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鍛煉正能量的句子15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都對(duì)那些朗朗上口的句子很是熟悉吧，借助句子，我們可以更好地表達(dá)。那么都有哪些類型的句子呢？下面是小編整理的鍛煉正能量的句子，僅供參考，歡迎大家閱讀。
鍛煉正能量的句子1
1、今天努力運(yùn)動(dòng)練身材，每天進(jìn)步一小步就是成功的開(kāi)始。
2、熱愛(ài)生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場(chǎng)馬拉松。
3、每一次長(zhǎng)跑，都是對(duì)自我的一次暴力拆洗與排列重組。
4、一個(gè)人面對(duì)正當(dāng)之事物，從正當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，而且在這種相應(yīng)條件下感到自信，他就是一個(gè)勇敢的人。
5、用一輩子認(rèn)真做一件很多人都做不到的事，你還不夠自豪嗎?
6、生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。
7、跑步真正的目的，不是為了贏得一場(chǎng)比賽，而是試探內(nèi)心的極限。
8、沒(méi)什么做起來(lái)是容易的，但只要你還能呼吸，離夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣，讓你的每一次呼吸都能夠起效。
9、一切所謂的'負(fù)面情緒，經(jīng)過(guò)跑步碾壓都將變得微不足道。
10、有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。
11、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
12、喜歡舉重的你，一天不練就覺(jué)得渾身不自在了吧!
13、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說(shuō)起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)的日子。
14、不怕萬(wàn)人阻擋，就怕自己投降，將來(lái)的你一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
15、如果你覺(jué)得走捷徑對(duì)你很重要，意味著你就是個(gè)弱雞。
16、擁有夢(mèng)想的人，他們不做選擇題，他們只做證明題。
17、你流下的每一滴汗水，都會(huì)變成他們羨慕的口水。
18、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標(biāo)與動(dòng)力。
19、唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會(huì)擁有一個(gè)真正恣意的人生。
20、如果你中途退出，那就不要再回來(lái)——致放棄的人。
21、要努力使每一天都開(kāi)心而有意義，不為別人，為自己。
22、我一生一次又一次地失敗，這就是我成功的原因。
23、人生的光榮，不在于永不言敗，而在于能夠?qū)覔鋵移稹?/p>
24、身材不好就去鍛煉，別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。
25、今天我會(huì)做別人做不到的事情，所以明天我會(huì)做別人做不到的事情。
26、累!累就對(duì)了!在你經(jīng)歷過(guò)風(fēng)吹雨打后，也許會(huì)傷痕累累，不過(guò)當(dāng)雨后的第一縷陽(yáng)光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時(shí)，你要欣喜若狂，并不是因?yàn)殛?yáng)光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進(jìn)的路上，做著堅(jiān)韌上進(jìn)的自己!
27、燃燒我的卡路里，我要變成萬(wàn)人迷，每天鍛煉一小時(shí)，不達(dá)目的不放棄。
28、清早起床第一句，先給自己打個(gè)氣，每天少跑一百米，都要說(shuō)聲對(duì)不起。
29、每個(gè)胖子身體里，都有一個(gè)肌肉男，你要永遠(yuǎn)囚禁他嗎?
30、很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個(gè)精彩的過(guò)程。
31、顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實(shí)世界給我們的掌聲。
32、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持，只需要一個(gè)信念。
33、想要達(dá)到理想中的身材或健康，就趕快動(dòng)起身子吧!
34、出生時(shí)我就知道，我是來(lái)做強(qiáng)者的額，健身只是一部分。
35、探索未知從不需十項(xiàng)全能，挑戰(zhàn)讓一切皆有可能。
36、要瘦一定要付出代價(jià)的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開(kāi)始了。沒(méi)有好方法，就是忍。不要問(wèn)我怎么忍，就是不要去吃。你必須要美，畢竟沒(méi)有人會(huì)說(shuō)，我愿意透過(guò)你滿身的肥肉去了解你的內(nèi)在。
37、要么做到最好最積極，不然就是原地踏步?jīng)]有改變。
38、一直抱怨自己的體重巋然不動(dòng)，卻沒(méi)有勇氣做出點(diǎn)改變?
39、今天健身雖然肌肉酸痛，但是這是鍛煉出更強(qiáng)壯的身體的墊腳石!
40、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。
鍛煉正能量的句子2
1、永遠(yuǎn)不要放棄自己的夢(mèng)想。也許眼前有看似阻滯你夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的障礙，但那正是需要你用溫柔敦厚、開(kāi)闊的胸襟去實(shí)踐理想所必要的磨煉與考驗(yàn)。千萬(wàn)不要急功近利，生命的歷程原本是如果只是向往，遠(yuǎn)方依舊是遠(yuǎn)方�！段⒉�
2、十深藍(lán)的不是天空不是海洋不是氧氣，是我的強(qiáng)詞奪理不愿放棄你的決定。
3、不要仗著寬容就肆無(wú)忌憚，有些人看起來(lái)好像是原諒你了，但其實(shí)是因?yàn)槟阋呀?jīng)不那么重要了。
4、這個(gè)世界很不公平。
5、有時(shí)，人死或許可以是業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。
6、風(fēng)不動(dòng)，云重重，靜聽(tīng)心的聲�；ㄎ�，雨銷止，柔撫發(fā)的輕。秋水含情脈不語(yǔ)，君來(lái)，此一時(shí)為一世，
7、敬往事個(gè)屁酒，該敬的是那個(gè)勇敢的自己，那個(gè)受到了所有失望和背叛后依然躊躇滿志，敢愛(ài)敢恨的自己。
8、十謀事在人；成事在天；事在人為：不去做你怎么知道行還是不行。
9、他揮一揮衣袖，傷感的說(shuō)：你沒(méi)有做錯(cuò)什么，是我的錯(cuò)。你的確沒(méi)有做錯(cuò)什么，我不愛(ài)你，這是我的錯(cuò)，與你何干？假如你偏偏要說(shuō)自己做錯(cuò)，那么，你唯一的過(guò)錯(cuò)，便是你沒(méi)有首先不愛(ài)我。
10、我們不停的翻弄著回憶，卻再也找不回那時(shí)的自己。
11、你是唯一，必須要有自信的魅力;
12、是我的就是我的.，不是我的爭(zhēng)遠(yuǎn)大的目標(biāo)非常重要，我終究是你跑百里路也追不到的姑娘。
13、我現(xiàn)在只想對(duì)我身邊的每走著走著，回頭發(fā)現(xiàn)父母的滿頭白發(fā)，于是自己不得不長(zhǎng)大。
14、沒(méi)有熱忱，世間便無(wú)進(jìn)步。
15、這個(gè)世界，沒(méi)有偶然。
16、希望自己能說(shuō)服自己，就像內(nèi)心的天使和惡魔在打架人是不能太閑的，閑久了，努力人海中不會(huì)有人在意你的跌倒。
17、十但愿所有的負(fù)擔(dān)最后都變成禮物所受的苦和磨難都能照亮未來(lái)迷茫的路。
18、不倒翁雖然不會(huì)摔倒但也不會(huì)因此就前進(jìn)一步想要進(jìn)步就不要怕受傷。
19、你是這世間最可愛(ài)的小星星我愛(ài)了整個(gè)宇宙只為跟你碰頭
20、在人生的道路上我們會(huì)遇到很多人，其實(shí)，有緣才能相聚，親人也許是前世的好友，好友也許是前世的親人，給我們帶來(lái)煩惱的也許是我們前世傷害過(guò)的。因此，我覺(jué)得為了你愛(ài)的人去改變自己的個(gè)性是件很傻的事。我非常相信運(yùn)氣，而且我發(fā)現(xiàn)我越是努力工作，運(yùn)氣就越能找上門�！旭R斯&#最美好的狀態(tài)就是，看過(guò)了世界的黑暗與痛苦，卻依然相信它的單純與美好。希望那時(shí)候，我們都變成了更好的自己。沒(méi)有早幸福這東西，每個(gè)人都睜著眼睛，但不等于每個(gè)人都在看世界，許多人幾乎不用自己的眼睛看，他們只聽(tīng)別人說(shuō)，他們看到的世界永遠(yuǎn)是別人說(shuō)的樣子�！車�(guó)平
21、讀好書，交高人，乃人生兩大幸事。
22、人生就是一個(gè)磨練的過(guò)程，如果沒(méi)有這些酸甜苦辣，你永遠(yuǎn)都不會(huì)成熟?所以，我們應(yīng)該在陽(yáng)光下?tīng)N爛，風(fēng)雨中奔跑，對(duì)自己說(shuō)一聲：昨天挺好，今天很好，明天會(huì)更好——大家，早上好
23、沒(méi)有風(fēng)浪，便沒(méi)有勇敢的弄潮兒；沒(méi)有荊棘，也沒(méi)有不屈的開(kāi)拓者。
24、鳥兒愛(ài)美，不僅需要羽毛之美，還需要鳴聲婉轉(zhuǎn)之美;魚兒愛(ài)美不僅需要鱗甲之美，還需要浮沉活潑之美;人愛(ài)美，不僅需要裝飾之美，還需要心靈品德之美。
25、我有暴風(fēng)雨的脾氣，抵不過(guò)最心疼的你。
26、七十不要把自己的痛處，寫出來(lái)。
27、未來(lái)的你會(huì)感謝現(xiàn)在奮斗的你。
28、心好命也好，富貴直到老。命好心不好，福轉(zhuǎn)為禍兆。心好命不好，禍轉(zhuǎn)為福報(bào)。
29、有時(shí)候，最好的安慰，就是無(wú)言的陪伴。
鍛煉正能量的句子3
1、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
2、機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹，人不活動(dòng)要得病。
3、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn)，我每天運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。
4、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
5、既然沒(méi)有俊美的外表，那就努力去擁有禽獸般的身體吧!
6、堅(jiān)持爬山，不用醫(yī)生開(kāi)藥單;沒(méi)事常走路，不用進(jìn)藥鋪。
7、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
8、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
9、健康是金子，健康是權(quán)利，健康是幸福，健康是未來(lái)。
10、健康是智慧的條件，是愉悅的秘訣。
11、健康無(wú)極限，快樂(lè)無(wú)極限。
12、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
13、健全的精神，寓于健全的體魄;國(guó)家的富強(qiáng)，寓于全民的健身。
14、健全的精神寓于健全的身體。
15、健身，讓生活變得有聲有色;健康，讓日子過(guò)得有滋有味。
16、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
17、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
18、樂(lè)觀是健心的秘訣，運(yùn)動(dòng)是健身的'法寶。
19、累嗎，累就對(duì)了，舒服是死人的事。
20、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
21、利導(dǎo)思維，境由心造。弊導(dǎo)思維，病由心生。
22、臉蛋是天生的身材可不是
23、練足精氣神，不進(jìn)醫(yī)院門。
24、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
25、令我感到驚訝的不是世界如何運(yùn)動(dòng)?而是世界竟然運(yùn)動(dòng)!。
26、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景，運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。
27、旅行的真諦，不是運(yùn)動(dòng)，而是帶動(dòng)你的靈魂，去尋找到生命的春光。
28、你要眉毛上的汗水，還是眉毛下的淚水、這是你的選擇!
29、沒(méi)有傘的孩子，必須努力奔跑!
30、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
31、健身、健心，貴在堅(jiān)持。
32、健身不斷，健康相伴。
33、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。
34、健身鍛煉貴在堅(jiān)持，虎頭蛇尾健康大忌。
35、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場(chǎng)所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來(lái)了吧!
36、健身還需要話來(lái)激勵(lì)?那你也回去玩泥巴吧。
37、健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。
38、健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)全家福。
39、健身能長(zhǎng)壽，不容再等候。
40、健身強(qiáng)體，振興中華。
鍛煉正能量的句子4
1、生命在于運(yùn)動(dòng)�！鼱柼�
2、健康來(lái)自運(yùn)動(dòng)，生命來(lái)自己運(yùn)動(dòng)，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。
3、鐵不冶煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
4、你只有非常努力才能看起來(lái)毫不費(fèi)力
5、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門�！└�?duì)?/p>
6、運(yùn)動(dòng)是青春的主旋律，思考和準(zhǔn)備將伴隨我們一生，你我應(yīng)該忘卻過(guò)去，把握今天，為明天正準(zhǔn)備。
7、身體健康者常年輕�！R爾夫特
8、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂(lè)，說(shuō)不定就是教育上的最大秘訣之一。
9、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見(jiàn)效。
10、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。——達(dá)·芬奇
11、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，是爽心悅目的花朵;是詩(shī)情濃郁的歌曲。
12、運(yùn)動(dòng)使人健康、使人聰明、使人快樂(lè)。
13、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的`疑慮�！璧�
14、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)�！偎�
15、以自然之道，養(yǎng)自然之身�！�?dú)W陽(yáng)修
16、身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
17、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡�！了箍�
18、想放棄了的時(shí)候，想想自己當(dāng)初為了什么。
19、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
20、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)�！蟹颉ね袪査固�
21、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
22、運(yùn)動(dòng)健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長(zhǎng)度。
鍛煉正能量的句子5
1、所謂天才，只不過(guò)是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
2、業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。
3、世界上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。
4、沒(méi)有一種不通過(guò)蔑視忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。
5、凡真心嘗試助人者，沒(méi)有不幫到自己的。
6、每一塊美玉都離不開(kāi)雕琢，每一個(gè)成功都離不開(kāi)磨練。
7、人們還往往把真理和錯(cuò)誤混在一起去教人，而堅(jiān)持的卻是錯(cuò)誤。
8、人的才華就如海綿的水，沒(méi)有外力的擠壓，它是絕對(duì)流不出來(lái)的。流出來(lái)后，海綿才能吸收新的源泉。
9、奮斗沒(méi)有終點(diǎn)，任何時(shí)候都是一個(gè)起點(diǎn)。
10、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要給自己留下任何遺憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
11、擁有理想只是一種智力，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想才是一種能力。
12、重要的不是要得到什么，是珍重已經(jīng)擁有的。
13、每個(gè)人都有屬于自己的舞臺(tái)，這個(gè)舞臺(tái)，是那么光燦，美麗，生命從此輝煌無(wú)悔！只要堅(jiān)韌不拔的走下去！
14、盛年不重來(lái)，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人。
15、當(dāng)你開(kāi)始學(xué)會(huì)把說(shuō)話變成一種成功的資本時(shí)，你一定能發(fā)現(xiàn)其實(shí)成功并不像人們所想的那樣艱難。
16、投資知識(shí)是明智的`，投資網(wǎng)絡(luò)中的知識(shí)就更加明智。
17、擊敗不等于擊倒，跌倒了，爬起來(lái)，想一想，為什么跌倒了，然后繼續(xù)努力，把讓自己跌倒的石頭搬掉或繞過(guò)去，不就解決問(wèn)題了嗎？
18、才能是來(lái)自獨(dú)創(chuàng)性。獨(dú)創(chuàng)性是思維觀察理解和判斷的一種獨(dú)特的方式。
19、等待會(huì)生銹，活力會(huì)滅亡！行動(dòng)會(huì)犯錯(cuò)，但是機(jī)會(huì)無(wú)窮！不改變比改變更危險(xiǎn)！
20、有工作是幸福的，會(huì)工作是快樂(lè)的。
21、銷售世界上第一號(hào)的產(chǎn)品不是汽車，而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。
22、心存希望，幸福就會(huì)降臨你；心存夢(mèng)想，機(jī)遇就會(huì)籠罩你。
23、一個(gè)人除非自己有信心，否則帶給別人信心。
24、堅(jiān)志而勇為，謂之剛。剛，生人之德也。
25、人不僅要知道自己生命的坐標(biāo)，更要知道自己生命的軌跡。
26、聽(tīng)到好話，要如海綿遇水。牢牢吸住。
27、當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開(kāi)始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。
28、聽(tīng)到好話，要如海綿遇水、牢牢吸住。
29、當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí)，最好是往學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會(huì)使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。
30、我未曾見(jiàn)過(guò)一個(gè)早起、勤奮、謹(jǐn)慎、誠(chéng)實(shí)的人抱怨命運(yùn)不公。
鍛煉正能量的句子6
1、把不可能變成可能只需要你的決心！
2、如果杠鈴桿還沒(méi)彎，你就是在裝樣子。
3、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
4、只有跑出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。
5、盡管運(yùn)動(dòng)進(jìn)展不快，但也總比沒(méi)運(yùn)動(dòng)好！
6、只要從骨子里熱愛(ài)，在哪練都是王者。
7、想要的身材努力鍛練，想要的生活自己爭(zhēng)取。
8、注意身體，多運(yùn)動(dòng)，健康才是無(wú)價(jià)的！
9、你只有非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。
10、胖的人各有各的.樣子，瘦的人都好看。
11、青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心。
12、不經(jīng)風(fēng)雨，長(zhǎng)不成大樹；不受百煉，難以成鋼。
13、運(yùn)動(dòng)流汗會(huì)讓心情變好是有根據(jù)的哦！
14、你我本該迎朝跑，莫讓懶惰纏身繞。
15、每個(gè)人都可以借由不斷嘗試努力而自體發(fā)光。
16、男人一生中，總要做一件自己都佩服自己的事。
17、商場(chǎng)里漂亮的衣服，難道你不想穿上它？
18、寒風(fēng)割面志不減，滿身疲憊意更堅(jiān)。
19、做一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的美少年，積極鍛煉萌萌噠。
20、疼痛是身體給你的回饋，快樂(lè)也是。
21、健身還需要話來(lái)激勵(lì)，你還是回去玩泥巴吧。
22、燃脂單車：平行的單車，像沒(méi)有交集的你我。
23、偉大的反義詞不是失敗，而是不去拼。
24、沒(méi)有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。
25、哪有什么天生如此，只是我們天天堅(jiān)持。
26、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的雙眼。
27、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
28、誰(shuí)不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續(xù)堅(jiān)持。
29、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
30、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
鍛煉正能量的句子7
1.20xx年嘗試學(xué)會(huì)勇敢的你，一定很酷。
2.別害怕，委屈只是暫時(shí)的，路會(huì)越走越亮；你年紀(jì)輕輕，心地善良，你怕什么。
3.不要把自己的負(fù)面情緒帶給別人，這也是一種慈悲。
4.不要多管閑事。過(guò)好自己的每一天。按時(shí)完成作業(yè)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。收收脾氣。
5.成績(jī)不如意的換個(gè)學(xué)習(xí)方法，愛(ài)情受挫的拍拍身上的灰，想想自己有沒(méi)有錯(cuò)，繼續(xù)出發(fā)。
6.成年人的生活沒(méi)有容易二字，同樣沒(méi)有邁不過(guò)去的檻。
7.從事柔道是我一生中自覺(jué)自愿的事，它不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而且似乎是一門哲學(xué)，它教會(huì)我對(duì)待對(duì)手也要心懷敬意。
8.呆得住，靜得下來(lái)，想要專注就可以立刻專注，這些都算是一個(gè)人非常好的品質(zhì)。
9.當(dāng)你不知道定個(gè)什么長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的時(shí)候就定一個(gè)小目標(biāo)，比如，每天堅(jiān)持鍛煉，8月瘦到100斤加油。
10.登上快樂(lè)的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開(kāi)幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場(chǎng)，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運(yùn)動(dòng)，贏得健康常在。
11.登長(zhǎng)城，賞風(fēng)光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養(yǎng)生，健康常伴；勤鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，一生無(wú)憂。全民健身日到了，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)吧。
12.定期清空心里的垃圾，每天給自己一個(gè)開(kāi)心的理由。
13.懂得如何避開(kāi)問(wèn)題的人，勝過(guò)知道怎樣解決問(wèn)題的人。在這個(gè)世界上，不知道怎么辦的時(shí)候，就選擇學(xué)習(xí)，也許是最佳選擇。勝出者往往不是能力而是觀念!
14.洞穴是井的基礎(chǔ)，不斷挖掘就能成萬(wàn)丈深井。最吃虧的地方是挑三歇五，沒(méi)有堅(jiān)持。
15.都會(huì)過(guò)去的，你看，我現(xiàn)在不就可以把原來(lái)痛徹心扉的經(jīng)歷，笑著，像個(gè)故事一樣給你講出來(lái)嗎？
16.鍛煉身體，享受健康生活；戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣；生命在于運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)來(lái)自天然；每一天堅(jiān)持鍛煉，精神好，天天有微笑。
17.鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
18.凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是說(shuō)，碰到艱難險(xiǎn)阻或陷入困境，常人難以堅(jiān)持下去而放棄或逃避時(shí)，有作為的人往往能夠挺住，挺過(guò)去就是勝者。
19.告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅(jiān)持精神。
20.光而不耀，與光同塵，我希望你成為我一直追尋的那一道光。
21.好好吃飯，認(rèn)真變美，努力護(hù)膚，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，充實(shí)自我，每一天，都要活得明明白白，活得盡興而眠。
22.好好工作是為了更好的生活，堅(jiān)持每天鍛煉20分鐘。
23.好好生活，慢慢相遇，人生還有很多你該留意的地方。
24.很多失敗不是由于才能有限，而是由于沒(méi)有堅(jiān)持到底。
25.活著不是為了取悅這個(gè)世界，而是為了用喜歡的生活方式來(lái)取悅自己。
26.活著才能改變，世界很大，你還沒(méi)看呢。
27.即便是不喜歡的事情，為了生活也努力去做，這可能就是生命更偉大的意義吧。
28.即將到來(lái)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，是我們最后一次最開(kāi)心的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我會(huì)好好記錄，我們的曾經(jīng)。
29.即使命運(yùn)虧待了你，生活辜負(fù)了你，你也不能放棄自己，要相信，你想要的，歲月都會(huì)統(tǒng)統(tǒng)還給你。那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些流下的淚，那些滴下的汗，全都會(huì)讓你成為更好的自己。
30.堅(jiān)持不熬夜，少吃垃圾食品，每天堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持養(yǎng)生，努力提升自己加油！
31.堅(jiān)持讓平凡變成偉大。但是淺嘗輒止也同樣讓一位天才黯然神傷。
32.堅(jiān)持是石，擦亮星星之火；堅(jiān)持是火，點(diǎn)亮前行之燈；堅(jiān)持是燈，照亮人生之路。
33.堅(jiān)持是毅力，仿佛一輪熾熱不落的艷陽(yáng)；堅(jiān)持是靈魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
34.堅(jiān)持是毅力，堅(jiān)持是靈魂，堅(jiān)持宛如苦盡甘來(lái)時(shí)品茗的瓊漿美露，使人亢奮后陶醉；堅(jiān)持宛如雨后的彩虹，使人經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨后飽嘗甜頭。
35.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，放松心情，每一天都是滿血復(fù)活，陽(yáng)光明媚！
36.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的每一天，腰受傷了，依然在跑步機(jī)上倒著走，佩服自己。
37.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日約跑。
38.堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
39.健康在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，幸福在運(yùn)動(dòng)中醞釀。邁開(kāi)輕快的腳步，揮舞強(qiáng)壯的臂膀。拋灑運(yùn)動(dòng)的汗水，綻放生活的陽(yáng)光。全民健身日，參與運(yùn)動(dòng)，收獲幸福和健康！
40.健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收獲多少。但很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了過(guò)程的精彩。
41.健身的汗水洗盡生活的煩惱，強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。
42.健身房練肩膀30分鐘，跑步3km。這一周7天每一天都有大運(yùn)動(dòng)量，下周繼續(xù)堅(jiān)持！
43.健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
44.今天健身雖然肌肉酸痛，但是這是鍛煉出更強(qiáng)壯的身體的墊腳石！
45.今天早上很慵懶，但是時(shí)刻告訴自己要自律所以爬起來(lái)做了運(yùn)動(dòng)，爽，特別是夏天每一天每個(gè)小腳印，堅(jiān)持就會(huì)有效果。
46.經(jīng)濟(jì)的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。
47.開(kāi)心一點(diǎn)，努力一點(diǎn)，現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)，善良一點(diǎn)，優(yōu)秀一點(diǎn)。
48.看到美好，感受美好，屏蔽陰霾！
49.看得太透徹太清楚，就越覺(jué)得失意越發(fā)的冷意寒人。有時(shí)候，不要想太多，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單未嘗不幸福。
50.科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，是爽心悅目的花朵；是詩(shī)情濃郁的歌曲。
51.科學(xué)運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持，自律自由要貫徹，鍛煉身體每一天。
52.快樂(lè)的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺(jué)，要用健康的心態(tài)去體會(huì)，美好的一切源于健康，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓身體強(qiáng)健，讓健康相隨！
53.累了，那你就放下心好好休息休息吧，但是不可以太懶喲，醒來(lái)還要繼續(xù)努力啊，就算不負(fù)自己吧。
54.旅行的真諦，不是運(yùn)動(dòng)，而是帶動(dòng)你的靈魂，去尋找到生命的春光。
55.沒(méi)人向你張開(kāi)雙臂，也要擁抱自己呀。
56.沒(méi)有播種，何來(lái)收獲;沒(méi)有辛勞，何來(lái)成功;沒(méi)有磨難，何來(lái)榮耀;沒(méi)有挫折，何來(lái)輝煌。
57.沒(méi)有努力過(guò)的人，沒(méi)有資格去鄙視那些正在努力的人。你不能因?yàn)樽约鹤兂闪艘粋�(gè)不痛不癢的人，就去嘲笑那些愛(ài)恨分明的人。
58.沒(méi)有所謂的智者，因?yàn)檫@個(gè)世界會(huì)把每個(gè)人都變愚昧，只有專心生活才能讓自己變成智者。
59.沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
60.每個(gè)人都是不完美的，這才有了最獨(dú)一無(wú)二的你呀。
61.每天吃一顆糖，然后告訴自己：今天的日子，果然又是甜的。
62.每天堅(jiān)持打卡鍛煉臉嫩嫩的頭發(fā)軟軟的做個(gè)乖乖的女孩子。
63.每天堅(jiān)持鍛煉，感覺(jué)身上都是餿的美顏一下，騙騙自己。
64.每天是在堅(jiān)持鍛煉，可能是我吃得太多了，體重不僅沒(méi)有下降還增加了點(diǎn)。
65.每一個(gè)獲金牌的體育運(yùn)動(dòng)員的歷史，就是成功的歷程的發(fā)展紀(jì)錄。
66.每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每一天樂(lè)樂(lè)又笑笑，煥發(fā)精神喜來(lái)到；每一天呼吸新空氣，沐浴陽(yáng)光無(wú)煩惱；葷素搭配營(yíng)養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)人不老。
67.迷茫時(shí)，說(shuō)明我依然熱愛(ài)生活。失落時(shí)，證明我還有理想。即使還未完成也仍舊在路上。
68.面對(duì)艱難困苦，懦弱者被磨去棱角;勇敢者將意志品質(zhì)磨礪得更為堅(jiān)強(qiáng)。
69.摸摸頭，一切都會(huì)過(guò)去的。世界本來(lái)就不完美，所以少年，別糾結(jié)。
70.你放棄的時(shí)候，你同時(shí)必須負(fù)擔(dān)更多的東西，包括對(duì)你放棄的不言后悔。
71.你們應(yīng)該培養(yǎng)對(duì)自己，對(duì)自己的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。
72.你是最棒的，人間沒(méi)你想的那么差。
73.你小跑我散步，健身同樂(lè)道。你踢球我投藍(lán)，練體同運(yùn)動(dòng)。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚(yáng)。全民參來(lái)健身，強(qiáng)身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快樂(lè)多姿彩！
74.爬山登峰越野賽，慢跑競(jìng)走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來(lái)健身，強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長(zhǎng)壽一百一。
75.七月快接近尾聲啦，我真的做到了有每天堅(jiān)持鍛煉，希望下個(gè)月會(huì)更好，加油！
76.其實(shí)來(lái)自父母的傷害才是最深最難以消解的。
77.千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭；千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
78.千萬(wàn)別等醫(yī)生開(kāi)出病假單后，才許下健身的諾言。
79.切莫垂頭喪氣，即使失去了一切，你還握有未來(lái)。
80.全民健身熱情高，項(xiàng)目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場(chǎng)所競(jìng)風(fēng)騷。走路跑步隨你愿，健身器材也不少。多多運(yùn)動(dòng)身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，祝愿你經(jīng)常鍛煉，健康快樂(lè)！
81.全民健身日，跳起健身之舞，活力無(wú)邊；唱起健身之歌，神采飛揚(yáng)；宣揚(yáng)健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠(yuǎn)。祝愿你常健身，健康快樂(lè)永相伴！
82.全民健身日到了，請(qǐng)充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂(lè)，健康幸福！
83.全民健身日到了，做操的賞快樂(lè)心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強(qiáng)青春永駐，登山的賞健康一生，不運(yùn)動(dòng)的發(fā)配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運(yùn)動(dòng)。
84.全民健身日來(lái)到，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上真熱鬧。老人健步不落后，小孩蹣跚在學(xué)跑。早晚都有人來(lái)到，你來(lái)我往起高潮。多多運(yùn)動(dòng)身體好，健健康康無(wú)煩惱！
85.讓活力迸發(fā)，舞動(dòng)青春；讓熱血沸騰，玩轉(zhuǎn)生命；讓四肢開(kāi)工，全身運(yùn)動(dòng)；讓身體強(qiáng)健，全民健身。全民健身日，參與健身，強(qiáng)身健體，福壽無(wú)邊！
86.熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
87.人間值得，雖然辛苦，但是滾燙。
88.人生便如一塊香料，是只有在堅(jiān)持的信念為柴，堅(jiān)守的行動(dòng)為火炙烤中才能散發(fā)出最濃郁的芬芳。
89.最近好多事接踵而至，但有那么多愛(ài)的人，所以不管什么都堅(jiān)持不放棄，就是我的人生信條。
90.最珍貴的不是你現(xiàn)在有多好，而是經(jīng)過(guò)努力，每一天的'自己都比之前更好！
91.人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
92.人這一生有喜怒哀樂(lè)，有悲歡離合。有一事無(wú)成的時(shí)候，也有鼎盛時(shí)期。努力吧！
93.任何物體以光速運(yùn)動(dòng)時(shí)，其長(zhǎng)度將會(huì)縮短為零。
94.如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度。
95.如果非要在熱愛(ài)健身加個(gè)期限，我希望是：一萬(wàn)年！
96.如果你是對(duì)的，你沒(méi)必要發(fā)脾氣；如果你是錯(cuò)的，你沒(méi)資格去發(fā)脾氣。這才是真正的智慧。
97.如果你真的想脫離日常，就只有不斷讓自己進(jìn)化才行。不管是想向上提升，還是要向下沉淪都一樣。
98.如要鍛煉一個(gè)能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養(yǎng)成堅(jiān)忍的性格。
99.三十六層樓梯，三百六十五天想你。
100.伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚(yáng)；跳跳舞，永遠(yuǎn)年輕。全民健身日，一起來(lái)健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠(yuǎn)！
101.生活不只有遠(yuǎn)方，還有沿路的風(fēng)景和每一天的堅(jiān)持！日行10000步的我已激活了一枚快走勛章！
102.生活中就是揉進(jìn)去了很多元素成分，只有努力努力，才能看到成績(jī)。
103.生活總是有美好與失落，保持愉悅的心情去面對(duì)每一天�！\(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生多巴胺，這一點(diǎn)我很承認(rèn)，并且會(huì)消磨時(shí)間。
104.生命猶如一片綠葉，隨著時(shí)間的流逝，慢慢變得枯黃，但他的葉脈還是那么清晰可見(jiàn)。
105.事事豈能皆如人意，喪的一天又開(kāi)始了，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。
106.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
107.誰(shuí)說(shuō)我們一定要走別人的路，誰(shuí)說(shuō)輝煌背后沒(méi)有痛苦，只要為了夢(mèng)想不服輸，再苦也不停止腳步。
108.思想大門洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！
109.所謂緣分，就是遇見(jiàn)了該遇見(jiàn)的人；所謂福分，就是能和有緣人共享人生的悲歡。
110.他們的努力，讓他們從一聲被剔掉的爛肉，長(zhǎng)成了一塊新鮮的肥肉，他們的堅(jiān)持，讓他們從一個(gè)不起眼的小兵，變成一個(gè)逆轉(zhuǎn)局面的大使，他們的團(tuán)結(jié)，讓他們從一群窩里斗的小兵，成為一個(gè)完美的組合，他們是一個(gè)不敗的隊(duì)伍。
111.踏著輕捷的舞步，展現(xiàn)出無(wú)限活力；揮舞強(qiáng)健的胳膊，拼搏中充滿歡樂(lè)；拋灑運(yùn)動(dòng)的汗水，健康永遠(yuǎn)不離。全民健身日，讓我們一起運(yùn)動(dòng)，為快樂(lè)健康舉杯！
112.體重掉不掉我真的佛了，每天還是堅(jiān)持鍛煉少吃亂七八糟的身體素質(zhì)要上去。
113.調(diào)整好心態(tài)不要想太多，保持好心情、堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)。爭(zhēng)取把自己活下來(lái)的每一天都放大雙倍的價(jià)值。
114.跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵郁悶全拋光，又跳又唱身體康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂(lè)又開(kāi)懷。
115.為了堅(jiān)持，為了實(shí)現(xiàn)自己的人生，為了讓自己死時(shí)不羞愧難當(dāng)，沒(méi)有枉來(lái)人世一場(chǎng)，那朋友們，就請(qǐng)一定牢記堅(jiān)持，銘記堅(jiān)持，謳歌堅(jiān)持，因?yàn)椋簣?jiān)持是我們的心靈路標(biāo)，通天鑰匙，智慧圣燈！雄心，在不凡中蠢蠢欲動(dòng)，將堅(jiān)持兩字，幻化成不滅靈魂。
116.我的夢(mèng)想就是去很多的地方，見(jiàn)很多的人，看很多的風(fēng)景。這世界，想想還是很美好的，有70多億人。
117.我要做個(gè)思想上的女流氓，生活上的好姑娘，外形上的柔情少女，心理上的變形金剛。
118.我這代人，永遠(yuǎn)都把責(zé)任放第一位，把愛(ài)好放第二位。只要生命還在往前走，我就絕不放棄我的責(zé)任，永不停止！
119.下半年，我要立一個(gè)flag，從此每天在家要堅(jiān)持鍛煉，至少半小時(shí)到一小時(shí)。
120.現(xiàn)實(shí)的生活正像是纏綿在一起的長(zhǎng)長(zhǎng)的膠卷，我們的回憶和期待只不過(guò)是選擇其中的精彩圖片。
121.現(xiàn)在做的所有一切都是為了遇見(jiàn)一個(gè)更好的自己，不幽怨，不自卑，仿佛就充滿了無(wú)限動(dòng)力。
122.享受各種各樣的事情，苦惱各種各樣的事情，見(jiàn)識(shí)各種各樣的事情，但那是我們的未來(lái)。
123.想懸在你心里，掛在你身上。
124.養(yǎng)生的訣竅在于運(yùn)動(dòng)，適時(shí)適地的運(yùn)動(dòng)，而飲食，只是用來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)的，試問(wèn)誰(shuí)現(xiàn)在是餓死的，還有誰(shuí)！
125.要從容地著手去做一件事，但一旦開(kāi)始，就要堅(jiān)持到底。
126.要相信世界是美好的，沒(méi)有什么是過(guò)不去的，包括你，以后要對(duì)自己好一點(diǎn)，世界這么大，我還沒(méi)逛夠。
127.要想福壽又延年，多做運(yùn)動(dòng)多鍛煉。晨起跑步去濁氣，帶來(lái)清新護(hù)身體。傍晚散步心歡暢，愉悅?cè)f千疾病藏。天天運(yùn)動(dòng)最健康，一生無(wú)憂幸福揚(yáng)。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
128.要有把路走絕的精神，激流勇退是一種境界，把路走絕是一種精神。堅(jiān)持到底，不會(huì)錯(cuò)的；堅(jiān)持到底，就是成功！
129.要在這個(gè)世界上獲得成功，就必須堅(jiān)持到底：至死都不能放手。
130.一個(gè)能從別人的觀念來(lái)看事情，能了解別人心靈活動(dòng)的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。不要等待機(jī)會(huì)，而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。
131.一個(gè)人知道自己為什么而活，就可以忍受任何一種生活。
132.一切都會(huì)變好的，我們不能去等，而是要自己去爭(zhēng)��！
133.以前的我有三個(gè)愛(ài)好：運(yùn)動(dòng)看書愛(ài)你；現(xiàn)在的我有三個(gè)習(xí)慣：運(yùn)動(dòng)看書以及想你。
134.意志的出現(xiàn)不是對(duì)愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個(gè)更高的意識(shí)水平上。
135.永不放棄！永不放棄有兩個(gè)原則，第一個(gè)原則是：永不放棄，第二原則是當(dāng)你想放棄時(shí)回頭看第一個(gè)原則：永不放棄！
136.永遠(yuǎn)相信自己的價(jià)值呀！任何人都是獨(dú)立的個(gè)體，我們要自己認(rèn)可自己，加油！
137.勇敢的向前走吧，前方的路途，沒(méi)那么黑暗！
138.用最少的悔恨面對(duì)過(guò)去;用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在;用最多的夢(mèng)面對(duì)未來(lái)。
139.有理想，有目標(biāo)，攢足力量向前沖;有勇氣，有信心，艱苦奮斗不放松;有恒心，有毅力，百折不撓不認(rèn)輸;加把勁，提提神，前途光明見(jiàn)曙光。
140.有生之年，如果有幸的話，攜一溫暖純良之人，探索星辰大海；如果沒(méi)有這種運(yùn)氣，但求人生無(wú)悔，活成自己想要的模樣。
141.有志之人立長(zhǎng)志，無(wú)志之人常立志。如果你確定了你的理想，那就沒(méi)有必要整天掛在嘴上。堅(jiān)持不懈才是理想成真的最佳搭檔，奮斗!祝你夢(mèng)想成真!
142.宇宙，這個(gè)一切存在物的總匯，到處提供給我們的只是物質(zhì)和運(yùn)動(dòng)。
143.愿所有為夢(mèng)想而努力的人，都能吃到那顆糖。
144.運(yùn)動(dòng)的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
145.運(yùn)動(dòng)健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長(zhǎng)度。
146.運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持超話每一天的白天都會(huì)后悔，可是每一天晚上都忍不住訓(xùn)練。
147.再堅(jiān)持一會(huì)，人的一生中會(huì)遇到很多意想不到的困難，只要再堅(jiān)持一會(huì)，咬緊牙關(guān)，再堅(jiān)持那么一會(huì)，勝利就屬于我們！再堅(jiān)持一會(huì)！我們就會(huì)笑到最后！
148.再累，也要記得鍛煉身體；再苦，也要記得犒勞自己。
149.再長(zhǎng)的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開(kāi)雙腳也無(wú)法到達(dá)。
150.在健身的道路上必然會(huì)孤單、但這就是你成為少部分成功者的原因。
151.在沒(méi)有開(kāi)始履行自己的使命以前，要有鋼鐵般的意志和耐心，不要害怕險(xiǎn)峻、漫長(zhǎng)的幾乎沒(méi)有盡頭的階梯。
152.在我有生之日，做一個(gè)真誠(chéng)的人，不放棄對(duì)生活的熱愛(ài)和執(zhí)著，在有限的空間里過(guò)無(wú)限廣大的日子。
153.在這個(gè)過(guò)一天少一天的世界里，多的是無(wú)病呻吟的人，假如生活有苦有難，那一定要捱過(guò)去，因?yàn)槟闶悄闵闹鹘恰?/p>
154.早起跑步10公里最好的狀態(tài)不是現(xiàn)在有多好，而是經(jīng)過(guò)努力，以后的每一天都要比今天更好。
155.早上起來(lái)空氣鮮，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑一跑。舒經(jīng)活絡(luò)精神振，神清氣爽心情好。一天萬(wàn)事都順利，開(kāi)開(kāi)心心無(wú)煩惱。全民健身日到了，祝愿你精神足，身體好！
156.早上起來(lái)伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時(shí)分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時(shí)刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，祝愿你健康相伴，幸福常在！
157.早睡早起不熬夜，飲食清淡，均衡規(guī)律，多吃蔬菜和水果，堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)，每周有氧，凡事都別太上心，放松心情，調(diào)節(jié)心態(tài)，開(kāi)開(kāi)心心每一天！
158.早睡早起身體好，陪小豬一起成長(zhǎng)！運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身健身！
159.摘不到的星星，總是最閃亮的。溜掉的小魚，總是最美麗的。錯(cuò)過(guò)的電影，總是最好看的。失去的情人，總是最懂我的。我始終不明白，這究竟是什么道理。
160.找到自己的價(jià)值，堅(jiān)持一些愿意做的事，比如愛(ài)與善良。
161.這世間有人光萬(wàn)丈，有人一身銹，但總有人努力生活著。
162.這些困難何常不是老天對(duì)我的考驗(yàn)，我堅(jiān)強(qiáng)拼搏就有百分之五十的成功，我放棄，就是百分之百的失敗。面對(duì)挫折，我沒(méi)有放棄，而是把所有精力全身心的投入到學(xué)習(xí)之中，同是也從學(xué)習(xí)尋求快樂(lè)。我走在知識(shí)的大道上，進(jìn)一步去闖開(kāi)屬于自己的知識(shí)寶庫(kù)。
163.只有經(jīng)歷過(guò)地獄般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流過(guò)血的手，才能彈出世間的絕唱。
164.知道自己能做什么遠(yuǎn)比知道自己能做什么重要。
165.足夠正能量，有更高的格局和眼界。有的時(shí)候，只是勝負(fù)欲或是遺憾罷了。有舍才有得，相信緣分，一切都是最好的選擇。
鍛煉正能量的句子8
1、不怪誓言太輕薄只是時(shí)間太現(xiàn)實(shí)
2、眼淚真正的作用是洗凈眼睛，要你看清楚讓你落淚的那個(gè)人。
3、活著的核心是健康快樂(lè)，健康是身和心的疊加，心健才能身健，身健必須心健。
4、得到時(shí)間，就是得到一切。
5、每天被鬧鐘吵醒，證明我還活著
6、人生有兩出悲劇。一是萬(wàn)念俱灰；另一是躊躇滿志——蕭伯納
7、放棄該放棄的是無(wú)奈，放棄不該放棄的是無(wú)能，不放棄該放棄的是無(wú)知，不放棄不該放棄的是執(zhí)著！
8、女人沒(méi)魅力才覺(jué)得男人花心，男人沒(méi)實(shí)力才覺(jué)得女人現(xiàn)實(shí)。
9、不跟任何人比，遵從于內(nèi)心，只跟自己比。今天的'自己強(qiáng)過(guò)昨天的自己，就是進(jìn)步，今天的步子比昨天邁得更堅(jiān)實(shí)更落地，就證明你的人生有收獲。如果別人強(qiáng)于你，取得的成就遠(yuǎn)在你之上，會(huì)打擊到你，讓你無(wú)端地懷疑自己，認(rèn)為自己不行，讓自己本該能贏得的人生輸在了半路上。
10、明天太陽(yáng)會(huì)繼續(xù)升起，世界不會(huì)改變。改變的，只是那些想改變的人。
11、你的未來(lái)，你知道的，所有的浩劫，都是成長(zhǎng)的祭奠。
12、出門走好路，出口說(shuō)好話，出手做好事
13、沒(méi)有結(jié)局的感情，總要結(jié)束；不能擁有的人，總會(huì)忘記。人生沒(méi)有永遠(yuǎn)的傷痛，再深的痛，傷口總會(huì)痊愈�？v使過(guò)去愛(ài)得深，一分開(kāi)就變陌生。
14、要活得有意思，應(yīng)該在敏感與遲鈍之間。
15、”花發(fā)多風(fēng)雨,人生足離別“，青春正在逝去，人生才剛剛開(kāi)始。充滿期待，充滿希望，做一只勇敢的飛燕。
16、人生如棋，甘愿為卒，雖不勇猛，但又有誰(shuí)見(jiàn)卒退后一步？
17、與人交道，行則繼續(xù)，不行則止。
18、每一日你所付出的代價(jià)都比前一日高，因?yàn)槟愕纳窒塘艘惶欤悦恳蝗漳愣家e極。
19、樹葉并非一天變黃，人心并非一天變涼。
鍛煉正能量的句子9
1.忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來(lái)好處。
2.放棄希望的人無(wú)法獲得成功，勝利并不重要，最重要的是堅(jiān)持不放棄的斗志。
3.這些困難何常不是老天對(duì)我的考驗(yàn)，我堅(jiān)強(qiáng)拼搏就有百分之五十的成功，我放棄，就是百分之百的失敗。面對(duì)挫折，我沒(méi)有放棄，而是把所有精力全身心的投入到學(xué)習(xí)之中，同是也從學(xué)習(xí)尋求快樂(lè)。我走在知識(shí)的大道上，進(jìn)一步去闖開(kāi)屬于自己的知識(shí)寶庫(kù)。
4.蜘蛛結(jié)網(wǎng)，于樹之枝。大風(fēng)忽起，吹落其絲。蜘蛛勿惰，一再營(yíng)之。人而不勉，不如蜘蛛。天下無(wú)難事，唯堅(jiān)忍二字，為成功之要訣。
5.貴有恒，何必三更起五更眠。最無(wú)益，只怕一日曝十日寒。
6.一個(gè)人只要強(qiáng)烈地堅(jiān)持不懈地追求，他就能達(dá)到目的。
7.生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。
8.堅(jiān)持讓平凡變成偉大。但是淺嘗輒止也同樣讓一位天才黯然神傷。
9.從他們那里，我看到曾經(jīng)的自己！感謝不放棄，還在堅(jiān)持的自己！
10.堅(jiān)持是石，擦亮星星之火；堅(jiān)持是火，點(diǎn)亮前行之燈；堅(jiān)持是燈，照亮人生之路。
11.要從容地著手去做一件事，但一旦開(kāi)始，就要堅(jiān)持到底。--比阿斯
12.堅(jiān)持是毅力，堅(jiān)持是靈魂，堅(jiān)持宛如苦盡甘來(lái)時(shí)品茗的瓊漿美露，使人亢奮后陶醉；堅(jiān)持宛如雨后的彩虹，使人經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨后飽嘗甜頭。
13.放棄該放棄的是無(wú)奈；放棄不該放棄的是無(wú)能；不放棄該放棄的是無(wú)知；不放棄不該放棄的是執(zhí)著。
14.偉大的作品不是靠力量，而是靠堅(jiān)持來(lái)完成的。
15.人生恰恰像馬拉松賽跑一樣……只有堅(jiān)持到最后的人，才能稱為勝利者。
16.在成功的道路上，堅(jiān)持是非常重要的，面對(duì)挫折時(shí)，要告訴自己：飽嘗甜頭。
17.凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是說(shuō)，碰到艱難險(xiǎn)阻或陷入困境，常人難以堅(jiān)持下去而放棄或逃避時(shí)，有作為的人往往能夠挺住，挺過(guò)去就是勝者。
18.失敗是什么？沒(méi)有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走過(guò)了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
19.洞穴是井的基礎(chǔ)，不斷挖掘就能成萬(wàn)丈深井。最吃虧的地方是挑三歇五，沒(méi)有堅(jiān)持。
20.我這代人，永遠(yuǎn)都把責(zé)任放第一位，把愛(ài)好放第二位。只要生命還在往前走，我就絕不放棄我的責(zé)任，永不停止！
21.美好的結(jié)果，在于堅(jiān)持不放棄。就算再小的空間，也有延伸的可能性。
22.目標(biāo)：考上大專，如果有能力就去考本科有機(jī)會(huì)入伍的機(jī)會(huì)會(huì)選擇進(jìn)去鍛煉自己。一直堅(jiān)持自己興趣愛(ài)好不放棄。
23.功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅(jiān)持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
24.再堅(jiān)持一會(huì)，人的一生中會(huì)遇到很多意想不到的困難，只要再堅(jiān)持一會(huì)，咬緊牙關(guān)，再堅(jiān)持那么一會(huì)，勝利就屬于我們！再堅(jiān)持一會(huì)！我們就會(huì)笑到最后！
25.有了堅(jiān)持不一定成功；但沒(méi)有堅(jiān)持，就注定失敗。對(duì)于成功，堅(jiān)持的塑造必不可少！
26.為了堅(jiān)持，為了實(shí)現(xiàn)自己的人生，為了讓自己死時(shí)不羞愧難當(dāng)，沒(méi)有枉來(lái)人世一場(chǎng)，那朋友們，就請(qǐng)一定牢記堅(jiān)持，銘記堅(jiān)持，謳歌堅(jiān)持，因?yàn)椋簣?jiān)持是我們的心靈路標(biāo)，通天鑰匙，智慧圣燈！雄心，在不凡中蠢蠢欲動(dòng)，將堅(jiān)持兩字，幻化成不滅靈魂。
27.再長(zhǎng)的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開(kāi)雙腳也無(wú)法到達(dá)。
28.如果在勝利前卻步，往往只會(huì)擁抱失敗；如果在困難時(shí)堅(jiān)持，常常會(huì)獲得新的成功。
29.要在這個(gè)世界上獲得成功，就必須堅(jiān)持到底：至死都不能放手。
30.在我有生之日，做一個(gè)真誠(chéng)的人，不放棄對(duì)生活的熱愛(ài)和執(zhí)著，在有限的空間里過(guò)無(wú)限廣大的日子。
31.懦弱的人只會(huì)裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
32.成功呈概率分布，關(guān)鍵是你能不能堅(jiān)持到成功開(kāi)始呈現(xiàn)的那一刻。
33.在沒(méi)有開(kāi)始履行自己的使命以前，要有鋼鐵般的意志和耐心，不要害怕險(xiǎn)峻、漫長(zhǎng)的幾乎沒(méi)有盡頭的階梯。
34.誰(shuí)說(shuō)我們一定要走別人的路，誰(shuí)說(shuō)輝煌背后沒(méi)有痛苦，只要為了夢(mèng)想不服輸，再苦也不停止腳步。
35.人生恰恰像馬拉松賽跑一樣，只有堅(jiān)持到最后的人，才能稱為勝利者。
36.人生便如一塊香料，是只有在堅(jiān)持的信念為柴，堅(jiān)守的行動(dòng)為火炙烤中才能散發(fā)出最濃郁的芬芳。
37.行動(dòng)是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。
38.切莫垂頭喪氣，即使失去了一切，你還握有未來(lái)。
39.最近好多事接踵而至，但有那么多愛(ài)的人，所以不管什么都堅(jiān)持不放棄，就是我的人生信條。
40.人生的成功不過(guò)是在緊要處多一份堅(jiān)持，人生的失敗往往是在關(guān)鍵時(shí)刻少了堅(jiān)持。
41.意志的出現(xiàn)不是對(duì)愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個(gè)更高的意識(shí)水平上。
42.如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭。
43.堅(jiān)持是一種信念，堅(jiān)持是一種理解，堅(jiān)持是一種責(zé)任。
44.五四精神就是堅(jiān)持做自己喜歡做的有意義有意思的事，不拋棄不放棄，努力傳遞正能量
45.告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅(jiān)持精神。
46.堅(jiān)持一下，成功就在你的腳下。持之以恒地挑戰(zhàn)挫折，直到最后的成功。讓壓力成為你沖向終點(diǎn)的動(dòng)力。一個(gè)絕境就是一次挑戰(zhàn)、一次機(jī)遇。只要堅(jiān)持一下，總有一天你會(huì)成功。
47.堅(jiān)持是毅力，仿佛一輪熾熱不落的艷陽(yáng)；堅(jiān)持是靈魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
48.永不放棄！永不放棄有兩個(gè)原則，第一個(gè)原則是：永不放棄，第二原則是當(dāng)你想放棄時(shí)回頭看第一個(gè)原則：永不放棄！
49.堅(jiān)持是一種可貴的`品質(zhì)，但是如果堅(jiān)持了錯(cuò)的方向，那么勇于放下改變也是一種智慧！
50.要從容地著手去做一件事，但一旦開(kāi)始，就要堅(jiān)持到底。
51.很多失敗不是由于才能有限，而是由于沒(méi)有堅(jiān)持到底。
52.堅(jiān)持不懈盡管對(duì)于取得成功必不可少，也被許多人視為一種美德，可它對(duì)健康也有負(fù)面的影響。
53.不要失去信心，只要堅(jiān)持不懈，就終會(huì)有成果的。
54.要有把路走絕的精神，激流勇退是一種境界，把路走絕是一種精神。堅(jiān)持到底，不會(huì)錯(cuò)的；堅(jiān)持到底，就是成功！
55.你們應(yīng)該培養(yǎng)對(duì)自己，對(duì)自己的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。
56.有些事情不是因?yàn)榭吹较Ｍ瞬湃?jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持才能看到希望永恒，人生永遠(yuǎn)的主題。貴在堅(jiān)持，重在執(zhí)著。
57.立好了志向，還要堅(jiān)持，不能半途而廢，要時(shí)刻冥想自己的人生愿景為之奮斗，否則，今天一個(gè)愿景明天一個(gè)理想，一個(gè)接一個(gè)，時(shí)光流過(guò)，后悔莫及。
58.他們的努力，讓他們從一聲被剔掉的爛肉，長(zhǎng)成了一塊新鮮的肥肉，他們的堅(jiān)持，讓他們從一個(gè)不起眼的小兵，變成一個(gè)逆轉(zhuǎn)局面的大使，他們的團(tuán)結(jié)，讓他們從一群窩里斗的小兵，成為一個(gè)完美的組合，他們是一個(gè)不敗的隊(duì)伍。
59.人要有信念，但光有信念還不夠，要付出行動(dòng)，還要堅(jiān)持。信念就像沒(méi)在花盆里的種子，需要行動(dòng)做水分，堅(jiān)持做肥料，才能茁壯成長(zhǎng)，最終長(zhǎng)成參天大樹。
60.無(wú)論是美女的歌聲，還是鬣狗的狂吠，無(wú)論是鱷魚的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會(huì)使我動(dòng)搖。
鍛煉正能量的句子10
1、我唯一鍥而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不過(guò)是保守我個(gè)人的心懷意念，在我有生之日，做一個(gè)真誠(chéng)的人，不放棄對(duì)生活的熱愛(ài)和執(zhí)著，在有限的時(shí)空里，過(guò)無(wú)限廣大的日子。
2、人生一世，也不過(guò)是一個(gè)又一個(gè)二十四小時(shí)的疊加，在這樣寶貴的光陰里，我必須明白自己的選擇。
3、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
4、你原地不動(dòng)，你就容易被生活絆倒。
5、要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
6、哪有什么天生如此，只是我們天天堅(jiān)持
7、人生就像健身，有的人把你大重量當(dāng)做熱身，有的人卻連你的小重量還舉不起！
8、顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實(shí)世界給我們的掌聲
9、想放棄了的時(shí)候，想想自己當(dāng)初為了什么。
10、把快樂(lè)裝在心里，輕松上場(chǎng)，把健康綁在腿上，自由奔放;把笑容留在球場(chǎng)，任意翱翔，把幸福裹進(jìn)球里，踢出吉祥，世界足球日，運(yùn)動(dòng)健康無(wú)極限。
11、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱�！ぐ枴ゎ櫚莸�
12、你只有非常努力 才能看起來(lái)毫不費(fèi)力
13、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。——列夫·托爾斯泰
14、別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的`多好，你都只是個(gè)配角而已。
15、刀越磨越亮，體越練越壯;想要身體壯，鍛煉不能忘。
16、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡�！了箍�
17、以自然之道，養(yǎng)自然之身。——?dú)W陽(yáng)修
18、如果人生需要一個(gè)完美的符號(hào)，沒(méi)有比微笑更合適的了。
19、千萬(wàn)別等醫(yī)生開(kāi)出病假單后，才許下健身的諾言。
20、鐵不冶煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
21、跑步真正的目的，不是為了贏得一場(chǎng)比賽，而是試探內(nèi)心的極限。
22、這世上，沒(méi)有誰(shuí)活得比誰(shuí)容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。你不努力，誰(shuí)也給不了你想要的生活。努力奮斗！
23、成功的喜悅，不止冠軍;健康的追求，永無(wú)止境。飛揚(yáng)在賽場(chǎng)上的汗水是對(duì)過(guò)去的肯定，更是對(duì)未來(lái)的決心。運(yùn)動(dòng)精神來(lái)自恒久不變的自我堅(jiān)持，國(guó)際籃球日，祝你：運(yùn)動(dòng)不停息，快樂(lè)無(wú)極限。
24、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
25、你只要默默地練，以后決不會(huì)默默地收獲！
26、好身材只留給有毅力的人
27、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門�！└�?duì)?/p>
28、運(yùn)動(dòng)是青春的主旋律，思考和準(zhǔn)備將伴隨我們一生，你我應(yīng)該忘卻過(guò)去，把握今天，為明天正準(zhǔn)備。
29、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
30、身體健康者常年輕。——馬爾夫特
鍛煉正能量的句子11
一、人靠運(yùn)動(dòng)添活力。
二、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
三、健心在于養(yǎng)神，養(yǎng)神在于養(yǎng)腦，養(yǎng)腦在于勤用，用則強(qiáng)，偏則廢。
四、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！
五、加油加油！努力不熬夜，努力鍛煉身體，努力堅(jiān)持，會(huì)好運(yùn)的。加油！
六、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
七、理想的人就是品德、健康、才能三位一體的人。
八、你只有非常努力才能看起來(lái)毫不費(fèi)力
九、有了堅(jiān)持不一定成功；但沒(méi)有堅(jiān)持，就注定失敗。
十、一個(gè)人只要強(qiáng)烈地堅(jiān)持不懈地追求，他就能達(dá)到目的。
十一、若要身體健，天天來(lái)鍛煉。
十二、你就像突闖我生命軌道中的一顆恒星，我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn)，在我的世界里我運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡，從此我為你繞開(kāi)了圈的弧度，我愿成為你的一顆行星。
十三、運(yùn)動(dòng)使人健康、使人聰明、使人快樂(lè)。
十四、要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
十五、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
十六、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
十七、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
十八、腰受傷了，依然在跑步機(jī)上倒著走，佩服自己。
十九、強(qiáng)身健體，終身幸福。
二十、想放棄了的'時(shí)候，想想自己當(dāng)初為了什么。
二十一、探索未知從不需十項(xiàng)全能，挑戰(zhàn)讓一切皆有可能。
二十二、不要多管閑事。過(guò)好自己的每一天。按時(shí)完成作業(yè)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。收收脾氣。
二十三、人一簡(jiǎn)單就快樂(lè)，一世故就變老。
二十四、哪有什么天生如此，只是我們天天堅(jiān)持
二十五、美好的結(jié)果，在于堅(jiān)持不放棄。就算再小的空間，也有延伸的可能性。
二十六、收拾一下去健身了。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能保持體能。
二十七、不擅長(zhǎng)傾聽(tīng)不同的聲音，是管理者最大的忽視。
二十八、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持健康！希望未來(lái)的你更加優(yōu)秀，不迷茫。
二十九、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
三十、你原地不動(dòng)，你就容易被生活絆倒。
三十一、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的每一天，腰受傷了，依然在跑步機(jī)上倒著走，佩服自己。
三十二、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力！
三十三、對(duì)自己狠一點(diǎn)，逼自己努力一點(diǎn)，再過(guò)幾年你將會(huì)感謝發(fā)狠的自己，恨透今天懶惰自卑的自己。
三十四、這些困難何常不是老天對(duì)我的考驗(yàn)，我堅(jiān)強(qiáng)拼搏就有百分之五十的成功，我放棄，就是百分之百的失敗。面對(duì)挫折，我沒(méi)有放棄，而是把所有精力全身心的投入到學(xué)習(xí)之中，同是也從學(xué)習(xí)尋求快樂(lè)。我走在知識(shí)的大道上，進(jìn)一步去闖開(kāi)屬于自己的知識(shí)寶庫(kù)。
三十五、要么揮汗如雨，要么滾回家。
三十六、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
三十七、男人不強(qiáng)大，軟弱給誰(shuí)看！
三十八、好好吃飯，認(rèn)真變美，努力護(hù)膚，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，充實(shí)自我，每一天，都要活得明明白白，活得盡興而眠。
三十九、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。
四十、美好生活由健康開(kāi)始。
四十一、每個(gè)胖子身體里，都有一個(gè)肌肉男，你要永遠(yuǎn)囚禁他嗎？
四十二、室內(nèi)通風(fēng)勤一點(diǎn)，飲食搭配佳一點(diǎn)，鍛煉身體多一點(diǎn)，躁亂情緒少一點(diǎn)，煩惱焦慮退一點(diǎn)，生活便會(huì)美一點(diǎn)。世界強(qiáng)制免疫日，身體健康人開(kāi)朗，努力向上人生美。
四十三、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
四十四、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。
四十五、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持，只需要一個(gè)信念。
四十六、讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路，勇闖天下。
四十七、體育健身心，越動(dòng)越快樂(lè)。
四十八、涓涓細(xì)流，匯滔滔江海；天天運(yùn)動(dòng)，鑄強(qiáng)健體魄。
四十九、今年原本只剩下平板這一項(xiàng)每日運(yùn)動(dòng)。后來(lái)也一度暫停。本周起恢復(fù)了。3min平板，雖然是很小的運(yùn)動(dòng)量，也希望以后可以一直堅(jiān)持每一天。
五十、真理是時(shí)間的孩子，不是權(quán)威的孩子。
五十一、體育是在理性軌道上運(yùn)行的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。
五十二、我健身，所以我健康。
五十三、再堅(jiān)持一會(huì)，人的一生中會(huì)遇到很多意想不到的困難，只要再堅(jiān)持一會(huì)，咬緊牙關(guān)，再堅(jiān)持那么一會(huì)，勝利就屬于我們！再堅(jiān)持一會(huì)！我們就會(huì)笑到最后！
五十四、堅(jiān)持堅(jiān)持讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。
五十五、健身房練肩膀30分鐘，跑步3km。這一周7天每一天都有大運(yùn)動(dòng)量，下周繼續(xù)堅(jiān)持！
鍛煉正能量的句子12
1、體育，載知識(shí)之車而寓道德之舍也。
2、動(dòng)為綱，吃雜糧，開(kāi)口笑，壽命長(zhǎng)。
3、如果你中途退出，那就不要再回來(lái)——致放棄的人。
4、喜歡舉重的你，一天不練就覺(jué)得渾身不自在了吧！
5、一口吃不成胖子，一日練不成健將。
6、出生時(shí)我就知道，我是來(lái)做強(qiáng)者的額，健身只是一部分。
7、健全的精神寓于健全的身體。
8、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
9、塑造自己，過(guò)程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。
10、人生的光榮，不在于永不言敗，而在于能夠?qū)覔鋵移稹?/p>
11、生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。
12、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標(biāo)與動(dòng)力。
13、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持，只需要一個(gè)信念。
14、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長(zhǎng)壽的發(fā)動(dòng)機(jī)。
15、運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，病魔難碰。
16、所有的朋友都會(huì)邀請(qǐng)你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。
17、一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過(guò)跑步碾壓都將變得微不足道。
18、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
19、今天我會(huì)做別人做不到的事情，所以明天我會(huì)做別人做不到的.事情。
20、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動(dòng)。
21、有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。
22、跑步真正的目的，不是為了贏得一場(chǎng)比賽，而是試探內(nèi)心的極限。
23、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
24、要瘦一定要付出代價(jià)的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開(kāi)始了。沒(méi)有好方法，就是忍。不要問(wèn)我怎么忍，就是不要去吃。你必須要美，畢竟沒(méi)有人會(huì)說(shuō)，我愿意透過(guò)你滿身的肥肉去了解你的`內(nèi)在。
25、要努力使每一天都開(kāi)心而有意義，不為別人，為自己。
26、一直抱怨自己的體重巋然不動(dòng)，卻沒(méi)有勇氣做出點(diǎn)改變？
27、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
28、身體健康者常年輕。
29、清早起床第一句，先給自己打個(gè)氣，每天少跑一百米，都要說(shuō)聲對(duì)不起。
30、如果你有無(wú)法解決的煩惱，去參加體育運(yùn)動(dòng)吧。
31、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說(shuō)起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)的日子。
32、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學(xué)。
33、我一生一次又一次地失敗，這就是我成功的原因。
34、擁有夢(mèng)想的人，他們不做選擇題，他們只做證明題。
35、沒(méi)什么做起來(lái)是容易的，但只要你還能呼吸，離夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣，讓你的每一次呼吸都能夠起效。
36、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車，送我到健身房門口，說(shuō)，加油！去吧！
37、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。
38、健身沒(méi)有什么捷徑可走，如果你覺(jué)得走捷徑對(duì)你很重要，意味著你就是個(gè)弱逼。
39、探索未知從不需十項(xiàng)全能，挑戰(zhàn)讓一切皆有可能。
40、顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實(shí)世界給我們的掌聲。
41、要么做到最好最積極，不然就是原地踏步?jīng)]有改變。
42、財(cái)富難買健康，健康勝于財(cái)富。
43、鍛煉好來(lái)鍛煉好，年近七旬不見(jiàn)老。
44、如果你覺(jué)得走捷徑對(duì)你很重要，意味著你就是個(gè)弱雞。
45、很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個(gè)精彩的過(guò)程。
46、燃燒我的卡路里，我要變成萬(wàn)人迷，每天鍛煉一小時(shí)，不達(dá)目的不放棄。
47、當(dāng)你想放棄的時(shí)候，想想當(dāng)初為什么開(kāi)始！只有足夠努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。
48、身材不好就去鍛煉，別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。
49、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員！終點(diǎn)就在眼前！
50、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
51、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
52、胸懷歡暢，則長(zhǎng)壽可期；若憂愁過(guò)多，則身衰易老。
53、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
54、你流下的每一滴汗水，都會(huì)變成他們羨慕的口水。
55、今天健身雖然肌肉酸痛，但是這是鍛煉出更強(qiáng)壯的身體的墊腳石！
56、科學(xué)健身等于適合自己的運(yùn)動(dòng)方式加合適的運(yùn)動(dòng)量。
57、磨練肌胳，防病御癥。
58、千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭；千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
鍛煉正能量的句子13
1、靜而少動(dòng)，體弱多病;有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛。
2、天天練長(zhǎng)跑，年老變年少。
3、流汗才快樂(lè)
4、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
5、一個(gè)沒(méi)有足夠勇氣去冒險(xiǎn)的人，在生活中他將是一事無(wú)成。
6、樹高千尺系根壯，人活百歲靠健身。
7、所有的可能性都在你跑下去的路上
8、不開(kāi)心的`時(shí)候流淚不如流汗
9、自律是生活也是享受
10、讀書累了就運(yùn)動(dòng)
11、自律給我自由
12、做一個(gè)自律的女孩子
13、今日狀態(tài)?
14、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
15、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
16、健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)全家福。
17、運(yùn)動(dòng)是一種生活方式
18、毅力可以征服任何一座。
19、我健身，所以我健康。
20、相信就是強(qiáng)大，懷疑只會(huì)抑制能力，而信仰就是力量。
21、見(jiàn)人不如健身
22、保持健身的習(xí)慣
23、生命不息運(yùn)動(dòng)不止
24、堅(jiān)持鍛煉的第一件事就是習(xí)慣孤獨(dú)
25、所貴勇者，為其行義也。
32、運(yùn)動(dòng)是自愈情緒的良藥
鍛煉正能量的句子14
1、一個(gè)人把他整個(gè)的一生都押在女人的愛(ài)那一張牌上頭賭博，那張牌輸了，他就那樣地灰心喪氣，弄得自己什么事都不能做，這種人不算一個(gè)男人，不過(guò)是一個(gè)雄性生物。
2、如果人生需要一個(gè)完美的符號(hào)，沒(méi)有比微笑更合適的了。
3、男人，永遠(yuǎn)不要說(shuō)自己不行
4、不長(zhǎng)不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無(wú)論第幾堅(jiān)持勝利的信心，只要跑下來(lái)，你們就是英雄
5、如果你有無(wú)法解決的煩惱，去參加體育運(yùn)動(dòng)吧。
6、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
7、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會(huì)在你們的`身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員!終點(diǎn)就在眼前!
8、健全的精神寓于健全的身體。
9、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車，送我到健身房門口，說(shuō)，加油！去吧！
10、堅(jiān)持到底屬于成功者成功者永遠(yuǎn)是比對(duì)手多做一下堅(jiān)持到底的人。陳安之
11、世界上有一種鳥是關(guān)不住的因?yàn)樗鼈兊拿恳黄鹈颊礉M了太陽(yáng)的光輝希望是一種堅(jiān)持使靈魂深處保有一片自由的天空為相同的生命做出不同的解釋。
12、健全的精神，寓于健全的體魄;國(guó)家的富強(qiáng)，寓于全民的健身。
13、運(yùn)動(dòng)使人健康使人聰明使人快樂(lè)。
14、冬天已經(jīng)到來(lái)，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？——雪萊
15、最愚蠢的人通常也比嘲笑他們的家伙聰明。人生四大悲�。耗芰ε洳簧蠅�(mèng)想，收入配不上享用，容貌配不上矯情，見(jiàn)識(shí)配不上年齡。別人嘲笑的不是你的夢(mèng)想，而是你不去努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)夢(mèng)想是不努力就可以實(shí)現(xiàn)得了的。
16、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
18、有一天我死了，我的健身生涯也就結(jié)束了。
19、“人可以不美麗，但要健康”;人可以不偉大，但要快樂(lè);人可以不完美，但要追求。
20、別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的多好，你都只是個(gè)配角而已。
21、車靠加油增動(dòng)力，人靠運(yùn)動(dòng)添活力。
22、沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，生活等于昏睡;沒(méi)有思考，生活等于盲從;沒(méi)有節(jié)制，生活等于毀滅;沒(méi)有快樂(lè)，生活等于凝固。
23、過(guò)一平衡的生涯，是那么的不輕易！容易的，不是平衡的生活；而是腐化！固然社會(huì)不容許我們均衡，我們有何必要平衡呢？還不如墮落嗎？呵呵不是的！咱們因該更加自負(fù)的面對(duì)事實(shí)生活，更加盡力去尋求人生的道路；這樣才會(huì)讓自己當(dāng)初的生活變得更好，更出色，更美！
25、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車，送我到健身房門口，說(shuō)，加油!去吧!
26、也許流星并不少見(jiàn)，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見(jiàn)，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬!是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。
27、吃得雜不用藥，心情好百病消；動(dòng)手動(dòng)腦抗衰老，生活有度健康保。
28、人生中最艱難的是選擇;工作中最困難的是創(chuàng)新;生活中最痛苦的是自擾;做人中最苦惱的是委屈。
29、你可以不高尚，但不能無(wú)恥;你可以不偉大，但不能卑鄙;你可以不聰明，但不能糊涂;你可以不博學(xué)，但不能無(wú)知;你可以不交友，但不能孤僻;你可以不樂(lè)觀，但不能厭世;你可以不慷慨，但不能損人;你可以不追求，但不能嫉妒;你可以不進(jìn)取，但不能倒退。
30、堅(jiān)持自己的信念每個(gè)人都會(huì)堅(jiān)持自己的信念，在別人看來(lái)是浪費(fèi)時(shí)間�！跫倚l(wèi)
31、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn)，我每天運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。
32、時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們，這是意志的拼搏。這是速度的挑戰(zhàn)。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚
33、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！
34、不要拿一個(gè)人的往事去懷疑一個(gè)人的本質(zhì)�！�
鍛煉正能量的句子15
一、咱們總是事后才明白，懂生活，很難，會(huì)生活，更難。
二、運(yùn)動(dòng)叩開(kāi)事業(yè)的大門，鍛煉寫下長(zhǎng)壽的詩(shī)篇。
三、當(dāng)你不愿意成長(zhǎng)的時(shí)候，生活只能給你不幸。
四、再累，也要記得鍛煉身體；再苦，也要記得犒勞自己。
五、勝利者不放棄，放棄者不勝利。
六、人，要有夢(mèng)想，才能有前進(jìn)的動(dòng)力，如果沒(méi)有夢(mèng)想，那么你的人生就沒(méi)有方向。夢(mèng)想，是人生前行的指路燈;夢(mèng)想，是對(duì)美好未來(lái)的憧憬;夢(mèng)想，是成功后的滿足。一輩子，總要為自己的夢(mèng)想拼搏一次。把夢(mèng)想亮出來(lái)，不要封存夢(mèng)想，朝著你喜歡的方向前進(jìn)，自己選擇的路，跪著也要走完。
七、他說(shuō)過(guò)，忙碌了一天，要早些休息，不要熬夜，那好，我就早睡早起多喝水多運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)高高努力吃飯身體好堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不要變胖。
八、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)�！偎�
九、冰凍三尺非一日之寒，強(qiáng)身健體非一日之功。
十、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉�！_(dá)·芬奇
十一、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
十二、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
十三、總有一天，你的成就會(huì)配得上你所遭受的苦難。
十四、全民健身好處多，我來(lái)細(xì)細(xì)數(shù)一數(shù)：鍛煉要從娃娃抓，兒童活蹦又亂跳；旭日初升如青年，鍛煉才能有朝氣；中年壓力特別大，鍛煉強(qiáng)身又減壓；老年身子骨變?nèi)�，延年益壽靠鍛煉。朋友，讓我們一起努力，加入全民健身，共同關(guān)注身體健康！
十五、突然發(fā)現(xiàn)，原先不少要好的朋友已經(jīng)在不知不覺(jué)中失去聯(lián)系。原來(lái)，友情和愛(ài)情一樣，沒(méi)有經(jīng)營(yíng)，最后也會(huì)形同陌路。
十六、無(wú)須匆忙，該來(lái)的總會(huì)來(lái)，在對(duì)的時(shí)間，和對(duì)的人，因?yàn)閷?duì)的理由。
十七、今天只是簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)一下，好久沒(méi)練了，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去
十八、決定今天的不是今天，而是昨天對(duì)人生的態(tài)度；決定明天的不是明天，而是今天對(duì)事業(yè)的作為。我們的今天由過(guò)去決定，我們的明天由今天決定！
十九、我們可以為某一場(chǎng)比賽訓(xùn)練或者達(dá)到頂點(diǎn)，但是跑步是一生的運(yùn)動(dòng)。
二十、健康來(lái)自運(yùn)動(dòng)，生命來(lái)自己運(yùn)動(dòng)，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。
二十一、千萬(wàn)別等醫(yī)生開(kāi)出病假單后，才許下健身的諾言。
二十二、我們要多設(shè)想一些美好的事物，比如健康強(qiáng)壯富裕和幸福，將那些貧困疾病恐懼和焦慮驅(qū)趕出我們的精神世界，就像把垃圾倒在離家很遠(yuǎn)的地方一樣!
二十三、現(xiàn)在的我們，似乎懂事了，因而學(xué)會(huì)了拼搏。
二十四、懶惰不會(huì)讓你一下子一無(wú)所有，但會(huì)在不知不覺(jué)中減少你的收獲!勤奮也不會(huì)讓你一夜成功，但會(huì)在不知不覺(jué)中積累你的成!人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅(jiān)持和勤奮!
二十五、登上快樂(lè)的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開(kāi)幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場(chǎng)，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運(yùn)動(dòng)，贏得健康常在。
二十六、第13天.雖然這幾天沒(méi)鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。
二十七、不要被拒絕傷透心，讓這些經(jīng)歷來(lái)堅(jiān)定你的信念，相信上天一定為你準(zhǔn)備了更美好的事物。
二十八、生命的多少用時(shí)間計(jì)算，生命的價(jià)值用貢獻(xiàn)計(jì)算。
二十九、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
三十、一根小小的木棒，連接的.是團(tuán)結(jié)和友愛(ài)一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中!
三十一、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
三十二、養(yǎng)生的訣竅在于運(yùn)動(dòng)，適時(shí)適地的運(yùn)動(dòng)，而飲食，只是用來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)的，試問(wèn)誰(shuí)現(xiàn)在是餓死的，還有誰(shuí)！
三十三、穿衣適時(shí)，活到九十。
三十四、不是每個(gè)跑步者都能做到最好，接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。
三十五、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩！
三十六、這世間最可依賴的不是別人，而是你自己。不要指望他人，一定要堅(jiān)強(qiáng)自立。
三十七、開(kāi)始運(yùn)動(dòng)只是想讓自己累到極點(diǎn)后，就可以安睡了，可是后來(lái)，卻愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的歡愉感覺(jué)。
三十八、我們時(shí)常會(huì)感覺(jué)到心累，只是自己想得太多。我們總說(shuō)生活繁瑣，其實(shí)是自己不懂得品味。我們時(shí)常業(yè)務(wù)繁忙，只是自己得不到滿足。我們也總是爭(zhēng)強(qiáng)好勝，其實(shí)是自己虛榮心太強(qiáng)。其實(shí)，人生就那么簡(jiǎn)單。做個(gè)單純的人，走一段幸福的路!
三十九、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門�！└�?duì)?/p>
四十、登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚(yáng)；伸胳膊，踢小腿，舒經(jīng)活絡(luò)；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，祝愿你鍛煉身體，永葆健康！
四十一、自然界沒(méi)有風(fēng)風(fēng)雨雨，大地就不會(huì)春華秋實(shí)。
四十二、成功的路上并不擁擠，因?yàn)閳?jiān)持的人不多。
四十三、如果你不能打破內(nèi)心的禁錮，即使給你整個(gè)天空，你也找不到自由的感覺(jué)。
四十四、我跑，來(lái)源于我對(duì)跑步的激情，而不僅僅因?yàn)榕懿绞且豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)。每次當(dāng)我走出家門，我知道自己為什么出來(lái)，我將去何處，那一刻我會(huì)將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨(dú)處和內(nèi)心平安的地方。跑步對(duì)我而言，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報(bào)是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。
四十五、永不放棄！永不放棄有兩個(gè)原則，第一個(gè)原則是：永不放棄，第二原則是當(dāng)你想放棄時(shí)回頭看第一個(gè)原則：永不放棄！
四十六、既然沒(méi)有俊美的外表，那就努力去擁有禽獸般的身體吧！
四十七、想要達(dá)到理想中的身材或健康，就趕快動(dòng)起身子吧!
四十八、在浮躁的時(shí)代，沒(méi)有人能靜如止水。每個(gè)人都像在水中做布朗運(yùn)動(dòng)的小顆粒，在熱運(yùn)動(dòng)的海洋里，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。
四十九、堅(jiān)持把簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單，堅(jiān)持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅(jiān)持。
五十、無(wú)論是美女的歌聲，還是鬣狗的狂吠，無(wú)論是鱷魚的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會(huì)使我動(dòng)搖。
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