大一新生軍訓心得
大一新生軍訓心得1
21天，短暫而又有意義的21天，已趕著匆匆的腳步，帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠去了。這段軍訓的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因為緣分將我們從五湖四海中撈出來聚到了一起，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時我們在學習生活上的提高，在思想道德上的進步，也都是軍訓賦予我們的。
從軍訓的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟；走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋。可是我們大家都堅持了下來，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學是第一次離開家，第一次自己獨立生活，對他們來說，軍訓不僅是一次對生活的體驗，更是對自己意志力的考驗。軍訓當中，大家同學不怕苦、不怕累，發(fā)揚了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學不僅在白天認真堅持訓練，晚上回寢之后，對于有些難度大的動作，繼續(xù)訓練，直到標準為止。還有在拉練的時候，我們走路沒有了平整的廣場，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補給身體，對于好多同學而言，這都是難得的體驗，或許這一生也不會再有幾回。野餐時，我們進行了愉快的拉歌活動，大家都把包里的食物和同學一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學幫著其他同學背包，拿衣服；有同學身體弱，累了走不動了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓中的這些，都構成了一幅幅值得紀念的記憶圖片。
軍訓，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學會了整理內(nèi)務：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習慣，好的習慣能為日后的學習生活節(jié)約更多的時間，更有利于我們學習效率的提高。
我們的軍訓之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒，在訓練中，對我們一直是實行鐵的紀律，而在休息時，又和大家打成一片，我們是兵與官的關系，又是朋友關系，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀律，更有一顆樂于奉獻的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔起的是保衛(wèi)國家的重任。
軍人身上有我們要學習的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人！
特別的21天，讓我們在xxx的驕陽下考驗了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅韌。軍訓所得已刻如了我們腦海，我們會帶著它走過這輝煌的四年，我們會帶著它一步一步攀上更高的山峰。
大一新生軍訓心得2
經(jīng)過如火如荼的高三拼搏，終于步入了夢寐以求的大學殿堂，而迎接我們的便是為期十天的軍訓生活。
軍訓，這個詞，另許多人聞之色變，因為它苦，它累，但是，正是因為這樣，我們更不能退縮，才更需要一次軍訓來磨礪我們自己。我們經(jīng)歷挫折苦難熬過高三，高考后瞬間的放松，一個暑假的懶散，我們的狀態(tài)已經(jīng)不再適合學習生活了，軍訓正好可以幫助我們重新回歸學習生活，建立規(guī)律的生活習慣，養(yǎng)成，不怕苦不怕累的性格，為將來4年的大學生活打下堅實的基礎。
軍訓是苦的，是累的，但是也是給予了我們許多東西的。
此時的蘇州，夏天還未遠離，清晨校園的空氣格外清新，我們在初升的太陽下完成早操。吃完早飯后正式開始了一天的訓練，學校操場上響起教官們一聲聲清脆的口號聲：“立正~，稍息~，跨立~……”剛開始的我們，充滿活力，雖然動作不是很整齊，但是依舊有力，但隨著太陽的火力愈加強大，意志逐漸被消磨，更有部分同學身體虛弱，需要休息，但在略做休息過后，依然能夠堅持，雖然教官要求嚴格，但仍然努力做到。
為了追求更好的自己，我參加了排頭兵的訓練，更高強度的訓練，更嚴格的要求，其間我也想過要放棄，申請退出，但我想起了蘇軾的一句詞：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！币纱笫轮蝗�，不僅要有曠世之才，亦要有堅定的意志，雖然我沒有如此才智，但我也要做到堅忍不拔之志。想到如此便感覺也沒那么困難了，咬牙堅持了下來。
軍訓生活，如我想象當中一般苦澀且嚴厲，但也在鞭笞著我，從暑假的怠惰中掙脫出來，為了今后全新的學習生活打下基礎。
十天軍訓悄然結(jié)束，回首過往，烈日炎炎，狂風暴雨，我們都經(jīng)歷了，變化無常的天氣給我們的軍訓增加了難度，卻也在鍛煉著我們的意志。教官不斷的錘煉著我們，令我們從懶散的暑假生活中解脫出來，迅速進入大學新生活。
這十天里，結(jié)識了許多同伴，雖然有時軍訓時，因為某些人的失誤牽連了一排甚至一個方陣的人，但是，我們并不互相埋怨，而是一起承擔，尋找問題，從而解決，這才是我認為軍訓所需要的團結(jié)互助精神，而這，也是軍訓中重要的部分。
大一新生軍訓心得3
不知不覺中，大學的軍訓生活已經(jīng)過半了。在這既短暫又漫長的幾天中，我體會到了許多。
首先，軍訓生活令我體會最深刻的就是它讓我學會了自強自立。我們大多是獨生子女，是在父母的精心呵護下成長起來的，這就使得我們難免有一些嬌貴的個性。但在這里，每個同學都要像個真正的軍人一樣，訓練時嚴格要求自己，即使訓練再苦再累，我們也一定會咬緊牙關堅持下來。
其次，我還學會了忍耐和時刻為集體著想，因為訓練比較辛苦，所以同學們在訓練后幾天就開始腿痛，但是大家都忍耐著，當然也包括我。因為這不僅是我們個人的事，更關系到我們整個集體。我不愿因為自己而拖累大家的后腿，我想每個同學都是這么想的。軍訓，使我增強集體榮譽感。
當今社會，隨著生活條件的不斷攀升，獨生子女的吃苦耐勞品質(zhì)卻一路走低。這是值得我們深思并研究的方面，然而，軍訓目的就是為了在糾正他們不良陋習的過程中植入一種正確的觀念，并讓其激活新的人生理念，發(fā)展自己成為一個充實、快樂的人。這個過程也許很艱辛，但這正是值得我們?yōu)橹Φ姆矫�。我想，他們在接受這部影片的同時，也接納了一種意識熏陶，并努力將其體現(xiàn)在自己的行動當中。這是一個自我雕琢的過程，唯有如此才能樹立優(yōu)良品質(zhì)，沖破曾經(jīng)固有的陳舊、落后的模式，讓自己能得以進入一個嶄新的領域，而目前，他們正在努力著，用汗水譜寫著生命之歌。
軍訓生活有淚水，更有歡笑。教官對我們看似嚴厲，但實際很關心我們。他們所做的一切，都是為了我們好，我們心里都很清楚。因此，我也想衷心地對教官說一句：教官。謝謝你。
大一新生軍訓心得4
在經(jīng)歷過高中三年的艱苦奮斗之后，在經(jīng)歷過高考的緊張之后，我終于來到了大學。能夠來到我夢寐以求的大學，是我高中三年一直努力學習的結(jié)果，我感到很高興。早就聽老師說過大學的愉快輕松，但是沒想到，剛剛踏入大學校園的我，就經(jīng)歷的令無數(shù)學長學姐叫苦連天的軍訓。
我們軍訓是兩周的時間，這兩周之后正好是國慶節(jié)，我回家之后已經(jīng)是曬黑到我媽媽都不認識我的程度了。在軍訓期間，我每天是五點半就起床。軍訓的時候正好是夏天，五點半天都還沒有亮，我們就起床了。之前我十二年的學習生涯中，都沒有過起的這么早的時候。因為我們是六點一十集合，到集合點的時候天才微微亮。我們只有兩周需要起這么早，但是那些軍人們卻要每天都起這么早，我真的是很佩服。
我們學習了很多的東西，我覺得軍訓的目的就是為了培養(yǎng)我們的紀律意識。因為在軍訓過程中，如果有遲到或者其他違反紀律的情況發(fā)生，就會受到很嚴重的處罰。在軍訓的過程中，我們逐漸的養(yǎng)成了許多的好習慣。比如按時按點的到操場集合，比如早上出門之前整理好自己的內(nèi)務，把被子疊成豆腐塊。要知道，在家里我是從來不疊被子的，但是經(jīng)過軍訓之后，我養(yǎng)成了起床就疊好被子的習慣。
我印象最深刻的就是踢正步了，看閱兵儀式的時候，那些軍人們的步子都邁的一樣大，腿也踢到在一根線上，手擺動的幅度也一樣，擺放的位置也一樣�？雌饋砗芎唵�，但是做起來卻很困難。我們排在踢正步的時候，往往走出了一段路之后，隊形已經(jīng)是亂七八糟了，經(jīng)常發(fā)生把別人的鞋子踩掉、打到別人手的事情發(fā)生。所以軍人可以做到驚人的統(tǒng)一，肯定是經(jīng)過了長期艱苦的訓練，才能夠做到的。
軍訓的目的就是培養(yǎng)我們良好的生活習慣和紀律意識，還能夠鍛煉我們的身體。在之前十二年的學習生活中，我們往往會因為迫切的想要提高學習成績而忽略了身體健康，體育課也常常是學科的老師來上。大學也是希望能夠借著軍訓的機會，鍛煉我們的身體。
軍訓也鍛煉了我們的毅力，就算再苦再累也不能夠放棄，要咬牙堅持下去。是軍訓讓我們懂得了堅持的意義，也學會了堅持。在以后的生活中，肯定會遇到各種各樣的困難，如果我們輕易就放棄，那肯定什么都做不到。
大一新生軍訓心得5
生命，如蟲翼般輕薄，亦似野草般頑強堅韌�！}記
迎著灼人的烈日，面受燥熱的風浪，汗水從額頭臉頰滑落。為期兩周的軍訓正進行得如火如荼，各連的方陣也已展開訓練，體育場周圍是一排排整齊的綠色隊伍，嘹亮的口令聲繚繞在空氣中，余音未卻。烈日當頭，站軍姿的人任由多么炎熱，多么難受，咬緊牙關，哽咽咽喉，挺過去；練正步的人任由多么酸痛，多么沉重，也要拋棄雜念，忍一忍，堅持下去；持槍的人任由手臂多么麻木，多么無力，仍在與時間抗爭，用信念維持。我感慨，或許生命短暫淺薄，或許人生乏味枯燥，但此時中南的學生卻在用生命抗擊炎熱，用信念體驗艱苦，用頑強證明精神，生命就得像這樣，不要求你像飛蛾一定去撲火，但一定要求你過得有價值，有意義，用自己的頑強堅韌來證明你的生命如燦爛的朝陽。
大一新生軍訓心得6
秋天是收獲的季節(jié)。麥子通過努力長成一片金黃；小樹通過努力長得更加茁壯；農(nóng)民通過努力收獲滿滿希望；我們通過大學軍訓懂得了什么是堅持，懂得了自己該如何成長。
軍訓雖苦雖累，但它鍛煉了我們的身體，加強了我們的團結(jié)意識，增加了我們的指示素養(yǎng)，提高了我們獨立自主的能力。因此，這次軍訓，我敢說我們的苦沒有白受，我們的汗沒有白流。
俗話說：身體是革命的本錢。我們剛剛踏進大學的校門，正信心百倍干勁十足地準備投身到大學的學習中。大學不同于高中和初中，講的是經(jīng)驗與實踐相結(jié)合。試想，如果我們沒有強健的體魄，如何能夠完成大學中的課程。所以軍訓培養(yǎng)了我們良好的鍛煉習慣。有一首歌唱得好：團結(jié)就是力量。是的，在軍訓的日子里，學會了團結(jié)合作；一起打掃衛(wèi)生，一起搬水。訓練場上休息時處處流淌著我們的歡笑。
軍訓總是埋怨時間過得太慢，身體似乎受著“鋼鐵是怎樣煉成的”般折磨，教官又是冰一樣的冷酷。可現(xiàn)在回想起來這五天的軍訓生活，覺得種種煩惱是的多么的幼稚。軍訓是對我的一次洗禮，也是一次挑戰(zhàn)！
在軍訓中雖然有無數(shù)艱苦的考驗，但是跟教官們相比，我們這種訓練就像一根毫毛輕而易舉。因此，再苦再累也應該堅強，要永遠相信陽光總在風雨后這句話，這也是為今后的生活奠定了一個堅實的基礎。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。今后的路還長著，需要尋求的東西也還很多。因此，我們要永遠記住軍訓所教給我們的每一個道理，放飛心中這只青春的小鳥，去尋找自己真正的一片藍天，去挑戰(zhàn)更多撲面而來的考驗，去迎接一刻刻美好的未來。
大一新生軍訓心得7
星期三下午，我們班的同學排隊去了“八一”倉庫里面軍訓。我們來到那里整好隊，教官就開始教我們立正、稍息等動作。才軍訓一會兒，我的口就有點渴了，非常想喝水。于是，我走到教官面前說：“報告教官，我想喝水。”可是教官嚴肅地說：“不準去!如果練得好，就可以休息�！甭犃私坦俚脑�，我只好回去繼續(xù)訓練。過了一回兒，我們終于可以喝水了，同學們好象風一樣跑過去，拿起水瓶就喝。過了幾分鐘，教官說：“集合!”我們馬上跑過去集合。整好隊后，我們又學習了向左右后轉(zhuǎn)、齊步走。向左右后轉(zhuǎn)很容易，我們一下子就學會了�？墒驱R步走就不容易了，我們學了很久都沒有學會。沒辦法，教官只好一行一行的來教�；侍觳回撚行娜耍覀兌紝W會了。雖然我們走得不是很整齊，但是我門會盡量做到最好。
終于到了軍訓匯演的那一天，我們班的`同學都滿懷信心的來到學校。到我們報表演的時候，同學們都非常認真，沒有出什么差錯。到了校長說拿獎的班是，我們都很緊張。突然，從校長口中說：“大一(2)班�！蔽覀円宦�，高興地跳起來。
這次軍訓，不僅讓我們學到了東西，還讓我門懂得了一個道理：無論做什么事，只有付出了代價，才會有收獲。
大一新生軍訓心得8
陽光下的我們走著正步，帶著光。
——題記
坐著大巴，走進軍營，幾分鐘后，成就了一抹軍綠。“起步走”的口令初次在耳邊響起，艱苦的訓練正式開始，太陽當空照，套著軍裝的外套，稍動幾步已是汗流浹背，看似簡單的動作，實則在細節(jié)方面要求頗多，甚至將每個關節(jié)的力道使得恰到好處。教官的要求甚是嚴格，把握節(jié)奏也一直作為訓練的重點，于是，一遍又一遍。每當細細聽四十九位同學的腳步聲，不論整齊與否，心中油然而生的自豪與敬意。四十九個陌生的同學，或許是因為某種緣分成為了一個集體，成為了有福同享，有難同當?shù)膽?zhàn)友，幾天的時間用以磨合，在一起流著汗。
——致敬，每一個拼搏的自己。
猶記來到新四軍江南指揮部參觀的場景，一個多小時的時間，我們見證了無數(shù)名人將帥當年奮力保家衛(wèi)國，打下江山的場景，烈士與名人的頭像與名字，一一在眼前浮現(xiàn)，正在軍訓期間的我們，體會到了作為一個軍人的皮毛，卻在之前的幾天苦不堪言、痛不欲生，于是，難以想象當年的新四軍，過著一種怎樣的生活，又花了多大氣力，保衛(wèi)祖國一片美好河山。
——出征，即是英雄。
宿舍生活，也是豐富多彩。一群興趣相投的人，總會找到那么幾個話題，時而點頭贊同，時而又樂得哈哈大笑。也正是有這樣的一群人，在訓練之后疲勞時有相互的鼓勵，在肚子餓時有分享的零食，在忘帶東西時第一時間伸出的援手……她們，陪我走過了最為艱苦的訓練時光。
——陪伴，是最長情的告白。
大一新生軍訓心得9
度過了暑假漫長的等待，讓人激動的九月終于來臨了！拎出早早地準備好的行囊，快步地踏上離家的火車，告別了前來送行的父母，我終于站在了夢寐以求的大學校園！
在報道后，我通過了一周左右的時間熟悉校園的環(huán)境，已經(jīng)差不多解了學校的分布和周圍寢室的同學們。在這一周里，我們沒有上課，也沒有任何特別的安排。直到班主任給我們下達了第一個通知：“大一新生將于x月x日開始軍訓，請各位同學做好準備！”我們才感覺到大學里的第一次活動終于要來了！雖然早在很久以前我們就對軍訓這種事情又愛又恨，但是好歹不用再繼續(xù)躺在寢室里當咸魚了。我們就滿懷期待的盼望這大學的軍訓。果然它也沒有讓我失望，這次的經(jīng)歷確實給了我不一樣的體驗，一種大學軍訓的體驗。在這次軍訓中，我的所見所想，我都記錄在下方的心得體會中。
在軍訓的剛開始，我們都領到了自己的軍訓服裝，雖然看著還是不怎么樣，但好歹比以往要都要精良一些。我們走出寢室，準備去場地集合，這一路上人山人海的全是清一色的綠軍裝，看上去實在是非常的壯觀！
在主席臺校長的開幕式結(jié)束后，我們每個班都被指定了一名自己的教官。但是我們打量著這些教官的年紀看上去都并不大，等到后來在休息聊天的時候我們才知道，原來我們的教官就是我們大三的學長們！他們都是學校的校衛(wèi)隊的隊員，雖然是學生，但是在訓練的時候看起來就像是軍人一樣嚴格而標準。想想在軍訓的時后，教官從不自己先坐下，也從不喊累，看看同為學生，我們真是有些丟臉。
軍期間，我們最多的體會和感受，就是“累、渴、乏”。累是因為在動作不過關的時候，我們一遍一遍的重新來過�？适窃谖覀兛谔栆痪湟痪涞膶⑽覀兒韲道锏乃謳ё摺７κ窃谛量嗟挠柧毢缶o接著沒多久又要繼續(xù)，在太陽的暴曬下只想著趕緊會宿舍睡一覺。這三個感受都是我們在堅持軍訓上最為艱難的阻礙。但是困境也代表著挑戰(zhàn)，在熬過了這些困難后，我們的能力都得到了長足的進步！
而且在大學的軍訓中，最讓我感到緊張的就是最后一天的軍訓匯演了！我們穿戴整齊的站在屬于自己的位置，默默地看著前面隊伍的步伐。教官到這時都不忘給我們指點前面隊伍犯下的錯誤，讓我們多多注意一些。終于到我們上場了！我們的領隊高舉著班排，全班踏著正步整齊劃一的走過了主席臺，所有的同學在這一時間都高度的集中這自己的精神，整齊的腳步回響在田徑場的上空。
軍訓結(jié)束了，但是我們的狂歡才剛剛開始，軍訓匯演結(jié)束的下午，我們第一次換回了自己的便服，第一次感到如此的輕松。我們在此踏上田徑場，但這次卻沒有訓練，只有在軍訓后的狂歡！
軍訓的經(jīng)歷確實艱苦，但是在經(jīng)歷之后，我們在這段時間所共同經(jīng)歷的艱難，讓我們從陌生的同學，真正的變成了互相鼓勵�；ハ鄮椭男禄锇椋�
大一新生軍訓心得10
軍訓即將結(jié)束。由于排的合編，步法的不同，風格的差異，我們只有一遍一遍地整合，才能一次一次地統(tǒng)一。
剛開始的分歧與爭吵，過程中的寬容與努力，最終化為為共同目標努力的動力。沒有爭議，沒有反駁，我們慢慢融洽、融合。時間每一分每一秒都在磨礪我們的意志。早上的太陽依舊溫暖，依舊柔和，卻又有些懶散。頭上的汗水沒有停止過，內(nèi)心的熱情依舊沒有減退。
我們彼此諒解，用整齊的步伐踏出對勝利的渴望；我們彼此寬容，用平靜的心態(tài)畫出對未來的憧憬。我們昂首闊步，斗志昂揚，身負著對教官的感激、對學校的感恩。因為有了一種可以讓我們努力奮進、充滿信心的力量，我們才能感受到辛苦與汗水的可貴，感受到美好與幸福的憐惜。因為有了一次次嘗試與努力，我們?nèi)找孢M步，屢獲嘉獎。
在汗水中，我們體會到了生活的精神與氣度，在歡笑中我們看到了美麗與和諧的珍貴，在鮮紅的國旗冉冉升起的那一刻，我們一步一步邁過了悲觀與失望。是服從命令的決心，是報效祖國的誠心，是感謝幫助的真心，我們驕傲，為有這種機會而驕傲，為有這樣的結(jié)果而驕傲！
走過辛苦，幸福與成功的光環(huán)肯定會來臨。
有過默契，美麗與善良的完美也會出現(xiàn)。
大一新生軍訓心得11
從小到大，我內(nèi)心中對于大學生活的熱愛就從未消失過。很小的時候，就聽過來人說起，大學的生活是多么的安逸，每天的課很少，而且是雙休的假期，沒有了高中苦逼的早晚自習，也不再有繁重的學業(yè)壓力，你可以在圖書館里面一坐就是一下午，悠閑的看書；也可以和朋友同學一起去學校附近的景區(qū)旅游，如此美麗的大學生活，光是想想也覺得愜意。
進入高中以后，繁重的學業(yè)常常讓我熬夜到很晚，巨大的學習壓力，負壓的我?guī)缀踹B喘息的機會都沒有，那時候，一直支撐著我堅持下來的就是美麗的大學生活。終于，我的努力沒有白費，我的汗水沒有付諸東流。我終于考上了自己心儀的大學。只是所有的一切并沒有我原本想象的那樣美好。
剛進大學的第一天，我還是很開心的，因為我四下的看了看，覺得整個大學看上去還是很不錯的，環(huán)境優(yōu)美，各種教學設施也很完善。但是在我去交學費領東西的時候，我就開始意識到，大學里的第一道“門檻”馬上就要來了。
一套迷彩的衣褲，讓我原本雀躍的心情，立刻跌倒了谷底，你可能會覺得奇怪，不就是個軍訓嗎？至于嗎。真的置于，我一點也沒有矯情，從小體育就差的我，每個星期最害怕上的就是體育課，而我們大學的軍訓是半個月��！天�。∥艺娴囊偭恕�
軍訓的第一天，犀利的教官就給了我們一個大大的下馬威。半個小時的站軍姿，對于我和很多跟我一樣嬌生慣養(yǎng)的女生來說，已經(jīng)是極限了。半天下來，幾乎沒有任何體育鍛煉的我，早已經(jīng)體力不支，踉踉蹌蹌的走到食堂，吃了三碗飯，我發(fā)誓，我從來沒有吃過這么多的飯，這絕對是第一次。第一天的經(jīng)驗教訓，也讓我漸漸明白，飲食對于保存體力的重要性，早上的早飯也一定要多吃一些，不然很快就會餓。晚上的時候，和媽媽打電話說起我白天里面驚人的食量，媽媽也很吃驚，說我的女兒一去上學就長大了，懂得自己照顧自己了。
偏偏這段時間的軍訓生活，天工也不作美，每天都是毒辣的太陽，雖然已經(jīng)是九月的末尾，太陽的炙烤依然會讓皮膚覺得不適應，大概是軍訓的第十天，一天晚上偶然間，我瞥見鏡子中間的那個自己，白皙的肌膚早已經(jīng)不見了蹤影，取而代之的是滿臉的黝黑。我覺得我儼然變成了個農(nóng)村里來的小女孩。
時間在一天天的流逝，辛苦的日子總是過得特別慢。大概十二天的時候，我就覺得自己已經(jīng)是極限了，腰酸背痛的感覺就從來沒有消停過，食量日漸變大，臉型一天天開始變得圓潤，身體似乎也比原來要好一些了，沒有原來那么的弱不禁風，我想這十幾天的軍訓對我來說，還是有很多好處的，也讓我明白了想要好的身體，就必須要天天鍛煉，這就是我此次軍訓的心得體會。
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