社會實踐心得通用15篇
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編整理的社會實踐心得，希望能夠幫助到大家。
社會實踐心得1
實踐單位：XXX有限公司
實踐時間：XX—X—X至XX—X—X
實踐內容：西餐廳服務與西方禮儀培訓
實踐目的：通過實習了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實踐了一個月時間，獲得了經(jīng)驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。
在XXX有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。
從一個對西餐行業(yè)無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種。種場景就像昨天才發(fā)生一樣，是那么的叫人印象深刻。
在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經(jīng)過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。
第一個是“Menu”（菜單）；
第二個是“Music”（音樂）；
第三個是“Mood”（氣氛）；
第四個是“Meeting”（會面）；
第五個是“Manner”（禮俗）；
第六個是“Meal”（食品）。
這些都是西餐行業(yè)內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
在XXX實習最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么XXX的服務魅力有表現(xiàn)在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優(yōu)質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優(yōu)質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。
在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過實訓、實習，我對西餐的專業(yè)知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經(jīng)驗，為人處世的經(jīng)驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現(xiàn)自己的理想。
結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
社會實踐心得2
暑假社會實踐對于當代長時間窩在象牙塔利德大學生來說，是一個走進社會、走進基層的好機會，尤其是對于學習民族學專業(yè)的我來說，能夠有機會走進田野，而不僅僅是局限在課本，其實對學習、對加深這門學科的感性認識，是很有益處的，也讓這門學科在我眼中變得更鮮明、更立體起來。
在這次為期一個星期左右的赴貴州省黔東南自治州黎平縣的社會實踐中，對我們三女一男一行四人來說，也是一次不同凡響的體驗。
首先我們在選題上就遇到了很多困難。本來是想去研究侗寨房屋分布結構從而研究當?shù)氐纳鐣冞w。但黎平縣城已然和中國大多數(shù)鄉(xiāng)鎮(zhèn)一樣，唯一有區(qū)別的大概是縣城中心有新修建的鼓樓和風雨橋作為裝飾。而侗寨里的人大都與我們有溝通困難，這對于初來乍到、雄心勃勃的我們來說，確實是不小的打擊。后來我們從縣城下到永從鄉(xiāng)頓洞村這樣一個侗寨中去居住了幾天，在不斷的走訪中，我們發(fā)現(xiàn)這個村有很多關于附近山水的神話傳說，連女人們綁的頭發(fā)也不例外，這讓我們很興奮。于是幾經(jīng)考慮，我們小組四人決定一次為調查主題。這對我們不去實地就盲目確定主題來說，確實是一次教訓。
定主題的事塵埃落定以后，侗族村民的生活方式和習慣有成了擺在我們面前的難題。譬如上桌吃飯前先喝一碗酒，吃飯時筷子不能豎直的插在米飯上等等。我們也在不斷的學習、磨合、適應中。在這種實際經(jīng)驗中，我也更加深刻地體會到了文化尊重和文化認同的重要性。
一個星期時間說長不長，說短不短。在每天與當?shù)厝说拈e聊中時間也過去大半。后來我們又到黎平縣城，找當?shù)卣稍兿嚓P事宜，在得到比較滿意的答復之后，我們就此結束了這次暑假實踐。
在這次暑假社會實踐中，我深深地感受到，要完滿的完成一次實踐，與好的主題，好的伙伴，好的當?shù)刂敢思爱數(shù)卣墓餐瑓f(xié)助是分不開的。在此，我也要鄭重感謝在貴州省黔東南自治州黎平縣頓洞村為我們的實踐提供有效信息的盧純義、壽新梅等許多熱情好客的村民，以及黎平縣政府、民宗局等單位的幫助，和我們小組楊玉屏、楊慧敏、李緒陽的協(xié)助與配合。
這次社會實踐是我人生一次難忘的旅程，我相信，如果還有這樣的機會，我還會義無反顧、熱情飽滿的去參加的。
社會實踐心得3
假期快到了，我還能像以前一樣浪費時間嗎？一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的學生有燦爛的青春。誰說我們年少輕狂，經(jīng)不起暴雨的洗禮？誰說我們在校園里不聽窗外事，只讀圣賢圣賢？走出校園，踏上社會，能不能不辜負別人的期望，給自己寫一個滿意的答案。
在強調素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為推進大學生素質教育、加強和改進青年學生思想政治工作、引導學生健康成長的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐能力、創(chuàng)新能力和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，受到了學校的高度重視。社會實踐一直被認為是高校培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的跨世紀人才的重要途徑。寒假社會實踐是學校教育向課外的延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它幫助當代大學生接觸和理解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才能的有效途徑，也是大學生服務社會、回報社會的良好形式。多年來，社會實踐已經(jīng)成為我們學校的一種常見做法。
大學是個小社會，進大學相當于進了半個社會。我們不再是象牙塔里不能被風雨擊打的花朵。通過社會實踐的訓練，我們深刻認識到社會實踐是一筆財富。社會是能更好培養(yǎng)人的綜合性大學。只有正確引導我們深入社會，了解社會，服務社會，投身于社會實踐，才能發(fā)現(xiàn)自己的不足，為以后走出校門步入社會創(chuàng)造良好的條件；只有這樣，我們才能學到有用的東西，在實踐中變得有才華，在服務中成長，有效地服務社會，體現(xiàn)大學生的自我價值。在今后的工作中，我們將在總結以往社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，繼續(xù)擴大社會實踐活動的范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務社會相結合，為國家和社會的全面發(fā)展提出建議。堅持社會實踐與專業(yè)特色相結合，為當?shù)亟?jīng)濟發(fā)展做出貢獻，為社會創(chuàng)造新的財富。
這個假期沒有選專業(yè)實習。而是在親戚開的電腦配件專柜幫忙賣貨，過著很充實的生活。在這次實踐中，我學到了書本上學不到的東西，讓你開闊眼界，了解社會，深入生活，回味無窮。也加深了自己一直想知道的計算機知識。社會實踐作為青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對青年學生的成長和成功起著極其重要的作用。
這個假期我和善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活以此為目的，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自己。
雖然在這個假期里我沒有提高自己的專業(yè)知識和能力但是，我覺得我學到了太多書本上沒有的東西。假期的練習增強了我處理事務和與人交流的能力。它教會了我，錢來之不易，人要努力創(chuàng)造屬于自己的天空。
社會實踐心得4
為期半個月的餐飲實習結束了，回想這次在浩海酒店餐飲部實習的點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識。
之前在美林谷培訓了理論知識，及各部門的工作職責，對于我從沒有接觸過餐飲這個行業(yè)的來說一切都那么默生，雖然知道了怎么做，但終究沒做過，一切都只是想象，可以說那時侯是急切地期盼著這一天的到來。對此我又高興又害怕，高興的是終于可以接觸餐飲了，終于可以面客服務了，害怕的是不知道自己能不能勝任，能不能處理好與客人的關系。
來到浩海后，顧老師給我們介紹了酒店的發(fā)展史、酒店的各各部門及人員編排。這使我更加想好好的了解一下浩海，了解一個四星級酒店到底是怎么服務的，這個團隊是怎樣帶起浩海的?這個酒店的營業(yè)能力為什么會在大同市眾多五星級酒店都很出眾?
餐飲部分有燕鮑翅、雅間區(qū)、宴會廳、早餐部、火鍋廳、毋米粥、吧臺、傳菜部和前臺接待九個部門，我們9個人分別在不同的部門，兩天輪換一次。這樣能讓我們比較全面的了解整個餐飲業(yè)的服務與管理，這也是我們來此的目的。
從擺臺、折口布、傳菜、上菜、餐中服務、撤臺我們都親身體驗，一開始覺得自己做得很差勁，站也站不住，做事總有些毛手毛腳。慢慢地，工作就上手了，越做越順了，但覺得應該還能做的更好。全體員工對我們都很熱情，不厭其煩的幫助我，并跟我講工作的內容，注意事項，工作程序。毫無保留地把她們的工作經(jīng)驗傾囊相授，讓我感覺到團隊的溫暖。之前所學的理論知識在開始的時候很難應用到實際中，通過師傅們的指點，使理論與實際相結合，經(jīng)過一段時間對客服務也輕松自如了很多。閑下來的時間和主管們討教管理員工的經(jīng)驗，各位主管也都有問必答，傾囊相授。
對于餐飲我要學的東西還很多，要學會觀察，做好服務，服務要仔細、周到、及時，要了解客人的需求，對�？鸵龊脗�性化的服務，知其喜好，盡力給予滿足，做到提前一步的服務，讓客人有賓至如歸的感覺。
半個月的時間過去了，在這半個月的時間里，感覺自己完全成為了酒店的一分子，對酒店有了深厚的感情，和一起工作的同事也建立了深厚的友誼。在浩海酒店這個大家庭中，可以感覺到大家庭中各部門相互幫助的手足之情，有一首歌唱的好“相親相愛一家人”，而整個酒店上至領導下至員工就是最親愛的一家人。感謝浩海酒店給我這樣的實習機會，讓我在實習中增長了見識，體驗了生活，我衷心希望浩海國際酒店能夠越來越好，也祝愿美林谷的明天會更好。
短短的一個月的社會實踐一晃而過，我的第一份工作也就這樣結束了。在楚天盧酒店工作的一個月中，我學到了許多，感受到了許多，也領悟到了許多。在這一個月中我也學到了讓我終身受用的東西。
第一次實踐，第一次工作，使我明白現(xiàn)在的我們只不過是開在溫室中的花朵，沒有經(jīng)歷過任何的風吹雨打，所以在我們被移栽到戶外的時候，我們就會枯萎。所以多參加社會實踐活動是必須的也是必要的。這樣我們就可以在走出校門時，更好的邁向社會，接觸社會，了解社會，從而投身社會。實踐還可以讓我們在社會中去開拓我們的視野，增長我們的才干，明確我們在未來生活中的目標。社會是一個大課堂，它可以讓我們來學習，也可以讓我們受教育，更可以激勵我們?yōu)橐院蟮纳畲蛳聢詫嵉幕A。
一掙錢的辛苦
整天在酒店里辛辛苦苦的工作，天天都面對著同樣的事物，做著同樣的事情，真的感覺到好無聊，好辛苦。在那時我才真真正正的明白，原來父母在家里掙錢真的很不容易。
二人際交往
在這次實踐中最讓我有感觸的就是在人際交往方面。大家都知道社會上的人際交往是非常復雜的。我想大家都很難說的清楚，只有經(jīng)歷了才能了解，才能有深刻的體會。
酒店就像是一個大染缸什么樣的人都有，大家為了工作走到了一起，每個人都有自己的思想和個性，要想和他們搞好關系好就需要許多的技巧。在交往中如果我們不能夠去改變什么東西，那么我們就要采用各種方法去適應它。這次實踐讓我掌握到了許多的東西，但最重要的就是在待人處事，如何處理好人際關系方面有了很大的進步。同時在這次實踐中也讓我深深的體會到，在實踐的過程中，我們應勤于動手，不斷琢磨，不斷學習，不斷積累，不懂的地方要多問，請教師傅，多和同事們溝通，共同協(xié)作。
三管理者的管理
在一個酒店里面有許多的管理員，他們就如同我們學校里面的領導和班上的班干部。要想成為一名好的管理員就要有一套屬于自己的好的管理方案。以最好的管理方法去管理好自己的每一位員工。但在管理的方法上我們要因人而異，面對不同的員工要有不同的管理方案，這樣你的員工才會服從你。
社會實踐心得5
轉眼間，一個炎熱的假期過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾情緒，重整出發(fā)時，發(fā)現(xiàn)原先匆匆的假期里多了一份沉甸甸的充實。經(jīng)過了一個多月的教學生涯，此刻的我對于"老師"這個稱謂不再陌生，當別人稱呼我"老師"時，沒有了昔日的逃避與羞澀……有人說教師是太陽底下最神圣的職業(yè)。雖然我的暑期實踐只是沾上了"教師"的丁點邊，可我分明感到這兩個字給我?guī)淼暮肋~感。然而當告別了教學職務時，原先最熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈……
xx年7月4日下午考試結束響起的一剎那，暑假也悄然來臨，我沒有小孩子的興奮，沒有畢業(yè)生的無奈，我有的是一臉的嚴肅與神往。因為進入暑假我就要去打工了，去灤縣榛子鎮(zhèn)做陪讀家教——老師!踏上車，我一臉的嚴肅證明著我對教師這個稱謂的神往與尊敬，還有的就是我感受到了肩上那份沉甸甸的職責。我的學生是一名初三畢業(yè)生，由于基礎不太好擔心高中跟不上，所以由我給他補初一至初三的課程，數(shù)理化生還有英語。作為他的老師，首先我了解他的基本狀況，他是一個挺聰明的人，但是有點懶惰，上課容易走神，個性是英語總是他的弱點，無論怎樣學總是不見起色，以至于到之后只要看到有關英語的東西就頭疼。由于懶惰，他的成績都不盡人意。父母對他抱以很大的期望，期望他能夠考上重點高中，進而考入重點大學。而他此刻的學習狀況，讓他的父母感到擔憂。
我能夠感受到他父母心中那種望子成龍的殷切期望，也同時感到肩上的擔子很重。雖然我是本科的大學生，但我畢竟沒有任何實際經(jīng)驗，教好對我來說是一個“挑戰(zhàn)”。4號晚上我就連夜制定出了時間表和學習計劃表，由于一天8小時所以就跟平時上課時間安排差不多。在第一天上午的4個小時的上課中，我盡量與他聊一些比較搞笑的事情，當然是有關于學習上的。對于他這樣的狀況我覺得我就應從培養(yǎng)他對學習的興趣開始。從一些趣味小故事，到比較出名的美國大片還有明星的名言等。我發(fā)現(xiàn)他的表情也變得鮮活起來。但是只要我一提到他的課本，或是一提到有關的東西，他的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。
上午的4小時家教時間很快就過去了，我跟他相處得還算愉快。開始的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣貌。那時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理。好在我很有耐心，每當他走神時，我都會提醒他，并耐著性子給他講下去。為了改善他懶惰和喜歡走神的毛病，我給他講了我同學的經(jīng)歷，給他闡明了學生的職責和學習的目的。他似乎懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后，我也經(jīng)常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀。
因此，我在以后的講課中，對他的要求漸漸嚴格起來，并經(jīng)常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是能夠理解的`。在這中間休息的時間里，他會和我聊一些課外的話題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他愛玩的網(wǎng)絡游戲。對于他說的話題，我都認真去聽，從這些我能夠更多的了解孩子的心理。我和他一齊討論這些流行文化，發(fā)展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發(fā)現(xiàn)他的見解很獨特，同時在我的引導下，他也能有更多更正面的闡述。通過這些交流我告訴他，在一個事情時要從哪幾個方面思考才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。我平時會布置他用簡單的英語寫一些小隨筆或是日記。他就在這段時間拿給我看，與我分享他的喜怒哀樂。我也就趁此機會修正他句子當中的錯誤，拓寬他的寫作思路。
平時呢，我也會利用身邊的材料帶他或者指導他做一些化學，物理趣味小實驗，在放松情緒的同時我看到了他臉上興奮的表情以及放著光亮的眼睛，他開始喜歡這些了，開始讓我多給他講一些知識好來做跟多的實驗，當然即使多我也會控制在他能夠理解的范圍內的，這樣既能讓他能夠主動的學習一些知識又省的我又能順便檢測他的學習成果還能準確的發(fā)現(xiàn)不足并及時糾正。就這樣在幾天的磨合中我找到了教學的最佳方法，他的成績也漸漸有了起色。轉眼他就要開學了，我也結束了為期四十天的家教生活。他的學習態(tài)度比以前端正了許多，學習也勤奮了，以前的疑難問題基本得到了解決，寫作水平也有了很大提高。他的父母很感激我這段時間對他的幫忙，看到他的進步，我也很欣慰。這些天來，我把很大的精力放在了課程資料的安排和教授上，他的進步就是對我這么大努力的最大的回報，就是我最大的喜悅!這次社會實踐，不僅僅為家里減輕了負擔還讓我有了很大的自信，自信自己很有潛力，自信自己能去應對以后的日子，自信自己必須能夠在社會的淘金機里閃出耀眼的光芒，當然這次的社會實踐還讓我的實踐潛力，口才潛力，處事潛力有了比較大的提高，更是體會到了老師的苦心。我相信這些實踐中的收獲是在課堂上永遠也學習不到的，它會讓我受用一生!
社會實踐心得6
8月7日，太陽很熱的時候，我姑姑、我二姨、我姐姐和奶奶來到了南海的一個大村莊。今天，我們要去這個村子的地里摘花生和雜草。
我們首先來到一片長滿青草的田野。那里的草已經(jīng)長到我膝蓋那么高了，有些草已經(jīng)開始干枯了。成年人和姐妹們都拿起鋤頭除草。我拿了一把大鏟子，把他們移走的草刮成一堆一堆的，然后攤開來曬曬。奶奶告訴我，等這些草干了，農(nóng)民們會把它們堆成一個高高的草堆，燒了之后，就變成了種田的肥料。
然后，我們一起去摘花生�；ㄉ乩锏牟莺芨撸�有很多不知名的昆蟲，我不得不不停地跺腳�；ㄉ乩锏耐梁芙Y實，花生很難拔出來。我花了很長時間才拉出一小塊花生，而我姐姐和大人已經(jīng)拉出了一大片。
通過這次活動，我意識到做這些工作真的很累。我們在烈日下除草摘花生，真正體驗了農(nóng)民的艱辛。沒有農(nóng)民，就沒有農(nóng)田，就沒有糧食。所以我想起了那首詩“可憐農(nóng)民”，“鋤地的日子到了中午，汗水淌進了土里，但是每一粒都很難吃到�！鞭r(nóng)民對祖國的奉獻值得學習。
社會實踐心得7
今天早上實踐隊簡單的吃過早發(fā)后，帶著昨晚早已準備好的調查問卷出發(fā)了。今天活動的第一站是泉城廣場，早上正是泉城市民晨練的時間，廣場上聚集著各個年齡段的人們，這對我們的問卷調查工作非常有利。實踐隊員在做問卷的過程中找準機會跟熱心的市民進行交談，從市民的口中得到了不少的信息。在我們的問卷工作即將結束時，廣場的工作人員以正在進行文明城市評選組織不允許做調查類的活動為由阻止了我們的活動。
在廣場的調查被迫提前完成之后，實踐隊直奔山東大學校園，針對大學生這一特殊的群體開展以“城市管理志愿者”為主的問卷調查。因為正值暑假階段，校園里人不是很多，為了完成此次問卷調查，實踐隊每兩人一組在山大校園里分頭行動最大限度的增大問卷參與人數(shù)。功夫不負有心人實踐隊完成了數(shù)量相當可觀的問卷。并且我們的實踐隊員還幫忙扶起了倒在地上的路障。
在廣場和校園的問卷調查過程中隊員們不時受到拒絕，每次遭到拒絕后實踐隊員都會從沮喪中很快的調整過來馬上投入到找尋下一位調查者的工作中去。
這次問卷調查工作對同學們可謂是一次身心的歷練，它不僅讓隊員們體會到在高溫下工作的艱辛更讓同學們體會到什么叫做“情商”，我們的隊員有的甚至感嘆道：情商是這樣煉成的！�。�
中午11：30左右實踐隊回到旅館稍事休息，立馬投入到對下午工作的討論和準備當中。為了進一步了解城管工作實踐隊決定用一下午的時間對附近地區(qū)城管的工作進行一番秘密的追蹤調查。實踐隊員在道路上“暗訪”的這段時間可以說是出人意料的幸運。實踐隊意外的遇到了維護城市交通的城市志愿者，通過與他的交談我們得知了他們這次志愿活動的一些基本情況并給他拍照留念。同時在歷下區(qū)的街道上我們成功的追蹤了城管人員的工作歷程——由于管理的規(guī)范性，城管人員的工作看起來非常的簡單與街道上經(jīng)營的小商小販關系也非常融洽，絲毫看不出矛盾沖突的跡象。這不僅令隊員們感到：城管與市民的矛盾并不是不可調和的，那些令人憤恨的城管事件也許只是整體中的部分，百花叢中的毒草。社會對城管人員的看法真的存在一定的偏頗，我們需要提高的是整個社會對城管人員的“諒解度“。
下午五點左右實踐隊再次與城管局聯(lián)系得到的答復依然令人失望，整個實踐隊的日程安排受到嚴重威脅。
實踐隊是否真的要推遲日程安排？能否順利完成濟南站的任務？實踐隊籠罩在擔憂的氛圍中。不過在隊長的鼓舞下整個實踐隊很快恢復了士氣，我們堅信明天會有好消息等待著我們。
社會實踐心得8
寒假期間的實踐結束了，這次深有體會，這段時間在工作當中，我也是深刻的意識到了這些，這對我來講還是很有意義的事情，在實踐當中，我深刻的體會到了這一點，對于我而言這是非常有動力的，這次寒假雖然時間不是很長，可是我還是感覺這很有動力我，作為一名大學生我也是不斷的在提高自己各方面的能力，這對我而言還是一件不錯的事情，當然在這一個月的時間當中，我也是有一些心得。
這段時間的工作當中，我希望可以讓自己做的更好，我是去到了一家工廠，感覺還是很有意義的，畢竟在這方面我深刻的體會到了這一點，這對我也是一個非常大的提高，在實踐方面我一直以來都是非常上心的，現(xiàn)在看來，這也是一件很有意義的事情，大學期間還是有非常多的事情值得去做好，我當然很清楚這一點，不管是做什么，事情都應該要有自己的態(tài)度，這毋庸置疑，我也是考慮到了這些，我在實踐當中也感受到了自己的進步，這種感覺非常的好，我清楚的意識到這些細節(jié)，在這一點上面還是很有意義的，在這方面我還是感覺自己很充實的，作為一名大學生我也是感覺非常的充實，在實踐當中自己各方面能力也是得到了非常大的提高，作為一名大學生我希望自己可以做的更好。
未來還會有更多的事情是我應該要去努力的，我也和周圍的同事相處的還是不錯的，在這個過程當中我深刻的體會到了自己的成長，這次的實踐我也感覺很有意義，我和周圍的同事是相處的不錯，因為過去沒有過這種經(jīng)歷，所以我一開始在工作當中還是有些不適應，這對確實還是很不好的，我也是看到了自身的變化，在未來的學習當中，還會有更多的事情是應該要去主動做好的，在實踐方面我確實還是應該要對自己認真一點，在這個過程當中，我一點點的積累工作經(jīng)驗，寒假期間我也是深刻的體會到了這一點。
這次寒假的過程當中，我現(xiàn)階段也感覺這是我應該要去做好的，大學期間沒有這種機會，以后我一定會調整好的，在學習方面更加的努力，這對我確實是一種鍛煉，只有對自己各方面認真一點，維持好的態(tài)度，這次的實踐，給我上了一課，我一定會讓自己做的更加的到位，讓自己在這方面接觸到更多的東西，做一名優(yōu)秀的大學生。
社會實踐心得9
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我進行了此次調查。
在此次調查活動活動中，本人克服各種困難，順利完成了實習任務；從中得到了不少鍛煉，不僅提高了個人能力，而且加深了社會認識，同時對北海的規(guī)劃也有了更多的了解。作為大一的新生，此次實習活動不僅沒有學長的經(jīng)驗可以借鑒，而且本人也沒有豐富的社會閱歷。
此次實習對我來說可以說是全面的挑戰(zhàn)首先感謝楊老師能夠允許我在14班做此項調查。此次調查是我跨入大學的第一份社會實踐，在調查過程中不免會存在許多失敗的地方。例如：
一、中學也許并不允許對高三學生做調查，因此調查對象只是選擇了一個班級，并不是從整個年級中隨機抽選學生，調查結果也許只能代表此班級，并不能代表整個學校；
二、調查并沒有一個明確的目的，由內向外展開，提出問題，供學生回答。而是想出一個問題就列出一個問題，沒有統(tǒng)一性，內容非常散，無法反映出實際存在的問題；
三、沒有從學生的角度考慮實際問題，調查表多是采用文字表述題，并沒有提供很多非常簡便、學生愿意回答的選擇題，學生看到這樣的題目往往喪失積極性、主動性，很多題目都不愿意填，導致調查結果缺乏真實可靠性；
四、寒假里自己養(yǎng)成了懶惰的壞習慣，致使調查報告遲遲沒有寫好。也許此次社會實踐過程中還存在一些沒有發(fā)現(xiàn)的問題，希望以后能夠不斷總結經(jīng)驗，不斷發(fā)現(xiàn)問題，在以后的社會實踐中做的更好，使自己的社會實踐能力不斷提高，為自己步入社會打好基礎！作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，不久的將來，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
寒假的社會實踐活動已經(jīng)結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；
另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
社會實踐心得10
為了培養(yǎng)自身能力，更好地貼近社會，了解社會，為社會做奉獻，在大一的這個暑假，我積極參加了赴南皮縣社會實踐隊，與同學們一起前往南皮縣走訪調查南皮縣的貧困狀況和經(jīng)濟發(fā)展情況。關于這次社會實踐的調查結果，我在這里不細細說明，我在這里主要是談談自己這幾天通過社會實踐得到的感觸。
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。"由于這之前我并沒有參加過其他的任何形式的社會實踐，所以只是對于社會實踐有一個模糊的認識。出發(fā)之前通過網(wǎng)絡了解了其他一些社會實踐的過程，感覺社會實踐還是挺簡單的，到了一個地方，發(fā)幾張問卷，找?guī)讉�人問問情況就好了，但是等到親身體驗的時候才發(fā)現(xiàn)社會實踐還是要付出汗水和精力的。我們這個實踐隊共分為了六組，我所在一組主要是調查企業(yè)的發(fā)展情況。來到南皮縣后，先是要聯(lián)系企業(yè)，商量好見面的時間，而在到南皮縣和與大企業(yè)見面這段時間內，我們也沒有浪費時間，沿街走訪調查了一些小型五金店鋪、作坊，同時做好記錄，為以后對大企業(yè)的采訪做好準備和對比，而有些店主不愿意配合，我們就要耐心解釋。在酷日炎炎的夏天，汗水沿著我們的臉龐不斷地滑落。但是我們都在認真地做好自己的工作。
社會實踐隊在南皮縣僅僅待了五天，在這五天里，大家都圓滿完成了各自的任務，而我在這五天，我要感謝同學們在實踐中對我的幫助，使得實踐任務按計劃順利進行。我也要感謝那些店鋪老板對我們工作的支持，抽出時間來接受我們的采訪，盡管我們并不相識，盡管和他們只是一面之緣，這一切都并不重要，重要的是他們曾經(jīng)幫助過我們。感謝曾經(jīng)幫助和支持我們的人，謝謝你們的支持和鼓勵!
對那些在工作中不配合我們的人，雖然因為他們的為難和不配合使我們的工作不能夠順暢地進行，使我們的情緒變得糟糕，使我們的工作減緩了進程，但是我對他們表示理解，畢竟不是每個人都能夠空出手頭的工作，花費自己的時間來配合你。他們教會了我們如何忍耐，如何克制，如何去應對，他們雖然給我們的工作帶來阻力，卻讓我們能夠更好地得到鍛煉，鍛煉我們面對困難時的心境，應對措施······
在這短短的社會實踐五天里，關于待人接物，如何與人相處，我也有了更深的理解和感觸。無論何時，都要相互信任和理解，以自我為中心永遠不能建立和諧的人際關系。在這五天，我學會了傾聽，傾聽一切好的、不好的并加以甄別，不因為別人說的不對而立馬反駁，換位思考你就會發(fā)現(xiàn)很多事情都是可以理解的。退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。
關于奮斗、拼搏、努力，我認為當你為一件事情灌注辛勤的汗水，愿意為之不畏困難，永不放棄，這種奮斗的過程就是值得好好珍藏的。很顯然，這次社會實踐值得好好回味。
社會實踐心得11
今天是小年，我們大學生假期服務信都分團第十一小組十分關切兩合村的留守兒童過年情況，據(jù)兩合村支書柳唐哲介紹，兩合村的留守兒童有六七戶約十二個孩子，這些留守兒童平時基本上都是跟自己的爺爺奶奶住在一起，也有些是和自己的叔叔阿姨住在一起的，父母大部分都在外地打工。他們都散居在家里，再加上家庭不是很富裕，所以根本就沒有機會接受正規(guī)的學前教育。這一階段的兒童在行為習慣的形成和智力開發(fā)等方面正處于十分關鍵的時期，應該一起高度重視。
在我們走訪的兒童中，大部分的家庭經(jīng)濟都有困難，父母都是為了給孩子創(chuàng)造一個好的學習和生活環(huán)境才外出打工掙錢，但是與此同時由于父母一方或者雙方都不在孩子身邊，造成家庭對于孩子管理不周，關心不夠，教育不當?shù)冉o留守兒童的感情和心理帶來了一系列的問題。很多留守兒童的父母長年在外務工，有的半年、一年、甚至幾年都難以給孩子打一個電話、寫一封信、見一次面，以此維系親情，勾通思想，傾聽煩惱，鼓勁上進，給孩子予以足夠的關懷。還有大部分留守兒童由于自己的現(xiàn)有監(jiān)護人文化程度很低，在家庭教育孩子的方法上又很差，很多孩子的爺爺奶奶、外公外婆與孩子和教師缺乏必要的溝通。
但是讓人感到欣慰的是很多孩子都很懂事，整個走訪中印象最深的還是劉佳欣兩姐弟，兩姐弟雖然都有點害羞，但是都很有禮貌，雖然父母不在家，但是他們依然能把家收拾得干干凈凈，也從不落下學習，滿屋子的獎狀說明他們很用功，在和他們的聊天中發(fā)現(xiàn)他們很能理解父母的苦衷。在翻閱他們的作業(yè)的時候發(fā)現(xiàn)了一個很有意思的作文題目“等待來年春暖花開”寫的是他們父母的，雖然文字平平，但是還是讓我們很感動。
農(nóng)村留守兒童是我國現(xiàn)階段中一個很特殊的社會群體，他們仍然是祖國的未來，祖國的希望，他們很需要社會的關注，需要社會的力量來幫助他們健康成長。
今年的寒假，為了響應學校的號召，更為了鍛煉自己，提高自己的社會實踐潛力，為將來的就業(yè)打下基礎。我不僅僅在實踐中深化了知識，而且學到了書本上沒有的知識，收到了深刻的教育，了解了我們村里的一些民情和青年的一些現(xiàn)狀。
透過我的觀察，我感受到了農(nóng)村基層黨員干部務實的工作態(tài)度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻精神。此外，在這次實踐中，據(jù)我親身所感、親眼所見、親耳所聽，我對我們村的現(xiàn)狀有了更多更深的了解。
村里自20xx年以來，全體村民在村委村領導的帶領下，同心同德，修鄉(xiāng)村公路5條，打居民用水井12眼，興修水利灌溉池塘8口，新建養(yǎng)雞產(chǎn)2座……自20xx年至今的7年時間內，全村700多戶村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。
此外，村領導干部用心響應黨中央國務院建設社會主義新農(nóng)村的號召，主動轉換思維，跟上科技前沿，大力引進抗蟲棉、超級雜交稻、三倍體無子西瓜等新型農(nóng)作物品種。既增加了農(nóng)作物的產(chǎn)量，有改良了土壤。另外，村領導帶領村里一批有志青年利用寒寒假時間到一些信息科技相對發(fā)達的新型農(nóng)村示范點進行考察和交流，在村里率先引進水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種，將原先一些劣質土壤的農(nóng)田進行大面積整合改造，在上面載起了果樹。
如今的馬埠頭村，再不是原先的窮鄉(xiāng)僻壤了，村民的腰包鼓了，腰桿直了，村里的精神文化生活也越來越豐富了。村民開始蓋起了各自的小二樓，一個個對社會主義新農(nóng)村充滿了信心和期盼。
放假之前，我就聯(lián)系了爸爸以前的同事，村領導王會計，證明自己期望參加和幫忙村委會的日常工作，從而鍛煉自己，同事也能夠為鄉(xiāng)親們服務。村主任和其他村干部商量后，同意我在村委會掛名并開展工作社會實踐報告，主要負責基礎的日常工作和一些對自己感興趣的課題進行調查。接到能夠正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走進了村委會的辦公室，正式開始了我的第一次社會實踐。第一天“上班”，難免有些激動和緊張，理解的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會計作工作記錄時，經(jīng)常記住上句忘了下句，而且為了趕時間社會實踐報告，字跡十分潦草，整個會議過程都手忙腳亂的，鬧了不少笑話。但是會后村支書找我談話，并沒有批評我的“錯誤”，反而對我進行了鼓勵，并告訴我他的一些工作經(jīng)驗和教訓，讓我受益匪淺！一天下來，我深感工作的不易，但我學會了怎樣調整自己的心態(tài)，很快融入到了新的環(huán)境中去！
以后幾天，我一向做著整理文件，清潔衛(wèi)生，接打電話等一些較容易較簡單的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻體會到做任何事都不能馬虎，要做就要認認真真、一絲不茍。一頁文件整理錯了，到需要時候就很難找到；衛(wèi)生大掃得不干凈，就會給上級領導和人民群眾留下不好的印象；接電話的語言不得體、傳達事情表述不準確，就會影響到工作效果。我加強了對自己的要求，不放過任何微笑的細節(jié)，盡量將每件事情都做到出色和完美。
在村委會工作的同時，我也對我的研究課題進行了一些調查，我個人對經(jīng)濟方面比較感興趣，所以著重調查了一下村里的經(jīng)濟結構（村民收入的主要組成部分），雖然我不是學經(jīng)濟學的，但對這方面也有一些了解，我確立了一個調查的大致方向，不是很專業(yè)，但我覺得挺合實際的。我查了下村里的人口和人均年收入，然后根據(jù)自己家里的狀況和周圍鄰居、親戚的一些了解，同時也走訪了一些其他的村民，最終確立了一個有關我們村的一個經(jīng)濟結構模型（私下里覺得挺幼稚簡單的，但畢竟是我自己的東西啊）。
最終，我在村委會完成了將近20天的社會實踐。這些天下來，我收獲了太多太多，許多都難以用語言來形容和表達。而透過這次實踐活動，讓我感受最深的除了我的潛力得到鍛煉和提高外，就是農(nóng)村在這幾年里的飛速發(fā)展，農(nóng)村經(jīng)濟的欣欣向榮，農(nóng)民生活的巨大改變給了我很深的感受，讓我對社會主義新農(nóng)村建設充滿了信心。
作為一名在校大學生，我生在農(nóng)村，長在農(nóng)村，能夠在農(nóng)村中參加社會實踐，去體驗中國最底層的社會生活，這對我以后的人生道路來說絕對是一筆寶貴的財富。透過這次活動，我開闊了眼界、增長了知識、鍛煉了潛力，還豐富許多工作經(jīng)驗，自己的認識和理論水平也明顯有了很大提高，也讓我對以后的生活和工作充滿了信心。我會用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學新學期生活和未來的挑戰(zhàn)！
社會實踐心得12
在暑假40天左右的社會實踐中，所學的東西還比較多，也對我所在實踐行業(yè)有所了解。
我在長沙逸馳房地產(chǎn)公司進行社會實踐，做的是房屋中介的工作，開始接觸的時候就覺得他們的中介費用太高了，在內心就覺得沒有人會愿意多出這么多中介費來租房。一個資質比較老的員工發(fā)現(xiàn)了我的這個心理，說，自己都沒有說服自己怎么去說服顧客，要認為中介費是我們應得的，這樣說服顧客才能理直氣壯……
接著就要出去跑“地形”，每天頂著太陽出去跑，差不多把開福區(qū)那邊的樓房和門面都熟悉了才能進行下一個環(huán)節(jié)。每天把自己跑過的地方在紙上勾勒出簡單的地形圖，這樣更有利于自己記憶和以后向顧客介紹。雖然不難，但還是比較辛苦，需要耐力和一些小技巧。在店里的時候就上網(wǎng)找房源和客源，有時候還要出去刷墻。房源和客源都需要跟進，要及時和他們聯(lián)系，因為中介公司比較多競爭比較激烈。最重要的就是談單了，因為沒做多久都是跟著老員工一起去的，在談單的過程中，真的能學到許多東西，比如：談話的技巧、抓住顧客的需求，給顧客介紹最和他心意的房子、善于關注顧客的心理…… 總得來說，出去實踐真的很鍛煉我們的能力，也讓我們對社會更加的了解，便于以后我們更好的適應社會。
社會實踐心得13
行舉手之善，暖老人之心。我國已步入老齡化，關注老人，成為社會生活中不容忽視的一個課題。于是在實踐活動過程中，我們來到了煙臺芝罘區(qū)東山街道。
“新希望”社會實踐活動分為“送關愛”、“圓夢想”、“共成長”三個分主題，同當?shù)乩先艘坏拦茶T美好明天。此次活動，“新希望”觀察團帶著關心走進了位于進德社區(qū)的高奶奶家，受到了她熱情友好的接待。高女士年輕時，在工作中不慎將左腳扭斷，后被確定為二級殘疾。但是，生活的困難并有將這位中年女性所擊倒。她笑著說到：“雖然我年輕時由于工作原因使自己健全的身體變得不那么完美，但是我還擁有健全健康的人格�！甭牭竭@番話，在場的暑期服務隊員們無不為之動容。此前服務隊了解到，高奶奶從工作一線退下后，并沒有自暴自棄，更沒有依靠著單位、政府機構等部門的賠償款。她為人隨和，性格樂觀堅強，在她的小區(qū)開了一家小貨鋪。直到現(xiàn)在這家小貨鋪仍是街坊四鄰口中的金字招牌，這完全體現(xiàn)了高奶奶身殘志堅的高尚品格和樂觀堅強、自力更生的高貴品質。當高奶奶得知服務隊隊員的來意后，對服務隊隊員表示了贊揚并鼓勵隊員們要努力學習科學文化知識，學以致用，為國內千千萬萬的老人帶來溫暖的關心和愛護。
古語有云：“樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待”.趁著陽光明媚，趁著椿萱并茂，多關心下我們的父母，多去看望下那些在敬老院里孤獨的老人們，與他們談談心，為他們的生活增添一份別樣的樂趣。
百善孝為先，盡孝我先行。作為大學生，弘揚中華民族傳統(tǒng)美德是我們義不容辭的責任，讓我們通過自身的努力為社會的和諧發(fā)展貢獻一份力量。
實踐主題：關于孤寡和空巢老人的社會生活 實踐時間：20xx年寒假
實踐內容：我利用假期的時間調查走訪并看望了山東省兗州市養(yǎng)老院以及兗州市周圍縣鎮(zhèn)的孤寡空巢老人。
實踐目的：調查孤寡和空巢老人社會生活情況，幫助孤寡和空巢老人的生活，來呼吁更多的人幫助弱者。
在剛開始不久的大學生活中，這是我第一次經(jīng)歷社會實踐活動。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖然天氣嚴寒，寒風呼嘯，但是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
空巢老人和孤寡老人，就是自己的子女不在身邊而自己單獨生活的老人�？粘怖先诵列量嗫嗬洞髱讉�孩子，用盡了自己一生的力量。孩子們?yōu)榱俗约旱募彝ッβ档毓ぷ�，以至于無暇照顧自己的父母。但對于身居農(nóng)村的空巢老人，他們有的兒女在身邊或離自己很近，當然也有兒女不在身邊的。老人卻仍然得不到他們應有的呵護，甚至他(她)的兒女們希望他(她)早日去逝�？梢姡粘怖先藗兂惺苤薮蟮男睦韷毫�。所以，我們真的應該關注一些空巢和孤寡老人的生活，以減少他(她)們一些心理和精神上的壓力，讓他（她）們心理和精神上都能得到一些慰藉，讓他們的晚年生活更加開心幸福。
作為當代青年，我們有著為人民服務的理想，因而我們應該多幫助這些老人。我們很多大學生一到大學就加入了青年志愿者協(xié)會或者義工協(xié)會，但每次活動明額有限，我們很難得到一次歷練的機會，我們?yōu)槭裁床环砰_視野觀望周圍需要幫助的人？其實做好事處處可以做，只要我們本著為人民服務的理想，我們歷練的機會很多，就像談到空巢和孤寡老人，他(她)們如果可以得到你的幫助，他(她)會非常的感動。
2月初，我到了我家臨近的大廟村。這個時候新年的氣息已經(jīng)慢慢變淡，一些老人的子女已經(jīng)忙著離開家去城市里打工了，所以，又是一大批孤寡空巢老人被留在了村子里。我了解到村子里有一戶姓郭的人家，老伴兒在幾年前就已經(jīng)去世了，女兒出嫁到很遠的縣城，兒子和兒媳婦在南方打工很少回家，只有臨近春
節(jié)才能在家里住幾天。郭奶奶沒有穩(wěn)定的收入，只能領取補助和在平日里撿一些廢瓶子等破爛來維持生活，所以生活非常清苦。我去的時候已經(jīng)是中午時分了，所以我決定幫郭奶奶做一頓午飯。她儲備的都是一些很普通的蔬菜，數(shù)量不多，甚至有的菜葉子都已經(jīng)腐爛掉了，可是郭奶奶還是舍不得扔掉。郭奶奶說她很少買新鮮蔬菜，除了過年，別的時候都是在菜市場挑一些別人挑剩下的蔬菜，這樣也便宜一點。油鹽醬醋剩的也不多了，郭奶奶說她平常做飯的時候調料也用不多。米袋子的米即將見了底，總而言之廚房里就是簡簡陋陋的，我看了以后很心酸。我用我平時省下來的零花錢去商店給郭奶奶買了點東西，雖然價錢不高，卻能讓郭奶奶吃上幾頓好的，我心里也就舒服一點了。吃著飯的時候，郭奶奶很感慨地告訴我，平�？偸撬粋�人在家里吃飯，老伴兒去世得早，平日里也沒有一個人能陪她說說話。只有春節(jié)的時候，兒子兒媳婦才帶著孫子回家來看看，可是呆不了幾天就要忙著回去。一年到頭坐在小院子里，心里面卻是滿滿的對家人的思念，她非常希望孩子們能經(jīng)�；貋�，回家里看看她陪著她。郭奶奶對我的到來感到非常開心，她說這是她近段時間來吃的最香的一頓飯了。
臨近傍晚，我依依不舍得與郭奶奶告別，她親切地拉著我的手感謝我。我覺得我做的并不多，卻讓老奶奶如此的開心。在這里希望我身邊的同齡人也多多為老人做一些事情，讓他們能夠開開心心地生活。
三天以后，我又和我的朋友一起來到了兗州市養(yǎng)老院，去看望生活在那里的老人們。養(yǎng)老院共有共有老人二十余人，由于他們年事已高，體弱多病，而且身邊沒有兒女照顧，所以普遍存在著孤獨，悲觀的心理問題。我們來到這里的時候，這里就變得熱鬧起來。我們先給老人的住所清除灰塵，打掃了衛(wèi)生，洗衣做飯，平且還給王爺爺買了一件新衣服。完后，我們就和老人坐在一起并同老人聊起了家常。話題從日常生活的照料到健康心態(tài)的調整再到新舊社會的變化，多種多樣，我們與老人都聊得十分開心，從中我也學習到了不少歷史故事。其中，還聊到了《紅燈記》、《天仙配》、《梁祝》和《太陽紅》等經(jīng)典戲劇，老人們都樂在其中。
此次來到兗州市養(yǎng)老院看望老人給我留下了深刻的印象，老人們的慈祥、質樸及平易近人更是令我難忘。我覺得自己和老人之間雖沒有進一步更詳細的了解，但彼此之間卻多了一份牽掛，多了一份思念。
這次社會實踐，讓我對空巢和孤寡老人這些相對于我們的弱勢群體有了更多
的了解，他們需要社會對他們的更多的關心和照顧。他們曾經(jīng)都為社會做出過貢獻，都有年輕輝煌的時候，現(xiàn)在雖然年紀大了，但是不應該受到社會的排擠，也應該有自己的地位，更應該受到人們的尊敬。這回走訪老人，讓我也看到了老人們的活力，雖然年歲已高，但卻活力依舊。他們都樂觀開朗，沒有子女在身邊的照顧，卻能交到更多老年朋友，擁有更多的共同語言。他們并不因為自己年紀的原因而放棄自己的夢想，他們照樣像年輕時候一樣生活、學習，他們自己在心中也堅信自己有自己的一片天空。這次的社會實踐活動讓我收獲很所多，我也會繼續(xù)關注這些弱勢群體的人們，也呼吁大家一起來關心他們，讓他們生活地更開心。
如今隨著我們國家的經(jīng)濟水平不斷提高，我們各方面的生活條件也得到了改善，所以，我們更應該好好珍惜眼前的時間，讓我們的生命發(fā)揮出應有的價值。
總之，空巢和孤寡老人的生活條件不僅需要社會的幫助，同時也需要兒女，子孫們的幫助。那就讓我們一起攜手創(chuàng)造好的生活條件。讓辛苦的老一輩人們能夠更好地安享晚年。
活動總結和體會：這一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這幾天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
與此同時，還讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解，才能有深刻的感受。大家為了工作走到一起,，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就
是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
這次社會實踐活動讓我學到了許多在學校里學不到的知識，受益匪淺。期待下一次更有意義的社會實踐活動！
社會實踐心得14
人的一生只有一次青春，現(xiàn)在，青春是用來奮斗的;將來，青春是用來回憶的。xx期社會實踐已過去三分之二，即將接近尾聲。回憶這這一個月的點點滴滴，多想時間的腳步能慢點，再慢點。
這是我第二次參加社會實踐，去年是留校實習，今年則是在社區(qū)實踐�；叵肫鹑ツ甑纳鐣䦟嵺`，至今仍然是歷歷在目，去年的xx月，曾經(jīng)有一支10個人的實踐團隊，在溫職院行政樓的某個辦公室，我們平等對待每支隊伍，在第一時間發(fā)布各實踐隊伍的動態(tài)，辛勤地工作著。去年xx月的一幕幕久久縈繞在我的腦海里，揮之不去。
今年xx月初，老師打電話問我，xx期實踐隊負責新聞宣傳，考慮好了沒有?我說了一句可以，輕松的答應了下來，內中的酸甜苦辣，只有我自己知道。在過去的20天里，我感受到的是責任與擔當。我經(jīng)常會對自己說一段話，來勉勵自己，“既然我來到了這支隊伍，就要帶好這支隊伍，不管付出多少，盡自己最大努力，讓我們實踐隊上省級優(yōu)秀隊伍，讓它成為最好的、獨一無二的實踐隊伍”。
感謝xx期社會實踐，讓在我人生當中最美好的時光，認識了你們。在這一個月，我
們一起開會、吃飯、睡覺、擠公交，收獲了友情與親情。銘記這一個月，這一個月將是我人生當中最難忘的、最美好的回憶。時光不老，我們不散。
社會實踐心得15
寒假，學校布置了一項作業(yè)“進行社會實踐”我也就趁這時，體驗體驗低碳的生活。為此，我查閱了相關資料，并準備開始行動。
低碳的生活方式，就是在生活的細節(jié)上注重節(jié)能減耗，要低能量的生活，控制二氧化碳的排放量。然而我們應該要：愛自己、愛家人、更要愛地球、不用塑料袋、不穿皮草、廢物回收循環(huán)利用、不崇尚奢靡之風、享受低碳的生活。
以前，我總是把電燈開上個徹夜通明，水幾乎不斷，冰箱總會不時地打開。這樣，既浪費水，又浪費電……現(xiàn)在，我看到電視上在宣傳倡導低碳生活，我漸漸有些懂了。特別是這個假期，才發(fā)現(xiàn)原來這些細節(jié)上的不注意，不僅給家庭帶來了看不見的開支消耗，還嚴重地排放了二氧化碳，雖然表面看上去浪費的不多，但是繩鋸木斷、水滴石穿。就連小小的手機電池在插座上插著時都會排放出可怕的二氧化碳，所以我們應充完電后就立即將電池立刻取下。不想，原以為，二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些大功能的排放，沒想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的生活和地球。
俗話說得好，“愛美之心人皆有之”但是有一種東西比化妝品更好、更健康。下面請聽我來列舉：每天的淘米水，用它來洗臉或洗手絕對是天然的美白產(chǎn)品；每天清早我們也許會自己磨豆?jié){，而有時豆?jié){喝不完，時間一長就會發(fā)酸，那也沒關系，直接涂抹到臉上或充當護發(fā)素，美容的功能也是相當厲害的。大人們用過的面膜紙也不要扔掉，可以用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得清亮還能留下面膜紙的香氣；喝過的茶葉渣，也可以把它曬干，做一個茶葉枕頭，又舒適，又能幫助改善睡眠；將用完的香皂盒、花露水瓶、洗發(fā)水和沐浴露的瓶子全部敞開口，任意地放在家的角落里，也可以放在衣櫥里，每到回家或者打開衣櫥都會有自然的芬芳撲鼻而來；用冰激凌盒做煙灰缸，省事且方便，隨用隨扔，也是廢物利用的好方法。這些不起眼的廢物，經(jīng)過仔細包裝，就會發(fā)現(xiàn)廢物也是寶。這樣的家居環(huán)境不僅健康且充滿了創(chuàng)意的小歡樂。
另外，在塑料袋的問題上，我們可以購置一個菜籃子。在去購買蔬菜等食品時，就可以提著菜籃子。這樣就可以減少塑料袋的使用、避免因塑料袋帶來的“白色污染”，而家里也不會因塑料袋太多顯得太亂。
出行時，我們可以盡量少開私家車或騎自行車。少一份廢氣，多一份空氣。
低碳的生活方式還有很多，但低碳的行動并不會停止。希望會有更多人過低碳生活，也祝愿我們的地球越來越美好。
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