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如何吵架不傷感情?

時(shí)間:2021-01-14 16:41:59 戀愛寶典 我要投稿

如何吵架不傷感情?

  情侶們在一起,難免會(huì)有吵架的時(shí)候,那么,當(dāng)吵架時(shí),怎樣才不傷感情呢?下面中國人才網(wǎng)跟大家分享吵架不傷感情的九種好方法,大家可以看看:

如何吵架不傷感情?

  1、用“我語句”表達(dá)觀點(diǎn)。

  吵架時(shí)最好用第一人稱表達(dá)觀點(diǎn),比如“我覺得你傷害到我了”、“我覺得你的意思是”等,強(qiáng)調(diào)這只是你的個(gè)人感受。

  2、說話直截了當(dāng)。

  冷嘲熱諷、指桑罵槐,很難讓對方了解你到底哪里不滿意、想要做什么。要想解決爭議,最好直接切入重點(diǎn),明確說出你的想法。

  3、不要拿隱私說事。

  就算爭吵很激烈,也要避免談及對方的隱私,或一些私人問題。違背這一點(diǎn),只會(huì)負(fù)和犧牲別人的信任,讓你因小失大。

  4、給對方說話機(jī)會(huì)。

  解鈴還須系鈴人,給對方解釋、理論的機(jī)會(huì),并耐心傾聽,才能發(fā)現(xiàn)雙方意見不合的真正原因所在,一步步解開心結(jié)。

  5、互相留點(diǎn)緩沖時(shí)間。

  爭吵最終是為了解決問題,而不是逞一時(shí)口舌之快。給彼此一點(diǎn)時(shí)間,好好思考和回應(yīng)對方的意見和看法,進(jìn)一步爭吵才有意義。

  6、不中傷對方。 蘆珊征婚

  指名道姓的謾罵和中傷,是最不明智的一種吵架方式,只會(huì)殘忍地在對方心中留下長久的傷害,把簡單問題復(fù)雜化。

  7、不要摔東西或動(dòng)拳腳。

  不管有多生氣,揮拳、吐口水、砸東西等行為,在吵架時(shí)必須絕對禁止,任何非言語的'動(dòng)作,只會(huì)讓別人對你的印象越來越差。

  8、不要分出對錯(cuò)。

  爭吵時(shí),記得提醒自己:意見分歧并不是誰對誰錯(cuò)的問題,只是看法不一致而已。認(rèn)清了這一點(diǎn),消除爭端會(huì)變得容易很多。

  9、不要鬧得人盡皆知。

  吵吵嚷嚷得讓身邊的人圍觀,只會(huì)讓雙方都難堪,導(dǎo)致關(guān)系惡化。哪怕真的劍拔弩張,也要找個(gè)“隱蔽”的地方。

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