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(一)預(yù)防艾滋病的ABC
當(dāng)今,世界上有80%左右的HIV攜帶者和艾滋病病人是通過(guò)性接觸感染的,根據(jù)在性傳播途徑上預(yù)防HIV感染措施的可靠程度,可將它們依次分為以下三種方法:
A:禁欲(Abstinence)
禁欲,也就是一輩子不與任何人發(fā)生性關(guān)系,這一條是最可靠的,但現(xiàn)實(shí)生活中絕對(duì)禁欲的可能性不大,因?yàn)槿祟惒粌H要繁衍后代,還希望享受性帶來(lái)的快樂(lè),極少有人能一輩子禁欲。但對(duì)于處在結(jié)婚年齡前的青少年,我們主張禁欲。
B:忠誠(chéng)(Be faithful)
忠誠(chéng)是指一輩子只與一個(gè)沒(méi)有被HIV感染的配偶發(fā)生性關(guān)系,而本人也未被HIV感染,這一條是最關(guān)鍵的。潔身自愛(ài)、遵守性道德是預(yù)防性接觸感染HIV的最根本措施。為此應(yīng)避免婚前和婚外性行為,不搞性亂,避免多個(gè)性伴侶。
C:避孕套使用(Condom)
堅(jiān)持正確地全程地使用避孕套是在萬(wàn)一做不到忠誠(chéng)的情況下保護(hù)性伙伴雙方,減少HIV感染機(jī)會(huì)的一種方法。盡管使用了避孕套并不意味著萬(wàn)元一失,但亦是有效的方法,比不用避孕套要安全得多。有試驗(yàn)證明,就HIV能否穿過(guò)避孕套這一點(diǎn),使用避孕套的保護(hù)作用是不使用避孕套的1萬(wàn)倍。
根據(jù)以上三種預(yù)防方法英文名稱的第一個(gè)字母,它們被稱為預(yù)防艾滋病的ABC。
(二)預(yù)防艾滋病基本知識(shí)十條
1、艾滋病是一種病死率極高的嚴(yán)重傳染病,目前還沒(méi)有治愈的藥物和方法,但可以預(yù)防。
2、艾滋病主要通過(guò)性傳播、血液傳播和母嬰傳播三種途徑傳播。
3、與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會(huì)感染艾滋病。
4、潔身自愛(ài)、遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。
5、正確使用避孕套不僅能避孕,還能減少感染艾滋病、性病的危險(xiǎn)。
6、及早治療并治愈性病可減少感染艾滋病的危險(xiǎn)。
7、共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑,因此要拒絕毒品,珍愛(ài)生命。
8、避免不必要的輸血和注射,使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測(cè)的血液和血液制品。
9、關(guān)心、幫助和不歧視艾滋病病人、艾滋病病毒感染者是預(yù)防與控制艾滋病的重要內(nèi)容。
10、艾滋病威脅著每一個(gè)人和每一個(gè)家庭,預(yù)防艾滋病是全社會(huì)的責(zé)任。
從上面專家的講述中我們學(xué)到了以前學(xué)不到的常識(shí),這些常識(shí)對(duì)大家都是有好處的,尤其是預(yù)防艾滋病的十個(gè)基本常識(shí),只要大家按照這些知識(shí)去做了,就不會(huì)那么容易患上艾滋病了。不過(guò)萬(wàn)一您得了艾滋病,一定要樹立戰(zhàn)爭(zhēng)病魔的信心,積極配合醫(yī)生治療,將對(duì)自己的傷害減少到最小。
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