年級前十名。
支教結束后我來到了夏令營，夏令營孩子的生活條件優(yōu)越了太多，可是起初許多孩子們還在抱怨伙食差，吃不慣。我不禁感嘆，富裕的物質生活讓孩子們多了些挑剔與不滿，降低了幸福感；如果是柘山的孩子來到這里，那還不是進入了人間天堂？夏令營的生活安排得豐富多彩，軍訓、拓展訓練、學科輔導或學能培訓、團體輔導、大型團輔、大運動、大運動比賽、夜行軍、旅游、文藝匯演等等，每天的活動都讓孩子充滿了期待。孩子們從一開始對夏令營生活的不適應、抗拒到喜歡上了夏令營、留戀夏令營、甚至是期盼下一次的夏令營的生活，孩子們內心發(fā)生了微妙的變化。我問過許多的孩子，你在夏令營里有了哪些變化？有的孩子說：我更加積極了；有的孩子說：我以前很小氣，不愿意借給別人東西，現在不這樣了；有的孩子說：我以前不喜歡幫助別人，現在特別喜歡照顧其他人；有的孩子說：我找到了我奮斗的目標；有的孩子說：我更加自信了；有的孩子說：我更加自立了……我又問：“你覺得是哪些事情讓你發(fā)生了這樣的變化？”孩子們說，說不清楚是哪件事情或是哪節(jié)課起到了作用，但變化是自然而然發(fā)生的。
無論是柘山支教還是夏令營的'21天生活，孩子們都發(fā)生了許多變化，有的甚至是翻天覆地的變化。我不禁在想，無論是貧窮還是富裕的孩子，他們需要的是什么，是什么會讓他們發(fā)生如此大的變化？答案就是無條件的積極關注。無條件積極關注就是無論孩子長的丑俊、聰明與否、成績如何、有哪些優(yōu)點缺點，我們的家長都要愛孩子、鼓勵孩子、接納孩子。當孩子獲得無條件積極關注時，他自己就會逐漸發(fā)生某種變化。家長會說：難道我對孩子還不夠關注嗎？我離開孩子一天都很難受，我辛苦工作，就是想給孩子提供最好的物質條件，難道我對孩子還會講條件嗎？無條件積極關注是美國心理學家羅杰斯提出來的，他認為無條件積極關注是心理咨詢的前提。后來發(fā)現無條件積極關注用在教育上同樣適用。在日常生活中，父母和學校的老師對孩子都是有條件積極性關注，當孩子滿足了成人的要求和期望時，就能收獲關愛和支持；當孩子們不能滿足成人的要求和期望時，就無法獲得關愛和支持，可能收獲的是指責、訓斥或者更嚴厲的體罰。失去了積極性關注，孩子獲得尊重和愛的需要就很難得到滿足，相應的就會產生強烈的挫折感，隨之而來的就是減弱了學習的欲望，降低了學習的興趣。
一直記得孔老師講過的一個案例，一個孩子成績一直不是很好，高考沒有考上正規(guī)大學，只能去山大讀自考。有一次媽媽領著孩子在路上遇到了熟人，人家問：“孩子高考怎么樣�。俊眿寢尰卮鹫f：“孩子在山大讀自考。”過后孩子埋怨媽媽說：“你不嫌丟人��？你只說上山大不就行了嗎？”媽媽說：“無論我兒子怎么樣，我都覺得你很棒�！眱鹤勇牭綃寢屵@樣說，奮發(fā)圖強，3年拿下了本科文憑，考上了碩士，出國留學了。兒子接受到了媽媽無條件的愛。
每一個孩子都有一個屬于自己的人生道路，也許這條道路是平坦的、一帆風順的，也許這條道路是坎坷的、有著許許多多的溝溝坎坎，但無論如何，無條件的愛是陪伴孩子成長的最強勁動力。
夏令營心得體會5
初識NIBS是在學校的生化課上，我們的一個老師是在NIBS畢業(yè)的，她告訴我們NIBS是一個很適合做科研的地方。自那時起我就對這個坐落在首都的研究所充滿了向往，看到了暑期項目的機會便毅然決然來報了名。
我在湯楠老師實驗室度過了假期五周的時間。之所以選擇湯老師實驗室是因為在之前的實驗和學習過程中從沒有接觸過發(fā)育生物學的知識，學校里也沒有老師從事這方面的工作，為了能拓展自己的見識，所以選擇了湯老師。
進了實驗室，我的第一印象是實驗室氣氛很融洽，大家平時做實驗都有說有笑并且相互幫助，這是我很喜歡的實驗室氛圍。在師哥師姐的帶領下，我正式開始了實驗生活。如我當初所想，很多實驗都是自己之前沒有接觸過的。在師兄的帶領下做了人生中第一次PCR，也在觀察了師姐解剖過多次小白鼠之后自己親手開始了操作。師哥師姐都很負責，所做的每一步實驗都會跟我講一些和試驗有關的原理，讓我知道該怎么做同時也知道為什么要這樣做。同時實驗室其他的師哥師姐也很熱情，有什么不知道的都可以直接去問，他們會耐心的解答;如果對他們的實驗感興趣也可以隨時去跟，這樣的機會大大的擴充了我接觸的東西，讓我從方方面面了解了剖析一個學科的方法。另外一點讓我印象十分深刻，那就是師哥師姐改善和創(chuàng)新實驗方法的精神。在大量的閱讀文獻之后，師哥師姐會對方法進行深入的討論和研究并且實踐在實驗之上。我也親身經歷見證了師哥師姐在第一次實驗失敗之后更改各種實驗方法最后成功完成實驗的過程，從這些經歷中我感覺到了什么叫真正的科研。
除了實驗室的師哥師姐，湯老師也給了我很大的影響。在實驗室里湯老師十分的認真細致，每周都會和每個研究生談話，因此對每一個項目都了如指掌。我相信科研思維正是在這樣的訓練下才產生的。同時，在每一次的組會上，我都能感覺到湯老師強大的氣場，不僅對研究領域的前沿有著很全面的了解，同時也有很多自己的思想。我認為這是我之前遇到的很多老師都十分欠缺的一點!
在生活方面，除了買東西不方便以外，NIBS真的可以稱得上生活舒適。大小食堂都很符合我的胃口，研究所后面的小湖是散步和跑步的絕佳地點，最后我也成了研究所里跑步機的常客。
以上所描述這一切都讓我感覺很滿足，這就是我期待的研究所的樣子。每個人都在為了科研而潛心鉆研，沒有篳路藍縷的困頓，但是有啟山林的決心。每個人都是十分獨立的個體，同時大家又是十分親密的戰(zhàn)友。在所里，隨時都能看到平時只出現在新聞里和老師口中的大牛，但是他們沒有一點架子，每一個人都能隨時與他們很隨意的交流，這一點真的讓我十分感慨。
如果說平時的生活是細水長流，那么年會則是這一切的高潮，這也是我徹底被NIBS吸引的時候。平時見到的一個個從容淡定的面孔展現出了青春活力的一面。不論是籃球賽里研究生隊伍的優(yōu)秀表現，還是KTV大賽上大家的一展歌喉，都是對NIBS生命力的最好詮釋。王所的《小蘋果》和邵老師在篝火晚會前的發(fā)言也點燃了大家的熱情。
當然，作為一個學術年會，學術成果的展示才是絕對的`中心。每一個老師都對自己的項目進行了詳細的梳理，深入淺出的闡述了自己的研究。雖然自己對里面的很多知識都十分不了解，但是在盡力跟隨每個老師講授的步伐時也收獲了許多新的理解與體驗。讓我收獲最大的其實是去聽師哥師姐講他們的海報內容，師哥師姐都很熱情，在每一個我們不懂的地方都會停下來慢慢給我們補充知識，并且會一直跟我們強調海報的關鍵知識，以免發(fā)生海報聽不懂的情況。也正是在聽了海報之后我才開始對神經生物學等學科有了全新的認識，并且意識到這原來是一個擴充自己知識面的很好方法。很感謝耐心給我講海報的師哥師姐們!
馬 上就要結束五周的暑期訓練，離開這片科研的熱土了。這幾周時間我所學到的不僅僅是實驗技能，更多的是主動學習的思維、對科研的更深層理解以及對科研的熱愛。如果沒有NIBS一行，我或許會滿足于自己在學校取得的成績以及做過的實驗，并且仍舊對未來怎么前行而感到困惑，但如今我堅定了自己未來從事科研道路的決心，雖然我知道這條路走下去不容易，但是這就是我真正喜歡的東西。感謝NIBS能給我這次體驗真正科研的機會，以后我一定會更加努力，不負今日之志!
夏令營心得體會6
我漫步在新寧中的校園，天空晴朗。和煦的風吹，清脆的鳥鳴與建筑和諧襯托，映襯出寧中的獨特魅力。
回想三年初中生活，一路走來，經歷了多少風雨磨練，奮斗過、失敗過。還記得初一時寫給自己的座右銘“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”。是的，我一路櫛風沐雨，登上了人生的第一個階梯——燕津書院。
開營儀式上各位校領導和老師的發(fā)言，話語中不失激勵與要求，但我更多的看到了老師們對我們第一屆燕津書院學生的殷切期望與關愛。
傍晚，學校的報告廳里是應屆學哥學姐們的.學習經驗講座，一場演講下來，我對高中三年的學習與生活有了進一步的了解。合理安排學習時間，理解高于記憶，保持自信與堅定的心態(tài)。學哥學姐們對我們推心置腹，讓我們感動不已，特別是那六個詞的建議：清醒、準確、專注、用心、平和、自信。為我們的高中學習生涯指明了方向。
一天的學習生活下來，高中緊湊、三點一線的生活的初步體驗讓我對充實、苦樂交織的高中生活有了初步的了解和展望。
晚自習時，教室里籠罩著一股濃濃的學習氛圍，看見一個個專心致志的同學，想著一個個身影將與我一同度過三年的高中生活，度過無數或甜蜜或艱苦的的夜晚，一起成長，一起迎接未來，心里莫名的感動。
吳云駕老先生的關于人文素養(yǎng)的講座，為我的內心打開了一扇大門，對我的精神世界給予了滋養(yǎng)，更啟發(fā)了我作為一名理科生不能只具備科學知識，更需要具備人文素養(yǎng)，在正確價值觀的引導下健康成長。
夏令營已經結束，我從中得到的啟發(fā)與感悟將受益終生。
夏令營的結束正是暑假的開始，經歷了這次有意義的活動，我對自身有了更全面的認知，對未來有了更明確的方向，更是理解了老師的那句話：要想實現目標，必須從想的那天開始行動，腳踏實地，走好每一步。
“有志者事盡成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千里路可吞吳�！�
高中，很難，很殘酷，但我不畏懼，我將迎著朝陽，邁出堅定的步伐，腳踏實地，一往無前！
夏令營心得體會7
初來乍到時覺得Summer Training五周的時間會相當漫長，但在NIBS，時間過得很快。
NIBS是一個全天24小時開放的研究機構，到了深夜仍是燈火通明；每天的生活也因科研變得簡單化和程式化，起床→早飯→實驗→午餐→實驗→晚餐→睡覺，這大概就是研究所的日常生活，當然，這里的跑步機和羽毛球乒乓球也會給生活添加一些運動的色彩。在學校，覺得實驗課總是那么有趣，體驗一門新的實驗技術是十分exciting的；但是當進入科研，實驗成為日常，每天重復著PCR、Western、細胞培養(yǎng)......這些重復的實驗內容，無疑是有些枯燥的，除此之外，還要體會實驗失敗時的失望和抓狂，這樣的生活無疑需要堅守、勇氣和熱愛來支撐。
作為一名兩段式培養(yǎng)的`八年制醫(yī)學生，當初選擇NIBS暑期訓練計劃的目的有兩個，希望通過在這個生命科學基礎研究高地的暑期實習為自己前兩年的生命科學學習畫上圓滿的句號，也希望在這里找到一些具有“轉化醫(yī)學”潛力的基礎科研。當你真正接觸科研、看了足夠多的paper，或許才會發(fā)現，當初自己期待的“基礎科研→轉化醫(yī)學→臨床應用”這條鏈式結構離現實的差距有多大。事實上，從臨床的視角出發(fā)，有用的、具有轉化價值的基礎科研并不多，甚至應該用“鳳毛麟角”來形容，可遇而不可求�？v然如此，我們的有些基礎科研工作者依然習慣了在paper的abstract或是discussion部分描述著自己的研究對于cancer等疑難雜癥具有多么重要的“潛在價值”，要我說，這“潛在價值”真不能算是價值。
看到一篇文章，說“科研”是一個“普通醫(yī)生”向“偉大醫(yī)生”“進化”的必經之路。對于這個觀點我很贊同。還記得這五周里有一次碰巧和一位在科研上已經頗有建樹的大師一起吃飯，他和我們從遺傳談到分子，從一個科研成果談到另一個科研成果。我很高興在NIBS能有機會聽一位執(zhí)著于有價值的科研、熱愛科研工作并真正為了人類進步而科研的大師談他的科研觀。這種機會，大概也只有在NIBS才能得到。
還想特別寫一寫帶我做實驗的師兄，因為我覺得自己運氣真是太好了，遇到了這么和藹可親實驗做得這么棒還有個人魅力的師兄（哈哈，不知道師兄本人看到這樣的表述是否滿意~）。遇到不同的師兄師姐，Training的內容以及有（dou）趣（bi）程度就會完全不同。一直覺得自己做實驗好像笨手笨腳的不過還好師兄完全不嫌棄，哈哈~另外多虧了師兄所以在NIBS體驗了很多以前沒做過的新實驗，每天枯燥的生活也因為欣賞師兄純熟的實驗技術順帶談天說地過得飛快。
最后到了傳統(tǒng)保留環(huán)節(jié)。
感謝NIBS為暑期學生提供的平臺，讓我們有機會這么近距離地學習科研、了解科研。
感謝暑期的小伙伴們給暑期生活添加的歡聲笑語。
感謝曉東所長在年會、實驗室抑或是餐桌上對我們的教導和啟發(fā)。
NIBS，不虛此行。
夏令營心得體會8
今天聽了龐老師一天的課，滿滿的感動和收獲。
老師說，你給孩子足夠的愛，孩子回饋給你的也是同樣的愛，所有的付出都會有回報。
自從第一天走進傳統(tǒng)文化中心起，我就每天都被各位老師的真情所感染，幾乎每天都被感動的哭上幾次。我一度感覺自己是不是得病了，怎么這么愛哭，這么容易感動呢？其實不就是像侯老師說的往自己身上歸嗎？一歸，感覺自己做的非常不好非常不夠，既有感動的淚水，也有慚愧的淚水。
聽完幾天課，確實認識到自己有很多地方做的不對。以前從來不懂得認錯，就算錯了也不說自己錯了，總是趾高氣揚、目中無人。以前沒結婚時，父母就非常慣著我，使得我總跟媽媽頂嘴。上小學的時候學習還挺好，老師對我也好，所以養(yǎng)成了目中無人、特別傲慢的性格，以自我為中心，從來不會為別人著想，唯我獨尊，強勢，用我老公形容我的話就是女王性格，所以導致我們倆剛結婚那幾年總吵架。自從來了傳統(tǒng)文化中心，感覺自己一下子變了許多，知道認錯了，知道慚愧了，這就是我最大的改變。
孩子也比以前懂事了�；丶抑�，他大姑給買的鍋包肉，他知道先給媽媽吃然后再自己吃，這是以前從來沒有的，多么可喜的變化��！
媽媽改變了，孩子就會改變。這在我家得到了認證。我一定要堅持學習，繼續(xù)改過，把傲慢心、嫉妒心，見火就著的火爆脾氣都改了，我一定要堅定信心，不能放棄。
真的'感恩傳統(tǒng)文化中心老師和義工們對我們的關愛，在這里我感受到了濃濃的愛和尊敬，在這個大家庭里，充滿著正能量，真的感覺自己身上滿滿的都是正能量。在這種環(huán)境里，我接受著陽光和溫暖，我感覺特別舒服！感恩所有義工老師的辛勤奉獻！
我愛傳統(tǒng)文化中心，我愛圣賢文化，我愛所有的家人們！
夏令營心得體會9
夏令營第一階段就是嚴格的軍訓。動作做不好就得站軍姿。我們一個個在烈日下艱苦訓練，揮汗如雨，欲罷不能。敬禮、立正、齊步走等看似簡單而枯燥的動作，僅要做得標準就要付出很多汗水，許多努力，真是臺下一分鐘，臺下十年功呀！這時我才真正體會到國慶閱兵上的那些解放軍叔叔們是多么地不容易呀！這時的我覺得度日如年，好難受，但還是咬牙挺住。經過嚴格艱苦的訓練，我除了掌握了一些基本地軍姿外，更多的是增強了團隊的精神，提高了自律、自覺性。
第二階段是戶外拓展。有許多活動項目令我印象深刻，如“斷橋飛躍”、“責任者”、“礁叢捉蟹”等等。原來解放軍叔叔那一身的本領就是這樣日復一日，年復一年地這樣鍛煉而成的，真是“鐵”打出來的呀。戶外拓展，讓我刻骨銘心的當屬“徒步穿越”了。十三公里的路程呀，從早晨六點鐘就出發(fā)。走到一半，烈日當空，汗水如注，我們都累得腿腳發(fā)麻，身子象被泡在酸菜缸里一樣難受。雖然如此，但整個過程中沒有人被拋棄，沒有人放棄，大家都是互相鼓勵，相互幫助，經過四個多小時的長途跋涉，我們終于一起走到了目的地。我們好激動呀，因為我們這些天天出門就坐車的人哪里走過這么長的路呀？人的毅力是無窮的，只要有決心和恒心，是可以戰(zhàn)勝一切困難的。那天中午的飯真的香啊！我也是有生以來第一次特別享受地吃著那頓相當普通的白米飯。
第三階段是社會實踐。學農民插秧，那么臟的泥土地，那么大的太陽，還要把手插泥地里，想想我們每天吃了大白米飯，農民伯伯就是這樣種出來的呀？！真是“粒粒皆辛苦”呀。出海捕魚，與海浪搏擊，與魚兒“拔河”，要有收獲都必須付出辛苦的勞動。
探望貧困老人，看著他們那家徒四壁，家中沒有一件象樣的電器，吃得那差，我們真應該好好珍惜現在的生活，也應該好好關心一下還很貧困的人們。燒烤晚會上，我們每個人都表演節(jié)目，正好又有同學過生日，哇，吃著美味的蛋糕，聽著動聽音樂，欣賞著各具特色的表演，大家就象和睦、團結友愛的大家庭，真是神仙般地生活呀。晚上在沙灘上露營時，住在海邊自己搭帳篷里，用手電筒匯成的光寫一封家書，聽著海浪聲聲，這時的我眼睛模糊了。因為海的對面就是xx，那邊有我溫暖舒適的家，有疼愛我的爸爸媽媽，望著月光，我太想家了。家真好��！
xx天的時間是很短的，當我們彼此熟悉，結下友情時，我們就依依不舍地分開了，但友誼是長存的。而現在的.我已經不是xx天前的我了，夏令營使我學會了很多東西，克制與容忍，團結力量大，責任是不能推卸的，毅力能克服一切困難。這些感受是那么的刻骨銘心，它將使我受益終身。
xx天的時間是很短的，當我們彼此熟悉，結下友情時，我們就依依不舍地分開了，但友誼是長存的。而現在的我已經不是xx天前的我了，夏令營使我學會了很多東西，克制與容忍，團結力量大，責任是不能推卸的，毅力能克服一切困難，這些感受是那么的刻骨銘心，它將使我受益終身。
夏令營心得體會10
7月9日，我懷著沖動的心情，來到了北京，開始了我六天的夏令營生活。這六天里，我收獲很多，感受很深。
第一，我為我們中國而感到自豪。旅途中，長城的雄偉、故宮的雄壯、圓明園的神秘、鳥巢與水立方的別具一格、京城的浩大、中軸線地奇妙……都讓我感動，因為這些只屬于北京，只屬于中國！我為祖國而感到驕傲，為我是中國人而感到自豪。
第二，我的自立、自理能力得到了顯著的提高。在開始的兩天里，我想家，深夜躺在床上，淚珠常在我眼里打轉兒。但李老師對我們說，可以想家，但不許哭，因為我們總有一天要背井離鄉(xiāng)，到外面單獨生活。于是，我忍住眼淚，自己疊被子，自己洗衣服，自己整理行裝……每天仿佛都有成千上萬的事等著我去做，每天晚上，我總是疲憊得睜不開眼睛，躺在床上，立刻就睡著了。經過幾天艱苦的鍛煉，我已慢慢地適應了自己管理自己的.生活。我相信，上了初中，我一定能很快地適應中學生活，這正是此次夏令營帶給我的最大的收獲。
第三，參觀了清華大學，北京大學校園后，我立志今后到那兒去讀書，那兒浩大的校園、幽雅的環(huán)境、優(yōu)良的學風、自強不息，厚德載物、自由民主，兼容并包的校訓與校風深深地吸引住了我，但導游小莊哥哥說，只有每個市的狀元，才能入讀清華北大。我想以我現在的學習態(tài)度和狀況，離我美夢中的清華北大還有很遠很遠，我認為自己應該更加自強不息、堅持不懈地追求，竭盡全力，考上清華北大！
第四，我為我能參加這次夏令營而感到榮幸。六天的夏令營里，城區(qū)領導們、我們的兩位校長、導游叔叔阿姨們、司機叔叔們、老師們、都給了我們無微不至的關心，使我們快樂地度過了每一天，吃得好、睡得好、玩得好，沒有生病，我覺得我們是多么的幸福。有時機，我一定要以掌聲感謝他們，以表我的感謝之心。
第五，我認識了一位朋友——小莊叔叔。他，身為導游，但又像親人般對待我們，他說話幽默、幽默，講故事時還時不時還伴著一些動作，那些動作是如此生動、形象，引得我們哈哈大笑，他講的話不知不覺地深深地印在了我們的腦海里。另我難忘的還是他那教育我不可以違反紀律的“格言〞：“學習好，并不代表你可以不守紀律〞，開始，我是哭笑不得，后來才發(fā)現，他說得真的有道理，就這句話，是我認識到了自己的錯誤，改變了我的旅程。說起這句話，我想到了很多很多……
本次夏令營，我不僅嘗到了酸、甜、苦、辣的滋味，還鍛煉了自己，我為自己而感到驕傲，感到自豪。
夏令營心得體會11
為期六天的北京夏令營之旅在歡聲笑語中結束了，當從北京踏上返程時，我不禁深深留戀起了北京——這座美麗繁華而古老的城市，不禁細細品味起這六天夏令營之旅的點點滴滴，那和藹可親的爺爺、溫文爾雅的阿姨、幽默風趣的哥哥、學識淵博的姐姐，高大睿智的陶旗長都令我終生難忘。
當我們站在天安門廣場上，看著冉冉升起的五星紅旗，接受著心靈的洗禮，我驕傲、我自豪，我是祖國的炎黃子孫，腦海中涌現出中國偉大領袖毛澤東爺爺慈祥而和藹的面孔，耳畔又回想起“中華人民共和國成立了！”那句莊嚴而有力的話語。
當我們爬上綿亙蜿蜒的長城時，不禁感受到了古代勞動人民的辛勞。今天的長城，今天的中國，不正是用他們的心血，他們的汗水，他們的血肉之軀筑起來的嗎?我要做中國的好漢，人生只有歷經風雨，才能見彩虹，登長城的親自體驗讓我變得自信、堅強。
當我們面對那一座座方方正正的四合院時，那青灰，白瓦黃土，時時滲透出古時候那淳樸的氣息，不禁感受到了北京文化的悠久和古老。那鄰里之間的親情傳遞著中華民族特有的美德。
當看著那富麗的鳥巢，水立方時，那氣勢足以把每個中國人都征服，北京富起來了，中國強盛了！這一磚、一瓦來之不易，我們要倍加珍惜，不再讓屈辱的`歷史重演。
是“三峽水利水電對外公司”讓我近距離的感受北京，感受到它美了，它富了，它強了，更讓我們以此為激勵，好好學習，用自己的雙手把祖國的明天建設得更加美好，讓它走出世界，走向未來。接下來的爬長城活動是我格外喜歡的，因為它能給我一種自由感，還能考驗人的意志和體力。所以爬長城時我自然就成為了第一梯隊的成員啦。我站在長城上，感受著風的流動，望著藍天、山脈，突然覺得身心無比舒暢�？赡艽蠹矣型邪桑谑俏覀冞@群人一起放開嗓門使勁地向遠處的其他人呼喊，頓時我有一種隨著聲音、乘著風飛上天的感覺，實在是好爽，此時我是好漢、此生我更要做好漢。由于我們玩得太興奮了，折騰了一天也不覺得累，晚上吃飯時我們更是熱鬧至極，互相打趣、玩游戲、我們還與三峽公司的大哥哥、大姐姐合作演唱了歌曲《讓愛傳出去》、，《感謝你》，那歌聲是我們真情的表白，那歌聲是我們今后奮發(fā)圖強的動力。
夏令營心得體會12
夏令營是指在夏季期間集中召集一批青少年進行為期數天至數周的集體活動。夏令營輔導則是指在夏令營中專門安排的一段時間來進行青少年素質教育和個性化輔導。在我參加過的夏令營輔導中，有很多收獲和感悟。
我加入的夏令營輔導是按照班級進行的。在和同學們相處的一個星期里，我們相互認識了解，互相合作完成了很多項目。其中，最讓我印象深刻的是我們一起設計制作了一個木工作品。首先我們需團隊選材，然后進行刨、鋸、釘、油漆等一系列工序。我們需要分工合作，在遇到問題時給予對方支持與幫助。最終的作品不僅精致美觀，更加深了我們彼此的友誼和了解。
夏令營輔導不僅僅是指導我們學習知識和技能，更加重要的是精神鼓勵和心理疏導。在夏令營中，“適應力”在多數人心目中被提到最多。這是因為在一周的時間里，我們需要克服很多陌生的環(huán)境和人際關系問題，思維和情感上都存在很大的'挑戰(zhàn)。但在輔導員老師和班級團隊成員的共同幫助下，我們漸漸成長起來，變得更加自信和勇敢。
夏令營中開展的活動是教育和鍛煉團隊合作能力的絕佳機會。在一個團隊中，每個人都有自己的特長和不足之處。如果想要達到一個共同的目標，需要對彼此的貢獻有所認可和尊重。而在進行團隊活動時，我們則需要懂得自我調節(jié)，和隊友保持良好的溝通合作和分享。這樣的經歷對我們日后的社交和工作也是極具幫助的。
夏令營輔導不僅是在夏天的一段時光，更是對我們成長過程的點滴積累。在這里，我們可以打破自我、超越自我，獲取實踐技能、理論知識、社交技巧和勇氣等多方位的收獲。相信有這樣一個夏令營輔導的陪伴，在我們的人生旅途中也會起到指導方向和鼓舞前行的作用。
夏令營心得體會13
夏令營是許多孩子們盼望的活動，這是一個可以讓孩子們參與各種戶外活動、培養(yǎng)團隊合作能力和社交技巧的機會。作為一名參加過夏令營的學生，我深深感受到夏令營對我的成長和發(fā)展所帶來的積極影響。在這篇文章中，我將分享我對夏令營的體驗和個人成長的看法。
首先，夏令營為我提供了無數的機會去接觸和參與各種戶外活動。在夏令營期間，我們經常進行徒步旅行、露營、攀巖等活動。這些活動不僅鍛煉了我的身體素質，還幫助我增強了對大自然的了解和欣賞。我曾經在徒步旅行中看到了壯麗的山脈、清澈的'湖泊和絢麗的日出日落，這些美景深深地觸動了我的心靈，讓我更加懂得珍惜大自然的美麗。
其次，夏令營培養(yǎng)了我的團隊合作能力。在夏令營中，我們經常進行團隊建設活動，如攀巖賽、拓展訓練等。這些活動需要我們與隊友緊密配合，共同克服困難。通過這些活動，我深刻體會到團隊合作的重要性。我學會了傾聽他人的意見、遵守規(guī)則、相互扶持和支持。有一次我們參加了一個密室逃脫的活動，我們必須合作解決一系列謎題才能成功逃脫。通過這次活動，我懂得了每個人在團隊中都起到重要的作用，并體會到只有共同努力才能達到目標。
此外，夏令營也提供了一個極好的機會培養(yǎng)我的社交技巧。在夏令營中，我結識了來自不同地方的許多新朋友。我們一起參加各種活動、分享彼此的經驗和故事。通過與他人的交往，我學會了如何與人相處、尊重他人的思想和意見。我記得在夏令營最后一個晚上，我們舉辦了一場心靈手巧比賽，我和我的新朋友們共同合作創(chuàng)作了一幅畫作。在這個過程中，我學會了欣賞、接納每個人的不同，體驗到了友誼的真正力量。
最后但同樣重要的是，夏令營幫助我發(fā)展了自信心和獨立性。在夏令營中，我們經常需要自己完成一些任務，如照顧自己、打理個人衛(wèi)生等。這些任務強迫我獨立思考和解決問題，提高了我的獨立性。同時，夏令營還提供了許多展示自己才藝的機會，如才藝表演、英語演講比賽等。在這些場合中，我需要勇敢地面對觀眾，展現自己的才華。這些經歷讓我逐漸克服了公眾場合的緊張感，提高了自信心。
總之，參加夏令營是我成長過程中難忘的一部分。通過參與各種戶外活動，我了解了大自然的壯麗之美；通過與隊友的合作，我學會了團隊合作的重要性；通過結識新朋友，我發(fā)展了社交技巧；通過獨立面對各種任務，我提高了自信心和獨立性。我相信這些經歷會一直伴隨著我，并在我以后的生活中發(fā)揮重要的作用。我鼓勵更多的孩子們參加夏令營，親身體驗其中的樂趣和成長。
夏令營心得體會14
轉眼間，我們的暑期活動已經過去大半。從家里收拾行囊、來到北京好像并沒有過去很久的樣子。不到五周的暑期活動真的讓我對生活有了不同的認識，讓作為準大三學生的我開始去思考以后，而不是懵懂地生活下去。
作為一個在本地上大學的學生，這五周是我從小到大離家最久的一次。7月18號的上午，我們正式開始了為期五周的暑期活動。在這五周時間里，杜老師分別為我們設計了小的實驗課題。雖然有老師的耐心講解，但是拿到課題的時候依舊感覺到茫然。即使在學校有著一定的實驗基礎，但想要理解裂殖酵母自噬這一從未接觸過的領域，還是感覺到了前所未有的困難。和以往接觸過的實驗不同，我的這份課題從設計思路上就有很多巧妙之處，在難度上也超過了以往的實驗，并且關于裂殖酵母自噬的機理本身就有大量難以理解的部分。為了深入去理解我的課題，我開始試著閱讀相關的文獻，但是收到的成效甚微，許多專業(yè)的詞語，專業(yè)的實驗方法，都是通過長期的積淀才得到的，這讓我感受到了前所未有的失落。而最后，我并沒有堅持閱讀文獻，而是先去反復鉆研老師為我設計的實驗課題，通過不斷思考推測，并與師姐討論以此來理解這份艱難的實驗計劃，隨著實驗的進行與經驗積累，當我重新閱讀相關文獻的時候，可以有針對性地選擇相對有用的信息去驗證我的推測，不斷推翻自己的推測，并不斷嘗試新的推測這大概是我在目前的理論知識部分最大的收獲。
在實驗操作方面，我得到了師姐的許多幫助與教誨。雖然一直在跟隨師姐學習記錄，但是在實際操作的過程中依舊失誤不斷，強調過的注意事項，在實際操作過程中并不能時時注意得到，雖然在實驗過程中常常被自己的健忘窘到。在師姐身上，我真的學習到了很多，最重要的便是認真的品質。在師姐做實驗的過程中，我深切領略到了效率的重要性，在龐大的實驗任務下，我感受到師姐不放過任何一點零碎的時間投身于實驗中，大大節(jié)省了實驗時間。隨著時間的推移，我慢慢明白很多的事情都只是熟練度的問題，犯錯的過程，便是熟練的過程，我們沒必要去抓住出過的錯不放手，更不可以無視犯過的.錯，一直相信自己會在不斷的練習中成長起來。值得注意的是，這里的實驗室聘用了三位工作人員為研究生們配制培養(yǎng)基，實驗用品滅菌，這大大提高了實驗室的工作效率。以往在學校里僅僅是這一部分的操作就要花去半天的時間，實驗室為我們提供了一個做夠便利的平臺，去專心完成實驗。
其實，五周的生活對我來說不僅僅是實驗思路的收獲，更多的則是對大學生活的感悟。在學校里過多關注書本上的理論知識讓我鮮少思考以后的路，而身處研究所這一個大環(huán)境，讓我不得不去想。說實話，在我完全無法理解我的實驗任務的時候，我感受到的是深深的失落，而學習到新的實驗手法所帶來的喜悅，大概也沒有當我最后領會到實驗思路時的喜悅來得強烈。每天晚上回到寢室都會聽到許多小伙伴感慨自己在實驗過程中頻頻出錯，其實大家都在面對著同樣的困境，困境的根源在于熟練度的不足。總有些失誤在實驗中真的難以避免，但選擇了生物專業(yè)并來到這里的我們，相信都是抱著對它的熱情而來，太過于去苛求一個結果，很多時候會讓人喪失最初的熱愛。當對現在的生活感受到疲憊的時候，試著去放松自己，試著回想起逝去的熱情，去回想起當初努力調整顯微鏡而進入到微觀世界時的喜悅，去享受現在的生活。
這五周里，我懷疑過自己的慢性子是否真的適合去做一份科研工作，我甚至在這五周里曾經對未來的生活充滿恐懼，但是就像我經歷過卻又被我遺忘過的那樣，不論是怎樣的自己，腳下總會有一條適合自己的路，不必拘泥于所謂的規(guī)則，更沒必要苛求自己逼迫自己去把一切做得完美無缺。我也更不必為自己的未來而恐懼些什么，這是一顆自由的星球，我們盡可用自己喜歡的方式去活著，去追求。
夏令營心得體會15
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。
口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。
軍訓，是一種考驗。磨練。成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，僅但是是一種鍛煉；大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。陽光明媚，學子們都應對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步。跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊。跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就�。豢郾豢鄣臅r間長，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累�？唷４_實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦。累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每一天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午下午到作文點結束，完了晚上還要自習，不說別的.就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都個性的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一齊在烈日下流汗，流淚，和黑黑的帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人！
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