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《遇見未來的自己》讀后感
當(dāng)品味完一本著作后，大家對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，需要回過頭來寫一寫讀后感了。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編收集整理的《遇見未來的自己》讀后感，希望對大家有所幫助。
《遇見未來的自己》讀后感1
“我們?nèi)怂芸嗟母淳褪莵碜杂诓磺宄约菏钦l，而且盲目地去攀附，追求那些不能代表我們的東西�！边@句看似很深奧的話，卻為我們打開了一個探尋自己，探尋心靈的途徑。這就是這本書的根源，出自于與自己，與內(nèi)心的邂逅。
在現(xiàn)實的大都市中，我們很容易因外部的太多需求而迷失了自己，作者張德芬則以與一位老人的睿智談話使我們破解包圍內(nèi)心真諦種種迷惑，從而找到真我，感知與身體和覺感的連接。本文以三十三章的篇幅，巧妙地化解人生的苦惱與不安，找到內(nèi)心的愛、喜悅、和平，并告知我們怎樣去應(yīng)對發(fā)生的情緒——所有發(fā)生在我們身上的.事件，都是一個經(jīng)過包裝的禮物。只要我們愿意面對它有時有點丑惡的包裝，帶著耐心和勇氣拆開包裝，便會驚喜地發(fā)現(xiàn)內(nèi)在潛藏的實質(zhì)，而角色扮演、身份認同、思想、情緒、身體便是阻擋與真我、愛、喜悅、和平連接的包圍圈。我們要學(xué)會把握自我，因為導(dǎo)致自己情緒的元素，就是迷失了自我。面對一些事情，如果掙扎是徒然的。就要試著向事情臣服。但臣服不是放棄，而是一種形式的轉(zhuǎn)變，是對本質(zhì)的接受、容納。在生活中，我們的身體會散發(fā)一種能量頻率，與自身頻率相近的人或物便會來到你的身旁。哲學(xué)都與性格等有著密切的聯(lián)系。當(dāng)跟隨作者一道解開內(nèi)心的包圍，找回真我，就會感到喜悅散播出來。
心靈之本，便是愛、和平、喜悅，可以說也是萬物之本。做一次心靈的修行，遇見未知的自己！
《遇見未來的自己》讀后感2
這是一次心靈之旅，《遇見未來的自己》讓我有機會告別紛亂的世界，回歸真實的自己。
《遇見未來的自己》的作者是前知名電視女主播，美國加州大學(xué)MBA張德芬。它以小說的形式從一個都市女白領(lǐng)的種種困境和悲觀態(tài)度入手，深入闡述了在一位老人的感召下，主人公頓悟，重新審視自己人生的本質(zhì)和意義。生活，回歸內(nèi)心，拯救自己，積極應(yīng)對外界的一切，最終尋求內(nèi)心的平靜與快樂。
不是每個人的每一段旅程都是那么的順風(fēng)順水，也不是每個人在遇到挫折的時候都會有智慧和善意化身相助。我們最重要的是轉(zhuǎn)變思維方式，從內(nèi)心出發(fā)去思考和解決問題。當(dāng)你心胸足夠豁達，你就不會再害怕苦難；當(dāng)你足夠樂觀，你就會有足夠的勇氣去面對挫折；在問題面前輕易做出選擇，而這個選擇的后果，一定是你最愿意也最容易承受的。
這本書里有一段話我很喜歡，“記住，發(fā)生在你身上的`每一件事都是一份禮物，只是有些禮物包裝丑陋，讓我們感到怨恨或恐懼。所以，它可以是一場災(zāi)難。它可以也是一份禮物。如果你能有信心，給它一點時間，耐心仔細地拆開這可怕的外殼，你就會享受到其中蘊含的豐富與美麗，這是為你精心準備的一份量身定制的禮物”換句話說，苦難只是一個戴著丑陋面具的天使，一心想磨練人，促進人的成長，而遲鈍的人則被表面的假象嚇壞了，畏縮不前，不敢前行，自然就無法前行�？吹絻�(nèi)在的美；聰明人沉著冷靜，審時度勢，找準方法，克服困難�？鞓�。
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