男性神經(jīng)衰弱的原因
很多職場男性都容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，那么神經(jīng)衰弱出現(xiàn)的原因是什么呢?下面是CN人才小編收集整理的男性神經(jīng)衰弱的原因，歡迎閱讀參考!~
男性神經(jīng)衰弱的原因
職業(yè)因素：
職業(yè)特點看從事高度緊張工作、心理焦慮的職業(yè)的人和腦力勞動者易患神經(jīng)癥。
生長環(huán)境：
生長發(fā)育環(huán)境、幼年經(jīng)歷看缺乏母愛、缺乏安全感，經(jīng)受過重大分離性焦慮者易患神經(jīng)癥。
精神因素：
一般認(rèn)為，凡能引起神經(jīng)活動過度緊張并伴有不良情緒的情況，都可能是神經(jīng)衰弱的致病因素。
用腦過度：
腦力勞動時間過久、工作任務(wù)過久、工作任務(wù)過重，注意力高度集中，使大腦神經(jīng)細(xì)胞過分消耗能量，失去正常的.調(diào)節(jié)而易患神經(jīng)衰弱癥，是腦力勞動者最常見的神經(jīng)衰弱癥病因。
忙亂無序：
生活與工作無規(guī)律，如工作與休息時間不定，經(jīng)常熬夜，晝夜不分;睡眠不足，如環(huán)境嘈雜影響睡眠，臨睡前和濃茶，過度興奮引起失眠或睡眠質(zhì)量不高;驟然改變長期適應(yīng)的定型規(guī)程和習(xí)慣。
過環(huán)境不良：
長期處于嘈雜的環(huán)境中，身心無法安寧，休息睡眠的不到保證;長期接觸噪聲，刺眼的亮光等。
患上神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
1、經(jīng)常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無力，困倦思睡;特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退，即使充分休息也不足以恢復(fù)其疲勞感。很多患者訴述做事丟三落四，說話常常說錯，記不起剛經(jīng)歷過的事。
2、在閱讀書報或收看電視等活動時精神容易興奮，不由自主地回憶和聯(lián)想增多;患者對指向性思維感到吃力，而缺乏指向的思維卻很活躍，控制不住;這種現(xiàn)象在入睡前尤其明顯，使患者深感苦惱。有的患者還對聲光敏感。
3、容易煩惱和容易激惹。煩惱的內(nèi)容往往涉及現(xiàn)實生活中的各種矛盾，感到困難重重，無法解決。另一方面則自制力減弱，遇事容易激動;或煩躁易怒，對家里的人發(fā)脾氣，事后又感到后悔;或易于傷感、落淚。約1/4的患者有焦慮情緒，對所患疾病產(chǎn)生疑慮，擔(dān)心和緊張不安
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