女性拔火罐的好處

　　拔火罐在我國(guó)有很悠久的歷史呢，可以幫助身體去濕。下面是小編給大家?guī)��?lái)的女性拔火罐的好處，一起來(lái)看一下吧。

　　女性拔火罐的好處

　　緩解身體疲勞。

　　現(xiàn)代人大多會(huì)有脊椎不適的癥狀，這都是和久坐有關(guān)系的。人體長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)的情況下就會(huì)出現(xiàn)脊椎不適的現(xiàn)象。辦公室一族長(zhǎng)期坐在電腦前，脊椎所承受的壓力比較大，時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象，身體也會(huì)隨之出現(xiàn)疲憊感。

　　保護(hù)五臟六腑。

　　身體內(nèi)部的器官可謂是每一分每一秒都在運(yùn)行著，所以其衰竭的可能也是最大的。五臟六腑一旦開始衰竭，輕則疾病纏身，重則生命垂危。所以，我們一定要做好身體內(nèi)部的保健工作。

　　祛除體內(nèi)寒氣。

　　拔罐的種類有很多，例如大火罐、水罐、藥罐等等，這些方法都可以起到祛除體內(nèi)寒氣的效果。女性身體本就屬寒，體內(nèi)的寒氣總是越聚越多，如果不能定期排出體外，將會(huì)危害身體健康，例如出現(xiàn)：月經(jīng)不調(diào)、宮寒、等病癥。

　　女生拔火罐的最佳時(shí)間

　　一般來(lái)說(shuō)上午到中午的時(shí)間是屬于人體的陽(yáng)氣上升的階段，這個(gè)時(shí)候如果拔火罐的話對(duì)自身的濕氣調(diào)節(jié)比較有幫助，所以建議是在上午九點(diǎn)之后以到十二點(diǎn)之間去醫(yī)院進(jìn)行拔火罐的話比較好。

　　但是如果自己是因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱的問(wèn)題去拔火罐的話，最好是在下午的時(shí)候去拔火罐，而且要注意的'是在拔火罐之后的24個(gè)小時(shí)之內(nèi)最好不要接觸涼水，以免增加自己的濕氣的問(wèn)題。

　　拔火罐后多久才能洗澡

　　理論上說(shuō)拔罐30分鐘后就可以洗熱水澡。 但是在臨床具體操作過(guò)程中，拔罐后由于局部的皮膚有所損傷，再加上拔罐后局部容易受涼，所以我們主張最好是在24小時(shí)后再洗澡。

　　女性拔火罐好還是刮痧好

　　刮痧、拔罐適合經(jīng)脈不通暢的人，如氣滯血瘀者，可通過(guò)刮痧或拔罐來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)。但氣血兩虛者原本就氣血不足，刮痧或拔罐后往往因出血、出痧，進(jìn)而加劇氣血不足。一般情況下不是根據(jù)性別而決定的而是根據(jù)疾病是否適合刮痧和拔罐而決定的，所以建議您按醫(yī)生的醫(yī)囑執(zhí)行，根據(jù)自己的實(shí)際情況決定。

　　刮痧的好處

　　1、刮痧可以促進(jìn)新陳代謝，排除身體內(nèi)的毒素。人每天都會(huì)進(jìn)行新陳代謝，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生大量的垃圾毒素，這些垃圾毒素就可以通過(guò)刮痧排除體外的。

　　2、刮痧可以活血祛瘀，使人的筋脈暢通。通過(guò)調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，從而為使整個(gè)脈絡(luò)暢通。對(duì)于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問(wèn)題的朋友，刮痧也是應(yīng)該極力避免的，容易對(duì)身體造成更大的傷害。

　　3、對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會(huì)對(duì)本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

　　4、長(zhǎng)期刮痧，不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷，不但無(wú)助于緩解疲勞，還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，另外金錢上的花銷也是很痛的哦。

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