- 相關(guān)推薦
教練技術(shù)心得體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時(shí),就很有必要寫一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編幫大家整理的教練技術(shù)心得體會(huì),僅供參考,大家一起來看看吧。
教練技術(shù)心得體會(huì)1
參加此次繼續(xù)教育信息技術(shù)培訓(xùn)我很高興,作為二十一世紀(jì)的教育工作者,我沒有什么理由不與時(shí)俱進(jìn);接受新的教育教學(xué)理念。
這次現(xiàn)代信息技術(shù)教師培訓(xùn),為提高教師的自身水平提供了良好的平臺(tái),不管是現(xiàn)在還是將來,我都要不斷地給自己“充電”,加強(qiáng)基本功的新修煉,才能不斷的開拓進(jìn)取,勇于創(chuàng)新,才不至于被社會(huì)淘汰。所以,我對(duì)這次培訓(xùn)很滿意。
通過這次培訓(xùn),使我對(duì)今后的教育教學(xué)方法產(chǎn)生極大影響,感受到教學(xué)工作的艱巨。同時(shí)對(duì)我各方面的能力有了很大提高,特別是對(duì)信息技術(shù)的綜合運(yùn)用能力,現(xiàn)在已不只停留在課件的制作上。使我認(rèn)識(shí)到作為一名教師應(yīng)積極主動(dòng)吸納當(dāng)今最新的技術(shù),并致力于把它們應(yīng)用于課堂內(nèi)的教與學(xué)活動(dòng)中,在第二天的培訓(xùn)中,我深深的體會(huì)到:
1、教師具備良好的信息素養(yǎng)是終生學(xué)習(xí)、不斷完善自身的需要。
信息素養(yǎng)是終生學(xué)習(xí)者具有的特征。在信息社會(huì),一名高素質(zhì)的'教師應(yīng)具有現(xiàn)代化的教育思想、教學(xué)觀念,掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法和教學(xué)手段,熟練運(yùn)用信息工具(網(wǎng)絡(luò)、電腦)對(duì)信息資源進(jìn)行有效的收集、組織、運(yùn)用;通過網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生家長或監(jiān)護(hù)人進(jìn)行交流,在潛移默化的教育環(huán)境中培養(yǎng)學(xué)生的信息意識(shí)。這些素質(zhì)的養(yǎng)成就要求教師不斷地學(xué)習(xí),才能滿足現(xiàn)代化教學(xué)的需要;信息素養(yǎng)成了終生學(xué)習(xí)的必備素質(zhì)之一,如果教師沒有良好的信息素養(yǎng),就不能成為一名滿足現(xiàn)代教學(xué)需要的高素質(zhì)的教師。
2、教師具備良好的信息素養(yǎng).是教育系統(tǒng)本身的需要。
在迅猛發(fā)展的信息社會(huì),信息日益成為社會(huì)各領(lǐng)域中最活躍、最具有決定意義的因素。在教育系統(tǒng)中,教育信息則成為最活躍的因素,成為連接教育系統(tǒng)各要素的一條主線;而教育系統(tǒng)的一項(xiàng)主要職能就是由教育者把教育信息傳遞給受教育者。因?yàn)閺男畔⒄摰慕嵌瓤,教學(xué)過程是一個(gè)教育者(主要是教師)對(duì)教育信息的整理、加工和傳播的過程。教師是這一過程中主要的信源和傳輸者,在教育信息的準(zhǔn)備和傳遞等方面起著舉足輕重的作用。因此,教育系統(tǒng)本身要求教師具備一定的信息素養(yǎng)。
3、觀念上的更新
本次信息技術(shù)培訓(xùn)雖然只有短短二天的時(shí)間,但是每一天的培訓(xùn)都使我在觀念上有一個(gè)更新。計(jì)算機(jī)的使用在往常對(duì)我而言就是一個(gè)進(jìn)行文本操作的工具而已,本來我平時(shí)也不太注意對(duì)計(jì)算機(jī)技能的學(xué)習(xí),總是有了問題就打電話求助,從沒有想過要自己去掌握這樣的技術(shù)。
4、細(xì)節(jié)上的滲透
本次培訓(xùn)中,授課教師注重細(xì)節(jié)上的教學(xué)滲透,他們不僅教給我技巧,更在無形中用自己的言行來引導(dǎo)大家,在一些細(xì)節(jié)的講解上十分細(xì)致,恰當(dāng)?shù)貪B透一些舊知識(shí),使不同程度的老師都能得到提高。
通過二天的培訓(xùn)雖然短暫,但使我的受益不淺,其感觸非一一能言荊在將來的工作崗位上,我一定扎實(shí)工作,努力學(xué)習(xí),把用所學(xué)到的教育技術(shù)知識(shí)更好地應(yīng)用教研教改中,做一名對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé),對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé),對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的優(yōu)秀教師。最后,我想說,在緊張而繁忙的工作之余再培訓(xùn)會(huì)收獲些須的欣慰吧!我仍會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)各種關(guān)于信息技術(shù)的知識(shí)、持之以恒,不懈的努力優(yōu)化課堂教學(xué),培養(yǎng)新時(shí)代所需要的具有高信息技能的新興人才。這將是我以后的最終目標(biāo)。
教練技術(shù)心得體會(huì)2
經(jīng)過幾天的培訓(xùn),真是收獲挺多的,原來的對(duì)技術(shù)教育很模糊的內(nèi)容越來越清晰了,原來想不通的一些內(nèi)容現(xiàn)在透氣了,這次的培訓(xùn)是我參加的培訓(xùn)中收獲最大的一次培訓(xùn),感受到了大都市確有魅力。經(jīng)過這次培訓(xùn)明確了技術(shù)教育的思想和本質(zhì),操作的方式和需要的實(shí)驗(yàn)條件,看到了其他學(xué)校的技術(shù)教育的成果和特色,同時(shí)也感受到了其他老師的成熟的知識(shí)系統(tǒng)和培養(yǎng)體系,感受到了通用技術(shù)在中學(xué)開設(shè)的重要性,現(xiàn)在最需要做事的是老師學(xué)習(xí),在技術(shù)教育的過程中開發(fā)自己的特色課程。
經(jīng)過安教授的三天的授課,體會(huì)到這種研討班的學(xué)習(xí)模式的成功之處,首先學(xué)員自己學(xué)習(xí)和思考,查閱資料,然后作報(bào)告相互交流,專家點(diǎn)評(píng),最后專家指導(dǎo),作報(bào)告,在學(xué)員之間,學(xué)員與專家之間的思想的激烈碰撞中有所感觸,有所收獲。我感覺這種教育方式就是一種過程教育,是技術(shù)教育的方式的有效運(yùn)用,直到安教授離去,那種學(xué)習(xí)的盡頭還在延續(xù)。龔教師的授課階段真是讓我大開眼界,不僅是他們學(xué)校,還有上海,他們自己開發(fā)的校本課程確實(shí)是技術(shù)教育的領(lǐng)頭羊,技術(shù)教育的深度和全面性做得都非常好,技術(shù)教育的名稱不重要,上海也沒有通用技術(shù),還是原來的勞動(dòng)技術(shù),但是做得程度已經(jīng)達(dá)到了通用技術(shù)跟不上的'境界,特別是龔老師等幾位老師的單片機(jī)技術(shù),在方向上和知識(shí)上都是新的學(xué)習(xí),給我了很大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。這是一次成功的培訓(xùn),我們也是一次有效的學(xué)習(xí)。
在這次培訓(xùn)中我記憶最深刻的一句話,就是吳老師講的“自力更生,豐衣足食”,我突然想到了通用技術(shù)的課標(biāo)中有“結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際,開發(fā)自己學(xué)校的小本課程”,確實(shí)是不管學(xué)校的貧與富,不管學(xué)校的條件的好與壞,不管在學(xué)校的地位如何,首先需要自己想做好一件事,“不管別人說你什么,只管自己能做什么”,根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì),按照通用技術(shù)的理念和思想,以培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)素養(yǎng)和技術(shù)意識(shí)為目的,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力,注重過程培訓(xùn),來開發(fā)自己學(xué)校的特色課程,特色教材。
在這里我最感興趣的一件事是創(chuàng)新活動(dòng),在這個(gè)過程中不僅能極大的提高學(xué)生的創(chuàng)新能力,同時(shí)也極大的豐富自己的知識(shí),但是首先需要老師有成熟的技術(shù)基礎(chǔ)和操作能力,以后還要和老師繼續(xù)交流,繼續(xù)學(xué)習(xí)。
教練技術(shù)心得體會(huì)3
最近我在北京參加了一個(gè)八天的“管理教練技術(shù)”的培訓(xùn),回到家就在五歲的TIGER身上運(yùn)用了一下,還真很奏效喔;胤乓幌庐(dāng)時(shí)的情景:中午,ANNIE媽媽感冒了,需要睡個(gè)午覺,TIGER在抽屜里翻來翻去的,我問:你找什么呀?TIGER說,我找針線,想做個(gè)項(xiàng)鏈送給媽媽。要是以前,我會(huì)這樣做:直接對(duì)TIGER說:“媽媽在睡覺,等她醒來再找好嗎?”通常他是不聽的,我會(huì)說:“快出去,不然你今天的“小星星”沒有了(他積累15個(gè)小星星就可以買個(gè)玩具)”,如果他還不聽,我會(huì)強(qiáng)行把他拖出去,教訓(xùn)一下:“別人睡覺時(shí)不能吵,下次不能這樣!边@樣有效果嗎?也許有,但是還有更好的辦法!管理教練的課程里有兩個(gè)很重要的原則:
一、“人的任何行為都有正面動(dòng)機(jī)”,TIGER翻抽屜是有他正面動(dòng)機(jī)的,只是時(shí)候不對(duì)而已,不應(yīng)該打擊他喔!
二、“相信別人身上擁有一切的資源”,TIGER身上是擁有一切資源可解決這個(gè)問題,做父親的只是幫助他看到自己的資源,最好不要告訴他應(yīng)該怎么做,我不能剝奪他成長過程中的思考權(quán)利喔!于是我在他耳朵邊輕輕的說:“謝謝你給媽媽做禮物,媽媽會(huì)很高興的。我們一起來商量一下,媽媽感冒了,她現(xiàn)在最需要的禮物是什么?”TIGER想了想,說:“媽媽現(xiàn)在最需要的是睡覺”,我再問:“那你想把她最需要的禮物送給她嗎?”TIGER點(diǎn)點(diǎn)頭,說:“想!”我問:“那你準(zhǔn)備怎么做呢?”TIGER說:“保持安靜”我說:“太好了,還有呢?”TIGER說:“讓你,外公、外婆也保持安靜”,我說:“太好了,我一定保持安靜”,于是,TIGER就不再翻抽屜了,他輕手輕腳走出臥室,對(duì)外公外婆說:“噓!媽媽在睡覺,請(qǐng)保持安靜!”于是ANNIE媽媽就睡了個(gè)很好的午覺。我告訴TIGER該怎么做了嗎?沒有,他自己覺察了,再采取自己選擇的行動(dòng)方式才是最主動(dòng)、最有效的。 TIGER因?yàn)榭人,有一個(gè)星期沒上幼兒園了,第二天終于可以去了,晚上,他應(yīng)該早睡,但他在床上蹦來蹦去的,不想睡覺。要是以前,我也是那個(gè)老套路,先禮貌的要求他,再明確的告訴他,無效的話就懲罰他,或者用獎(jiǎng)品為條件來改變他。但是教練技術(shù)告訴我,還有更好的方法,因?yàn)檫@些方法更符合人性。我先是關(guān)了燈,再輕輕的在TIGER身邊躺下來,用很溫和的語氣問他:“TIGER,你想上幼兒園嗎?”TIGER說,“想啊,但是我不想早睡,我不喜歡張老師,還有一些小朋友我不喜歡”。我想起了教練技術(shù)的原理:不要聚集負(fù)面,因?yàn)槟憔奂?fù)面,你得出的就是負(fù)面結(jié)果,就好像一杯水,你想喝,但里面有很多灰塵,如果你不斷的去攪動(dòng)灰塵的話,你得到了就是一杯混水,而如果你靜下來,告訴自己,這是一杯可以干靜的水,讓灰塵自己沉淀下去,這樣你得到的就是一杯清澈的水。于是我問TIGER:“我知道有些小朋友你不喜歡,你想想看,你喜歡誰?”(這叫聚焦正面),TIGER說:“我喜歡錢多多”(這是他最好的朋友,名字很酷是吧?),我問:“那你為什么喜歡他呢?”TIGER說:“因?yàn)槲覀冇泻芏嘣捯f。 蔽覇枺骸斑有呢?”TIGER說:“我們交換玩具啊”,我問:“那你明天希望怎么樣呢?”他說:“見到錢多多!”我說:“你希望什么時(shí)候見到他呢?”TIGER說:“明天一大早,要最先見到他!蔽艺f:“那你怎樣才能起個(gè)大早呢”,TIGER聽了就鉆到被窩里,說:“現(xiàn)在就睡覺!”我也很高興的說:“我也要早睡早起,明天和你一起去見錢多多!”。第二天,我們就起了個(gè)大早,一起手拉手的去上幼兒園,一起見到了錢多多。呵!這個(gè)過程真是愉悅!也許有人說這是啟發(fā)式教育,是引導(dǎo)。但教練技術(shù)的原則告訴我們,最好的教練是不引導(dǎo),不給建議,因?yàn)椤皠e人身上擁有一切的資源”,他自己會(huì)覺察什么是好的,什么是適合他的。作為教練,任務(wù)是幫助對(duì)方找到他最需要的,并且采取他最適合的行動(dòng)。教練不是燈塔,不指引方向,教練不是交警,對(duì)你說“停,這樣走是錯(cuò)的,那樣走是對(duì)的”,教練是什么呢?教練是朋友,讓你在安全、信任的環(huán)境中充分的思考;教練是伴舞者,人生的舞蹈,需要靠每個(gè)人自己完成,所以做教練時(shí),對(duì)方是領(lǐng)舞者;教練是“無為”的,在“無為”里面,又“有為”,教練的工具和技術(shù),就好像一艘質(zhì)量很好的航船、一個(gè)精美的羅盤,幫助駕駛者駛向他需要去的地方。要做到“無為而無不為”,是管理的.最高境界,也是學(xué)習(xí)教練技術(shù)的人一生所追求的目標(biāo)。所以教練自我的修煉與成長也是至關(guān)重要的:教練內(nèi)心有愛,才能給對(duì)方提供安全的環(huán)境,教練富有人生經(jīng)驗(yàn),對(duì)方才會(huì)對(duì)你給予更充分的信任;教練擁有深厚的心理學(xué)和靈活多樣的工具,對(duì)方才能駕駛著它們駛向成功。做個(gè)好教練,聽起來很簡(jiǎn)單,做起來不容易是吧?沒關(guān)系,不積跬步,無以至千里。從現(xiàn)在做起,從每天做起。管理技術(shù)往往只能用在工作上,而教練技術(shù)可以用于整個(gè)人生,幫助自己幫助他人。在這八天的培訓(xùn)里,我也嘗試用教練技術(shù)幫助我們董事長解決了一些問題,呵呵,很有成就感喔。希望能盡快回汕頭與大家一起分享!總結(jié)起來,我有幾點(diǎn)感受和計(jì)劃先與大家共享:
一、自己需要靜心梳理一下自己的人生愿景究竟是什么?明確后,將自己的整個(gè)人生系統(tǒng)調(diào)節(jié)平衡后,擬定切實(shí)的計(jì)劃,朝這個(gè)愿景進(jìn)發(fā)。
二、每天早上用視覺化的方式看看自己的愿景,把白天的行為調(diào)整與之切合。每天晚上總結(jié)一下自己白天的行為:
1、有沒有支持愿景的實(shí)現(xiàn);
2、有沒有給予別人幫助?總結(jié)的同時(shí)感恩。
三、學(xué)會(huì)愛自己、愛別人。學(xué)會(huì)賞識(shí)自己、賞識(shí)別人。相信自己和別人:
1、一切都是OK的;
2、每個(gè)人身上擁有一切的資源去解決問題;
3、每個(gè)人的行為背后都有正面的動(dòng)機(jī);
4、改變是不可避免的,坦然面對(duì);
5、每個(gè)人當(dāng)下的行為是他最好的選擇。
四、以前是用頭腦在思考,現(xiàn)在學(xué)會(huì)用心靈去思考。學(xué)會(huì)力量、智慧、愛的成長,即身、心、靈的合一,并且去幫助到別人。
五、自己需要確定一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)(看書不能太散),并且邊學(xué)邊用,希望有益于自己和他人。再歸納一下,即:愿景明確、行動(dòng)配合、相信自己和別人身上擁有一切的資源、愛自己愛別人–幫助自己幫助別人、學(xué)習(xí)并運(yùn)用。
教練技術(shù)心得體會(huì)4
20xx.10.26-28
課程內(nèi)容:教練技術(shù)分為聆聽、區(qū)分、發(fā)問、回應(yīng)四部分。
一、聆聽
1、聆聽的技巧:
接收——毫無保留100%地去聽
反映——反映自己聽的狀態(tài),對(duì)方說的狀態(tài)給對(duì)方
復(fù)述——求證聽到的重要信息,確保無誤。
2、在聽的過程中,做到:
忘我(放下自身的情緒)
專心(專注于客戶身上,不分心,活在當(dāng)下)
求職(真的有意向接收對(duì)客戶傳遞的信息)
開放(不會(huì)因?yàn)榕c自身的取向差異而排斥、抗拒)
二、區(qū)分
事實(shí)——真實(shí)發(fā)生的事件本身
演繹——客戶選擇的'看待事物的特定角度或邏輯
目標(biāo)——客戶長遠(yuǎn)做到的方向、理想
渴望——客戶當(dāng)下的出發(fā)點(diǎn)與欲望
三、發(fā)問
發(fā)問的技巧:
1、精簡(jiǎn)問話
2、每次問一個(gè)問題
3、問完后停止說話
4、留意對(duì)方的反應(yīng)
5、聆聽對(duì)方的回應(yīng)
6、發(fā)問有關(guān)聯(lián)性的問題
四、回應(yīng)
回應(yīng)實(shí)際上就是把焦點(diǎn)放在客戶身上,貢獻(xiàn)自己的體驗(yàn)。 總結(jié):
通過上述四部分容,讓我對(duì)教練技術(shù)有了一定了解:
1、向內(nèi)反省自己,同時(shí)幫助他人反省他自己的心態(tài),從而幫助自己或別人在心中找到答案。發(fā)掘他內(nèi)心的真實(shí)想法,反復(fù)發(fā)問把真話說出來。
2、先對(duì)人在對(duì)事,把焦點(diǎn)放在人上。
3、表現(xiàn)=潛力-干擾
4、學(xué)會(huì)喊停,心地清凈方為道,倒退原來是向前,隨時(shí)喊停,糾偏整頓。
5、遷善:君子見善即遷,聞過即改。
6、教練與被教練的關(guān)系,應(yīng)該是開放的,雙向互動(dòng),互相信任,有共同目標(biāo),平等的伙伴。
教練技術(shù)其實(shí)歸根結(jié)底就是要去掉我們對(duì)人、對(duì)事、對(duì)自己的固有觀念,讓對(duì)方看到盲點(diǎn),厘清目標(biāo),認(rèn)識(shí)到需要改善的地方,心腦合一,活在當(dāng)下,無條件付出。
教練技術(shù)心得體會(huì)5
運(yùn)河區(qū)紀(jì)委監(jiān)察局 田俊俠 8月29日至9月1日,我有幸參加了運(yùn)河區(qū)中青年干部培訓(xùn)班。通過王菲老師對(duì)教練技術(shù)的系統(tǒng)講解,自己受益匪淺,對(duì)這種以目標(biāo)為核心,以成果為導(dǎo)向,通過有效對(duì)話,遷善人的心態(tài),從而快速將目標(biāo)變?yōu)槌晒墓芾砟J接辛巳碌恼J(rèn)識(shí),對(duì)自己今后的生活與工作產(chǎn)生了不可替代的影響和作用。 一是自我教練,苦修技術(shù)。通過學(xué)習(xí),我感悟到教練猶如一面鏡子,每個(gè)人都需要一個(gè)教練,就好像每個(gè)人都需要一面鏡子一樣。鏡子不會(huì)教你怎樣穿衣服,但鏡子會(huì)告訴你你穿得怎樣,然后你可以做出選擇。我首先教練自己,調(diào)整自我心態(tài)。人們常說“當(dāng)局者迷”,領(lǐng)導(dǎo)者最大的問題不是看不到問題,最致命的問題是只看到別人的問題卻看不到自己的問題,“目不見睫”就是很好的佐證。我認(rèn)識(shí)到掌握教練技術(shù)不是一蹴而就的,而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,這需要不斷深入的理論學(xué)習(xí)、廣泛的實(shí)踐操作與長期的反思提煉,最終實(shí)現(xiàn)做一個(gè)教練型領(lǐng)導(dǎo)的目標(biāo)。
二是遷善心態(tài),鑄就成功。通過教練技能的學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個(gè)世界的主人,而影響我們命運(yùn)的不是環(huán)境,不是條件,不是身高,不是文憑,更不是長相,而是每個(gè)人的信念系統(tǒng)與心智模式,當(dāng)改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時(shí),就可以改變我們的命運(yùn)!比如:有兩個(gè)年齡差不多的兄弟,哥哥是城市里最頂尖的會(huì)計(jì)師,弟弟是監(jiān)獄里的囚徒。一天,有記者去采訪當(dāng)會(huì)計(jì)的哥哥,問他成為這么棒的會(huì)計(jì)師的秘訣是什么?哥哥說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病,我不努力,能行嗎?”第二天,記者又去采訪當(dāng)囚徒的弟弟,問他失足的原因是什么?弟弟說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病。我吃不飽、穿不暖,我不去偷、去搶,行嗎?” 生活中的事例又一次印證了這一理念。
三是教練他人,助人助己。我深深領(lǐng)悟到教練技術(shù)在自我教練的同時(shí),更多的是運(yùn)用在教練他人。作為一名優(yōu)秀的教練,應(yīng)以客觀、中立、平常心去做平面鏡,而不可以做凹凸鏡帶著自己的判斷和標(biāo)準(zhǔn)答案教練他人。教練幫人建立坐標(biāo),確定方向。只要找到了方向就不怕沒有路,只要找到了路就不怕路遠(yuǎn)。人生道路上,教練的目標(biāo)是支持當(dāng)事人找到人生的方向與捷徑。所謂的捷徑就是對(duì)于當(dāng)事人來講以最少資源達(dá)到最佳效果的`通路。教練通過教練技術(shù)的運(yùn)用,協(xié)助當(dāng)事人厘清目標(biāo)、改善行動(dòng),再改善、再行動(dòng),達(dá)成人生的一個(gè)又一個(gè)目標(biāo),贏得人生的金牌!當(dāng)事人因?yàn)楂@得教練的支持而成長,教練因?yàn)閹椭硕@得自身成長,成為受人尊重與熱愛,有凝聚力,有感召力的教練型領(lǐng)導(dǎo),創(chuàng)造一個(gè)多贏共贏的局面,成就自己、成就他人。
四是利用平臺(tái),發(fā)揮作用。目前,運(yùn)河區(qū)正處于“三年大變樣”的收官之年,許多干部身處項(xiàng)目建設(shè)的一線,深感“城市建設(shè)第一難”非拆遷莫屬。我意識(shí)到這也為教練技術(shù)的運(yùn)用提供了廣闊天地。一是運(yùn)用教練技術(shù)提升團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。我們的工作隊(duì)員在入戶過程中,面對(duì)一次次的拒絕,一次次的失敗,如何自我調(diào)整以最佳狀態(tài)最次投入到工作中?這就需要厘清目標(biāo)-反映真相-心態(tài)遷善-行動(dòng)計(jì)劃四個(gè)步驟的支持,利用反思總結(jié)、發(fā)現(xiàn)盲點(diǎn)、檢視行動(dòng)等舉措做保障,充分調(diào)動(dòng)發(fā)揮每個(gè)隊(duì)員的優(yōu)勢(shì)潛能,提升團(tuán)隊(duì)的整體合力,最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。二是運(yùn)用教練技術(shù)加強(qiáng)與百姓的溝通。拆遷工作之所以難,是難在被拆遷戶的不配合、不理解。我們可以借助教練技術(shù),嫻熟運(yùn)用“聆聽、區(qū)分、發(fā)問、回應(yīng)”四個(gè)基本能力,仔細(xì)聆聽群眾真實(shí)意愿,找到工作切入點(diǎn),引導(dǎo)被拆遷人對(duì)改造成果的向往,沖擊被拆遷人原固有的信念,支持其心態(tài)遷善,變被動(dòng)拆遷為主動(dòng)拆遷,最終實(shí)現(xiàn)和諧拆遷。
20xx年9月3日
教練技術(shù)心得體會(huì)6
就在昨天我剛剛結(jié)束了一個(gè)企業(yè)精英計(jì)劃培訓(xùn)課程,使我感受頗多!皥F(tuán)隊(duì)是所有人創(chuàng)造更多”;“通過這三天的培訓(xùn)讓我感受最深的有一下幾點(diǎn),在這里我也分享給大家,認(rèn)真的體會(huì),認(rèn)真的感悟,將對(duì)我的一生受益無窮。
一我們時(shí)時(shí)刻刻都要學(xué)會(huì)自己照鏡子。當(dāng)然我也感悟到生活中經(jīng)過自己身邊的每個(gè)人猶如一面鏡子,每個(gè)人都需要一面鏡子。鏡子不會(huì)教你怎樣穿衣服,但鏡子會(huì)告訴你,你穿得怎樣,然后你可以做出選擇。我首先要學(xué)會(huì)主動(dòng)的去選擇,不再被迫的接受,調(diào)整自我心態(tài)。每時(shí)每刻都要主動(dòng)的去把握,主動(dòng)的去學(xué)習(xí),鍛煉,不段的加強(qiáng)自己,提升自己,從別人身上照到自己的缺點(diǎn),然后慢慢的去改變。
二是遷善心態(tài),鑄就成功。。。。通過這三天的學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個(gè)世界的主人,而影響我們命運(yùn)的不是環(huán)境,不是條件,不是身高,不是文憑,更不是長相,而是每個(gè)人的信念系統(tǒng)與心智模式,當(dāng)改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時(shí),就可以改變我們的命運(yùn)。我們活在這個(gè)世界上就要為這個(gè)世界做出貢獻(xiàn),創(chuàng)造價(jià)值,要懷有大愛,把自己作為源頭感染周圍的`每個(gè)人。要懷有一顆感恩的心。通過這次學(xué)習(xí),讓我學(xué)會(huì)了懂得珍惜,懂得怎么樣去愛自己的父母、親人。
三、在我們的一生中我們自己定立了許許多多的 目標(biāo)。但是回想一下你又有幾個(gè)真正的去百分百的完成了呢?在我們?cè)O(shè)定完目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中總是會(huì)遇到各種各樣的障礙,我們也總是懦弱的
繞行,一次兩次的給自己防水,以至于目標(biāo)只能完成百分之七十,甚至更少。通過學(xué)習(xí)讓我懂得了只要找到了方向就不怕沒有路,只要找到了路就不怕路遠(yuǎn)。做任何事情度要 百分之百的去完成,不要給自己放任何一滴水。
總之要活在當(dāng)下,在此用一句話來結(jié)束自己的總結(jié):“不是現(xiàn)在、就是太遲,若要如何、全憑自己!
教練技術(shù)心得體會(huì)7
“教練技術(shù)”概念的提出源于體育運(yùn)動(dòng)。在二十世紀(jì)七十年代,網(wǎng)球在美國盛行,有一位美國網(wǎng)球教練添·高威,他可以讓一個(gè)完全不會(huì)打網(wǎng)球的人在20分鐘內(nèi)學(xué)會(huì)打球的基本方法。此事引起了美國ABC電視臺(tái)的興趣,他們決定派記者現(xiàn)場(chǎng)驗(yàn)證和采訪。電視臺(tái)導(dǎo)演在大街上隨機(jī)找來一個(gè)與添·高威從未謀面、很胖的、從未打過網(wǎng)球的女人交給添·高威。只見添·高威讓這個(gè)女人不必去管用什么姿勢(shì)擊球,只需把焦點(diǎn)放在網(wǎng)球上,當(dāng)網(wǎng)球從地面彈起時(shí),先叫一聲“打”,然后揮動(dòng)球拍擊球就可以了。
20分鐘后,不可思議的結(jié)果出現(xiàn)了,面對(duì)鏡頭,這個(gè)略顯笨拙的胖女人竟然學(xué)會(huì)了自如地?fù)舸蚓W(wǎng)球。當(dāng)電視鏡頭對(duì)準(zhǔn)添·高威,記者滿臉疑惑地問,是如何魔術(shù)般地達(dá)到如此成果時(shí),添·高威坦然而自信地解釋說:我并沒有教她打網(wǎng)球的技術(shù),我只是幫她克服了自己不能打網(wǎng)球的固有意識(shí),讓她的心態(tài)經(jīng)歷了從“不會(huì)打”到“會(huì)打”的轉(zhuǎn)變。添·高維在后來出版的《網(wǎng)球的內(nèi)在訣竅》一書里說,運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)心有這樣的競(jìng)賽:潛意識(shí)里想做優(yōu)良表現(xiàn)的部份,與另外一個(gè)緊張不安、懷疑自己、責(zé)怪自己和注意力分散的部分在競(jìng)賽。即使運(yùn)動(dòng)員用以做到的'內(nèi)在能力,后面的部分也會(huì)使他無法達(dá)到優(yōu)良表現(xiàn)。
這個(gè)過程在電視上播放之后,引起了AT&T高層管理者的興趣,他們把添·高威請(qǐng)到公司來給經(jīng)理們講如何教會(huì)人打網(wǎng)球。令人驚奇的是講課結(jié)束后,經(jīng)理們的筆記本上找不到和網(wǎng)球有關(guān)的字眼,反倒寫滿了密密麻麻的企業(yè)管理內(nèi)容。原來,AT&T的管理者們已經(jīng)將運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的教練方式轉(zhuǎn)移到企業(yè)管理上來,于是,一種嶄新的管理技術(shù)——企業(yè)教練技術(shù)誕生了。添·高威聲譽(yù)日隆,被企業(yè)界譽(yù)為企業(yè)教練的先驅(qū)。教練技術(shù)早已被廣泛應(yīng)用于全球的企業(yè)管理、個(gè)人成長、家庭及青少年成長等許多領(lǐng)域。
教練技術(shù)心得體會(huì)8
聽這個(gè)名詞已經(jīng)很長時(shí)間了,很多同事在給學(xué)生做就業(yè)咨詢時(shí)會(huì)用到這項(xiàng)技術(shù),并且時(shí)常分享,都覺得十分收益,令我好奇且眼熱,但一直沒能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。真正近距離接觸教練技術(shù)是在20xx年初的輔導(dǎo)員論壇上,建筑學(xué)院牛磊老師用一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間跟我們分享了他參加完培訓(xùn)的收獲,對(duì)我觸動(dòng)不小。
去年5月初我剛剛開始接觸了這項(xiàng)培訓(xùn)課程——教練技術(shù),很多人也稱之為“心態(tài)教練”。歷經(jīng)一年多的磨練,早已揭開她神秘的面紗,像一個(gè)天使,在我的面前婷婷而立!這一年多,不能說我是脫胎換骨,但也確實(shí)讓我煥然一新!以前那個(gè)遇事慌張,脾氣暴燥的女孩子不見了,現(xiàn)在的.我自信,激情但也不失沉穩(wěn),有時(shí)也會(huì)有情緒,但沒有關(guān)系,我會(huì)給自己想很多方法來調(diào)節(jié),而不會(huì)讓不好的情緒擴(kuò)散,去影響他人!
在我們的培訓(xùn)工作中,除了一些日常工作,就是在培訓(xùn)期間做義工和助教!從場(chǎng)外到場(chǎng)內(nèi),從具體的瑣事,到帶領(lǐng)學(xué)員去爭(zhēng)取他們想要的成果,一步步讓我體會(huì)到真正的愛與付出。(也許此刻你還不太了解這些,不要緊,我會(huì)慢慢在今后的文章中給你們一一講述那么感人的故事。┰谧詈螽厴I(yè)的時(shí)候,看到每個(gè)學(xué)員臉上所散發(fā)那種舒心的微笑,活出他們自己的那份精彩,我會(huì)在心里悄悄地感動(dòng),悄悄地為自己的付出感到驕傲!
也許教練技術(shù)不是萬能的,也不像有的人想像的那樣神奇,只是如果你愿意用心去體會(huì),她真的可以使你的生活有所不同!讓你在做任何事情的時(shí)候都非常清晰自己的目標(biāo),清楚知道自己想要的是什么!不再為任何事情受傷害!你會(huì)更加樂觀,更加豁達(dá)!
真的很慶幸在我還很年輕的時(shí)候接觸到這樣的教練技術(shù),讓我的青春少走了很多彎路,讓自己成長的步伐更加踏實(shí),堅(jiān)定!
教練技術(shù)心得體會(huì)9
這場(chǎng)培訓(xùn)總的來說是一場(chǎng)發(fā)現(xiàn)。如,發(fā)現(xiàn)自我的缺失,發(fā)現(xiàn)人性的些許層面,發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界竟有這樣的培訓(xùn)形式等。
自我缺失方面:
①對(duì)自己不夠負(fù)責(zé)任,不夠尊重。這就表現(xiàn)在不能坦誠的表露情感,不能正視對(duì)金錢的需求,沒能珍惜得之不易的大學(xué)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),沒有全力以赴的去追求理想等。而這些就導(dǎo)致了情感扭曲,薪酬不理想,學(xué)藝不精,生活缺乏激情等。
②對(duì)他人不夠關(guān)心,關(guān)愛。這就表現(xiàn)在與親人時(shí)有抵觸,沒有很好的為其排憂解難;朋友關(guān)系不夠密切,沒能替對(duì)方著想;與同事交流溝通不足,很少考慮對(duì)方感受等。而這些就導(dǎo)致了對(duì)親人的愧疚,朋友之間的遺憾,同事之間的不和諧等。
自我改善措施:
①肩負(fù)起對(duì)自己,對(duì)他人,對(duì)團(tuán)隊(duì),對(duì)理想的責(zé)任。敢于去承擔(dān)責(zé)任,并盡職盡責(zé)。尊重自身情感經(jīng)濟(jì)等方面的需求,尊重自己,也能尊重他人。給自己,家人,朋友,同事,周邊的人更多一些關(guān)心和關(guān)愛。常回家看看;了解朋友工作生活的'需求,傾聽彼此的心聲;多聽聽同事的意見,并友善的表達(dá)自己的觀點(diǎn);多給周邊的世界以微笑等。
培訓(xùn)中的缺陷
不夠?qū)I(yè)。
論最終的感受,這次是一場(chǎng)不夠?qū)I(yè)的培訓(xùn)。沒有超出,甚至低于自己的期望。會(huì)感覺不值,會(huì)在清晨起來依然感到茫然,會(huì)在房間休息時(shí)不愿再去會(huì)場(chǎng)。
導(dǎo)師方面:
、僬Z言不能深入人心;叵氩黄饘(dǎo)師有哪句精彩的話,有哪段令人深感觸動(dòng)的語言。導(dǎo)師摻雜了些不雅的語言。幾個(gè)環(huán)節(jié)中的語言都是照本宣科,我很想放松而投入的去聽,卻感覺思維不能跟上,或想工作,或昏昏欲睡。
、诩で椴蛔。不知道是這種培訓(xùn)本身的要求,還是導(dǎo)師的年齡問題,從他的身上感覺不到激情。無論是他的形象,還是肢體語言,還是語音語調(diào),都令我感覺他是個(gè)老頭子,充其量是個(gè)有些經(jīng)歷、懂點(diǎn)什么東西的老頭子。
助教方面:
資質(zhì)不夠。幾個(gè)助教都令我覺得有些“傻”“愣”“話都說不清楚”。而他們?cè)谂c我們學(xué)員相處的時(shí)候,都表現(xiàn)出類似“諄諄教導(dǎo)”、聲勢(shì)奪人的狀態(tài),對(duì)他人并未作充分的了解,僅憑一些片面就妄下定論。這是對(duì)學(xué)員的不尊重。
結(jié)論:因?yàn)樽陨淼哪贻p,許多事還未曾經(jīng)歷,關(guān)于人性還未理解透徹,初次體驗(yàn)這樣“新鮮”的培訓(xùn),可以說還是有一定收獲的。但這種收獲因?yàn)槿藶椴僮髁Χ炔患,?dǎo)致欠理想,不夠深刻,缺乏實(shí)質(zhì)性的意義。
教練技術(shù)心得體會(huì)10
去參加教練技術(shù)培訓(xùn)時(shí),我打算做一家公司與人分享心靈成長,還沒有想清楚。有人勸我去參加培訓(xùn),也就去了,雖然之前接觸過一些參加過的人,聽他們滿口說好,但是他們?nèi)孙@得很硬,有點(diǎn)強(qiáng)人所難之類的感覺,但我還是決定去體驗(yàn)。
非常慶幸的是,我在前一年就有所突破,決定在參加任何培訓(xùn)之前歸零,把自己當(dāng)傻瓜,因此我發(fā)現(xiàn),我在教練技術(shù)中收獲巨大。
我在教練技術(shù)二階段中找到了一直缺乏的激情,當(dāng)我真的不那么永遠(yuǎn)保持冷靜,激情澎湃時(shí),我發(fā)現(xiàn)我可以立刻感染他人,即時(shí)互動(dòng),這種感覺真的'很美妙。
歸零是收獲多大的關(guān)鍵,這個(gè)課程老師很重要,老師放下小我,大家會(huì)受益很多。但自己更重要,如果心是封閉的,有時(shí)的確會(huì)學(xué)得更執(zhí)著。
教練技術(shù)心得體會(huì)11
兩天半的啦啦操教練員培訓(xùn)班已結(jié)束,這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富。南京市啦啦操界的名師給我們介紹啦啦操裁判常識(shí)和啦啦操在南京市的發(fā)展現(xiàn)狀,具備豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的啦啦操教師給我們上展示課,來自不同學(xué)校的老師聚集一堂相互交流工作經(jīng)驗(yàn)和方法。通過培訓(xùn),我又掌握了一項(xiàng)新的技能,收獲很大。
一、教學(xué)思路更開闊。
作為一名年輕的體育教師,我有一定的理論基礎(chǔ)和工作經(jīng)驗(yàn),但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授,感覺豁然開朗,許多教學(xué)問題從理論上找到了新的依據(jù),對(duì)原來在工作實(shí)踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點(diǎn),感覺收獲很大。這兩天半觀摩了不同形式不同風(fēng)格的啦啦操比賽視頻,讓我的思路更加開闊,同時(shí)讓我更明晰了新的教學(xué)方向?偟膩碚f,這次學(xué)習(xí)給了我們一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,找到了差距,認(rèn)識(shí)到自己在教學(xué)中還有許多需要改進(jìn)和提高的地方。
二、認(rèn)真學(xué)習(xí)的啦啦操套路,豐富教學(xué)內(nèi)容。
作為一名體育教師,我已經(jīng)積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)了許多體育技能,但對(duì)啦啦操這個(gè)項(xiàng)目還是比較陌生的。但通過學(xué)習(xí)的啦啦操教練員技能,使我深受啟發(fā),我認(rèn)識(shí)到要成為一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情,如同要掌握其他體育技能一樣,同樣需要不斷地學(xué)習(xí),付出艱辛的`努力。另外,啦啦操非常能調(diào)節(jié)氣氛,若能用到課堂上去,調(diào)節(jié)課堂氣氛積極調(diào)動(dòng)同學(xué)們對(duì)體育課的興趣,這是一件非常有意義的事情。
這次啦啦操培訓(xùn)安排在周末,時(shí)間緊,任務(wù)重,絕大多數(shù)教師都是在緊張的教學(xué)工作之余來參加培訓(xùn)的,但我培訓(xùn)后,總有一種意猶未盡的感覺,感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實(shí),作為一名教練員,要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力,盡快地提高啦啦操技能水平和教學(xué)水平,把這個(gè)項(xiàng)目運(yùn)用到教學(xué)中去。
教練技術(shù)心得體會(huì)12
作為明陽天下拓展公司的工作負(fù)責(zé)人的說,團(tuán)隊(duì)教練需要能夠?qū)Ρ慌嘤?xùn)者移情,表現(xiàn)出對(duì)他的世界觀、價(jià)值觀、恐懼和夢(mèng)想的贊同和理解。團(tuán)隊(duì)教練要能夠聆聽,提出能激發(fā)熱情的適當(dāng)?shù)膯栴},經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是,團(tuán)隊(duì)教練必須愿意進(jìn)行坦誠的交流,能夠清楚地識(shí)別出不受歡迎的行為,而不要過于顧及被培訓(xùn)者的反抗情緒或擔(dān)心使他們難堪或不喜歡。
案例:1、前瞻的能力培訓(xùn)意味著行動(dòng)。自我剖析、洞察力和自我意識(shí)總是在行動(dòng)中發(fā)生。如,我們?nèi)绾芜_(dá)到某個(gè)目標(biāo)或改變某種行為?被培訓(xùn)者會(huì)如何對(duì)待新觀點(diǎn)?團(tuán)隊(duì)教練不能只是停滯在培訓(xùn)開始時(shí)的狀態(tài),或是陷入對(duì)情感、目標(biāo)的關(guān)注或?qū)κ〉暮ε轮。如果被培?xùn)者最初是不成功的,好的.團(tuán)隊(duì)教練能夠讓他們?cè)诒3只盍Φ耐瑫r(shí)去尋找導(dǎo)致他們受阻和無效率的原因。團(tuán)隊(duì)教練相信人們有足夠的智慧、創(chuàng)造力和動(dòng)力發(fā)展以取得成功、但是他們需要幫助來達(dá)到目的。
案例:2、控制的能力改變有時(shí)是痛苦的。不管最終的結(jié)果和益處如何,被培訓(xùn)者經(jīng)常抵制改變,害怕他們?cè)谶@一過程中會(huì)失去一些東西。培訓(xùn)是與發(fā)展、成長和變化相關(guān)的,團(tuán)隊(duì)教練顯示出的獻(xiàn)身精神和毅力,以及關(guān)注于目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃的控制力,將最終帶來其所期望的持久的行為變化。
案例:3、把握職業(yè)界限的能力培訓(xùn)不是對(duì)所有人都有效的靈丹妙藥,不是所有人都適合被訓(xùn)練。選擇被培訓(xùn)對(duì)象和建立團(tuán)隊(duì)教練和被培訓(xùn)者之間的“良好配合關(guān)系”十分重要。一些人也許不適合學(xué)習(xí)和改變,所以團(tuán)隊(duì)教練對(duì)他們也許不是最有效的方式。培訓(xùn)不可能對(duì)所有的人都是好東西,沒有任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)教練無所不知或可以幫助所有人。好的團(tuán)隊(duì)教練通常能夠意識(shí)到他們的能力和局限。
案例:4、診斷問題并找出解決方法的能力團(tuán)隊(duì)教練應(yīng)該收集被培訓(xùn)者的有關(guān)資料,以便決定他們的特定需求。雖然評(píng)估和會(huì)談的技巧可以通過學(xué)習(xí)獲得,但一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)教練會(huì)擁有一些特定的素質(zhì),這些素質(zhì)使他們能夠更有創(chuàng)造性地利用這些信息,診斷被培訓(xùn)者的問題所在,或提出令人振奮的解決辦法。這些素質(zhì):真正了解所詢問的問題;意識(shí)到什么是“錯(cuò)誤”以及應(yīng)該做什么;將理論運(yùn)用于實(shí)際環(huán)境的能力;創(chuàng)造性能提供新的觀點(diǎn)和新的視角;獨(dú)特的和新奇的解決問題的能力。
教練技術(shù)心得體會(huì)13
通過這次教練技術(shù)培訓(xùn),我學(xué)到了很多東西,相信大家也同我一樣,能夠體會(huì)到很多很多非常有用的經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)。
這次的培訓(xùn)不同以往,讓我們能夠從中自己來體會(huì)一些思路和想法,更加的具有開發(fā)能力和引導(dǎo)能力。
我從其中明白了一些道理。做事情要有一定的目的性和準(zhǔn)確性。也許之前我在做事情的時(shí)候不會(huì)有很多的調(diào)理存在,只是在憑著自己的想法在做。通過這次的培訓(xùn),讓我明白了自己的目標(biāo)所在,不管我們中間通過了多少的途徑,最終我們都瞄準(zhǔn)那個(gè)目標(biāo),從而在工作和生活中就不會(huì)跑題。
另外我也學(xué)會(huì)了怎樣去規(guī)劃自己的生活。不管是單位的工作生活還是家庭中的日常生活。其實(shí)我都應(yīng)當(dāng)去有一定的計(jì)劃,讓自己的生活可以更有約束和方向。短期的計(jì)劃,中期的計(jì)劃,還有更加長久的計(jì)劃。只要我這樣做了,我想一定可以收獲到很多知識(shí)和財(cái)富。
與此同時(shí)我明白還需要去調(diào)整好自己的心態(tài)。讓我們不管在什么樣的場(chǎng)合和環(huán)境中,都能夠以最佳狀態(tài)來面對(duì)問題解決問題。這樣我才能在各種場(chǎng)合中做到最好。自己的'心態(tài)端正了,自然在同事之間,朋友之間,親人之間建立起良好的個(gè)人形象,人際關(guān)系不言而喻,自然很順利。
用我最大的能力來帶動(dòng)一切可以帶動(dòng)的起來的力量共同來面對(duì)生活。讓我們自己的潛能更好的開發(fā)出來,實(shí)現(xiàn)我們最高目標(biāo)。
【教練技術(shù)心得體會(huì)】相關(guān)文章:
基于教練技術(shù)的面試技巧08-10
教練式管理心得體會(huì)05-06
田徑教練培訓(xùn)心得體會(huì)05-07
教練員心得體會(huì)04-01
教練員培訓(xùn)心得體會(huì)10-16
教練員培訓(xùn)班心得體會(huì)03-14
贊美教練盡責(zé)的句子11-11
足球教練的工作心得09-16
瑜伽教練工資多少06-26