當(dāng)我們求職失敗之后，你會怎么辦？是埋怨，還是自我反省和尋找失敗的原因呢？下面我們來看四個有關(guān)求職失敗的案例。

　　[案例一]

　　總是敗在面試上

　　“見了面試官，如履薄冰，手腳不知往哪兒放，頭不敢抬，眼睛也不看人，低著頭在那兒等過關(guān)，本來平時都能回答的問題，面試的時候腦子一片空白，還出現(xiàn)答非所問的現(xiàn)象。”性格靦腆的蔡小佳，每次去應(yīng)聘，都是輸在面試上，每次回來都懊惱不已，自慚形穢。越是這樣，就越是影響到她下一次面試的心態(tài)，隨著面試失敗次數(shù)的增多，蔡小佳不知不覺就產(chǎn)生了自卑心理，慢慢失去了信心，甚至不敢再投簡歷。

　　點(diǎn)評：自卑心理是大敵

　　“蔡小佳的問題是心理問題，屬于自卑畏怯、信心不足。所以第一步要解決她的心態(tài)問題，要讓她充滿信心去參加面試。”黃宗勇分析說，信心不足產(chǎn)生的原因很多，有生理的、環(huán)境的、家庭的或社會的原因，但主要還是心理因素造成的居多。有的求職者也具備了一定的實力和優(yōu)勢，但面對激烈的競爭，夢寐以求的企業(yè)對自己一點(diǎn)回音都沒有，或發(fā)了很多簡歷都沒下文，于是，便開始覺得自己這也不行，那也不如別人。

　　其次，就是求職者不敢迎接挑戰(zhàn)，自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)招聘會就心里發(fā)怵。參加招聘面試，心里就會忐忑不安，過分退縮。求職者一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，甚至覺得自己確實真的不行，很沒自信。“在激烈的競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認(rèn)真加以克服。” 黃宗勇強(qiáng)調(diào)說。

　　支招：進(jìn)行強(qiáng)化場景訓(xùn)練

　　“對于缺乏自信的求職者來說，最好的辦法是把優(yōu)點(diǎn)集合起來，一一列舉，形成一個優(yōu)勢。寫下要說的重點(diǎn)，進(jìn)行場景訓(xùn)練和演繹。”黃宗勇建議，所謂優(yōu)點(diǎn)，就是任何能運(yùn)用的才干、能力、技藝與人格特質(zhì)，這些優(yōu)點(diǎn)是求職者能有所貢獻(xiàn)、繼續(xù)成長的要素，也是競爭的法寶。在闡述自己的優(yōu)勢時，勇氣很重要，要敢于拉下面子，想盡辦法去爭取。蔡小佳就是過于自卑，在進(jìn)行求職訓(xùn)練時，可以先“過火”一些，可以產(chǎn)生自傲，甚至自大的情緒，來克服掉自卑。然后，在面試過程中折中回來，就會恰到好處。“興趣是最好的老師，只要你對自己想應(yīng)聘的職位感興趣，并時刻提醒自己可以勝任這份工作，就可以完全‘屏蔽’面試過程中的緊張感。”