實習周記模板匯總十篇
工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，相信大家一定感觸頗深吧，這時候，最關鍵的周記怎么能落下！相信許多人會覺得周記很難寫吧，以下是小編收集整理的實習周記10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實習周記 篇1
酒店實習周記
20xx年07月16號---07月22號
從學校出來的這一個星期，我感觸特別深，情緒也是有些不安，以前在學校里面，無論是為了什么，我們始終是一個團隊，一個集體，可是踏入社會后，我才發(fā)現(xiàn)自己有多么的幼稚。人本來就是自私的，沒有必要那么熱心的，不然就真的太傻了。這是我來酒店后的第一感觸；再就是在學校時，都是一起吃，一起玩，一起上課。而來到佳華后，才意識到自己是一個獨立的個體，不能再像以前一樣依賴別人，不論做什么，我都必須學會獨立、自主，俗話說得好：“生活本來就是一本未知的書，接下來會發(fā)生什么，我們誰也不知道�！彼晕覀兊脤W會磨練自己的毅力和耐力，有了這些認知之后，我很快就適應了這個新環(huán)境。工作上也開始慢慢的接手，時間過得很快，生活也很踏實，不用去考慮什么，每天安安份份地完成自己的工作，回來后就休息，還算不錯了。
我相信未來的工作和生活，我們都會慢慢的向成功邁進的，加油�。。�
20xx年07月23號---07月29號
這個星期過的還算充實，每天早上起床后告訴自己，“生活是很美好的，只是在于你有沒有去發(fā)現(xiàn)，所以每天都要笑對生活，加油！”照照鏡子對自己說。給自己充好電后，保持好清晨的好心情去了上班的地方，才去的第一天，我們幾個新去的分別介紹了自己，到時，有點小緊張，說話的聲音都有些顫抖，不過呢只有我自己知道了。后面抬頭看了看前輩們，那一刻有些不知所措，不過慶幸的是我們早會很快就結束了，每個人都忙著去做自己的工作（忘了說自己是在客房部工作）。
我這幾天下來，都是由不同的師傅來帶我們，交我們熟悉環(huán)境和工作流程。她們的為人也還不錯，可是有一點卻讓我真的有些接受不了，那就是貪便宜，很多的員工都是這樣的，而且有的更是貪得無厭，讓我真的有些反感。那一刻，我也有些小小的失望和失落，我開始問自己：“是我對五星級的酒店期望太高了嗎？對佳華的向往太高嗎？”當問到這兒時，心里有些徘徊了，遲疑了。我有些泄氣了，沒有了100分的熱情，只剩下70分。我還記得師傅說過“你們讀完了大專，還不是一樣來洗臉盆、刷馬桶，和我們這些沒有什么學歷的還不是一樣的�！蹦且豢蹋艺娴谋凰f到了痛楚，無法反駁。“是我太自以為是的把自己看得太高了嗎？”我這樣子問自己好多遍，可是終究沒有答案，只有模糊的回聲，聽不清是什么！之后由于人力資源部的比較關心我們，這也給自己和身邊的人帶來了麻煩，有的老員工就有些排斥我們，不過因為我們還是學生的身份，慢慢地也就接受了我們，之后相處的也就不錯，而且我還用自己的最大力量去完成了這個星期的任務，期待未來會好起來吧！
這一星期唯一高興的是我的適應能力還是蠻高的，跟著師傅熟悉了幾個小時后，我就能夠獨當一面，獨立完成任務，而且還被師傅小小贊揚了一番，心里偷偷的樂了一下。我想我會更好的表現(xiàn)自己，讓別人不用平常的眼光來看待我們這些大專生。我相信，一定可以的！ 20xx年07月30號---08月05號
我已經(jīng)開始自己做房，第一天是四間房，很早就把它們給完成了，吃了早飯后，我又回到樓層上去，我覺得自己始終是閑著，那么去幫她們前輩做房好了，反正也是鍛煉自己做房的效果，我就去幫好幾個前輩做了幾間房，她們還說我的動作不但快，而且質量也有，我臉上露出了滿足的微笑，心里也美美的，就這樣子的付出，沒有多久，我們就已經(jīng)很熟悉了，而且關系也還不錯。接著的幾天，我每天所做的房間也一天比一天多起來，就才一個星期的時間，我已經(jīng)和正式的員工一樣做十二間房，不過呢，我們做完的時間卻是下午的五點半以后的事了。因為我們是新員工的關系吧，領班們就格外的關心我們，在各個方面的.要求就比較嚴格些，慢慢的希望我們能養(yǎng)成一個好的習慣，雖然一開始，我有些不習慣，有些覺得是她們故意刁難我們，不過后面我明白了她們這么做的原因，而且我也告訴自己“有了一個好的起點，以后的我才能比別人更好！”所以我慢慢的接受了“新”與“老”的區(qū)別對待。而且，我們的
目標和起點是不一樣的，與那些大姐是有所區(qū)別的，我相信！所以加油吧！又學到了一些東西這個星期。
20xx年08月06號---08月12號
一轉眼，我們已經(jīng)來到佳華酒店快一個月了，回首來時，發(fā)現(xiàn)自己真的是成長了很多，學到了很多，雖然有時候遇到一些問題，不過也都有了答案，找到了解決的辦法，而且漸漸的了解了佳華的客房運作和里面存在的問題的解決辦法，以后的話，我想我可以根據(jù)自己的親身經(jīng)驗來總結出里面的好與壞，管理的基本本質。這個星期，我還是和以前是一樣的，每天開早會，上樓層，打掃衛(wèi)生，鋪床等等的工作，日復一日的重復著昨天的工作，停下來休息時，我還是會問自己“這樣的工作有意思嗎？”----我猶豫了，徘徊了，沒有了最初的激情，不過呢，這星期有一件事讓我又有了工作是激情。一個外國人住在我所帶的樓層里面，我去為他打掃房間時，與客人進行了簡單的英語交流，在與他的交談之中，我有了一種莫名的自信和自豪感，并且客人還夸獎了我能夠吃苦，還給了我小費，雖然那小費沒有多少，可說卻是對我服務的一種肯定，意義重大，給我留下了深刻的印象，讓我有了前進的動力。我那天雖然有些疲憊（做房的緣故），不過呢，我心里卻是高興的，也至于我忘了身體的疲憊，而且，我也更深的理解了書本上所學的個性化服務中的超值服務和書本意外的東西｛價值和滿足感｝，未來的日子里，這個東西會越來越大，越來越強的！
20xx年08月13號---08月19號
這個星期里，沒有發(fā)生什么特別的事，每天都是這樣過，重復這之前的客房工作。下了班后，就回來了宿舍里面，不過呢，有一些小小的感觸。我們同學中又有了三個辭職了，因為了解到佳華后，沒有想象中那么好，不但福利不好，管理也不太好，根本不懂得如何培養(yǎng)一個忠誠的員工，從而導致了大量的人才流失。這些確實是事實，所以聽她們說完后，我也迷惑了。被困在了牢籠里，我不知道自己還該不該繼續(xù)留下來，還該不該為這個酒店付出，心里就這洋子的狀態(tài)下度過了這個星期，沒有方向，狀態(tài)也相當?shù)牟�。工作激情也開始出現(xiàn)滯后，我開始有些退縮，開始有些后悔。有些想要辭職，不過，在這時，家里也發(fā)生了一些事情，有關錢的事情，而我也不想讓媽媽再擔心我的工作問題，我開始自我疏導，自我安慰。沒有幾天，我心情沒有那么沉重了，不過，有關錢的問題，依然還是纏繞著我，晚上總是會做一些有關錢的事，早上起來后井繩狀態(tài)就不太好，工作中也就出現(xiàn)了失誤，打壞了一個杯子，劃破了手，也賠了一些錢，我想這小小的警告也讓我敲醒了緊鐘，我也解決不了現(xiàn)在的困境，再這樣子只會增加更多的負擔，我也從中受益匪淺，意義重大，我想我會更加努力的，不再這樣子的狀態(tài)，增加媽媽的負擔，我也老大不小的了。所以加油吧！
20xx年08月20號---08月26號
調整了幾天后，家里的事也沒有那么的擔心和不安了。不過，卻使我覺得自己怎么那么無能呢。已經(jīng)二十一歲的我還不能為媽媽分擔點什么，為她擋風阻雨，怎么你們窩囊呢��！這些事情快讓我飛奔回去。好在有朋友的開導和同學的安慰，心里好受了很多，輕松了好些，不再鉆牛角尖。不過，我卻生病了，脖子發(fā)炎了，而且咳嗽地厲害，也用了不少的錢，但還是沒有見好轉。再加上，客房部的工作有些讓我吃不消，身體越來越差，這讓我最終有了決定“我遞了辭職申請，打算那么影響脖子的工作。不過，我們部門的經(jīng)理和主管有勸我能夠留下來，她們很看好我們的，也想好好的培養(yǎng)我們，讓我再考慮考慮。我聽到這些時，心里也有些覺得對不起人力資源部的領導們和我的老師�？墒牵沂巧眢w受不了這樣的工作環(huán)境，所以我只能對不住她們的好意了。這樣子的決定也讓我的老師感到有些無賴，他認為是我自己怕吃苦才離職的，他的看法讓我有些失落，與老師通完話后，心里有些心寒，既然連自己的老師都不了解自己的處境和理解自己。事實上我的情況和老師自己所認為的根本不一樣，老師卻用他自己的想法強加在了我的身上，我真的有些失望了，不過我還是會好好的，用自己的最好狀態(tài)完成了這個星期的任務，領導也在會上夸獎了我，--只是還是有一件事是值得高興的，
沒有那么糟糕了！
20xx年08月27號---09月02號
我還是在客房部工作著，因為提出了申請后還需要工作五天，而且還要各個部門的領導簽字才可以離職。這個星期的工作很是充實，很有激情，我的病也慢慢的好起來了，而且我的一個小細節(jié)也給我?guī)砹诵〉幕貓�，精神上和物質上都有�！粋�客人很早就起床，而且在他出門的那一刻，我想他是需要下樓去吃早餐，于是我就自己猜測了下，就去為客人按了電梯，結果我給猜測對了，而且我還主動向客人問好，并且通知了西餐廳的服務員。因此客人回來后心情就很好，因此給了我五十的小費。這讓我心里高興了好一會。我看到客人他在打包行李，就為客人叫來了禮賓員，他就更加覺得酒店的服務很好，還說下次還來酒店住。那一刻，我看到自己前面的路還是很好的，我更加要加油了！心情甚好!更值得高興的是我們的經(jīng)理告訴我，可以給我們轉部門，換個工作環(huán)境，希望我們可以留下來，讓我考慮考慮。聽了這個消息，又是高興，又是難過的，高興的她們真的很看重我們，糾結的是自己該不該留下來，還是該回家去工作，還可以在家照顧媽媽！糾結了好幾天后，我最終還是選擇了留下來，因為我在這里發(fā)展，可以讓自己更加的強大，學到更多的東西，這樣我才能更好的照顧媽媽，才能給媽媽更好的，只是得讓媽媽等我?guī)啄炅耍視宰詈玫奈一厝ゼ依锏�，那時成就也好，榮譽也好，什么都有了，我才能真正的讓媽媽幸福，所以我重新出發(fā)后，我相信我會更好的。 我也會珍惜酒店給我的這機會，所謂“機不可失，失不再來嘛”所以努力吧！
實習周記 篇2
時間是很奇妙的東西，他可以增長磨練人的意志，同時，他也可以消磨人的意志。
我以前很討厭小孩，真的是很討厭，別人都覺得孩子可愛什么的，我從來感覺不到，我就是覺得很厭煩。什么都不會的，只會哭，添麻煩，多么的討厭啊。
剛進大學的時候。我覺得我以后肯定要完蛋了，我是不可能做好一個幼兒園老師的，可是，現(xiàn)在，兩個星期下來，我覺得幼兒園老師真的是很神圣的一個職業(yè)，如果不考慮以后的待遇，還有幼兒園老師的社會地位，我真的很愿意做一個幼兒園老師。
我每天和孩子們玩在一起，他們是那么可愛，沒有心機，當我看到他們天真無邪的.小眼睛的時候，我每次都會感到深深的震撼。我們在他們面前，所呈現(xiàn)的才是真正的自己，確切的說，是心靈深處最善良純真的一面。
很多人會記得小學的老師，中學的老師，大學的老師。很多人會去看望他們，問候他們，關心他們�？墒牵钟袔讉�人記得自己的幼兒園老師，不是沒有良心，而是幼年的記憶真的不會保持太久。幼兒園老師付出的真的很多，但是，收獲恐怕是最少的吧。
人們說，教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，可是，他們說的時候，可能并沒有把幼兒園老師算在里面吧。
實習周記 篇3
第一周
這次，我在天津xx有限公司實習。實習崗位為辦公室文秘。雖然這已經(jīng)不是我的第一次實習經(jīng)歷，但是到了工作單位還是稍微有點兒緊張。
“如果能把上次實習學習到的經(jīng)驗用上就真是太好了!”心里這樣默默想著，我開始了這周的實習工作。
辦公室文秘的工作內容在上次實習中我已經(jīng)有所了解，所以他們交代給我的工作我尚能準確快速完成。
打起字來較上次實習快速準確，稿件的起草也較為熟稔于心。辦公室的工作人員也較為和善。這樣一周相處下來，大家的關系較為融洽。前輩們很照顧我，我也很努力的工作。
與上次實習環(huán)境不同，這次實習地點的公司與化學材料有關。而我高中時的課程，最差的就是化學。
雖說我是文秘專業(yè)的實習生，與化學沾染不上邊，但是在這家經(jīng)銷化學產(chǎn)品的公司工作，還是要懂點基礎的知識的，起碼要記得這些莫名其妙的化學材料的名稱。對于化學專業(yè)的人來說，這應該是很容易的，而對我來說，多少有點吃力了。
這讓我充分認識到了作為一名秘書，知識面的廣闊性，有多么重要。 在辦公室里，雖然有些設備與上次實習遇到的設備不太一樣，使用方法有很多出入。但在同事前輩的指導下，還是較為順利完成了工作。所以說，學習，是一件不能停滯的事情。 新的環(huán)境，新的.實習，但愿我能像上次實習一樣，圓滿完成自己的任務 。
第二周
實習的第二周，大致已經(jīng)了解了公司日常的運作。與上次實習不同，這次的實習地點為一個貿(mào)易類的公司，工作內容沒有上個單位那樣偏重人事。對于貿(mào)易公司來說，更多的工作內容是關于經(jīng)濟的。做一個辦公室秘書人員，必須懂英語。
雖然有些單位是傾向于文書性，但自中國入世以后，對企事業(yè)單位的要求甚高，要學會懂英語。在實習期間，有幾個同事在英語方面不是很精，曾有好幾次碰到此方面的問題，我都盡量做到有問必答，可是，我曾以為英語難不倒我，可是經(jīng)現(xiàn)實工作驗證，我的英語成績水平是遠遠不夠的，還得必須不斷學習，再學習。這周的實習也讓我了解到了一些經(jīng)濟知識，比如他們經(jīng)常所說的經(jīng)濟學中的5s。
了解到了一些社會上的知識，讓我覺得很是滿足。學習，不僅僅是在學校里的事情，當你步入社會，還是需要不斷的學習。而在大學里，可能最重要的不是你學習了什么知識，將來可以用到工作中，而是，你具備了學習的能力。因為未來你將從事什么樣的工作，自己尚且不知，而只要有了學習的能力，無論你將來從事什么工作，都能很快學會，運用到實踐。轉眼實習已經(jīng)進入了第二周，相比第一周的慌亂無措，現(xiàn)在的我變得比較淡定了，跟同事間的關系也變得自然了許多。這周我的工作有了轉變，上一周有時是跟公司里的發(fā)貨員去給客戶送貨，這周可能是老板比較體諒我在這么冷的天氣里跑來跑去的辛苦，把我安置在了辦公室，讓我做做一般文員干的工作，查查貨，跟跟單，發(fā)發(fā)貨之類的，給銷售部的人幫幫忙而已。 這周的工作大概了解了銷售這個職位大概的工作內容，這對以后的工作也是有幫助的，繼續(xù)努力吧!!!!
實習周記 篇4
本周是我實習的第一周，讓我從理論開始到實踐有了第一次深刻的接觸.這讓我知道了作為一名電廠工作人員：怎樣做好自己的工作，為我們的社會做出自己的貢獻；也讓我學習到了許多的知識，讓我將理論和實際聯(lián)系了起來.
首先，我們在出發(fā)前做了一次深入的實習動員大會.會上老師將實習中可能發(fā)生的事情一一向我們細說，接著進行了安全教育.
接下來的一天里，我收拾了實習需要的所有東西，等待著即將到來的生產(chǎn)實習，期盼著將這幾年學到的知識充分運用其中.
第三天在期盼中終于到啦，我開始了我的旅程——喜河水力發(fā)電廠.
第四天一大早，我們就開始了我們此行的'目的.
我們入場前的安全教育和安規(guī)考試.
1、觀看<<俄羅斯薩揚——舒申斯克水電站“8·17”事故警示片.
2、喜河水力發(fā)電廠的兩個事故：7·2事故和20xx·01·21一號機組蠕動事故.
3、漢江梯級電站組成：喜河水力發(fā)電廠、蜀河電站、黃金峽電站、旬陽電站和白河電站.
4、喜河電站1231工作思路.
5、安規(guī)教育.
師傅介紹了許多知識：如危險、危險源、安全、本質安全、事故隱患、事故、危險與危險因素、危險點控制防范重點及安全文明施工注意事項等內容.
6、專家講授
第一位師傅向我們介紹了喜河一次主接線；水輪機調節(jié)的基本概念和數(shù)字化電液調速器；庫容；水電自動化；喜河電調；喜河勵磁及DFW(S)T型微機調速器.
第二位師傅向我們介紹了喜河電站的概況；電站的接線及主要作用；水輪機型式；水輪機運行中的狀況；冷卻系統(tǒng).
第三位喬師傅向我們介紹了漢江梯級電站概況（主要講了石泉電站和喜河電站）；喜河電站存在的三個隱患；門基（60米，亞洲第一）.
第五天上午我們伴著蒙蒙細雨來到了喜河水力發(fā)電廠參觀.
首先我看到了大壩設備布置圖，知道了壩體為碾壓混凝土重力壩，設有5個泄洪表孔和3個排沙中孔；接下來我參觀了GIS樓，看到了升壓變壓器；然后是兩層副廠房；主廠房，了解了其中發(fā)電機的布置情況；中控室，看到了喜河水力發(fā)電廠主接線圖；最后參觀了發(fā)電機層和水輪機層.
下午我們安排了跟班運行排班時間表，我被分在了一組.
第六天我開始了我的第一個跟班學習：運行白班.
早上一開始，我們就跟著師傅從中控室出發(fā)查看設備.首先我們在發(fā)電機層來到機組勵磁調節(jié)柜、機組動力調節(jié)柜；接下來我們來到了可控硅整流裝置室，它是全廠的保護傘；上午主要的任務是檢查GIS樓，它是由保護室、主變壓器、電纜層、GIS層和出線場組成，在這里我看到了許多相關的設備.
回到中控室我仔細的學習了廠內中壓壓縮空氣系統(tǒng)圖.下午我們又去發(fā)電機層和水輪機層.發(fā)電機層有發(fā)電機和其輔助設備：師傅主要介紹了調速油壓裝置，它是由室內立式油罐、變壓器油真空慮油機、壓力濾油機和齒輪油泵組成.知道了發(fā)電機和水輪機的主要參數(shù).
第七天我的第二個跟班學習：運行白班.
這一天和第一個白班一樣，還是去了那些地方巡查.不過我還在空閑的時間仔細學習了機組技術供水系統(tǒng)圖；收集到了一些水輪機和發(fā)電機的資料.
一、水輪機及附屬設備性能及技術參數(shù)
1、電站基本參數(shù)
2、機型選擇
3、水輪機主要參數(shù)
4、水輪機主要性能保證值
5、水輪機主要部件結構
6、水輪機安裝高程
7、調節(jié)系統(tǒng)和調節(jié)保證
8、防飛逸措施
二、水輪機及附屬設備安裝質量
1、尾水錐管安裝
2、座環(huán)、基礎環(huán)安裝
3、基坑里襯及接力器里襯安裝
4、導水機構安裝
5、接力器安裝
6、轉輪安裝
7、調速器安裝
三、水輪發(fā)電機機及附屬設備性能及技術參數(shù)
1、發(fā)電機主要參數(shù)
2、發(fā)電機主要部件結構
四、水輪發(fā)電機及附屬設備安裝質量
1、定子安裝
2、轉子安裝
總的，我覺得這一周的學習中，讓我明白了許多，讓我把很多學過的知識在現(xiàn)實中找到了實體對照.讓我將一門門零散的課程融匯成了一個整體，雖然還有一些不懂的缺口，但我相信在大四的學習中我可以將這些沒有學到的地方補全.
我也明白了只要我主動去和師傅接觸，主動去問師傅一些問題，我會學到許多東西，得到更多電廠相關的資料.
實習周記 篇5
20xx年X月X日X天
在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經(jīng)一個月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的.事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關系也越來越融洽了。
為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
我簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！
實習周記 篇6
兩年的在校生活一晃而過，第三年走向臨床進入醫(yī)院開始了為期8個月的實習生活。
不知是榮幸還是“不幸”，外科實習被安排到外科病房最忙的病區(qū)，治療室里病人的補液被一字排開，如長龍般從治療室的前門排到了后門。實習第一周，我的工作就是呆在這間屋子里，根據(jù)治療單取藥，接著與帶教老師共同核對，然后給各類補液添加藥品，最后簽名擺位�？此坪唵蔚腵步驟，但54張固定床位加上近20張加床，每個病人掛一瓶就已經(jīng)70多瓶了，何況有些病人至少一天四五瓶。這龐大的數(shù)字對于我這個剛入臨床的實習生而言是個不小的挑戰(zhàn)。
早上7點30分到崗，70瓶補液就擺放在面前等著我去添加。不能加錯藥品是首要原則，速度其次。看著老師嫻熟地添加著補液，而自己卻因心急被玻璃瓶劃開了口子鮮血不住地往下滴。帶教老師安慰我說：“速度是靠練出來的，想當年我做實習生那會兒，也不知道被劃開過多少道小口子�！睕_補液是護士最基本的工作，也是了解藥物用途、劑量、用藥方式的必經(jīng)之路。
護士工作并非想象中那么單一，隨著與世界發(fā)達國家的護理理念相結合，中國的護理操作也開始采用細分工作制，也就是像采用流水線工作模式一樣，有專門的護士負責沖補液，有專門的護士負責更換補液，還有的護士則為病人做基礎操作等。
在病房，護士的“三查七對”是頭等大事。就以換一瓶補液為例，拿到一瓶補液時就要看藥瓶上的標簽，核對病人的床號、姓名、藥名、藥物的濃度、劑量、藥物用法及時間，這是第一次核對。走到病人面前將補液掛到輸液架上時，要對這7項內容再次核對。為病人更換完補液后，第三次核對以上內容。這就是所謂的三查，操作前、操作中、操作后。病人時常會問我，補液中的藥物對身體有什么作用？補液的滴數(shù)是否能快一點或慢一點等一系列護理問題。這時我就非常慶幸之前有過沖補液這項護理操作鍛煉，對病人所使用的藥物作用有所了解，回答起病人的問題胸有成竹，病人也不會因為我是個實習生而有所顧慮。
實習的日子才剛剛開始，還有很多專業(yè)操作等著我去學習和實踐。凡事都必須從最基礎的做起，做任何護理操作都離不開“責任心”。
實習周記 篇7
實習是每一個大學生必經(jīng)的一個過程，我覺得是學生到社會的一個適應能力的適應的'過程。實習不僅能學習到在學校學到的書本知識與實際相結合的實際運用能力，還能學習到在社會如何與人相處，如何與人相互學習等書本之外的重要的東西。
在第一個周的實習生活自己也與每一個剛步入公司的同學一樣，都是感到懵懂，感到不知道如何與人溝通，與人相處，但是同事們都很照顧自己，主動與自己交流，主動來關心自己。公司的領導在這個周也沒有讓自己做什么，只是讓我這個周熟悉環(huán)境，了解公司的業(yè)務......所以這個周也沒有涉及自己的專業(yè)技術實踐，就只是負責了了解新環(huán)境，與同事交流的工作，很快這個周過去了......在自己的心里至少了解了我們公司的主要業(yè)務，本公司主要以建筑設計為主，也有施工和監(jiān)理及測量的項目，經(jīng)過交流公司也有很多經(jīng)驗十足的師兄師姐人才濟濟.....所以自己作為剛剛出校門的學生應該虛心向別人學習，擴充知識及人際圈。
實習周記 篇8
勞累的一天終于結束了，回到宿舍，回想起這一周的工作歷程，除了那些按部就班的工作流程之外，剩余的就是自己的學習成果以及經(jīng)驗積累。
Asp語言實現(xiàn)動態(tài)網(wǎng)頁的設計是這段時間以來一直需要完成的任務，經(jīng)過之前網(wǎng)頁設計的工作內容，首次操作時的電腦配置過程不是很順利。由于項目的要求有點特殊，加之網(wǎng)絡配置的這部分對于我來說又不是很流暢，所以工作重點沒有放在這方面做起來就顯得格外的不順手。經(jīng)過大家的協(xié)調以及自己的研究，反復的操作過后結果還是盡如人意的。做好初步準備工作之后，快速進入正題的工作流程現(xiàn)已成為我們工作中的順其自然。至于其中的那些見怪不怪的錯誤對于此刻的我來收只是盡量減少，還有那些尚不熟悉的地方我已不再過度焦慮，因為這份工作帶給我的不只是經(jīng)濟上的來源，事業(yè)上的啟程，最重要的是良好心態(tài)上的調整。我已深深的將自己投入其中，并感到十分的快樂，這種感受是其他事物無法代替的。
眼看實習剩余時間過去將近一半，回想自己這段時間的工作成果以及自己的不斷進步，今天的自己真的很感謝自己所經(jīng)歷的一切，無論是那些曾經(jīng)的不如意，還是自己工作能力的強度。無論是自己專業(yè)的不成熟，還是自己操作能力的.強弱，無論是同事之間的紛爭，還是自己社交能力的高低，我想無論是什么，都將不會成為我們不進步的借口
近期公司也出現(xiàn)了不小的人事變動，原本大家心目中的項目經(jīng)理，事實卻讓我們出乎意料，雖然才華橫溢并有良好的工作經(jīng)驗的在大家心里已根深蒂固的項目經(jīng)理出乎意料的現(xiàn)已經(jīng)被平時低調行事的小李代替，看來有些東西我們所看到的并不一定是故事的結局。
虛心使人進步，驕傲使人落后，無論你的工作能力多么的能夠得到領導的認可，無論你的情商有多么的高超，亦或是你有多么的眾星捧月，永遠不要丟掉那個人之初，性本善的善，一定不要以人為本，堅信人外有人天外有天，工作能力加上虛心程度有時候才是勝利的最終保障。
實習周記 篇9
全路實施貨運改革已三年有余，局黨委、鐵路局選擇在這一階段開展“全局貨運改革認識與實踐”專題報道，筆者認為其目的不僅在于回顧和總結，也不止于知要義、明方向，更重要的是在于知不足而后進，在于萬眾一心、奮發(fā)圖強。本文向您介紹有關《鐵路新聞實習通訊》的內容
從自身所處的崗位出發(fā)，以這三年來新聞宣傳參與貨改實踐的情況來看，筆者認為新聞宣傳和貨運營銷之間仍存在著較大的脫節(jié)，一方面是宣傳部門對于貨改信息的了解相對滯后，另一方面是業(yè)務部門貨運營銷的影響力有限。究其原因，一是因為新聞宣傳和貨運營銷各有歸口，宣傳部門與貨運部門之間信息溝通不暢；二是貨運部門很多干部職工仍存在“新聞宣傳是宣傳部的事，我們干好貨運營銷就行了”的陳舊觀念，在信息傳遞上存在“只做不說”或“先做再說”現(xiàn)象，造成新聞宣傳和貨運營銷不能齊頭并進，宣傳營銷的影響力有限。
新聞宣傳與貨運營銷工作其實異曲同工。貨運營銷是一對一的宣傳；新聞宣傳則是一對多的貨運營銷。新聞宣傳是對貨運營銷的二次開發(fā)或加成，對于貨運營銷具有裂變式的傳播效果。因此，貨運系統(tǒng)干部職工要樹立主動宣傳意識，將新聞宣傳貫穿到貨運營銷工作的.全過程，共同推進。新聞宣傳與貨運營銷“雙管齊下”，效果顯而易見。20xx年貨運改革之初，我局開展了一系列面向社會的貨運新聞宣傳，廣西珠江啤酒有限公司正是通過新聞宣傳獲知鐵路貨運改革的新政策而“主動上門”的。南寧貨運中心三次到珠江啤酒有限公司開展貨運營銷，宣傳部門全程參與，并在廣西區(qū)內媒體平臺上進行了報道，展示了鐵路部門的合作誠意，起到了一錘定音的效果，最終促成了雙方的運輸合作。新聞宣傳對貨運營銷的“加成”，也不乏例子。今年7月，針對屯秋支線重新啟用事件，局宣傳部門從鐵路主動服務企業(yè)貨主的角度在中央及廣西兩個媒體平臺進行了大力宣傳，努力提升貨運營銷的宣傳效果。果不其然，新聞報道吸引了眾多企業(yè)貨主的關注，甚至有企業(yè)主動聯(lián)系局貨運部門，詢問是否也能為其開辟專用線。在這一事件中，宣傳部門把發(fā)生在柳州貨運中心和柳鋼集團之間“一對一”的營銷活動，放到更高的平臺去宣傳，最終達到了“一對多”的營銷效果。
種種實踐證明，新聞宣傳與貨運營銷“雙劍合璧”，鐵路貨運闖市場之路將更加行穩(wěn)致遠。在全局樹立“宣傳是更高層次的貨運營銷”的理念，建立健全宣傳部門與貨運部門的信息溝通機制，是我們下一步努力的方向。
實習周記 篇10
第一周
從2月13號開始，我來到xx商貿(mào)有限公司開始正式實習。xx商貿(mào)有限公司,主要經(jīng)營批發(fā)零售金屬材料,木材,建筑材料,裝潢材料。實習的第一個禮拜，可以說是適應期，主要了解公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。同時，嘗試跟同事多溝通，從交談中學到知識。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候伸出援助之手，這令我非常感動。幾天之后，我開始在同事的幫帶下，做一些業(yè)務相關的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打基礎�？蓜e小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。
第二周
實習第二周開始，已經(jīng)逐漸進入狀態(tài)。為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。
這周的實習給我的啟發(fā)是，在工作中要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。同時，要發(fā)揚團隊精神。
第三周
從這周，我開始獨立接觸一些業(yè)務，公司也知道對于銷售，我是一個初出茅廬的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通來進行的�，F(xiàn)在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產(chǎn)品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務流程和產(chǎn)品特點有相當?shù)氖煜�。于是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊以便隨時查閱。工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是非常出色的。
第四周
我實習的崗位就是銷售，上周一直需要看著材料才能打電話向客戶告知信息。這周，我想如果這些信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的，對公司的產(chǎn)品了然于胸。工作都是辛苦的，特別是周末前的一兩天，電話特別的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的時候可以安心的休息。電話一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應付，更多的.時候他們幫我，有時候我也幫他們。
經(jīng)過一個月的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進步還挺快的，對銷售這一行有了更深的認識。這一周仍然是通過電話跟客戶溝通的事情，偶爾也出去跟客戶面談。首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經(jīng)歷之后，進步了不少，再加上經(jīng)理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。我第一次跟客戶面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。
第六周
一個周下來，再出門拜訪顧客，面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶，也能夠通過簡練清晰的表述使對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的事情，永遠都不知道它到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。
第七周
又是全新的一周，在這一周里，對一些新的業(yè)務進行了了解， 同事、經(jīng)理都給予了我許多認識上的幫助，讓我更好更快地熟悉這些新鮮事物。有許多新業(yè)務，我之前從沒聽說更別說接觸過，因此，學習的進度比較慢，對此，我甚是懊惱，擔心自己給整個公司團隊拖后腿。
第八周
這個周，我著重對這些新接觸的業(yè)務進行了比較深入的了解，由淺入深，尤其注重各個不同業(yè)務之間存在的區(qū)別于聯(lián)系，把握彼此間的內在制約要素，通過認真的思考、總結，漸漸摸索出了一套屬于自己處理問題的模式。每個人對新鮮事物的態(tài)度不同，但是，一旦決定了要去了解并認識它，那么就必須付出十二分的努力，力求把事情做到最好，交給自己和他人一份滿意的答卷。
轉眼就過去接近兩個月了，實習的任務也完成了一大半，有種依依不舍的感覺，不僅僅對這個既熟悉又陌生的地方，同時也是對身邊這些可愛的臉龐。是他們給我了勇氣和希望，讓我堅持走到現(xiàn)在，這段時間說長不長，說短不短，關鍵是要自己能從有限的時間中創(chuàng)造無限，體現(xiàn)出自己的人生價值。
第十周
現(xiàn)在我對公司大多數(shù)業(yè)務都比較熟悉，公司的基本業(yè)務經(jīng)理都可以放心的交給我去辦了，但是，我知道自己需要學習的東西還很多，包括為人處事以及更好地處理人際關系，還有就是怎樣提高辦事效率，怎樣做到機敏果敢、靈活地應對客戶提出的各種要求等等。
第十一周
在公司里，每天緊張的工作狀態(tài)，讓我完全沒有時間考慮其它事情。不知不覺的，我短暫的兩個半月的畢業(yè)實習就快要過去了。
的照顧和無私的幫助，感謝你們。至此，我的畢業(yè)實習比較圓滿地結束了。其間還有太多種種是不能用言語表達的，但我會一直記得這次經(jīng)歷，并會牢記他人的教誨，在將來更好地鞭策自己。
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