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求職受挫時(shí),如何打消想要放棄的負(fù)面念頭?

時(shí)間:2021-01-06 17:06:32 求職指南 我要投稿

求職受挫時(shí),如何打消想要放棄的負(fù)面念頭?

  負(fù)面情緒常常與受挫相伴相生。其最大的危害,則是擾亂你的正常思維,容易讓人在不理智的情緒下做出錯(cuò)誤的選擇。因此,在求職的時(shí)候,我們很有必要了解一些如何打消負(fù)面情緒的技巧。這樣,在受挫之后,才能第一時(shí)間進(jìn)行自我化解,從而保障求職路順利的走下去。

求職受挫時(shí),如何打消想要放棄的負(fù)面念頭?

  網(wǎng)友求助

  @ 斑點(diǎn)兔

  空白期3個(gè)月了,一直沒(méi)找到工作,找著找著就不想找了,本來(lái)覺(jué)得裸辭找工作會(huì)方便點(diǎn),誰(shuí)知道拖了那么久……是不是今年行情真的那么不好,之前2次裸辭也沒(méi)那么慘啊!沒(méi)技術(shù)也沒(méi)特長(zhǎng),家里也催著找,又沒(méi)有錢(qián),想想除了找工作就真的沒(méi)別的'路,可是這條路也看不到方向,怎么辦……

  網(wǎng)友支招

  @等待一個(gè)人:一般的工作還是有的,就是工資低了點(diǎn),如果愿意去嘗試,先養(yǎng)活自己是沒(méi)什么問(wèn)題的。

  @sososonia:這樣的遭遇不是你一個(gè)人。多看看身邊同病相憐的人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)比你可憐的多的多,有對(duì)比才沒(méi)有傷害。跟那些不如你現(xiàn)狀的人相比,你會(huì)覺(jué)得自己幸福很多。

  心理專(zhuān)家建議

  想要趕跑負(fù)面情緒,除了在日常生活中積極主動(dòng)的找親朋好友傾訴煩惱、保持開(kāi)心樂(lè)觀的心情外,也要有一個(gè)正確的醫(yī)療認(rèn)知。如果有朋友長(zhǎng)期受負(fù)面情緒困擾,已不是普通找人傾訴能解決的,說(shuō)明可能患有某一類(lèi)型的心理疾病,建議這類(lèi)朋友及時(shí)到心理診所就醫(yī),避免延誤病情不利康復(fù)。

  小編說(shuō)

  很少有人,求職一次就過(guò),而絕大多數(shù)的都會(huì)經(jīng)歷過(guò)一段時(shí)間的尋覓期。

  找工作,說(shuō)著簡(jiǎn)單做著難。因?yàn)槠渲邪芏嗖桓市牡囊蛩亍?/p>

  有了堅(jiān)持,就必然會(huì)有無(wú)奈。在遇到挫折的時(shí)候,不要輕言放棄。給自己一些心理暗示,或是在憤怒憂(yōu)傷時(shí),去做一些平時(shí)感興趣的事,如看電影、散步、玩游戲機(jī)或打球等,尋找一些“新穎刺激”,讓新的興奮灶沖淡或抵消原有不良情緒。

  妥協(xié)也是一種求職技巧

  想要高薪、想要體面、想要公司規(guī)模大、想要福利待遇好……當(dāng)求職的加法,做到一定程度的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),自己會(huì)變得“無(wú)路可走”。因?yàn),符合我們(nèi)恳蟮钠髽I(yè),幾乎是沒(méi)有的。這時(shí)候,我們就有必要做一些刪減,通過(guò)放棄與妥協(xié),尋求新的出路,給自己更多的空間和機(jī)會(huì)。

  退后,是了更大的空間助跑。妥協(xié)不是認(rèn)輸,而是一種讓人更快獲得勝利的方法。

  妥協(xié)≠卑微

  請(qǐng)記住,你是來(lái)找工作的,不是來(lái)找委屈的。

  求職,就好比一場(chǎng)婚姻。只有彼此尊重,雙方才能相濡以沫的走的更遠(yuǎn)。

  無(wú)論情形如何,都不要為求職而變的沒(méi)有底線(xiàn)。得之我幸,失之我命。對(duì)于那些不懂得尊重的企業(yè),不去也罷。

  妥協(xié)也要堅(jiān)持底線(xiàn)

  打個(gè)比方:現(xiàn)在的招聘市場(chǎng),編輯的入門(mén)工資基本上是2000~2500左右。就拿薪酬而言,你所能妥協(xié)的范圍,最多不低于2000。低于這個(gè)價(jià)位的,除非是單位條件特別好,否則,都不值得你“主動(dòng)降價(jià)”。

  任何事情都要有個(gè)度。妥協(xié)也是一樣。退讓?zhuān)⒉淮碇鴽](méi)有底線(xiàn)。有些東西可以扔,有些東西卻一定要堅(jiān)持。在合理的范圍內(nèi)尋找平衡點(diǎn),才是妥協(xié)的最高境界。

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