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寒露是幾月幾號(hào)

時(shí)間:2021-01-06 14:19:28 其他節(jié)日 我要投稿

2015年寒露是幾月幾號(hào)

  對于2015年寒露是哪一天這一問題,還是有一些朋友不是很清楚,這是想要開展養(yǎng)生計(jì)劃的朋友需要進(jìn)行關(guān)注的問題。下面,我們一起來了解下2015年寒露是哪一天吧。

2015年寒露是幾月幾號(hào)

  2015年寒露是哪一天

  2015年10月8日 22:42:47

  農(nóng)歷 2015年八月廿六 星期四

  寒露節(jié)氣日期計(jì)算公式:[Y*D+C]-L

  公式解讀:Y=年數(shù)后2位,D=0.2422,L=閏年數(shù),21世紀(jì)C=8.318,20世紀(jì)C=9.098。

  舉例說明:2088年寒露日期=[88×0.2422+8.318]-[88/4]=29-22=7,10月7日是寒露。

  2016年寒露時(shí)間:10月8日 04:33:20,農(nóng)歷 2016年九月(大)初八

  2017年寒露時(shí)間:10月8日 10:22:05,農(nóng)歷 2017年八月(小)十九

  2018年寒露時(shí)間:10月8日 16:14:37,農(nóng)歷 2018年八月(小)廿九

  2019年寒露時(shí)間:10月8日 22:05:32,農(nóng)歷 2019年九月(小)初十

  2020年寒露時(shí)間:10月8日 03:55:07,農(nóng)歷 2020年八月(小)廿一

  清楚了2015年寒露是哪一天之后,大家就可以安心的為自己的養(yǎng)生計(jì)劃做準(zhǔn)備了。下面,我們一起來關(guān)注下寒露的`飲食:

  飲食養(yǎng)生應(yīng)在平衡飲食五味基礎(chǔ)上,根據(jù)個(gè)人的具體情況,適當(dāng)多食甘、淡滋潤的食品,既可補(bǔ)脾胃,又能養(yǎng)肺潤腸,可防治咽干口燥等癥。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、紫菜等。早餐應(yīng)吃溫食,最好喝熱藥粥,因?yàn)榫、糯米均有極好的健脾胃、補(bǔ)中氣的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙參粥、生地粥、黃精粥等。中老年人和慢性患者應(yīng)多吃些紅棗、蓮子、山藥、鴨、魚、肉等食品。

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