2016年冬天預測會冷嗎
2016年的冬天就要來臨了,那么天氣會怎么樣呢?以下是小編給大家整理提供的相關內(nèi)容,快來看看吧!
2016年冬天預測會冷嗎
2016年的冬天比往年可能要更冷一些!
今年6月,氣象專家表示超強厄爾尼諾現(xiàn)象已經(jīng)結(jié)束。可惜,大家沒有高興幾天,他的“妹妹”拉尼娜又要出來發(fā)威了!
昨天,中國氣象局召開新聞發(fā)布會表示:關于拉尼娜,現(xiàn)在是達到臨界狀態(tài),還未真正進入,預計將在本月進入。專家預測, 2016-2017年冬天將形成一次拉尼娜事件。
什么是拉尼娜現(xiàn)象?
厄爾尼諾(El Niño)是西班牙語“小男孩”的意思。拉尼娜(La Niña)是西班牙語“小女孩”的意思。拉尼娜也叫“反厄爾尼諾”現(xiàn)象,簡單講,拉尼娜現(xiàn)象與厄爾尼諾現(xiàn)象給地球氣候帶來的影響是相反的。比如:厄爾尼諾通常會讓東南亞國家發(fā)生干旱,拉尼娜通常會讓東南亞國家發(fā)生洪水。
今年5月印度發(fā)生干旱時的照片
科學家判斷厄爾尼諾和拉尼娜的主要指標是太平洋東岸海水的溫度,當這個區(qū)域海水溫度明顯偏高時,就是厄爾尼諾現(xiàn)象,當這個區(qū)域海水溫度明顯偏低時,就是拉尼娜現(xiàn)象。
拉尼娜現(xiàn)象對中國的影響
冬天補養(yǎng)要注意
冬補有益,但也有禁忌 :
、偌蓙y補。一般說來,老人以補益腎氣為主。但具體到個人,又有氣虛、陰虛、陽虛、血虛和氣血陰陽共虛等多種情況。
、诩善a。中醫(yī)認為,quot;氣為血之帥,血為氣之母quot;。冬補切忌一味偏補,而應注意兼顧氣血陰陽,防止過偏而引發(fā)其他疾病。
、奂善F。補品并非越貴越好,關鍵在于對癥進補。中醫(yī)有一句名言:quot;用之得當大黃是補藥、用之不當人參是毒藥quot;。所以冬補忌一味追求補品的`珍貴難得,不對癥的貴重補品,吃多了也未必是好事。
、芗蛇^于油膩厚味。對于消化不良者,關鍵在于恢復脾胃功能。脾胃功能良好,營養(yǎng)吸收才有保證。否則,補了也是白補。因此,冬補應以容易消化吸收為好。
⑤忌單純進補。冬補只是養(yǎng)生保健的一個重要方面,但是,單純靠進補并不能達到理想境界,還應當有適當?shù)捏w育鍛煉和腦力勞動,并注意調(diào)理好飲食,方才有益于養(yǎng)生。
、藜闪鞲羞M補。冬令流感咳嗽時不益進補,否則后患無窮。俗話說quot;三九補一冬,來年無病痛;今年冬令補,明年壯如虎quot;冬季是進補的最佳時機。
冬天與健康
由于冬天天氣寒冷,人身各個組織血液循環(huán)降低,不利于炎癥消退,所以前列腺疾病患者一到冬天病情就很容易加重。所以前列腺疾病患者應該在冬天注重保護好自己的前列腺。常見的保護方法為:勤鍛煉、 多喝水、莫憋尿、戒辛辣、保溫暖、多吃鋅、莫久坐等。尤其要注意局部保暖
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