【實(shí)用】大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)集錦十篇
當(dāng)我們有一些感想時(shí)，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來(lái)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧，以下是小編收集整理的大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇1
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來(lái)到xx四中快一個(gè)月了，那天我們實(shí)習(xí)生發(fā)了工資，當(dāng)時(shí)感覺(jué)特別高興，雖然錢(qián)不多，可是那也是自己通過(guò)自己的勞動(dòng)所得的，第一次拿到工資的喜悅感還是挺好的，感覺(jué)自己的付出在物質(zhì)上面得到了回報(bào)，還是挺滿足的�，F(xiàn)在上課已經(jīng)沒(méi)有了一開(kāi)始的那么緊張，可是每次上課之前是真的明白必須必須得好好準(zhǔn)備，哪個(gè)時(shí)間說(shuō)哪句話，提問(wèn)哪個(gè)問(wèn)題，都得想到了，只有這樣你上臺(tái)講課才不會(huì)那么的無(wú)助，面對(duì)學(xué)生那求知的眼神，就不會(huì)感到害怕和緊張，這是最近最大的感觸。現(xiàn)在和學(xué)生們已經(jīng)沒(méi)有了那種陌生感，但是隨之而來(lái)的是學(xué)生不再害怕我了，反而會(huì)有時(shí)候開(kāi)玩笑和老師，但是可能是性格的原因，我有點(diǎn)感覺(jué)不習(xí)慣，下課了辦公室別的老師都會(huì)有學(xué)生找他們嘮嗑，我這就特別冷清，有時(shí)候我看著他們，我就在想我是不是和他們太疏遠(yuǎn)了，我這樣是不是不好，為什么沒(méi)有學(xué)生找我，困惑了很長(zhǎng)時(shí)間，但是現(xiàn)在想通了，每個(gè)人的性格不一樣，那些老師都比較開(kāi)朗和開(kāi)放，我就思想比較保守，覺(jué)的自己既然站到了這個(gè)位置上，就得有個(gè)樣子，或許我不應(yīng)該懷疑自己的方式，每個(gè)老師都有自己的教法，適合自己的才是最好的。
下周四就該我講公開(kāi)課了，竟然不是那么緊張，或許是因?yàn)槲覀兩险n時(shí)經(jīng)常有老師進(jìn)教室去聽(tīng)課，經(jīng)常突擊，已經(jīng)習(xí)慣了那種感覺(jué)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)未嘗不是好事，以后自己工作了，這種比賽，評(píng)比的事情肯定特別多，緊張肯定會(huì)影響成績(jī)，所以現(xiàn)在鍛煉是為了以后更好的進(jìn)步。加油......
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇2
時(shí)間過(guò)得真快，新學(xué)期就要開(kāi)始了。昨天去事務(wù)所把手續(xù)辦了，我的事務(wù)所生活就正式結(jié)束了。學(xué)校上學(xué)期放假的時(shí)間晚，寒假又太短暫，所以排除春節(jié)的假期，也就有一個(gè)月。不過(guò)，這短短一個(gè)月的還是挺有收獲的。
1、作為一個(gè)財(cái)務(wù)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我本科時(shí)從來(lái)沒(méi)去過(guò)會(huì)計(jì)師事務(wù)所，這一直是我的一個(gè)遺憾——銀行和外企人力資源部的畢竟還是跟專(zhuān)業(yè)不太對(duì)口，而且事務(wù)所又是一個(gè)公認(rèn)的增長(zhǎng)實(shí)際技能的好地方，這次能有在事務(wù)所的機(jī)會(huì)我還是很高興的。
2、說(shuō)到機(jī)會(huì)，當(dāng)然要特別感謝一下小滿同學(xué)，因?yàn)檫@次是小滿同學(xué)幫忙聯(lián)系的。雖然說(shuō)年底審計(jì)業(yè)務(wù)繁忙，事務(wù)所都大力招攬生，但由于工大期末考試結(jié)束太晚，而且我下學(xué)期還有課，可以的時(shí)間比較短，錯(cuò)過(guò)了很多所的機(jī)會(huì)。非常感謝小滿滿幫忙聯(lián)系。還有小煜、倩倩、佳佳，你們以前在所里時(shí)優(yōu)秀的表現(xiàn)，贏得了經(jīng)理和老師的夸獎(jiǎng)和贊揚(yáng)哦。
3、應(yīng)該是暑假為了考CPA重新學(xué)過(guò)會(huì)計(jì)的緣故，這次的讓我有了理論知識(shí)終于用到中去了的感覺(jué)，呵呵，還是挺有意義的。當(dāng)然，寒假的時(shí)間太短暫，要說(shuō)收獲肯定不小，但學(xué)到的東西還真是皮毛而已。會(huì)計(jì)的理論知識(shí)很重要，而大量的更是必須的，出真知嘛。以后有機(jī)會(huì)真是應(yīng)該多。
4、最后要感謝一下事務(wù)所里的人，經(jīng)理們，老師們，還有其他和我年齡差不多的同事們。謝謝你們給予我的指導(dǎo)與幫助�。�
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇3
隨著會(huì)計(jì)制度的日趨完善，社會(huì)對(duì)會(huì)計(jì)人員的高度重視和嚴(yán)格要求，作為一名在校的會(huì)計(jì)專(zhuān)業(yè)學(xué)生，為了順應(yīng)社會(huì)的要求，加強(qiáng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力，也應(yīng)該注重培養(yǎng)自身的素質(zhì)，培養(yǎng)較強(qiáng)的會(huì)計(jì)工作的操作能力。實(shí)訓(xùn)內(nèi)容的銜接可以有助于促進(jìn)我們對(duì)會(huì)計(jì)知識(shí)形成整體的感性認(rèn)識(shí),有助于我們認(rèn)識(shí)所學(xué)的本會(huì)計(jì)課程在整個(gè)會(huì)計(jì)專(zhuān)業(yè)課程體系中的地位、作用,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性。通過(guò)系統(tǒng)的模擬操作，深刻理解掌握會(huì)計(jì)核算基本知識(shí)，增強(qiáng)動(dòng)手操作能力，為今后的學(xué)習(xí)工作打下基礎(chǔ)。
于是學(xué)校給我們創(chuàng)造一次實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì)，以檢驗(yàn)自己的會(huì)計(jì)知識(shí)掌握程度和鍛煉自己的操作能力，接觸社會(huì)，接觸現(xiàn)實(shí)會(huì)計(jì)職業(yè)，為踏入社會(huì)工作崗位做好準(zhǔn)備。而作為學(xué)習(xí)了差不多一年會(huì)計(jì)的我們，只可以說(shuō)對(duì)會(huì)計(jì)有關(guān)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用，那我們也會(huì)是無(wú)從下手，一竅不通。所以，我們一定要在這次實(shí)習(xí)中，努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間能夠遵守工作紀(jì)律，不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作，得到學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)及全體工作人員的一致好評(píng)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
在這次實(shí)習(xí)中，我深刻體會(huì)到。實(shí)習(xí)是每一個(gè)學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。如果用班級(jí)作為會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)室,那我們每個(gè)人就相當(dāng)于一個(gè)財(cái)務(wù)科,包括有制單,出納,記帳,成本核算,綜合和主管等六個(gè)崗位,使我們實(shí)習(xí)時(shí)有一個(gè)模擬的操作環(huán)境。在取得實(shí)效的同時(shí)，我也在實(shí)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了自身的一些不足�？偨Y(jié)了以下幾點(diǎn)：
專(zhuān)業(yè)方面，首先，作為一個(gè)會(huì)計(jì)人員應(yīng)該具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和良好的專(zhuān)業(yè)思維能力，具備誠(chéng)實(shí)守信等端正的職業(yè)操守和敬業(yè)態(tài)度，這是會(huì)計(jì)工作崗位對(duì)會(huì)計(jì)人員最基本的要求。
其次，作為一個(gè)會(huì)計(jì)人員要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。會(huì)計(jì)工作是一門(mén)很精準(zhǔn)的工作，要求會(huì)計(jì)人員要準(zhǔn)確的核算每一項(xiàng)指標(biāo)，牢記每一條稅法，正確使用每一個(gè)公式。再次，要有吃苦耐勞的精神和平和的心態(tài)。這一次的實(shí)習(xí)雖然時(shí)間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學(xué)到了許多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，這些都是書(shū)本上無(wú)法得來(lái)的。
通過(guò)實(shí)習(xí)，我們能夠更好的了解自己的不足，了解會(huì)計(jì)工作的本質(zhì)，了解這個(gè)社會(huì)的方方面面，能夠讓我更早的為自己做好職業(yè)規(guī)劃，從知識(shí)上講，會(huì)計(jì)工作是一門(mén)專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的工作，從業(yè)人員只有不斷地學(xué)習(xí)才能跟上企業(yè)發(fā)展的步伐，要不斷地充實(shí)自己，掌握最新的會(huì)計(jì)準(zhǔn)則，稅法細(xì)則，法律知識(shí)及攻關(guān)經(jīng)濟(jì)動(dòng)態(tài)。這樣才能精通自己的工作內(nèi)容，對(duì)企業(yè)的發(fā)展方向作出正確的判斷，給企業(yè)的生產(chǎn)與流通制定出良好的財(cái)務(wù)計(jì)劃，為企業(yè)和社會(huì)創(chuàng)造更多的財(cái)富。
從道德素質(zhì)講，會(huì)計(jì)工作的特殊性使其可接觸到大量的共有財(cái)產(chǎn)，所以作為會(huì)計(jì)人員一定要把握好自己辦事的尺度，首先自己要做到安分守己，其次對(duì)于他人的威脅，誘惑，和指使要做到堅(jiān)決不從。朱镕基同志曾經(jīng)講過(guò)"不做X賬"。這四個(gè)字代表了他對(duì)整個(gè)會(huì)計(jì)界提出的要求和寄予的希望。如何挽救道德的缺失，將個(gè)人素質(zhì)提高到一個(gè)新的層面上來(lái)，是我們每一個(gè)會(huì)計(jì)人員都要努力思考的問(wèn)題。只有會(huì)計(jì)人員自身的道德素質(zhì)提高，才能夠走好職業(yè)生涯的每一步，只有會(huì)計(jì)人員全體道德素質(zhì)提高，會(huì)計(jì)行業(yè)才能夠得到更深的發(fā)展，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的優(yōu)勢(shì)才能夠發(fā)揮得更好。
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇4
三個(gè)月的一個(gè)頂崗實(shí)習(xí)，而今去回顧，感觸很深，和在學(xué)校的學(xué)習(xí)輕松相比，真的特別特別的累，但在累當(dāng)中我也是有一些很大的一個(gè)收獲，讓我明白，想在社會(huì)上生活工作，真的不容易，也是需要我們付出更多的努力才行。同時(shí)也是明白我們還需要學(xué)的東西還有特別的多，如果不學(xué)，很多事情做不好，也很多不足沒(méi)辦法去改進(jìn)。
我選擇的是一份電話銷(xiāo)售的實(shí)習(xí)工作，其實(shí)我個(gè)人是比較內(nèi)向的，但是我想去挑戰(zhàn)一下，面試的時(shí)候我也是準(zhǔn)備比較的充分，也可能是一個(gè)新公司，對(duì)于人員的要求沒(méi)有那么的高，所以我進(jìn)去還是比較的容易，但是在培訓(xùn)的時(shí)候想要通過(guò)測(cè)試并不容易，我們需要背話術(shù)，而且在模擬當(dāng)中不能出錯(cuò)，開(kāi)始的時(shí)候我覺(jué)得還可以，但是到了模擬的時(shí)候，緊張的不行，結(jié)果第一次模擬就沒(méi)有通過(guò)，直到第二次模擬才勉強(qiáng)的通過(guò)，而這還只是開(kāi)始，后面真的做電話銷(xiāo)售才是最困難的挑戰(zhàn)。
現(xiàn)在想想，的確不容易，雖然現(xiàn)在實(shí)習(xí)結(jié)束了，但是開(kāi)始實(shí)習(xí)那段日子真的記憶深刻，特別是工作的第一天，一單都沒(méi)有成交，開(kāi)始電話的幾次甚至還緊張的忘記了話術(shù)，但隨著撥打次數(shù)的增加，我漸漸的也沒(méi)有那么緊張了，但是拒接，接通聽(tīng)到我是銷(xiāo)售的直接掛斷的，或者說(shuō)了沒(méi)反饋的，可以說(shuō)第一天特別的難熬，到了下班的時(shí)候，主管卻安慰我們，這只是第一天，沒(méi)關(guān)系，只要有進(jìn)步就行，爭(zhēng)取明天破零。
雖然如此，但是我直到實(shí)習(xí)的第四天我才銷(xiāo)售一單出去，要不是我是實(shí)習(xí)生，我想我早就被辭退了，畢竟公司花了錢(qián)請(qǐng)我們工作，可是我卻那么多天沒(méi)有一點(diǎn)兒的貢獻(xiàn)。這也是讓我感慨和學(xué)校的不同，工作更多的是看的最后的結(jié)果，如果銷(xiāo)售不出去，之前的努力都是白費(fèi)的了，而不是像學(xué)習(xí)，學(xué)了還是有成果的。在后來(lái)的實(shí)習(xí)中我漸漸掌握了銷(xiāo)售的技巧，也開(kāi)始慢慢的出單，但是和那些有經(jīng)驗(yàn)的同事相比，我這個(gè)實(shí)習(xí)生真的差了很多，也是讓我明白我要學(xué)的還有很多。
同時(shí)在實(shí)習(xí)中也是鍛煉了我的膽量和口才，之前我是比較內(nèi)向的，但是經(jīng)過(guò)這份工作，對(duì)于和陌生人說(shuō)話，溝通，我也是不會(huì)那么的緊張了，對(duì)于未來(lái)進(jìn)入社會(huì)的工作我也是有了更多的信心。我相信畢業(yè)后我一定可以做好工作的。
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇5
春暖花開(kāi)時(shí)，人也越發(fā)有了精神，都說(shuō)一年之計(jì)在于春，同學(xué)們也隨著天氣的轉(zhuǎn)暖更加有了斗志。針對(duì)下周的期中考試，我們班進(jìn)行了一次期中考試模擬考試，課下又把同學(xué)們分成組，按照成績(jī)，一組一組的找他們談話，讓他們分析試卷，詢問(wèn)他們是否對(duì)自己的成績(jī)滿意，讓他們自己說(shuō)出原因。我總結(jié)了一下原因，并且針對(duì)這些原因想了幾點(diǎn)措施。
1、在上課方面，有些同學(xué)認(rèn)為，跟不上老師講課的思路。這些學(xué)生大部分就是中等靠下的學(xué)生，造成這部分學(xué)生成績(jī)差的原因是注意力不集中，導(dǎo)致基礎(chǔ)較差，課后習(xí)題做不好，對(duì)物理失去信心，更不愿意聽(tīng)課，形成惡性循環(huán)。
針對(duì)這類(lèi)學(xué)生，我會(huì)在課上額外關(guān)注，尤其是新課講授方面，讓他們集中注意力，也會(huì)努力提高自己講課能力，讓自己的課堂變的有趣起來(lái)，讓同學(xué)們愛(ài)聽(tīng)課。
2、在課下，物理不受同學(xué)們的重視。有些學(xué)生說(shuō)，沒(méi)有時(shí)間完成作業(yè)，導(dǎo)致練習(xí)太少，不能很好鞏固知識(shí)點(diǎn)。這些學(xué)生有兩類(lèi)，一類(lèi)是尖子生沒(méi)有考出高分，一類(lèi)是中等成績(jī)的學(xué)生在易得分的題沒(méi)有得分。
針對(duì)這種學(xué)生呢，可以和班主任協(xié)商，一起重視物理，讓同學(xué)們有時(shí)間做物理作業(yè)，我也會(huì)經(jīng)常在自習(xí)課上過(guò)來(lái)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，盯著同學(xué)們做作業(yè)。
3、在習(xí)題方面，有些同學(xué)覺(jué)得習(xí)題講過(guò)了還是不會(huì)做。反映這個(gè)問(wèn)題的哪類(lèi)學(xué)生都有。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我已經(jīng)開(kāi)始采取措施了，讓同學(xué)們準(zhǔn)備錯(cuò)題本，并且在我有晚自習(xí)的時(shí)候抽查一部分同學(xué)，隨便挑一道錯(cuò)題本上的錯(cuò)題，讓同學(xué)講，看看是否真的懂了這道題。
我希望通過(guò)這次月考，不僅僅讓同學(xué)們成績(jī)有所進(jìn)步，也讓我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)更加豐富！一起成長(zhǎng)吧！同學(xué)們加油！
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇6
目前的生活姑且算是告一段落了，大學(xué)四年最后一場(chǎng)考試也落下帷幕，接著就是大五一年四家醫(yī)院的實(shí)習(xí)了。
大學(xué)四年，從第一門(mén)中基考試到最后一門(mén)推拿考試，這期間我到底經(jīng)歷了什么，剛?cè)雽W(xué)滿懷斗志，拼命努力，上完一節(jié)課就整理筆記復(fù)習(xí)，現(xiàn)在的我考前一天才開(kāi)始復(fù)習(xí)，是大學(xué)的日子讓我對(duì)成績(jī)的追求漸漸失去了興趣，有更重要的事兒等著我做，有屬于自己的事情要做。
以為一切都結(jié)束，其實(shí)一切才剛開(kāi)始，真正的日子才開(kāi)始，未來(lái)幾年甚至幾十年的常態(tài)或許都如此吧。曾經(jīng)想象過(guò)無(wú)數(shù)次醫(yī)院轉(zhuǎn)科的日子會(huì)是什么樣的，想象過(guò)穿著白大衣在病房與患者交流病情，想象著獨(dú)立面對(duì)患者時(shí)會(huì)遇到哪問(wèn)題，但更多的是對(duì)自己即將面對(duì)的一切迷茫與惶恐。這幾年跟診見(jiàn)習(xí)也是見(jiàn)過(guò)各種各樣的病人的，有無(wú)理取鬧的，有咄咄逼人的，也有善解人意的和謙和有禮的，即將面對(duì)的一切令人有些不知所措，我的日常工作到底有哪些，我真的可以做好一切嗎？
四年過(guò)去了，高中同學(xué)幾乎都本科畢業(yè)了，想來(lái)當(dāng)年我們班就四個(gè)人學(xué)醫(yī)，學(xué)醫(yī)真的是一件苦差事，是一份需要選擇與放棄的職業(yè)，有的人剛畢業(yè)已經(jīng)開(kāi)始拿年薪了，有的人選擇出國(guó)深造，也有些人繼續(xù)在國(guó)內(nèi)讀研，但毫無(wú)疑問(wèn)的是賺錢(qián)的能力都強(qiáng)于選擇醫(yī)生職業(yè)的我，或許未來(lái)的十幾年間我都需要在同學(xué)賺取年薪而自己起早貪黑值夜班的對(duì)比中度過(guò)，學(xué)醫(yī)的心動(dòng)搖了嗎？選擇后悔了嗎？醫(yī)生是一個(gè)博愛(ài)的職業(yè)，是一份以責(zé)任為目的的職業(yè)，母親曾告訴我有兩種職業(yè)最受人尊敬，一種是老師，另一種則是醫(yī)生。不忘初心，這是我一直堅(jiān)守的信仰，人活著的意義是什么，是為了快樂(lè)，而使自己快樂(lè)的方式就是我們自己的選擇，因?yàn)槲覀兊呐Σ∪酥噩F(xiàn)笑容，這一切會(huì)讓自己覺(jué)得生活有意義，那賺錢(qián)呢，也是一種使自己快樂(lè)的方式，我們有無(wú)數(shù)的方式令自己快樂(lè)，而這恰恰是我們追求的目標(biāo)，試想我們誰(shuí)不是為了快樂(lè)而努力活著呢？今天的你快樂(lè)嗎？
醫(yī)生真的不是什么賺錢(qián)的職業(yè)，因?yàn)槲覀兊某跣木筒皇菫榱速嶅X(qián)，而是救命。周一考完推拿考試一個(gè)人去電影院看了最近被刷屏的《我不是藥神》，可能是因?yàn)橹耙呀?jīng)看過(guò)故事大概講了什么，所以我居然沒(méi)有掉眼淚，只是在一些場(chǎng)景面前心里被揪著，莫名的壓抑。警察把拿藥的病人全部關(guān)起來(lái)，大家不約而同地保持沉默；黃毛為了引開(kāi)警察飆車(chē)，最后挑釁般的一笑卻忽視了對(duì)面的汽車(chē)發(fā)生車(chē)禍，這一切讓所有都寂靜了下來(lái)。藥真的可以救命，但到底什么是假藥，假藥是否需要被重新定義，患者與家屬的無(wú)助焦慮期待，身為一名醫(yī)學(xué)生的我是比較熟悉的，疾病無(wú)情，我們所做的一切都是為了救命。
之前其實(shí)一直在想我是一名中醫(yī)學(xué)生，中醫(yī)就應(yīng)該在門(mén)診開(kāi)中藥，我們學(xué)習(xí)了太多的西醫(yī)知識(shí)，而且在醫(yī)院轉(zhuǎn)科也可能會(huì)丟掉自我，但是近一年的反復(fù)學(xué)習(xí)見(jiàn)習(xí)思考，我發(fā)現(xiàn)，我們不應(yīng)該強(qiáng)調(diào)自己是中醫(yī)還是西醫(yī)，我們是醫(yī)生，醫(yī)生就是救死扶傷，不管用什么辦法，用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)或者中藥，只要可以緩解患者的痛苦，就實(shí)現(xiàn)了我們自身的價(jià)值，因?yàn)槲沂且幻t(yī)生，所以就要對(duì)一切可以選擇的治療措施手段了如指掌，我們?cè)谀X海中自動(dòng)形成兩套思維系統(tǒng)，我們勢(shì)必需要付出更多的努力。加油吧，未來(lái)有無(wú)限可能。
再談?wù)勆畎桑w重終于下三位數(shù)了，正在以肉眼可見(jiàn)的速度變瘦！原來(lái)我可以堅(jiān)持做成一件事的，可能胃口真大變小了，晚上只吃八分之一個(gè)西瓜也不覺(jué)得很餓了，可是聞到舍友披薩，烤串，泡面的味道依舊想吃，努力告訴自己你是下定了決心要減肥的，你甘心總被別人調(diào)侃嗎，每個(gè)人都不一樣，你是屬于那種必須靠節(jié)食少吃控制體重的，就是有些人晚上胡吃海塞也不會(huì)變胖，你必須接受這一點(diǎn)，可這和你有什么關(guān)系呢?自己變瘦了就好了，總是要先付出才可以考慮接下來(lái)的事情的。
都說(shuō)大學(xué)是一所整容院，要是沒(méi)有學(xué)醫(yī)，我今年也該本科畢業(yè)了，可是，看看自己，體重依舊如此，沒(méi)有讀很多書(shū)，英語(yǔ)也沒(méi)什么進(jìn)步，依舊沒(méi)有男朋友，四年間我到底干了什么，成績(jī)，哦，第一名，可是有什么用嗎？連找導(dǎo)師沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，因?yàn)楹芏嗬蠋熤皇漳猩?/p>
看來(lái)真的要改變一下生活了，下周一正式入科，是要好好規(guī)劃一下未來(lái)的生活了。
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇7
大學(xué)幾年的時(shí)間就這樣過(guò)去了，現(xiàn)在的我們已經(jīng)徹底離開(kāi)學(xué)校了，離開(kāi)我們從小到大學(xué)習(xí)知識(shí)的校園了，我們也已經(jīng)畢業(yè)了，現(xiàn)在所面臨的就是畢業(yè)后的實(shí)習(xí)了，在實(shí)習(xí)的這幾個(gè)月里，我也收獲了很多學(xué)校沒(méi)有的收獲。
在我畢業(yè)之后，我有很長(zhǎng)一段時(shí)間的.迷茫與焦慮，我不知道自己應(yīng)該怎么去從學(xué)校過(guò)渡到職場(chǎng)，我也不知道自己應(yīng)該找什么樣子的工作，甚至我還害怕自己找不到工作，就像很多人說(shuō)的一句話，畢業(yè)等同于失業(yè)，我覺(jué)得自己現(xiàn)在就是這個(gè)樣子，雖說(shuō)家里人沒(méi)有給我壓力，但是自己給自己的壓力還是很大的，所以剛畢業(yè)的那一段時(shí)間里我一天比一天焦慮。
后來(lái)經(jīng)過(guò)自己的慢慢摸索與追求，我加入了XX公司，成為了一名實(shí)習(xí)生，正式開(kāi)始了自己的實(shí)習(xí)工作，雖說(shuō)實(shí)習(xí)生的工作都是非常簡(jiǎn)單而又繁瑣的，但是我絲毫不敢有任何的松懈，我每天從上班到下班都緊繃自己的神經(jīng)，做事也是小心翼翼的，我確實(shí)不是一個(gè)很自信的人，因?yàn)樽约簭膩?lái)沒(méi)有接觸過(guò)這樣子的工作，所以對(duì)自己也不是很有信心，不管做什么事都是仔細(xì)完成，后來(lái)公司其他前輩可能是看透了我的不自在，都提醒我不用這個(gè)樣子，可以大膽一點(diǎn)，也會(huì)安慰我說(shuō)他們當(dāng)實(shí)習(xí)生的時(shí)候也各種出錯(cuò)，但是慢慢的就好了，我也是通過(guò)他們的鼓勵(lì)，我開(kāi)始變得自信，變得大方，不在扭扭妮妮，也慢慢的融入了公司，雖說(shuō)我只是一個(gè)實(shí)習(xí)生，但是公司的其他同事都很好，絲毫沒(méi)有一絲的不懈，對(duì)我也超級(jí)照顧，所以我為自己能夠在這種美好的氛圍里面實(shí)習(xí)感到榮幸。
慢慢的日子一天一天的過(guò)去，我也在一天一天的發(fā)生變化，我也懂得了很多道理，我不僅學(xué)會(huì)了應(yīng)該如何盡快的去熟練一份新的工作，我還學(xué)會(huì)了在職場(chǎng)中很多做人做事的道理，這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，我不只是在知識(shí)方面得到了很好地提升，我還在精神方面得到了很大的收獲，我也知道了一個(gè)人自信的時(shí)候，是最美的，是最優(yōu)秀的，一個(gè)人只要有了自信，加上自己的努力很多事情就會(huì)迎刃而解了，所以通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我懂得了以后不管是在生活中還是工作中都要時(shí)刻保持自信，我也相信自己在經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)之后，以后自己一定能夠慢慢的變得優(yōu)秀，不止是工作上的優(yōu)秀，更是生活中的完美。
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇8
x月27日，我開(kāi)始了個(gè)人第一次正式的專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)生活，這“第一次”帶給我些許的壓力感，當(dāng)然仍然按捺不住的是內(nèi)心的激動(dòng)和興奮，以及即將親歷“記者”這份工作的好奇感。帶著幾份“初生牛犢不怕虎”般的勇氣與拼勁，如同上戰(zhàn)場(chǎng)作戰(zhàn)，滿懷必勝的信心，我告訴自己：我一定可以出色地完成好實(shí)習(xí)工作！
與一般的報(bào)社、電視臺(tái)等媒體單位略有不同，我所在的實(shí)習(xí)單位是駐疆記者站，全站工作人員30余人，但相對(duì)其他省市的同性質(zhì)單位記者站來(lái)說(shuō)，已經(jīng)算是一個(gè)大站了�！奥槿鸽m小五臟俱全”，我所在記者站由廣播采編部、網(wǎng)絡(luò)采編部、視頻采編部、《走進(jìn)新疆》特別欄目部等部門(mén)組成。而“網(wǎng)絡(luò)采編部”便是我的陣地。在網(wǎng)絡(luò)采編部主任的引領(lǐng)下，我認(rèn)識(shí)了與之共度28天的“同事”們、同時(shí)也是手把手教會(huì)我實(shí)際工作技能的“老師”們，在實(shí)習(xí)這段期間，我體驗(yàn)了同事關(guān)系與師生關(guān)系并存的雙重關(guān)系，學(xué)會(huì)了不斷地在作為一名記者工作者與作為一名向單位前輩們時(shí)刻虛心學(xué)習(xí)的求知者這樣一種雙重角色之間的轉(zhuǎn)換。熱情、歡迎、微笑，這是我到單位收到的第一份禮物，從中，我讀懂的是那辦公桌前的每一張笑臉在不經(jīng)意間流露出的篤定，而正是這份篤定貫穿了我的整個(gè)實(shí)習(xí)生活。
�。ㄒ唬┒嘁环莺V定，少一份驕躁
我所在實(shí)習(xí)單位是中國(guó)國(guó)際廣播電臺(tái)、中央人民廣播電臺(tái)駐新疆記者站，從某種意義上說(shuō)，站里的每一位工作者都是中國(guó)國(guó)際廣播電臺(tái)、中央人民廣播電臺(tái)看新疆、聽(tīng)新疆、感受新疆的耳和目；整個(gè)記者站代表著中國(guó)新疆，是全國(guó)乃至世界看新疆、聽(tīng)新疆、感受新疆的耳和目。因此，我們有別于新疆本土的地方新聞媒體單位，但又同他們一樣扎根于新疆這片熱土，將新疆經(jīng)歷、發(fā)生的種種傳播開(kāi)來(lái)。
記者站里的每一位工作者并沒(méi)有因自己有著“無(wú)冕之王”之稱(chēng)的記者的職業(yè)身份而表現(xiàn)出得意的傲氣，更沒(méi)有因自己所在的媒體單位而表現(xiàn)出得意的高姿態(tài)。篤定，篤定，再篤定似乎是站里每一個(gè)人所追求、恪守的信則，他們從骨子里散發(fā)出篤定的精神。在這樣一種氛圍中，與這樣的前輩們同行共事28天，我也褪去了年少輕狂般的浮躁，青春的血液細(xì)胞中多了一份篤定。
篤定地做好每一次采訪、篤定地寫(xiě)好每一篇消息稿、篤定地編好每一篇稿件、篤定地做好每一次采訪錄音內(nèi)容的文字轉(zhuǎn)換工作、篤定地完成好分配到的每一項(xiàng)工作，篤定――自覺(jué)地從一點(diǎn)一滴的小事做起。自上班的第一天起，我都會(huì)提前到單位，從做好辦公室的衛(wèi)生清潔整理工作開(kāi)始，把勤勞、踏實(shí)、細(xì)致帶到辦公室的每一個(gè)角落，也裝進(jìn)我的心中。
“干記者這一行，注定要過(guò)清貧般的生活，因?yàn)橛浾哌@行不會(huì)使你成為百萬(wàn)富翁。面對(duì)現(xiàn)在這樣一個(gè)物欲橫流的社會(huì)，身為記者的我，內(nèi)心是淡定的；我不愿，也不會(huì)改行，因?yàn)槲艺娴暮軣釔?ài)記者這個(gè)職業(yè)！”這是我到單位上班第一天時(shí)，加乘老師對(duì)我談的肺腑之言。在以后上班的每一天，我都切身領(lǐng)略到了同事老師們對(duì)這份職業(yè)的熱愛(ài)、對(duì)名利的淡泊、在工作事務(wù)處理時(shí)的鎮(zhèn)定、在每一次采編新聞時(shí)的篤定。
辦公室里幾乎沒(méi)有一天人全都到齊，因?yàn)槊恳惶於加腥送獬霾稍L，由于新疆特別的地理因素，一些在地州舉辦的活動(dòng)甚至需要出差一周的時(shí)間。無(wú)論采訪任務(wù)有多繁忙、繁重，同事老師們的臉上從未流露出半點(diǎn)的厭倦，哪怕是在新疆最西端的喀什或是最北端的喀納斯，也總能在――新疆分網(wǎng)的網(wǎng)站上第一時(shí)間瀏覽到我們站出差記者們報(bào)道的新聞。沒(méi)有外出采訪任務(wù)的記者就在辦公室的電腦前編輯稿件，并不斷持續(xù)更新網(wǎng)站新聞內(nèi)容。除了在規(guī)定工作時(shí)間段內(nèi)編輯稿件外，只要是能上網(wǎng)的地方都可以成為“辦公室”，所以經(jīng)�？梢园l(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上有很多新聞都是在下班后的時(shí)間段內(nèi)持續(xù)更新的。就是這樣日復(fù)一日，我們每一個(gè)人都認(rèn)真踐行、腳踏實(shí)地地做好手頭的每一項(xiàng)工作。
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老師這種點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)致、踏實(shí)、負(fù)責(zé)、篤行貫穿了我的整個(gè)實(shí)習(xí)期間，讓我進(jìn)步，也帶給我感激。在以后的每一次外出采訪時(shí)，我像同事老師們一樣，身為一名記者，盡職盡責(zé)，精益求精，多一份篤定，少一份驕躁，實(shí)現(xiàn)新聞報(bào)道速度與質(zhì)量的雙贏。
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇9
“三春花事好，為學(xué)須及早�；ㄩ_(kāi)有落時(shí)，人生容易老�！苯�(jīng)過(guò)這三個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我才知道時(shí)間是多么的珍貴，一轉(zhuǎn)眼就飄落了過(guò)去�；仡欉@三個(gè)月在銀行的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我學(xué)到了很多，也收獲了很多，這些都是我在大學(xué)里，在課本里根本就學(xué)不到的知識(shí)。所以我很感謝xx銀行給我的這個(gè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，給我的這個(gè)成長(zhǎng)的經(jīng)歷。
我在大學(xué)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是金融，所以我畢業(yè)的時(shí)候就想好了以后要去銀行發(fā)展，所以在校招的時(shí)候，我投的第一份簡(jiǎn)歷就是xx銀行，所幸的是我一路順利通過(guò)了xx銀行的面試，之后就是來(lái)xx銀行實(shí)習(xí)的日子了。雖然大學(xué)里我艱苦努力學(xué)習(xí)，理論基礎(chǔ)已經(jīng)很扎實(shí)了。但是我的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)卻很少，所以當(dāng)我真正在面臨實(shí)習(xí)工作里的一些實(shí)際操作時(shí)，我依然會(huì)有很多不懂的地方。但是銀行同事都很熱心也很友善，我常常遇到困難，尋找他們幫助的時(shí)候，他們都會(huì)耐心的糾正我的錯(cuò)誤，告訴我工作中需要注意的事項(xiàng)。我每次也都會(huì)拿一個(gè)小本子記下，而且之后我就在我的錯(cuò)誤中，不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷的反省自己，然后再進(jìn)行改正。每次都進(jìn)步一小點(diǎn)，慢慢累積下來(lái)我就能在工作中做的越來(lái)越好了。
雖然在進(jìn)入xx銀行實(shí)習(xí)的第一個(gè)月里，我犯了很多錯(cuò)誤，也挨了很多罵，但是如果不經(jīng)過(guò)那段時(shí)間領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)指正，不經(jīng)過(guò)那段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)累積，我應(yīng)該也不會(huì)成長(zhǎng)的這么快。所以我覺(jué)得我們不要去害怕犯錯(cuò)，人無(wú)完人，我們每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，重要的是我們要在在錯(cuò)誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，要在錯(cuò)誤中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。
在實(shí)習(xí)中，與客戶打交道的過(guò)程里面，我還認(rèn)識(shí)到了人際交往的重要性。與人交往其實(shí)也是一門(mén)的藝術(shù)，古人都說(shuō)：“與善人交，如入芝蘭之室，久而不聞其香”，所以在實(shí)習(xí)期間我一直在鉆研著怎么與人交往的這門(mén)功課，不管是和來(lái)我們銀行辦理業(yè)務(wù)的顧客打交道，還在銀行內(nèi)部和同事之間的交往，我覺(jué)得學(xué)會(huì)說(shuō)話和溝通是很重要的。首先你要做好你自己，你要讓你自己變得優(yōu)秀，別人在和你交流的時(shí)候就會(huì)被你所吸引了。
這是我在銀行三個(gè)月的實(shí)習(xí)生活的心得體會(huì)。這三個(gè)月結(jié)束以后我會(huì)選擇繼續(xù)留在我們xx銀行工作，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，繼續(xù)拼搏。
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇10
人力資源部主要負(fù)責(zé)人力資源開(kāi)發(fā)和實(shí)施，中層領(lǐng)導(dǎo)班子的建設(shè)與管理，勞動(dòng)、人事、工資、保險(xiǎn)、專(zhuān)業(yè)技術(shù)職稱(chēng)、職業(yè)技能鑒定、員工教育培訓(xùn)、人事檔案、勞動(dòng)保護(hù)、離退休管理等方面的工作。
人力資源部設(shè)置正副主任各一名，其職業(yè)道德的基本要求：一要有愛(ài)心：愛(ài)職業(yè)，愛(ài)員工、敬重領(lǐng)導(dǎo)。二要有責(zé)任心：認(rèn)真做好工作中的每一件“小事”。人力資源管理工作事無(wú)巨細(xì)，事事重要，事事都是責(zé)任。三要業(yè)務(wù)精益求精：時(shí)時(shí)、事事尋求合理化，精通人力資源管理業(yè)務(wù)，知人善任，用人有方，追求人與事結(jié)合的最佳點(diǎn)。四要具有探索、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)、協(xié)調(diào)、服從、自律、健康等現(xiàn)代意識(shí)。五要樹(shù)立誠(chéng)信觀念。誠(chéng)信乃做人做事之本。
由于人的工作是最復(fù)雜微妙的工作，人力資源主任這個(gè)職位是對(duì)個(gè)人品性要求很高的一個(gè)職位，需要以積極的心態(tài)去全身心的投入其中。想成為一個(gè)合格甚至優(yōu)秀的人力資源主任具備以下方面的素質(zhì)：
具備公正、忠信、堅(jiān)定勇敢的意志力。對(duì)于人力資源主任來(lái)說(shuō)，只有公正才可以做到無(wú)私，才能夠客觀地對(duì)人力進(jìn)行評(píng)估、確定，在選拔、推薦、使用人才時(shí)堅(jiān)持"唯才是用"的原則。還要具有堅(jiān)定勇敢的意志力才能使自己在人力資源的構(gòu)造過(guò)程和開(kāi)展自己的工作中，承受來(lái)自于各方面的壓力和挑戰(zhàn)來(lái)堅(jiān)持公正、忠信的原則。
具備廣博的社會(huì)科學(xué)知識(shí)。一方面可充分利用各種社會(huì)科學(xué)知識(shí)或方法，對(duì)人性的分析判別提供技術(shù)保證。另一方面，一個(gè)人力資源的負(fù)責(zé)人同時(shí)要和不同專(zhuān)業(yè)、不同領(lǐng)域的人員接觸相處，廣博的社會(huì)科學(xué)知識(shí)有助于提高對(duì)各種人才以及各類(lèi)人才和不同層次的人才進(jìn)行驗(yàn)核判別，也有利于人力資源建立廣泛的社會(huì)關(guān)系，為建造單位或組織所需的人力資源庫(kù)營(yíng)造條件。
具備實(shí)現(xiàn)人力資源有效管理的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和職業(yè)能力。這些知識(shí)和能力包括：人力資源規(guī)劃管理和人力資源管理手冊(cè)設(shè)計(jì)的能力；職位分析和績(jī)效考核管理能力；薪酬與福利管理能力；人力資源開(kāi)發(fā)、培訓(xùn)能力；人事制度管理能力。當(dāng)然，作為人力資源經(jīng)理還應(yīng)具備組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、表達(dá)能力、自信力（以及對(duì)人力資源管理工作的興趣或愛(ài)好）等其它素質(zhì)能力。
當(dāng)前xx局正在深化改革，以強(qiáng)化科學(xué)管理，提高工作質(zhì)量和辦事效率，提高企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益為目的，以電力企業(yè)實(shí)施公司化改組、商業(yè)化運(yùn)營(yíng)、法制化管理為取向，按照“產(chǎn)權(quán)清晰、權(quán)責(zé)明確、政企分開(kāi)、管理科學(xué)”的現(xiàn)代企業(yè)制度特征，依據(jù)“精簡(jiǎn)、效能、統(tǒng)一”的原則，強(qiáng)化綜合協(xié)調(diào)、監(jiān)督保證職能，真正建立起符合市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)規(guī)律的、規(guī)范合理的、符合現(xiàn)代企業(yè)制度要求的組織管理體系。
為此正在認(rèn)真搞好自身定機(jī)構(gòu)、定員、定崗、定責(zé)工作，規(guī)范內(nèi)部機(jī)構(gòu)、崗位設(shè)置。設(shè)置了局長(zhǎng)工作部、生技部，財(cái)務(wù)部、電力營(yíng)銷(xiāo)部、人力資源部、安全監(jiān)察部等機(jī)構(gòu)，其中人力資源部在進(jìn)行有效的人員配置和崗位設(shè)置，對(duì)內(nèi)部人力資源合理組織，采取了一系列的措施和途徑，以較少的人員創(chuàng)造出較大的經(jīng)濟(jì)效益：加快電力發(fā)展步伐，創(chuàng)造更多的餓就業(yè)崗位；清退臨時(shí)工，安置富余人員；控制新增人員，把好人員“入口關(guān)”；嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家規(guī)定的退休政策，凡達(dá)到法定退休年齡的員工，一律按時(shí)辦理退休手續(xù)；規(guī)范崗位條件，各類(lèi)人員必須具備以下學(xué)歷或職稱(chēng)：主要生產(chǎn)崗位上的中、高級(jí)工崗位人員必須具備技校、中專(zhuān)及以上學(xué)歷或取得國(guó)家職業(yè)技能鑒定本崗位高級(jí)工以上x(chóng)x；管理和專(zhuān)業(yè)技術(shù)崗位上的人員，必須具備中專(zhuān)及以上學(xué)歷或中級(jí)以上職稱(chēng)；后勤服務(wù)崗位上人員必須具有初中及以上學(xué)歷。引入人才競(jìng)爭(zhēng)機(jī)xx，即競(jìng)爭(zhēng)上崗為核心，打破崗位人員聘用上干部和工人身份界限；加強(qiáng)對(duì)勞動(dòng)合同的管理，嚴(yán)格考核。
同時(shí)在工資xx度方面實(shí)行崗位技能工資xx，規(guī)范工資分配體系，加強(qiáng)崗位技能工資xx的管理。技能工資xx有基本工資和輔助工資組成，基本工資由技能工資和崗位工資組成，技能工資根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件規(guī)定，實(shí)行過(guò)渡技能工資標(biāo)準(zhǔn)，即以員工現(xiàn)行工資標(biāo)準(zhǔn)扣除xx后，暫就靠入技能工資標(biāo)準(zhǔn)，作為其過(guò)渡技能工資。崗位工資是員工所在崗位勞動(dòng)責(zé)任輕重，技能要求高低，勞動(dòng)強(qiáng)度大小和勞動(dòng)條件好差，通過(guò)科學(xué)評(píng)價(jià)而確定的工資，由于瀘州電業(yè)局把崗位劃分為生產(chǎn)崗位、管理及專(zhuān)業(yè)技術(shù)崗位兩大類(lèi)，分別按照“崗位勞動(dòng)評(píng)價(jià)結(jié)果”確定各崗位的崗級(jí)，確定相應(yīng)崗位工資。
生產(chǎn)崗位崗級(jí)以220kv變電站的值班長(zhǎng)為最高崗級(jí)x級(jí)，最低崗級(jí)為x級(jí)；管理及專(zhuān)業(yè)技術(shù)崗位以電業(yè)局局長(zhǎng)為最高崗級(jí)x級(jí)，最低崗級(jí)為級(jí)。輔助工資由年功工資、暫未列入基本工資的國(guó)家規(guī)定的各種津貼補(bǔ)貼、各種獎(jiǎng)金、浮動(dòng)升級(jí)工資、電業(yè)局確定的各項(xiàng)補(bǔ)貼組成。崗位技能工資xx的實(shí)施是與靈活多樣的具體分配形式結(jié)合，把崗位、技能工資的一部分和獎(jiǎng)金、津貼捆在一起，實(shí)行一崗一薪，在崗人員易崗易薪，崗位工資實(shí)行動(dòng)態(tài)管理。
人力資源部除了負(fù)責(zé)工資薪酬事務(wù)，還要對(duì)中層領(lǐng)導(dǎo)班子的建設(shè)與管理負(fù)責(zé)，思想?yún)R報(bào)范文比如局長(zhǎng)工作部主任、生技部主任，財(cái)務(wù)部主任、電力營(yíng)銷(xiāo)部主任、安全監(jiān)察部主任等職的上崗條件、崗級(jí)、職數(shù)都作出了明確的規(guī)定，例如對(duì)財(cái)務(wù)部主任的上崗條件要求大專(zhuān)以上學(xué)歷，具有會(huì)計(jì)師以上職稱(chēng)，必須是財(cái)會(huì)、經(jīng)濟(jì)類(lèi)專(zhuān)業(yè)，崗級(jí)17級(jí)，職數(shù)為1，并要求從事電力系統(tǒng)相關(guān)管理及專(zhuān)業(yè)技術(shù)工作5年以上。由以上幾方面可以看出，人力資源部的職責(zé)工作及對(duì)主任的要求是全面的，在整個(gè)單位中發(fā)揮著重要的作用。
這幾天專(zhuān)業(yè)調(diào)查和專(zhuān)業(yè)實(shí)踐，所學(xué)到的和接觸到的給人以啟發(fā)，對(duì)我們這些在校大學(xué)生，對(duì)以后要從事的職業(yè)崗位進(jìn)行全方位的了解，不僅是接觸了解社會(huì)，更是提高自身的好機(jī)會(huì)，對(duì)適應(yīng)社會(huì)是很有裨益的。
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