團隊凝聚力心得體會（大全15篇）
有了一些收獲以后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編為大家整理的團隊凝聚力心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
團隊凝聚力心得體會1
拓展培訓(xùn)一天，雖然很累，但是讓我收獲了也很多。我們都知道拓展培訓(xùn)是一種體驗式培訓(xùn)，但是在現(xiàn)在很多企業(yè)培訓(xùn)課程中，拓展培訓(xùn)是提高團隊凝聚力的重要培訓(xùn)方式�？梢杂行У丶訌妶F隊的溝通、提升團隊協(xié)作合作的精神、有利益團隊建設(shè)及企業(yè)文化的創(chuàng)建。
在拓展訓(xùn)練中培養(yǎng)合作意識，改善自我人際關(guān)系。拓展訓(xùn)練項目——畢業(yè)墻，一個考驗團隊合作的訓(xùn)練項目，團隊的凝聚力在這里體現(xiàn)的很重要。面對4.2米的高墻，一個是無法完成的，需要凝集團隊的力量去完成。我們相互溝通交流，一起尋找解決的方法，一起努力翻越這片高墻。最后我們翻越過了曾經(jīng)認為不可能翻越的墻，這個訓(xùn)練項目不是讓我們學(xué)會怎么去翻越這道墻，而是學(xué)會團結(jié)合作，學(xué)會去凝聚團隊的力量。
在一天拓展訓(xùn)練的過程中，也會出現(xiàn)有一些不和諧的情況引發(fā)團隊的起哄，也會因為溝通不到位導(dǎo)致團隊拓展失敗，付出了“沉重的'代價”那值得我們思考的。為什么出現(xiàn)不和諧、溝通不到位？拓展訓(xùn)練中，每一個訓(xùn)練項目有著獨特的通關(guān)方法，了解團隊、合理分配人員很重要，讓團隊的每一個人都能在拓展中發(fā)揮出自己的優(yōu)勢。我們一個團隊，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同努力，共創(chuàng)未來。
體驗式拓展訓(xùn)練磨練個人意志，提高學(xué)員。面對那些具備挑戰(zhàn)性的拓展項目，不斷地進行自我突破、自我挑戰(zhàn)，通過挑戰(zhàn)極限的磨練讓自己變得更加堅強，變得更加自信。每一個拓展訓(xùn)練課程都是拓展培訓(xùn)師的經(jīng)驗結(jié)晶，每一個課程都是為客戶量身定做的，讓客戶在拓展訓(xùn)練中受益。
團隊凝聚力心得體會2
5月18號，在這個陽光明媚、略有夏意的日子，電氣室赴紅螺寺鳥島，組織了一次拓展活動。
拓展，這個詞相信大家并不陌生，但是很多人還沒有接觸過，顧名思義，拓：開拓，展：展開。此行的主要目的就是讓大家戰(zhàn)勝自我的同時，塑造集體的凝聚力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，更是一種文化，切實體現(xiàn)了公司宣傳的“四講”精神：講奮斗，講奉獻，講擔當，講忠誠。
在活動場上，我們忘記了年齡，忘記了工作身份，只知道自己身處一個團隊里。訓(xùn)練分為兩個部分：高空斷橋是訓(xùn)練戰(zhàn)勝自我，勇敢邁出重要的一步。電網(wǎng)逃生，背摔以及不倒森林等等，是增強大家的團隊意識。
中午吃完飯以后，我們在鳥島上悠閑的散步，消食。繞島一周，驚奇的發(fā)現(xiàn)，鳥島上竟然還有獼猴，梅花鹿，澳洲鴕鳥，火烈鳥，黑天鵝等好多觀賞動物，幸好我們提前預(yù)備了食物，還跟這些小家伙們互動了一下，真是不虛此行啊。
拓展訓(xùn)練讓我們收獲了很多，其中最深刻的就是：我們懂得了打破慣性思維模式，認識到團隊中每個人的長處，不管遇到多大的困難，首先進行困難分工，逐個突破，最有效的利用到每個人擅長的方面，最快速最有效的'解決問題。我們這次看似游玩的活動，其實學(xué)到了很多珍貴的東西，一個團隊想要發(fā)展壯大，只有緊密團結(jié)成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。我們以后還會多多組織此類活動，既鍛煉了身體，又能悟到生活、工作上的很多道理，使我們能從工作以外的活動中汲取一些不同的經(jīng)驗，用于自我升華。
最后我想說，相信自己，只要我們團結(jié)一致，沒有什么不可以！
團隊凝聚力心得體會3
首先感謝鑫源金店，給予了我們這次難得的學(xué)習(xí)機會。
9月17日——18日，在公司的組織下我們有幸參加了聚成的“增強團隊凝聚力，打造卓越團隊”的培訓(xùn)課！經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我更加透徹、深入的認識到團隊的凝聚力、執(zhí)行力及隊員之間的合作與溝通的重要性！
這次的培訓(xùn)跟以往參加聚成的一些培訓(xùn)課有所不同，主要在于這次培訓(xùn)的課堂上穿插一些互動游戲活動，讓我們通過聽、看、做等互動方式，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容，讓我們學(xué)會了怎樣去團結(jié)，同時也看到了團隊凝聚的力量。每個人都受益匪淺，這是我們所有學(xué)員都將終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮。
以下是我通過對這兩天的學(xué)習(xí)對某些環(huán)節(jié)及團隊精神的感想，心得如下：
一、領(lǐng)袖風(fēng)范的體驗，是一次心的體驗，它讓我們學(xué)會了同甘苦，共患難
在一次又一次團隊心的考驗下，讓我學(xué)會了堅強，經(jīng)過這次考驗讓我們的團隊更加團結(jié)一心，讓我們時刻不忘我們是一個團隊是一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出，而我們從未有過感激的人，還有因為我們的過失，而給我們承擔責(zé)任的.人，這些人就是我們身邊的同事，身邊的領(lǐng)導(dǎo)和我們的金尊公司；在這里我要真心對他們說一聲：“謝謝”！謝謝所有關(guān)心我的人，你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會更加堅強，不管在任何情況下都更加堅定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團隊，付出我所有的熱情。
二、雙贏是現(xiàn)在社會的一種商業(yè)主流，只有雙贏共享才能達到企業(yè)的和諧
發(fā)展。在玩《紅黑游戲》這個活動中“雙贏”這個詞可謂是體現(xiàn)得淋漓盡致！這個活動的出發(fā)點是想告訴大家在現(xiàn)在的商海中只有雙贏才能發(fā)展，只有用一顆充滿愛、仁慈與寬容的心去善待他人才能“贏”，俗話說“得民心者得天下”，對此我深信不疑！與此同時也讓我想起了以前看過的電視劇《大染房》，劇中的主人公在創(chuàng)業(yè)及人生路上總是處處遭人暗算與排斥，但是在危難時刻時他們卻反幫曾經(jīng)對自己下過暗算的人一把！正是因為他們有一顆博大的心胸及仁愛的心，成就了他們當時的千秋偉業(yè)！
三、兩天一夜的培訓(xùn)中最讓人為之感動
最能體現(xiàn)出團隊精神的時刻莫過于是“穿越電網(wǎng)”，跨越生死線，耗費了近兩個小時的時間后，當所有人都穿過障礙、穿過生死線的那一刻全場掌聲雷動，勝利、喜悅的淚水沖出了眼眶，大家相互擁抱！全場響起了《真心英雄》的歌聲，這歌在那一時刻特別的動聽、特別的嘹亮！大伙相處了兩天一夜，時間雖然短暫，但是大家都能為了共同的目標放下一切而不懈努力，因為團隊利益永遠高于一切。放下身份、積極主動，放下它事、全程參與，放下經(jīng)驗、空杯心態(tài)！在這一刻大家做不約而同的做到了，這也許就是檢驗兩天來我們學(xué)習(xí)的標準吧！
兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過。但是兩天的相處已經(jīng)讓大家真正的融入到了這個團隊——鑫源金店。正是這個“團隊”讓我們有了歸屬感、自豪感、榮譽感，團隊精神已經(jīng)深深的烙印在我們的心中！
團隊凝聚力心得體會4
兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!在茫茫人海的體驗中，當我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動!
在茫茫人海的體驗中，當我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風(fēng)暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。
那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學(xué)著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗過后是淚水咸咸的味道。
紅黑牌游戲通過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的`雙贏理念。在鉆石回應(yīng)互動中，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應(yīng)該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認可。
下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時間會想到誰?又最想跟他們說些什么呢?掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當然，當我在電話中說出那句“謝謝”的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。
從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線，體驗從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景，幾次由于不小心我們又回到出發(fā)點重新開始，待到最后只剩下一個人時，最大的困難出現(xiàn)了，毫無外力的幫助,單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最后是那位隊友俯身鞠躬和熱和的擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過，終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè)，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。
我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為___做的事情都可轉(zhuǎn)化成一種內(nèi)心深處感覺應(yīng)該完成的責(zé)任。體驗的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團隊凝聚力的培訓(xùn)，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹記開放，信任、我即是團隊、承諾、責(zé)任、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。
團隊凝聚力心得體會5
今天上午8點鐘，我們公司銷售部29人按約定到達卓越拓展訓(xùn)練營，教官們早已在那里等候，下車后，先換上迷彩訓(xùn)練服，接著列隊分組，教官說是開幕破冰，我們按報數(shù)1.2.3被分為三個隊，我在第1隊，按教官要求我們將按小組討論完成四個任務(wù)，選隊長和隊徽，隊名、隊訓(xùn)、隊歌。我們隊10人，在隊長的帶領(lǐng)下，我們小組分工，2個人起隊名，3個隊訓(xùn)，其余人編隊歌！其他2隊也團隊討論，大家都很投入，現(xiàn)場充滿了團隊競爭氣氛。20分鐘后，開始團隊展示，我們隊由于分工到人，任務(wù)完成的快，有充足的時間排練，所以在此環(huán)節(jié)展示中，我們隊領(lǐng)先，得分120，教官點評，團隊任務(wù)，完美的演出來自臺下充分的準備！成功是準備出來的！
接下來是齊眉棍，就是這么一個看似只需1.2分鐘就能完成的小游戲卻讓我們隊友個個在游戲結(jié)束后扼腕嘆息！在游戲中，當老師喊開始的時候，本應(yīng)緩緩降低的竹竿卻“奇跡般”地被一次次抬高，最終，三次機會都以挑戰(zhàn)失敗而告終。
在游戲中，我一直奇怪：為什么竿子會一次次被抬升而非降落？有隊友說是規(guī)則不清，但是就我個人而言，即使在游戲中我也始終記得“齊眉棍”游戲的每個規(guī)則�；叵氘敃r場景，我認為出現(xiàn)失敗的原因之一是：個人的不自信，對“權(quán)威”不敢懷疑的態(tài)度造成的。游戲中，老師一開始為維持竹竿的平衡而托住了一端，其實他并無用力往上抬，但是由于某位隊友的`使力而使竹竿向上移，而在那一瞬間大家都認為是老師在指引大家往上。雖然心存疑問，但是隊友們還是亦步亦趨跟隨了。
作為個體，首先我們要相信自己，對于事實與真理要勇于堅持，我們最講求的就是一個實事求是的態(tài)度！其次，作為一個團隊玩這個游戲，我認為我們?nèi)鄙僖环N領(lǐng)導(dǎo)，我們需要一個統(tǒng)一指揮的領(lǐng)導(dǎo)人物。在團隊中，有時我們不需要說話，只需服從即可。只要隊長一開始強調(diào)好規(guī)則和重要注意點，齊下命令，相信隊員不會一開始就行動出現(xiàn)偏差。就上一點，則要求在團隊中一定要有鐵一般的紀律和每個隊員的專注與細心。
這樣，我們就可以很好地減輕隊長的負擔，使我們的團隊多一層凝聚力！而在這個游戲中，讓我看得最清楚的一點是要想一個團隊力往一處使，勁往一處用，隊友間仍需要更多的磨練！游戲的幾次失敗，最顯著的一個原因是隊友的行動不一致。而我們團隊組成時間短，尚還未達到真正的團隊的階段，隊友間還缺少一種向心力、一種互動力，我們還需要一段時間的磨合令隊友都明白我們是一個團隊，而非個體，我們需互相協(xié)調(diào)行動！
小游戲大感悟，讓我明白很多與人相處和應(yīng)如何在團隊中成長、進步的道理。真的感謝博為教官的精心安排，讓我們在游戲中能夠體會到工作中的不足，能夠發(fā)現(xiàn)自己的問題，得以及時反思，調(diào)整自己。同時，通過這次拓展培訓(xùn)，我們團隊凝聚力大大提升，相信在以后工作中，我們將更好的合作，更加團結(jié)，一起努力工作，共同進步！
團隊凝聚力心得體會6
前幾天經(jīng)歷了人生的第一次拓展訓(xùn)練，它讓人領(lǐng)悟到團隊的力量是無窮大，雖然太陽照曬，雖然疲憊不堪，雖然苦雖然累，同伴們沒有放棄，沒有抱怨，沒有言敗，精神可佳，友好協(xié)作，共同完成目標。
一天的活動在軒特拓展培訓(xùn)師的引導(dǎo)下，我們共同體驗、領(lǐng)悟、激發(fā)潛能和提升素養(yǎng)，空中鋼絲、極速原木、木樁橋、天羅地網(wǎng)、孤島求生、平安橋、闖關(guān)酷地帶，這一個個項目讓我終生難忘。
當然，很多時候我們需要給自己的生命留下一點空隙，就象兩車之間的安全距離，一點緩行的`余地，可以隨時調(diào)整自己，進退有進，生活的空間，需要清理挪減而留出心靈的空間，經(jīng)思考領(lǐng)悟而拓展。有些話語稱起來不重，但稍一不慎，便會重重地墜到別人心上，同時，也要訓(xùn)練自己，不要輕易被別人的話扎傷變心。
我們知道生活不是守株待兔的遐想，不是消極的自我研究，布是情緒化的虔敬神明，只有行動才能決定人生價值。這次拓展訓(xùn)練給我終身難忘的經(jīng)歷，更給我一筆寶貴的精神財富，他讓我認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。
非常感謝我的隊友們對我的信任與支持，通過這次娛樂競技訓(xùn)練營，讓我深刻領(lǐng)悟到一個團隊的凝聚力是多么的重要。我希望大家在今后的工作當中嚴格做好自己的本職工作，盡職盡守，同時也祝愿你們能夠在今后的工作中像今天的拓展訓(xùn)練那樣賽出精神，賽出成績。
團隊凝聚力心得體會7
團隊凝聚力包含兩部分很重要的概念，一個是“團隊”，即隊員之間要自發(fā)自愿性地展開工作；另一個是“凝聚力”，即隊員之間要協(xié)同工作，互補互助，擰成一股繩。
關(guān)于團隊凝聚力的一些故事，或許能幫助我們更好地理解團隊凝聚力精神，并更好地用行動詮釋這種團隊凝聚力理念。說到團隊凝聚力，動物中的代表之一便是狼群。它們集體獵物，所向披靡，事半功倍，我們把狼群作為團隊凝聚力的代名詞也不為過。以上簡述的都是團隊凝聚力的重要性，那我們要怎么樣才能在同事之間建立穩(wěn)固的團隊凝聚力精神呢？
首先，站在團隊領(lǐng)導(dǎo)者的立場上看待這個問題。沒有十全十美的事物，也沒有十全十美的人和團隊。團隊隊員之間時常會有意想不到的沖突，產(chǎn)生的原因大多是由于工作意見不一致；團隊隊員之間也會出現(xiàn)1+1＜2的情況，產(chǎn)生的原因是由于隊員之間能力不能充分發(fā)揮，有些施展不開；團隊隊員也都有自己的個性，只是有的人個性太過張揚等等。這些都是一個領(lǐng)導(dǎo)者將會面臨的考驗，一個合格的領(lǐng)導(dǎo)者要敢于面對這些考驗，積極地把不良沖突轉(zhuǎn)化成有利企業(yè)發(fā)展的.良性沖突，積極地調(diào)配隊員的各項能力以建立相輔相成的高效機制，積極地發(fā)掘并鼓勵隊員身上有益企業(yè)發(fā)展的才華和創(chuàng)新能力。作為一個領(lǐng)導(dǎo)者在必要的時候一定要挺身而出，幫助團隊做出睿智的決策。
其次，團隊凝聚力不只是領(lǐng)導(dǎo)者的事，它還是隊員的事。作為團隊的一份子，每一個隊員都要在盡到自己本職工作的基礎(chǔ)上，積極地幫助他人并配合整個團隊的工作。我們要把其他隊員看作自己的家人一樣，凡是多包容和多理解，時刻做到資源共享，營造一個和諧穩(wěn)固向上的大家庭，這樣做起事來才會事半功倍，水到渠成。
最后，不管是領(lǐng)導(dǎo)者還是隊員，我們都要經(jīng)常反問自己一些問題，時刻保持思路清醒，不迷失方向。作為領(lǐng)導(dǎo)者最該問自己的問題是，怎么樣去引導(dǎo)隊員？做到正確引導(dǎo)，讓大家具有向心力，凝聚力；怎么樣去批評隊員？做到以鼓勵代替批評，多一些耐心和幫助。作為隊員最該反省的問題是，怎么樣提升自己的工作能力？怎么樣與人有效交流？怎么樣高效地完成手上的工作任務(wù)？多問自己才會更快地進步。溝通這個事情，只要是有嘴有眼的人，誰都會�？墒窃谏钪�、工作中，我們在溝通的層次方面又真正地做到了多少呢？世間有許多事情，一提來大家都明白，實際上卻沒有幾個人能夠真正做得到。聽了這次培訓(xùn)課。我才清楚的明白了，其實在實際生活中、工作中，在溝通方面我們只是做了一個皮毛，根本沒有真正的做到位。真正能夠掌握溝通技巧的人很少，而完全能夠熟練運用溝通技巧的人幾乎不存在。另一方面，也是最重要的就是在工作上的改進，畢竟“人往高處走，水往低處流”。要想進步、要想成功，就要在工作的過程中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的積累經(jīng)驗，不斷的提高自己，不斷的完善自己。這樣才能在工作中游刃有余，才能描繪屬于自己的事業(yè)藍圖。
“聽君一些話，勝讀十年書”，今天我才真正地領(lǐng)悟了這句話的真諦�！读羷Α分姓f道：兩軍相遇勇者勝。這一切的一切都說明了狼性團隊凝聚力的重要性。因此在以后的工作中，只要我們用心去做，那么結(jié)果肯定是出乎意料、事半功倍。
××部
×××x年xx月xx日
團隊凝聚力心得體會8
拓展培訓(xùn)第一種作為一種增強團隊凝聚力，提高團隊戰(zhàn)斗力的有效途徑，越來越受到組織的青睞。拓展培訓(xùn)這種培訓(xùn)手段有效地利用了人的人心理特點，非常符合成人培訓(xùn)課程的需要。
激情推動團隊和諧
拓展培訓(xùn)中很多科目都會帶來強烈的情緒體驗，在良好的社會團體氛圍中使團隊成員走得更近，有些時候仿佛更會產(chǎn)生兄弟姐妹宛如情誼。而引發(fā)情緒第一班體驗的科目最典型的是最求生墻這個科目。
在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)意志力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起達致水平。當科目就此結(jié)束進行分享已經(jīng)結(jié)束的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，會就會把一部分其實單純由生殖系統(tǒng)喚起引起的情緒體驗，也歸因于新體驗由行為環(huán)境帶來的情緒體驗，即順利完成科目前的勝利感和自豪感，認為是團隊的加強合作，隊員的奉獻等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生非常強烈的情緒體驗，也就是情緒上的全盛期體驗。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏一定的生理喚起，產(chǎn)生北高體驗的人數(shù)也將會大大減少，所以在科目開始前進行充分的生理，是這個科目帶來體驗的一個很大的促進因素。
在拓展培訓(xùn)中，對學(xué)員的情緒喚醒一定喚起要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式，只會導(dǎo)致創(chuàng)業(yè)團隊成員產(chǎn)生強烈的從眾心理十分強烈和群體催眠效應(yīng)，熱鬧、感動之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒有當初展現(xiàn)出的那么夸張，就會產(chǎn)生強烈的人格反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當是積極的、樂觀的，伴隨著暢享者的不斷思考、不斷自我學(xué)習(xí)，在動靜相宜的過程中達成培訓(xùn)目的。
競爭市場激發(fā)團隊戰(zhàn)斗力
在拓展培訓(xùn)中，有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到出現(xiàn)明顯的真實世界由社會比較引發(fā)的競爭壓力，或使成員行為的'內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨全面完成一項任務(wù)，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一份一篇任務(wù)時，就傾向于組成團隊。在低這種由競爭帶來的高壓力下所，成員從團隊合作中得到足夠的安全感，從而增強了對合作者的歸屬感，有效地減低了團隊的凝聚力。
同時這種競爭市場情境，會直接引發(fā)成員的被贊譽意識，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識評分被激發(fā)，會直接提高智囊團成員的自我觀察、自我評分和適當調(diào)整自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為不道德效率的明顯增加。被評價意識越強烈，這種抑制作用也會越強烈，從而也提高了團隊的效能。
所以在拓展培訓(xùn)中，積極營造競爭市場情境，激發(fā)學(xué)員的被評價意識，項目組會極大地提高團隊的組織工作效能，增強團隊凝聚力，達到熔煉團隊的目的。
但是需要考慮的是，有時候在訓(xùn)練中形成的超強凝聚力會帶到員工實際工作中，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團隊難以融進企業(yè)的大團隊中。所以在各小隊熔煉得更為成熟之后，一定要進行大點團隊融合的科系科目。也就是說，須要在適當?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓(xùn)練中所形成的小團隊凝聚力過于強烈，在實際工作中也各自為營。
承諾打造團隊文化
在拓展培訓(xùn)的開始階段，都會或進行團隊建設(shè)，一般會要求小隊選出隊長，起隊名，制作隊旗，排練隊呼、隊歌、隊雕等，同時還會形成一些小隊成員要遵守的規(guī)則。這是一個團隊文化形成的過程，但如果只是形成了飲食文化，卻并沒有得到團隊成員的普遍支持和贊同，那么這一切將形同虛設(shè)。而在這個過程中，合理利用心理學(xué)中的一致性原理，調(diào)動團隊成員的積極參與吸納和承諾，可以顯著提高組成員對團隊文化的認同感和責(zé)任感，為團隊熔煉打下堅實的基礎(chǔ)。
所謂一致性原理，是指稱我們都希望自己現(xiàn)在的行為和態(tài)度能夠與過去的保持穩(wěn)定行為和態(tài)度保持一致。也就是說，一旦所作我們作出了一種決定或選擇了一種立場，慈愛就會有發(fā)自內(nèi)心以及來自外部的壓力來迫使自己與此保持一致。
一致性原理是通過承諾對我們起作用統(tǒng)一性的。成員如果從行為不法行為上對團隊做出了承諾，就會產(chǎn)生一個認可對團隊文化的認同性評價，同時也會形成一個認同團隊的認可良性自我形象。
由于很多原因，在訓(xùn)練中很多時候會出現(xiàn)空口承諾的現(xiàn)象。所以要避免讓團隊成員做大而無謂的承諾，特別是不要讓切不可承諾流于形式和玩笑。盡量使每個成員都參與到團隊建設(shè)之中的過程中去，要及時將承諾轉(zhuǎn)化為實際的行為或現(xiàn)象。
團隊凝聚力心得體會9
各位領(lǐng)導(dǎo)：
首先感謝公司給予了我這次難得的學(xué)習(xí)機會!
10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參加xx的《企業(yè)團隊凝聚力訓(xùn)練營》的培訓(xùn)課!培訓(xùn)導(dǎo)師是xxx老師。經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮，我也學(xué)到了很多新知識也領(lǐng)悟出一些道理:
1、我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經(jīng)過這些考驗讓我們的團隊更加團結(jié)一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。
讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因為我們的過失，為我們承擔責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。
我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關(guān)心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團隊，付出我所有的熱情!企業(yè)最重要的就是管理，說到管理，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人雙贏的模式。
但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素質(zhì)不斷提高，而制度化是必然的。
通過此次培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到團隊是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團隊。一個團隊首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團隊，心在一起才是團隊。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大。
2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點學(xué)校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā)，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在，他們的心里還是有無數(shù)的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。
有時候我還很不懂事的和他們吵架發(fā)脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我?guī)У竭@個五彩斑斕的世界上，感受生命的.美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我。我要用實際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界!
3、我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。
當沈?qū)柕溃耗阌泻捱^的人嗎?你現(xiàn)在還恨他嗎?在這個環(huán)節(jié)里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導(dǎo)我要學(xué)會放下，放下了就不痛苦不糾結(jié)了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈?qū)б舱f過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲�，F(xiàn)在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!
我也學(xué)到了無論在生活或者工作中，要有責(zé)任感，要勇于承擔。要察覺自己身上的缺點和不足并加以改正，對于別人指出的缺點和不足，要學(xué)會感恩，虛心接收并加以改正。
團隊凝聚力培訓(xùn)感想
一、有效溝通
要想團隊共同發(fā)展，團隊成員就必須具備有效溝通和良好的交流環(huán)境，如果不能很好的交流，則可能導(dǎo)致工作效率不高，各方面不協(xié)調(diào)，進程緩慢，甚至?xí)l(fā)生員工抵觸，不配合等現(xiàn)象。而如果成員間交流心得，將經(jīng)驗進行分享總結(jié)和積累，便能夠獲得更多的收獲，團隊效益也會明顯增多，最終達到團隊成員共同成長。
二、統(tǒng)籌規(guī)劃
所謂磨刀不誤砍柴工，任何團隊都不能忽視統(tǒng)籌規(guī)劃的作用，尤其是成功的團隊，更要有過硬的統(tǒng)籌規(guī)劃，一個好的規(guī)劃策略，必須具備良好的判斷能力、決策能力、分析能力、團隊意識。統(tǒng)籌規(guī)劃代表了團隊的方向與大局，就像笑翻天拓展基地的教練一開始就要我們產(chǎn)生一個隊名一樣，我們每個成員都有不同的方案，這就需要規(guī)劃出來，對大家的方案做決策確認最好的方案。如若不然，大家在各自為政中浪費精力，在爭吵中浪費時間，到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。
三、團隊力量
一個團隊要想戰(zhàn)無不勝，就需要團隊的力量，當上下團結(jié)一心，各司其職，各負其責(zé)，朝著同一個目標前進時，團隊將會有無限的潛能。就像笑翻天拓展基地的無軌電車這個項目一樣，我們之所以贏得勝利，就是依靠團隊凝聚力。其實不僅僅是拓展訓(xùn)練，我們的實際工作中，不也是這樣嗎。如果要打造團隊凝聚力，不是紙上談兵，需要個體的奉獻，所謂獨木難成林，只有每一個團隊成員擁有強大的責(zé)任心，站在團隊的整體利益角度思考問題和處理問題，并且積累每一個細微的力量，最終將會匯集小流變成汪洋江海。
團隊凝聚力心得體會10
大到一個國家，小到一個企業(yè)，一個家庭，沒有團結(jié)就沒有一個國家依附的安定；沒有團結(jié)，一個企業(yè)就無法在當今日益激烈的競爭中長期發(fā)展，日益壯大�！皥F結(jié)就是力量！”這句歌詞好啊，它激勵著我們做任何事情都要團結(jié)一致，勇往直前，而不是只靠某一個人不全是的向心力。我是第一次參加打造團隊凝聚力訓(xùn)練營，從中學(xué)到了許多曾經(jīng)未學(xué)到的知識。那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學(xué)習(xí)、分享讓我受益匪淺，感觸頗深�，F(xiàn)將心得體會回顧如下：
一、承諾就是說到做到，說了不會去做就是空話
在日常生活中，我也曾同對自己的家人、同學(xué)、朋友、同事毫不費力地許下自己的承諾。但是有些承諾自己并未考慮能否有能力做到，是否有條件完成，就答應(yīng)了別人。結(jié)果，當別人反問時我就感覺自己當時真的無話可說，非常后悔自己當初的盲目舉動。不僅給他人留下了不承諾的壞印象，失去了別人對我的重用，如前所述是他人委托我的事情沒有按時完成，給別人帶來極大的滋擾。
有時候，我們之所以失信于他人，不遵守承諾、信守承諾。不是因為你自己沒有這個能力，沒有這個條件。若是沒有條件，我們完全可以充分發(fā)揮自己的主觀能動性，通過自己身邊的資源，創(chuàng)造條件，完成我們的承諾。而是最主要的原因是你是否把答應(yīng)你的.主因事情放在了心上，銘記在心。時刻不忘，我們才會有時間，有精力去兌現(xiàn)自己的承諾，樹立自己堅守堅守信用的良好形象。這就要求我們自己要承諾時時刻刻提醒自己，我要完成承諾。
承諾的另一面就是失信，拿謊言欺騙他人、欺騙自己。自欺欺人，相當可怕，謊言騙得了別人，騙不了自己，有再一再二，沒有再三再四，當三番五次說謊話，說謊就會變成一類習(xí)慣。好的習(xí)慣很難養(yǎng)成，但是不良習(xí)慣的養(yǎng)成，或許就是你在一次次的寬恕自己的過程中，在一次次的一瞬間逐漸養(yǎng)成的。分開來看，就像我們偷懶一次思索大的抉擇一樣，就像在人生的岔路口，對與錯，無人告訴你。這就要靠你自己的智慧，自己的思維來做出重大的決定。做出一次正確的決定就是對自己的一次歷練，幾次親身體驗的積累。往往事情是只有自己親身經(jīng)歷所寫了，才要有所深層含義的體會，有所感悟和反思。以此不斷地提升完善自己。
就我而言，要想在一生的岔路口做出正確的決定，這就要在日常集體生活的工作生活中，不斷地學(xué)習(xí)，不斷地積累好的教訓(xùn)，教養(yǎng)良好的生活工作習(xí)慣。才能不斷提升自己的聰明才智。
二、相信團隊的力量，給自己所屬的團隊以信任
信任是相互的，而不是單方面的。當團隊伸出友誼之手主動幫助你度過難過，但是，關(guān)鍵的時候你因為不關(guān)鍵信任團隊，懷疑自己的實力。那么最終團隊也不會完成各項任務(wù)任務(wù)。團隊的核心凝聚力也不會得到一次次的提升。俗話說天助自助者，首先自己要分會幫助自己，充滿自信和熱情，相信自己行。做，才能知道行與不行；不做，只有一種標準答案那就是不行。
這種體會就是通過過電網(wǎng)這個游戲感悟的。當時樣子電網(wǎng)的口那么的小，而自己又是那么的胖，自己能過去嗎？團隊能否安全的把我輸送出去。這就是在懷疑自己，不信任自己，更不信任團隊的力量。當時，我很擔心自己不來，因為我已重新認識其中，不想被敵人抓住。
當時，我就全身心站在大隊長鼓舞士氣后面給團隊加油鼓勁，三只手一直是拍個不停。當大隊長看見我時，一把把我拉過來，我搖了搖頭，示意我不行。當隊員的一雙雙眼睛看著我時，我知道這來不得縱然推脫，因為還有時間的管制。沒有其他的選擇，只有全力以赴密切配合集中精力團隊，所幸的是，在團隊的齊心協(xié)力下公共安全我安全通過，當時那種心情無以言表，只有用自己的實際行動為團隊貢獻的微薄之力。
三、在團隊中要各顯其能，優(yōu)勢互補，分工合作，而不是各自為政，相互孤立
在這次體驗式學(xué)習(xí)中，我們分為十個小組，為了獲得最后一個冠軍每的小組都要努力為自己的團隊掙分。按照培訓(xùn)課程安排我們都是先認真聽課，再親身體驗，最后分享。在分享階段，這就要做好合理的分工，緊湊的計劃。因為每次的體驗，并不是每個人都有很深的心得體會，也許他對這場親身體驗，感悟很深，有話可說；另一人可能就對其它的活動有所領(lǐng)悟，突發(fā)靈感。因此，做好充分的計劃至關(guān)重要。
在這次訓(xùn)練中，我組的充分利用隊長充分發(fā)揮模范帶頭及領(lǐng)導(dǎo)魅力作用，其次是領(lǐng)導(dǎo)魅力氣質(zhì)至始至終感染著我。在管理學(xué)中，所謂領(lǐng)導(dǎo)魅力并領(lǐng)導(dǎo)者利用其自身的魅力鼓勵追隨者指作出重大組織變革的一種領(lǐng)導(dǎo)理論。具體來說，有領(lǐng)導(dǎo)魅力的領(lǐng)導(dǎo)者：自信、遠見、清楚表述目標的能力、對戰(zhàn)略目標的堅定信念、不循規(guī)蹈矩的行為。與領(lǐng)導(dǎo)魅力的領(lǐng)導(dǎo)者有負責(zé)管理的高績效和高滿意度之間有著顯著的相關(guān)性。因此，在感恩環(huán)節(jié)，我跟大家一起同享了自己的心得體會，站出來一次，就是給自己一次展示的機會，展示了自己，博得了一次演講能力的提升，同時，也創(chuàng)業(yè)團隊為團隊貢獻自己的幾份力量。我中所不愿做專家團中的一名寄生蟲，我要充分發(fā)揮自己的實力，只有這樣，在獲得團隊榮譽之時，自己才當之無愧。和經(jīng)驗豐富一起感受那份榮譽。在隊長的帶領(lǐng)下，隊員的齊心協(xié)力下讓，我們獲得了團隊冠軍。
團隊凝聚力心得體會11
首先感謝昂立，給予了我再次難得的學(xué)習(xí)機會。
6月5日，在學(xué)校的組織下我有幸可以親自體驗這次感恩凝聚力的培訓(xùn)課！其實這是我第二次參加這場活動了，因為上次只做了助教，所以這次能親身體驗，也彌補了我小小的遺憾，也許只有體驗過程，才能感悟，剛開始我告訴自己要空杯進去，滿杯出來。剛開始并沒有特別期待，可能源于我知道了過程，在課程開始的時候，我是帶著一顆興奮的狀態(tài)進入課堂，因為這次真的可以親自體驗了，只是不是原來的胡老師了，易老師給我的第一感覺很驚奇，特別是他發(fā)型，有點點搞笑，可是說起話來其實是一個很嚴厲的老師，其實我不太喜歡他這種嚴厲的授課方式，不過慢慢的也接受了，只要能學(xué)習(xí)到，體驗到這種精神力量也是好的，經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，我更加透徹、深入的認識到團隊的凝聚力、執(zhí)行力及隊員之間的合作與溝通的重要性，這次培訓(xùn)穿插一些互動游戲活動，讓我們通過聽、看、做等互動方式，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容，讓我們學(xué)會了怎樣去團結(jié)，同時也看到了團隊凝聚的力量。每個人都受益匪淺。
以下是我通過對這兩天的學(xué)習(xí)對某些環(huán)節(jié)及團隊精神的感想，心得如下：
我記得很清楚易老師說的一句話，學(xué)習(xí)是為了什么，學(xué)習(xí)是為了改變，這句話很觸動我，下午的課，其實我真的沒聽進去多少，可能源于雙虎家具其中一個奇葩女不停分享了她的痛苦，說的太多表達也不清晰，真i沒有感動到我，也許換成我，我沒有勇氣分享我曾經(jīng)的傷痛，只是聽著別人說，真沒懂個所以然，不知是我聽力有問題，還是那位喜歡發(fā)言女孩子表達有問題，總之很乏味。
晚上這個環(huán)節(jié)雖然知曉，可是還是蠻期待，那次沒參與都把我哭的稀里嘩啦，可是這次真當我參與進來，才能領(lǐng)悟和觸動，一個簡單的'報數(shù)游戲也能這么振奮人心，沒想到最后一輪我出現(xiàn)了問題，越到最后我越緊張，可能我報第一的原因我特別緊張，怕連累隊長，可能由于我的過度緊張，在報數(shù)過程中沒及時喊出一，導(dǎo)致我的隊長做了320個俯臥撐，而當我犯了錯誤時，是我們的隊長在承擔責(zé)任，心里特別難受，看著他做了一個又一個俯臥撐直到做不動還在做的時候，我的心深深觸動了，這是我人生當中從未經(jīng)歷過的，那一刻我真正明白了，一個領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任與付出，那一刻我流淚了，我明白和領(lǐng)會到了，在平時的工作中，我們的領(lǐng)導(dǎo)是多么的辛苦，多么不易，可是我們有時候卻不能理解，所以我哭了，是為了自己自私，沖動而羞愧的哭泣，這一天當中，記不清易老師給我們講過多少 故事 ，多少話語，但是我始終記得，除了你要感恩所有的一切，你一定要堅持到底，永不放棄，全力以赴，永遠別忘記你是團隊不可缺的一份子。在以后的工作中我要更認真負責(zé)，相信我能行。
這兩天一夜的培訓(xùn)，它讓我們團隊學(xué)會了同甘苦，共患難，在一次又一次團隊的考驗下，讓我學(xué)會了堅強，雖然最后一名，可是我們自認為我們實力是最好的一隊，即使我們都覺得裁判不公平，我們也不抱怨，因為我們努力做到最好就夠了，過程才是最重要的，結(jié)果不重要，讓我們學(xué)習(xí)到，體驗到也就夠了，經(jīng)過這次考驗讓我們的團隊更加團結(jié)一心，讓我們時刻不忘我們是一個團隊是一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出，而我們從未有過感激的人，還有因為我們的過失，而給我們承擔責(zé)任的人，在這里我要真心對她們說一聲：“謝謝”！謝謝所有關(guān)心我的人，你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會更加堅強，不管在任何情況下都更加堅定我的信念，為我們的昂立，我們的團隊，付出我所有的熱情。
團隊凝聚力心得體會12
這次笑翻天拓展之旅， 雖然只有短短的一天，但所給我的財富是一輩子的，我沒有經(jīng)歷過如此扣人心弦，且一針見血有寓教于樂的培訓(xùn)，與其說是培訓(xùn)，不如說是一次換位思考，一次人身體驗，我們超越了自我，超越了外力，超越了殘酷，因為重新塑造了“團隊”，這個巨大的力量。
拓展活動結(jié)束后，感想很多，首先，笑翻天基地的拓展項目設(shè)計非�？茖W(xué)，安全，刺激。任務(wù)完成后，每一個人都會有不同的體驗和感悟，在教練的引導(dǎo)下，我們總會出現(xiàn)更深層次的體會，甚至可以說是激烈地辯論，沒錯！感覺是智慧的火花在撞擊，我們的成長，我們的上升空間，如此迅速和給力！
在團隊中，彼此互幫互助互信賴，是第一堂課。體驗式培訓(xùn)的第一個項目就要求，我們每一個人都必須彼此將自己交給對方，這樣才能相互配合、相互支持、相互協(xié)同，每一個人才能在團隊中感到“輕松、舒服、快樂、開心”！這樣的團隊才有凝聚力和戰(zhàn)斗力，也只有這樣的團隊才能長久！
在團隊中，我們必須要有一致的目標，勁往一處使，也為團隊做出具體貢獻的個人，全身心地投入當然會大聲說出的自己的'想法，只有充分發(fā)揮每個人的智慧，才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。
在團隊中，把合適的人放在合適的位置很重要，各成員之間的能力和特長就應(yīng)該是能夠取長補短的，企業(yè)的進步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織;現(xiàn)代企業(yè)的競爭，是員工隊伍整體素質(zhì)和企業(yè)整體能力的競爭，沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
在團隊中，未雨綢繆，全局統(tǒng)籌，整體規(guī)劃很關(guān)鍵;在團隊中，溝通交流，理解萬歲;在團隊中，我們都是一家人，在團隊中，我們有競爭也有合作，在團隊中，我們在扮演各種角色，這次員工戶外活動達到了既豐富員工的業(yè)余生活，又讓我們明白完美的團隊建設(shè)需要靠我們每一個人去努力，換位思考，這樣才會有更多收獲，換位思考，這樣才會讓我們今天明白了如此多的團隊知識，換位思考，這樣或者也許是另一種模式的團隊真諦！
團隊凝聚力心得體會13
在拓展訓(xùn)練的團體項目“過畢業(yè)墻”中，要求全隊20名隊員在不借助外力（物品）、腳不粘墻的情況下全部攀登上三米高的畢業(yè)墻。整個項目流程是：首先由兩個人先搭建人梯將一名身強力壯的隊員送上畢業(yè)墻；接下來由其他隊員相續(xù)搭建人梯，將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻；最后一名隊員是通過上面的一名隊友以整個身體作為連接鎖將其帶上畢業(yè)墻。
此項目是一個培養(yǎng)團隊精神的團隊合作項目�？梢哉f順利完成此項目的團隊都具有一個“通性”，那就是很好的團隊凝聚力。正是因為如此，在整個團隊登頂?shù)倪^程中，不禁觸發(fā)筆者對團隊凝聚力的幾點感悟……
1、 團隊凝聚力建立于目標上的共識。
目標上所達成的共識是團隊凝聚力的基礎(chǔ)。貫穿于整個項目始終的是共同的目標，那就是“團隊登頂”，而每位隊員也正是就這一共同目達成了共識。正是因為有著共同的目標，所以從根本上激發(fā)每位隊員主觀能動性；也正是因為有了主觀能動性，所以大家才可以緊密的`聯(lián)合在一起；恰恰是這種緊密的聯(lián)合，增強了團隊的凝聚力。
如果說在拓展任務(wù)中，我們可以為共同的目標而齊心協(xié)力、通力協(xié)作。那么，在日常工作中難道我們就不可以為共同的目標而齊心協(xié)力、通力協(xié)作嗎？如果說拓展中我們的任務(wù)是“團隊登頂”。那么我們在工作中的共同目標是什么呢？難道不是取得優(yōu)異的成績嗎？實現(xiàn)自我的價值嗎？
2、 團隊凝聚力蘊藏著對團隊的尊重
在整個團隊登頂?shù)倪M程中，團隊中每個人都客觀存在著與其他隊友不同的想法、不同的需求、不同的個性、甚至不同的性別。但是為了整個項目的成功，大家必需擰成一股繩、尊重團隊的最后意見、服從團隊的整體安排。當面臨三米的高墻時所有人都有恐懼感；也許沒有隊員從心底一開始就甘做人梯；最后登頂?shù)哪敲爢T和以身體做連接鎖的隊員，甚至看上去非常危險。但為什么大家都按部就班的做了呢？因為大家都很了解，要想完成項目必需舍棄個人利益、必需服從團人的安排、必需執(zhí)行團隊的決定。而這“舍棄”、“服從”、“執(zhí)行”都蘊藏著對團隊的尊重。
在工作中，當個人利益與整體利益發(fā)生沖突；當同事間因公事思想產(chǎn)生分歧；當經(jīng)理要求我們合作“攻單”，我們卻想著如何“單干”。我們是否可以做到“求大同、存小異、以同化異”？其實這又何償不是對團隊的尊重呢？
3、 團隊凝聚力體現(xiàn)于成員間的協(xié)作。
不難看出，整個項目的每一個環(huán)節(jié)就如一個個單列的珍珠，是相互間的協(xié)作把每一個環(huán)節(jié)整體的串聯(lián)在一起，最后形成一個完美的“珍珠項鏈”。而大家的協(xié)作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信，使得最下面的隊員甘做人梯；中間的隊員敢于伸出救助之手；上面的隊員勇于伸出援助之手。而這“梯”與“手”之間，“手”與“手”之間的接觸與連接所體現(xiàn)的正是一種協(xié)作。也正是有賴于這種協(xié)作，使得整個項目圓滿完成。
工作中的協(xié)作更無處不在，上級與下級之間；同級之間；平行部門之間。當上級不援力、下級不得力、同級不借力、平行部門使反力，試問團隊還有任何凝聚力可言嗎？可以說，協(xié)作的品質(zhì)是影響團隊凝聚力的絕對指標。
4、 團隊凝聚力升華于歸屬感。
在整個項目的進程中，堅定不移的共有二個信念，其中一個就是“團隊登頂”，另一個則是“決不放棄任何一個人”。我們始終喊出一個口號就是：我們就是一家人！ “我們”指的是團隊中的每一個成員；“家”指的是團隊；而“我們就是一家人”所指的是“團隊就是我們每個隊員的家，每個人都是家中的一員，我們將同進同退”。那么，“下頂”體現(xiàn)著“扶持”；“上拉”體現(xiàn)著“援助”；“中間連接”體現(xiàn)著“承擔”；“口號”體現(xiàn)著“鼓舞”和“關(guān)愛”。也恰恰是這些扶持、援助、承擔、鼓舞、關(guān)愛，營造出家的感覺，而這家的感覺隨之帶來的就是團隊的歸屬感！
工作對每名員工來說不只是物資需求，也包含著精神需求。一份薪水不錯但勾心斗角的工作不見的人人都愿意做；一份薪水具平但關(guān)系融洽的工作不見就沒人愿意做；但值得肯定的一點是，一個缺乏歸屬感、沒有凝聚力的團隊，肯定免不了“缺兵少將”的局面。
綜上所述，增強團隊凝聚力無異于增強團隊戰(zhàn)斗力。在商場如戰(zhàn)場的今天，團隊凝聚力的重要性不言而喻。
希望能夠與業(yè)界同行相互交流。
團隊凝聚力心得體會14
拓展培訓(xùn)中很多科目都會帶來強烈的情緒體驗，在良好的團體氛圍中使團隊成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情誼。而引發(fā)情緒高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。
在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起水平。當科目結(jié)束進行分享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的情緒體驗，也歸因于由行為環(huán)境帶來的情緒體驗，即順利完成科目后的勝利感和自豪感，認為是團隊的合作，隊員的奉獻等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生非常強烈的情緒體驗，也就是情緒上的高峰體驗。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏一定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減少，所以在科目開始前進行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進因素。
在拓展培訓(xùn)中，對學(xué)員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學(xué)習(xí)，只會導(dǎo)致團隊成員產(chǎn)生強烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng)，熱鬧、感動之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒有當初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生強烈的.心理反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思考、不斷自我學(xué)習(xí)，在動靜相宜的過程中達成培訓(xùn)目的。
競爭 激發(fā)團隊戰(zhàn)斗力
在拓展培訓(xùn)中，有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務(wù)，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務(wù)時，就傾向于組成團隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團隊合作中得到足夠的安全感，從而增強了對團隊的歸屬感，有效地提高了團隊的凝聚力。
同時這種競爭情境，會直接引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會直接提高團隊成員的自我觀察、自我評價和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強烈，這種作用也會越強烈，從而也提高了團隊的效能。
所以在拓展培訓(xùn)中，積極營造競爭情境，激發(fā)學(xué)員的被評價意識，會極大地提高團隊的工作效能，增強團隊凝聚力，達到熔煉團隊的目的。
但是需要注意的是，有時候在訓(xùn)練中形成的超強凝聚力會帶到員工實際工作中，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團隊難以融進企業(yè)的大團隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，一定要進行大團隊融合的科目。也就是說，需要在適當?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓(xùn)練中形成的小團隊凝聚力過于強烈，在實際工作中也各自為營。
團隊凝聚力心得體會15
大到一個國家，小到一個企業(yè)，一個家庭，沒有團結(jié)就沒有一個國家的安定；沒有團結(jié)，一個企業(yè)就無法在當今日益激烈的競爭中長期發(fā)展，日益壯大�！皥F結(jié)就是力量！”這句歌詞好啊，它激勵著我們做任何事情都要團結(jié)一致，勇往直前，而不是只靠某一個人的力量。我是第一次參加打造團隊凝聚力訓(xùn)練營，從中學(xué)到了許多曾經(jīng)未學(xué)到的知識。那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學(xué)習(xí)、分享讓我受益匪淺，感觸頗深�，F(xiàn)將心得體會總結(jié)如下：
一、承諾就是說到做到，說了不去做就是空話。
在日常生活中，我也曾對自己的家人、同學(xué)、朋友、同事輕易地許下自己的承諾。但是有些承諾自己并未考慮能否有能力做到，是否有條件完成，就答應(yīng)了別人。結(jié)果，當別人反問時我就感覺自己當時真的無話可說，非常后悔自己當初的盲目舉動。不僅給他人留下了不信守承諾的壞印象，失去了別人對我的信任，更為重要的是他人委托我的事情沒有按時完成，給別人帶來極大的不便。
有時候，我們之所以失信于他人，不遵守承諾、信守承諾。不是因為你自己沒有這個能力，沒有這個條件。若是沒有條件，我們完全可以充分發(fā)揮自己的主觀能動性，利用自己身邊的資源，創(chuàng)造條件，完成我們的承諾。而是最主要的原因是你是否把答應(yīng)別人的事情放在了心上，銘記在心。時刻不忘，我們才會有時間，有精力去兌現(xiàn)自己的承諾，樹立自己堅守信用的良好形象。這就要求我們自己要時刻提醒自己，我要完成承諾。
承諾的另一面就是失信，拿謊言欺騙他人、欺騙自己。自欺欺人，相當可怕，謊言騙得了別人，騙不了自己，有再一再二，沒有再三再四，當三番五次說謊話，說謊就會變成一種習(xí)慣。好的習(xí)慣很難養(yǎng)成，但是壞習(xí)慣的養(yǎng)成，或許就是你在一次次的寬恕自己的過程中，在一次次的一瞬間逐漸養(yǎng)成的。分開來看，就像我們做一次大的抉擇一樣，就像在人生的岔路口，對與錯，無人告訴你。這就要靠你自己的智慧，自己的思維來做出重大的決定。做出一次正確的決定就是對自己的一次歷練，一次親身體驗的積累。往往事情是只有自己親身經(jīng)歷了，才會有所深層含義的體會，有所感悟和反思。以此不斷地提升完善自己。
就我而言，要想在人生的岔路口做出正確的決定，這就要在日常的工作生活中，不斷地學(xué)習(xí)，不斷地積累好的經(jīng)驗教訓(xùn)，養(yǎng)成良好的生活工作習(xí)慣。才能不斷提升自己的.聰明才智。
二、相信團隊的力量，給自己所屬的團隊以信任。
信任是相互的，而不是單方面的。當團隊伸出友誼之手主動幫助你度過難過，但是，關(guān)鍵的時候你卻不信任團隊，懷疑自己的實力。那么最終團隊也不會完成任務(wù)。團隊的核心凝聚力也不會得到一次次的提升。俗話說天助自助者，首先自己要學(xué)會幫助自己，充滿自信和熱情，相信自己行。做，才能知道行與不行；不做，只有一種答案那就是不行。
這種體會就是通過過電網(wǎng)這個游戲感悟的。當時感覺電網(wǎng)的口那么的小，而自己又是那么的胖，自己能過去嗎？團隊能否安全的把我輸送出去。這就是在懷疑自己，不信任自己，更不信任團隊的力量。當時，我很擔心自己過不去，因為我已融入其中，不想被敵人抓住。
當時，我就全身心站在大隊長后面給團隊加油鼓勁，手一直是拍個不停。當大隊長看見我時，一把把我拉過來，我搖了搖頭，示意我不行。當隊員的一雙雙眼睛看著我時，我知道這來不得半點推脫，因為還有時間的限制。沒有其他的選擇，只有全力以赴密切配合團隊，所幸的是，在團隊的齊心協(xié)力下我安全通過，當時那種心情無以言表，只有用自己的實際行動為團隊貢獻自己的微薄之力。
三、在團隊中要各顯其能，優(yōu)勢互補，分工合作，而不是各自為政，相互孤立。
在這次體驗式學(xué)習(xí)中，我們分為十個小組，為了獲得最后的冠軍每一個小組都要努力為自己的團隊掙分。按照課程安排我們都是先認真聽課，再親身體驗，最后分享。在分享階段，這就要做好合理的分工，緊湊的計劃。因為每次的體驗，并不是每個人都有很深的心得體會，也許他對這次親身體驗，感悟很深，有話可說；另一人可能就對其它的活動有所領(lǐng)悟，突發(fā)靈感。因此，做好充分的計劃至關(guān)重要。
在這次訓(xùn)練中，我組的隊長充分發(fā)揮模范帶頭及領(lǐng)導(dǎo)魅力作用，尤其是領(lǐng)導(dǎo)魅力氣質(zhì)至始至終感染著我。在管理學(xué)中，所謂領(lǐng)導(dǎo)魅力指領(lǐng)導(dǎo)者利用其自身的魅力鼓勵追隨者并作出重大組織變革的一種領(lǐng)導(dǎo)理論。具體來說，有領(lǐng)導(dǎo)魅力的領(lǐng)導(dǎo)者：自信、遠見、清楚表述目標的能力、對目標的堅定信念、不循規(guī)蹈矩的行為。有領(lǐng)導(dǎo)魅力的領(lǐng)導(dǎo)者與下屬的高績效和高滿意度之間有著顯著的相關(guān)性。因此，在感恩環(huán)節(jié)，我跟大家一起分享了自己的心得體會，站出來一次，就是給自己一次展示的機會，展示了自己，得到了一次演講能力的提升，同時，也為團隊貢獻自己的一份力量。我不愿做團隊中的一名寄生蟲，我要充分發(fā)揮自己的實力，只有這樣，在獲得團隊榮譽時，自己才當之無愧。和團隊一起感受那份榮譽。在隊長的帶領(lǐng)下，隊員的齊心協(xié)力下，我們獲得了團隊冠軍。當接過領(lǐng)導(dǎo)手中的鮮花和紀念品，我很激動，這是我第一次參加這樣的訓(xùn)練，也是第一次獲得團隊冠軍。我體會到了團隊的力量，看到了團隊成員中每個人身上都有各自的閃光點，只要充分發(fā)揮各自的力量，優(yōu)勢互補，團隊的核心凝聚力才會增強。
在工作中，我要認真吸取他人的優(yōu)點，摒棄自身不足。在工作開始階段，面對工作困難是必然的，但是，在困難面前我絕不低頭，逃避困難，懼怕困難，都不能解決問題。我唯一要做的就是勇于面對困難，在困難面前充分利用各種資源，想盡一切辦法去解決問題，做到要敢于向他人請教自己不懂得問題，不管這個問題是多么的簡單，只要是自己不懂，自身無法解決，就求救于他人。人，是一個社會人，脫離整體，離開社會，便無法生存。
四、以寬容的心態(tài)、友好的態(tài)度去對待你身邊的人和事。
在這次訓(xùn)練中，紅黑游戲讓我感到我要珍惜身邊的人，使我對自己又有了一次精神的洗禮，內(nèi)心的反省。在現(xiàn)實生活中，可能我們很殘忍，總是愛斤斤計較一些瑣碎的事情，經(jīng)常向他人出紅牌，尤其是自己的家人、同學(xué)、好友、同事等。我也經(jīng)常向我的家人出紅牌，在自己的叛逆時期，總是愛頂撞他們，誤會他們�？偸亲砸詾槭堑恼J為和他們存在代溝，無法交流。一句不跟你說了，你也聽不懂等類似的話來回復(fù)家人對我的關(guān)心。等自己慢慢長大了，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的無知是多么的幼稚，曾經(jīng)的莽撞給父母帶來了多少的傷心。但是，當時他們?nèi)匀荒菢雨P(guān)心我，沒有任何怨言，不求任何回報。我經(jīng)常自以為是的向他們出紅牌，但是，我得到呢？我得到的是父母對我一次次的出黑牌�？蓱z天下父母心！在上學(xué)期間，我也曾經(jīng)向我的同學(xué)出紅牌，但是，我得到的仍然是他們寬容的胸懷，友好的微笑，真誠的友誼。
在工作中，我要以真誠友好的態(tài)度去對待身邊的同事，當他們需要我時，我要耐心并樂于幫助他們，我相信，愛是相互的，當你付出真心的時候，也是獲得他人真心的時候。有付出，才可能有收獲。真心的和同事交流溝通，以心換心，才能和諧的相處，共同的發(fā)展。有了和諧溫馨的公司氛圍，我們才能夠團結(jié)一致，使公司不斷地成長壯大。
在兩天一夜的體驗式學(xué)習(xí)中，那種氛圍讓我我哭過、笑過，雖然很辛苦，但更多的是收獲了知識，反省了自身。我要把這次學(xué)到的知識落實到實際的工作中，所學(xué)和所做真正密切的結(jié)合。時刻謹記開放、信任、承諾、責(zé)任、團結(jié)、忠誠、雙贏、愛、感恩所包含的內(nèi)涵。
我感謝公司給我這次難得的機會，讓我又成長了一步。我一定會珍惜這次難得的工作機會，通過公司這一良好的平臺，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，為公司的成長壯大貢獻自己的一份力量，同時，不斷完善了自己，使個人自身價值得以最大的實現(xiàn)。
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