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寒露時(shí)間

時(shí)間:2021-01-06 14:20:18 其他節(jié)日 我要投稿

2015年寒露時(shí)間

  每年的10月8日前后(10月8日~9日),太陽(yáng)移至黃經(jīng)195度時(shí)為二十四節(jié)氣的寒露。對(duì)于2015年寒露是哪天,還是有一些朋友不是很清楚,對(duì)此,關(guān)于2015年寒露是哪天這一問(wèn)題,我們一起來(lái)進(jìn)行關(guān)注下。

2015年寒露時(shí)間

  2015年寒露是哪天

  2015年10月8日 22:42:47

  農(nóng)歷 2015年八月廿六 星期四

  寒露推薦四種排毒蔬果

  石榴汁抗氧化

  以色列研究所證實(shí),每天飲用100毫升石榴汁,連續(xù)飲用兩周,可將氧化過(guò)程減緩40%,并可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用,這種奇特的效果仍將持續(xù)一個(gè)月。石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁、維生素E等更有效的'抗氧化果汁,是排除心血管毒素的重要物質(zhì)之一。石榴汁的多酚含量比綠茶高得多,是抗衰老和防治癌癥的“超級(jí)明星”。

  吃桑葚防便秘

  中醫(yī)認(rèn)為,桑葚味甘酸,性寒,具有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血生津、滋液熄風(fēng)、潤(rùn)腸通便的作用,能有效預(yù)防便秘,F(xiàn)代研究還認(rèn)為,桑葚具有調(diào)整機(jī)體免疫功能,促進(jìn)造血細(xì)胞生長(zhǎng)、降血脂、護(hù)肝等多種作用。習(xí)慣性便秘者可取鮮桑葚適量,洗凈榨汁,每次服用15毫升。

  小白菜排毒素

  小白菜中所含的礦物質(zhì)能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育,加速人體的新陳代謝和增強(qiáng)機(jī)體的造血功能,通暢腸胃,利大小便,加速排毒,并有益于骨骼健康。據(jù)測(cè)定,小白菜是蔬菜中含礦物質(zhì)和維生素最豐富的菜。小白菜所含的鈣是大白菜的2倍,含維生素C約是大白菜的3倍多,含有的胡蘿卜素是大白菜的74倍,小白菜所含的糖類和碳水化合物略低于大白菜。

  吃花菜健脾胃

  花菜性平味甘,有健脾養(yǎng)胃、清肺潤(rùn)喉、清熱解毒的作用,對(duì)秋燥引起的脾虛胃熱、口臭煩渴者更為適宜;ú怂亩喾N維生素、纖維素、胡蘿卜素、微量元素都對(duì)抗癌、防癌有益,其中西蘭花所含維生素C更多,加之所含蛋白質(zhì)及胡蘿卜素,可提高細(xì)胞免疫功能。國(guó)外研究還發(fā)現(xiàn),花菜中含有多種吲哚衍生物,能降低雌激素水平,可以預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。

  寒露歌謠

  寒露時(shí)節(jié)天漸寒,農(nóng)夫天天不停閑。

  小麥播種尚紅火,晚稻收割搶時(shí)間。

  留種地瓜怕凍害,大豆收割寒露天。

  黃煙花生也該收,晴朗天氣忙摘棉。

  貪青晚熟棉花地,藥劑催熟莫怠慢。

  大棚黃瓜搞嫁接,保溫保濕是關(guān)鍵。

  紫紅山楂摘下來(lái),鮮紅石榴酸又甜。

  果品卸完就管樹(shù),施肥噴藥把地翻。

  采集樹(shù)種好時(shí)機(jī),鄉(xiāng)土種源是重點(diǎn)。

  畜禽喂養(yǎng)講技術(shù),懷孕母畜細(xì)心管。

  越冬魚(yú)種須育肥,起捕成魚(yú)采藕芡。

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