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小學健康專題紅領巾廣播稿
廣播稿(1)
甲：“紅領巾”廣播站又如約的和大家見面了!我是小主持人xx
乙：大家好!我是主持人xxx
合：讓我們一起走進我們今天的“小學生健康安全”特別節(jié)目!
甲：同學們，在校園里，你們是否經(jīng)�？吹竭@樣的情景：
樓梯上，一位同學不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去;校園里，幾位同學橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學;欄桿前，有同學踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望…… 每當看到這樣的情景，我們就應該問問自己，這樣做對嗎?
從樓梯扶手上滑下來，很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
同學們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。
因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。
乙：下面，讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!
《小學生安全守則》
在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道;穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。
上學、放學在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
不準騎摩托車，不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內(nèi)禁止騎自行車，進出校門要下車。 不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準從樓梯扶手滑。
課間不準在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經(jīng)老師同意，不準走出校門。
不準在樓上扔物到樓下，嚴禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。
不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。
體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
不準玩火，不準燃放煙花炮竹，不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。
在玩樂時，不準做危險動作或者違反規(guī)則的動作。
不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。
不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學�；蚣彝�。
因事或有病不能上學應向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學時間外出玩耍。發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時向老師或有關管理人員報告。
學完了《小學生安全守則》 ，我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。
我們應當時時刻刻注意安全，同學之間注意禮讓，讓章水小學成為一個安全、文明的學習樂園，讓每一位章水小學的學生天天都能高高興興上學、平平安安回家。
下面，讓我們來聽一首歌曲，輕松一下吧!
歌曲……《健康歌》
現(xiàn)在由我為大家送上——
小學生衛(wèi)生健康知識
1. 飯前便后要洗手;
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠;
5、隨時隨地勤洗手;
6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛;
7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水;
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙，食后漱口;
10、每天堅持適當?shù)捏w育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。
在下面的“健康園地”里由我和同學們聊聊喝牛奶的好處。
喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區(qū)，現(xiàn)在，由我來為大家介紹一些科學飲乳的小常識。
1.晨起空腹喝奶不宜。因為人體空腹時胃腸蠕動快，牛奶中營養(yǎng)物質往往來不及被吸收就匆匆進入大腸。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點等，或邊吃點心邊喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利�？茖W研究發(fā)現(xiàn)：晚間尤其是午夜之際，血漿鈣含量會出現(xiàn)一個"低谷"。牛奶中含鈣豐富，因此臨睡前喝杯牛奶，可補償人體夜間對鈣的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能為人體消化吸收，反而影響人體健康，牛奶最好新鮮飲用，如太冷稍稍加熱即可。
4.不喜歡牛奶可飲酸奶，但酸奶不能加熱飲用。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹飲用。
喝酸奶主要吃它的營養(yǎng)和活菌，如酸奶加熱，人體只能喝到營養(yǎng)卻失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加熱后飲用。
小學生衛(wèi)生知識應知應會
1、應養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習慣?(至少回答出5條)
(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書
2、什么情況下應洗手? (至少回答三條)
(1)飯前便后應洗手 (2)吃東西前應洗手 (3)勞動(干活)后應洗手 (4)玩游戲后應洗手 (5)觸摸臟東西后應洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應洗手 (7)到公共場所回來后應洗手 (8)拿碗筷前應洗手
3、書寫，閱讀時，眼和書本的距離應是多少?
30—35厘米，或一尺左右。
4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭?
理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。
5、為什么不能喝生水?
生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什么不能吃腐敗變質食物?
腐敗變質的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴重時甚至危及生命。
7.挑食和偏食有什么害處?
挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏，導致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康。
8、為什么飯后不宜馬上進行劇烈活動?
剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常 消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、 看書寫字時要注意什么?
姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時 間不可過久，走路乘車時不看書。
10.做眼球保健操有什么好處?
消除眼睛疲勞，保護視力，預防近視眼。
11.每天應該刷幾次牙?什么時間刷?
每天應該刷兩次牙，早晚各一次。
12.怎樣保護牙齒?(至少回答三項)
(1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西
(5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療
13，為什么不能咬筆頭和手指?
(1)筆頭，手指不干凈(有細菌，蟲卵， 塵土等)，可引起疾病
(2)影響牙齒和手指發(fā)育
14小學生每天應至少保持多長時間的睡眠?
10小時
甲：時間過得真快，今天的紅領巾廣播又要和大家說再見了。
乙：同學們，讓我們牢記珍愛生命、健康安全第一!
合： 感謝各位同學的收聽，我們下期再見!
廣播稿(2)
【甲】親愛的的老師，同學們，大家好!又到了紅領巾廣播站開始播音的時候了，我是你們的老朋友，來自x年級x班的xx。
【乙】我也是你們的老朋友，來自x年級x班的xx。
【合】歡迎大家收聽由我們主持的節(jié)目。
【甲】 讓我們多關注身邊事，多關注自己。下面首先給大家播報一則新聞：
經(jīng)過四個多月的調研，在市衛(wèi)生局公布的我市青少年健康狀況調查報告及評價指標體系中顯示，我市7-18歲的青少年中，肥胖的檢出率高達11.3%。營養(yǎng)不良檢出率為14.49%，比全國高了12.21個百分點。此外，視力低下的竟達到了52.29%。
【乙】也就是說，重慶10個青少年中，就有1個胖墩，1個營養(yǎng)不良，5個眼鏡。
【甲】此次全市青少年健康狀況調查對象是來自全市城鄉(xiāng)的萬余名7~18歲的小學、初中和高中生進行調研分析得出的結論，主要表現(xiàn)為營養(yǎng)不良、肥胖、視力低下、齲齒和貧血5方面健康問題。“在生理健康方面，我們既有像非洲一樣營養(yǎng)不良的情況，也有像歐洲一樣肥胖率偏高的情況。”市衛(wèi)生局明確表示。
【乙】市中小學衛(wèi)生保健所所長曹型遠詳細介紹，在身高、體重等身體素質方面，我市青少年除了速度素質和肺活量的指標排名靠前外，其余指標在全國和西部排名都靠后。說明我市青少年的身體素質迫切需要提高。
【甲】依據(jù)調查，我市中小學生心理健康問題發(fā)生率明顯呈現(xiàn)隨年齡增長而遞增的特點，主要是在學習方面，一是感覺學習的心理壓力越來越大，二是厭學，三是考試焦慮;在人際關系方面，學生沒有學會正確的表達方式造成了師生關系、父母與小孩的關系、同學之間的關系出現(xiàn)問題，造成小孩孤僻，出現(xiàn)性格缺陷。
【乙】同時，中小學生睡眠不足的比例平均超過50%。另外，66%的學生平均每天參加體育鍛煉時間不足1小時。
【甲】對此，專家為我們支招：
1. 首先要逐步轉變觀念，更多地關注健康狀況和綜合素質的提高，積極正確的評價和鼓勵自己，減輕過重的學習負擔和心理壓力。2.小學時期重點培養(yǎng)自己良好的學習習慣、行為習慣;初中階段多與他人交流和溝通;高中階段則注重確立自己的職業(yè)志向。3.每天確保鍛煉1小時。
【乙】在近視問題上，此次調查結果顯示，我市7~18歲的中小學生中，視力低下檢出率為52. 29%，高出全國2.81個百分點。
【甲】同時調查還指出，在7~18歲青少年中，喜歡電子游戲(尤其網(wǎng)絡游戲)的占83.6%，每周玩1～2次電子游戲的占73.5%，7.8%的學生存在網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象，其中男生高于女生。11.7%的學生每日看電視時間超過4小時。
【乙】這些不恰當?shù)恼n外娛樂方式都造成了我們的用眼疲勞，和受到輻射傷害。在此也特別告誡大家，遠離電腦、電視，多走出去活動放松身體。
【甲】那么一旦如果患了近視眼，也提醒大家，不要抱著反正都近視了就不管了的態(tài)度，而是要更加注意，避免出現(xiàn)度數(shù)加深造成視網(wǎng)膜脫落、失明等嚴重后果。
【乙】另外比較突出的問題還有肥胖。在我市7～18歲的中小學生中，肥胖檢出率為11.39%，這一比例比全國高出了4.72個百分點。調查顯示，近2成學生不喝牛奶或豆?jié){，3.6%的學生從不吃早餐，1成多學生經(jīng)常大量喝軟飲料、碳酸飲料，近3成學生經(jīng)常吃甜點心， 4成學生每周吃燒烤、西式快餐1～2次。
【甲】專家指出，隨著經(jīng)濟發(fā)展，肥胖、糖尿病等從前被認為是中年人的常見病出現(xiàn)了低齡化趨勢，這是由于小孩們高脂、高鹽等食物攝入過多，常吃洋快餐、碳酸飲料，同時又長期缺乏運動，這些都是造成小胖墩越來越多的具體原因。
【乙】同學們，聽了以上有關我們自己身體健康不容樂觀的情況，我想大家都應該引起重視，養(yǎng)成良好的生活習慣，培養(yǎng)起積極向上的樂觀心理，用健康的生活方式，讓自己快樂生活。(停頓 音樂)
【甲】接下來再讓我們進入“寓言故事”——《農(nóng)夫的寶貝》。
【乙】有個農(nóng)夫要辭別人世了。再彌留之際，邊把兒子們叫到床前，語重心長地說：“我沒有什么東西留給你們，只有一個寶貝埋藏在葡萄園里。你們?nèi)グ阉页鰜戆?”
【乙】兒子們聽了，以為在那里埋藏的是金銀財寶。父親去世之后，兒子們都爭先恐后地把葡萄翻了個底朝天，可什么寶物都沒找到。
【甲】他們不信，又細細地找了一遍，連土疙瘩都敲碎了。寶貝沒找到，然而，這一年因為地翻得身，鋤得細，葡萄獲得了豐收，比往年結了更多的果實。
【乙】當兒子們數(shù)著賣葡萄換來的錢時，突然明白了過來：父親埋在葡萄園里的寶貝其實是——勞動。 (停頓 音樂)
【甲】好了，老師、同學們， 以上就是本期紅領巾廣播站播音的全部內(nèi)容，讓我們下周再見吧!
【乙】再見!
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