防溺水安全演講稿（通用18篇）
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡明。在快速變化和不斷變革的新時代，我們可以使用演講稿的機會越來越多，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家整理的防溺水安全演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
防溺水安全演講稿 1
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
天氣越來越熱了。為提高學(xué)生的防災(zāi)避災(zāi)能力，我校以宣傳窗口、板報、班會等形式開展安全教育。今天，我想借此機會，在國旗下發(fā)表講話，重點談?wù)勏募痉滥缢嚓P(guān)內(nèi)容。
游泳是孩子們最喜歡的運動之一。但是，如果你沒有做好準(zhǔn)備，缺乏安全意識，在發(fā)生事故時驚慌失措，不能冷靜地自救，很容易發(fā)生溺水事故。
在我國，意外傷害是0—14歲兒童死亡的主要原因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外死亡的主要原因。在10個因意外傷害死亡的0 ~ 14歲兒童中，其中近6人死于溺水。
溺水是游泳或跌進(jìn)水坑、水井等意外事故，溺水的地方一般有游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等。夏季是溺水事故較多的'季節(jié)，每年夏季都有溺水事故發(fā)生。
在溺水的人中，有些人不會游泳，有些人會游泳�，F(xiàn)在是天氣越來越熱的季節(jié)。暑假即將來臨，做好防溺水非常重要。
1、 不要獨自外出游泳，不要在你不了解水深的地方玩�；蛴斡�。
2、 如果你想游泳，你必須去符合標(biāo)準(zhǔn)游泳要求的游泳池，必須有組織，必須有一個成年人來領(lǐng)導(dǎo)。
3、 學(xué)生應(yīng)該互相關(guān)愛。如發(fā)現(xiàn)同學(xué)私自游泳或在危險場所玩耍，應(yīng)及時勸阻并告知老師和家長。
在我們的日常生活中，如果有人掉進(jìn)水里，我們應(yīng)該做什么來拯救？最重要的是不要沖進(jìn)水里救人，因為一旦被溺水者抓住將是非常危險的。與溺水者糾纏在水中不僅會耗盡救援者的體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者的體力衰竭，最終導(dǎo)致死亡。
因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人掉進(jìn)了水里，最正確的方法應(yīng)該是立即尋求幫助，尋求成年人的幫助。同時，將救生圈、竹筏、木板等扔給溺水者。
老師，同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)造一個安全的校園。讓我們一起在國旗下共同祝愿，祝我們大家天天幸�？鞓�。祝我們的校園真正成為所有師生的避風(fēng)港、和諧的家園！
謝謝大家！
防溺水安全演講稿 2
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
我是來自高一（29）班的xxx，今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水，珍愛生命》。
曾經(jīng)有人這樣形容過我們學(xué)生，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，多么快樂，多么美麗！我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁�？答案是：安全！是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命，是“安全”維護(hù)著我們成長的權(quán)利。我們歌頌生命，因為生命是十分寶貴的.。
最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期，全國各地不斷傳來中小學(xué)生溺水的報道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn)，我代表高一（29）班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
一、自覺增強安全意識，加強自我保護(hù)，學(xué)習(xí)防溺水的安全知識。
二、從我做起遵守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水，杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、對于違反學(xué)校紀(jì)律私自玩水的行為，要堅決抵制并努力勸阻。
據(jù)統(tǒng)計，近幾來我國0—14歲的少年因意外傷害所致的平均死亡率為0.2‰，占0—14歲少年兒童總死亡率的19%，平均每年有近5000名少年兒童，平均每天有近150名少年兒童。調(diào)查顯示，溺水在所有死因中所占的比重，六年來持續(xù)保持在一半以上且趨勢有增無減。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤；生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會，就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。生命只有一次，而對生命的守護(hù)，最重要的就是在于我們自己。讓我們積極行動起來，嚴(yán)防溺水，珍愛生命，堅決杜絕悲劇的發(fā)生，讓我們的生命之花開得更加燦爛！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
防溺水安全演講稿 3
老師們、同學(xué)：
你好！
我們今天演講的主題是“珍愛生命，預(yù)防溺水”。
游泳是青少年最喜歡的運動之一。但在下水前，如果沒有做好準(zhǔn)備，缺乏安全防范意識，遇到意外時驚慌失措，不能從容自救，那么很容易發(fā)生溺水事故。
據(jù)統(tǒng)計，去年奉化區(qū)有三起溺水死亡事件，涉及面廣，包括兒童、小學(xué)生和中學(xué)生。為什么會這樣？首先，缺乏自律。夏天來了，所有的學(xué)生都喜歡玩水。記住千萬不要一個人去河邊爽著玩。去年學(xué)年開始，學(xué)校組織了一次參觀。檢查的時候發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校有幾個同學(xué)中午去河里游泳了。據(jù)了解，不止一次，老師們立即對他們進(jìn)行了安全教育。我們學(xué)校有747名學(xué)生，包括143名農(nóng)民工子弟。大多數(shù)學(xué)生的.父母可能忙于工作，忽視了他們的監(jiān)護(hù)和照顧。所以要學(xué)會自律和自我管理，提醒身邊的同學(xué)。如果發(fā)現(xiàn)一個同學(xué)單獨或者一起在河里游泳，一定要盡快通知他的父母或者告訴老師。
第一、游泳需要注意哪些安全點？
1、不要一個人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危險，應(yīng)該有溺水傷亡的地方游泳。選擇安全干凈的游泳場所，如配備救生員的游泳池。
2、需要在大人或者熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳，這樣才能互相照顧。
3、注意身體健康。平時四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區(qū)游泳。下水前要做好準(zhǔn)備，先鍛煉身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，待水溫習(xí)慣后再下水游泳。
4、對自己的水質(zhì)要有自知之明，入水后不要逞能，不要貿(mào)然潛水浮潛，不要為了避免喝水溺水而互相爭斗。不要在急流和漩渦中游泳。
5、如果游泳時突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救。
6、遇有溺水時，不要沖進(jìn)水中救援，要立即呼救，將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋向溺水者，待救援人員到達(dá)后再拖上岸。
第二、記住游泳是不允許的
1、未經(jīng)允許，不要在河里游泳。
2、未經(jīng)允許，你不允許和別人一起游泳。
3、不要在沒有家長或老師指導(dǎo)的情況下游泳。
4、不要在不熟悉的水域游泳。
5、沒有安全設(shè)施和救援人員，不準(zhǔn)在水域游泳。
6、不會用水的同學(xué)不允許下水營救。
學(xué)生，溺水很危險。生命只有一次。我們應(yīng)該珍惜生命，提高安全意識，防患于未然。
防溺水安全演講稿 4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
都說生命是寶貴的，亦是脆弱的，如同一根新發(fā)芽的小樹枝，輕輕一折，生命便會從此逝去。然而，生命離不開水，“水”不僅是生命之源，如果不重視也會成為人們的生命殺手锏。
酷熱的夏天悄悄來臨，太陽火辣辣的烘烤著大地，十分炎熱，而這個夏天游泳卻是大多數(shù)人選擇的活動;它不僅能解暑，還能鍛煉身體，可謂是好處多多，但是游泳也是有一定的危險性，如果不重視會有更多的悲劇發(fā)生。正值暑假到來，孩子們最喜歡的就是下水游泳了，而溺水死亡事故也是越來越多。就說前幾天溺水死亡的事故，它就實實在在的發(fā)生在我身邊。在我家附近不遠(yuǎn)處，有一條很長的河流，叫做x河。x河水經(jīng)過處理過后供家家戶戶用水之庫，河水清澈干凈，甘甜可口，長長的x河兩邊各修建了階梯，這樣方便工作人員水處理及檢測;一個非常炎熱下午，四個小孩子成群結(jié)隊的在運河邊玩耍，最大個的小孩子也就10歲叫x，他帶了8歲表妹出來玩耍，其他兩位是x同學(xué)。x當(dāng)時覺得熱就脫了上衣走下階梯，他們當(dāng)中只有x會一點水性，他先下水試探下水感覺不深，就放心的喊他們說：你們都下來，水不深，下面可涼快了。聽到x這么一說，兩位同學(xué)不顧慮就奔赴到河邊享受著河水的涼快，很快，他們?nèi)济摿艘路?/p>
表妹是女孩子不好意思脫衣服，就沒有下水就這樣繼續(xù)待在樹下看著哥哥他們，看著他們在水里戲水打鬧玩著不亦樂乎，打鬧了許久，感覺累了就在水一旁休息。殊不知他的兩位同學(xué)越玩越帶勁，越游越遠(yuǎn)，感覺沒有戲水打鬧聲，回頭尋找他們蹤影不看見他們后，呼喊好幾聲都不見他們回應(yīng)，表妹聽到哥哥的喊聲跑到x河附近說：“哥，什么事，怎么了?”x說：“他們倆有沒有上來了?”表妹回應(yīng)說沒有;只見哥哥很急著，邊喊邊游到周邊四處尋找著他們倆，不久卻聽到哥哥喊救命，他說游不動腳被東西纏住，只見他越掙扎身邊就越往下沉。
眼看著哥哥快溺水的情景，她害怕哭喊了起來，自己又不會游泳，四周圍沒有一個人來往。后來正好看到遠(yuǎn)處有位叔叔經(jīng)過，她邊大聲呼吁救命邊往叔叔方向跑，等叔叔急忙的趕到現(xiàn)場后，x早已不見蹤影;后來急忙打110報警，他們的父母得知消息后第一時間趕到現(xiàn)場。經(jīng)過數(shù)小時打撈，三個小孩子尸體都終于被打撈上來，只見兩個小孩身體冰涼僵硬，早已經(jīng)停止了心跳，得知孩子死訊后，一位孩子的.母親坐在地上哭喊著，另個孩子的父親臉色蒼白說不出話，身體直發(fā)抖著不愿相信這事實;而x雖然沒有死只是昏迷過去了，但他的另一只腳卻殘廢了。
就是這樣真實的故事就上演到我們身邊，河水就這樣輕意的奪走的微弱生命，不單單就是這個，還會有更多像這樣類似在河邊嬉戲玩耍的小孩子們、成人們。我們應(yīng)把“珍愛生命，預(yù)防溺水”廣告語宣傳、擴大下去，要讓更多的人知道溺水危險性，生命的重要性，多一份心，就會少一個悲劇事故上演;生命是如此珍貴，僅此一次，也是短暫的，我們在學(xué)會熱愛生命同時也要關(guān)注生命，我相信，只要有心，就能遠(yuǎn)離危險，健康成長!
防溺水安全演講稿 5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的朝陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂，多么美麗！然而，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁�？曾有詩人問：“是生存，還是死亡？”；也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身�！蔽宜紒硐肴ィ荒苷f：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利�！白鍪聭�(yīng)該未雨綢繆，居安思危。”說得多好呀！人的生命是美好的、燦爛的.，可也是非常短暫的。
我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。“生命”是一個多么鮮活的詞語！現(xiàn)實生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛？
兩個不會游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒有帶救生圈，結(jié)果溺水而死；幾個小學(xué)生去旅游，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡；夜晚，一個學(xué)生在路上，突然轉(zhuǎn)彎，不僅自己被車撞死，而且還連累了別人。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤；生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚！
現(xiàn)在，小學(xué)生防溺水真的很重要，為了美好的明天，我們一起行動起來吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
防溺水安全演講稿 6
各位家長，老師們：
你們好！
天氣漸熱，夏季外出游泳是很多學(xué)生喜歡的一項課外活動，但是存在很大的安全隱患。為了保證學(xué)生離校時的人身安全，取得家長對學(xué)校安全工作的配合，普及防溺水安全知識，特召開此次家長會。
會議內(nèi)容如下：
1、近幾年暑假學(xué)生溺亡情況統(tǒng)計。
向家長敲響警鐘，提高安全隱患防范意識，從思想上重視防溺水安全教育工作。
2、學(xué)生在家期間的幾點要求：
�。�1）不得私自外出，家長必須掌握學(xué)生行蹤。
�。�2）不得與社會上的'不良青年交往，外出活動。
�。�3）不得去池塘、水庫、江河等地方游泳，游泳可在家長陪護(hù)下區(qū)游泳館游泳。
（4）遇到溺水者不得冒然下水營救，迅速想辦法呼救、報警，找成年人施救。
�。�5）不在危險水域玩耍、嬉戲、打鬧。
要求家長做好相關(guān)配合工作。
3、溺水的急救常識
溺水救護(hù)者要鎮(zhèn)靜，盡量脫去外衣、鞋、靴等，迅速游到溺水者附近，看準(zhǔn)位置，用左手從其左臂或身體中間握其右手，或拖頭部，然后仰游拖向岸邊。如救護(hù)者不習(xí)水性，可帶救生圈、救生衣或塑料泡沫板、木板等，注意不要被溺水者緊抱纏身，以免累及自身。溺水者被救起后應(yīng)立即清除口鼻中泥沙污物，將舌拉出，保持呼吸道通暢。如尚有心跳、呼吸，可將溺水者俯臥，頭低，腹墊高，壓其背部排出肺、胃內(nèi)積水。其方法是：救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部橫放在救護(hù)者屈膝的大腿上，頭部下垂，后壓其背部，使胃及肺內(nèi)水倒出。如呼吸、心跳停止，立即進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓，如口對口呼吸、氣管插管、吸氧等。經(jīng)過上述搶救后必須立即送醫(yī)院繼續(xù)進(jìn)行復(fù)蘇后的治療。
防溺水安全演講稿 7
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0～18歲兒童的首要死因。平均每年全國有近xx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡中，有近6個是因為溺水身亡的。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，加上我們所處的地域環(huán)境比較特殊，周圍河流、魚塘、小溪比較多，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的`高度重視。為了讓每個學(xué)生渡過一個快樂、吉祥、安全的`假期，在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：
1、、樹立安全意識，加強自我保護(hù)，不要去江河、小溪、魚塘邊玩耍及釣魚。從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不私自下水游泳。
2、發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師和家長。
3、在加強自我安全意識的同時，要相互督促，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并提出嚴(yán)歷的批評。
5、放學(xué)回家須經(jīng)過小河邊或過橋的同學(xué)，一定要注意安全，不要太靠近邊上走，不要去爬橋上的欄桿。
6、掌握游泳的基本常識，學(xué)會簡單防溺水的急救方法，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
7、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在家長帶領(lǐng)下方可去游泳。
8、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求他人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
9、熟記游泳六不準(zhǔn)：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊的情況下游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們：生命高于一切，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家！
防溺水安全演講稿 8
各班主任：
20xx年4月20日，廣東省化州市寶圩鎮(zhèn)倉板小學(xué)5名小學(xué)生放學(xué)回家后出村外玩耍，經(jīng)過村邊小橋時不慎掉進(jìn)河里，造成3名學(xué)生死亡、1名失蹤。20xx年5月6日，安徽省銅陵職業(yè)技術(shù)學(xué)院和安徽工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院10名學(xué)生到銅陵縣老洲鄉(xiāng)太陽島游玩，1名女生不慎落水，6名學(xué)生下水施救，造成5人溺水死亡。這些事故的發(fā)生令人十分痛心。
隨著夏季到來，學(xué)生涉水、游泳等行為增多，加強對學(xué)生防溺水工作已擺上日程。為結(jié)合上級文件精神，全面深入地推動我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生，增強學(xué)生的安全防范意識，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，特進(jìn)行防溺水知識教育。請各班抓好落實!
附：安全教育材料——防溺水
一、游泳小常識：(五點)
1、必須在家長(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。不準(zhǔn)單身一人去游泳，單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、等都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
二、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。
再次強調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”
三、溺水的急救
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。
特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材營救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動�！�
四、面對洪水時如何避免溺水
1、發(fā)洪水時應(yīng)注意往高處逃;
2、盡力躲避大浪;
3、盡量抓住浮托物;
4、揮動鮮艷衣物呼救;
5、洪水來之前要準(zhǔn)備好食品、藥品、手電筒等，并選好轉(zhuǎn)移的`路線和地點。洪水來時要聽從街道、鄉(xiāng)村政府干部的指揮，全家?guī)鲜称泛鸵路D(zhuǎn)移到安全的地方去。
6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營救，千萬不要獨自游泳回家。
各班主任要高度重視此項共工作，給每位學(xué)生及家長發(fā)布預(yù)防溺水等安全提示，切實增強家長的預(yù)防溺水安全意識和監(jiān)護(hù)人責(zé)任意識，共同做好學(xué)生的安全工作。
防溺水安全演講稿 9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
當(dāng)你看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無數(shù)痛苦地煎熬和漫長的等待之后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個新的小生命誕生時，你是否會感嘆生命的來之不易？當(dāng)你看見一位身患重病的病人，看見他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數(shù)次昏迷，無數(shù)次命懸一線……他對生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命；在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命；在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命�？墒沁@么美麗的生命有時卻又是這么的'脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自已的貪玩，無知而瞬間消失！小學(xué)生游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在游泳區(qū)內(nèi)游泳。若是選擇河里，應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時間不宜過長，20—30分鐘應(yīng)上岸休息一會，每次游泳時間不應(yīng)超過2小時。游泳前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
因此我在這里呼吁：我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。
我的講話完畢，謝謝大家！
防溺水安全演講稿 10
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
你喜歡游泳嗎？在炎熱的夏季，有人約你去游泳，你會去嗎？
你先別急著回答我這些問題，先聽我給你講個故事。這是我聽爸爸媽媽說的：有一天，天氣很熱很熱，熱的沒有一絲兒風(fēng)。在這悶熱的天氣里，有兩個人熱的實在受不了了，就相約一起去河里游泳。當(dāng)他們脫掉身上的衣服跳進(jìn)水里時，覺得啊那是世界上最美好的事情。在陰涼的河里，他們快樂地玩耍著。后來，也不知道是誰出的主意，他們竟然打起賭來看誰在水里呆的更久，看誰在水里更憋得住氣。就這樣一個一時興起的念頭，他們越游越深，誰也不肯先出來透氣。等他們實在憋不了氣的時候就再也無力浮起來了。聽了這個故事，你感覺怎樣？！
我覺得這樣做太意氣用事了。假如你喜歡游泳的話，千萬不要到非游泳區(qū)去游。最好能選擇正規(guī)的游泳場館。即使在那里，最好也不要玩高處跳水。而且，游泳前最好先做些預(yù)備活動，帶上救生圈或救生衣。如果你是在野外的小河池塘里或水庫里游泳，在不了解情況時，千萬不能擅自游泳，一定要有大人的陪伴。你也不要像剛才故事里的那倆人一樣，不顧實際地比賽，逞英雄，最后把自己的小命給丟了。像我們小學(xué)生，最好不要游泳。即使要游的話，也一定要有大人的`陪護(hù)；不要游的太遠(yuǎn)，別逞能游到深水區(qū)里去。假如，你在野外游泳陷進(jìn)淤泥里時，一定要鎮(zhèn)靜，切不可手腳亂動，否則會越陷越深的；如果你覺得疲勞時或一時透不過氣來，應(yīng)該立即游回岸邊或及時浮起來透氣。
生命是寶貴的，一定要珍愛生命！千萬別因一時的痛快，而害了自己一生��！
我的演講完畢，謝謝大家！
防溺水安全演講稿 11
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的題目是《防溺水從我做起》。
每年夏季，是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出。
同學(xué)們，溺水事故，除了是少數(shù)不慎滑入水中的外，多數(shù)是因天氣炎熱到湖邊或者河邊戲水所致，有的人還冒險下到深水中游泳結(jié)果導(dǎo)致危險發(fā)生。當(dāng)一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的'少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家庭、學(xué)校甚至整個社會來說，也是一塊抹不去的“心痛”。
為積極響應(yīng)省、市、縣以“防溺水”為主題的安全教育活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕“溺水”這類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動；
二、不私自到危險、陌生的河、湖或水塘邊戲水或游泳；
三、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；
四、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；
五、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；
六、不到?jīng)]有安全保障的地方游玩；
七、雷雨或暴風(fēng)天氣盡量不外出以免發(fā)生必要的安全事故。
生命是寶貴的，她不象財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草能春風(fēng)吹又生。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給關(guān)愛自己的親人留下心靈的創(chuàng)傷。水無情，人有情。只要我們在生活中注意或禁止各種游泳、戲水等事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們，我們能做好嗎！
我的演講完畢，謝謝大家！
防溺水安全演講稿 12
老師和學(xué)生：
大家早上好！今天是6月1日，這是國際兒童節(jié)。在這里，我想對所有14歲以下的同學(xué)說：節(jié)日快樂！
我今天演講的主題是：“珍愛生命，預(yù)防溺水”。溺水是指落水造成的事故。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等地方。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會發(fā)生溺水事故。
在中國，意外傷害是0 ~ 14歲兒童的主要死因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，平均每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10名兒童中有近6名死于溺水。
前不久，今年5月23日，河北省大明縣5名少年溺水身亡。根據(jù)調(diào)查，這五名青少年都是六年級學(xué)生，年齡從12歲到14歲不等。民間傳言他們一起過生日聚會，去河里游泳導(dǎo)致了悲劇。與此同時，其中一些發(fā)生在我們身邊。不知道學(xué)生記不記得。我和所有的老師永遠(yuǎn)不會忘記，20xx年6月23日，中考結(jié)束后僅僅兩天，與我們相鄰的兩河中學(xué)的六名初中生在張炬河孫昌段玩耍時發(fā)生了意外。都是因為生日聚會溺死的。這些血與淚的教訓(xùn)告訴我們，一定要重視安全教育，尤其是預(yù)防溺水教育。
現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，暑假即將到來，所以每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。在這所學(xué)校，我們再次強調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點：
第一、樹立安全意識，加強自我保護(hù)，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
第二、從我做起，聽從長輩的教導(dǎo)，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅決克制玩水。
第三、在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，堅決抵制和勸阻違反校紀(jì)、私自玩水的行為。
第四、想游泳就去有資質(zhì)的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領(lǐng)下游泳。
第五、學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛護(hù)。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險的地方玩耍，他們應(yīng)該立即勸阻并告訴老師和家長。
第六、在我們的日常生活中，如果有人落水，搶救時應(yīng)該怎么辦？
最重要的一點是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因為一旦被溺水的人抓住，就會非常危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會消耗救援者大量的'體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時還有救生圈、竹竿、木板等�？梢匀咏o溺水的人。
學(xué)生：生命高于一切。我們是國家和民族的未來和希望。讓我們行動起來，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。
最后，我想對九年級和八年級的同學(xué)們說，再過兩個星期，我們就要進(jìn)入中考和國考的考場了，這將決定我們的人生命運�，F(xiàn)在，沖鋒的號角已經(jīng)吹響。希望所有同學(xué)好好把握這最后的沖刺階段，分秒必爭。只有努力，才能對得起自己的人生，才有美好的未來。
我的演講結(jié)束了，謝謝！
防溺水安全演講稿 13
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
炎熱的夏天已經(jīng)到來。涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人們帶來了快樂和舒適，但也隱藏著安全危機。去年5月至9月，全省各地共有89名中小學(xué)生和兒童死于游泳溺水，其中78%是農(nóng)村地區(qū)溺水造成的，52%是本地人造成的'，41%是流動人口子女造成的，85%是中小學(xué)生造成的。今年5月20日，周（男，13歲，臨海市東城中學(xué)7年級6班）在臨海市東城鎮(zhèn)東西店村燕倉旁的一個水池中溺死，經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡。在掌握游泳技術(shù)的情況下，夏季游泳時要記住以下安全點：
1、下水前觀察游泳場所的環(huán)境。如果有危險警告，你不能在這里游泳；
2、不要在坑、池、塘、溝、河等不安全的地方玩耍；
3、在大人陪同下在安全的地方游泳；
4、游泳時不要在水里玩，在江河湖海中游泳，有時會遇到意想不到的情況。此時游泳者應(yīng)保持冷靜，從容自救；
5、不要在未知情況下潛水；
6、假期期間，家長應(yīng)加強監(jiān)管，提醒孩子任何時候都不要在危險的地方玩耍和嬉戲。如果條件允許，請帶孩子去標(biāo)準(zhǔn)游泳池游泳。祝同學(xué)們暑假愉快！
我的演講完畢，謝謝大家！
防溺水安全演講稿 14
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
夏天來了，也是溺水事故頻發(fā)的時期。在過去的兩周內(nèi)，發(fā)生了兩起令人心碎的學(xué)生溺水事件：周六，蕭何鎮(zhèn)中心小學(xué)的一名學(xué)生在外面洗澡時溺水身亡，上周周日，張樓鎮(zhèn)的一名學(xué)生在村外玩水時溺水身亡。
一個又一個悲劇引起了我們的深思。要增強安全意識，學(xué)會生存！我們學(xué)校制定了以下規(guī)定：
1、嚴(yán)禁學(xué)生私在邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪。因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4、在沒有大人陪同的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去外面玩。
今天，我還有要求所有同學(xué)做到：
1、提高安全意識，學(xué)習(xí)保護(hù)自己的知識，學(xué)會生存。
2、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤之類的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的`人。
3、如果不幸落水，當(dāng)有人來救助你的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
4、當(dāng)自己特別心愛的東西掉入水中時，不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
同學(xué)們，安全無小事，生命價更高！我們要把教育與學(xué)習(xí)活動作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事。祝同學(xué)們的每一天都平平安安，快快樂樂。
我的演講完畢，謝謝大家！
防溺水安全演講稿 15
老師、同學(xué)們：
從明天開始，我們開始放三天的端午節(jié)假期，在假期中，同學(xué)們在享受休假的同時，要時時刻刻牢記安全的重要性，不要到江河水庫游泳，謹(jǐn)防溺水事故發(fā)生，平平安安過一個快樂的假期！“溺水”正是威脅著我們健康成長的事故之一。今天，我們就來了解一下發(fā)生溺水的常見原因：
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時抽筋或在水中打鬧。
3、到井邊打水不慎落入井中。
溺水事故絕大數(shù)發(fā)生在節(jié)假日和暑假期間，多數(shù)溺水者是不會游泳者，在水里戲水或在水邊玩耍時造成溺水。溺水多為湖、河、溪、水庫、水塘、水渠、溝（潭）等地點。
針對這些原因，老師給你們一些建議：
1、最好能學(xué)會游泳，我們小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。
2、不要獨自在河邊玩耍。
3、不去非游泳區(qū)游泳。
4、不會游泳的.同學(xué)，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋。
6、在井邊打水時要格外小心。感冒、生并身體不適或虛弱不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水溫太低、太涼不宜游泳。游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。不要隨興下水，特別是野外。風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。水淺、人多不可跳水。要在有救生員及合格場所游泳。下水前先做暖身運動。下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。
總之，希望同學(xué)們時時處處注意安全，平平安安過一個快樂的端午節(jié)。謝謝大家。
防溺水安全演講稿 16
老師們同學(xué)們：
大家好!夏天已到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。
水塘河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池水潭小溪等
有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》《防溺水“六不”》《四個牢記》等內(nèi)容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心腸聽下去一定會有收獲的。
一、游泳安全要點
1.下水時切勿太餓太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江河湖海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險正告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒有雜草巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時調(diào)劑方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽太餓或過度疲憊時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。
腹部疼痛時，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略如何保證游泳的健康和安全
避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：
(1)對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳指抽筋，先仰浮水上吸一口氣，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的.通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。
吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。
謝謝大家!
防溺水安全演講稿 17
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！
對每個人來說，生命只有一次。注重安全是對待生命、珍惜生命的有效方式。但是，在現(xiàn)實生活中，并不是每個人都有很高的安全感。你有沒有注意到，我們身邊往往有很多人因為自己的疏忽造成了不可挽回的后果，很多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝，給家庭帶來了巨大的精神傷害和不可挽回的損失。為了學(xué)生的安全，我們應(yīng)該監(jiān)督和教育學(xué)生的不良行為。
每個人都照顧到自己崗位上的每一個層次，比自己更關(guān)心學(xué)生。要積極開展預(yù)防溺水事故的教育宣傳活動，落實“十個一”要求。安排防溺水安全教育作業(yè)；建立每周特殊教育制度；建立每日安全提醒制度，課前課后進(jìn)行安全提醒。每節(jié)課利用班會課，以“溺水安全教育課”為主題進(jìn)行班會，通過具體案例和典型事例警示學(xué)生，讓學(xué)生說出自己的案例和感受，增強學(xué)生的安全意識。如果他們能冷靜地處理危險情況，盡量減少傷害。
家校結(jié)合，共同預(yù)防。發(fā)一份《預(yù)防溺水家長報告》帶回家：孩子在水里游泳一定要有家長陪同。平時不要在河邊玩，也不要私自和同學(xué)一起游泳。加強學(xué)生上課和放學(xué)后的'考勤管理，明確專人點名匯報，及時掌握缺席學(xué)生信息，對請假學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，了解缺席和缺席學(xué)生的去向。不明身份的學(xué)生應(yīng)在第一時間向?qū)W校報告，并與家長聯(lián)系。
深入學(xué)生，了解班級學(xué)生情況，找到有游泳趨勢的學(xué)生，及時談話指導(dǎo)，做好學(xué)生思想工作，讓學(xué)生有效提高認(rèn)識，從源頭上防止學(xué)生在河里游泳。特別是要教育學(xué)生在遇到同伴溺水時避免手拉手盲目救助，要智能救助，要馬上找大人救助。學(xué)校還應(yīng)向?qū)W生講解預(yù)防溺水的知識，提高他們的自救和自理能力
同學(xué)們，遵守規(guī)則就是對自己的人生負(fù)責(zé)，對我們愛的人和愛我們的人負(fù)責(zé)。嚴(yán)格遵守工作安排，嚴(yán)格執(zhí)行請假制度，嚴(yán)格服從學(xué)校管理，從身邊小事做起。只要嚴(yán)格遵守規(guī)則，生活的每一朵花都會更加嬌艷，每一個家庭都會更加幸福，整個社會都會和諧發(fā)展。事故隱患，你查，我查，大家查，校園安全，你控制，我控制，大家控制。記住：安全第一，生命就是天堂！
謝謝大家！
防溺水安全演講稿 18
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
時間過得飛快，轉(zhuǎn)瞬之間，一個炎炎夏日又到來了。每年這個時候，是發(fā)生溺水事故的高峰期，奪走了無數(shù)青少年的生命�？粗矍暗摹斗滥缢范唐�，我的心中充滿了深深的感嘆。
短片通過一件件事例，讓我們學(xué)會了如何預(yù)防溺水。同學(xué)的驚呼聲，旁人的嘆息聲，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目，給我的心靈以極大的震撼。也許是因為貪玩，也許是因為向?qū)Ψ届乓�，還有可能是因為按捺不住的好奇心，許多青少年都不小心遭遇危險，在水中拼命地掙扎，最終緩緩沉入水底除此以外，當(dāng)溺水發(fā)生后，許多同學(xué)采用了錯誤的施救方法：有的`使用手拉手去拽人的方法，有的直接去跳水救人……從而引起了連環(huán)傷亡。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花，在本應(yīng)該無憂無慮享受露水與陽光的時候，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽兩隔……
看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬千。這一個個孩子多么可憐!他們的父母多么悲痛啊!聯(lián)想到我自己，雖然我肯定不會和同學(xué)結(jié)伴去游泳，但學(xué)會一些自救，救人的方法也是很重要的。
如果不慎落入水中，首先，一定要調(diào)整好心態(tài)，不能手足無措的掙扎，這只能導(dǎo)致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時，正確的方法應(yīng)是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣，吸氣，直到飄到岸邊或有人來救援。
當(dāng)然，學(xué)會救人也很重要。在大人或用粗木條，泡沫板，長竹竿，長繩子等物體的幫助下把人救出后，一定要及時撥打“120”，并清理溺水者口中的雜草，保證其呼吸通暢。如果對方已沒有呼吸，一定要及時使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進(jìn)行施救，并堅持到專業(yè)醫(yī)護(hù)人員前來救援才能停下來。
人的生命只有一次，不能重新來過，我們一定要牢記這些血的教訓(xùn)，學(xué)會珍愛生命，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開。
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