體驗(yàn)幸福學(xué)會(huì)感恩學(xué)習(xí)心得
4月20日下午，陽(yáng)光明媚，春意盎然，滎陽(yáng)市第六小學(xué)許玲芳老師帶領(lǐng)全體教師共同做了題為《手之舞》的心理體驗(yàn)活動(dòng)。
隨著生活節(jié)奏的加快，各種心理問(wèn)題泉涌而出，由于教師職業(yè)的特殊性，使得教師們?cè)谌粘Ｉ钪行枰袚?dān)更多的壓力，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心理疲憊、專(zhuān)業(yè)倦怠的情況，教師的心理健康與否會(huì)多多少少會(huì)投射到孩子身上，要想培養(yǎng)健康快樂(lè)的孩子，教師自身首先應(yīng)該是健康幸福的。如何呵護(hù)教師自身的心理健康，提升教師個(gè)人的幸福指數(shù)呢？滎陽(yáng)市第六小學(xué)在重視孩子的心理健康教育的同時(shí)，更關(guān)注教師心理健康的維護(hù)。
在全體教師會(huì)上，40分鐘時(shí)間，許玲芳老師帶領(lǐng)教師們做了題為《手之舞》的心理體驗(yàn)活動(dòng)。
許老師先通過(guò)放松引導(dǎo)，解除了老師們一天的疲乏，隨著許老師的循循引導(dǎo)，每位老師慢慢地放松下來(lái)，聆聽(tīng)自己內(nèi)心的'話語(yǔ)與自己的內(nèi)心進(jìn)行一次深度交流。
這次活動(dòng)，老師們不僅經(jīng)歷了一次自我探索的心靈之旅，認(rèn)識(shí)到大家要用開(kāi)放的心態(tài)不斷更新自己，從而去接納理解和寬容和感恩；更體會(huì)到只有快樂(lè)的人，才會(huì)有快樂(lè)的工作，只有感到幸福的人，才覺(jué)得工作的幸福。
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