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跆拳道工作總結(jié)

時間:2023-03-07 16:19:57 工作總結(jié) 我要投稿
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跆拳道工作總結(jié)

  總結(jié)就是把一個時段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié),它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu),突出重點,突破難點,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢?以下是小編為大家收集的跆拳道工作總結(jié),希望能夠幫助到大家。

跆拳道工作總結(jié)

跆拳道工作總結(jié)1

  跆拳道是一項重禮儀、強(qiáng)意志、健身體的體育運(yùn)動,已被正式列入奧運(yùn)會比賽項目。它發(fā)源于半島,同中國武術(shù)一樣都是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分,具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神。跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體有力的運(yùn)作表現(xiàn)出來,其所有動作都以自身的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ),然后逐漸變?yōu)橐环N主觀信念,從防御動作發(fā)展到進(jìn)攻形態(tài),最終達(dá)到自動化的行為階段。道的本身蘊(yùn)藏著一種精神追求的信念,最重要的一點是強(qiáng)烈的愛國熱情和正義感。道,作為一種民族精神的體現(xiàn),要求練習(xí)者須具備勇猛、善戰(zhàn)、敢打敢拼的素質(zhì),培養(yǎng)堅韌不拔的作風(fēng),講究禮儀修養(yǎng)以及完善的人格。因此跆拳道教學(xué)是與思想品質(zhì)教育緊密結(jié)合的。用它的“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”的精神來培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和精神修養(yǎng),培養(yǎng)具備自信、忠誠、尊敬、明禮、誠信、正直、協(xié)作、友愛、恒心的健全人格。

  以禮始,以禮終

  跆拳道給人們留下的較深的印象是,跆拳道練習(xí)者經(jīng)常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育,一種由外而內(nèi)的自律、修煉的過程。因為跆拳道要求練習(xí)者不僅學(xué)習(xí)技術(shù),更注重對禮儀、道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí),禮儀是跆拳道的基本精神的體現(xiàn)。其中,鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強(qiáng)的體育運(yùn)動,強(qiáng)調(diào)武德是非常必要的。教練對此的強(qiáng)調(diào)不僅僅是出于學(xué)生的安全因素來考慮,更重要的是為了培養(yǎng)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的崇“禮”的美德。

  思想道德的培養(yǎng)

  跆拳道推崇“以禮始,以禮終”的尚武精神,注重提升學(xué)生思想道德修養(yǎng)�!岸Y儀”只是其中一種外在表現(xiàn)形式,跆拳道練習(xí)者除了要有文明的舉止以外,還應(yīng)具備高尚的思想情操。在跆拳道的評價體系當(dāng)中,基本技能并不是全部,思想道德修養(yǎng)也是很重要的考查部分。如果你的品行沒有得到教練或是前輩們的一致認(rèn)同,升級是沒有可能的。一個有修養(yǎng)的跆拳道學(xué)習(xí)者是能做到忍耐、克己的。不論道場內(nèi)外,克制自己著實是重要的問題。無論是在與別人發(fā)生爭執(zhí)時,還是與同伴對抗練習(xí)時,面對對手,若不能克制自己,感情用事加以攻擊,

  將會造成抱憾終身的后果。另一方面,一個人如果不謙虛不節(jié)制,沒有分寸地生活,愛慕虛榮,也將會失去作為武道人的資格。強(qiáng)者不是戰(zhàn)勝對方的人,而是戰(zhàn)勝自己的人。即自勝自強(qiáng)。目的是對照跆拳道的精神“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”來反思自己的得失,為今后的修煉明確方向和目標(biāo)。

  自信心的培養(yǎng)

  自信心梳穿跆拳道全過程的精神支柱。在跆拳道的修煉中,不論是初練,還是高水平修煉,教練都十分強(qiáng)調(diào)對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。學(xué)生只有對自己充分信任,才能在修煉過程中克服所遇到的困難、挫折或是打擊。一個自信的人,相信自己一定能克服困難,戰(zhàn)勝挫折,一定能戰(zhàn)勝對手,比別人做得更好。這種心境,是一種強(qiáng)烈而持久的情感體驗,激勵人經(jīng)歷千辛萬苦去追求和爭取達(dá)到最終目的。在跆拳道的修煉過程中,這種自信心激勵學(xué)生進(jìn)取,勇往直前,成為具有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者。反過來,修煉中形成的統(tǒng)率力和膽識,又能使其充滿自信心,進(jìn)而產(chǎn)生心理上的安全感,使其無論面對任何困難,也不易動搖其信念。這種貫穿跆拳道修煉過程之中的.自信心,是激勵學(xué)生勇往直前、支持學(xué)生達(dá)到最高目標(biāo)的精神支柱。

  意志品質(zhì)的培養(yǎng)

  意志品質(zhì)是根據(jù)某種動機(jī),支配人的行動、思維、身體去克服困難,達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)的一種心理過程。它主要表現(xiàn)為:自覺性、果斷性,自制力,堅持性。此外,意志品質(zhì)還表現(xiàn)在勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)、不畏艱苦、勇于克服困難等方面。每一個階段的練習(xí)都是對學(xué)生的一種考驗,而這一過程中,學(xué)生的身心都得到了進(jìn)一步的提高。意志品質(zhì)的磨練貫穿全過程�?梢哉f,能夠得到晉升的學(xué)員都具備有較高的意志品質(zhì)和技能。

  綜上,跆拳道是一項能夠充分體現(xiàn)健身與德育相結(jié)合的體育運(yùn)動。這項在中國被譽(yù)為“男子漢”的運(yùn)動(也是眾多女生的最愛),正不斷地融入到學(xué)校體育當(dāng)中,為體育事業(yè)注入了一股充滿活力的新鮮血液。它滿足了學(xué)生的興趣及接受新事物、新知識的好奇心;它使學(xué)生在鍛煉身體的同時,在意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)方面也得到全面的提高,而且還能培養(yǎng)良好的心

  理素質(zhì),使身心協(xié)調(diào)發(fā)展;它體現(xiàn)了體育由肢體運(yùn)動轉(zhuǎn)向兼顧身心,重在育人的教育理念;它賦予現(xiàn)實社會安全教育的實際技能;它是民族精神、民族文化的養(yǎng)成教育,是中學(xué)德育可操作性的具體體現(xiàn)。隨著跆拳道課堂教學(xué)的普及和完善,它在學(xué)校體育中的教育功用會得到越來越廣泛的認(rèn)可,更多的青少年會在跆拳道的學(xué)習(xí)中受益。同時,跆拳道也必定能得到更為廣泛的發(fā)展。

跆拳道工作總結(jié)2

  公司前臺這個工作崗位是瑣碎、繁雜的。我根據(jù)實際情況進(jìn)行合理分工、合理安排,認(rèn)真落實崗位責(zé)任制,確保工作井然有序;還要創(chuàng)造性地工作,不斷探索工作的新思路、新辦法和新經(jīng)驗;同時增強(qiáng)工作創(chuàng)造性的同時,我一定注意辦事到位而不越位,提供服務(wù)而不干涉決策,真正成為領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手,成為上、下溝通的橋梁。

  不知不覺已經(jīng)加入公司兩個多月了,剛開始我對公司的運(yùn)作模式和工作流程都很生疏,多虧了領(lǐng)導(dǎo)和同事的耐心指導(dǎo)和幫助,讓我在較短的時間內(nèi)熟悉了工作內(nèi)容,自己的職責(zé)所在,點點滴滴都讓我在工作中進(jìn)步,受益匪淺。在過去的兩個月里,雖然沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果,但也取得了一定的'進(jìn)步。現(xiàn)就進(jìn)入公司以來的工作情況向領(lǐng)導(dǎo)作簡要匯報:

  一、前臺日常工作主要包括

  1、負(fù)責(zé)前臺電話的接聽和轉(zhuǎn)接,重要事項認(rèn)真記錄并傳達(dá)給相關(guān)人員,做到不遺漏,不延誤;

  2、負(fù)責(zé)公司會議室的衛(wèi)生清潔及桌椅擺放,并保持整潔干凈;

  二、行政工作方面

  行政工作是繁瑣的,小到復(fù)印、掃描、傳真、發(fā)快件、印名片、文件的保管、協(xié)助技術(shù)部工作人員打印、整理、裝訂標(biāo)書等,每一項工作的完成都是對責(zé)任心和工作能力的考驗。

  三、人事管理方面

  1、落實相關(guān)人事管理制度公司的考勤統(tǒng)計工作由我負(fù)責(zé),在執(zhí)行過程中,嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度,做到實事求是的統(tǒng)計考勤,每月初以統(tǒng)計數(shù)據(jù)為依據(jù)制作考勤統(tǒng)計表,并及時交由財務(wù)制作工資表。

  2、人事相關(guān)資料嚴(yán)格執(zhí)行公司的規(guī)章制度,填寫《應(yīng)聘登記表》《入職簡歷表》等做好、入職員工的檔案管理。填寫《派車單》《請假條》等做好公司規(guī)章制度的貫徹執(zhí)行。

  新的一年對我們來說意味著新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。針對這兩個月工作中存在的不足,在新一年的工作中,我需要做好以下幾個方面的工作:

  1、做好辦公室內(nèi)務(wù)工作。注意辦公室內(nèi)的清潔、保潔;注意打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等辦公設(shè)備的保養(yǎng);努力做好自己自己的本職工作。

  2、在日常工作中注意收集信息,以備不時只需。例如快遞公司的名片等。

  3、處理好日常行政管理管理,協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)不斷完善各項規(guī)章管理制度,使公司趨于規(guī)范化的管理。

  4、加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí),深入了解公司的產(chǎn)品,以便能更好的協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)及銷售人員的工作。

  作為一名前臺行政工作人員,需要掌握的知識還很多,在以后的工作中,我會努力向身邊的同事學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力。最后感謝領(lǐng)導(dǎo)能夠提供給我這個工作平臺,是我有機(jī)會和大家共同提高、共同進(jìn)步;感謝每位同事對我在這段時間里工作的熱情幫助。雖然我還有許多經(jīng)驗上的不足和能力上的欠缺,但我相信,勤能補(bǔ)拙,只要我們彼此多份理解、多份溝通,加上自己的不懈努力,相信公司明天會更好。

跆拳道工作總結(jié)3

  一、20xx年上半年工作總結(jié)

  20xx年上半年,我校跆拳道協(xié)會在指導(dǎo)老師宋老師的帶領(lǐng)下,各項工作全面展開。協(xié)會不斷發(fā)展壯大,積極組織、參與各項活動,加強(qiáng)了與省跆拳道協(xié)會及諸多高校兄弟協(xié)會之間的交流與溝通,受到了省跆拳道協(xié)會及市跆拳道協(xié)會的高度贊揚(yáng)。

  20xx年上半年,協(xié)會進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)隊隊伍建設(shè),將工作重點放在各會員跆拳道技術(shù)的提高上,堅持每周三次,每次兩個小時的訓(xùn)練,在提升會員技術(shù)素質(zhì)的同時,也培養(yǎng)了其忍耐,克己,禮儀,廉恥,百折不撓的跆拳道精神。經(jīng)過近半年的不斷學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,協(xié)會取得了長足的發(fā)展,各會員的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)都有了很大的提高,技術(shù)水平進(jìn)一步完善,目前共有三位會員達(dá)到黑帶一段水平,十八位會員達(dá)到藍(lán)帶及以上水平。良好的發(fā)展前景進(jìn)一步提升協(xié)會的凝聚力,為各項活動的展開和下半年工作的開展奠定了良好的思想與技術(shù)基礎(chǔ)。

  在過去的半年里,我會進(jìn)一步加強(qiáng)了各高校兄弟協(xié)會見的交流。不僅在四月中旬參加了長城學(xué)院舉辦的高校跆拳道交流大會,并且多次成功舉辦了市大學(xué)生跆拳道協(xié)會教練員培訓(xùn)的活動,邀請到了各高校跆拳道協(xié)會的指導(dǎo)老師和會員,促進(jìn)了各協(xié)會之間的溝通與交流。

  在20xx年五月初舉行的省第四屆跆拳道道館公開賽中,我協(xié)會共有二十位會員參與其中,擔(dān)任了此次比賽的裁判工作,圓滿完成了省跆協(xié)交給的任務(wù),受到了省跆協(xié)主任王老師的'贊揚(yáng)。在20xx年市里舉行的第三屆“跆協(xié)杯”跆拳道比賽中,我協(xié)會會員更是積極參與,奮勇拼搏,取得了驕人的成績。其中,會員分獲男女子組冠軍,獲男子組亞軍,分獲男子組66/57/72公斤級第五名。最終在各會員的努力下,我校代表隊取得了團(tuán)體第四名的好成績。

  上半年主要的問題是出勤率不高。由于會員來自不同專業(yè),課程安排不盡相同,導(dǎo)致了上課時間與訓(xùn)練時間的沖突。為了解決這一問題,協(xié)會多次召開會議商討解決方案,最終確定了每周三次訓(xùn)練的時間,成功做到了在保證會員學(xué)習(xí)時間的同的還能參加協(xié)會訓(xùn)練。

  上半年的訓(xùn)練中,協(xié)會采取了更加新穎的訓(xùn)練方法,在訓(xùn)練會員技術(shù)的同時,針對春夏季節(jié)的氣候特點,又加入了體能訓(xùn)練,提升會員體能,記得的激發(fā)了會員的興趣,取得了良好的訓(xùn)練效果。

  二、20xx年下半年工作計劃

  在即將到來的下學(xué)年,協(xié)會的工作安排如下:

  1、新學(xué)年開始時加大宣傳,提升協(xié)會的知名度,以爭取吸納更多新會員,打造一個更加強(qiáng)大的社團(tuán);2、繼續(xù)組織每周不少于三次的訓(xùn)練,努力提高會員的水平,爭取在十月份的晉段考試中,能有更多的會員取得國際跆拳道聯(lián)盟頒發(fā)的黑帶一段證明;3、在平常的訓(xùn)練中,將老會員與新會員分開訓(xùn)練,對新會員進(jìn)行基本技術(shù)的訓(xùn)練,對老會員加強(qiáng)實戰(zhàn)方面的訓(xùn)練;4、在學(xué)校十月份的校運(yùn)動會上,力爭獨立編排一個節(jié)目,擴(kuò)大協(xié)會在學(xué)校的影響力;5、繼續(xù)保持同省跆協(xié)的良好關(guān)系,參與省級的跆拳道賽事;6、繼續(xù)搞好同各高校兄弟協(xié)會的親密聯(lián)系,舉行定期或不定期的交流活動。

  三.協(xié)會活動大事記

  1、三月中旬,協(xié)會八位會員參加高校武術(shù)交流大會開幕式。

  2、三月下旬,協(xié)會會員參加長城學(xué)院舉辦的高校跆拳道交流大會。

  3、四月二十八日,三位會員參加省跆拳道協(xié)會組織的黑帶一段晉段考試。

  4、四月二十九號,兩位會員參加省級裁判培訓(xùn),并順利通過考核,取得跆拳道國家二級裁判證。

  5、五月一號,二十位會員參加省第四屆道館公開賽裁判工作,受到省跆協(xié)及各參賽代表隊的一致好評。

  6、五月中旬,協(xié)會十四位會員參加市晉級考試,考取藍(lán)帶,獲得藍(lán)帶證位。

  7、五月二十八號、二十九號,協(xié)會六位會員參加市第三屆“跆協(xié)杯”跆拳道比賽,取得優(yōu)異成績。

跆拳道工作總結(jié)4

  時光飛逝,一轉(zhuǎn)眼又到了緊張的期末備考階段,回首這一個學(xué)期,大家都收獲甚多。在整個學(xué)期中,大家都積極參加訓(xùn)練,整個社團(tuán)氣氛融洽,充滿了歡聲笑語。我們社團(tuán)在這個學(xué)期中舉辦了很多精彩紛呈的活動,都已圓滿落幕并獲得了會員的一致好評,當(dāng)然其中也有一些不足之處,有待改進(jìn)和完善。我們將從以下幾個方面來回顧我們社團(tuán)的工作,希望我們安職跆協(xié)在總結(jié)與反思中進(jìn)步,讓跆協(xié)的明天更加美好與輝煌

  一、進(jìn)一步加強(qiáng)自身建設(shè)用實力說話

  作為一個學(xué)生社團(tuán),同樣要面對競爭�?茖W(xué)高效的管理、令人信服的技藝才是硬道理。

 �。ㄒ唬⿲嵭猩鐖F(tuán)管理制度化

  首先,管理是重中之重。學(xué)生社團(tuán),是以學(xué)生的自覺自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來的,沒有強(qiáng)制的行政性手段可以適用,如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度,以行之有效、行之高效的方法進(jìn)行管理,一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。俗話說,沒有規(guī)矩不成方圓。靠負(fù)責(zé)人的個人意志、幾句話和數(shù)量有限的幾名骨干人員,工作多了怎么辦,人員需要換屆了怎么辦,這樣是難以維持長治久安的。由此,我們充分認(rèn)識到,沒有完善的制度作為保證,將沒有社團(tuán)的持續(xù)健康發(fā)展。于是,我們的目標(biāo)是繼續(xù)探索構(gòu)建健全、合理、高效的組織結(jié)構(gòu),進(jìn)一步完善制度化建設(shè),大膽嘗試適合自身特點的工作及管理方法。

  20xx年3月,我社團(tuán)在學(xué)期伊始,召開了全體會員大會。會上,社團(tuán)負(fù)責(zé)人同全體會員討論了實行社團(tuán)管理制度化的重要性,并提出了“建立主席團(tuán)審議通過章程完備工作條例、規(guī)范性文件”的三步走戰(zhàn)略。宣布了主席團(tuán)各部門職能,號召大家踴躍報名加入。一周之后,新一屆主席團(tuán)召開了第一次主席團(tuán)全體會議。會議審議通過章程草案,起草工作條例和規(guī)范化文件。分配任務(wù)到各部,鼓勵他們充分發(fā)揮主觀能動性,積極工作,切實鍛煉其工作能力,為工作交接打下良好的基礎(chǔ);重點落實財務(wù)及檔案管理。制定程序化納新制度及快速反應(yīng)機(jī)制,健全會員資料存檔及簽到監(jiān)督制度,結(jié)合規(guī)范性文件、工作條例的出臺,探索人才培養(yǎng)及繼承機(jī)制。不久,他們正式走上了工作崗位。記錄表演、外出郊游、交流學(xué)習(xí)等社團(tuán)訓(xùn)練外事宜,主席團(tuán)會議,編寫宣傳材料整理社團(tuán)有關(guān)資料,負(fù)責(zé)建檔;收取場地費等費用,整理賬目,定時公布財務(wù)狀況;記錄日常訓(xùn)練考勤,傳達(dá)社團(tuán)通知,負(fù)責(zé)內(nèi)部安全保障,統(tǒng)計會員資料備案保管社團(tuán)訓(xùn)練器材,各項工作都落到了實處。骨干會員們的負(fù)擔(dān)減輕了,新會員們的工作能力也得到了很大鍛煉。嶄新的面貌,讓會員們訓(xùn)練和工作的熱情空前地高漲。通過努力,本學(xué)期社團(tuán)管理工作呈現(xiàn)出更加規(guī)范、有序、高效的良好勢頭,為社團(tuán)的長久穩(wěn)定,繁榮發(fā)展,打下堅實的基礎(chǔ),提供了有力的保障。結(jié)合以往換屆的經(jīng)驗,不僅要靠老生的傳、幫、帶,更應(yīng)該有成文的工作經(jīng)驗總結(jié)。數(shù)月之后,在主席團(tuán)全體會議上,大家一致通過,要在章程的基礎(chǔ)上制定工作條例、規(guī)范性文件。由各部部長帶頭,部員獻(xiàn)計獻(xiàn)策,主席團(tuán)上下又掀起了新的工作熱潮。

 �。ǘ⿲嵤┙虒W(xué)改革

  作為一個技術(shù)型的體育類社團(tuán),能讓會員們學(xué)到多少真正的東西。它的整體精神風(fēng)貌如何,技術(shù)實力如何,永遠(yuǎn)是最有說服力的,永遠(yuǎn)是學(xué)校各方面、同學(xué)們和同行們評價的重要標(biāo)準(zhǔn)。在本學(xué)期初,社團(tuán)的制度化建設(shè)已初具規(guī)模,我社團(tuán)針對在上學(xué)期教學(xué)、考核、表演及比賽中暴露出的種種問題,適時地把工作重點轉(zhuǎn)向教學(xué)工作。20xx年4月,我社團(tuán)召開了教練團(tuán)全體會議。會上,教練們大膽嘗試,勇于創(chuàng)新,一改傳統(tǒng)的教學(xué)模式,研究出臺了新的教學(xué)大綱,制定出詳細(xì)的教學(xué)計劃。并提出把教學(xué)計劃發(fā)放到每一位學(xué)員手中,讓他們明確自己應(yīng)該學(xué)會什么,學(xué)精什么;這樣,也及時地避免了他們急于求成的毛躁態(tài)度。同時,教練團(tuán)與主席團(tuán)負(fù)責(zé)人員達(dá)成共識,盡一切可能進(jìn)行教練員培訓(xùn),提高教練們的理論水平和整體實力;并結(jié)合教練員自身特點,將教學(xué)內(nèi)容中的品勢、腿法、特技和實戰(zhàn)分開,分別由專人負(fù)責(zé)教授;利用周末會員時間充足集中的.特點,進(jìn)行全方位針對性的周末集訓(xùn),以期讓會員們接受到更加專業(yè)化的、新鮮的知識。通過這次會議,初步解決了長久以來在教學(xué)中困擾我們的根本問題,明確了努力的方向。

  幾個月之后,我們欣喜地看到了會員實力有了顯著的提高,也給了我們工作以極大的鼓勵。

  二、協(xié)會活動與成績

 �。ㄒ唬�20xx年5月31日星期二中午協(xié)會開展了義務(wù)勞動活動。團(tuán)結(jié)合作是這次活動取得成功的關(guān)鍵。并且,我們還在勞動中鍛煉了自己,提高了認(rèn)識,為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)打下基礎(chǔ)

 �。ǘ┰谖逅谋碚蒙蠘s獲年度“安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院先進(jìn)集體”稱號�?偠灾�,20xx年是我社團(tuán)承前啟后的一年,是繼往開來的一年。在這一年中,我們的制度化建設(shè)、教學(xué)改革等工作取得了令人滿意的成效。

  以上即是我們對本學(xué)期來跆協(xié)工作的回顧,盡管在奮斗的途中充滿了困難與荊棘,也撒遍了奮斗的汗水,但是我們嘗到了勝利的喜悅,所有的苦與累都值得付出,因為我們留下了欣慰與自豪,但這一切又都僅僅只是開始,所有的勝利與輝煌畢竟都已成為過去,未來的道路會更加任重而道遠(yuǎn)。但我們堅信,在日后的征程中,我們的隊伍會越來越壯大,我們的工作也會越來越出色。

  學(xué)期的工作告一段落,在這個學(xué)期,我們大家為協(xié)會的發(fā)展付出了許多,看到協(xié)會一天天的成熟和壯大,特別是看到大家那么積極的參加協(xié)會的各項活動。我由衷的感到欣慰。一滴汗水,一個疲憊的動作,都記錄著我們每一次刻苦的訓(xùn)練;優(yōu)秀是一種習(xí)慣,生命是一種過程,從無到有,從不會到會,我們不在乎結(jié)果如何,我們只在乎拼搏。一切都已成為過去,今天的跆協(xié)又站在了新的起跑線上。在院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷,系領(lǐng)導(dǎo)的支持下。我將帶領(lǐng)全體協(xié)會成員向著更高的目標(biāo)邁進(jìn)。我們相信:“努力拼搏,永攀高峰”。

  最后,協(xié)會全體干部和成員對于校團(tuán)委和社團(tuán)管理委員會曾經(jīng)給予過的支持與幫助表示忠心的感謝!也希望來年我們會做得更好

跆拳道工作總結(jié)5

  20年在不經(jīng)意間已從身邊滑過,回首這一年,我收獲了很多也積累了不少的工作經(jīng)驗。在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下以及同事的幫助下,我盡職盡責(zé)地完成自己的本職工作。作為公司一名前臺文員,我深知自己工作的重要性,因此工作期間不斷完善自己的工作能力,力求做到更好�,F(xiàn)把這一年來的工作情況總結(jié)如下:

  一、對待工作一絲不茍

  前臺文員日常的工作內(nèi)容瑣碎且無趣,這就需要我踏實且謹(jǐn)慎完成工作,盡量減少產(chǎn)生麻煩。記得有一次制作到訪人員表的時候,粗心填錯了日期,對公司后續(xù)的審核造成了許多不必要的麻煩。經(jīng)過這次失誤之后,我吸取了教訓(xùn),在以后的工作中更加仔細(xì)地完成每一項任務(wù)。

  二、盡心盡責(zé),無怨無悔

  認(rèn)真做好本職工作和臨時性工作,正規(guī)、規(guī)范的管理各類表格,同時為了解除上級的后顧之憂,在的直接領(lǐng)導(dǎo)下,積極主動的做好日常內(nèi)務(wù)工作。

  1、耐心細(xì)致地做好日常工作:負(fù)責(zé)來電的接聽以及咨詢工作,認(rèn)真記錄重要事項并及時傳達(dá)給相關(guān)區(qū)域主管,不遺漏、延誤;負(fù)責(zé)來訪客戶的接待工作,保持良好的禮節(jié)禮貌;負(fù)責(zé)各種文件的分類存檔及每天收發(fā)公司郵件。

  2、文件管理工作:隨時制作各類表格、文檔等,同時完成領(lǐng)導(dǎo)及各位主管交待打印、掃描、復(fù)印的`文件等。對于主管完成的各種檢查報告、培訓(xùn)記錄、會議記錄等已及時進(jìn)行分類歸檔,以便查閱和管理。

  3、員工檔案整理工作:將在職員工和離職員工檔案進(jìn)行分類存檔,每月新增報盤之后及時整理新員工檔案并及時更新存檔。

  三、不足之處

  在這一年的工作中,我一直嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真及時做好領(lǐng)導(dǎo)布置的各項工作,對于工作中遇到的問題虛心向領(lǐng)導(dǎo)和同事請教,不斷提高充實自己。我現(xiàn)在已經(jīng)能夠較好地處理本崗位的日常工作及其他一些相關(guān)工作。當(dāng)然,工作中也存在不少問題,如做事不夠細(xì)心,填寫報表時沒有仔細(xì)核對;缺乏積極主動性,只是為了完成工作而工作;工作不是很扎實,忙碌于日常小事,工作沒有上升到一定高度。

  四、20年工作計劃

  除了會改正上述的不足之處外,我還會更加努力,在20年做到以下要求:

  1、積極做好日常保障工作:①維護(hù)好辦公室的干凈整潔工作;②做好各類郵件的收發(fā)工作;③認(rèn)真、按時、高效率做地做好領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它臨時性工作。

  2、提高個人修養(yǎng)和工作能力:①繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)公司的文化理念及系統(tǒng)培訓(xùn);②多向領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗好的方法,快速提升自身素質(zhì),更好的服務(wù)于本職工作;③加強(qiáng)與人的溝通協(xié)作能力。

  20年已經(jīng)過去,20年我將嚴(yán)格要求自己用心做好每一項工作任務(wù),雖然我還有一些經(jīng)驗上的不足和能力上的欠缺,但我相信努力就會有收獲,只要公司之間彼此多份理解與溝通,相互配合,相信的明天會更好。

跆拳道工作總結(jié)6

  20xx年10月17日晚:蘭州交大社團(tuán)迎新晚會在社員們的歡呼聲中拉開帷幕。當(dāng)然,作為一場晚會,少不了格斗術(shù)的表演,而跆拳道是來源于韓國的格斗術(shù),社團(tuán)的成員們積極參與的才藝表演更將晚會推向了高潮。本次活動的目的在于培養(yǎng)成員間的默契配合的能力和應(yīng)變能力,增進(jìn)彼此之間的互相諧調(diào)性,以便以后跆拳道協(xié)會各項活動的積極開展。

  表演以品勢太極五章開始,接著每個表演成員以各種腿法和特技深深的震撼了觀眾們的心,活躍了現(xiàn)場氣氛,而且促進(jìn)了各成員之間的進(jìn)一步認(rèn)識和了解跆拳道。甚至讓部分觀眾對跆拳道具有從陌生到認(rèn)識的的效果。它可以讓人意識到經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術(shù),以東方心靈為土壤,承繼長久傳統(tǒng),以“始于禮,終于禮”的武道精神。

  本次活動最大的成功之處就在于,與會的成員都能積極的.參與到互動中來,而且各具特色,風(fēng)格迥異。以使整場晚會高潮迭起,沒有出現(xiàn)冷場的現(xiàn)象。但也存在不足的地方,那就是有一部分社員不能參與此次活動,而且活動的內(nèi)容有待進(jìn)一步豐富。

  跆拳道,顧名思義,跆拳道以腿為主,以手為輔,主要在于腿法的運(yùn)用。跆拳道攻擊方法中起主導(dǎo)地位的是腿法,腿法技術(shù)在整體運(yùn)用中約占3/4,因為腿的長度和力量是人體最長最大的,以腿法進(jìn)行攻擊對方,可以以最快的速度擊中對手,同時可以有較多的空間進(jìn)行防御;其次才是手,手主要是進(jìn)行防御,以手分別可以做上段防,中段防,下段防,諸如此類還有上中下格擋�?梢苑乐箤κ值墓�,避開對手對自己頭部,心窩等要害的攻擊。同時手還有橫拳,直拳,手刀的形式,動作優(yōu)美而剛強(qiáng)有力。腿的技法有很多種形式,可高可低、可近可遠(yuǎn)、可左可右、可直可屈、可轉(zhuǎn)可旋,衍射成前踢、橫踢、側(cè)踹、下劈、雙飛踢,

  旋風(fēng)踢等八種腿法,威脅力極大,是實用制敵的有效方法,表演更是招招驚人。而一次實踐活動少不了各成員之間的親密合作,周密嚴(yán)謹(jǐn)排練,這次晚會的目的也就是為以后活動的開展做好準(zhǔn)備。

  當(dāng)然,這次活動也讓觀眾們意識到了我們存在的不足:表演的內(nèi)容有待進(jìn)一步豐富,其實,還有很多精彩的特技不能上演,還有只有極少的社員代表我們的社團(tuán)表演。下次有什么大型的活動,在不影響節(jié)目質(zhì)量的情況下,我們會讓更多的社員展現(xiàn)他們的風(fēng)采。

  為了以后在舞臺上有更好的表現(xiàn)力,我們決定再加強(qiáng)對社員們?nèi)犴g、腿法、體制的訓(xùn)練,讓他們覺得有生存在跆拳道協(xié)會這個組織是非常有必要的。我們平時跆拳道的訓(xùn)練既不占用學(xué)員們的學(xué)習(xí)時間,又同時豐富了他們的課余生活,讓他們在跆拳道這個集體中感受大學(xué)的生活,同時讓學(xué)員們成為蘭州交大校園文化一道亮麗的風(fēng)景線。相信通過本次晚會的交流和溝通,在以后的各種活動中,我們會積極響應(yīng)號召,開展活動。我們?nèi)w跆拳道的成員一定能團(tuán)結(jié)一致,為學(xué)校的校園文化奉獻(xiàn)各自的力量。

跆拳道工作總結(jié)7

  跆拳道是發(fā)源于的武術(shù)。它是一門滲透著魅力、一個躍上奧林匹克山峰、登上世界運(yùn)動舞臺的東方搏擊術(shù);一種強(qiáng)健人體魄,鍛煉人意志,陶冶人情操的運(yùn)動。它有著上千年的發(fā)展歷史,經(jīng)過二十世紀(jì)近百年的發(fā)展已逐漸風(fēng)行于世界各地,為廣大的武術(shù)搏擊愛好者所喜愛。跆拳道是一種以腳和拳為自然武器的一種武術(shù)搏擊門類,以動作優(yōu)美、速度敏捷而著稱。通過跆拳道選項課的學(xué)習(xí)和練習(xí),可達(dá)到以下目標(biāo):

  1、技能目標(biāo):掌握跆拳道的基本知識,基本技術(shù)和修練方法,培養(yǎng)對跆拳道的.興趣,養(yǎng)成自學(xué)鍛練的好習(xí)慣。

  2、生理健康目標(biāo):提高學(xué)生的心血管系統(tǒng)的機(jī)能,改善各內(nèi)臟器官對運(yùn)動的適應(yīng)性。

  3、適應(yīng)社會的目標(biāo):跆拳道崇尚禮儀,它“以禮始,以禮終”的禮益范和互幫互助的精神使得一個人在練習(xí)跆拳道的過程中內(nèi)在修養(yǎng)逐漸得到提高。學(xué)習(xí)跆拳道還是一種對勇氣及毅力的鍛煉,因此練習(xí)它不僅能提高人的身體素質(zhì),而且能訓(xùn)練一個人勇往直前的魄力以及堅韌不拔的毅力。同時,能強(qiáng)化學(xué)生的愛國精神,提倡禮儀、廉恥、忍耐、克自己和百折不撓的精神品質(zhì)。

  上好一堂合格的課,使課堂教學(xué)不僅能提高學(xué)生身體鍛煉的生理效果,使體育課教學(xué)效果事半功倍,在總結(jié)了數(shù)年實踐教學(xué)的基礎(chǔ)上認(rèn)為還應(yīng)該注意下列幾個問題。

  第一,課的內(nèi)容要科學(xué)安排:根據(jù)教學(xué)計劃及不同學(xué)生的生理特點,使教學(xué)內(nèi)容能全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),就一堂課而言,也應(yīng)盡可能使內(nèi)容全面些,有專項技術(shù)教學(xué)也有基本身體素質(zhì)教學(xué),有速度練習(xí)也有力量性練習(xí)等,避免一堂課全是一個內(nèi)容,甚至幾次課連續(xù)上一個內(nèi)容,使學(xué)生局部肢體負(fù)擔(dān)過重,也不利促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展。練習(xí)內(nèi)容手段的選擇上也要符合年齡特征,如過重負(fù)重練習(xí)容易使學(xué)生身體受到損傷。

  第二,運(yùn)動量要合理:如果課的運(yùn)動量太小,鍛煉后對身體各器官影響太輕微,這就達(dá)不到增強(qiáng)體質(zhì)的效果;如果運(yùn)動量過大,學(xué)生過分疲勞,一方面影響健康,另外也使恢復(fù)過程延長而影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí),因此運(yùn)動量一定要合理,一般以平均心率能達(dá)每分鐘120—xx0次(或130—150次/分)為妥。當(dāng)然還要根據(jù)不同項目而有所差別。

  回望20xx年,我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)做的好的方面,不斷修正不足的方面。在即將到來的20xx年我們會再接再厲,提升自我思想品質(zhì),業(yè)務(wù)能力和合作精神,著眼新實踐、適應(yīng)新要求,以昂揚(yáng)向上、奮發(fā)進(jìn)取的精神狀態(tài)和艱苦奮斗、求真務(wù)實的工作作風(fēng)再創(chuàng)佳績、再鑄輝煌,為20xx年海石學(xué)校跆拳道跆

  拳道教學(xué)做出力所能及的貢獻(xiàn)。

跆拳道工作總結(jié)8

  經(jīng)過接近三個月的教學(xué),我的籃球體育課圓滿結(jié)課了,經(jīng)過這半個學(xué)期的學(xué)習(xí),感覺受益良多,既鍛煉了身體,又錘煉了意志,學(xué)到了科學(xué)的鍛煉方法,感覺收獲很大。

  最開始對于跆拳道的認(rèn)識只是電視上有關(guān)跆拳道帥氣的表演視頻,只知道跆拳道是一項韓國的格斗術(shù),以騰空、和旋踢腿法而著名,其他的并沒有太多的了解。

  但是通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí),我了解到跆拳道并不僅僅只有這些,他不但是一門武術(shù),一門健身的的格斗術(shù),他還能培養(yǎng)練習(xí)者堅忍不拔的品質(zhì),并且非常強(qiáng)調(diào)禮儀的重要。

  跆拳道中的“禮儀”是跆拳道基本精神的具體體現(xiàn)。跆拳道練習(xí)雖然是以雙方格斗的形式進(jìn)行,但是不管它怎樣激烈,由于雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質(zhì)為目的,所以在雙方各自內(nèi)心深處都必須持有向?qū)Ψ奖硎揪匆夂蛯W(xué)習(xí)的心理。因此在練習(xí)或比賽前后都一定要向?qū)Ψ骄炊Y,即跆拳道運(yùn)動始終倡導(dǎo)的“以禮始,以禮終”的尚武精神�!岸Y儀”是跆拳道運(yùn)動必不可少而且十分重要的'組成部分。

  通過這個學(xué)期的學(xué)習(xí),我基本掌握了前踢、橫踢、側(cè)踢、后踢、下劈等動作的技術(shù)要領(lǐng),對跆拳道的技術(shù)綱領(lǐng)有了基本的了解,同時鍛煉了自身的柔韌性,這是其他欲動所不能達(dá)到的效果,雖然壓腿的過程有點痛苦,但所謂一份付出一份回報,我們收獲了更加靈活的身體,和更加堅韌的精神狀態(tài)。

  通過這學(xué)期的體育課學(xué)習(xí),我體會到,其實除去對身體上的鍛煉,跆拳道更重要的也是對我們心理上的磨練,對我們意志品質(zhì)的考驗。我想,這或許正是我這學(xué)期體育課最大的感悟以及收獲吧。

跆拳道工作總結(jié)9

  1.在日常事物工作中,我做到以下幾點:

 �。�1)協(xié)助各部門做好了各類公文的登記、上報、下發(fā)等工作,并把原來沒有具體整理的文件按類別整理好放入貼好標(biāo)簽的文件夾內(nèi),前臺工作總結(jié)。

  (2)做好了各類信件的收發(fā)工作。

 �。�3)做好低值易耗品的分類整理工作。

 �。�4)配合上級領(lǐng)導(dǎo)于各部門做好協(xié)助工作。

 �。�5)做好辦公用品的管理工作。做好辦公用品領(lǐng)用登記,按需所發(fā),做到不浪費,按時清點,以便能及時補(bǔ)充辦公用品,滿足大家工作的需要。

 �。�6)做好辦公室設(shè)備的維護(hù)和保養(yǎng)工作,

 �。�7)協(xié)助上級做好節(jié)假日的'排班、值班等工作,確保節(jié)假期間公司的安全保衛(wèi)工作。

 �。�8)認(rèn)真、按時、高效率地做好領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它工作。

  在日常事物工作中,我一定遵循精、細(xì)、準(zhǔn)的原則,精心準(zhǔn)備,精細(xì)安排,細(xì)致工作,干標(biāo)準(zhǔn)活,站標(biāo)準(zhǔn)崗,嚴(yán)格按照辦公室的各項規(guī)章制度辦事。

  2.在行政工作中,我做到以下幾點

  (1)做好各部門服務(wù):加強(qiáng)與各部門之間信息員的聯(lián)絡(luò)與溝通,系統(tǒng)的、快速的傳遞信息,保證信息在公司內(nèi)部及時準(zhǔn)確的傳遞到位。

  (2)做好員工服務(wù):及時的公司員工的信息向公司領(lǐng)導(dǎo)反饋,做好員工與領(lǐng)導(dǎo)溝通的橋梁。

 �。�3)協(xié)助公司上級領(lǐng)導(dǎo)完善公司各項規(guī)章制度。

  3.提高個人修養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力方面,我做到以下三點:

  (1)積極參加公司安排的基礎(chǔ)性管理培訓(xùn),提升自身的專業(yè)工作技能,工作總結(jié)《前臺工作總結(jié)》。

 �。�2)向領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗和方法,快速提升自身素質(zhì)。

  (3)通過個人自主的學(xué)習(xí)來提升知識層次。

  我深知:一個人的能力是有限的,但是一個人的發(fā)展機(jī)會是無限的。現(xiàn)在是知識經(jīng)濟(jì)的時代,如果我們不能很快地提升自已的個人能力,提高自已的業(yè)務(wù)水平,那么我們就這個社會淘汰。當(dāng)然要提升自己,首先要一個良好的平臺,我認(rèn)為公司就是我最好的平臺,我一定會把握這次機(jī)會,使工作水平和自身修養(yǎng)同步提高,實現(xiàn)自我的最高價值。

  4.其他工作

 �。�1)協(xié)助人力資源部做好各項工作

 �。�2)及時、認(rèn)真、準(zhǔn)確的完成其它臨時性工作。

跆拳道工作總結(jié)10

  在孩子們的歡聲笑語中新的一年來臨了,學(xué)前班班主任工作反思。回想這學(xué)期的點點滴滴,頗感欣慰,孩子的每一點進(jìn)步都傾注了老師的心血,當(dāng)然更離不開家長對我們工作的支持和配合�,F(xiàn)在我就對這一學(xué)期的班級工作做如下總結(jié)學(xué)前班教學(xué)總結(jié)與反思:

 �。ㄒ唬┱嗡枷敕矫�

  能夠積極參加園里組織的政治學(xué)習(xí),認(rèn)真記筆記,數(shù)量足,內(nèi)容豐富。積極參加團(tuán)里組織的各項活動。熱愛集體、團(tuán)結(jié)同事、樂于幫助同事進(jìn)步、尊重老教師、對待幼兒有愛心。嚴(yán)格遵守學(xué)校里的各項規(guī)章制度,不遲到、早退。

 �。ǘ┙逃虒W(xué)方面

  在教育教學(xué)的實施中,從活動內(nèi)容的選擇,組織形式、方式的采用上,都力求突破,以“人文教育”為出發(fā)點。我們?nèi)焕蠋熣J(rèn)真組織幼兒的每一次活動,通過多種形式開展教學(xué)活動,讓孩子在快樂中學(xué)習(xí)。注重培養(yǎng)幼兒良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讓幼兒能主動學(xué)習(xí),多給他們表達(dá)的機(jī)會。幼兒逐漸積極參與、互動、探索,學(xué)習(xí)熱情較以往越發(fā)濃烈,展現(xiàn)出無限的學(xué)習(xí)潛力,旺盛的求知欲。在每一次的教學(xué)活動我們都讓每位孩子舉手回答問題,在一次次的鼓勵下,許多小朋友在上課時都能集中注意力了。當(dāng)老師提問時,有些小朋友就會用求救幫助的眼光看著我們,這時當(dāng)我們給孩子一個鼓勵的眼光時,這時有的孩子就能勇敢的舉起小手。在培養(yǎng)幼兒社會交往能力方面,引導(dǎo)幼兒自主自由活動,與小學(xué)的哥哥姐姐交流,大膽表達(dá)自己的想法,提高語言交往能力。同時我們還根據(jù)教學(xué)不斷地變更材料,經(jīng)常豐富、充實戶外活動內(nèi)容,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)、探索興趣。通過一學(xué)期的活動,幼兒養(yǎng)成了良好的活動常規(guī)和與同伴分享、合作的習(xí)慣,動手能力、想象力、創(chuàng)造力也大有發(fā)展。

 �。ㄈ┌嗉壒芾矸矫�

  學(xué)期初,幼兒的情緒較不穩(wěn)定,少部分幼兒還存在入園情緒不穩(wěn),嬌氣、依賴性強(qiáng)等現(xiàn)象;一部分幼兒早晨來園的晚,晨間活動不能夠參加,而且上課也少上一節(jié)。這就使得班級幼兒各方面能力水平存在很大差異。針對這一現(xiàn)狀,我們將班級前期工作依然放在提高這幾項工作上:培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣及生活自理能力,特別是對待來園晚的幼兒,自理能力較差的幼兒。我們進(jìn)行重點培養(yǎng),在我們共同的努力下現(xiàn)在班級幼兒的整體水平都有了很大的提高,本班幼兒有個共同的缺點就是不善于表達(dá)。(其中有兩個孩子是第一次上學(xué)前班,各方面都比較弱,但期末他們都有個不小的進(jìn)步)在學(xué)期末的時候我發(fā)現(xiàn)了這個問題的嚴(yán)重性,我就開始從日常的生活活動開始慢慢的滲透,培養(yǎng)幼兒熱愛幼兒園、熱愛班級、熱愛老師,喜歡老師他們就會對待日常生活中的每一件事情都會產(chǎn)生興趣,現(xiàn)在再也沒有以前那種:提問幼兒十句話也不會回答一句的現(xiàn)象,見到其他班級的教師也不主動問好。這種現(xiàn)在都沒有了,他們活潑、天真、熱情的天性已經(jīng)表現(xiàn)的很強(qiáng)烈了,我現(xiàn)在說的最多的一句話就是,我真的為我的孩子們而感到高興和自豪。

 �。ㄋ模┘覉@共育方面

  家長工作也是我們教育的一個重要部分。我班的家長基本都在外地創(chuàng)業(yè),沒有時間和精力來關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)問題,只有老人帶著孩子,這讓我們的`工作帶來很多困難,但我們還是很有耐心的和老人溝通,共同促進(jìn)孩子多方面的認(rèn)知發(fā)展。開學(xué)初,我們主要是和新生的家長們溝通,詳細(xì)介紹。耐心、細(xì)心地回答他們的疑惑,讓家長們?nèi)�、深刻地了解本學(xué)期班級、老師的工作目的及工作方法;為了讓家長更了解我們的工作,配合我們的工作,我們只能通過口頭傳遞他們的孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情和生活情況,讓家長更加放心把他們的孩子放在我們學(xué)校學(xué)習(xí),生活。

  教學(xué)反思:

  當(dāng)然在我們的工作中還存在著很多不足之處。其中一點是,家長總是問我們?yōu)槭裁礇]給孩子布置作業(yè),其實現(xiàn)在我們重視的不是回家的作業(yè),而是幼兒在情感,態(tài)度,知識,能力,技能等方面的發(fā)展,并不是停留在書面上的多少作業(yè)。轉(zhuǎn)變農(nóng)村家長的這個觀念至關(guān)重要。這需要我們教師努力去改善。因此我在以后的工作中我會不斷實踐和總結(jié),爭取將這份工作做得更好。

跆拳道工作總結(jié)11

  本學(xué)期,我擔(dān)任了我校跆拳道班的指導(dǎo)老師在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,各項工作不斷發(fā)展,隊伍壯大,積極組織、參與各項活動,受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度贊揚(yáng)。同時我們部門也得到了家長和上級領(lǐng)導(dǎo)的`高度評價。

  這半年興趣班進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)隊隊伍建設(shè),將工作重點放在各學(xué)員跆拳道技術(shù)的提高上,堅持沒收兩次,每次兩個小時的訓(xùn)練,在提升學(xué)員技術(shù)素質(zhì)的同時,也培養(yǎng)了其禮義,廉恥,忍耐,克己,百折,不屈的跆拳道精神。經(jīng)過近半年的不斷學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,我興趣小組取得了長足的發(fā)展,各會員的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)都有了很大的提高,技術(shù)水平進(jìn)一步完善。作為一個團(tuán)隊的組織者我們時刻配合學(xué)校的工作,并嚴(yán)格的履行自己的職責(zé),我們用科學(xué)高效的管理、令人信服的技藝贏

跆拳道工作總結(jié)12

  時光飛逝,一轉(zhuǎn)眼又到了緊張的期末備考階段,回首這一個學(xué)期,大家都收獲甚多。在整個學(xué)期中,大家都積極參加訓(xùn)練,整個社團(tuán)氣氛融洽,充滿了歡聲笑語。我們社團(tuán)在這個學(xué)期中舉辦了很多精彩紛呈的活動,都已圓滿落幕并獲得了會員的一致好評,當(dāng)然其中也有一些不足之處,有待改進(jìn)和完善。我們將從以下幾個方面來回顧我們社團(tuán)的工作:

  一、招生方面

  一般來說,一個社團(tuán)需要新鮮血液的加入才能保持它旺盛的生命力,因此,這個學(xué)期初的招生工作是我們社團(tuán)的重中之重。在招生前,宣傳工作是至關(guān)重要的,它在一定程度上決定了是否能在新生中擴(kuò)大社團(tuán)的知名度,吸引更多的人加入,在這一方面我們做了比較充分的準(zhǔn)備:我們繪制了宣傳海報,設(shè)置在食堂門口還有校西門,這些人流量較大的地方以便引起大家的注意;特地進(jìn)班級宣傳,設(shè)立專門人員通過短信和電話的方式和新生進(jìn)行交流,解答他們關(guān)于社團(tuán)的疑惑,讓他們詳細(xì)清楚的了解我們的社團(tuán)并產(chǎn)生希望加入的意愿。從最后統(tǒng)計的咨詢?nèi)藬?shù)來看,跆拳道已經(jīng)逐漸成為大學(xué)生喜愛的體育運(yùn)動之一,因此我們心跆社成了那些愛好者接觸和交流跆拳道的平臺,大受歡迎。

  10月15日上午招新當(dāng)天,我們社團(tuán)選取了有利的地理位置,派出了干事進(jìn)行招新事宜的安排和宣傳,場面十分火爆。來我們臺前咨詢的同學(xué)絡(luò)繹不絕。我們的工作人員細(xì)致的回答同學(xué)提出的各種問題,并且鼓動那些對跆拳道有興趣的同學(xué)加入我們這個集體。大家在辛苦的同時也很高興有這么多青春的面孔加入到我們的大家庭中,為我們的社團(tuán)增添新的活力。此后在招新大會上,我們給新加入的會員們發(fā)放了社團(tuán)資料并再次說明了社團(tuán)的宗旨和這個學(xué)期的訓(xùn)練安排,以保證每個會員都能積極參加平日的訓(xùn)練。

  當(dāng)天晚上,我們對那些有意愿成為社團(tuán)干事為社團(tuán)服務(wù)的新生進(jìn)行了面試。新生先自由選擇自己想進(jìn)入的部門,再接受我們的面試,此次面試很嚴(yán)格,對新生來說一種跳戰(zhàn)更是一次鍛煉自己的機(jī)會。大家都表現(xiàn)的從容淡定,回答都比較令人滿意,由此本學(xué)期社團(tuán)的骨干團(tuán)體正式確立,大家都以自己的熱情,認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成社團(tuán)的工作。

  二、訓(xùn)練方面

  訓(xùn)練是我們社團(tuán)最重要的內(nèi)容也是我們的核心所在,本學(xué)期的訓(xùn)練和上學(xué)期的相似,在大家的空余時間盡可能多的安排訓(xùn)練時間,以滿足廣大社員的'要求。此次訓(xùn)練包括每周二、五下午及周六上午的訓(xùn)練(后期周五下午因為人少而取消。)

  經(jīng)過一個學(xué)期的對平時會員參加跆拳道訓(xùn)練的觀察,我們可以看到每周六是參加訓(xùn)練的新生人數(shù)最多的,其余兩次訓(xùn)練時間因為有些會員要上課所以訓(xùn)練人員相對來說比較少,這是在預(yù)料之中的。在本學(xué)期我們?nèi)耘f安排了一些助教指導(dǎo)并和大家一起訓(xùn)練,并且由獲得黑帶一段的學(xué)長作為教練來授課,這不僅體現(xiàn)了我們社團(tuán)的專業(yè)程度,而且保證了學(xué)員系統(tǒng)的學(xué)習(xí)跆拳道。在這期間,無論是教練、助教還是新生都認(rèn)真刻苦,力爭做到最后,繼承和發(fā)揚(yáng)了跆拳道的精神。雖然訓(xùn)練很艱苦,但仍有很多同學(xué)堅持了下來,我想對于他們來說這是一次鍛煉自己意志力和耐力很好的機(jī)會。在本學(xué)期末的腰帶考試中,有10名新生順利通過了考帶,晉級為黃帶,這是很值得慶賀的事,不論對社團(tuán)也好,對他們個人也好都是一次新的飛躍,一種振奮人心的鼓舞,為他們以后再接再厲打下堅實的基礎(chǔ)。

  作為我們社團(tuán)的特色,在本學(xué)期品勢、道操、特訓(xùn)三個集訓(xùn)隊都進(jìn)行了招新。在常規(guī)訓(xùn)練之外,隊員們從特訓(xùn)中獲得了更多有關(guān)跆拳道的知識。這有助于他們對跆拳道的認(rèn)識和加深對跆拳道的理解。同時由老生組成的STARTEAM進(jìn)行了重組,大家都遵守ST隊的規(guī)章,按時進(jìn)行訓(xùn)練,嚴(yán)格要求自己,為考黑帶做最后的沖刺,在這里預(yù)祝他們能夠成功。

  三、表演方面

  對于社團(tuán)來說,我們不僅要鍛煉我們的會員,讓他們深入學(xué)習(xí)跆拳道,而且要讓更多的人認(rèn)識和了解跆拳道,因此,參加各種晚會,上臺進(jìn)行跆拳道的表演是必不可少的。在這個學(xué)期里,我們參加了學(xué)院的迎新晚會、跟隨學(xué)校老師去社區(qū)進(jìn)行表演等。每一次表演,對于我們的社團(tuán)來說都是打響知名度,用表演震撼觀眾的不可多得的契機(jī)。

  作為本社的重點和亮點,它充分表現(xiàn)了社團(tuán)的活力及能力。對于臺下的觀眾來說,每一次表演都是一場視覺盛宴,一種心靈的震撼;而觀眾的歡呼及掌聲,對于那些經(jīng)過平日里嚴(yán)格而且艱苦的訓(xùn)練的表演者來說,是對他們表現(xiàn)的肯定和回報。在此,對他們?yōu)樯鐖F(tuán)做出的貢獻(xiàn)表示萬分的感謝,也希望社團(tuán)的新生們能像他們學(xué)習(xí),在今后的表演和比賽中再添輝煌,使本社再創(chuàng)佳績。

  四、交流方面

  本學(xué)期我們組織了很多活動來增進(jìn)新生和老生還有新生和新生之前的感情,其中包括組織新生觀看跆拳道題材的經(jīng)典電影《旋風(fēng)腿》及一些特技視頻和舉辦內(nèi)部新老生籃球友誼賽。這些活動都舉辦的很成功,達(dá)到了預(yù)期的效果,進(jìn)一步地拉近了老生與新生之間的距離,增進(jìn)新生之間的感情,融洽了跆拳道社這個大家庭的氛圍,并有效促進(jìn)社團(tuán)的凝聚力,為以后更好的合作打下堅實的基礎(chǔ)。

  一個學(xué)期的時間是如此短暫,似乎招新還是昨天的事情,相聚總是這樣顯得珍貴。在這一個學(xué)期中我們每個人在一起共同經(jīng)歷了社團(tuán)的風(fēng)風(fēng)雨雨,有歡聲笑語,也有遺憾嘆息,每一分,每一秒都見證了大家的努力,大家的付出。每一個活動的成功舉辦都飽含了大家的心血,社團(tuán)正是因為有了大家,才如此充滿青春和活力。在20xx年我們?yōu)樯鐖F(tuán)譜寫一段溫馨愉快,而又輝煌的樂章。面對即將到來的充滿未知的20xx年,我們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,以最高昂的斗志,最飽滿的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),我們都堅信,社團(tuán)的明天會更好!

跆拳道工作總結(jié)13

  一、指導(dǎo)思想

  確立以《學(xué)校校本課程工作條例》為跆拳道工作的基本法規(guī),以“健康第一”為宗旨,不斷提高教育教學(xué)效率,深入開展教育教學(xué)研究。把學(xué)校跆拳道工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校跆拳道工作全面健康的發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化教育教研,切實貫徹“以人為本”的原則,培養(yǎng)學(xué)生知禮儀,百折不屈的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),使學(xué)校的跆拳道工作越上一個新臺階。

  二、主要工作目標(biāo)

  1、認(rèn)真制訂學(xué)校跆拳道工作計劃和學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計劃、課時計劃等。每個教師要及早圍繞學(xué)期總目標(biāo),采取切實可行的手段和方法,保證總目標(biāo)的順利實現(xiàn),及早安排好各項工作的計劃過程,對各項工作要有預(yù)見性,有對策,有手段。

  2、按照《校本課程課程標(biāo)準(zhǔn)》,在精細(xì)教案中體現(xiàn)教學(xué)過程、教學(xué)措施、手段和方法,要體現(xiàn)新課程理念。上好每堂跆拳道課,向40分鐘抓效益,重訓(xùn)練,抓實效,保證學(xué)生每節(jié)課有所學(xué)、有所得、有進(jìn)步、有提高。重視課后反思,多寫教學(xué)心得體會。要注意改善、和諧師生關(guān)系,重視師生雙向交流,關(guān)愛學(xué)生,重視安全工作,確保學(xué)生安全,不上放羊課。教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用,正確引導(dǎo)學(xué)生,重視基礎(chǔ)技能、素質(zhì)的提高,要培養(yǎng)學(xué)生終生鍛淋力和習(xí)慣的培養(yǎng),逐步提高學(xué)生身體素質(zhì)。要及早按照年級分層分類完成教學(xué)目標(biāo),切實保證學(xué)生的健康成長。

  3、抓好跆拳道項目的訓(xùn)練和比賽工件,要貫穿于每節(jié)訓(xùn)練課的練習(xí)中,要有的放矢地根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有能力和水平,采取切實有效的方法提高學(xué)生和的生理機(jī)能水平。

  4、督促和組織各年級認(rèn)真上好每周的跆拳道課,做到保質(zhì)保量,確保學(xué)生身心健康成長,舉行形式多樣的'小型比賽和訓(xùn)練,全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)和社會適應(yīng)能力。

  5、本年度加強(qiáng)跆拳道校本教研,認(rèn)真落實教研組活動,有計劃,有主題,有記錄,保證每次活動的學(xué)習(xí)效果。與體育組將展開多種形式的業(yè)務(wù)研討活動,使每位教師在教學(xué)理念、教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)評價等方面得以進(jìn)一步的改變,在跆拳道教學(xué)中要把培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、培養(yǎng)學(xué)生主動參與、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的技能技術(shù)、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識作為教學(xué)的重要內(nèi)容。逐步使跆拳道課教學(xué)形成一種寬松、有序、和諧、的氛圍。

  6、組建好學(xué)校的跆拳道參賽隊和梯隊,落實好人員與訓(xùn)練時間,選拔好運(yùn)動員,明確訓(xùn)練的目標(biāo)和任務(wù),根據(jù)比賽的時間,制定好相應(yīng)的訓(xùn)練計劃,提高我校跆拳道專業(yè)訓(xùn)練的水平。

  7、加強(qiáng)學(xué)校跆拳道管器材的管理,嚴(yán)格器材的出借和使用制度。進(jìn)一步加強(qiáng)場地的管理措施,維護(hù)好器材,教育學(xué)生愛惜場地器材,有意損壞公物要照價賠償。

跆拳道工作總結(jié)14

  為使協(xié)會越辦越好,本學(xué)期跆拳道協(xié)會全體成員以最飽滿的熱情投入到協(xié)會工作中,為協(xié)會和會員全面服務(wù),及時與社團(tuán)聯(lián)合會聯(lián)系,在其幫助下為大家營造了一個良好的健身環(huán)境和交流平臺。

  一、每周訓(xùn)練活動:我協(xié)會擁有西安韓奧跆拳道俱樂部及西安體院的正規(guī)教練員,協(xié)會于每周五、周六晚對會員進(jìn)行跆拳道培訓(xùn),讓會員在協(xié)會中學(xué)到知識,學(xué)會健身并傳達(dá)跆拳道協(xié)會的精神禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈。每次培訓(xùn)都有主席或副主席至少其中一人到場。在休息期間,協(xié)會負(fù)責(zé)人與會員進(jìn)行交流并引導(dǎo)會員之間進(jìn)行交流,增進(jìn)會員間的友誼及對協(xié)會的感情。

  二、自組隊伍:我協(xié)會擁有一支屬于自己的,有實力的跆拳道表演隊伍,可以隨時參加一些比賽。隊伍成員由跆拳道社團(tuán)會員和其他熱愛跆拳道的同學(xué)以及與我協(xié)會聯(lián)盟的跆拳道俱樂部成員組成。

  三、會議:本學(xué)期來我們將定期召開例會,定期開展理論學(xué)習(xí),經(jīng)常了解和掌握下級干部和會員的思想動態(tài),及時對思想工作問題進(jìn)行交流。

  四、文檔整理方面:

  1、完成各會員文檔的歸檔工作(包括文字、照片、磁盤等);

  2、實現(xiàn)了協(xié)會內(nèi)各部門各項工作表格規(guī)范化;

  3、建立、更新部內(nèi)新老會員檔案。全面負(fù)責(zé)好我社團(tuán)的各項宣傳工作的.組織與管理,包括橫幅制作、海報審核等。同其他社團(tuán)加強(qiáng)合作,通過對各項活動的積極宣傳支持其他社團(tuán)做好各項工作。

  五、活動:開學(xué)初,到科大聯(lián)系他們的武術(shù)協(xié)會,和科大武術(shù)協(xié)會的理事交流有關(guān)協(xié)會事務(wù)問題,進(jìn)行跆拳道交流,共同討論跆拳道的發(fā)展。從而避免協(xié)會長期活動內(nèi)容單一的弊端,豐富協(xié)會活動。

  本學(xué)期我們會繼續(xù)和西安一些高校跆拳道館和跆拳道俱樂部聯(lián)合舉辦一些表演活動,適當(dāng)邀請其他高校跆拳道協(xié)會和西安知名跆拳道俱樂部來我校表演。

跆拳道工作總結(jié)15

  跆拳道是我初中便想學(xué)電腦一種運(yùn)動。當(dāng)時覺得跆拳道很帥,沒有人可以欺負(fù)我或其他。

  進(jìn)入大學(xué)以后,終于可以進(jìn)跆拳道學(xué)習(xí),非常開心。第一次在這個學(xué)�?吹锦倘朗强吹綄W(xué)長學(xué)姐們在操場上跑步,看著他們穿著道服的樣子覺得很好,很爽。后來我的室友加入了跆拳道,便拖我進(jìn)去了。慢慢的她決定退出,我留在這里。其實早訓(xùn),有一段時間我總是起不來床,于是一周都沒有去,后來我在跆拳道認(rèn)識了一個朋友,她對我非常好。那段時間,我每天六點起床,然后一起去操場上壓腿等等。在這其中我受傷那段時間是非常難熬的,壓腿也壓不下去。但奇怪的'是,腿好了,居然可以上八格。我想與我受傷那段時間沒有放棄訓(xùn)練密不可分吧。

  日復(fù)一日,真的像當(dāng)初學(xué)長們講的那樣,最后留下來的會非常非常少。我想我應(yīng)該堅持下去。我明顯可以感受到自己在跆拳道上的變化。希望以后還會如此開心的在跆拳道。

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