請(qǐng)遠(yuǎn)離那些負(fù)能量朋友
不知道你有沒(méi)有遇見(jiàn)過(guò)滿身負(fù)能量的朋友?
我和小姚結(jié)識(shí)于一個(gè)朋友的聚會(huì)，因?yàn)橛羞^(guò)幾段相似的經(jīng)歷，所以一見(jiàn)如故，成了朋友。
那時(shí)候她剛畢業(yè)，進(jìn)了一家公司。她幾乎每天找我聊天，內(nèi)容無(wú)一例外，都是跟我抱怨工作上的不順心。
給客戶的月報(bào)出了問(wèn)題，上司沒(méi)有及時(shí)審核卻把責(zé)任統(tǒng)統(tǒng)推給她;同事似乎看不慣她名校研究生的高學(xué)歷，時(shí)不時(shí)挖苦她;和老員工共同完成任務(wù)時(shí)，對(duì)方拈輕怕重，以為她不懂情況，故意把十分之七的任務(wù)量都派給了她;經(jīng)常臨時(shí)有任務(wù)，她連請(qǐng)個(gè)假都要時(shí)時(shí)帶著電腦，因?yàn)樯纤緯?huì)隨時(shí)派個(gè)任務(wù)給她……
一開(kāi)始，我覺(jué)得很心疼她。職場(chǎng)新人，難免遇到種種不適應(yīng)。她拉住我傾訴，我哪怕再忙，也會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)，也不忍心只回復(fù)一兩句敷衍她，所以每次都會(huì)絞盡腦汁回復(fù)許多開(kāi)導(dǎo)之詞。
有時(shí)候，已經(jīng)凌晨一兩點(diǎn)，她還會(huì)一連發(fā)大段大段的長(zhǎng)語(yǔ)音，跟我抱怨她白天在工作上遭遇的不快。別說(shuō)又累又困地打字回復(fù)了，單是聽(tīng)完那些語(yǔ)音，我都要花上很長(zhǎng)時(shí)間。
這樣持續(xù)了有半年，我已經(jīng)開(kāi)導(dǎo)到詞窮的地步。而小姚還是一直沉浸在自己的負(fù)面情緒之中，并且滋生了離職的想法。我覺(jué)得她在那家公司工作得太不愉快了，非常支持她離職。
小姚輾轉(zhuǎn)面試，進(jìn)了第二家公司，是一家規(guī)模稍小的初創(chuàng)公司�？墒�，小姚還是滿腹抱怨之辭：只能單休，加班沒(méi)有加班費(fèi)，老板獨(dú)斷專(zhuān)行，恨不得剝奪完她的全部業(yè)余時(shí)間，她半夜發(fā)條朋友圈，老板會(huì)點(diǎn)個(gè)贊冷颼颼地評(píng)論，“早點(diǎn)睡，明天還要工作呢”……
我同情她的遭遇，但也覺(jué)得我已經(jīng)無(wú)能為力。每次和她聊天，她都會(huì)強(qiáng)行給我灌輸滿滿負(fù)能量。我和朋友聊天是為了放松心情的，可是每次和她聊完，我都會(huì)覺(jué)得筋疲力竭，如同被抽干了活力。
小姚成天唉聲嘆氣，說(shuō)廈門(mén)工作機(jī)會(huì)少，發(fā)展前景很有限。我說(shuō)，那你去北上廣看看。她又含糊其辭，一直邁不出離開(kāi)的那一步。
有一次，她打電話給我，說(shuō)著說(shuō)著竟然哭了，委屈又憤懣地指控命運(yùn)不公：去了北上廣發(fā)展的同學(xué)如今都混得比她好，她能力不比他們差，如今卻處處不如人……
漸漸地，我有些厭倦了。我不敢主動(dòng)找她聊天，生怕她一開(kāi)口又抱怨個(gè)不停，把氣氛搞得愁云慘淡。人生本就艱難，誰(shuí)活得容易呢，我可不想把寶貴時(shí)間全花在聽(tīng)一個(gè)人抱怨上。
我有意無(wú)意地和小姚疏遠(yuǎn)了。后來(lái)，我偶然間認(rèn)識(shí)一個(gè)和小姚的共同好友。偶然間聊起小姚，對(duì)方叫苦不迭：“她總是給我傳輸負(fù)能量，喋喋不休，講她工作有多不順心、老板有多小氣。有一次大半夜給我打電話，說(shuō)了一個(gè)小時(shí)她很迷茫，覺(jué)得人生看不到希望。我都怕了她了。而且你知道嗎?好幾個(gè)人跟我說(shuō)了，小姚總拉住他們發(fā)牢騷。我真的好不能理解啊，同樣的話，抱怨一遍已經(jīng)夠累的了，她怎么跟每個(gè)人都說(shuō)一遍，不覺(jué)得累嗎?”
我這才知道，原來(lái)她不只是跟我一個(gè)人傾訴。她找了身邊很多朋友大倒苦水，翻來(lái)覆去都是那些話，簡(jiǎn)直像祥林嫂一直念叨著她的阿毛一樣……
和我一樣，別人也不希望被她傳染上負(fù)能量，漸漸疏遠(yuǎn)了她。
負(fù)能量不但消耗了自己，也消耗了別人。沒(méi)有人愿意和滿身怨氣的人相處。
甜甜升職后，和男朋友分手了。
有人覺(jué)得她是瞧不上之前和她平級(jí)、現(xiàn)在屬于下級(jí)的男朋友了。但甜甜跟我說(shuō)，不是這樣的。
甜甜和前男友在一個(gè)公司，她比他早進(jìn)公司幾個(gè)月，自己摸索出了一套門(mén)路。
那個(gè)男生和甜甜年齡相仿，他長(zhǎng)得也俊俏。甜甜對(duì)他有好感，一心想幫他，就把手上的資源、人脈毫無(wú)保留地介紹給他，手把手教他工作流程和一些訣竅。當(dāng)他懷疑自己的時(shí)候，甜甜就耐心地鼓勵(lì)他、給他打氣。
甜甜說(shuō)，那個(gè)男生其實(shí)真的挺優(yōu)秀的，也很努力，但是骨子里深深的不自信。
他們?cè)谝黄鹆�。甜甜是一個(gè)聰明又能干的姑娘，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)。在她的指點(diǎn)下，男生的業(yè)績(jī)比一般同事高出一截，只不過(guò)比起甜甜來(lái)還是低了一些。
他一直懷疑著自己的能力。甜甜不斷地鼓勵(lì)他，說(shuō)可以的，況且以他的業(yè)績(jī)，已經(jīng)算是同行里很優(yōu)秀的了。
但男生仍然非常焦灼，甚至挖苦甜甜：“已經(jīng)很優(yōu)秀了?我哪敢跟你比啊。”
甜甜被他一句話噎到了，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，遲遲沒(méi)掉下來(lái)。
那時(shí)候，她就已經(jīng)料到，這段感情沒(méi)法長(zhǎng)久。
這段關(guān)系里，他們的能量是不對(duì)等的。甜甜需要一直安慰他、鼓勵(lì)他、開(kāi)導(dǎo)他，為他注入能量�？伤窈诙匆粯�，源源不斷地吸走她的正能量。即使如此，他的世界還是毫無(wú)起色，一片無(wú)底的黑暗。
讓甜甜難過(guò)的，不是他嫉妒她的優(yōu)秀，而是他一直把自己困在負(fù)面情緒之中。他明明已經(jīng)很優(yōu)秀了，卻總把自己想象得一無(wú)是處、糟糕透頂。這樣的人，是晴天里的壓頂烏云。
跟一個(gè)滿身負(fù)能量的人在一起，你們是沒(méi)有未來(lái)的，因?yàn)樵谒劾铮瑫r(shí)時(shí)刻刻都是世界末日。
甜甜升職后，男朋友的自我價(jià)值感更低了，成天自怨自艾，覺(jué)得自己能力不行，甚至連業(yè)務(wù)上也有些懈怠了。甜甜實(shí)在受不了他的低氣壓，選擇了和他分手。
甜甜一再跟我說(shuō)，他不是能力不足，而是他習(xí)慣于成天指責(zé)自己、懷疑自己、否定自己，他的精力被負(fù)面情緒消耗著。他整日生活在自己制造出來(lái)的'痛苦里，讓自己煎熬。
一直在內(nèi)耗的人，是沒(méi)辦法走得長(zhǎng)遠(yuǎn)的。
同樣，也沒(méi)有人愿意和整天沉浸在負(fù)面情緒里的人做朋友、做戀人。和負(fù)能量爆棚的人相處，只會(huì)讓你越活越累。
我覺(jué)得，一段好的關(guān)系、好的感情，不應(yīng)該是彼此消耗、彼此灌輸負(fù)能量，而是兩人都自帶光芒，相遇迸發(fā)出更亮的火光。
我以前也是個(gè)有點(diǎn)悲觀的人，遇到我男朋友的時(shí)候，我的個(gè)人公眾號(hào)才一兩萬(wàn)人關(guān)注。當(dāng)時(shí)，我覺(jué)得自己已經(jīng)江郎才盡，五萬(wàn)關(guān)注于我而言是個(gè)天文數(shù)字，可能這輩子也做不到了。
那時(shí)候，他還只是我的普通朋友，彼此也不算了解，但是他很認(rèn)真地告訴我，我想做的事一定可以做成的。
他總是讓我覺(jué)得，未來(lái)是充滿光亮的。
因?yàn)樗男湃魏凸膭?lì)，再加上我自己的心理調(diào)整，我堅(jiān)持了下來(lái)。到今天，已經(jīng)將近十萬(wàn)讀者了，這是我當(dāng)初不敢想象的。
同樣，他做出一些看似出格的決策時(shí)，我完全信任他，不會(huì)質(zhì)疑和指責(zé)他。我很堅(jiān)定地告訴他，我相信他這個(gè)人，所以相信他所做的事都能成的。
兩個(gè)內(nèi)心自帶光源的人在一起，才能一起照亮更遠(yuǎn)的未來(lái)。
我和他有這樣的共識(shí)：不要在總是內(nèi)耗的人身上浪費(fèi)時(shí)間。
那些總是沉浸在負(fù)能量里的人，會(huì)把自己的未來(lái)局限，他們不看好自己、不看好自己在做的事。當(dāng)你覺(jué)得一件事沒(méi)有希望，又怎么可能做成它?
更可怕的是，這種人還會(huì)把悲觀消極的情緒傳染給身邊的人。跟這種人共事，你會(huì)覺(jué)得前途渺茫。你很努力地鼓勵(lì)他，換來(lái)的只有唉聲嘆氣、抱怨不休。
大家都那么忙，誰(shuí)也沒(méi)偉大到要拯救誰(shuí)脫離苦海。我們能做的，只有離滿身負(fù)能量的人遠(yuǎn)點(diǎn)。同時(shí)，也千萬(wàn)別做那個(gè)給別人傳遞負(fù)能量的人。
別指望別人照亮你，你要內(nèi)心自帶光源。
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