心情壓抑說說3篇
隨著網(wǎng)絡(luò)社交的悄悄演進(jìn)，越來越多人鐘情于在朋友圈發(fā)布說說，用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。你知道什么樣的說說才有創(chuàng)意嗎？以下是小編幫大家整理的心情壓抑說說，希望能夠幫助到大家。
心情壓抑說說 篇1
1、“嘩啦啦”，雨越下越大，一串兒一串兒地落在屋檐上，濺起了一朵又一朵晶瑩的水花。調(diào)皮的小孩馬上跑過去，笑著踩著濺起的水花，不一會(huì)兒，雨聲與小孩的笑樂聲夾雜這在一起，匯成一曲歡快的旋律。我也迫不及待地沖入雨中，張開雙臂仰起頭，任那落下的雨滴灑在我的臉上身上。我享受著雨水帶來的清爽，它能去除我心中的煩惱，它能讓我的心如雨滴般澄澈透明。
2、連綿不斷的雨下了一場又一場，此時(shí)的江南，潮濕、陰郁。
3、天上的烏云在舞蹈，早已按耐不住將被釋放的心情，地上的人們迎來的是天色變暗，陰沉壓抑，陰天，總有種失落的感覺，心情也隨之下沉，陰天，是人們靜靜思考的好時(shí)機(jī)，陰天，總是預(yù)示著要下雨；不一會(huì)兒，雨就從天而降，打破了這種沉悶。
4、有人喜歡晴天，看那明媚的陽光灑在大地，可以貪婪的享受著太陽帶給的溫柔；有人喜歡雪天，看那片片雪花從空中飄然落下，紛飛的舞姿那樣迷人。但我偏愛陰雨天，它雖不如晴天那樣溫暖，也沒雪花飄落那樣婀娜，但卻有它獨(dú)特的美。
5、喜歡這樣的天氣，小小的雨，剛剛好不用打傘，就這樣，像霧又像雨，涼涼的，配上陰陰的天氣、陣陣的涼風(fēng)，很舒服，讓人清醒。
6、天，陰沉沉的。盡管沒有太陽，卻悶熱難耐。知了在樹上鳴叫著，聲音低沉緩慢，有氣無力；蜘蛛趕著修補(bǔ)它那精美的八卦大網(wǎng)；螞蟻慌張地把精美可口的食物搬離洞穴。小草無精打采地趴在地面上。柳樹也像病人似的，掛著有氣無力的枝條。我們坐在樹陰下乘涼，可是一絲風(fēng)也沒有，空氣不動(dòng)地凝滯著，汗水還沒來得及滴落到地上，仿佛就化作蒸汽飛散了。�。∵@時(shí)候，下場雨多好��！
7、陰雨一直持續(xù)到整個(gè)下午，陰沉沉的天空如人憂郁發(fā)愁的表情，使黃昏和黑夜提前來臨，讓路人和車輛都更顯行色匆匆。我也加快了步伐，打算在夜色吞沒我之前撲進(jìn)我“溫暖的港灣”。
8、空氣濕潤了，土壤濕潤了，心情濕潤了。
9、溫州的`雨還在綿綿而下，打濕了柳綠桃紅，打濕了窗外芭蕉，也在我心里寄托著綿綿哀思。然而，雨終將停歇，帶著信心和勇氣的我們將在如愁的雨后迎來明媚鮮艷，迎來擦干淚水后的笑臉。
10、陰天，總有種失落的感覺，心情也隨之下沉，
心情壓抑說說 篇2
1) 積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。
2)教育工作中的百分之一的廢品，就會(huì)使國家遭受嚴(yán)重的損失。
3) 神圣的工作在每個(gè)人的日常事務(wù)里，理想的前途在于一點(diǎn)一滴做起。
4) 如果你希望成功，以恒心為良友，以經(jīng)驗(yàn)為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。
5) 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。
6) 過去的習(xí)慣，決定今天的你，所以，過去的懶惰，決定你今天的一敗涂地。
7) 成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
8) 一個(gè)人幾乎可以在任何他懷有無限熱忱的事情上成功。
9) 世上并沒有用來鼓勵(lì)工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎(jiǎng)勵(lì)工作成果的。
10) 惜光陰百日猶短，看眾志成城拼搏第一;細(xì)安排一刻也長，比龍爭虎斗誰為爭鋒?
心情壓抑說說 篇3
1、運(yùn)動(dòng)過程中，不僅煩躁的心情會(huì)一掃而光，還有可能靈光乍現(xiàn)，百思不得其解的問題，答案也許就在瞬間蹦出來。
2、運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的體魄，鍛造你的身材，越是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，身體越是健康，面相也越是年輕。
3、運(yùn)動(dòng)，情緒治愈之良藥。
4、跑步可以發(fā)泄心中的不平衡和不快、釋放壓抑的心情。
5、當(dāng)你被人誤解，非�？鄲赖臅r(shí)候，就干脆去跑步。
6、運(yùn)動(dòng)并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機(jī)會(huì)。雖然每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)或一小時(shí)，當(dāng)下并不會(huì)帶來什么改變，但日積月累，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有了強(qiáng)大的內(nèi)心，人也會(huì)變得比較開心。
7、一通長跑，大汗淋漓之后，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡直美妙無比。
8、生命因運(yùn)動(dòng)而精彩，生活因樂趣而充實(shí)。
9、運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節(jié)都有好處，血?dú)庋貉h(huán)更舒暢！
10、心浮氣躁、暴躁易怒？讓運(yùn)動(dòng)舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！
11、跑步轉(zhuǎn)移了自己痛苦的情緒！
12、愛運(yùn)動(dòng)的人，可傾訴的朋友也多。遇到困難，朋友可以幫忙出謀劃策解決問題；遇到了感情危機(jī)或親人離去，朋友可以給予理解和陪伴，都會(huì)讓人心情變好。
13、跑步是治療抑郁癥的良方。
14、宣泄情緒緩解抑郁，運(yùn)動(dòng)是轉(zhuǎn)換心情的鑰匙。
15、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長期保持。
16、跑步是一件很開心的事情，只有堅(jiān)持跑過才深有體會(huì)。
17、人類最好的醫(yī)生就是空氣、陽光和運(yùn)動(dòng)。
18、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂！生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更添活力！
19、清晨在鄉(xiāng)間田園小路散散步，釋放一下壓抑的心情。
20、越是有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人越會(huì)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)過后油然而生的自豪感，能把所有的沮喪都清除出去，它能對(duì)內(nèi)心的垃圾情緒起到凈化作用。
21、堅(jiān)持跑步，持之以恒下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
22、下班心情壓抑，約上朋友，來場跑步釋放一下，真爽。
23、運(yùn)動(dòng)不僅僅是好身體，更有好心情，無論多忙，不要忘記運(yùn)動(dòng)。
24、運(yùn)動(dòng)是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過時(shí)更要?jiǎng)悠饋怼?/p>
25、去運(yùn)動(dòng)吧，生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不止，運(yùn)動(dòng)不止。
26、我敢保證，只要你將自己累得筋疲力盡，汗流浹背后，心情一定會(huì)好很多，不會(huì)像當(dāng)初那樣的不舒服了。
27、跑步是療愈抑郁癥和糟糕心情的天然藥物，出汗所產(chǎn)生的大腦神經(jīng)遞質(zhì)，如：內(nèi)啡肽和多巴胺出來之后，我們會(huì)感到心情愉悅，它們也被稱為快樂的信使！是可以人為的被創(chuàng)造出來的！
28、越是忙碌，越是覺得累，越是要運(yùn)動(dòng)，酣暢淋漓地跑個(gè)步、跳個(gè)舞、打個(gè)球，整個(gè)人的疲乏感都會(huì)一掃而空。
29、一次運(yùn)動(dòng)，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
30、放松心情的最好方式之一是運(yùn)動(dòng)，但不是每個(gè)人都能做到。
31、晴空萬里，找到一公園球場，鍛煉鍛煉，釋放一下壓抑的心情！
32、也許很多人都知道運(yùn)動(dòng)很重要，它能分泌一種“快樂素”，讓身體、精神、心理都能悄無聲息地充滿活力。
33、壓抑久了，就釋放一下。
34、當(dāng)一件事苦思冥想，始終理不出頭緒，心情煩躁、郁悶的時(shí)候。干脆停下來，什么也不要想，去訓(xùn)練場、健身房、或馬路上去運(yùn)動(dòng)。
35、當(dāng)你與人鬧矛盾或受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，心情非常糟糕的時(shí)候。最好的辦法，還是去運(yùn)動(dòng)。
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