人生最重要的七個問題

時(shí)間：2021-02-28 16:25:23 智慧人生我要投稿

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人生最重要的七個問題

　　我們總是在忙忙碌碌，卻忘記抬頭看一看眼前的路走得是否正確，沒有了對人生大方向的把握，即使走得再賣力，也可能無法實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)。人生最重要的七個問題是什么呢?下面我們一起來閱讀下文~

　　1.花些時(shí)間思考一下人生的重大問題

　　你的人生目標(biāo)是什么?你擁有什么特別的天賦?這些問題不那么容易回答，可一旦你開始尋找答案，那么人生中一些更小的目標(biāo)就要有眉目了。你可以開思考一下“想對其他人產(chǎn)生什么樣的影響”這樣長遠(yuǎn)的人生目標(biāo)了。如果你揮動魔杖就能從某種程度上改變別人，你希望他們有什么樣的感受?你的哪些特質(zhì)能夠激發(fā)出這樣的改變?

　　比如，我認(rèn)為我的人生目標(biāo)，就是去激勵他人各自過上最好的生活;我想通過簡單的練習(xí)和實(shí)用的技巧，幫助人們把精力集中在人生的大方向上。留出些時(shí)間想想，明年你希望為什么樣的人?你打算如何改變自己?你想發(fā)揚(yáng)哪些長處?你信仰什么?你想讓自己的人生擁有何種意義?你希望別人因何緬懷你?

　　2.弄清成功對于你的意義

　　成功有兩種：內(nèi)在的成功和外部的成功。成功的定義由自己確定——做什么能讓你有成就感。不要等待外部世界的認(rèn)可，或者由外界為你定義什么是成功。試著把注意力集中在自己身上，不要與別人進(jìn)行比較。你就該是現(xiàn)在這個樣子。就像老話說的那樣：“對比是徒勞的。”朱迪?嘉蘭曾經(jīng)說過的一句至理名言：“做一流的自己，而不是二流的別人。”

　　3.明確自己的價(jià)值觀：以此為指引

　　花些時(shí)間明確自己的價(jià)值觀。價(jià)值觀是人生的核心行為指南。通常來說，你的價(jià)值觀不是自己選擇的;價(jià)值觀反映了你的現(xiàn)狀，反映了哪些事最能讓你感到滿足。

　　注意那些讓你感到停滯、矛盾和不快的部分。通常來說，這是一個清晰明確的信號，提醒你你的某個(或某些)價(jià)值觀受到了挑戰(zhàn)或者遭到了踐踏。

　　4.樹立明確的目標(biāo)，把它們記下來

　　少即是多，這能讓你把精力集中到最重要的事情上。在某個特定的時(shí)間段內(nèi)，選擇兩三個主要目標(biāo)，優(yōu)先解他們。一完成這些目標(biāo)，你就可以制訂新的計(jì)劃。允許自己擁有遠(yuǎn)大理想。當(dāng)新的理念帶給你靈感時(shí)，不要陷入“到底該怎么做”的`泥潭里。在你把注意力投入到細(xì)節(jié)前，要先確定自己想要的到底是什么。

　　當(dāng)別人對你特別想要的東西說“不”時(shí)，把這當(dāng)作一個機(jī)會，向自己(也向那個人)證明這個東西對你到底有著什么樣的意義。通常來說，說“不”其實(shí)是一個證明，證明“是”是更好的選擇的機(jī)會，或是能讓你換一種方式提出自己的想法。

　　在追求遠(yuǎn)大目標(biāo)的過程中，不可避免地會出現(xiàn)動力消退的狀況，你要堅(jiān)持不氣餒，重新把精力集中在你想到的最棒的結(jié)果上，而這正是當(dāng)初設(shè)定目標(biāo)的原因。把動力的減退視為你追逐理想過程中的一個里程碑。

　　你得明白，和別人分享自己的夢想時(shí)，并不總是能得到積極熱情的回應(yīng)。也許你會聽到諸如“你確定嗎?”“這事靠譜嗎?”或者“那行不通”這樣的說法。不要因?yàn)樗藢δ銤摿Φ莫M隘認(rèn)識而泄氣。這是屬于你的獨(dú)特觀點(diǎn)和夢想，如果他們暫時(shí)認(rèn)識不到，那也沒什么。

　　5.要積極主動地獲取幸福，盡可能去享受整段旅程

　　人生是自己的，你得對自己負(fù)責(zé)。如果你不高興，別只是不停抱怨——想想自己該做些什么。別等到將來才追求幸福。今天你該做些什么才能讓自己高興?現(xiàn)在做點(diǎn)什么能讓自己高興?

　　每天對自己說，要耐心、要寬容、要感恩、要慈悲。你找或不找，快樂一直都在。當(dāng)你有積極的感覺時(shí)，留心并強(qiáng)化這種感覺——專門抽出一些時(shí)間，全身心地享受這樣的感覺。

　　6.把問題和挑戰(zhàn)看作機(jī)會，要知道，低谷意味著更廣大、更美好的未來

　　你的人生由自己掌控——做事要積極主動。要對世界保持好奇，把每一次體驗(yàn)都視為學(xué)習(xí)的機(jī)會。“問題”其實(shí)是上天慷慨贈予幫助我們學(xué)習(xí)、進(jìn)步、適應(yīng)以及成長的禮物。沒有挑戰(zhàn)就沒有勝利;沒有山谷就沒有高峰�；ㄐ⿻r(shí)間，去慶祝并接受你人生中此時(shí)所面對的挑戰(zhàn)吧!有時(shí)候我們期待生活能輕松一些，而當(dāng)生活變得艱辛?xí)r，我們就會感到不安。生活本就不易。人生總有高低起伏;重要的是，在高潮時(shí)享受并感恩，在低谷時(shí)學(xué)習(xí)并成長。

　　萬物皆有因果。不要把太多時(shí)間浪費(fèi)在追問“為什么總是我”這種問題上。相反，要在經(jīng)歷中找出能在未來幫助自己的東西。當(dāng)你處于崩潰邊緣，想要大哭、尖叫、怒吼或者以頭撞墻時(shí)，記住，深呼吸。閉上眼睛，深呼吸三次。盡管在那種時(shí)候你很難想起去這么做，但你會驚喜于它所帶來的幫助。

　　有一種說法是，“你所抵抗的，會持久存在”。有時(shí)候讓自己坦誠面對困難和痛苦，其實(shí)能讓你更快地渡過難關(guān)。試著在應(yīng)對艱難局勢時(shí)默念以下格言：“一切盡在掌握之中。”如果這句話對你不起作用，那就找到適合自己的格言。

　　你要知道，自己是有選擇的。不要盲目地生活，要對自己眼下的行為有所警醒——在是否要繼續(xù)有破壞力的想法和行為前，自己得有意識地做出選擇。當(dāng)行為逼近你為自己設(shè)置的界線時(shí)，要主動地走出第一步，擺脫桎梏。