求職禮儀與面試技巧

　　如何給面試官留下美好的第一印象，對(duì)于大學(xué)生求職來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。如下是中國(guó)人才網(wǎng)給大家整理的，希望對(duì)大家有所作用。

　　面試的基本禮儀：

　　1、儀容儀表禮儀

　　求職者的形象給面試官的第一印象如何，直接關(guān)系到求職的成敗。作為大學(xué)生求職者，走出校門，踏入社會(huì)就意味著角色身份的轉(zhuǎn)換，踏入職場(chǎng)就應(yīng)當(dāng)遵守職業(yè)人士的儀容儀表規(guī)范，基本的要求是：整潔、大方、美觀、得體。

　　(1)面試時(shí)男士的儀容儀表規(guī)范

　　面試時(shí)男士發(fā)型應(yīng)整潔干凈，長(zhǎng)短適中，標(biāo)準(zhǔn)是前不觸額頭，側(cè)不及耳，后不觸領(lǐng)口，同時(shí)應(yīng)保持面容的整潔，修剪胡須。面試時(shí)可選擇深色的西服套裝，同時(shí)注意襯衣、領(lǐng)帶和鞋襪的搭配，一般全身上下的顏色不超過(guò)三種，忌西裝不整潔，大小不合身，搭配不當(dāng)，如穿西裝配運(yùn)動(dòng)鞋等。

　　(2)面試時(shí)女士的儀容儀表規(guī)范

　　面試時(shí)女士的發(fā)型應(yīng)保持整潔、自然，長(zhǎng)發(fā)須向后扎成馬尾或發(fā)髻，忌過(guò)于夸張如染鮮艷的彩發(fā)或披頭散發(fā)。面容應(yīng)保持整潔，淡妝示人。指甲不宜超過(guò)手指指尖，更不宜涂彩色指甲。在面試場(chǎng)合女士若是穿裙子不允許把腿腳暴露在外的，穿裙子時(shí)，必須穿長(zhǎng)筒襪或褲襪。拖鞋、涼鞋、運(yùn)動(dòng)鞋，都不能登上大雅之堂，面試最標(biāo)準(zhǔn)的為2.5-5厘米的黑色皮鞋。面試時(shí)著裝應(yīng)端莊、大方、得體，可選擇深色的職業(yè)套裝或職業(yè)套裙，同時(shí)注意包和首飾的搭配，首飾宜少不宜多，最好的方法是不戴。

　　2、儀態(tài)禮儀

　　所謂“站有站相，坐有坐相”，良好的儀態(tài)，將會(huì)給面試者留下深刻的`印象，為你的面試加分。

　　正確的站姿：面試者站立時(shí)應(yīng)有精神，要挺拔。應(yīng)頭正、肩平、雙目平視，面帶微笑，挺胸，收腹，雙肩放松，雙臂自然下垂，男性雙腿可分開(kāi)同肩寬，女性雙腿則應(yīng)并攏，腳尖微微外撇或成“丁字步”。忌頭歪、肩斜、腹凸、駝背、塌腰或雙腿叉開(kāi)過(guò)大，站立時(shí)一腿不停抖動(dòng)等。

　　穩(wěn)重的坐姿：面試者入坐時(shí)要輕要穩(wěn)，一般坐椅面的三分之二，上身保持直立，男士雙膝可分開(kāi)一拳左右，小于肩寬，女性則應(yīng)雙膝并攏。在與面試官談話時(shí)，為了表示尊重，上身可以略傾于對(duì)方，但不能幅度過(guò)大，保持不卑不亢。

　　輕快的行姿：大學(xué)生面試者作為年輕人，在面試過(guò)程中應(yīng)保持輕快的步伐，體現(xiàn)出朝氣蓬勃、積極向上的精神狀態(tài)。正確的行姿是：上身挺拔，行走時(shí)，雙肩平穩(wěn)，雙目平視，手臂伸直自然擺動(dòng)。忌走路時(shí)左顧右盼，含胸駝背，八字步，步伐拖沓。

　　3、見(jiàn)面禮儀

　　面試時(shí)見(jiàn)面時(shí)的禮儀非常重要,所謂細(xì)節(jié)展現(xiàn)素質(zhì),素質(zhì)決定成敗。大學(xué)生求職者在面試時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面的禮節(jié)。

　　基本面試技巧：

　　1、求職簡(jiǎn)歷的準(zhǔn)備

　　一份好的求職簡(jiǎn)歷，是求職者敲開(kāi)企業(yè)大門的敲門磚，簡(jiǎn)歷的好壞，直接決定了企業(yè)是否予以面試。大學(xué)畢業(yè)生在準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷時(shí)，應(yīng)注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題。

　　(1)書寫規(guī)范，要求字跡清晰，內(nèi)容正確，格式標(biāo)準(zhǔn)，最好使用打印稿，盡量避免出現(xiàn)錯(cuò)別字或者語(yǔ)病。

　　(2)突出重點(diǎn)。求職簡(jiǎn)歷的制作要結(jié)合企業(yè)及應(yīng)聘崗位的需求和自身實(shí)際情況，既突出的自己的特點(diǎn)和專長(zhǎng)，又投企業(yè)之所好。比如應(yīng)聘技術(shù)型企業(yè)可以突出自己的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷或技術(shù)專長(zhǎng)，應(yīng)聘大型企業(yè)則可以突出自己的綜合素質(zhì)或者自己某一方面的興趣特長(zhǎng)，如藍(lán)球、書法、舞蹈等。

　　(3)言簡(jiǎn)意賅。求職簡(jiǎn)歷的制作切勿長(zhǎng)篇大論，華而不實(shí)，應(yīng)力求簡(jiǎn)潔明了，字?jǐn)?shù)控制在500字左右，兩頁(yè)之內(nèi)。

　　(4)真實(shí)可信。求職簡(jiǎn)歷應(yīng)實(shí)事求是，既不過(guò)分謙虛，也不隨意夸大，如有摻假，即使得到了面試機(jī)會(huì)，但總會(huì)露出馬腳，只有客觀的、實(shí)事求是的自我推薦，才能得到用人單位的信任。

　　2、求職認(rèn)識(shí)的準(zhǔn)備

　　在正式面試之前，求職者一是必須對(duì)用人單位的企業(yè)背景、企業(yè)文化，以及應(yīng)聘崗位的職責(zé)和要求等有所了解，所謂知己知彼，百戰(zhàn)百勝。二是要對(duì)面試的問(wèn)題有所研究。在面試時(shí)，面試官通常將會(huì)向求職者提出大堆的問(wèn)題，如果不做好充分的準(zhǔn)備，想要應(yīng)對(duì)自如，必須要有很強(qiáng)的隨機(jī)應(yīng)便能力，對(duì)于剛剛畢業(yè)生的大學(xué)生來(lái)說(shuō)要做這點(diǎn)還不太容易，只有事先對(duì)面試中可能提出的問(wèn)題有所準(zhǔn)備，才能胸有成竹，對(duì)答如流。

　　3、面試前的心理準(zhǔn)備

　　(1)明確目標(biāo)

　　大學(xué)生求職者在面對(duì)跨出校門走向社會(huì)這樣重大的人生轉(zhuǎn)折時(shí)，首先應(yīng)清楚的思考自己的事業(yè)究竟應(yīng)該往哪個(gè)方向發(fā)展，明確自己的奮斗目標(biāo)，才能端正求職心態(tài)，不至于感到茫然。

　　(2)自我定位

　　在決定是否應(yīng)聘前，求職者要進(jìn)行自我定位，在客觀把握自身?xiàng)l件的前提下，依據(jù)一定的`標(biāo)準(zhǔn)，找出最合適的自己的職業(yè)和職位。

　　(3)克服恐懼心理，樹(shù)立自信

　　一旦明確自己的職業(yè)目標(biāo)，就要想辦法努力克服毫無(wú)必要的恐懼。方法有三：一是自我暗示，告訴自己“我能行，我是最棒的!”給自己信心和勇氣。二是承認(rèn)自己：“天生我材必要用”，肯定自己擁有的長(zhǎng)處。三是要充滿信念，擁有必勝的決心，這樣才能有自信的表現(xiàn)。

　　(4)不輕言放棄

　　初涉社會(huì)的大學(xué)生求職者，容易把自己估計(jì)得過(guò)高，而一旦馬失前蹄，就很容易產(chǎn)生失落感，從此一蹶不振。正確的做法是痛定思痛，分析原因，找出自己的不足，才能“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳岸花明又一村”。

　　#拓展知識(shí)#

　　常見(jiàn)禮儀問(wèn)題：

　　(一)求職準(zhǔn)備不充分

　　一是求職簡(jiǎn)歷不符合要求。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大學(xué)畢業(yè)生有80%的簡(jiǎn)歷是不合格的。很多學(xué)生花錢制作了很多簡(jiǎn)歷，但是千篇一律，沒(méi)有針對(duì)應(yīng)聘企業(yè)突出自身的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，很容易埋沒(méi)在堆積如山的簡(jiǎn)歷中;有的則一味照搬照抄，雖制作精美，但長(zhǎng)篇大論，華而不實(shí)，沒(méi)有重點(diǎn)，也不能吸引人的眼球;還有的`學(xué)生面試時(shí)甚至簡(jiǎn)歷都沒(méi)有，直接去面試，效果可想而知。

　　二是求職認(rèn)識(shí)準(zhǔn)備不充分。許多大學(xué)生面試前對(duì)應(yīng)聘的企業(yè)和崗位缺乏必要的了解，事先沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備，當(dāng)面對(duì)企業(yè)面試時(shí)提出的種種問(wèn)題時(shí)，往往無(wú)言以對(duì)或難以招架，導(dǎo)致面試失敗。

　　三是求職心理準(zhǔn)備不充分，一些大學(xué)生對(duì)于面試往往如臨大敵，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，缺乏自信，甚至存在恐懼心理，一旦進(jìn)入面試更是十分緊張，最終導(dǎo)致發(fā)揮失常。

　　(二)缺乏基本的面試禮儀

　　一般而言，人在見(jiàn)面5秒鐘內(nèi)就形成了對(duì)對(duì)方的第一印象。如何給面試官留下美好的第一印象，對(duì)于大學(xué)生求職來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。很多大學(xué)畢業(yè)生在求職時(shí)，都因?yàn)樾蜗蟛患选⑷狈ψ孕呕虿簧茰贤�、行為舉止粗魯無(wú)禮等禮儀問(wèn)題，遭到面試官的反感，被企業(yè)拒之門外。