歷年世界精神衛(wèi)生日主題是什么

　　“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會（WorldPsychiatricAssociationWPA）在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準備豐富而周密的活動。以下是小編為大家整理的歷年世界精神衛(wèi)生日主題是什么相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家！

　　歷年世界精神衛(wèi)生日主題是什么

　　2001年世界精神衛(wèi)生日的主題是：行動起來，促進精神健康

　　2002年世界精神衛(wèi)生日的主題是：精神創(chuàng)傷和暴力對兒童的影響

　　2003年世界精神衛(wèi)生日的主題是：抑郁影響每個人

　　2004年世界精神衛(wèi)生日的主題是：兒童、青少年精神健康：快樂心情，健康行為

　　2005年世界精神衛(wèi)生日的主題是：身心健康、幸福一生

　　2006年世界精神衛(wèi)生日的主題是：健身健心，你我同行

　　2007年世界精神衛(wèi)生日的主題是：健康睡眠與和諧社會

　　2008年世界精神衛(wèi)生日的主題是：同享奧運精神,共促身心健康

　　2009年世界精神衛(wèi)生日的主題是：行動起來，促進精神健康

　　2010年世界精神衛(wèi)生日的主題是：溝通理解關(guān)愛心理和諧健康

　　2011年世界精神衛(wèi)生日的主題是：承擔(dān)共同責(zé)任，促進精神健康

　　2012年世界精神衛(wèi)生日的主題是：精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年

　　2013年世界精神衛(wèi)生日的主題是：發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護權(quán)益

　　2014年世界精神衛(wèi)生日的主題是：心理健康，社會和諧

　　2015年世界精神衛(wèi)生日的主題是：心理健康，社會和諧

　　2016年世界精神衛(wèi)生日的主題是：心理健康，社會和諧

　　2017年世界精神衛(wèi)生日的主題是：共享健康資源，共建和諧家庭

　　2018年世界精神衛(wèi)生日的主題是：健康心理，快樂人生

　　2019年世界精神衛(wèi)生日的主題是：心理健康社會和諧我行動——進校園，進家庭，進社區(qū)

　　2020年世界精神衛(wèi)生日的主題是：弘揚抗疫精神，護佑心理健康

　　設(shè)立宗旨

　　10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了提高政府部門、社會各界，廣大群眾對精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認識，普及精神衛(wèi)生知識和對精神發(fā)育障礙疾病的研究認識，計劃10月10日前后在全國開展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動。

　　1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神發(fā)育障礙疾病的認識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。

　　疾病治療

　　疾患統(tǒng)計

　　據(jù)專家介紹，隨著社會競爭的加劇，輕度的精神發(fā)育障礙如抑郁癥、孤獨癥、焦慮癥等精神發(fā)育障礙疾病像感冒一樣普遍。令專家異常擔(dān)憂的是，我國精神發(fā)育障礙者已達1600萬人，接受治療的人數(shù)卻只占全部病人的20%，八成病人缺乏治療。除了經(jīng)濟原因外，很多精神發(fā)育障礙者和家屬沒有認識到精神發(fā)育障礙的病因，或者害怕受到世俗偏見的歧視，諱疾忌醫(yī)。專家特別提醒：精神障礙要積極治療，不妨告訴自己：“我只是情緒感冒，現(xiàn)在很痛苦，但治療一下就會好。”

　　對癥治療

　　抑郁癥是神經(jīng)精神發(fā)育疾病中最常見的一種，國外抑郁癥的'發(fā)病率最高的可以占到普通人群的10%左右，并且女性的發(fā)病率高于男性。但同時，抑郁癥又是一種危害性相當(dāng)大的慢性疾病，而且致殘率高。精神衛(wèi)生專家指出，有效緩解壓力是預(yù)防抑郁癥的最有效措施。

　　抑郁癥的核心癥狀包括情緒低落、持續(xù)性疲勞和內(nèi)在動力缺乏、精力減退。抑郁癥患者通常會感到心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、生不如死等。統(tǒng)計顯示，在我國每年以自殺方式結(jié)束生命的20萬人中，有80%的自殺者患有抑郁癥。北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所的專家今天就抑郁癥的誘病因素接受了我們的采訪。

　　北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所臨床心理科主任李冰：“一個是平常的壓力不能及時緩解，再有急性的應(yīng)激事件，比如突然的親人失去，或者是一些災(zāi)難性的事件都可能造成抑郁。另外，抑郁癥在一些年齡段也容易發(fā)生。很多婦女在生完小孩以后特殊的代謝階段可能容易得，還有在更年期這個階段也容易發(fā)生抑郁癥�！�

　　專家論癥

　　如果不重視早期干預(yù)，病人很可能會發(fā)展成為抑郁癥、精神分裂癥等精神障礙疾病。只有及時緩解壓力，才能有效避免抑郁癥。

　　北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所臨床心理科主任李冰：“從心理健康角度來講，我們建議大家在遇到一些壓力的時候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說找朋友聊天，實在覺得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運動或者是體育活動，遇到壓力及時緩解，在壓力中更好的適應(yīng)，這樣不容易患精神障礙疾病�！�

　　平時比較容易煩躁不安的人，要提高自己應(yīng)對突發(fā)事件的能力，提高心理承受能力，并進行適度的放松訓(xùn)練，穩(wěn)定自己的情緒。一旦出現(xiàn)心理不適癥狀，應(yīng)及時找心理醫(yī)生咨詢求治。

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