藕片的做法大全

　　藕片含糖量低。含有大量的Vc和纖維，對(duì)腸胃不適，糖尿病人十分有益，是現(xiàn)代養(yǎng)生食品之一。蓮藕一年四季均可使用，有清熱解毒的功效，是容易上火之人家居必備的食品。下面CNrencai小編來(lái)介紹7種蓮藕的經(jīng)典做法。

　　一、珍珠藕丸

　　原料：豬肉餡半斤，蓮藕一個(gè)，糯米一小把。

　　輔料：糯米粉2勺，姜一小塊，鹽適量，味精1勺，料酒2勺。小編看了一年朋友圈就是做不出她的味道，現(xiàn)做

　　做法：

　　1、將豬肉、姜剁成肉餡備用。

　　2、將糯米在水中浸泡30分鐘;將陰米瀝干水分備用。

　　3、將蓮藕去皮，在擦子上擦成藕泥。

　　4、將豬肉餡、蓮藕泥、糯米粉混合均勻，調(diào)入料酒、鹽、味精攪拌均勻。

　　5、將藕泥在手上搓成丸子，然后再糯米上滾一滾，使其沾滿米粒 。

　　6、將丸子放入蒸籠，大火蒸40分鐘即可

　　二、蓮藕丸子

　　原料：蓮藕2個(gè)，豬肉餡半斤。

　　輔料：蔥1根，姜一小塊，鹽3勺，淀粉少許。

　　做法：

　　1、肉餡加蔥姜攪拌。

　　2、藕洗凈去皮，用擦子擦成泥和肉餡攪在一起。

　　3、放少許淀粉，撒入3小勺鹽攪拌均勻。

　　4、熱鍋，倒入適量油。

　　5、用手把調(diào)好的餡擠成一個(gè)個(gè)原形，放入油鍋。

　　6、炸至金黃撈出控油。

　　三、桂花糯米藕

　　原料：蓮藕一個(gè)，糯米適量

　　輔料：干桂花一小把，冰糖100克 美食天下菜譜大全小編看了一年朋友圈就是做不出她的味道，現(xiàn)做

　　做法：

　　1. 將糯米洗凈，控干水份備用。

　　2. 將藕洗凈，在近藕節(jié)處切下一小塊做蓋子。

　　3. 將藕孔沖洗干凈。

　　4. 將糯米塞入藕孔中。

　　5. 裝滿米后，將切下來(lái)的蓋子放回原處，用牙簽深入固定。

　　6. 將藕放入鍋中，加水沒(méi)過(guò)藕，大火燒開后，改小火煮30分鐘。放入冰糖、干桂花，小火，煮2個(gè)小時(shí)即可。煮好的藕切片，即可食用。或者，將切好的.糯米藕用油稍微煎黃，兩面都要煎，吃時(shí)再撒上些白糖。

　　四、香煎藕合

　　原料：豬肉餡200克，蓮藕2個(gè)，面粉一碗，香菇2個(gè)。

　　輔料：蔥1根，姜一小塊，蒜4瓣，鹽適量，香油1勺。

　　做法：

　　1. 面粉加水，攪拌成糊糊狀，把香菇末、蔥姜蒜末倒入肉餡里，加鹽、花生油、味極鮮、再加少許醬油調(diào)拌均勻。

　　2. 一個(gè)藕片填餡，另一個(gè)藕片對(duì)壓，使餡子能填充到藕片的窟窿里，可以更好的固定兩片藕。

　　3. 藕片裹面粉糊。

　　4. 油4分熱的時(shí)候下鍋炸，炸至金黃色，即可出鍋。

　　五、醋溜藕片

　　原料：蓮藕1個(gè)

　　輔料：洋蔥一小塊，小蔥2根，醋2大勺，糖一大勺，鹽適量

　　做法：

　　1. 藕切片，洋蔥切丁，蔥切小段備用。

　　2. 熱鍋入油，洋蔥爆香后放藕片翻炒。

　　3. 加米醋和白糖。

　　4. 起鍋前加蔥花和鹽粒即可。

　　六、茄汁藕片

　　原料：蓮藕1個(gè)，西紅柿1個(gè)

　　輔料：糖2勺，鹽適量，番茄醬2勺，小蔥5根，雞精適量

　　做法：

　　1. 蓮藕削皮切面泡在水中防止氧化;

　　2. 西紅柿切小丁;

　　3. 熱鍋入少許油，油5成熱后放入蔥姜炒香，再倒入西紅柿丁翻炒;

　　4. 出湯后加入番茄醬和1少糖炒勻;

　　5. 炒好的番茄醬汁放在一邊;

　　6. 熱鍋入油5成熱，放入蔥姜超香;

　　7. 倒入藕片翻炒;

　　8. 藕片快熟后倒入炒好的西紅柿醬料翻炒，加少許鹽和雞精即可。

　　七、糖醋藕片

　　原料：蓮藕2個(gè)

　　輔料：白糖2大勺，醋1大勺，鹽適量，小蔥5根，花椒適量。

　　做法：

　　1、藕刮去外皮，切去藕節(jié)，洗凈后切片，放到清水里洗洗除去一些淀粉備用。

　　2、點(diǎn)火炒勺里放入油，油熱加入花椒炒香，將花椒倒掉，鍋里留花椒油，放入蔥炒香。

　　3、再加入已經(jīng)加工好的藕片，翻炒。

　　4、炒制一會(huì)，進(jìn)行調(diào)味首先放醋(最好放白醋)、白糖、再放少量鹽炒翻炒出鍋。

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