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拒絕毒品手抄報(bào)

時(shí)間:2022-10-06 19:27:29 手抄報(bào) 我要投稿
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拒絕毒品手抄報(bào)

  禁毒手抄報(bào)也是一種宣傳毒品知識的途徑,同時(shí)也充分發(fā)揮學(xué)生在禁毒方面的積極作用。今天CN人才小編為大家收集整理的是關(guān)于禁毒的手抄報(bào),希望大家喜歡,歡迎閱讀參考。

  拒絕毒品六大技巧

  (一)直接拒絕

  大家可以自行設(shè)計(jì)一句拒絕毒友誘惑的話,不斷地進(jìn)行練習(xí),到了需要的時(shí)候就能脫口而出。說話時(shí)必須語氣堅(jiān)定、果斷、簡單有力,并且言行一致,不要口是心非。當(dāng)口說“不”的時(shí)候,心中也要想著“不”。例如: “我不去,謝謝!” “對不起,不行!” “你自己用吧!”甚至可以直接說:“滾開,你這個(gè)毒販子!”

  (二)“30秒原則”

  30秒原則又稱為“救命30秒”,即在被毒品誘惑的情況下,讓自己想30秒鐘再決定不要接受毒品。也就是讓自己經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練,使之形成一種思維定式:在面對毒品的誘惑時(shí),自己將條件反射式地用30秒鐘進(jìn)行一連串聯(lián)想,最終與毒品說“不”。

  (三)轉(zhuǎn)移話題

  如果有毒友跟你談起有關(guān)毒品的時(shí)候,你要堅(jiān)決、果斷地轉(zhuǎn)移話題,或者找個(gè)理由離開他。例如:去上廁所,叫他等一會兒;跟他說一個(gè)謎語、笑話之類的;一本正經(jīng)地對他說:“談點(diǎn)正事吧!”

  (四)間接拒絕

  對朋友說“不”,直接拒絕朋友的一項(xiàng)邀請,也許會感到侮辱了朋友,因此而產(chǎn)生內(nèi)疚的感覺。假如確實(shí)無法突破自己的內(nèi)疚感,可采用以下的方法:告訴誘惑者吸毒對健康的重大危害;告訴誘惑者毒癮發(fā)作時(shí)的痛苦;告訴誘惑者說吸毒是違法行為,并有刑責(zé)。

  (五)友情勸說

  使用這個(gè)方法時(shí),態(tài)度要誠懇,要表現(xiàn)出你很重視彼此之間的友誼,但不希望為了尊重友誼而做出自己不愿意做的事情。還要告訴對方,自己這樣勸說完全是站在他的角度著想。這樣做,既可以向毒品提供者宣傳毒品的危害,勸告其一起參與戒毒,又可以使他們主動(dòng)遠(yuǎn)離你,從此不再接近你了。

  (六)終止關(guān)系

  自己身邊有仍在吸毒的伙伴是非常危險(xiǎn)的。不管是否已經(jīng)下定決心要戒除毒品,只要還和他們在一起,他們就能反復(fù)刺激起以前吸毒時(shí)的記憶,以及對毒品的渴求感。主動(dòng)遠(yuǎn)離這些伙伴,不再接近他們,甚至與他們終止關(guān)系,對于我們保持戒毒操守有著十分重要的意義。當(dāng)然,終止關(guān)系是困難的,需要膽量,因?yàn)榭赡軙闺p方受到傷害。我們可以先與吸毒的伙伴平心靜氣地談一談:“因?yàn)槟闳栽谖荆晕乙c你停止交往,希望你能理解。這不是我們個(gè)人之間有什么矛盾,而是我確實(shí)不能再和一個(gè)正在吸毒的人保持聯(lián)系。”說話時(shí)也要直視對方的眼睛,讓對方明白你的決心。

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