爆炒鴨腿的做法
鴨腿 所含維生素B和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。接下來小編搜集了爆炒鴨腿的做法,歡迎查看
爆炒鴨腿的做法一
食材
鴨大腿 兩條、紫洋蔥 半個(gè)、青紅尖椒 、姜絲 、青蒜 、蒜瓣 四顆、土豆 三個(gè)、八角 三顆、干花椒 、老抽,鹽 郫縣豆瓣醬 、料酒
做法
1、鴨腿買回來洗凈,剔骨切塊淀粉一勺,料酒一大勺,鹽 腌制30分鐘
2、腌制好的鴨腿肉煎至金黃,(煎鴨腿肉這一塊一定要有耐心,油熱時(shí)帶有鴨皮的'一面朝下)
3、土豆切條裝,過一遍油。
4、熱鍋放油,油熱放下八角干花椒姜絲還有豆瓣醬和蒜片爆香,八角取出 放入洋蔥胡蘿卜鴨塊爆炒,此步奏可以放一大勺老抽調(diào)色。
5、最后放入土豆條,青蒜 少量鹽還有麻油和雞粉,出鍋了。
爆炒鴨腿的做法二
主料
鴨腿三個(gè)
輔料
姜1個(gè)、八角適量、桂皮適量、干香菇十朵、水適量、鹽4克、味精2克、燒酒適量
步驟
1.鴨腿切塊,洗凈。
2.鍋燒熱,將所有材料放入鍋內(nèi)。爆炒一下,再放入鹽,味精。(除了香菇和燒酒不要放。)炒至鴨肉變白色。
3.倒入適量燒酒。翻炒至收汁。
4.然后加入清水,和香菇。煮到中間的時(shí)候,攪拌一下。煮至收汁,攪拌一下,關(guān)火即可。
5.煮至這樣子就好啦!
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